Biasa dengarkan mak-mak yang akan berkongsi rutin hariannya yang dah macam ‘tangan sotong’. Buat semua perkara dalam satu masa, di hujung cerita mak akan luah perasaan; maklumkan habis tenaga.. PENAT, KELETIHAN.
Dan sebab mak-mak rasa dia ada ‘tangan sotong’ inilah yang buat mak nak jadi superwoman. Buat semua perkara yang sempurna di pandangan matanya. Yang mana, akhirnya semua usaha itu membuatkan perasaan mak-mak makin tertekan, stress, penat dan akhirnya TAK KE MANA.
Percayalah.. Kerana nasihat yang cuba disampaikan oleh Mastura Abu Bakar, mantan pensyarah di MSU yang juga pemilik Parenting Cafe ini ada banyak benarnya.
Sebab apa? Hakikatnya, tangan mak-mak sebenarnya cuma ada 2 saja. Dan sebab inilah mak-mak kena belajar ‘Let Go’ perasaan. Caranya?
Belajar Let Go Perasaan
Sejak ada anak no.3 ni, saya belajar let go perasaan. Macam ni..
Tangan kita ada dua je. Tapi nak uruskan banyak perkara. Rasa nak buat semua benda. Tapi masa tak cukup.
Ads
√ Rumah bersepah. Sakit mata.
√ Mainan merata-rata. Terpijak-pijak.
√ Pinggan tak basuh. Sinki penuh.
√ Baju menggunung. Tak basuh. Tak lipat.
√ Parcel nak dipos masih tak berbungkus.
√ Lauk masih tak masak.
√ Anak tak mandi lagi.
√ Diri sendiri tak mandi lagi.
√ Pm customer tak berbalas lagi.
√ Aktiviti anak-anak tak prepare lagi.
Panjangnya to do list. Stresssss sangat fikirkan.
Last-last kita baring. Tak dapat buat apa-apa sebab serabut. Langsung tak produktif. Mood ke laut. Marah anak-anak. Marah suami.
Sebab apa? Sebab kita nak semuanya perfect.
Ads
Badan Kita Satu, Tangan Kita Cuma Ada 2 Saja
Rumah tersusun rapi. Mainan kemas tersimpan. Sinki bersih. Baju berlipat. Bakul kain kosong. Anak-anak dah siap wangi awal pagi. Lauk masak yang sedap-sedap. Aktiviti anak-anak dah well-prepared.
Kesian lah kat diri sendiri. Badan kita ada satu je. Tangan kita ada dua je.
Berbaloi ke rumah kemas tapi diri sendiri tak happy? Penat. Emo. Overthinking.
Kita fikir, kita terlebih fikir. Kita jadi letih. Kita jadi tertekan. Kita rasa kita gagal sebab tak boleh selesaikan semua. Rasa diri tak berguna.
Ads
Berbaloi ke? Tak berbaloi kan?
Tak Apalah Mak-mak.. Kalau Semua Tak Siap
Jadi sayangi diri sendiri. Buat sikit-sikit. Let go perasaan nak perfect. It’s okay kalau semuanya tak siap, tak apa. Buat yang penting sahaja dulu. Kalau ada masa buat la.
Ambil masa. Take a breath.
Pujuk hati. Raikan kejayaan yang kecil. InsyaAllah kita tenang.
Konon nak bagi anak bertindak, tetapi akhirnya mak ayah cuma berjanji dan anak-anak rasa ditipu. Itulah kesilapan besar yang kadang mak ayah pandang remeh.
Kesannya anak-anak tak nak lagi dengar apa yang mak ayah katakan. Jangan kata anak-anak tak pandai berfikir lagi ya, kalau dia boleh ikut arahan maknanya anak itu faham dan akan ingat skrip yang mak ayah pernah sebut.
Macam yang Doktor Muhammad Hassan ini tulis baru-baru ini, tak salah kalau tak mampu tunaikan janji dengan anak. Tetapi sekurang-kurangnya anak tahu ada sebab.
Mak Ayah Jangan Banyak BERJANJI Kepada Anak-anak
“Adik mandi, makan, umie janji petang nanti kita pergi taman.”
Tapi bila sampai waktunya kita tidak tunaikan. Esok kita ulang skrip yang sama. Kita anggap anak-anak lupa sedangkan otak mereka telah program apa yang kita janjikan.
Akhirnya anak-anak akan kecewa. Mula tidak peka dengan arahan. Mereka mula anggap kita tidak jujur dan berbohong.
Sebab itulah saya pesan kepada isteri:
1. Jangan sesekali berjanji dengan anak,jika berjanji ‘wajib’ tunaikan. Jika tidak mampu cakap kenapa janji tersebut tidak dapat ditunaikan.
2. Didik anak buat sesuatu untuk الله sayang.
“Muhammad mandi, makan, solat, kemas tempat tidur pasti الله sayang,pasti الله bagi ganjaran. Apabila الله sayang Muhammad umie pun sayang, abi pun sayang, semua orang sayang.”
