Sudah masuk fasa kedua untuk tempoh Perintah Kawalan Pergerakkan (PKP) yang dikuatkuasakan oleh Majlis Keselamatan Negara (MKN). Ini bermakna, selama inilah mak-mak tidak jemu-jemu fikir menu apa untuk tempoh ini untuk hidangan keluarga.

Namun, lainnya bila ruang lingkup yang terhad dan ulang aktiviti sama setiap hari pasti akan menimbulkan kebosanan dan akhirnya mencetus bibit-bibit tekanan saban hari. Keadaan tekanan kehidupan yang semakin bertambah saban hati ini mencetuskan fenomena yang agak membimbangkan dan ada suami isteri yang boleh bergaduh, stres dan sebagainya.

Situasi membimbangkan ini sebenarnya boleh kita elakkan dengan mengamalkan ilmu rumah tangga yang betul dan sihat. Pakar Perhubungan dan Keintiman, Puan Diyana Tahir berkongsi beberapa tip rumah tangga untuk sama-sama diamalkan sepanjang tempoh PKP agar hubungan antara suami isteri dan anak-anak sentiasa harmoni dan fikiran sentiasa tenang.

Being Present

Perkara ini adalah perkara yang amat penting untuk anda sedari. Ramai orang yang gagal untuk merasai ketenangan kerana mereka tidak “ being present”. Masih berfikir terlalu banyak perkara yang berlaku dalam hidup selama ini sehingga terbawa-bawa dalam kehidupan ketika ini.

Jika dilihat dalam konteks ketika ini, ramai yang mungkin berasa rimas,bosan, terkurung dan penat kerana tidak dapat menjalani kehidupan biasa yang terisi dan bermakna. Apatah lagi terpaksa melayan kerenah suami dan anak-anak dalam sepanjang hari sepanjang tempoh PKP. Tidak hairanlah apabila ramai ibu dan isteri yang memekik bagai tarzan sehingga didengari jiran-jiran.

Sedari bahawa kita adalah apa yang kita fikirkan. Sedari juga nikmat yang kita dapat dengan berada di di samping keluarga yang amat sukar kita perolehi selama ini kerana kesibukkan menjalani tugas harian.

Jika dahulu makan kerap kali dibeli, sebulan hanya sekali dua anakdan suami merasa air tangan isteri. Kini hikmah di sebalik PKP anak dan suami gembira dan berselera makan bersama, dahulu tiada cukup masa untuk berbual, kini masa yang ada boleh mengimbau kembali saat bercinta, tuturkan kata-kata manis yang boleh membangkitkan rasa sayang dan cinta.

Perbaiki Diri

Tumpukan pada diri, bukan pasangan anda. Jangan harapkan pasangan berubah tetapi anda yang kena mula ubah diri. Upgrade diri , emosi dan minda anda. Penuhkan diri dengan mindset-mindset yang positif.

Perbaiki diri anda, sayangi diri anda setiap hari, lakukan penjagaan wajah dan diri dengan dengan teratur, kekalkan circle and berhubung dengan individu-individu yang positif. Jauhi makcik bawang dan gssip-gossip tidak berfaedah. Percayalah kalau anda amalkan dan benar-benar ingin memperbaiki diri pasti jiwa anda akan tenang dan bahagia. Bukan itu sahaja kesan perubahan anda pasti akan mempengaruhi suami dan anak-anak. Hasilnya PKP dilalui tanpa tekanan tidak munasabah dan kasih sayang keluarga dapat disuburkan, suami dah tentulah makin sayang.

Pelajari Ilmu Rumah Tangga

Ramai beranggapan alam rumah tangga ini seperti dalam cerita pari-pari, segalanya indah dan manis-manis belaka. Keadaan sekarang jauh berbeza dengan 20 tahun lalu. Ketika ini pelbagai ilmu boleh diperoleh dengan cara yang mudah, malah ada yang diperolehi secara percuma. Jadi manfaatkan waktu yang ada sewaktu PKP untuk menambah ilmu rumah tangga dan beramal dengan ilmu yang anda pelajari. Keadaan kehidupan anda akan bertambah baik dan hebat.

Aktiviti Untuk Pulih Semangat Diri

Sila Bergerak

Jika anda sedang berbaring, bangun. Jika anda sedang duduk, berdirilah dan buat sesuatu. Melakukan pergerakan kecil ini amat penting untuk ubah STATE OF MIND anda. Contohnya setiap pagi anda biasakan denga melakukan aktiviti fizikal. Mulaka hari seawal jam 7 pagi, berlari di atas threadmill untuk aktifkan badan anda. Cubalah kalau tak percaya! Jika mahu hasil yang hebat boleh amalkan secara berterusan dalam kehidupan harian anda.

