Semalam, ketika Dato’ Sri Rohani Abdul Karim, Kementerian Pembangunan Wanita Keluarga dan Masyarakat (KPWKM) maklumkan dalam ucapannya ada keluarga yang sampai nak panggil makan pun terpaksa gunakan gajet. Nampaknya semacam sukar nak mulakan ‘masa tanpa gajet’ dalam keluarga?

Aduhai.. kenyataan itu amat menyeramkan. Betapa kroniknya ketagihan gajet rakyat Malaysia ketika ini. Tapi semua itu tak mustahil. Sebab itu, bila KPWKM dilancarkan kempen ‘Masa Tanpa Gajet’ Mingguan Wanita sokong sepenuhnya.

Jangan terkejut bila kajian Penduduk dan Keluarga Malaysia Ke Lima (KPM-5, 2014) oleh Lembaga Penduduk dan Pembangunan Negara (LPPKN) mendapati medium komunikasi remaja dengan ibu bapanya adalah melalui telefon (73%), pesanan ringkas (54.6%) dan media sosial (15.6%).

Dah macam negara robot! Malah sepanjang mengelola artikel di website Mingguan Wanita banyak sekali permasalahan rumah tangga mahupun anak-anak berpunca daripada gajet. Alangkah indahnya masa tanpa gajet. Mak ayah dan anak-anak boleh berbual dari hati ke hati tanpa gangguan smartphone atau apa saja seumpamanya.

Bagaimana mahu memulakan ‘Masa Tanpa Gajet’. Tip yang akan disarankan ini boleh mak ayah praktikkan ketika menghabiskan masa berkualiti dengan anak-anak.

Gajet Bukan ‘Babysitter’ Anak-anak, Amal 5 Tip Isi Masa Tanpa Gajet

1. Mulakan Dengan Kotak ‘No Gadget Hour’

Walau di rumah, mak ayah boleh cuba cara ini. Sediakan sebuah kotak khas. Tuliskan besar-besar ‘No Gadget Hour’ atau ‘Masa Tanpa Gajet. Fungsinya untuk menyimpan segala macam gajet terutama smartphone, tab dan sebagainya pada masa yang anda tetapkan. Baik mak ayah atau sesiapa saja dalam rumah kenalah bekerjasama masukkan peralatan elektronik anda dalam kotak khas itu.

2. Tetapkan Masa Terbaik Untuk Mulakan Misi Kotak ‘No Gadget Hour’

Selepas sediakan kotak, tetapkan pula masa untuk mulakan misi kotak ‘masa tanpa gajet’. Jika sukar mahu dilaksanakan secara harian. Boleh mulakan setiap Sabtu dan Ahad atau ketika hari cuti. Logiknya, masa inilah keluarga dapat berkumpul bersama. Jangan jadikan gajet menghalang masa berkualiti yang ada.

Bila dah pilih hari, cari masa yang sesuai. Misalnya 1 jam tanpa gajet. Pilih sama ada waktu pagi atau petang. Masa ini nanti anda akan isi dengan aktiviti yang menyeronokkan dengan suami, isteri dan anak-anak.

Bila dah berjaya melepasi tempoh sejam, anda boleh lanjutkan ke 2 jam dan seterusnya. Ikut keselesaan keluarga anda.

3. Apa Nak Isi 1 Jam Tanpa Gajet Tu

Macam-macam mak ayah. Kalau ada anak kecil, mulakan dengan cabaran mewarna dengan berikan pertandingan dan hadiah, berkreatif dengan bahan-bahan yang ada di dapur atau libatkan anak-anak memasak sesuatu yang istimewa bersama anda.

Masa inilah anda boleh tanyakan hal-hal personal anak tapi jangan sampai menyindir, melukakan hati mereka kerana idea itu akan buatkan anak lebih berkecil hati dan menjauh.

4. Bawa Ke Taman Pun Membantu

Ramai juga mak ayah yang buat aktiviti ini. Nak lebih menarik, benarkan anak-anak beraktiviti ketika di taman permainan. Misalnya menaiki basikal, bermain belon gergasi, menunggang motosikal elektrik. Sesetengah tempat memang menyediakan kemudahan begini.

5. Tak Salahkan Belanja Anak Tengok Wayang

Kalau dulu, mak ayah tengok wayang berdua. Bila anak-anak dah mulai faham bawalah mereka menonton wayang. Sesuaikan ikut usia. Jika masih kanak-kanak bawalah tengok cerita animasi.

