Isteri yang selalu tak puas hati dengan layanan suami memang pelik. Kalau marah tak bertempat. Depan kawan atau saudara mara sesuka hati aibkan suami sendiri. Tetapi apabila masalah berakhir. Benci itu jadi sayang, berpeluk lagi sampai terlupa mulutnya galak mengata suami dengan maki hamunnya yang melampau.
Tabiat kasar isteri kepada suami di tempat awam kadang-kadang membuat orang yang melihat rasa geram. Bagaimana pula jika yang melihat para bidadari? Rasulullah SAW bersabda:
“Jika seorang isteri menyakiti suaminya di dunia maka bakal isterinya di akhirat dari kalangan bidadari berkata: Janganlah engkau menyakitinya, semoga Allah mencelakakan kamu, dia hanya sementara bersama kamu, sebentar lagi dia akan berpisah dan kembali kepada kami.” (Hadis riwayat Imam Al-Tirmizi dan Ibnu Majah)
Pernahkah anda bayangkan bidadari berkata-kata ketika terjadinya konflik dalam rumahtangga?
Bukan bermaksud membela para suami dan menganggap semua suami betul. Tetapi hadis ini hanya berlaku apabila suami dizalimi oleh isteri!
Kalaulah sekiranya isteri yang dizalimi maka hadis ini tidak akan berlaku!
Agama kita menggesa supaya dilakukan dialog secara berhemah dan bertakwa apabila berlakunya konflik. Tidak mungkin perkahwinan terbebas dari ujian, sedangkan Rasulullah SAW pernah bersedih disebabkan perbuatan isteri-isteri baginda yang langsung ditegur Allah melalui ayat-ayat Al-Quran.
Sesungguhnya kehidupan rumahtangga Rasulullah SAW menjadi teladan kepada kita, sedangkan Nabi pernah bersedih inikan lagi para suami biasa!
Pengajaran Dari Hadis Tentang Bidadari Untuk Suami
1. Bukan saja perempuan berhati lembut dan cepat terasa, suami juga sama. Jangan disangka wajah yang tenang itu tidak menyimpan luka, lelaki biasanya tak tonjolkan perasaan walaupun sakit hati dengan perbuatan isteri.
Jangan merasa perempuan saja yang banyak memaafkan pasangan, boleh jadi suami lebih banyak lagi. Dia diam untuk menghindari perang dan dia tak mampu mengatasi perang itu kerana peperanganya di luar rumah belum ditumpaskan.
Kerja mencari nafkah itu bukan perkara mudah, suami memilih untuk menyerah kalah bila berada di rumah agar dia mendapatkan kerehatan selepas tercedera mental dan fizikal di luar rumah.
Jangan lupa hati suami kerana anda terlalu fikirkan hati sendiri, jangan lupa emosi suami ketika anda sibuk mengubat luka emosi sendiri!
2. Bidadari di dunia lagi berbahaya dari bidadari di akhirat. Konflik rumahtangga akan membuka peluang bidadari lain masuk ke hati suami.
Suami beriman sememangnya berusaha menjaga kesucian hati, menghindar jika wanita lain cuba mendekati, menutup pintu-pintu ke arah zina dan maksiat tetapi bukankah dia manusia biasa yang sesekali mungkin terlupa?
Jika ada wanita yang lebih solehah, penyayang dan pemaaf apakah anda akan sentiasa di hatinya? Jika isteri mempunyai tabiat maki hamun tetapi teman wanita amat santun, bagaimana isteri boleh menolong suami supaya tidak beralih hati? Sampai bila suami boleh tunggu isteri berubah sedangkan isteri tak hargai kemaafan suami?
Isteri-isteri Nabi SAW pernah diancam dengan turunnya ayat ke 5 surah Al-Tahrim yang bermaksud:
“Jika Nabi menceraikan kamu, boleh jadi Tuhannya akan menggantikannya dengan isteri yang lebih baik daripada kamu, yang patuh, yang beriman, yang taat, yang bertaubat, yang beribadat, yang gemar berpuasa, yang janda dan perawan.”
Benarlah realitinya bahawa suami anda bukan Nabi jadi tak payah risau dengan ancaman ini, tetapi setiap peristiwa yang terjadi pada diri Nabi wajib dijadikan teladan dan contoh dalam kehidupan kita.