3. Banyakkan memberi dari berjanji.
“Oleh kerana adik rajin, soleh. Umi dan abi hadiahkan adik sebuah basikal..?♂️”
4. Setiap percakapan sertakan perkataan INSYAALLAH (dengan hati yang ikhlas)
“Muhammad RAJIN mandi,makan,solat,bantu umi kemas rumah INSYAALLAH umi dan abi bawa pergi jalan-jalan ke pantai ya.”
Nampak tak setiap perlakuan, percakapan kita memberi impak terhadap emosi anak-anak.
INSYAALLAH moga bermanfaat buat mak ayah di luar sana.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Adil tak semudah dilafazkan. Poligami adalah isu yang sentiasa panas dan menarik perhatian. Ramai lelaki akan suka dan kebanyakan wanita akan bermasam muka. Suka atau masam muka, amanah besar untuk suami yang berpoligami adalah berlaku adil.
Kena Yakin Adil Sebelum Poligami
Adil dalam poligami adalah KETETAPAN dan KEWAJIPAN, BUKAN PILIHAN ATAU PERCUBAAN. Kemampuan untuk berlaku adil perlu diyakini oleh si lelaki sebelum berkahwin lagi dengan bakal isteri kedua atau ketiga atau keempat.
Si wanita yang bakal masuk ke dalam rumah tangga seorang lelaki yang telah beristeri juga perlu yakin dengan kemampuan bakal suaminya. Kemampuan berlaku adil inilah yang terkandung dalam syarat kelayakan berpoligami yang ada dalam peruntukan undang-undang Keluarga Islam yang diamalkan di Malaysia.
Tak Layak Poligami Jika Tak Mampu Adil
Isu besar hari ini ialah banyak kes poligami yang tidak melalui penapisan kelayakan yang ditetapkan oleh undang-undang ini lantaran perkahwinan berlaku tanpa kebenaran undang-undang sama ada berkahwin di sempadan atau nikah sindiket.
Biar tidak ditapis, kewajipan berlaku adil adalah perlu dan jika ketidakadilan berlaku, para isteri yang terlibat mempunyai hak untuk mengadu ke Mahkamah Syariah dan si suami boleh dikenakan denda tidak lebih RM1000 atau penjara tidak lebih dari enam bulan atau kedua-duanya sekali.
Foto: 123rf
Adil Itu Munasabah
Adil yang dikehendaki dalam perkahwinan poligami bukan bermaksud sama rata atau sama banyak sebaliknya adalah sesuai dan munasabah kepada situasi berdasarkan syariat, bukan emosi, bukan juga pendapat masyarakat.
Adil yang dituntut agar dilaksanakan oleh para suami yang berpoligami adalah memadai tidak ada seorang pun daripada isteri-isterinya yang berasa diPINGGIRKAN.
Isteri Rasa Terpinggir Emosi
Mmenepati maksud ayat 129 surah an-Nisa’: “Dan kamu sekali-kali tidak akan dapat berlaku adil di antara isteri- isterimu, walaupun kamu sangat ingin berbuat demikian, kerana itu janganlah kamu terlalu cenderung (kepada yang kamu cintai), sehingga kamu biarkan yang lain terkapai-kapai. Dan jika kamu mengadakan perbaikan dan memelihara diri (dari kecurangan), maka sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.”
Rasa dipinggirkan pula bukan berasaskan emosi wanita sahaja sebaliknya pelaksanaan tanggungjawab khususnya NAFKAH dan GILIRAN. Pembiayaan nafkah adalah tertakluk kepada keperluan dan kemampuan suami.
Buat wanita dengan status isteri kedua atau ketiga atau keempat yang telah maklum dengan situasi kewangan suami sejak sebelum berkahwin lagi, anda tidak wajar mempersoalkan ketidakmampuan suami membiayai segala keperluan anda.
Kenapa tidak wajar? Kerana anda telah membuat pilihan untuk tetap menerima lelaki yang tidak mampu dalam kewangan sebagai suami anda. Namun, anda tetap BERHAK MENUNTUT bahagian yang sesuai dengan kemampuan suami. PASTIKAN TUNTUT biar sekadar seringgit! Agar suami sedar beban tanggungjawab yang sedang dipikul hasil keputusannya menikahi anda.
Terus Berusaha
Buat si suami, anda tetap perlu berusaha memberikan perbelanjaan yang sesuai dengan kemampuan anda biarpun sikit kerana tatkala anda berani menerima qabul dari akad untuk mengahwini seorang wanita bererti anda juga perlu berani untuk berusaha menjaga kebajikan wanita tersebut termasuk membiayai keperluannya.
