Buah mengkudu ini sejenis tanaman liar yang banyak manfaatnya. Tapi tak ramai yang explore kebaikannya. Buah ini juga dikenali dengan nama Noni. Buah yang ranum sedikit menyengat baunya.
Ini perkongsian daripada Puan Lily Haslina Nasir bagaimana nak menghasilkan pati mengkudu secara step by step.
“Mak che bunga dah banyak kali share juga cara buat. Okay ni gambar step by step mengkudu ni ya.”
Bahan-bahan
Buah mengkudu
Air
Caranya
1. Cuci bersih buah mengkudu.
Ads
2. Cincang kisar buahnya.
3. Kisar dengan air masak. Kalau nak manis, boleh masukkan gula. Nak lebih sedap, perahkan lemon di dalamnya.
Nak Minum Macamana?
“Biasanya kami buat berperiuk-periuk dan bekukan. Tahan lama. Yang sebetulnya, malas nak buat selalu. Kalau super malas tak tapis pun. Telan ajer semua yang dikisar.
Ads
“Confirm bangun pagi kalau minum yang pati gitu skin rasa macam berbedak saja. Bersih rasa kulit.”
Mak Che bunga selalu minum ini 3 liter sehari.
Rasa airnya manis kelat. Dan sejak minum ni bertahun-tahun dulu, dah tak pernah habis duit beli vitamins. Dulu berbotol-botol vitamins sebulan.
Faedahnya
√ Hilangkan darah tinggi
√ Bersihkan kulit
√ Sihat dan awet muda
Ads
Sumber/Foto: Lily Haslina Nasir
Satu Lagi Cara Membuat Jus Mengkudu, Minuman Sihat
Pilih mengkudu matang yang berwarna hijau. Kerana ia mengandungi bioaktif yang tinggi dan kurang berbau. Anda boleh juga menambah buah-buahan lain seperti anggur dan epal untuk mengurangkan bau yang kurang enak.
Sebaiknya sepanjang mengambil minum pati mengkudu ini elakkan pengambilan kopi, teh atau minuman beralkohol.
Jus Mengkudu Epal/Anggur
2 biji buah mengkudu matang
Buah Anggur / Epal
Madu
Caranya
1. Kupas Mengkudu kemudian buang biji.
2. Kisar bersama epal atau anggur. Biar sampai halus.
3. Tuang ke dalam gelas dan tambahkan madu (gunakan sudu plastik).
Cara Minum
√ Jus cara pembuatan ini perlu segera diminum dan jangan disimpan kerana ia mudah basi.
Ibu Mertua Puteri Sarah Doakan “Semoga Allah Gantikan ‘Ayah’ Yang Lebih Baik Untuk Cucu-Cucu Saya”. Sebagai seorang ibu pasti mendoakan kebahagiaan buat anak dan menantunya.
Susulan dari pendedahan Syamsul Yusof yang kini sudah sah bernikah dengan Ira Kazar, menerusi komen salah satu posting Puteri Sarah ibu Syamsul turut memberikan komennya.
Ibu Mertua Puteri Sarah
Datin Fatimah Ismail yang juga ibu mertua Puteri Sarah mendoakan “Semoga Allah gantikan ‘Ayah’ yang lebih baik untuk cucu-cucu saya”.
Luahan hati seorang ibu itu jelas menggambarkan hatinya yang berasa hiba terhadap kemelut rumah tangga anak menantunya.
Where Is Ayah Selalu Tak Ada Kat Rumah?
Sebelum itu, Puteri Sarah yang juga masih bergelar isteri kepada Syamsul Yusof, meluahkan perasaannya sejurus suaminya memberi kenyataan perihal sudah bernikah dengan Ira.
“If syaikhul & Sumayyah can give statement in the court, they will say ‘ Ayah yang banyak kali keluar rumah tinggalkan mama, abang & adik, not US’ . Where is ayah selalu tak ada kat rumah ?
@syamsulyusoffilm do not turn your stupidity towards me. Do not use Allah’s name to make u an angel di mata manusia.”
Baru-baru ini panas di media sosial apabila seorang individu telah berkongsi pengalamannya ditahan wad akibat minum Milo.
Kenyataan lelaki itu tular dan mendapat perhatian orang ramai, tambah-tambah lagi apabila Milo merupakan minuman kegemaran rakyat Malaysia. Berhubung dengan isu tersebut, baca penjelasan Dr Ezairy M.Sallih berkenaan Milo dan kaitan penyakit sinus…
MILO TAK SALAH
Betulkah pesakit sinusitis tidak boleh langsung mengambil MILO sepanjang hidup mereka? Perlu dibuang daripada hidup mereka ke?
TIDAK.
1. Sinusitis boleh berlaku disebabkan oleh banyak sebab. Beberapa punca alahan atau allergen memang perlu dielak oleh pesakit resdung.
2. Makanan yang perlu dielakkan oleh pesakit resdung sebahagian besarnya bergantung kepada pesakit itu sendiri.
3. Apabila seseorang mengalami jangkitan sinus yang akut, mereka perlu menjauhi beberapa perkara. Ini bergantung kepada pesakit sendiri. Umumnya makanan dan minuman seperti alkohol, coklat, produk tenusu, gula dan seumpamanya perlu dikurangkan sehingga jangkitan telah berlalu selepas beberapa minggu. Ini kerana jenis makanan ini boleh membantu meningkatkan pengeluaran lendir yang mengakibatkan keadaan sinus yang berpanjangan.
