Bila satu keluarga berkumpul terutama waktu cuti, atau ketika malam hari, mak pun mulalah fikir macam-macam idea masakan mudah dan cepat disediakan. Hidangan snek tentunya buat anak-anak suka.

Sekelip mata, licin snek yang dihidang depan mata. Tapi mak-mak pun kena tahu jenis snek macam mana yang sedap lagi sihat untuk anak-anak nikmati. Ini idea yang Mingguan Wanita kongsikan untuk mak-mak cuba.

‘Carrot Chips’ Mudah Sedia

Lobak merah atau carrot ini boleh dijadikan sajian sihat untuk keluarga. Anak-anak yang susah makan sayur, mak-mak boleh cuba masak lobak merah dengan cara ini.

Mak-mak cuma perlukan lobak merah, minyak zaitun dan sedikit garam. Bersihkan dahulu kulit lobak, gunakan ‘peeler’ senang untuk hiris lobak memanjang.

Kemudian, gaul dengan garam dan renjis minyak zaitun. Bakar lobak yang sudah dihiris dan diperasakan itu pada suhu 250 darjah selsius selama 20 minit. Siap. Boleh dinikmati dengan anak-anak semasa menonton televisyen.

Kacang Goreng Homemade Mudah Buat

Kudapan jenis kekacang pun anak-anak suka makan. Sambil tengok TV atau bermain, tak sedar kekacang yang dihidang anak nikmati dengan enak. Menarik resepi yang dikongsikan, E-cah Katman ini.

Caranya, sediakan kacang tanah besar, bawang putih dihiris, halia dihiris, serbuk nasi goreng, air secukupnya dan garam. Panaskan air berisi garam dalam periuk. Dah mendidih masukkan kacang, bawang putih dan halia. Biar hingga sejuk.

Kemudian, toskan air dan goreng dalam minyak yang banyak hingga garing dengan bawang dan halia tadi. Bila dah siap goreng, taburkan serbuk nasi goreng. Gaul rata. Mudahkan.

Pilihan Mak-mak Snek Bijirin Sedap Lagi Sihat, Snekku – Grain 5

Untuk mak-mak yang mengejar masa tapi nak sediakan snek sedap lagi sihat untuk anak-anak, tak perlu bersusah. Boleh hidangkan mereka dengan empat perisa enak, iaitu kacang pea, paprika pedas, kentang dan tomato.

Snek unik ini diperasakan dengan gabungan beras, beras perang, beras merah, jagung dan oat, menjadikannya snek multibijirin yang rangup.

Pastinya ia memenuhi selera anak-anak, malah snek ini lebih sihat berbanding snek lain yang ada di pasaran. Mak-ayah pun boleh nikmati bersama-sama sambil menghabiskan masa kualiti bersama keluarga.

Snek multibijirin ini sudah tersedia di dalam snek yang mudah di dapati di pasaraya berdekatan anda mahupun pembelian secara online.

Melayari bahtera rumah tangga sudah pasti ada dugaan dan cabaran. Dugaan dan cabaran paling hebat adalah apabila pasangan hidup diduga dengan masalah kesihatan sehingga menyebabkan diri kehilangan upaya.

Persoalannya sekarang, sudah pasti beban untuk menguruskan pasangan yang sakit itu di atas diri pasangan yang masih sihat. Apakah tindakan selanjutnya yang boleh dibuat?

Dalam segmen Cerita Dalam Kain, Mingguan Wanita Talkshow yang bersiaran di saluran Astro Prima 105 dan Astro Prima HD 121 dari pukul 12.00 hingga 1.00 petang Khamis 30 Januari 2020 telah mengupas topik Senang Bersama, Susah Sendiri.

Kaunselor Rumah Tangga, Puan Normaliza Mahadi menjelaskan mengikut Islam tanggungjawab seorang isteri adalah menjaga suami, menjaga harta benda suami bila suami tidak ada, tidak benarkan orang asing masuk ke rumah tanpa kebenaran suami, dan meminta izin suami bila hendak keluar dari rumah.

“Kesimpulannya, isteri itu perlu menjaga suami dan kebajikan suami dan anak-anak. Itulah tanggungjawab isteri.”

Namun begitu apabila berlakunya ujian dalam rumah tangga, apa yang boleh dilakukan. Apabila suami sakit, ada isteri yang setia menjaga suami mereka. Dan masih juga ada suami yang masih setia dengan isteri tidak kira isterinya berada dalam keadaan apa sekalipun.

Jelas Puan Normaliza, secara asasnya dalam rumah tangga, susah patut bersama.