Diulangi lagi hakikatnya ayat ini hanya untuk suami yang dizalimi jika sebaliknya isteri yang dizalimi maka ayat ini tidak berlaku!
Malangnya isteri akan kata dia yang dizalimi dan tidak mengaku dia yang menzalimi suami. Tak kan setiap konflik isteri saja yang betul? Oleh itu, setiap pertengkaran yang terjadi eloklah setiap pasangan sentiasa mencari kesilapan sendiri sebelum menuduh.
Dan alangkah cantik jika isteri sentiasa mengingati ayat yang pernah menumpahkan air mata bonda kita ummul mukminin Hafsah dan Aisyah RA ini!
3. Hadis tentang bidadari ini sebenarnya satu suntikan semangat untuk para isteri berlumba-lumba menjadi yang terbaik sebaik bidadari syurga tanpa menafikan fitrahnya adalah manusia biasa!
Jangan biarkan anda dipengaruhi oleh suntikan motivasi yang tak masuk akal, seperti menuntut kepatuhan yang membuta tuli kepada suami walaupun suami zalim! Kezaliman suami mesti diubah bukan ditaat, ia bukan ketaatan tapi kebodohan akibat buta agama! Agama kita tidak ajarkan wanita menjadi hamba kepada lelaki, isteri bukan hamba suami tetapi umpama saudara kandung yang berdiri sama tinggi duduk sama rendah.
Anda bukan bidadari syurga yang kerjanya taat dan patuh kepada lelaki ahli syurga, anda hanya bidadari dunia yang patuhnya terbatas hanya apabila suami bercirikan lelaki ahli syurga bukan ahli neraka!
Tulisan: Dato Dr Haji Juanda Haji Jaya & Datin Shanti Achmad Ramly, Perunding Undang-undang Keluarga Islam
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Peluh Tak Keluar Cuma Tangan Saja Bergerak, Tapi Tetap Malas Nak Lipat Kain Baju!
Serius, kadang bercinta nak kemas kain baju yang tak berlipat. Itu belum campur masalah susunan kain baju yang dalam almari ‘senget-benget’, sekali tarik terus berterabur.
Bukan anak saja yang tak reti tarik, kadang kalau suami nak cepat dia main tarik dan akhirnya kain baju dalam almari nampak tak cantik.
Lepas itu, pandang yang dalam bakul pula! Allahu… ngeri tengok kain baju dah macam kubu perang. Satu tak apa lagi, yang dua tiga bakul itu yang jadi malas sangat mak-mak nak mulakan.
Haaa… inilah masalah harian kaum mak-mak, berperang dengan kain baju dari cuci baju ke sidai dan sampailah bab melipat. Tetap gagal!
Tetapi tak semua, ada yang rajin melipat kain baju. Yang syok kalau encik suami boleh buat sambil tengok TV, macam saudara Firdaus Shakirin ini.
Jangan Tunggu Banyak Baru Nak Lipat…
Dalam banyak-banyak kerja umah, lipat baju is the easiest sekali. Ambil bakul, tabur baju depan tv, then lipat. Peluh tak keluar, just tangan je bergerak sambil tengok TV.
Yang paling senang untuk buat ni, tapi mungkin berat bagi yang tak pernah buat.
Jangan tunggu banyak, jangan kumpul-kumpul then baru lipat. Kompom rasa malas nak buat kalau dah banyak bakul. 2 hari sekali basuh baju, then terus lipat. Pastu kalau malas sangat, gantungkan je baju-baju guna penyangkut (hanger), ni yang paling senang, cepat dan kemas. Kalau ambil pun, baju-baju lain tak terabur.
Ada orang, tarik satu baju, habis satu almari berselerak. Pastu biar, sapa kemas? Isteri la kan… sapa lagi.
Baju Paling Lambat Nak Lipat
Bila dah biasa buat, setakat sebakul tu, dalam 15 minit saja. Sekejap je pun… yang melambatkan ialah baju anak-anak, yang keci-kecil. Nak lipat pula kena pairing bagi betul. Tak boleh la baju merah seluar oren. Kena cari pair dia yang sama.
