Ketika suami mahupun isteri, masih lagi ada di sebelah usahlah kedekut menzahirkan kata-kata cinta. Kerana apabila dia sudah tiada, kebaikan pasangan cuma mampu kita kenang-kenangkan saja.
Kisah harian yang dilalui Bonda Nor ini benar-benar mencuit rasa. Biarpun cuma berkisar tidur malam anak-anak dan suami. Bila anak-anak masih terlajak manja, mahu tidur malam sama-sama mak ayah, salah seorang perlu mengalah.
Abang, Naik Atas Katil..
Jam 3 pagi, tersedar, tengok dia tiada di sebelah. Hmmm.. Dah boleh agak dia di mana.
“Abang naik katil, sayang. Tidur atas,” pujuk saya.
Dia menyahut perlahan. Kemudian tertidur semula.
Saya gerakkan lagi.
“Abang tidur atas katil ya. Takpe. Saya dah bangun dah ni. Nak solat dan menulis jap.”
Barulah dia bangun lalu melipat tilam nipis yang menjadi alas tidurnya. Simpan.
Saya tahan sebak. Sudah berkali-kali melihat pemandangan yang sama, masih ditemani rasa yang sama.
Bukan sekali dua begini. Selalu!
Bila Anak-anak Masih Terlajak Manja
“Abang, biarlah dia tidur dengan Hanis dan Imran je. Kita tidur satu katil sampai 4 orang, sempit! Kalau sehari dua, okey lagi. Tapi kalau setiap hari, takut jadi penyakit je nanti.”
Saya bantah. Najma masih menyusu badan. Memang perlu tidur bersama kami. Tapi Hadif?
Ah.. Hadif dah umur 4 tahun. Dah ada adik pun. Tapi masih terlajak manja. Masih merengek mahu tidur dengan mama dan abah.
Dan suami.. seperti biasa memang akan tewas dengan rengekan anak kecil.
“Ayang teman Hadif dan Nona tidur atas katil. Abang tidur bawah saja.”
“Tak nak! Saya masih ada suami. Biarlah suami yang tidur sebelah saya. Anak-anak kena ada limit juga!”
Ketika Hadif terus merengek, saya terus bertegas. Tetap mahu tidur berbantalkan lengan suami!
Lalu, demi memenuhi permintaan Hadif dan mahu isterinya tidur lebih selesa, yang selalu berkorban ialah dirinya.
Tilam Nipis Itulah Akhirnya Tempat Suami Merebahkan Lena
Ketika saya sudah terlelap, perlahan-lahan dia bangun, bentangkan tilam nipis di lantai dan tidur di situ.
Bila saya marah, katanya dia tak mahu saya sakit badan tidur bersempit-sempit macam tu. Padahal dia tidur di lantai begitu, tentu lagi….
Allahu Akbar. Pengorbanan seorang suami.
Hal-hal seperti ini yang selalu menyentuh hati seorang isteri.
Justeru, sesekali bila hati isteri ini merajuk, mengingati pengorbanan seperti ini pun sudah cukup buat hati saya terpujuk.
Teringat kata-kata mak satu ketika dahulu. Mengadukan sesuatu.
“Hari-hari dia cerita tentang arwah suami dia. Kadang mak terasa nak tegur juga.”
“Biarlah mak. Kalau itu yang buat dia lega.”
Ketika Pasangan Telah Tiada, Cuma Kerinduan Datang Menyapa
Saya senyum saja mendengar luahan rasa mak. Tentang sahabat mak yang sudah kehilangan suami. Hari-hari bercakap tentang kebaikan arwah suami. Tentang kerinduannya yang tak bertepi.
Walhal ketika arwah masih hidup, dia selalu merintih tentang kerenah buruk suaminya. Pening kepala!
Tapi lihatlah.. sebaik saja arwah meninggalkannya, lupa segala yang buruk, yang dikenang hanyalah yang indah-indah saja!
Allahu Akbar. Kita ambil iktibar.
Suami kita, biar berjujuk pun kelemahannya, pamerkanlah penghargaan kita kepadanya ketika dia masih ada.
Tak guna kita tabur bunga dan jirus air mawar ke pusaranya kalau ketika dia masih hidup, yang kita buat hanyalah memanaskan hatinya.
Tak guna kita tulis satu buku khas untuk menzahirkan kasih sayang kita kepadanya sedangkan ketika dia masih hidup, kita kedekut mahu mencoretkan kata-kata cinta buatnya.
Masa tidak boleh diputar.
Kalau Dia Pergi Dulu..
Bagi sesetengah orang, saat telah kehilangan, terpaksa mengharung kenangan dengan penuh penyesalan.
Bagi sesetengah yang lain, kisah-kisah beginilah yang harus dijadikan iktibar.
Belajar.
Kalau kita pergi dulu, apa yang akan dia ingat tentang kita?
