Nak hargai isteri sendiri pun susah, itu yang jadi punca rumahtangga makin bergolek. Apatah lagi bila masing-masing sibuk dengan urusan mencari rezeki, yang makan hati orang rumah sebab 24 jam dengan anak-anak.
Tetapi paling takut bila berlaku kes seprti yang dikongsikan saudara Firdaus Mokhtar ini, sampai pasangannya pergi tanpa sempat berkongsi apa yang dia rasa sebelum ini.
Nauzubillah… moga kejadian seperti ini tidak berulang dalam rumahtangga kita.
Stress Dalam Rumahtangga
Berbeza dengan klien yang lain, klien kali ini mulakan sesi psikoterapi dengan soalan ke isteri saya.
“Puan dah kahwin?” Dia bertanya.
Klien ini seorang lelaki berusia 45 tahun. Seorang usahawan. Waktu sesi pertama, datang dengan badan yang agak gempal. Dalam rekod perubatan tulis 100kg juga beratnya.
Dia kematian isteri sebulan sebelum dirujuk ke hospital. Dia kerap sakit perut dan doktor diagnos sebagai gastrik. Kerap sakit kepala juga. Migrain.
2 simptom yang sebenarnya menunjukkan pesakit mengalami stress. Jadi doktor terus rujuk unit Psikologi dan kaunseling hospital. Di sini dia bertemu dengan isteri saya.
“Oh saya dah kahwin,” jawab isteri saya.
Klien tadi lantas bertanya lagi, “stress kan berkahwin?”
Isteri saya cuma jawab, “biasalah. Macam tu lah hidup rumahtangga.” Cuba memberi persamaan dengan dia. Lepas itu baru klien tadi buka cerita.
Dia dengan arwah isteri dah berkahwin selama 19 tahun. Dikurniakan 4 orang anak. Yang sulong berusia 17 tahun dan yang paling kecil berumur 10 tahun.
Selama hidup bersama arwah isteri dia tak ada rekod sakit. Pada mata dia, sihat sahaja. Cuma pada 1 malam, isteri dia meninggal dalam tidur. Esoknya baru klien tadi sedar, lepas tengok ada darah keluar daripada telinga dan hidung arwah.
Sebabkan tak ada rekod sakit, post mortem adalah 1 kemestian untuk dapatkan punca kematian.
Keputusan yang keluar adalah pembuluh darah pecah. Doktor kata salah satu sebabnya adalah stress. Sebab dia tak ada sakit lain.
Maka, klien tadi ini buntu. Dia marah dengan diri sendiri.
“Kenapa dia tak bagitahu dia stress? Kenapa saya sendiri tak nampak pun dia stress?”
Ini dia ulang entah berapa kali. Menangis dia sepanjang sesi. Air mata yang tak berhenti. Sugul sungguh muka dia.
Dia salahkan diri. Rasa dia suami yang tak pandai menjaga isteri, tak ambil tahu tentang derita isteri. Sampai isteri tak cerita apa-apa dekat dia.
Dia rasa dia tak ambil peduli tentang isteri dia. Rasa isteri sihat sahaja tanpa dia tahu sebenarnya isteri sedang mengalami tekanan.
Akhirnya dia hukum diri sendiri. Tak makan langsung. Minum air sahaja. Itu pun bila dia rasa dia perlu. Tak pergi kerja, tak masuk pejabat. Perniagaan dia tinggal terus.
Yang buatkan isteri saya lebih terkesan, masa sesi kedua, 3 bulan lepas perjumpaan pertama tu, dia hadir dengan perubahan fizikal yang ketara. Berat dia cuma 60kg, hilang 40kg daripada sebelumnya.
Dan untuk sesi kedua ini dia masih lagi bercerita dengan air mata. Perasaan bersalah yang tak hilang dari benak hati dia.
Pentingnya Komunikasi Suami Isteri
Kawan-kawan sekalian;
Ini yang banyak berlaku dalam rumahtangga kita. Tiada komunikasi. Masing-masing hidup dengan sandaran tanggapan sendiri.
“Sihat je isteri aku tu. Tak ada masalah apa pun.”
“Suami aku tu ok. Balik rumah gelak, buat kelakar, layan anak-anak pun ok.”
Itu yang kita sangka. Tanpa kita sekali sekala bertanya kalau-kalau dia ada masalah yang ingin dia kongsi.