Bila susun dalam almari pun macam tu, baju satu susunan, seluar satu susunan, pakaian “kecik-kecik” itu letak dalam laci. Baju seluar yang selalu pakai, letak atas sekali… yang kain cepat kedut, gantungkan… mudah tak?
Siapa kata jadi suami kena buat kerja-kerja rumah tu susah? Nak atau tak je, bang.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dua Tahun Tak Dapat Balik Kampung, Ini Yang Allah Nak Tunjuk
Bagi anak-anak perantauan, Aidilfitri tahun ini memberi satu lagi memori berjauhan daripada mak ayah tercinta. Usah disebut betapa rindunya hati bila tak dapat balik kampung di hari raya.
Pandemik dan pematuhan PKP menghalang semua itu untuk dilaksanakan pada Aidilfitri kali ini. Ibu Zarah menitipkan pesanan akan hikmah yang sedang kebanyakan daripada kita sedang lalui sekarang ini.
Catatan ini ditulis pada 25 Ramadan yang lalu, tetapi masih bagus untuk pembacaan dan pemahaman semua.
Bismillah…
TAK DAPAT BALIK KAMPUNG!
Ramai yang rasa derita tidak dapat berhari raya bersama ibubapa dan saudara mara di kampung pada tahun ini setelah tahun lepas pun begitu juga. Ibu faham sangat rasa kesedihan itu…faham sungguh rasa kerinduan pada kedua ibu dan ayah kita.
Rupanya Allah masih tak izinkan kita menyambut hari kemenangan setelah sebulan berpuasa seperti tahun-tahun sebelumnya. Kemeriahan hari raya di Malaysia ini terkenal dengan baju baru, kasut baru, handbag baru, juadah tahunan waktu pagi raya. Panjang senarai kita kalau nak sambut raya kan?.
Tak kata kat orang, ibu dulu pun macam tu gak… Ada juga berkereta baru dan berumah baru sempena hari raya. Itu adalah budaya kita dan bukan tuntutan agama.
Tak salah untuk pulang kekampung. Menyantuni ibubapa dan ziarah menziarahi ahli keluarga memang sangat dituntut oleh agama malah beroleh pahala yang sangat besar nilainya. Apatah lagi di dalamnya ada maaf memaaf di atas segala kesilapan dan halal menghalal makan dan minum.
Beza Aidilfitri Di Malaysia Dan Mekah
Jika kita berada di Mekah waktu umrah Ramadhan dan pulang ke Malaysia pada hari raya ketiga contohnya. Di sana tiada suasana seperti di Malaysia. Masa tu memang kita rindu sangat raya kat Malaysia.
Waktu pagi raya, selepas solat sunat Aidil Fitri, semua sunyi dan senyap di setiap jalan dan lorong. Tiada ziarah menziarah, tiada makan-makan macam kat tempat kita. Mereka tidur! kerana semalaman suntuk mereka berjaga pada malam raya.
Mereka beribadat sepanjang malam, menangis kerana Ramadhan akan berlalu pergi, mereka merayu pada Allah untuk memohon pengampunan dan dilepaskan dari azab api neraka dan mengharapkan maghfirah Allah untuk dimasukkan ke syurga.
Beza betul dengan kita, malam raya tu laa banyak benda ‘last minit’ nak buat. Malam raya sempat lagi kita gi shopping baju dan kuih lelong kat PKNS, ada yang malam raya masih mengecat rumah, gantung langsir dan masak memasak hingga ke subuh.
Azan subuh pagi raya tu, baru angkat dan gantung ketupat. Ada yang malam raya masih berhempas pulas menghadap jem berbelas-belas jam untuk sampai ke destinasi yang dituju.
Dah tergambar wajah mak dan ayah yang setia menunggu hingga ke pagi anak cucu pulang beraya. Memang teruja beb!.
Tak Dapat Balik Kampung, Rupanya Allah Nak Ajar Kita Sesuatu
Sebab tu bila kita tak dapat balik kampung, kita sedih sangat-sangat sebab kita akan ‘miss’ suasana kesibukan menyambut Aidilfitri ni. Memang terasa betul laa kalau tak dapat balik. Mengongoi satu malam kat bucu katil tak dapat balik kampung.
