Bukan senang mak-mak nak bersalin, apa lagi kalau ditakdirkan kena bedah a.k.a ceaserean. Semangat luar dan dalam kena tinggi, tak boleh nak layan kata-kata orang sangat.

Jadi kali ini mak-mak boleh buat persediaan mental dan fizikal dari awal sebab kita pun tak tahu dapat bersalin secara normal atau bedah. Dan kali ini anda boleh ‘cedok’ beberapa tip  daripada Juru Urut Bertauliah dan Pengamal Warisan Perbidanan Melayu Lama, Puan Siti Aishah, ini pengalamannya sendiri.

Persediaan Mental Dan Fizikal Sebelum Ceaserean

Persediaan Sebelum Dibedah

1. Rancang bantuan selepas bersalin

Pastikan kita sedar bahawa selepas dibedah, 2 minggu kita hanya mampu uruskan diri dan bayi sahaja. Oleh itu pastikan ada helper yang akan bantu kita uruskan hal anak-anak yang lain, kemaskan rumah dan bantu suami uruskan hal rumahtangga. Lagi elok lajak sebulan. Lagi cun teruskan 44 hari kalau mampu.

2. Seluar Dalam

Jangan berangan nak beli yang G string. Beropol. La senza bagai. Pakai je spenda mak-mak. Yang tinggi sampai pusat. Dan jangan ketat-ketat. At least lepas 2 minggu baru pakai yang ketat-ketat.

3. Seluar/skirt

Pakai je seluar dan skirt mengandung aritu. Yang penting selesa untuk luka pembedahan.

4. Bengkung

Pakai strap on untuk 2 minggu pertama. Lepas tu baru pakai bengkung kain.

5. Pakej pantang

Book pakej pantang tanpa sauna. Kadang-kadang bidan sebut tangas tapi dia buat sauna. Tanya betul-betul. Jangan dah buat rawatan baru menyesal. Nnti kak ive highlight apa rawatan yang tak boleh dibuat pada ibu bersalin czer.

6. Makanan pantang

Kalau di hospital kerajaan, mereka akan hidangkan semua jenis makanan. Bagi mereka tiada istilah pantang (meskipun dah banyak kes ibu bentan dalam pantang mereka tak boleh explain dan asyik kata ibu overthink.) So lauk tu bekukan. Suami bawak setiap hari lauk yang dah dipanaskan. Masak siap-siap untuk 2 minggu.

7. Jamban duduk

Kalau pantang balik kampung takde jamban duduk, beli portable toilet untuk orang sakit tu. Jangan cangkung. Tertarik urat dan otot luka tu kang.

Perancangan Ketika Bersalin

1. Ketahui bagaimana prosedur bersalin pembedahan

Banyakkan membaca dan rajin-rajinlah bertanya gynae korang macam mana prosesur pembedahan.

Ketahui jenis bius yang akan digunakan. Selalunya ibu akan dibius separuh badan. Tetapi jika ada komplikasi, ibu akan ditidurkan untuk mengurangkan risiko ibu.

Bila pakar akan masukkan tiub air kencing. Yang part ni kak ice very particular. Memang akan request doktor untuk masukkan selepas badan dibius. Sebab masa anak pertama, disebabkan emergency czer diorang masukkan sebelum dibius. Rasa nak sepak je MO masa tu. Bagi kak ice ia lebih sakit dari sakit czer tau.

Masa epidural… memang seram.

Selalunya kak ice request nak pegang tangan mana-mana nurse yang ada. Aritu tak ada nurse pompuan, tangan nurse laki jugak aku sauk. Sebab dah takut sangat-sangat. Nasib nurse tu rilek je. Masa ni kita kena tenang. Kena hilangkan rasa takut. Badan tak boleh dikeraskan. Kena fikir positif. Kena fikir… kalau kita tak bagi kerjasama, nanti bius tak jalan. Korang nak ke kena lapah hidup-hidup?. Bagi kak ice lebih baik jadi berani dari sakit kemudian hari.

