Akibat tekanan kehidupan zaman sekarang yang digandingkan lagi dengan stigma masyarakat, membuatkan ramai wanita terjebak dalam dunia murung.
Ya, kemurungan (depression) adalah salah satu penyakit psikologi yang melibatkan tekanan perasaan yang serius kepada individu baik lelaki atau wanita, kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga emas.
Namun masalah murung ini boleh wujud daripada banyak punca dan salah satu perkongsian menarik daripada Penulis novel dan drama Stanza Cinta, Puan Nurull Halawati ialah kemurungan waktu hamil sebab tak boleh tengok rumah bersepah.
Haaa… ada mak-mak yang lalui masalah yang sama? Kalau ya, jemput renungkan dan berubah perlahan-lahan untuk keluar daripada masalah ini…
WANITA , KEMURUNGAN & STRESS
Membaca kes-kes ngeri melibatkan isteri meroyan dan kemurungan, mengingatkan saya pada kes diri sendiri.
Iya, saya sendiri pernah mengalami fasa stress hingga hampir kemurungan yang agak teruk waktu mengandungkan Hafii. Ditambah pula masa tu kami baru tahu emak ada kanser payudara, dalam masa sama kami sekeluarga sibuk dengan persiapan kawin adik perempuan. Semua itu bergabung membentuk satu tekanan EMOSI yang sangat hebat. Masa tu ada juga watsap kawan yang kerja doktor untuk bantu carikan tempat untuk terapi. Pembawaan budak barangkali, hari-hari menangis dan merasa semua keadaan mengecewakan.
Kesedihan dan keserabutan hidup juga berkait dengan masalah kebersihan. Bukan mengada-ngada, tapi sejak kecik lagi saya memang penggeli, dan sangat berkira bab kebersihan ni. Sampai balik kampung pun saya bertinggung je tak nak duduk atas papan kayu yang ada lubang-lubang nampak tanah tu (rumah kampung lama).
Sampai sekarang, pergi mana-mana pun wajib saya bawa kain bersih@ cadar untuk lapik tempat baring saya dan keluarga. Sebab saya bayangkan tilam tu terbiar lama dan penuh habuk. Tak boleh lena bila fikir tidur atas beribu-ribu habuk dan hama. Saya rasa itu penyakit saya (geli habuk). Pergi hotel pun saya akan lapik juga tempat tidur saya. Kalau ada kain batik pun jadilah, asalkan berlapik.
Setengah orang boleh tidur di mana saja, bawah meja, celah timbunan baju dan lain-lain. Tapi saya, zaman sebelum kawin dulu sebelum tidur bilik kena rapi, senyap dan tenang. Sebelum tidur sembur minyak wangi dulu, baca doa dan tidur. Renyah kan..tapi gitulah kekdahnya.
Jadinya, keadaan di rumah wajiblah indah dan menenangkan. Dari dulu hobi saya hias rumah, susun bunga, deko macam-macam. Masa dekat asrama bilik hostel saya paling bersih dan cantik, dapat hamper lagi.
Stress Tak Boleh Tengok Kotor Dan Bersepah
Masa dapat Anis, rumah mantain bersih dan kemas lagi. Masuk anak kedua, dah bersepah sikit dan jenuh jugalah mengemas. Masa mengandungkan Hafii, maya dah 3 tahun dan dia paling suka sepahkan rumah. Jenis tumpah air merata-rata, makanan pun bersepah satu rumah. Carpet pun pakai jenis yang boleh basuh selalu. Disitulah bermula stress saya, merasa diri macam bibik yang terlebih waktu kerja.
Saya akan kemas rumah hari-hari, malam mengemop, vacuum. Hari-hari, berulang-ulang sampai naik penat. Tambahan pula saya menulis, jadi selagi rumah bersepah selagi itulah otak ‘jammed’, blur je rasa.
Sampai ada sekali tu, lepas tetamu balik ditambah bersepah dengan mainan anak-anak, saya tak mampu lagi kawal emosi, bungkus baju dan angkut dua beradik ni pergi hotel. Dengan mengandung, beg lagi, budak kecik 2 orang ni lagi… nangis-nangis macam dalam drama tv tu.
Masa tu rasa nak lari jauh-jauh, ke hujung dunia gitu. Memang rasa PERLU SANGAT untuk keluar dari rumah yang macam Titanic karam tu. Saya pun ambil grab, turun depan Hotel Sunway. 20 minit dari rumah.