Isteri saya selalu pesan begini;
“Sesekali kita duduk, tanyalah keadaan pasangan. Tentang kerja, tentang kawan-kawan dia dan tentang kewangan dia.”
Hargailah Pasangan Kita
Untuk para isteri pula, luahkanlah bila ada perasaan negatif. Luahkan dengan cara baik. Sekadar berkongsi untuk elakkan perasaan terpendam dan boleh jadi depresi.”
Begitulah sepatutnya. Saling berkongsi cerita. Jadi telinga untuk setiap suara daripada pasangan. Suara hati dia. Itu juga salah satu untuk kita hargai pasangan kita.
Sementara masih ada umur. Sementara dia masih lagi boleh berkata-kata. Kita berkongsilah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri TIDAK BEKERJA Bukanlah Tidak Mampu Membantu Keluarga Tapi Itu Adalah Tanggungjawab Suami
Hidup dalam dunia sekarang semuanya memerlukan duit. Malah, bila berada di bandar raya besar, sukar bila suami seorang yang bekerja mencari rezeki. Mesti isteri turut sama bekerja membantu meringankan beban suami.
Namun, setiap orang ada pilihan dan rezeki yang berbeza-beza. Mungkin isteri tidak bekerja tetapi dari segi menguruskan rumah tangga sangat superb. Bayangkan kalau isteri bekerja, anak-anak dan rumah tangga terumbang ambing. Jadi semua ini adalah pilihan di tangan masing-masing.
Pernah dengar, wanita berpelajaran tinggi, tapi selepas berkahwin terus menjadi suri rumah sepenuh masa. Tentu panas telinga bila mendengar kata-kata orang sekeliling. Sia-sia belajar tinggi-tinggi kan. Itulah kata-kata yang cukup pedih.
Lain orang lain pendapat dan semua ini adalah rezeki masig-masing. Ini antara perkongsian daripada Suiadah Zakuan. Mungkin ia boleh dijadikan panduan buat isteri di luar sana.
Kata Hamba Allah
Ada hamba Allah berkata; Untunglah awak tak kerja sebab suami awak gaji besar.
Saya menjawab (Dalam hati); Awak tahu ke baru 30hb cuma tinggal RM50 dalam akaun bank suami saya. Mana mungkin saya nak beritahu awak perihal kewangan keluarga saya.
Ada hamba Allah berkata; Rugilah awak tak kerja. Kawan-kawan se grad dengan awak paling-paling kurang dapat 3K sebulan.
Saya jawab (Dalam hati); Siapalah yang tak nak ada duit sendiri. Berbakti kepada keluarga sendiri. Allah pilih saya jaga anak-anak saya. Rezeki bukan hanya dengan wang ringgit.
Ada hamba Allah berkata; Kita orang perempuan kena ada duit sendiri. Kalau suami tinggalkan kita atau suami pergi dahulu siapa nak tanggung awak dan anak-anak.
Saya jawab (Dalam hati); Macamlah takdir hidup saya awak yang tentukan.
Ada hamba Allah berkata; Awak tak kerja nanti mentua awak tak sayang awak.
Saya menjawab (Dalam hati); Saya tak perlu meraih kasih sayang manusia dengan wang ringgit.
Ada hamba Allah berkata; Awak tak kerja nanti suami awak tak sayang dan tak hormat awak sebab awak tiada apa-apa untuk dibanggakan dan tak mampu membantu dari segi kewangan.
Saya jawab (Dalam hati); Meraih kehormatan suami bukan hanya sebab pangkat dan wang ringgit sayangku dan memang tanggungjawab suami menyara isteri dan anak-anak.
Hidup Ini Pilihan
Sayangku; jangan samakan orang lain dengan saya atau orang lain. Tiap kita berbeza. Ada isteri yang bekerja kerana tuntutan kewangan atau kerana dia suka bekerja. Hidup ini pilihan.
Mungkin ini zaman wanita yang bekerjaya sahaja dipandang tinggi. Saya percaya tak semua yang berpendapat sebegitu. Jangan lupa ini juga aturan Allah sayangku.
Hati-hati bila berbicara
Setiap perbuatan baik dan buruk akan dihisab di akhirat.
MW: Jangan bandingkan hidup kita dengan orang lain sebab setiap kita berbeza. Bersyukurlah.