Kemudian korang akan rasa tapak kaki korang panas sampai ke pinggang. Dengan keadaan dewan bedah yang sejuk gila, at least “kepanasan” itu sedikit sebanyak menenangkan. Hakikatnya itulah namanya dibius. Dah kebas. Tak rasa separuh badan.

Elakkan tengok lampu kat atas kepala korang. Sebab lampu tu macam cermin. Kita boleh nampak apa doktor buat dari pantulan cermin lampu tu. Takyah lah curious sangat macam Conan nak selidik apa doktor dok buat sebelah tirai sana. Jangan overthink. Masa kak ice czer tak ditemani suami, ada doktor bius lepak tepi kak ice sembang-sembang. Tapi masa suami ada lagi mengada rasanya.

Jangan Banyak Fikir

Masa proses pembedahan, takyah overthink untuk elakkan heart beat laju atau blood pressure naik mendadak. Fikir baby kita tengah tunggu dikeluarkan. Sepanjang kak ice dibedah aritu..kak ice minta suami mengaji. Segala surah sampai doa qunut dia baca. Kak ice pegang tangan dia. Tengok je la muka dia. Tapi tak mau cakap banyak-banyak sebab kang boleh jadi gaduh ngan dia. Takut doktor tikam kitorang berdua lak.

Yes. Korang akan rasa setiap lorekkan atas kulit korang. Tapi tak sakit. Rasa macam doktor tu lorek-lorek pakai jari je. And masa dia nak kuarkan baby tu doktor akan goyang-goyangkan perut (so badan pun akan bergoyang). And doktor even akan push baby dari hulu hati turun ke bawah. So guard yourself. Tak yah cuak. Just rileks. Diorang tengah nak keluarkan permata hati korang tu.

And baby pun keluar… Masa ni doktor akan suruh korang declare jantina baby korang. Dapatlah tengok muka baby. Boleh minta skin to skin kalau nak. Ada hospital bagi bf terus. Terpulang pada doktor in charge.

Kemudian bermulalah episod jahit menjahit. Lama dowh… so bersabar. Dan banyak-banyak ucap alhamdulillah. Sebab baby dah selamat dilahirkan. Kita pun masih bernafas tanpa komplikasi.

Masa ni kalau korang kena ikat (BTL), doktor akan buat. Doktor kak ice masa bersalin aritu excited cakap rahim elok lagi. Boleh try lagi sorang. Boleh pulak kitorang laki bini mengiyakan. Bila dah habis bius, dah rasa azab sakit terus nyesal napelah aku tak ikat tadi..adoiyaiii.

Ok so… inilah sedikit sebanyak info apa yang akan berlaku sepanjang pembedahan bersalin. Dari 4 kali pengalaman dibedah.

Serah Pada Allah

Takut?

Of course.

Tapi kak ice sentiasa pegang 1 je.

Everytime i knew i am pregnant… i will preparing myself for death. Bersalin ni 50-50. Apatah lagi pembedahan.

So kematian tu pasti. Tetapi kita tak tahu bila. Dan bagaimana. But i hope kalau i mati sebaiknya mendapat syahid. Tak syahid besar..syahid kecilpun jadilah. At least diambil Allah masa bersalin pun dah besar rahmat kan. So kita siapkan sebaik-baik bekal menghadap Allah. Insyallah hilanglah rasa takut tu.

Then, masa prosedur pembedahan dijalankan, ALWAYS POSITIVE!. Sebab tak nak heart rate tiba-tiba naik. Blood pressure tiba-tiba mencanak. Tak nak ada apa-apa komplikasi. So dont overthink.

Fikir macam ni je.

Benda kat dunia ni SEMUANYA Allah dah aturkan. Kita ni jalankan aje. Ada benda kita tak mampu elak. So kita kena hadap demi Allah.

Tawakkal.

Itu sebaik-baiknya.

Amalan Kak Ice sepanjang prosedur pembedahan ialah selawat tafrijiyah. Ini memang pegangan dan amalan sejak dahulu. Sape rajin boleh google baca maksud terjemahannya.

Istighfar banyak-banyak. Mohon Allah ampunkan dosa kita.

Dan yang penting kena selalu ingat.