Pastikan anda terus berusaha dan berdoa agar dipermudahkan segala urusan rezeki dan pembiayaan – tanpa menganiayai diri sendiri seperti tidak cukup rehat hingga menjejaskan kesihatan – dengan niat untuk ikhtiar melaksanakan tanggungjawab anda terutama apabila perkahwinan dikurniakan cahayamata. Anak atau anak-anak ini adalah tanggungjawab anda sepenuhnya sebagai seorang bapa!
Sistem Giliran
Berkaitan giliran – bukan bermaksud perlu selang sehari atau ditetapkan setiap dua hari atau ditentukan perlu genap 24 jam tanpa kurang seminit atau sesaat. Giliran perlulah sesuai dan munasabah termasuk mengambil kira rutin harian suami dan perkahwinan yang sedia ada. Giliran bukan sahaja hak isteri-isteri tetapi hak anak-anak.
Paling penting GILIRAN BUKAN SEKADAR BALIK KE RUMAH tetapi tidak dipedulilan. Giliran mestilah BERLAKU LUANG MASA DAN WUJUD KOMUNIKASI POSITIF ANTARA SUAMI, ISTERI dan ANAK/ANAK-ANAK, jika ada.
Jangan Lupa Berkomunikasi
Sebagai contoh, suami dan isteri pertama menetap di Kuala Lumpur dan isteri kedua pula menetap di Alor Setar – tidak adil jika suami perlu ulang alik saban hari atau setiap hujung minggu. Luang masa waktu rehat hujung minggu tetap perlu mengambil kira hak isteri dan anak-anak yang sedia ada.
Dalam kes dinyatakan, giliran yang adil ialah si suami MASIH BERKOMUNIKASI dengan isteri kedua PADA HARI-HARI BIASA – BERTANYA KHABAR, MENGAMBIL BERAT DAN MEMBERIKAN PERHATIAN SEWAJARNYA tanpa mengabaikan isteri sedia ada dan balik ke rumah isteri kedua selang hujung minggu.
Giliran juga berkait dengan cuti raya, cuti sekolah atau percutian keluarga. Jika isu nafkah dan giliran ini ditangani sebaiknya, keadilan akan wujud dalam poligami!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Bukan penyakit ain, wajah wanita berkedut ketika hamil kembali pulih selepas bersalin. Seorang wanita yang pernah mencetuskan perhatian ramai kerana perubahan drastik pada wajah ketika mengandung kembali menjadi bualan warga maya selepas berkongsi keadaan dirinya selepas bersalin.
Bukan Penyakit Ain, Wajah Wanita Berkedut Ketika Hamil Kembali Pulih Selepas Bersalin
Wanita tersebut, dikenali sebagai Lala, sebelum ini menarik perhatian ramai apabila wajahnya kelihatan lebih berusia, kasar dan mengalami keradangan sewaktu hamil, sehingga menimbulkan pelbagai spekulasi dan andaian.
Warga maya mula membuat pelbagai andaian, termasuklah tuduhan penggunaan produk kecantikan yang berbahaya dan juga dikaitkan dengan unsur mistik.
Namun begitu, menerusi satu perkongsian di platform X, Lala menjelaskan bahawa perubahan ketara itu adalah kesan hormon kehamilan semata-mata dan bukan berpunca daripada faktor luar.
“Ini semua akan berlalu. Ia hanyalah hormon kehamilan… Saya kecewa apabila orang komen ‘ini penyakit ain’, ‘salah produk. Untuk ibu-ibu baru atau sesiapa yang pernah alami macam saya, jangan risau,” katanya.
Selepas melahirkan anak, Lala mengambil inisiatif mendapatkan rawatan untuk mengatasi masalah kulit yang dialaminya. Dia turut berkongsi gambar perubahan wajahnya pada hari ke-7, hari ke-21 dan hari ke-27 selepas bersalin yang menunjukkan pemulihan positif.
Antara rawatan yang diambil termasuklah prosedur Fotona Rosacea Laser yang berfungsi untuk mengurangkan keradangan dan kemerahan pada kulit.
Selain rawatan laser, doktor turut memberikan ubat antibiotik, krim sapuan harian dan juga krim malam khas untuk membantu pemulihan kulitnya.
Namun begitu, Lala memaklumkan bahawa beliau belum mengambil ubat jenis makan yang diberikan kerana bayi yang baru dilahirkan mengalami masalah jaundis.
Perkongsian tersebut mendapat sambutan baik daripada para wanita yang pernah mengalami pengalaman serupa. Ramai yang meninggalkan komen menyatakan sokongan, serta berkongsi kisah masing-masing sebagai tanda solidariti.
Sebilangan besar netizen turut memuji tindakan Lala yang terbuka berkongsi perjalanan pemulihan kulitnya sebagai satu bentuk kesedaran kepada para wanita hamil agar tidak merasa malu atau rendah diri apabila mengalami perubahan fizikal yang bersifat sementara.
Siti pesan, Umairah jangan lupa mak ayah. Sebagai ibu saudara dan juga Biduanita Negara Datuk Seri Siti Nurhaliza memberi nasihat cukup bermakna buat penyanyi...