4. Jika masalah sinus adalah kronik, orang yang dijangkiti perlu mengelakkan jenis makanan untuk tempoh yang lebih lama atau bahkan mengelakkan pengambilan untuk sepanjang hidup mereka untuk mengurangkan kesan jangkitan sinus yang serius, berulang. Ia seperti makanan laut seperti udang, ketam, sotong, sesetengah ikan, ayam dan telur.
5. Perlu diingatkan. TIDAK semua pesakit akan mengalami alahan pada jenis makanan yang sama.
6. Ada pesakit menjadi teruk resdungnya apabila terdedah kepada habuk. Ada tak boleh kena pada aircond. Ada pula alah pada sotong. Ada pula yang tak ada masalah pada ikan, ayam dan coklat. Setiap kita tak sama.
7. Ubah paradigma dan pemahaman kita. Pak Mail tak boleh makan udang, tak semestinya Pak Atan tak boleh juga. Mereka sama, tapi mungkin tak serupa.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Wanita bersalin dalam treler di IPT, doktor kongsi pengalaman urus ibu dalam lori tepi Lebuhraya. Ada pelbagai pengalaman dilalui ibu-ibu bila saat bercerita pengalaman bersalin mereka. Namun kebanyakkannya berada di hospital dengan bantuan dari doktor dan jururawat.
Namun bersalin di tepi lebuhraya dalam sebuah treler pasti memberikan satu pengalaman berbeza bagi yang mengalami pengalaman ini.
Wanita Bersalin Dalam Treler Di LPT
Seorang doktor Aliff Zaki yang bertugas di Hospital Sultan Haji Ahmad Shah Hospital (HoSHAS) berkongsi di twitternya, @alepzaki pengalaman membantu seorang ibu bersalin di tepi Lebuhraya Pantai Timur KM121 menghala Kuantan semalam di aplikasi X nya.
Doktor Kongsi Pengalaman Urus Ibu Dalam Lori Tepi Lebuhraya
Menurut doktor Aliff, mereka menerima panggilan kecemasan memaklumkan seorang wanita dalam kesakitan untuk melahirkan anak. Dan lokasinya adalah di dalam treler panjang di kilometer 121 menghala Kuantan.
“Ini pengalaman yang sangat berbeza dengan tugasan harian sebelum ini. Tambah makluman mengenai keadaan ibu sangat minimum. Sepanjang persiapan di klinik, 2-3 kali senarai semak barang-barang kerana expect the worst.
“Dalam ambulans menuju ke lokasi di nyatakan, masing-masing berteka teki apakah keadaan ibu? Dah bersalin ke belum? Kalau dah, keadaan baby macam mana?
Suasana ketika kejadian di mana wanita ini melahirkan anak di dalam trelerAlhamdulillah, keduanya selamat biarpun wanita itu melahirkan anak sendirian sebelum bantuan perubatan tiba.
Jelasnya, sesampai di lokasi, kelihatan dua pegawai polis trafik sedang menjaga lalu lintas.
“Pintu lori ketika itu sudah terbuka luas. Nampak di rumput pakaian yang berlumuran darah dan najis. Bau tu memang tak disangkal kepekatannya,” katanya yang kemudian bertanya kepada pasangan di manakah si ibu.
“Ada dalam lori, di tempat duduk belakang” jawabnya.
Tanpa berlengah, Dr Aliff memanjat lori bersaiz Optimus Prime.
“Sebaik berada di belakang lori, saya Nampak dua susuk tubuh sedang terbaring. Si ibu tengah pejamkan mata. Mungkin dalam kepenatan dan masa yang sama, di celah kelangkangya ada jasad kecil yang sudah lahir.
Mengakui agak berdebar kerana bayi sudah lahir sendiri, kongsi Dr Aliff di aplikasi X nya, dirinya terus menyapa ibu tersebut.
“Puan, boleh dengar saya cakap? Buka mata boleh”. Si ibu buka mata dan sahut “ye dengar. Dirinya akui berasa lega tapi masa yang sama bayi di celah kakinya sekan tidak bergerak.
“Rasa berdebar juga tapi kemudian saya jentik sedikit tapak kaki bayi sebelum dengar suara kecil menangis. Rasa lega dengar tangisannya,” katanya yang berkongsi ini pengalaman sepanjang bergelar doktor.
Tambahnya, selepas memotong tali pusat, bayi kecil itu dibungkus dengan tuala dan dibawa keluar dari lori.
Bayi dalam keadaan selamat biar pun sudah melihat dunia lebih awal semasa ketibaan bantuan perubatan.Dr Aliff bersama pasangan kepada wanita yang bersalin di dalam trelerDr Aliff bersama rakan setugas dan anggita trafik yang mengawal lalu lintas di lebuhraya tersebut.
Dalam pada itu, dirinya menjelaskan pihak ambulan tiba dan menghantar pesakit ke HoSHAS katanya yang turut berterima kasih kepada semua pihak yang membantu petang semalam. Bahkan ibu bersalin di Lebuhraya ini adalah pertama kali terjadi sejak LPT dibuka 11 tahun lalu.
Naim Daniel mengaku anak mak, masih disuap makan walaupun sudah dewasa. Kasih sayang kepada mak yang berpanjangan dan tidak pernah malu untuk menunjukkan kasih sayangnya kepada ibu-bapa walaupun di public. Comel betul!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Ibu hampir kehilangan anak kerana sebiji belon, sambutan hari jadi bertukar tragedi. Hari yang sepatutnya dipenuhi gelak tawa dan kenangan manis bertukar menjadi detik...