Kita dibedah untuk melahirkan anak kita.
Itu adalah tanggungjawab kita.
So kita kena kuat.
Kita kena sihat demi anak yang akan dilahirkan.

Jadi ibu kena kuat. Siapa yang akan bersalin secara pembedahan nanti… Kak ice doakan korang selamat dan dipermudahkan urusan bersalin.

Dont overthink
Whatever will be will be.
The future not us to see

Jangan takut.
Jangan gentar.
Allah ada!

“Doktor betul ke rahim saya terbalik”

“Melalui scan yang kita buat tadi, nampak rahim puan mengadap ke belakang atau lebih dikenali sebagai retroverted”.

“Maksudnya saya kena bedah ke doktor?”

“Eh..kenapa pula nak bedah? Puan tidak ada apa- apa symptom kenapa nak bedah?”

“Oh sebab saya baca, kalau rahim terbalik maka saya akan sukar hamil. Ada yang menyatakan kena bedah betulkan kedudukan rahim dahulu baru boleh mengandung”.

“Erm rahim terbalik atau juga dikenali sebagai retroverted uterus ini sebenarnya adalah variasi yang ada. Kalau kita lihat dari 5 wanita, mungkin seorang daripada mereka mempunyai retroverted uterus.

“Ianya seperti ada orang hidung mancung ada orang hidung tak mancung sangat. Macam itu juga rahim. Rahim terbalik tidak semestinya akan menganggu fungsi rahim tersebut”.

“Maksudnya ianya hanyalah perbezaan posisi sahaja. Maksudnya saya memang dilahirkan macam ini”.

“Ya betul tu puan. Maksudnya memang sejak dilahirkan begini. Sebab puan tidak ada apa- apa penyakit. Namun begitu, bagi sesetengah wanita posisi rahim boleh terganggu sekiranya terdapat parut berlaku akibat endometriosis, jangkitan atau parut selepas pembedahan.

“Begitu juga dengan ketumbuhan fibroid, sekiranya fibroid itu besar ia boleh menganggu bentuk rahim tersebut. Maka sekiranya inilah sebab mengapa kesukaran kehamilan berlaku, maka rawatan perlu diberikan.

“Oh. Maksudnya rawatan hanya pada mereka yang mempunyai sebab mengapa rahim tidak berada dalam kedudukan normal ya doktor?”

“Ya betul. Dan bukan semua rawatan rahim terbalik ini memerlukan pembedahan. Masyarakat kena faham dalam rawatan kesuburan, fokus yang utama adalah untuk membantu wanita hamil. Dan bukannya untuk mengubah posisi rahim yang di kebanyakan situasi adalah dianggap variasi yang normal”.

Rahim Terbalik Adalah Variasi Normal

Perbualan antara pesakit dan doktor di atas mungkin pernah diutarakan oleh wanita bergelar isteri yang mahu mendapatkan cahaya mata.

Menurut Pakar Fertiliti Dan Sakit Puan di Pusat Kesuburan Sophea, Dr Salleha Khalid, rahim terbalik adalah variasi normal.

Dianggarkan 1 dari 5 wanita mempunyai rahim terbalik (retroverted uterus). Retroverted uterus berlaku apabila rahim condong ke belakang. Di kebanyakan wanita, rahim akan condong ke hadapan ke arah pundi kencing.

Namun ada juga yang mempunyai rahim yang condong ke belakang, ke arah usus besar. Ini adalah variasi normal. Sebagaimana setiap individu mempunyai bentuk muka yang berbeza, begitu jugalah rahim.

Sebelum ini ramai yang berpendapat bahawa rahim yang condong ke belakang, atau retroverted akan sukar untuk hamil. Ini adalah tidak benar. Kajian menunjukkan mempunyai rahim yang condong ke belakang tidak akan menyukarkan kehamilan.

Tidak kiralah sama ada rahim condong ke hadapan atau ke belakang, sperma masih mampu bergerak di dalam rahim dan terus ke tiub fallopio untuk bersenyawa dengan telur.

Apakah Tanda- Tanda Seseorang Wanita Mempunyai Rahim Terbalik?