Bernafas Dengan Betul

Kenapa anda perlu lakukan pergerakan pada waktu pagi? Ini kerana melalui aktiviti inilah tersimpan seribu satu rahsia yang very POWERFUL untuk emosi kita.

Tulis Jurnal

Cari push factor kenapa anda perlu berubah. Lihat anak-anak anda. Keluarga anda atau sesiapa sahaja yang mengharapkan anda ketika ini. Paling tidak pun, tanyakan pada diri adakah anda benar-benar sanggup membiarkan diri anda terus di rundung masalah yang sedang anda lalui. Tuliskan dalam jurnal. Bagi anda yang gemar menulis salurkan minat anda dengan betul agar lebih bermanfaat. Tuliskan segala apa yang anda rasa dengan penuh sedar. Tulis perkara-perkara yang positif untuk memberikan aura positif dalam diri dan dalam hidup anda. Menulis juga boleh menjadi satu terapi diri yang berkesan ya!.

Hati wanita memang lembut dan mudah tersentuh. Lagi-lagi apabila ada lelaki yang mula memberi perhatian pada dia. Bukan apa, mungkin selama ini wanita tersebut sunyi dan jarang dapat perhatian. Jadi apabila ada yang cuba mendekati, memang dia mudah tangkap cinta.

Oleh itu, golongan lelaki jika sekadar ingin mengusik dan suka-suka, jangan sesekali mencuba masuk jarum. Sekali terjerat memang sukar untuk anda lepaskan diri. Sebagaimana yang dikongsikan oleh isteri selebriti, Adam Corrie, di akaun Instagram.

Ikuti perkongsian Adam Corrie

Pagi tadi Bidadari saya @puan_fazi_fuad tulis di instagram dia.
Dia kata,
“Percaya atau tidak,
.
Wanita akan cepat perasan apabila ada seorang lelaki suka mengusiknya.
.
Wanita akan menyangka lelaki itu suka padanya…
.
Padahal lelaki tersebut hanya mengusik sahaja. Itu memang fitrah lelaki suka melihat wanita. Sebab itu di akhirat , lelaki yang baik akan dapat bidadari. Manakala wanita akan dapat emas iaitu perkara bersifat kebendaan.
.
Jadi kita sebagai wanita jangan cepat perasan, apabila ada orang lelaki senyum, cakap manja-manja dengan kita. Jangan cepat jatuh hati, tambah-tambah kalau lelaki tersebut sudah dimiliki.
.
Dan kepada lelaki, jangan main-mainkan wanita jika tiada niat yang betul. Jangan cuba suka-suka nak test market.

Hati Wanita Memang Lembut

Hati perempuan ini lembut dan cepat rapuh jika tersalah sentuh dan rempuh.
.
Dan hati wanita ini jika sudah terjatuh cinta, dia nekad untuk memiliki hati lelaki tersebut walaupun sudah berpunya.
.
Pesanan untuk semua tak kisahlah lelaki atau perempuan. Terutama khas adik-adik, anak-anak perempuan ku , anak lelaki ku @adamfatehlee juga.
dan juga suami ku.
.
Jaga maruah diri sendiri untuk diri sendiri juga.”
.
.
Senyum selalu
Selalu bersangka baik
InsyaAllah tenang
.
P/s: Pernah terjadi kepada saya, saya senyum pada rakan saya di belakang seorang wanita. Tiba-tiba wanita itu kata saya artis gatal. Dan ada juga saya tak perasan pun ada seorang gadis senyum pada saya, lalu jerit kata saya sombong. Redha sahajalah.

MW: Oleh itu, lelaki yang bergelar suami orang sebelum mengusik dengan orang sekeliling terutama kawan perempuan, fikirkan dahulu isteri di rumah. Jangan berlebihan dalam bergurau senda dengan wanita yang bukan mahram.

Sumber: Adam Corrie

Dari sebuah senyuman pun kita boleh bayangkan wanita berbadan dua ini cukup bahagia dan bersemangat dalam bisnes yang dibuat. Walau pun Adeela Azhar berniaga tepi jalan, namun usahanya untuk mencari rezeki yang halal tak pernah hilang.

