Akibat tekanan kehidupan zaman sekarang yang digandingkan lagi dengan stigma masyarakat, membuatkan ramai wanita terjebak dalam dunia murung.
Ya, kemurungan (depression) adalah salah satu penyakit psikologi yang melibatkan tekanan perasaan yang serius kepada individu baik lelaki atau wanita, kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga emas.
Namun masalah murung ini boleh wujud daripada banyak punca dan salah satu perkongsian menarik daripada Penulis novel dan drama Stanza Cinta, Puan Nurull Halawati ialah kemurungan waktu hamil sebab tak boleh tengok rumah bersepah.
Haaa… ada mak-mak yang lalui masalah yang sama? Kalau ya, jemput renungkan dan berubah perlahan-lahan untuk keluar daripada masalah ini…
WANITA , KEMURUNGAN & STRESS
Membaca kes-kes ngeri melibatkan isteri meroyan dan kemurungan, mengingatkan saya pada kes diri sendiri.
Iya, saya sendiri pernah mengalami fasa stress hingga hampir kemurungan yang agak teruk waktu mengandungkan Hafii. Ditambah pula masa tu kami baru tahu emak ada kanser payudara, dalam masa sama kami sekeluarga sibuk dengan persiapan kawin adik perempuan. Semua itu bergabung membentuk satu tekanan EMOSI yang sangat hebat. Masa tu ada juga watsap kawan yang kerja doktor untuk bantu carikan tempat untuk terapi. Pembawaan budak barangkali, hari-hari menangis dan merasa semua keadaan mengecewakan.
Kesedihan dan keserabutan hidup juga berkait dengan masalah kebersihan. Bukan mengada-ngada, tapi sejak kecik lagi saya memang penggeli, dan sangat berkira bab kebersihan ni. Sampai balik kampung pun saya bertinggung je tak nak duduk atas papan kayu yang ada lubang-lubang nampak tanah tu (rumah kampung lama).
Sampai sekarang, pergi mana-mana pun wajib saya bawa kain bersih@ cadar untuk lapik tempat baring saya dan keluarga. Sebab saya bayangkan tilam tu terbiar lama dan penuh habuk. Tak boleh lena bila fikir tidur atas beribu-ribu habuk dan hama. Saya rasa itu penyakit saya (geli habuk). Pergi hotel pun saya akan lapik juga tempat tidur saya. Kalau ada kain batik pun jadilah, asalkan berlapik.
Setengah orang boleh tidur di mana saja, bawah meja, celah timbunan baju dan lain-lain. Tapi saya, zaman sebelum kawin dulu sebelum tidur bilik kena rapi, senyap dan tenang. Sebelum tidur sembur minyak wangi dulu, baca doa dan tidur. Renyah kan..tapi gitulah kekdahnya.
Jadinya, keadaan di rumah wajiblah indah dan menenangkan. Dari dulu hobi saya hias rumah, susun bunga, deko macam-macam. Masa dekat asrama bilik hostel saya paling bersih dan cantik, dapat hamper lagi.
Stress Tak Boleh Tengok Kotor Dan Bersepah
Masa dapat Anis, rumah mantain bersih dan kemas lagi. Masuk anak kedua, dah bersepah sikit dan jenuh jugalah mengemas. Masa mengandungkan Hafii, maya dah 3 tahun dan dia paling suka sepahkan rumah. Jenis tumpah air merata-rata, makanan pun bersepah satu rumah. Carpet pun pakai jenis yang boleh basuh selalu. Disitulah bermula stress saya, merasa diri macam bibik yang terlebih waktu kerja.
Saya akan kemas rumah hari-hari, malam mengemop, vacuum. Hari-hari, berulang-ulang sampai naik penat. Tambahan pula saya menulis, jadi selagi rumah bersepah selagi itulah otak ‘jammed’, blur je rasa.
Sampai ada sekali tu, lepas tetamu balik ditambah bersepah dengan mainan anak-anak, saya tak mampu lagi kawal emosi, bungkus baju dan angkut dua beradik ni pergi hotel. Dengan mengandung, beg lagi, budak kecik 2 orang ni lagi… nangis-nangis macam dalam drama tv tu.