Kebanyakan wanita tidak mempunyai apa- apa tanda. Namun sesetengah wanita yang mempunyai rahim terbalik boleh merasakan tidak selesa atau sakit apabila bersama suami. Jika ini berlaku, anda perlu mencuba posisi- posisi lain ketika bersama suami.

Bagi wanita yang menggunakan tampon, anda mungkin mengalami kesukaran untuk meletakkan tampon ke dalam faraj.

Sekiranya wanita yang mempunyai rahim terbalik melakukan saringan pap smear, doktor atau jururawat terlatih mungkin menyatakan yang pangkal rahim (cervix) berada di bahagian ‘depan’ (anterior cervix).

Bolehkah Rahim Terbalik Ini Disebabkan Oleh Penyakit Lain?

Bagi segelintir wanita, mereka mempunyai rahim terbalik disebabkan oleh penyakit tertentu yang menyebabkan berlakunya parut dalaman (adhesions) akibat dari penyakit tersebut. Ini termasuklah penyakit endometrisosis iaitu sejenis radang di dalam pelvis wanita yang boleh menyebabkan parut berlaku.

Begitu juga dengan jangkitan di pelvis (Pelvic Inflammatory Disease, PID). Selain daripada itu fibroid dan pembedahan di pelvis sebelum ini boleh juga meninggalkan parut sekaligus menukarkan posisi rahim tersebut.

Parut yang terbentuk menyebabkan organ di pelvis termasuklah rahim melekat dan mengambil posisi tertentu sehingga ianya tidak lagi berada dalam kedudukan yang normal. Sekiranya ini berlaku, maka rawatan kesuburan adalah tertumpu kepada penyebab berlakunya lekatan atau parut tersebut dan bukannya membetulkan kedudukan rahim tersebut.

Kebanyakan wanita yang mempunyai endometriosis atau jangkitan pelvis akan mempunyai simptom tertentu. Bagi mereka yang mempunyai endometriosis, mereka akan mempunyai senggugut atau cyst di ovary (endometrioma) ataupun tiub fallopio bengkak atau tersumbat.

Bagi mereka yang mempunyai jangkitan pelvis, mereka mungkin mempunyai keputihan yang banyak, sakit di pelvis dan ada yang demam akibat jangkitan.

Baca Sini Juga:

perkongsian-cara-penjagaan-rahim-oleh-pakar-sakit-puan-dr-hamid-arshat-

doktor-ini-jelaskan-kesan-jangkitan-covid-19-terhadap-ibu-hamil-bayi-yang-dikandung

Bagaimana Pula Sekiranya Mengandung Bagi Wanita Yang Mempunyai Rahim Terbalik?

Kebanyakan wanita yang mempunyai rahim terbalik dan mengandung tidak mempunyai apa- apa masalah ketika mengandung. Sesetengah wanita boleh merasa sakit belakang atau susah untuk kencing akibat dari posisi rahim yang terbalik.

Namun begitu, apabila mengandung rahim yang terbalik akan membesar dan kecondongannya itu akan menegak ke hadapan apabila kandungan dan rahim membesar. Ini berlaku antara 10- 12 minggu usia kandungan. Seterusnya rahim akan membesar seperti wanita lain.

Komplikasi rahim terbalik ketika mengandung amat jarang sekali berlaku. Kajian menunjukkan 1 dari 3,000 ke 1 dari 10, 000 wanita yang mempunyai rahim terbalik apabila hamil boleh mengalami apa yang dikatakan ‘incarcerated uterus’.

Ia berlaku apabila rahim yang membesar ketika hamil ‘tersekat’ antara tulang belakang dan tulang pinggul. Tanda- tanda ianya terjadi adalah kepayahan untuk buang air kecil dan besar, sakit di bahagian bawah atau dubur.

Wanita yang berisiko untuk mengalami incarcerated uterus adalah mereka yang mempunyai lekatan atau parut di pelvis akibat endomteriosis, PID, fibroid atau parut selepas pembedahan.

Sekiranya ia berlaku, doktor akan membuat teknik urutan tertentu bagi membetulkan posisi rahim tersebut.