Suami balik kerja petang tu dia relax-relax je dekat rumah, ingat saya pergi rumah mak. Orang punyalah merajuk, tunggu panggilan dia memujuk, dia tak sedar pun tragedi itu (surat cinta atas meja pun dia tak baca..eee..geram rasa) . Masa ni memang rasa lawak sebab tak macam dalam drama bila laki kuar dalam hujan cari bini dia.
Lepas dah sedar saya takde di rumah mak baru dia kaget dan Whatsapp saya tanya dimana. Baru dia kelam-kabut datang ke hotel saya dan anak-anak. Duduk situ 2 hari rasa tenang dan hilang keserabutan.
Sejak kes drama tak jadi tu, saya dan suami berdiskusi panjang. Suami pun menasihati + memujuk + kaunseling bagai. Keadaan berubah, anak-anak akan selalu buat sepah, saya kena belajar menerima keadaan tu. Tak larat tak perlu kemas. (panjang la tarbiah dia sambil usap-usap kepala saya macam anak kecil). Isteri pun nak dimanja tau.
Pilih Jalan Ini Dan Berubah Perlahan-lahan
Akhirnya perlahan-lahan saya cuba berubah. Kalau dulu hari-hari mop, vacuum, sekarang seminggu sekali. Kalau dulu pantang bersepah saya macam lipas terbang kemas rumah, sekarang lebih santai dan pejamkan mata je. Dulu selalu cuci mata tengok FB Deko Rumahku Syurgaku, sekarang memang tak tengok dah, bimbang penyakit lama datang balik.
Bersabar jelah sambil tunggu anak-anak membesar. Dah lama tak beli pasu bunga cantik-cantik. Ku tahan saja keinginan itu. Siap berazam lagi, nanti bebudak ni dah besar saya nak upah ID datang umah, buat konsep macam hotel gitu.
Kesimpulan dari drama di atas, peranan suami sangatlah penting ketika isteri gagal mengawal emosi, ketika isteri merungut tentang keletihannya, ketika isteri bersikap kalah anak-anak kecil. Kerana mereka bukan robot atau bidadari syurga yang takde nafsu untuk marah atau kecewa. Layani mereka, dengari mereka dan tenangkan mereka dengan kata-kata yang indah. Mereka penat memanjakan anak-anak, sesekali mereka juga mahu dimanjakan sang suami.
Masalah saya selesai, stress saya berjaya diatasi apabila suami menjadi pendengar dan penasihat yang baik. Suami perlu jadi tenang saat berdepan dengan isteri yang sedang menghamburkan lahar kepenatannya.
Buat isteri dan ibu diluar sana, jangan sesekali memendam semua keperitan rasa, luahkan dan dengarkan pada seseorang (seharusnya suami), supaya keadaan tidak bertambah teruk di masa depan. Ibu bahagia keluarga harmoni.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan PERLI & Kutuk Pasangan Depan Anak, Inilah Punca Mereka Hilang Hormat
Asalnya niat untuk bergurau senda dengan pasangan. Tapi kalau keterlaluan hingga boleh menyinggung perasaan pasangan, ia boleh boleh jadi satu masalah lain pula. Lebih-lebih lagi, bila perli dan kutuk di depan anak.
Mungkin gurauan ini untuk menambahkan hubungan suami isteri tetapi ia tidak bagi anak-anak yang melihat mak ayah perli dan kutuk yang dirasakan satu perkara yang betul baginya.
Dalam rumahtangga, setiap pasangan terima baik buruk. Bukan hanya pada awal perkahwinan semuanyabaik saja. Tapi bila sudah lama dan mempunyai anak, mulalah perli dan kutuk pasangan.
Ini belum lagi bila salah seorang pasangan meraska penat dan letih, nak bercakap pun dah tak ada idea, bila ditanya sepatah, dijawabnya dengan perli dan kutuk.
Kena fikir, bila keadaan ini berlaku terutamanya di depan anak, mereka pula hilang keyakinan dan hormat pada mak ayah. Sebabnya, mak ayah mereka pun berbuat demikian dan tidak mustahil mereka boleh lakukan juga.
Semuanya bermula dari rumah. Nak bahagia dan keluarga sejahtera, pasangan jangan sesekali kutuk atau perli. Inilah tanda keluarga kita jauh dari Allah, akhirnya boleh jadi satu masalah besar. Ikuti perkongsian daripada Dr Redza Zainol tentang perkara ini. Hati-hati bila bercakap dengan pasangan terutamanya di depan anak-anak.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: MEMINJAM DUIT, Jangan Sampai Orang Mengemis Duit Sendiri, Bayarlah Hutang!