Masa tu rasa nak lari jauh-jauh, ke hujung dunia gitu. Memang rasa PERLU SANGAT untuk keluar dari rumah yang macam Titanic karam tu. Saya pun ambil grab, turun depan Hotel Sunway. 20 minit dari rumah.
Suami balik kerja petang tu dia relax-relax je dekat rumah, ingat saya pergi rumah mak. Orang punyalah merajuk, tunggu panggilan dia memujuk, dia tak sedar pun tragedi itu (surat cinta atas meja pun dia tak baca..eee..geram rasa) . Masa ni memang rasa lawak sebab tak macam dalam drama bila laki kuar dalam hujan cari bini dia.
Lepas dah sedar saya takde di rumah mak baru dia kaget dan Whatsapp saya tanya dimana. Baru dia kelam-kabut datang ke hotel saya dan anak-anak. Duduk situ 2 hari rasa tenang dan hilang keserabutan.
Sejak kes drama tak jadi tu, saya dan suami berdiskusi panjang. Suami pun menasihati + memujuk + kaunseling bagai. Keadaan berubah, anak-anak akan selalu buat sepah, saya kena belajar menerima keadaan tu. Tak larat tak perlu kemas. (panjang la tarbiah dia sambil usap-usap kepala saya macam anak kecil). Isteri pun nak dimanja tau.
Pilih Jalan Ini Dan Berubah Perlahan-lahan
Akhirnya perlahan-lahan saya cuba berubah. Kalau dulu hari-hari mop, vacuum, sekarang seminggu sekali. Kalau dulu pantang bersepah saya macam lipas terbang kemas rumah, sekarang lebih santai dan pejamkan mata je. Dulu selalu cuci mata tengok FB Deko Rumahku Syurgaku, sekarang memang tak tengok dah, bimbang penyakit lama datang balik.
Bersabar jelah sambil tunggu anak-anak membesar. Dah lama tak beli pasu bunga cantik-cantik. Ku tahan saja keinginan itu. Siap berazam lagi, nanti bebudak ni dah besar saya nak upah ID datang umah, buat konsep macam hotel gitu.
Kesimpulan dari drama di atas, peranan suami sangatlah penting ketika isteri gagal mengawal emosi, ketika isteri merungut tentang keletihannya, ketika isteri bersikap kalah anak-anak kecil. Kerana mereka bukan robot atau bidadari syurga yang takde nafsu untuk marah atau kecewa. Layani mereka, dengari mereka dan tenangkan mereka dengan kata-kata yang indah. Mereka penat memanjakan anak-anak, sesekali mereka juga mahu dimanjakan sang suami.
Masalah saya selesai, stress saya berjaya diatasi apabila suami menjadi pendengar dan penasihat yang baik. Suami perlu jadi tenang saat berdepan dengan isteri yang sedang menghamburkan lahar kepenatannya.
Buat isteri dan ibu diluar sana, jangan sesekali memendam semua keperitan rasa, luahkan dan dengarkan pada seseorang (seharusnya suami), supaya keadaan tidak bertambah teruk di masa depan. Ibu bahagia keluarga harmoni.
“Hingga Saat Ini, Perasaan & Cinta Saya Tetap Milik Dia Sedikit Pun Tak Pernah Kurang..” Luahan Sweet Awal Pada Scha
Hati seorang isteri pasti berbunga-bunga bahagia, bila dapat ucapan penghargaan, penuh rasa cinta daripada suami tersayang. Terutamanya pada hari yang penuh bermakna seperti Hari ulangtahun perkahwinan dan hari jadi. Bukan apa, selalunya kaum suami ni,suka simpan perasaan mereka. Payah nak jumpa yang jenis suka meluahkan perasaan, kata-kata yang manis ni pada isteri. Kebanyakannya, isterilah yang kena paham-paham sendiri.Kan!
Rupanya semalam, 4 Mei merupakan ulangtahun perkahwinan ke-enam bagi pasangan selebriti Awal Ashaari,37 dan Scha Alyahya, 34 ini. Pasangan sama cantik sama padan ini telah mendirikan rumahtangga pada 2012 dan dianugerahkan cahaya mata yang comel, Lara Alana, 4 tahun.