Sumber: Suaidah Zakuan
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pujuk Anak Lelaki Masuk Dapur, 9 Formula Kasih Sayang Ini Akan Mudahkan Ibu Ketika Berpantang
Tak ramai anak lelaki nak masuk dapur. Lagi-lagi ketika ibunya dalam pantang. Ibu ini telah buktikan yang formula kasih sayang dipraktik sejak anak lelakinya masih ‘rebung’ lagi telah berjaya memujuk anak-anak lelakinya masuk dapur dan memudahkannya ketika dalam pantang. Tip no. 9 paling penting sekali.
Perkongsian daripada Puan Siti Hanisah Azhari dalam grup MAHN baru-baru ini menarik perhatian Mingguan Wanita untuk menghubunginya dan mendapatkan tips selanjut daripada beliau.
Ini status yang dimuat naik
Anak Lelaki
Mak Tang duk bilik atas (pantang minggu ke-2),
Pak Tang pi mengopi,
Tiba-tiba dengar lesung batu berlaga kat dapur,
Owh lupa, kan cuti sekolah, semua anak-anak ada di rumah,
Anak lelaki sulung duk masak nasi goreng untuk adik-adik makan.
Anak lelaki kedua dan ketiga siapkan air, pinggan dan lapik hidang,
Ambik.. setalam dia goreng, percaya tak, boleh habis diaorang makan ni.
9 Formula Pujuk Anak Lelaki Masuk Dapur
1. Anak Lelaki Suka Kuasa Membuat Keputusan Dan Nampak Kuat
Gambar anak lelaki memasak nasi goreng ini telah mendapat 10k like dan 342 share. Kemudian, ibunya tunjukkan hasil itu pada anak-anaknya.
“Cuba abang tengok, ramai tak orang sayang kepada anak-anak yang suka membantu ibu bapa. Kalau manusia sayang, bayanglah Allah sayang kita bagaimana.”
Anak lelaki suka kepada kuasa membuat keputusan dan menampakkan kekuatannya.
2. Pujuk Anak Lelaki Dengan Ayat-ayat Cinta
Ibu ini juga menggunakan kuasa kata-kata lembut dan pujukan seorang ibu. Tidak marah-marah.
Ayat yang kerap saya guna “Mama ni perempuan, tak sekuat abang dan adik. Allah beri kekuatan yang luar biasa kepada orang lelaki sebab tu abang dan adik kena banyak bantu mama.”
Nota Ibu Ini: Anak sulungnya lelaki, jadi dia paksa anak sampai jadi pandai buat semua kerja rumah. Supaya kahwin nanti tidaklah anaknya duduk macam raja di meja makan tunggu nasi sampai.
3. Guna Naluri Ibu Untuk Kenal Pasti Bila Paling Sesuai Buat Anak Lelaki Masuk Dapur
Si ibu tahu kemampuan anaknya. Jika di umur seawal 5 dan 6 tahun dia sudah tahu membezakan bahaya dengan tidak, boleh mendengar arahan dengan baik, boleh mengawal perlakuan bila berada di kawasan ‘red zone’… why not kita dedahkan dunia dapur kepada mereka.
4. Ajar Memasak Lauk Kegemaran Mereka Dulu
Ibu tak perlu pilih menu yang rumit. Mulakan dengan masakan yang simple. Seperti makanan kesukaan mereka.
5. Arahan Ibu Perlu Jelas
Ketika memberi arahan ibu kena jelaskan betul-betul. Ingatkan mereka masuk dapur hanya atas kebenaran ibu saja. Tak boleh suka-suka kerana ia melibatkan keselamatan mereka.
6. ‘Benda’ Tajam Simpan Baik-baik
Simpan kemas peralatan tajam dan bahaya di tempat yang anak-anak tak boleh capai. Dibimbangi jika diletak di tempat rendah, anak boleh capai dan bahaya untuk mereka. Anak-anak ini kan excited nak explore dan belajar satu-satu benda.
7. Ajar Mereka Berselawat Sentiasa
Semasa anak nak pegang periuk belanga, nak basuh beras, ikan atau sayur selawat ke atas nabi sentiasalah dibaca. Ini juga salah satu cara nak ajar anak rasa bersyukur di atas nikmat rezeki yang Allah berikan.
8. Bantu Mereka Kenal Benda Basic Di Dapur
Misalnya macam mana cara nak hidupkan api, macam mana nak guna pisau dan papan pemotong. Ajar sampai mereka mahir. Bila dah mahir ibu nak lepaskan sendirian pun tak rasa risau.