Bukan tak pernah masuk ofis tetapi makan gaji tetapi ada sebabnya. Ikuti cerita penuh daripada peniaga Nasi Lemak dan Nasi Ambeng ini.

Sebelum Mulakan Bisnes Jual Nasi Tepi Jalan

Menerusi tulisannya, dia bercerita tentang pengalaman kerjanya sebelum ini yang mana dia sendiri juga pernah buka butik hasil perkongsian dengan rakannya. Namun akhirnya dia lebih rasa puas apabila mulakan bisnes sendiri dengan berniaga nasi tepi jalan.

Tak mudah patah semangat, malah dia lebih rasa puas dengan hasil yang dia dapat hari ini…

“Bak kata laki aku, sabar sayang.
Ni baru permulaan. Kita boleh pergi jauh!”

Aku ada diploma engineering.
Laki aku pun ada diploma bisnes.

Masing masing boleh kalau nak cari kerja kalau nak. Aku pernah kerja office bahagian HR, starting gaji dah RM1.6K tahun 2014 kat perlis pula tu dengan tak ada pengalaman kerja. Aku pernah jadi technician kilang besar kat penang, kalau sebut ja nama kilang ni mesti orang akan kata gaji tebal la hang dok kilang tu. Kadang-kadang buat ot boleh pergi 3K gaji masa tu, ni cerita 2014 dulu.

Pernah Buka Butik

Aku penah bukak butik, tapi share dengan kawan aku. Lani dia dah bukak 2 cawangan dah. Lani sapa makan gaji ada diploma nak dapat 3K sebulan pun susah wei. Struggle gila gila buat dua tiga kerja. Tapi ini semua ikut rezeki masing-masing, kalau dia dapat rezeki kerja company elok. Elok la gaji dia.

Sebab tu, lepas kawin aku dah malas sangat sangat nak kerja. Nak ulang alik minyak kereta. Bayar sewa rumah. Lunch kat luar lagi. Berapa sangat tinggal bulan bulan. Tu belum cerita beli susu anak dan pampers anak lagi.

Banyak bidang aku dah tempuh, now aku cabar diri jual makanan tepi jalan pulak. Normal lah orang kata 5 tahun fasa perkahwinan. Struggle gila nak survive!

“Seriously, memang aku ni ditakdirkan muka tak reti malu. Laki aku suruh ambik gambar buat peace ka buat gaya atomen ka. Aku buat ja! Ada aku kisah orang lalu lalang dok tengok.”

“Bagi aku cari rezeki tepi jalan ni, memang agak mencabar. Kadang kadang hujan tak ada orang. Ribut mai serang habis lauk lauk atas meja. Duit sale terbang sekali dengan angin ribut pun pernah wei. Banyak gila suka duka jual tepi jalan ni.

Tapi kalau nasi habis, lauk habis itulah benda paling menggembirakan hari tu! Sedih! Nak nangis wei. “

Doakan Ibu Muda Ini

Apa apa pun aku redha, rezeki aku Allah bagi ikut sini. Doakan aku sampai berjaya ye kawan kawan semua.

Niat aku satu ja, aku berniaga ni. Kerana Allah. Aku nak settel kan hutang hutang dan aku nak bantu family aku. Kami bukan orang senang. Kalau kita tak tolong diri sendiri takda sapa nak tolong kita. Yang penting hidup kena ukur baju kat badan sendiri.

Pesanan Adeela Buat Wanita Yang Buat Bisnes

Ada sesetengah orang rasa segan nak berniaga macam-macam, takut sangat dengan kata-kata orang luar. Padahal kalau tak mula siapa yang tahu lebat mana rezeki yang Allah nak bagi. Bak kata Puan Adeela, abaikan pandangan orang luar dan teruskan semangat untuk bisnes.

“Apa pun cabang bisnes ampa buat, jangan pernah malu! Pekak kan ja telinga. Suara suara sumbang kat belakang tu biasa la. Tak payah fikir pun. Last last nanti depa jugak malu. Last last nanti depa jugak dok mai mintak tolong kita. Tu normal beb. Normal. Jadi ja diri sendiri. Confident level kena tinggi. Malu tu buang jauh jauh!

Dan lagi satu, jangan pernah malu nak buat bisnes dengan laki sendiri. Siapa lagi nak tolong suami sendiri kalau bukan kita isteri dia ni.”

Apa pun cabaran yang bakal tiba, Puan Adeela mohon netizen doakan yang baik-baik buat dirinya yang tengah sarat ini semoga berjaya dalam bisnes yang dia sedang buat.