Apa yang mencuri perhatian Mingguan Wanita adalah luahan kata-kata romantis Awal buat isterinya Scha sempena ulangtahun keenam perkahwinan mereka. Didalam posting terbaru di Instagram, Awal telah memuatkan memori gambar-gambar sewaktu perkahwinan mereka dengan kapsyen yang cukup romantis buat isteri tersayang.
Antara luahan tersebut;
“Tepat waktu ini, enam tahun yang lalu, saya telah berjanji menjaga, mencintai dan menyayangi dia, Sharifah Nor Azean dengan sepenuh jiwa raga. Hingga saat ini, perasaan dan cinta saya tetap milik dia dan sedikit pun tak pernah kurang, malahan semakin kuat setiap hari. Dia membuatkan saya mahu jadi lebih baik setiap hari, Dan dia merupakan semangat saya. Saya mungkin tak sempurna, tapi dia menyempurnakan saya”
“Bila orang tanya, apa saya nampak pada dia? Saya nampak masa depan saya dimata dia. Dia ibu kepada anak saya, dia tulang rusuk saya, dia segala-galanya”
“Selamat Ulangtahun Perkahwinan yang ke 6, Semoga Allah merahmati kita sekeluarga”
Sweet sungguh kan! Mingguan Wanita mengucapkan tahniah dan selamat ulangtahun perkahwinan buat Awal dan Scha.Semoga ikatan perkahwinan yang dibina berkekalan hingga ke akhir hayat. Para suami lain pun boleh contohi, luahkanlah kata yang manis-manis buat isteri pun dah mampu buat isteri tersenyum bahagia.
Sumber: Instagram Awal Ashaari
Pesan Peguam Ini Ada Sebab Kena Amalkan Kerap Semak Baki Akaun Bank!
Bayangkan duit simpanan yang selama ini disimpan bertahun-tahun hilang sekelip mata! Memang ralat apatah lagi jika kita tak perasan pun duit itu hilang sekian lama. Bukan apa sekarang ni, macam-macam cara orang ambil kesempatan nak kaya dengan jalan mudah. Termasuklah melakukan penipuan ‘scammer’ dan mencuri secara dalam talian dengan cara yang cukup licik tanpa kita sedari!
Itulah sebabnya pesan peguam ini ada baiknya amalkan kerap semak baki dalam akaun bank selalu. Sekurang-kurangnya kita dapat bertindak awal dan mengelak duit hilang tanpa disedari jika ditakdirkan berlaku.
Jemput baca perkongsian daripada Peguam Sivil, Nor Zabetha ini;
Amalkan kerap semak baki akaun bank anda!
Semalam ada individu yang mesyuarat untuk dapatkan khidmat nasihat firma kami. Tiba-tiba duit simpanan dalam akaun banknya hilang sejumlah RM25,000.00. Selepas semakan dibuat memang ada berlaku pindahan tetapi BUKAN dibuat oleh pemilik akaun atau ahli keluarganya.
Kejadian ini berlaku sewaktu cuti panjang Tahun Baru Cina yang lalu. Selepas seminggu hendak buat pindahan wang baru dia perasan. Dia buat laporan polis. Dia bertemu dengan pihak bank untuk mendapatkan maklumat akaun penerima tetapi prosesnya agak rumit dan panjang kerana pada peringkat ini, pihak bank tidak akan dedahkan nama atau kad pengenalan penerima akaun kerana bank adalah terikat dengan kerahsiaan dibawah Akta Perlindungan Data Peribadi 2010. Melainkan pihak bank dapat arahan untuk siasatan dari pihak polis atau arahan dari Mahkamah.
Nasib baik juga dia sedar seminggu selepas hilang, jadi dia ambil tindakan segera. Sila berhati-hati. Anda boleh ambil langkah berjaga-jaga seperti berikut untuk elakkan kejadian begini:-
4 Tips Kena Ambil Peduli:
1)Semak Akaun Bank
Semak akaun bank selalu! Terutama bagi mereka yang ada 3 4 akaun bank. Kalau boleh pada kadar harian supaya boleh ambil tindakan segera.