Bukan Suatu Jenis Penyakit

Kesimpulan yang dapat dibuat di sini adalah, rahim terbalik bukanlah suatu jenis penyakit. Rahim terbalik adalah variasi kejadian yang normal. Rahim terbalik bukanlah penyebab kesukaran untuk hamil.

Wanita yang mempunyai rahim terbalik akibat endometriosis atau penyakit yang lain, rawatan akan ditumpukan untuk merawat penyakit tersebut.

Namun begitu sekiranya terdapat sebarang persoalan atau keraguan anda digalakkan untuk bertanya dan berbincang dengan doktor pakar fertiliti. Semoga segala urusan dan usaha anda dipermudahkanNya.

MW: Dr Salleha Khalid merupakan Pakar Fertiliti dan Sakit Puan di Pusat Kesuburan Sophea dan pada masa yang sama turut menulis berkenaan isu kesuburan di www.kernamu.com

Potongan 2 ayat dari surah dalam Al Quran ini baik untuk dijadikan amalan harian terutama setiap kali mak ayah lakukan lepas solat fardhu. Kedua-dua ayat pendek ini mengandungi manfaat yang besar. Namun ada cara dan syarat untuk melakukannya.

Seperti yang dikongsikan Ruqyah Sufi, inilah doa kecantikan untuk menaikan seri wajah atau muka daripada surah nabi yusuf. Bagi sesiapa yang mengkehendaki supaya muka atau wajahnya berseri perlulah ia membaca surah Yusuf Ayat 4 (sebaik baiknya selepas solat)

Mari lah kita amalkan ayat pengasih surah Yusuf ayat 4 dan Surah Thahaa ayat 39 seperti di bawah ini.

Syarat Amalkan 2 Doa Ini

Bagi sesiapa yang sudah mengamalkan, Alhamdulillah.. teruskan… Ayat ini adalah ayat pengasih bagi mengeratkan lagi hubungan suami isteri dan ianya juga boleh membentuk anak-anak (so that anak hormat kita sebagai ibu bapa mereka), keluarga dan sahabat handai taulan.

“Idz Qaala Yuusufu Li Abiihi Yaa Abati Inni Ra Aitu Ahada’ Asyara Kaukabauw Wasy Syamsa Wai Qamara Ra aituhum Lii Sajidin”

Maksud Surah Yusuf Ayat 4 :

(ingatlah peristiwa) ketika Nabi Yusuf berkata kepada bapanya: “Wahai ayahku! Sesungguhnya Aku mimpi melihat sebelas bintang dan matahari serta bulan; Aku melihat mereka tunduk memberi hormat kepadaku“

Setelah membaca surah teruskan dengan membaca keratan ayat dalam surah Thaahaa ayat 39.

“Wa-alqaytu ‘Alayka Mahabbatan Minnii Walitushna’ ‘Alaa ‘Ainii”

Maksudnya surah Thaahaa ayat 39 :

“Dan Aku telah tanamkan dari kemurahanKu perasaan kasih sayang orang terhadapmu; dan supaya Engkau dibela dan dipelihara Dengan pengawasanKu”

Cara Afdhalnya

√    Dibaca 3 kali kemudian sapu ke muka wajah.

√    Amalan ini juga sesuai bagi mereka yang berat jodoh.

Perlu diketahui :

Jangan membaca tanpa memisahkan ayat tersebut. Surah Yusuf ayat 4 dibaca sehingga selesai, kemudian berhenti sebentar dan teruskan membaca keratan surah Thaahaa ayat 39. Jangan disambungkan terus dengan bacaan surah Yusuf tadi.

Gunakan doa penyeri pemanis dan pengasih wajah surah nabi yusuf ini dengan niat yang baik terutama untuk isteri yang ingin suaminya menyayanginya lebih lagi.

Setiap kali bertemu atau bersua dengan isteri/suami, bacalah kedua ayat ini. Untuk mendapatkan kesan yang baik, hendaklah diamalkan selalu membaca dihadapannya. Tidak perlu membaca dengan kuat, memadailah dengan hanya membaca di dalam hati. Selain itu agar dikasihi masyarakat, bacalah kedua-dua ayat ini setiap kali lepas solat sebanyak 3 kali.

Sumber/Foto : Ruqyah Sufi