Setiap individu tidak sama. Tidak dapat dinafikan ada yang berkahwin disebabkan kemewahan dan ada yang berkahwin disebabkan kecantikan.

Tetapi ada juga yang berkahwin secara ikhlas demi mahu membina kehidupan rumah tangga.

“Saya rasa tujuan seseorang itu berkahwin itu akan memberi jawapan kepada persoalan itu.”

Baca sini : Bila isteri sakit, inilah masa servis bertukar tangan

Pendapatan Isteri Lebih Besar. Boleh Atau Tidak Dominan Dalam Keluarga?

Puan Normaliza berpendapat isteri itu lagi cantik berada di bawan lindungan suami. Tetapi di bawah lindungan suami ini jika suami itu tahu apa tanggungjawabnya.

“Perkara sebegini susah hendak berlaku. Saya selalu percaya isteri perlu hidup di bawah kemampuan suami. Bukan suami duduk di bawah pangkuan isteri walau pangkat isteri lebih besar. Saya fikir mereka yang menguruskan kewangan rumah tangga akan ‘rule’ rumah tangga itu.

Tetapi hidup ini penuh dengan pelbagai ujian. Ada isteri yang diuji apabila dia menyumbang kepada kewangan keluarga, isteri itu yang kena ‘rule’.”

Suami Jatuh Sakit, Isteri Perlu Jaga?

Jelas Puan Normaliza lagi, untuk menjaga suami yang gagah perkasa terutamanya apabila suami itu sakit memerlukan kekuatan yang besar buat seorang isteri.

“Ia ibarat melawan fitrah. Yang patutnya kuat dalam rumah tangga adalah lelaki. Tiba-tiba wanita yang kena kuat. Melawan fitrah ini akan menyebabkan banyak isu berlaku selepas itu. Kita hendak salahkan dia 100 peratus pun tidak boleh. Kemungkinan besar dia tidak sokongan yang besar dari sekeliling untuk dia buat kerja-kerja berat sebegitu di rumah. Tetapi dosa tetap dosa.”

Tidak Adil Tinggal Suami Ketika Dia Sakit?

“Hendak jaga orang sakit perlu ada dua perkara. Perkara pertama adalah beriman pada Allah dan perkara kedua adalah sayang kepada orang yang sakit. Apabila kita sayang pada orang yang sakit itu, tidak ada halangan untuk menjaganya.

“Tetapi cuba bayangkan kalau orang yang sakit ini ketika dia sihat, kita tidak berapa sayang dengan dia. Tetapi sebab tidak ada pilihan, masih lagi berkahwin dengannya. Sifat hormat kita pada dia pun ‘zero’. Mungkin disebabkan perbuatan atau percakapannya.

“Ada suami tidak mendera isteri dari segi fizikal tetapi dera isteri dari segi verbal. Jadi bayangkan orang-orang sebegini sakit, bagaimana hendak jaga dia dengan penuh kasih sayang?”

Minta Perceraian?

Jelas Puan Normaliza, sebagai orang Islam yang percaya pada akhirat, apa sahaja yang kita buat akan meninggalkan kesan pada kita. Jika memiliki suami yang tidak baik dan Allah uji lelaki bergelar suami itu, mungkin ini cara yang wanita boleh buat.

“Memohon perceraian bukanlah sesuatu yang buruk terutamanya jika isteri tidak boleh menjaga suami itu lagi. Tetapi apa kata pohon kepada Allah untuk memberi istana yang besar di syurga atas sebab saya menjaga suami yang dahulunya tidak mampu menjaga saya. Tetapi untuk melakukan ini seseorang isteri itu perlu iman sebesar gunung Uhud.

“Apa-apa pun yang berlaku kita perlu berbalik semula kepada Allah. Kita boleh solat istikarah. Kita juga boleh tanya pakar-pakar apa yang boleh kita buat.”

Sebagai pakar kaunseling, Puan Normaliza menjelaskan jika ada isteri yang mahukan perceraian kerana itulah jalan terakhir, apa yang boleh dia lakukan adalah tanya seseorang isteri itu apa yang mereka hendak. Selepas itu isteri itu akan dibimbing untuk mendapatkan apa yang isteri itu kehendaki.

“Tetapi dalam masa yang sama kita akan membantu isteri untuk tidak meninggalkan orang yang sakit ini sehingga dianiayai.”

Biasanya anak-anak kecil akan diam kalau ibu ayah ‘umpan’ makanan manis atau sejenis jajan waktu mereka memberontak. Tetapi sampai bila nak guna cara ini?