Jangan GELOJOH Dalam Mencari Jodoh, Nanti Menyesal & Kecewa Sepanjang Masa
Info Lebih Menarik DI SINI
Perli & Kutuk, Hati-Hati Bila Berkata
Kadang penat bekerja seharian, boleh buat saya terlepas cakap itu ini pada isteri.
Pagi cakap lembut-lembut, sampai ke malam mula naik suara. Pagi muka ceria, dah malam terus muka jadi kelam.
Kadang, nak senyum pun tak larat. Bila balik rumah, anak pula asyik bergaduh.
Sampai saya terfikir sampai bila nak hidup macam ni. Itu dulu.
Rezeki saya, ada seorang sahabat pesan. Kita boleh hilang semua harta kat dunia tapi jangan sekali terlepas keluarga kita.
Pesanan Terbaik
Dia pesan
1) Hati-hati pilih perkataan bila bercakap mengenai pasangan kita depan anak-anak.
2) Anak tak hormat mak ayah ada masanya sebab kita sendiri yang selalu buruk-burukkan pasangan depan anak kita.
“Mak kau ni perangai macam budak-budak.”
“Bapak kau memang tak reti dengar cakap orang. Pelupa pulak tu.
3) Kadang-kadang kita cakap lagi elok dengan orang luar banding cara kita cakap dengan pasangan kita sendiri.
Anak yang dengar hari-hari, asyik terbayang buruknya mak ayah mereka ni.
Lama-lama, hati anak makin jauh dari mak ayah. Boleh jadi sebab dia tak nak terlibat, boleh jadi juga sebab dia dah benci dengan mak ayah sendiri.
Dia pesan lagi,
4) Keluarga ni asas pada hidup kita. Kalau keluarga sejahtera, seluruh perjalanan hidup jadi lebih mudah.
5) Apa pun konflik dalam rumahtangga, kembalilah pada Allah. Jarak masalah dan solusinya ibarat jarak dahi dengan tempat sujud.
6) Tanda Allah sayang keluarga kita ialah bila setiap ahli keluarga hatinya lembut dan bertolak ansur sesama sendiri.
7) Kalau kita masih berkasar, selalu bergaduh, kuat merajuk, pentingkan diri sendiri maksudnya keluarga kita masih jauh dari Allah.
Sebab itu sebelum anak tidur, saya suka bisikkan benda baik yang isteri saya dah buat. Biar anak tahu yang kita sangat muliakan mak atau ayah mereka.
Saya nak mereka tidur dengan hati yang bahagia.
MW: Hati-hati bila berkata, walaupun mungkin dengan niat untuk bergurau.
Sumber: Dr Redza Zainol
Bangkit Wanita Mingguan Wanita
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
https://t.me/bangkitwanitaMW
Antara kursus-kursus asas yang dijangka mampu melahirkan peserta yang berkemahiran dan boleh terus dipraktik dalam perniagaan ialah:
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti.
( https://toko.ideaktiv.com/product/jom-pandai-bakeri-buat-duit-jual-kek-dan-roti/ )
Cookies Viral Legend. Jual cookies Paling Masyuk! Orang Malaysia meang suka makan. Cookies atau biskut tidak lagi laris hanya menjelang hari raya. Permintaan cookies memang tinggi dan belajar membuat cookies popular atau sedang trending ketika ini merupakan langkah bijak.
( https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-legend-jual-cookies-paling-masyuk/ )
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
REZEKI SUAMI Masuk Mencurah-Curah Bila Layan Isteri Dengan Baik Hati
Memang ada benarnya, rezeki suami akan masuk mencurah-curah apabila tunaikan tanggungjawab, kewajipan dan layan anak, isteri dengan sebaik-baiknya.Realitinya, banyak contoh yang dapat dilihat, apabila semakin baik layanan pada pasangan, semakin dimurahkan rezeki berlipat kali ganda dalam kehidupan serta rumahtangga. Begitulah juga jika sebaliknya.
Hadam perkongsian daripada Firdaus Shakirin ini.
Rezeki suami tak terus murah dengan adanya isteri.Tapi rezeki suami jadi murah bila suami layan isteri dengan baik hati.