Kalau dia pergi dulu, apakah kenangan bersama kita yang akan dia bawa bersama?
Perpisahan itu pasti.
Mati itu juga pasti.
Tepuk dada tanya hati. Apa yang sepatutnya kita lakukan ketika ini?
Sudah-sudahlah merajuk berlama-lama. Kita pendekkan saja cerita. Terima pasangan kita seadanya. Bertolak ansurlah pada kekurangan dan kelemahannya.
Pasangan Itu Bahan Ujian Allah Pada Kita
Dia adalah bahan ujian Allah pada kita. Kita juga adalah bahan ujian Allah padanya. Lalu jika sebut tentang ujian, apakah yang patut kita bayangkan?
Bukan tawa saja setiap masa. Kita juga harus bersedia untuk kuatkan jiwa bermain airmata!
Allahu Akbar. Kalau kita benar-benar buka mata dan hati kita, pasti banyak sebenarnya kita temui kebaikan pasangan kita.
Justeru, saat ujian tiba, cubalah pujuk hati kita dengan mengenangkan yang baik-baik saja tentangnya. Ya Allah.. Takkan langsung tak ada!
Sumber/Foto : Nor
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bukan Tak Boleh Minum Air Kultur Tapi Jangan Sampai Jadikan Rutin
Jarang anak tak minat air kultur atau probiotik ini melainkan mak ayah langsung tak pernah bagi minum. Sekali rasa, mesti anak pantang tengok!
Tetapi kata Dr Taufiq Razif, bukanlah tak boleh bagi langsung cuma kena berpada-pada. Biar ada limit dan mak ayah patut tahu kandungan gula dalam air kultur.
Jangan Bagi Anak Kita Minum Minuman Probiotik Setiap Hari!
Anak saya sendiri pun, minuman kultur ataupun probiotik ni lah benda pertama yang dia akan terkam kalau ikut saya ke pasaraya.
Kenapa?
Sebab benda ni MANIS! Memang fitrah anak-anak sukakan benda benda manis ni. Ingat ke bila ada tulisan ‘less sugar’ ni boleh la percaya rupanya bila check balik memang kandungan gulanya sangat tinggi.
Kandungan Gula Yang Tinggi
Tak kira apa pun yang mereka tulis, minuman probiotic ni akan tetap ada kandungan gula yang tinggi. Sebab dalam minuman ni ada bakteria yang hidup. Gula dalam tu bukan cuma sebagai perasa tetapi juga sebagai makanan pada bakteria hidup kat dalam tu!
Kalau kita buat perbandingan dengan air coca cola yang super manis sendiri pun kita rasa terkejut dah. Kandungan gula dalam coca cola 10.6g per 100ml. Tetapi dalam minuman probiotik boleh sampai 18.3g per 100ml! Banyak ke sikit tara tu!
“Nak tengok kesihatan anak kita 20 tahun akan datang tengok kandungan gula yang kita duk suap anak kita tiap hari.”
Nota: Air kultur atau Probiotik ni bukan tak boleh minum langsung cuma jangan la jadikan rutin. Sekali sekala tu tak apa lah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
8 Tip Peluang Hamil Anak Kembar, Perkongsian Oleh Dr Hamid Arshat
Memang seronok bila berpeluang hamil dan memiliki anak kembar ni. Tak kira lah kembar seiras ke tak seiras ke, rasa comel je kan.Ramai pasangan suami isteri sebenarnya yang impikan rezeki untuk mempunyai anak kembar, namun tidak tahu bagaimana cara merancang serta mencuba peluang untuk memilikinya.
Pakar Sakit Puan, Dr Hamid Arshat, kongsikan 8 tip buat pasangan suami isteri yang inginkan anak kembar sebagai panduan.
Berikut antara perkongsian beliau;
BOLEHKAH RANCANG DAPAT ANAK KEMBAR?
SERONOK DAPAT ANAK KEMBAR
Tahniah kepada Puteri yang sedang hamil kembar 10 minggu. Kelihatan kembar ini jenis dichorionic/ dizygotic atau non identical. Ertinya ia berasal dari dua telor/ovum yang telah disenyawakan oleh benih suami secara berasingan.Jenis kembar ini lebih selamat kerana masing-masing janin punya uri sendiri.
Kembar identical atau mono zygotic berasal dari satu telor dan selepas bercantum dengan benih lelaki , embryo yang dihasilkan pecah dua. Kembar ini berkongsi uri dan lebih berisiko gugur, satu janin mati dan lain-lain masalah.
Wanita Berpeluang Hamil Anak Kembar;
1.Orang Asia 1 – 2 %
Pada keseluruhan peluang hamil kembar secara spontan ialah antara 1 hingga 4 %.
Orang Afrika punya kadar kembar tertinggi 4 %
Orang Putih Amerika dan Eropah kadarnya 3 %.