9. Suami Jadi Role Model
Salah satu contoh yang utama ialah abah mereka. Abah mereka, hero mereka. Abah mereka dididik dengan baik oleh ibu bapanya. Dia ringan tulang membantu hal rumah. Saya bersalin dan berpantang, suami la yang jaga dan uruskan segalanya. Dialah role model kepada anak-anak lelaki kami. Suami saya juga rapat dengan anak-anak.
Memanglah…
√ Mereka nampak masih anak kecil di mata kita tetapi bila mereka berada di kalangan rakan sebayanya, mereka akan nampak lebih matang dan pandai bawa diri.
√ Sebab itulah ibu kena bina self-esteem atau keyakinan diri anak-anak bermula dari dapur rumah anda.
√ Kami sebagai ibu bapa tidak memberi arahan kepada anak-anak. Kami membiasakan mulut menyebut, ’Tolong Mama’, ‘Tolong Abah’ dan diakhiri dengan ucapan ‘Terima Kasih’ untuk setiap task yang diberikan.
√ Anak saya lelaki yang besar 2 orang. Yang sulung umur 13 tahun sekarang belajar di Madrasah At Tazkiyah. Yang dirumah umur 11 tahun belajar di Sekolah Rendah TTSI Jaya Shah Alam
√ Di bawah mereka ada 2 lelaki dan 3 perempuan, usia 6, 5, 4, 2 dan 1 bulan setengah.
√ Tunjuk ajar adiik-adik hargai pertolongan abang-abang mereka. Dan abag bila adik-adik hargai mereka lebih semangat untuk buat kerja.
Sumber/Foto : Siti Hanisah Azhari – Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak-Mak Kusut Anak Kena Ikut Ke Pejabat, Buat 5 Benda Ni Supaya Anak Duduk Diam-diam
Ada ketikanya saat kecemasan atau hal-hal yang tidak dapat dielakkan menyebabkan kita terpaksa bawa anak-anak ke pejabat. Situasi seperti pengasuh cuti kerana hal peribadi atau sakit memaksa mak-mak atau ayah mengambil cuti. Namun jika kedua-duanya tidak dapat berbuat demikian kerana tugasan yang tidak dapat ditangguh dan penting terpaksalah membawa anak-anak ke tempat kerja juga. Sebelum ajak anak ke pejabat, ini antara tip yang perlu dibuat sebagai persiapan:
- Beritahu pihak atasan tentang masalah anda.
Kehadiran anak di tempat kerja boleh mengganggu suasana kerja dan produktiviti anda. Sebaiknyanya maklumkan kepada bos bahawa anda terpaksa membawa anak ke pejabat kerana keadaan yang tidak dapat dielakkan. Nyatakan alasan yang wajar pasti bos anda memahami situasi yang sedang anda hadapi.
- Keadaan yang kondusif
Pastikan suasana dan persekitaran kerja anda kondusif untuk membawa anak kecil. Pastikan suasana pejabat tidak berada dalam keadaan yang sibuk ketika anda membawa si kecil ke pejabat kerana ia boleh mengganggu tugas anda di samping untuk menjaga si kecil. Sediakan tempat untuk andak anda berehat dan membuat aktivitinya sendiri supaya dalam masa yang sama anda boleh bekerja.
- Persiapkan aktiviti buat anak.
Jangan lupa untuk membawa segala kelengkapan yang diperlukan untuk melekakan anak selama mereka berada di pejabat menunggu anda bekerja. Misalnya membawa permainan kegemarannya, alat tulis, buku mewarna, buku stiker, tablet dan sebagainya. Sibukkan anak agar dia tidak bosan menunggu sekaligus anda juga boleh memberi perhatian kepada kerja yang ada.
- Maklumkan lebih awal situasi pejabat kepada anak
Dengan memberi gambaran awal kepada anak mengenai persekitaran pejabat yang bakal dilawati akan membantu si kecil anda menyesuaikan diri. Tegaskan kepada mereka tidak boleh mengamuk atau meminta pulang sebelum habis waktu bekerja dan juga tidak mengganggu orang lain di pejabat anda dengan membuat bising.
- Bekalan makanan yang mencukupi
Anak-anak kecil sering lapar dan suka mengunyah. Oleh itu anda perlu siapkan bekalan susu dan snek sihat supaya anak anda tidak merengek secara tiba-tiba meminta makanan dan sebagainya.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