Bila dah remaja belanja pula tengok cerita yang lebih berat mesejnya. Anak-anak akan lebih seronok dan rasa mereka dihargai. Tapi ingat, masa ini gajet masing-masing perlu ada di dalam kotak.

Kalau tidak tak bermakna semua saranan yang diberikan di atas itu. Sebabnya jika gajet masih di tangan, bermakna masih juga tiada komunikasi. Tiada connection, tiada mata bertentang mata apatah lagi turun ke hati.

Apa yang cuba disampaikan ini adalah ahli keluarga kenalah berkomunikasi. Sebab itulah cara mengeratkan jurang kasih dalam keluarga. Dan masa tanpa gajet antara solusinya.

Saya Sayang Keluarga Saya

Ia adalah tema untuk sambutan Bulan Keluarga Kebangsaan 1Malaysia (BKK1M) 2017. Bila gajet ini terlalu menguasai satu-satu isi rumah, banyak kebimbangan mula dirasakan.

Kerana gajet bukannya ‘babysitter’ anak-anak kita. Ibu bapalah yang seharusnya mencorak pemikiran anak-anak.

Sebab itu, mak ayah jangan sesekali memanjakan anak-anak mereka dengan gajet sejak dari kecil.

Benar, gajet ada kebaikannya baik dalam urusan pembelajaran, komunikasi, jual beli namun teknologi tanpa pengawasan memberi kesan negatif pada permata hati kita.

Sebab itulah, mak ayah perlu ada masa berkualiti dengan anak-anak. Jangan sesekali mengutamakan gajet semasa bersama keluarga.

Mak ayah juga digalakkan menetapkan penggunaan gajet apabila berada di rumah, makan atau beriadah. Atas dasar inilah ‘Saya Sayang Keluarga Saya’ perlu ditanam dalam setiap hati isi rumah demi kesejahteraan negara.

Alhamdulillah, syukur kepada Allah SWT. Siti Sarah selamat bersalin bayi lelaki, namun setakat ini dia belum sedarkan diri.

Ternyata berat ujian buat Siti Sarah dan suaminya, Shuib, dijangkiti Covid-19 ketika hamil adalah sesuatu yang sukar diterima oleh sesiapapun apatah lagi apabila kesihatan makin merosot.

Selamat Lahirkan Bayi Lelaki

Penyanyi Siti Sarah Raisuddin selamat melahirkan anak ke-empat yang juga bayi lelaki secara pembedahan kira-kira jam 5 petang tadi.

Menurut pengurus Sarah, Nana Mohd Rom, keadaan penyanyi itu bagaimanapun masih sama dan belum sedarkan diri.

Siti Sarah Masih Belum Sedarkan Diri

“Untuk makluman Siti Sarah telah selamat melahirkan bayi lelaki kira-kira pukul 5 petang tadi. Bagaimanapun keadaan Sarah masih belum sedar.

“Mohon doa semua untuk dipermudahkan segala urusan,” katanya dalam satu kenyataan sebentar tadi.

Baca Juga Di Sini:

Paras Oksigen Siti Sarah Semakin Baik, Bayi Akan Dikeluarkan Secara Pembedahan

Siti Sarah Masuk ICU, Mohon Doakan Ibu Dan Anak Dalam Kandungan

‘Oksigen Masih Belum Stabil..’ Shuib Doakan Siti Sarah Kuat Semangat

DiTidurkan dan Berada Di ICU

Sarah terpaksa ditidurkan dan ditempatkan di Unit Rawatan Rapi (ICU) setelah paras oksigen dalam badannya semakin menurun pada pagi Jumaat.

Isteri kepada pelawak, Shuib itu dikejarkan ke Hospital Canselor Tuanku Muhriz UKM (HCTM sebelum ini dikenali sebagai HUKM) pada malam Rabu.

Sarah, Shuib dan tiga orang anak disahkan positif Covid-19 pada 25 Julai lalu setelah pembantu rumah dijangkiti virus itu.

Mingguan Wanita : Semoga kesihatan Siti Sarah kembali pulih dan dipermudahkan segala urusan. Insyallah. Amin.

Sumber: SinarPlus

Untuk dapatkan info berkaitan kursus keusahawanan anjuran Mingguan Wanita, join telegram BANGKIT Wanita : https://t.me/bangkitwanitaMW

Tarik anak dan asingkan kejap bagi dua-dua tahu dia dah buat benda yang salah! Haa… inilah teknik time out, salah satu cara untuk disiplin anak yang suka buat perangai.