Layanan tu yang membuka pintu rezeki suami. Dengan layanan baik hati suami, dengan tak berkiranya suami pada isteri, dengan suami tak abai dan tak culas tanggungjawab dan tugasnya pada isteri, ini membuatkan si isteri itu sentiasa mendoakan suami.
Artikel Menarik: “Saya SUSAH, Sedih, Kaya Isterilah Bersama Saya” – Isteri Itu Magnet Rezeki
Isteri bersyukur dijodohkan dengan suami sebegini.Isteri doa, isteri terima kasih pada Allah dan isteri nak Allah mempermudahkan lagi urusan seharian suami dalam mencari rezeki untuk keluarganya.
Banyak hak isteri yang suami perlu tunaikan. Banyak kewajipan suami yang suami perlu jalankan.
Penuhi hak dan kewajipan ini, berbuat baik dan layan isteri dengan penuh kasih sayang seperti yg dituntut oleh islam dan ditunjuk oleh Rasulullah s.a.w, maka rezeki suami masuk mencurah-curah asbab kita dah buat apa yg wajib.
Bagi nafkah, wajib. Berbuat baik pada isteri dan anak-anak juga wajib. Layanan tu yang mendatangkan rezeki.
Semoga bermanfaat!
Mesti Baca:Suami Tiada Hak Atur Duit Isteri Bayar Itu Ini, Melainkan Diizinkan & Isteri Redha
Baca Lagi Di Sini: Suami Jangan Rasa Isteri BEBAN, Gembirakan Hatinya, Pasti REZEKI Datang Pelbagai Cara
Mingguan Wanita: Jadi pesanan buat para suami, nak rezeki masuk mencurah-curah, tunaikanlah tanggungjawab dan layan anak, isteri dengan sebaik-baiknya.
Sumber: Firdaus Shakirin
Betul ke wanita bekerja sebab bimbang bebankan suami?
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Ini antara tanda-tanda bila pasangan sayangkan kita.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Simpan Kuku Panjang, “Boleh Tak Kerat Kuku Tapi Ada Syaratnya..”
Sebenarnya, apa motif orang yang suka simpan kuku panjang ini ya? Kalau nak nampak cantik sekali pun, tak kan sampai sanggup memudaratkan kesihatan?
Cuba bayangkan situasi yang macam Ustaz Farid Rashidi kongsikan ini, tak ke rasa kotor bila orang yang berkuku panjang masak?
Haaa… sebelum pergi lebih jauh pasal kuku panjang, jemput baca hukum memotong kuku sulu.
Apa Tujuan Simpan Kuku Panjang?
Selalu sangat terserempak dengan kaum hawa berkuku panjang. Sengaja disimpan panjang. Ada juga yang potong tepi tapi tengah-tengahnya dibiarkan tajam. Kononnya cantik bila runcing.
Dia punya panjang, sampai terpaksa berusaha keras untuk tekan keyboard telefon bimbit. Salah tekan, terus typo. Nak tekan saya, jadi sayang. Jeng!
Ada juga kaum lelaki yang simpan kuku panjang di sesetengah jari. Tak tahulah apa tujuannya. Yang saya tak dapat bayang macam manalah waktu nak beristinjak dalam keadaan kuku panjang. Habis calar balar. Boleh bayang tak? Dah, dah tak payah bayang lagi.
Kuku ini kalau disimpan panjang, lebih kurang sama rupanya macam haiwan karnivor (maging). Alah haiwan pemangsa yang makan daging macam singa, harimau. Kan kuku panjang.
Baiklah, mari kita lihat hukumnya.
Hukum Memotong Kuku
Fuqaha’ bersepakat mengatakan bahawa memotong kuku adalah sunnah daripada sunnah fitrah manusia. Disunatkan bagi setiap orang muslim menjaga kebersihannya dengan baik. Hukum ini sama sahaja, terpakai kepada lelaki mahupun wanita.
Dalilnya:
عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ: “الْفِطْرَةُ خَمْسٌ أَوْ خَمْسٌ مِنَ الْفِطْرَةِ الْخِتَانُ، وَالاِسْتِحْدَادُ، وَتَقْلِيمُ الأَظْفَارِ، وَنَتْفُ الإِبِطِ، وَقَصُّ الشَّارِبِ”
Daripada Abi Hurairah r.a bahawa Nabi SAW bersabda: “Dari 5 sunnah fitrah ialah khitan, mencukur bulu kemaluan, memotong kuku, mencabut bulu ketiak dan memotong misai.”