Ibu bapa yang ada anak kecil, jika anak-anak masih bersih daripada makanan dan minuman tidak berkhasiat, JANGAN SESEKALI DEDAHKAN mereka dengan makanan dan minuman perosak itu.

1. Jangan sesekali MEMULAKAN memberikan jajan, keropok, aiskrim.

2. Jangan sesekali MEMULAKAN memberikan air-air manis.

3. BILA DAH MULA sekali, akan ada kali kedua, ketiga keempat dan seterusnya.

4. Pergi kedai jangan biasakan diri membeli jajan untuk anak-anak. Mereka akan meminta-minta lagi dikemudian hari

5. Kawal pemakanan anak-anak dari segi pengambilan kalori, gula dan sebagainya.

Anak-anak dah biasa makan dan minum, macam mana nak buat ye?

Cara Nak Kawal Anak Makan Makanan Manis

Mulakan dengan KURANGKAN minuman dan makanan manis untuk anak-anak khususnya minuman coklat. Sebab apa coklat sahaja? Sebab jarang anak-anak minum neskepe, teh dan kopi.

Majoriti dirumah ada minuman coklat bukan? Dan Coklat yang dijual di pasaran banyak yang mengandungi kandungan gula yang tinggi.

Maka kurangkan dahulu. Jangan terus tak bagi sebab anak-anak akan memberontak kerana minuman manis telah sebati dengan diri mereka.

Ikuti pula dengan kurangkan pengambilan, minuman bergas, bergula, dan bersusu pekat (selain susu segar)

Kemudian boleh ikut perlahan-lahan asingkan jajan, aiskrim dan gula.

1. Ambil masa sikit. Tak apa. Ikut pepatah omputih, “Better late than never”.

2. Terangkan pada mereka makanan dan minuman itu tak elok untuk kesihatan.

3. Tunjukkan kesan-kesan buruk yang terjadi pada diri mereka seperti gigi yang rosak, badan gemuk dan sebagainya.

ULANG

ULANG

ULANG

ULANG-ULANG Nasihat anak-anak. Jangan putus asa!

4. Lepas dan perlahan-lahan berjaya kurangkan, perlahan-lahan tarik pula. Lama-lama anda boleh ucap bye bye pada makanan dan minuman tersebut.

5. Bila dah berjaya, JANGAN sesekali dibawa masuk dalam rumah tayang depan anak.

6. Mak ayah nak makan jangan makan depan anak. Pandai-pandai simpan.

Kami tahu ramai ibu bapa memberikan anak-anak kecil mereka minuman malt coklat Mi*o.

8. Tahukah anda minuman malt coklat Mi*o tidak dibenarkan untuk diminum oleh anak-anak prasekolah (majoriti umur 5-6 tahun)? Ini bukan rekaan. Pekerja lori Mi*o sendiri menyatakan minuman ini tidak boleh diminum oleh murid-murid prasekolah semasa mereka datang kat sekolah. Katanya nak minum juga itu tanggungjawab cikgu prasekolah yer…

9. Tapi kita dirumah masih menyajikan minuman tersebut untuk anak-anak kecil. Malah ada yang siap membawa bekal.

10. Coklat-coklat lain pun sama. KURANGKAN.

11. Coklat memang memberikan tenaga, sesuai untuk orang yang mahu kekal aktif.

12. Tetapi dalam masa sama ia mengandungi gula yang tinggi. Kerana hakikatnya Koko Asli tidak semanis air coklat yang telah diproses.

13. Mungkin OK untuk orang dewasa, tidak ok untuk anak-anak kecil.

BERINGATLAH

1. Elok makanan yang anda beri, maka eloklah perkembangan tubuh dan minda mereka

2. Tak elok makanan yang anda beri, meranalah mereka.

3. Apa yang mereka makan mempengaruhi diri mereka.

4. Jangan tanya kenapa anak-anak anda susah masuk belajar.

5. Malas

6. Degil

7. Hiperaktif

Inilah Risikonya…

1. Gemuk

2. Kencing manis atau lain-lain penyakit di usia muda.

3. Tepuk dada, tanya diri sendiri makanan apa yang anda beri pada mereka sejak kecil.

Jagalah kesihatan mereka semasa kecil ni. Kesian woo anak bila dah bersekolah nanti badan dah obes, belajar pun susah masuk, degil, takut-takut dibahan.

Jiran-jiran, mak pak sedara, atau sesiapa yang baca tolonglah JANGAN BAGI ANAK-ANAK atau ANAK ORANG LAIN gula-gula, jajan apa benda tu semua. Ibu ayah nak tolak tak sampai hati.