Biasalah bila dah ramai-ramai ada lah yang salah seorang yang akan buat hal. Mak ayah nak marah pun tak guna, jadi cuba guna cara yang didedahkan Puan Norasikin Hussein ini. In shaa Allah, perlahan-lahan anak akan sedar tentang kesalahannya.

Sebagai ibu bapa tak semestinya saya benar selalu. Namun saya cuba yang terbaik. Saya juga mengalu-alu pandangan orang lain. Tiada kaedah yang sempurna.

Apa tu ‘Time Out’

Diperkenalkan oleh ahli psikologi dan doktor-doktor pakar.

Time out adalah kita sisih anak di sudut diam. Kata lain ialah kita asingkan anak, biarkan mereka menyendiri di satu ruang yang kita dah tetapkan beberapa minit. Teknik ni salah satu cara untuk mendisiplinkan anak selepas mereka melakukan perkara yang tak sepatutnya di buat. Perkara yang tak diingini oleh kita.

Memang dah ada kajian berkaitan ni. Teknik sisih anak beberapa minit sebegini lebih berkesan berbanding kita pukul, ugut, label dan lain-lain. Saya pernah juga baca dikatakan teknik ni dapat mengurangkan masalah tingkah laku kanak-kanak.

Time out dengan cara kita pindahkan. Kita asingkan anak dari persekitaran atau dari tempat dia telah lakukan kelakuan kurang baik tadi ke tempat lain dengan tujuan untuk mengurangkan perangai kurang baik tersebut.

Kita asingkan anak ni ke tempat lain dari aktiviti sosial yang dia sedang nikmat buat sebelum tu. Contohnya dia sedang main masak-masak. Ni aktiviti aisyah bersama orang lain iaitu kakak 4 tahun dia sebelum adegan tarik rambut tadi.

Peringkat awal buat agak payah untuk dapat kerjasama anak2. Dilema. Dah diberi peringatan. Dah marah. Dah nasihat. Dah diberitahu supaya jangan diulang lagi salah yang sama. Kecewa. Sudahnya saya juga yang gagal tahan emosi. Akhirnya jalan akhir naik tangan.

Teknik ni hanya sesuai untuk anak 2 tahun ke atas. 2 tahun kebawah anak masih belum faham lagi.

Teknik time out ni ramai ingat ni adalah hukuman bagi anak-anak. Sebenarnya time out bukan hukuman.

Time out adalah strategi untuk kita bimbing anak untuk didik anak kendalikan diri dan untuk belajar tenangkan diri mereka sendiri. Time out dapat latih anak belajar bersabar, kenal erti tanggungjawab atas perlakuan tak wajar dan negatif mereka.

Nampak tak..

Time out bukan hukuman.

Macam mana nak buat?

1. Beri peringatan terlebih dahulu pada anak. Jangan terus buat. Anak belum faham jika kita terus buat time out.

Jelaskan pada anak terlebih dahulu;

• Bawa anak ke sudut yang kita dah pilih.
• Letak anak di atas kerusi time out.
• Maklum pada anak bila dan sebab-sebab dia akan diatas kerusi tu nanti.
• Beri peringatan pada anak jika dia berkelakuan sekian sekian dia akan ditempatkan disitu. (Cara ni nak boleh buat anak berfikir dan memahami kesalahan yang telah dilakukan itu adalah kelakuan yang melanggar peraturan dan tidak dibenarkan.)

2. Kiraan masa 1 tahun 1 minit. 6 tahun 6 minit. Tak perlu lama-lama.

3. Pastikan anak dengar kata kita. Cakap dengan tegas. Pandang mata. Jangan cakap sambil lewa.

4. Letak anak disudut yang senang di lihat. Bukan kunci anak dalam bilik gelap atau dalam tandas. Ni salah.. Cara begini buat anak takut dan rasa tak selamat. Buatlah di sudut yang lapang dan kosong. Jadi kita boleh lihat dengan jelas dan selamat. Paling penting jika ada kerusi pastilah anak tak turun kerusi. Biarkan anak duduk dalam keadaan selesa. Terpulang pada anda nak letak kerusi atau tak. Saya tak. Sebab agak susah untuk saya kawal emosi mereka yang tak stabil tu ketika diatas kerusi waktu tu. Namun saya percaya anak-anak boleh dilatih untuk ni. Cuma saya agak malas untuk bab kerusi ni.