2) Elak Semak Ditempat Awam
Kalau semak akaun bank melalui telefon janganlah dilakukan ditempat awam. Janganlah hendak semak sewaktu sedang menunggu teksi atau Grab yang memang berada dikawasan menunggu. Jangan semak sewaktu dalam keretapi kerana orang ramai. Kawasan-kawasan begini banyak pemangsa yang sedang memerhati aktiviti anda. Tanpa anda sedar, pemangsa nampak akaun anda sewaktu anda semak dalam telefon, dia ekori anda balik. Bahaya. Semak ditempat yang lebih privasi.
3) Simpan Duit Simpanan Tempat Selamat
Kalau ada duit lebihan yang rasa tidak digunakan simpan dengan kaedah yang lebih selamat dan susah hendak dipindahkan atau apabila dikeluarkan memerlukan prosedur yang susah. Contohnya simpan dalam ASB atau apa sahaja cara yang memang tidak ada pindahan pengeluaran online dan sewaktu pengeluaran memerlukan kehadiran anda.
4) Elak Simpan Duit Simpanan Dalam Akaun Bank.
Elak simpan duit simpanan dalam akaun bank. Contohnya anda ada duit simpanan 5 ribu, 10 ribu atau berapa sahaja. Banyak juga kes, perompak tahan mangsa dengan senjata dan bawa mangsa ke bank untuk pengeluaran atau buat pindahan wang. Jika tidak ada baki yang banyak lebih selamat. Simpanan dengan cara begini mengurangkan risiko kecurian.
Dikongsikan oleh Nor Zabetha. Share untuk manfaat. Sebarkan ilmu walaupun sebaris ayat.
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Amalkan selalu periksa baki akaun bank dan hati-hatilah ketika melakukan urusan secara perbankan online.
Sumber: Nor Zabetha
Ajar Anak Lelaki Buat Kerja Rumah, Baru Tahu Penatnya, Hormat Pada Ibu, Pandai Berdikari
Kerja rumah bukannya dengan mengharapkan ibu dan anak perempuan saja. Kena ajar anak lelaki kena buat kerja rumah juga. Baru dia tahu penat dan susahnya.
Itulah yang perlu ditekankan oleh mak ayah. Bukan nak merajakan anak tapi sekurangnya dia tahu rasa tanggungjawab dan berdikari bila mak ayah tiada nanti.
Tak bersih dan kurang kemas itu perkara biasa, sekurangnya kita ajar dia buat kerja rumah. Lama-kelaman dia akan pandai dengan sendiri.
Malah, dia akan jadi lebih matang seperti yang dikongsikan oleh Mohd Fhais Salim ini.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Anak Lelaki Kena Biasakan Buat KERJA RUMAH Sebab Perempuan BUKAN Ditakdirkan ‘Hamba’ Lelaki
Jangan Terlalu Manjakan Anak LELAKI, Bimbang Bila Besar Tak Reti Jaga Keluarga
Ajar Anak Lelaki Lebih Berdikari
Kadang-kadang, kita merasakan kerja rumah ni macam biasa je tapi bila anak lelaki buat kerja rumah, ia akan jadi lebih berdikari.
Paling penting, anak jadi makin hormat pada ibu bila dia tahu betapa susah dan penatnya buat kerja rumah.
Nak ajar kenalah bermula dengan anak lelaki buat kerja rumah. Ini antara cara paling praktikal untuk latih anak disiplin dan tanggungjawab.
Selain itu, ajar anak lelaki buat kerja rumah juga dapat mengasih kemahiran & rancang anak kita. Makin pandai la dia urus dirinya sendiri.
Bukan itu je, anak yang biasa buat kerja rumah akan lebih cepat matang berbanding yang tak biasa buat kerja rumah. Jadi ibu ayah, buat kerja rumah bukan nak mendera tapi nak mendidik mereka.
Mingguan Wanita : Kerja rumah bukan ajar anak perempuan saja, anak lelaki pun sama. Baru dia tahu rasa tanggungjawab terutamanya bila dah berumahtangga.
Sumber: Mohd Fhais Salim (@fhaissalim – tiktok)
@fhaissalim Wajib ajar buat kerja rumah, untuk kebaikan dia juga nanti nak jadi ketua keluarga. #parenting ♬ Cool for the Summer – Sped Up (Nightcore) – Demi Lovato & Speed Radio
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