[Hadis Riwayat Ibn Majah, no.292]
Juga hadis yang mengingatkan agar tidak membiarkan kuku panjang hingga lebih empat puluh hari.
وعَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ رضي الله عنه قَالَ: وُقِّتَ لَنَا فِي قَصِّ الشَّارِبِ، وَتَقْلِيمِ الأَظْفَارِ، وَنَتْفِ الإِبِطِ، وَحَلْقِ الْعَانَةِ، أَنْ لاَ نَتْرُكَ أَكْثَرَ مِنْ أَرْبَعِينَ يَوْماً. رواه مسلم.
Daripada Anas Bin Malik r.a, Rasulullah SAW bersabda: “Telah ditentukan waktu kepada kami memotong misai, memotong kuku, mencabut bulu ketiak dan mencukur bulu ari-ari agar kami tidak membiarkannya lebih dari empat puluh hari.”
[Hadis Riwayat Bukhari, no.5889. Riwayat Muslim, no.257]
Boleh tak mahu kerat kuku, dikecualikan hanya ketika berlakunya peperangan sahaja.
Ini disebut pula dalam Kitab al-Fatawa al-Hindiyyah:
“Mengerat kuku adalah sunnah kecuali di masa peperangan, membiarkannya (ketika itu) adalah disunatkan.”
Beberapa hukum berkenaan kuku yang boleh kita ambil perhatian:
• Cara memotong kuku, sebaiknya dimulakan mengerat kuku tangan kanan terlebih dahulu barulah kiri. Begitu juga untuk kaki, hendaklah dimulakan dengan kaki kanan.
Sebagaimana apa yang Rasulullah SAW selalu ajarkan agar mulakan sesuatu dari sebelah kanan:
عَنْ عَائِشَةَ، قَالَتْ: إِنْ كَانَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: لَيُحِبُّ التَّيَمُّنَ فِي طُهُورِهِ إِذَا تَطَهَّرَ، وَفِي تَرَجُّلِهِ، إِذَا تَرَجَّلَ، وَفِي انْتِعَالِهِ إِذَا انْتَعَلَ
Daripada Saidatina ‘Aisyah r.a: “Rasulullah SAW lebih suka menggunakan sebelah kanan dalam urusan-urusan beliau; dalam bersuci, menyikat dan memakai sandal.”
[Hadis Riwayat Bukhari, no.231. Hadis Riwayat Muslim, no.268]
• Dilarang mengerat kuku bahagian tepi, dan meninggalkan bahagian tengah hingga kelihatan tajam dan meruncing kerana ia akan menyebabkan terkumpulnya kotoran.
[Sabah al-Samarrai’ (Dr.), hlm.76. Al-Farghani, jil.3, hlm.411]
• Makruh mengerat kuku menggunakan gigi. Hendaklah menggunakan pengepit kuku. Al-Farghani menyebut bahawa mengerat kuku menggunakan gigi antara punca menyebabkan penyakit.
[Nizamuddin, jil.5, hlm.358]
Islam itu indahkan? Cantik sangat. Hinggakan bab potong kuku pun diajar Rasulullah SAW.
Hikmahnya Potong Kuku
1. Mengerat kuku adalah bersesuaian dengan fitrah manusia yang sempurna. Ia juga adalah sunnah Rasulullah SAW. Bila sunnah, sudah pasti akan ada pahala menanti.
2. Bila dibiarkan panjang, maka akan terkumpullah segala sisa-sisa kekotoran biarpun dah bersihkannya. Kita mana nampak kumankan? Sudah tentu akan mendatangkan penyakit nanti. Bayangkan lagi, dengan kuku yang panjang itu diulinya tepung buat kuih dan roti canai. Padukan? Diramas-ramas pula santan pekat putih berubah jadi kelabu. Bayangkanlah kita makan makanan tu. Erk!
3. Bila kekotoran terkumpul, menghalang untuk kita bersuci sempurna (mandi hadas dan wudhuk) hingga sampai air ke lapisan kuku.
4. Mengelakkan orang Islam sama semacam orang fasik dan kafir dan juga semacam binatang buas.
Jadi… pesanlah kepada kawan-kawan, adik-beradik, saudara-mara yang simpan kuku tu. Tak cantik pun simpan panjang. Kitakan manusia. Potonglah, jangan tunggu panjang tau. Boleh tolong share dan tag ya.
Semoga Allah SWT mengampuni dosa-dosa kita semua.
Makluman: Artikel yang diterbitkan ini telah mendapat keizinan daripada penulis asal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