5. Boleh pasang alarm atau jam loceng dekat dengan anak. Dicadangkan beli jam besar supaya anak boleh lihat detik jam. Haha. Saya tak buat bab ni. Saya lebih senang berpandukan jam dinding sedia ada dan alarm telefon bimbit sendiri.

6. Ulangi jika anak meninggalkan tempat. Jika anda pasang alarm atau jam loceng. Mohon ulangi lagi.

Ambil maklum:

Ikut pengalaman saya.. awalnya gagal lakukan untuk anak pertama dahulu. Salah satu faktor kegagalan saya sebagai ibu sebab saya masih ada tawar menawar dan beri perhatian ketika anak tinggalkan tempat time out.

Contohlah…
Sepatutnya anak time out 4 minit tapi sampai masa 2 min anak sengaja turun dari kerusi atau dah keluar dari tempat time out tu. Saya lembut hati dan biarkan.

Anak akan ambil peluang ni. Mereka buat lagi kemudian hari. Mereka bijak.

Saya ingatkan diri sendiri jangan ada tawar menawar, rundingan atau lembut hati ketika sedang lakukan time out ni. Demi kebaikan mereka untuk semua ni dan kita juga dalam mendisiplin anak.

Harus tegas dan jelaskan pada anak belum masanya. Jam loceng atau alarm belum berbunyi(jika ada). Jangan benarkan anak tinggalkan kerusi atau tempat time out tersebut. Jika mereka langgar sila buat lagi sekali. Repeat sampai cukup masa. Dengan cara ni anak semakin lama akan faham. Inilah peraturan. Bukan suka-suka.

7. Jangan bercakap masa tengah buat time out.

Saya juga pernah buat. Cara ni tak betul. Jangan marah-marah, berleter, merungut, nasihat panjang sebab anak dah tahu waktu tu dia dah buat salah dan kita melarangnya. *kembali pada point no. 1 iaitu perlu ada sesi penerangan dan amaran sebelum time out.

Elak bercakap dengan anak jika anak ajak bercakap sekalipun. Ingat kembali tujuan asal kita time out mereka. Tujuan asal kita adalah untuk tarik masa seronok anak dari aktiviti dia sebelum tu. Anak jangan diajak bercakap dengan sesiapa pun. Jangan peduli. Jangan layan sebarang permintaan mereka ketika time out.

8. Time out juga bermaksud kita beri ruang pada anak dan diri kita untuk bertenang. Time out cegah marah melampau pada kenakalan anak. Cegah diri kita dari memekik, melaung!

9. Jika anak sengaja kotorkan tempat time out. Arahkan mereka bersihkan tempat berkenaan sebelum tinggalkan tempat atau ruang tersebut.

10. Bincang dengan anak selepas time out. Duduk dan bercakap. Jelaskan pada anak kenapa dia telah di time out supaya anak-anak faham tujuan dan dapat pengajaran dari teknik ni. Jelaskan juga jika mereka berkelakuan baik kita takkan buat begitu. Selesai peluklah anak. Biar diaorg tahu kita ibu bapa yang sentiasa sayang dan kasihkan mereka.

11. Hampir terlupa. Sepatutnnya point ni diatas. Segerakan time out setelah nampak perlakuan tak enak anak. Jangan lengahkan. Nanti anak tak faham. Dah kenapa mak aku letak kat situ.

12. Time out tak boleh dibuat selalu. Nanti kurang berkesan. Macam saya, saya buat bila benar-benar perlu sahaja. Contoh jika mereka buat sesuatu yang membahayakan diri dan orang lain, bergaduh sampai naik tangan dengan adik beradik berebutkan barang saya segerakan time out.

Yang lain-lain seperti…

Anak pukul-pukul meja sebab nak gula-gula walaupun sebelum tu dah diberi berulang kali.

Mengamuk sebab tak dapat mainan walhal dah siap janji sebelum tu no toys sebab dah ada mainan yang sama kat rumah.

Hanya contohlah.. Saya lebih suka ambil pendekatan ignore. Teknik pengabaian. Usah dilayan perlakuan sedemikian. Nanti kita akan bazirkan tenaga dengan memarahi anak. Ko cool je mak. Tak percaya buat. Nanti datanglah mereka pada kita.

Ok.

Sekian.

Terima kasih pada yang membaca.

Nota:

Time out adalah teknik yang mengambil masa. Bukan hari ni buat terus anak faham. Perlukan kesabaran.

Terfikir. Kalau kita as parents buat salah perlu tak di time out diri sendiri.. Kan? Hahaha