Rupanya dalam kekecewaan kita disaat pandemik ini, Allah nak ajar kita sesuatu. Kita boleh jer beli baju, handbag dan kasut baru tapi hanya boleh dipakai di rumah. Boleh jer beli kereta baru, tapi terletak jer laa dalam garaj tak boleh nak gerak jauh-jauh.
Iya, boleh jer masak-masak dan buat kuih raya tapi makan anak beranak yang dalam rumah dan dekat-dekat sahaja. Baru kita tahu nilai kerinduan pada ibu dan ayah. Masa dulu boleh balik kampung, kekadang tu ada yang tak heran pun nak balik, siap beraya kat obersi lagi. Tertunggu-tunggu laa orang tua tu anak tak balik-balik.
Dah 2 tahun ni, Allah nak ajak kita MEMBESARKAN Dia di akhir Ramadhan rupanya. Allah nak dengar rayuan memohon pengampunan dariNya. Allah nak kita bersujud meletakkan dahi atas bumiNya tanda kita ini hanyalah hambaNya. Tak ada kuasa apa-apa tanpa pertolongan dariNya.
Allah nak suruh kita banyakkan INFAK duit kita tahun ini. Contoh kalau balik kampung, kita akan membelanjakan lebih kurang RM600.00 duit minyak dan tol… tu belum singgah R&R beli itu dan ini.
Apakata kita sedekahkan budget tu untuk anak yatim, untuk pembangunan masjid dan surau, untuk fakir miskin dan niatkan pahalanya untuk mak ayah dan kita sekeluarga. Rasanya itu lebih bermakna buat mereka.
Duit Baju, Kuih Raya Halakan Untuk Wakaf Dan Sedekah
Duit beli baju raya, duit kuih raya yang mungkin berlebihan sebab tak beli banyak macam biasa, dah boleh dihalakan untuk wakaf dan sedekah. Allahu Akbar! Bila Allah nak tegur kita, banyak cara dan ada hikmahnya. Cuma kita sedar atau tidak.
Berlapang dadalah kita yang tak DIBENARKAN merentas daerah dan negeri apalagi negara. Marilah kita hidupkan malam-malam terakhir Ramadhan dengan lebih bermanfaat kerana nak beribadah ni dimana-mana pun boleh. Dirumah kita, dimasjid, dikampung, dibandar…. semua Allah terima.
Dah berpuluh-puluh tahun kita menyambut kemeriahan hari raya dengan budaya, kenapa tak kali ini kita bersungguh-sungguh menyambut Hari Raya Aidil Fitri dengan KEMENANGAN yang sebenar. Insya’allah.
Semoga dengan doa-doa kita yang akan Allah makbulkan, diangkat wabak ini dari muka bumi ini, dihapuskan virus dan dihentikan rantaian jangkitannya… dapat kita kembali kepangkuan ibubapa kita dengan aman dan selamat. Amin.
Misi memburu Lailatulqadar belum berakhir.
25 Ramadhan 1442H
IZ
Sekarang baru tahu nikmatnya balik kampung.
Sumber/Foto : Ibu Zarah
Untuk dapatkan info berkaitan kursus keusahawanan anjuran Mingguan Wanita, join telegram BANGKIT Wanita : https://t.me/bangkitwanitaMW
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Menyusu, Ikut Menu Berpuasa Bulan Ramadan Ini, Bukan Nafsu Makan
Ini aturan pelan pemakanan untuk ibu menyusu sepanjang bulan Ramadan. Lima panduan ini bantu ibu dapatkan jumlah susu badan dan pemakanan yang cukup untuk diri sendiri dan keperluan bayi.
Elakkan ikut nafsu makan ya mak-mak. Tak perlu pun sebenarnya nak makan berganda semata bimbang tak berdaya di siang hari.
Kongsi RuQayyah Muhd, Dietitian dari USM ini, sebenarnya, dengan panduan yang betul, mak menyusu boleh makan secara sederhana tapi cukup bertenaga keesokan hari sepanjang menunaikan ibadah berpuasa.
Tips Pemakanan Ibu Menyusu Di Bulan Ramadan
“Puan, boleh buat menu plan untuk saya tak puasa ni? Saya nak turun berat sekurangnya dua kilo puasa ni.” Tanya pesakit saya.