Orang Asia termasuk orang Malaysia terendah 1 – 2 % sahaja.
2.Keturunan Kembar Sebelah Ibu
Dalam keluarga ada kembar khusus dari keluarga ibu, peluang hamil kembar meningkat 4 kali ganda.
3. Hamil Umur 40 Tahun Keatas
Mereka yang telah melahirkan 4 anak atau lebih, peluang melahirkan kembar lebih tinggi. Begitu juga mereka yang hamil pada umur 40 tahun keatas.
4. Wanita Amalkan Supplement Vitamins & Folic Asid
Mereka yang tahap kesihatan terbaik dan makan yang berzat serta berkhasiat. Mengamalkan makan supplement vitamins dan folic asid lebih berpeluang hamil kembar.
5. Makan Produk Tenusu
Ada yang mengatakan mereka yang sering minum susu dan makan produk tenusu lebih berpeluang hamil kembar. Mungkin ‘insulin like growth factor’ (IGF) yang dikeluarkan oleh hati lembu jadi penyebab hamil kembar.
6.Makan Keladi Dan Ubi
Orang-orang Asli Africa yang makanan mereka terdiri keladi dan ubi didapati punya peluang melahirkan kembar 4 kali ganda dari orang lain.
7. Hormon Subur
Hormon subur sama ada pil atau suntikan meningkatkan peluang melahirkan kembar.
Wanita yang makan pil subur clomid punya peluang hamil kembar antara 5 – 10%. Manakala mereka yang disuntik hormon gonadotrophin punya peluang kembar dalam lingkungan 30%. Malangnya kadang-kadang berlaku kembar 4 atau lebih dan punya risiko gugur tinggi.
8. Rawatan IUI & IVF
Mereka yang menjalani rawatan suntik benih suami (IUI) dan mereka yang menjalani rawatan bayi tabung uji (IVF) juga berpeluang lebih untuk hamil kembar.
Semoga perkongsian ini bermanfaat dan kongsikan juga buat pasangan lain yang inginkan anak kembar.
Sumber:Dr Hamid Arshat
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Ayah Tak Perlu Susah Hati Sangat, Jika Anak Tak Tidur Berjam-Jam Macam Anak Orang Lain
Mak ayah sebenarnya tak perlu susah hati sangat jika anak tak tidur berjam-jam macam anak orang lain.Ini kerana setiap anak atau bayi memiliki pola tidur yang berbeza.Paling penting ialah kualiti tidur anak selepas mereka terjaga.Perkongsian dari page Baby Language ini menjelaskan perkara tersebut.
Berikut antara perkongsiannya;
Anak Tidur Kucing
Bila saya sebut ‘cat sleeper’ , ramai ibu bapa tak faham. Bila saya sebut ‘tidur ayam’ baru masing-masing ber ‘Oooo’. Lain sikit terma Melayu dan English rupanya.
Orang yang jenis tidur sekejap-sekejap kita panggil cat sleeper ye tuan-puan. Nak tau kenapa? Ha, tengok fakta. Kucing boleh tidur 16-20 jam sehari!. Mesti ramai tak percaya kan?. Sebabnya payah benar kita nak tengok kucing tidur tergolek tak hingat apa macam kita,betul tak?.
Tentulah kerana tidur kucing tak sama macam tidur manusia. Namun hakikatnya , inilah sebabnya kita menggelar orang yang tidur sekejap-sekejap/sekejap-sekejap tapi kerap sebagai ‘cat sleeper’ atau tidur kucing.
Bayi pun ada yang cat sleeper ye. Maksudnya, bayi-bayi yang memang jenis tak tidur sekaligus 2-3 jam macam rakan-rakan lain. Mereka tidur maksimum 45 -90 minit setiap sesi tapi lebih kerap. Memang mereka semula jadi begitu!.
Ketahui Petanda Utama
Sebab itu saya SELALU sebut pada ibubapa, berapa jam atau berapa lama anak tidur itu soal kedua, kerana setiap individu berbeza. Petanda UTAMA yang ibubapa boleh guna untuk ukur samada anak anda cukup tidur (well rested) ialah: adakah anak kelihatan segar, gembira dan puas setiap kali selepas tidur?.
Jika Ya, maka anak anda memang telah dapat cukup rehat yang dia perlukan walau ia cuma 50-60 minit. Jika anak anda telah tidur hampir 2 jam sekalipun tetapi bangun masih merengek, nampak lesu dan cerewet, maksudnya jumlah itu masih tak mencukupi untuk dia.
Jadi, tak perlu susah hati sangat jika anak anda tak tidur berjam-jam macam anak orang lain. Ingat, berapa puas anak anda kelihatan selepas bangun tidur itu kayu ukur nombor satu. Jumlah jam keseluruhan anak tidur jatuh nombor dua.
Sumber: Baby Language
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