Puasa, bulan apabila semua menu yang jarang-jarang ada, akan memunculkan diri dengan meriahnya. Bulan apabila syaitan diikat dan manusia akan diuji dan teruji dengan nafsunya, terutamanya nafsu makan.
Bulan puasa tidak seharusnya diet harian berbeza daripada bulan-bulan lain. Hanya ditambahbaik dan diperbaiki agar memudahkan proses penurunan berat badan.
Berikut adalah sedikit tips berpuasa dengan lebih baik agar mudah untuk beribadat di siang dan malam harinya.
1. Bangun sahur awal dan usai tunaikan solat sunat, bersahur dengan makanan yang seimbang dan sihat.
Pilih makanan yang tinggi serat dengan memasukkan makanan seperti bijirin milpenuh ke dalam hidangan harian. Sebagai contoh masukkan oats ke dalam susu, atau gunakan roti mil penuh atau beras perang. Lagi tinggi serat lagi bagus.
Oats juga bertindak sebagai galactogouge yang menggalakkan penghasilan air susu. Oh ya.. Jangan lupa masukkan sayur dan buah sekurangnya kurma di dalam hidangan sahur.
Makanan tinggi serat berfungsi untuk memberikan rasa kenyang yang lebih lama di waktu pagi. Aras gula juga akan lebih stabil dan tidak mencanak naik selepas makan. Tapi, awas. Kawal porsi hidangan. Makan banyak, gula pasti naik banyak, kalori apatah lagi.
2. Semasa berbuka puasa, buka dengan hidangan yang ringkas dahulu.
Ambil kurma dan segelas air beserta sedikit hidangan yang ringkas seperti seketul kuih atau bubur.
Semasa berbuka puasa, disarankan mengambil makanan yang mudah di hadam dan mempunyai kandungan gula ringkas agar makanan ini dapat memberikan tenaga segera selepas berpuasa melebihi 14 jam.
Sebagai contoh, kurma, jus buah asli, kuih manis. Tapi awas, elakkan makan dengan melampau.
3. Solat Maghrib dahulu. Kemudian baru makan hidangan utama.
Apabila makan, kunyah makanan perlahan-lahan. Badan mengambil masa 15-20 minit bagi menghantar isyarat kenyang ke otak.
Antara hikmah disarankan makan sedikit dan solat Maghrib adalah untuk memastikan isyarat separa kenyang sudah dihantar ke otak. Ini akan menghalang kita makan dengan gelojoh dan berlebihan.
Pastikan ambil makanan di dalam porsi yang berpadanan. Jangan berlebihan. Dan pastikan hidangan yang seimbang dan sihat.
4. Ambil makanan selepas solat terawikh.
Senggang antara solat Maghrib dan terawikh akan memberikan tempoh untuk perut menghadamkan makanan dengan baik. Pilih makanan yang rendah ke sederhana kalori.
Makanan yang tinggi kalori seperti murtabak, kuih dan air manis tidak disarankan kerana ia menggalakkan pengambilan kalori berlebihan. Ini tidak akan membantu menghilangkan berat yang dikumpul semasa mengandung.
5. Bahagikan sekurangnya 8 gelas air sepanjang malam bagi memastikan badan cukup keperluan air.
Badan akan menghasilkan urin lebih banyak apabila air diambil di dalam jumlah yang banyak pada satu masa seperti semasa berbuka puasa.
Membahagikan pengambilan dengan sekata akan mengelakkan kerap ke bilik air terutama ketika solat terawikh dan mengganggu ibadah di malam hari.
Tidak mengambil air yang mencukupi juga akan menyebabkan urin menjadi pekat warnanya dan bahan buangan tubuh tidak dapat disingkirkan dengan baik. Ibu yang menyusu perlu minum air yang mencukupi bagi memastikan badan tidak mengalami dehidrasi kerana menyusukan anak.
Cukupkan keperluan air harian.
Puan Ruqayyah Muhd juga berkongsi info mengenai diet ibu menyusu di bulan Ramadan di dalam buku Diet Mak-Mak.
Sumber/Foto : Kakak Diet, RUQAYYAH MUHD
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
