Musim demam selesema dan batuk berkahak ni, elok sangatlah anda cuba keajaiban jus nanas yang dikisar sendiri. Minuman ini mampu mengurangkan batuk anak kecil lingkungan umur 1 tahun ke atas. Lagi bagus, minuman ini juga boleh hilangkan kahak dan batuk tanpa minum ubat batuk.
Cara Buat Jus Nanas
Apa yang anda perlukan ialah:
Kisar 1/2 biji nenas
1/2 in halia
Sedikit madu (jika suka)
Ads
1. Gunakan nanas yang manis, jangan nanas muda.
2. Jika mahu lagi sedap anda boleh tambahkan dengan 2 sudu makan madu lebah. Kisar ketiga-tiga bahan dengan 1 cawan air masak.
Ads
3. Setelah kisar, tapis hampas buah untuk ambil jus nanas. Kemudian masukkan dalam botol dan simpan dalam peti untuk dinikmati.
Saranan minum:
Minum pagi dan malam sebelum tidur untuk hilangkan batuk.
Untuk permulaan anda disarankan guna 1/4 biji nanas dan sedikit halia (anggaran setengah inci dibahagi 2).
Ads
Rahsia ini bukan kanak-kanak je, orang tua pun boleh amalkan untuk sembuh dari batuk. Selamat mencuba!
Nota:
Jangan sayang dan simpan lama ya. Kalau anak batuk untuk masa akan datang, sila buat jus yang baru lagi fresh. Tidak disyorkan bagi pada bayi ya!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Isu berkaitan anak memang selalu menjadi bualan dan perbincangan hangat!Soalan seperti bilangan anak yang ada, baik sikit atau ramai, jantina anak lelaki atau anak perempuan memang selalu dipertikaikan apatah lagi jika masih tak dikurniakan anak.Jenuh nak menjawab segala persoalan ini.
Paling penting kita perlu ingat, soal anak ini segalanya berkaitan rezeki.Kita perlu benar-benar yakin kita tak mampu nak buat apa-apa sebab semuanya datang daripada Allah SWT.
Kita rasa terharu dan teruja setelah 11 tahun menanti, akhirnya Datuk Seri #SitiNurhaliza melahirkan seorang cahaya mata perempuan.
Dalam segala kegembiraan dan kesyukuran ini kita ‘terlupa’ bahawa suaminya, Dato’ Khalid menanti zuriat perempuan selama lebih 20 tahun selepas punya 4 orang anak lelaki.
11 tahun vs lebih 20 tahun…
Ada pasangan suami isteri sudah 10 tahun bernikah dan dikurniakan 5 orang anak, kesemuanya anak lelaki. Pasangan ini tertunggu-tunggu bilalah nak dapat anak perempuan pula. Mungkinkah anak ke-6 mereka adalah anak perempuan?
Ada pasangan suami isteri yang sudah 15 tahun bernikah dan dikurniakan 5 orang anak, kesemua anak adalah anak perempuan. Pasangan ini berharap-harap agar nanti dapatlah pula anak lelaki. Si suami masih mahu mencuba mana tahu anak ke-6 mereka adalah anak lelaki nanti, tetapi dilema besar kerana si isteri sudah tidak mahu mengandung lagi…
Ada pula pasangan suami isteri yang baru bernikah 4 tahun punya 1 anak lelaki dan 1 anak perempuan, mereka ini kata cukuplah 2 orang anak kerana sudah ada seorang lelaki dan seorang perempuan, mereka rasa lengkap sudah sebuah keluarga kecil mereka.
Ada pula pasangan suami isteri yang bernikah lebih 9 tahun tetapi zuriat belum kunjung tiba, pelbagai usaha sudah dicuba, belum melekat lagi… Kisah benar yang pelbagai, realiti yang tak sukar mengundang air mata.
Apabila menyebut tentang anak kita perlu benar-benar yakin kita tak mampu nak buat apa-apa sebab semuanya datang daripada Allah SWT.
Subur macam mana pun kita, kalau Allah tak nak bagi, memang takkan dapat anak.
Tak subur macam mana pun kita, kalau Allah nak bagi, memang akan dapat anak.
Cubalah teknik apa pun, kalau Allah tak nak bagi anak lelaki, kita memang akan dapat anak perempuan je.
Cubalah cara bagaimana pun, kalau Allah tak nak bagi anak perempuan, kita perlu redha anak-anak kita semuanya lelaki.
Bukan bermaksud kita tak perlu atau tak boleh usaha, tetapi ini satu pesanan bahawa apa yang kita mahukan tak bererti itulah yang terbaik untuk kita. Sebab Allah lebih tahu.
Anak-anak lelaki yang kita ada sedangkan kita kepingin anak perempuan, seorang anak perempuan pun jadilah, percayalah anak-anak lelaki itu tidak ada satu kekurangan atau kelemahan pun berbanding jika kita ada anak perempuan.
Anak-anak perempuan yang kita ada sedangkan kita berharap ada sekurang-kurangnya anak lelaki, percayalah anak-anak perempuan yang kita ada itu juga mampu membuatkan kita gembira sebagaimana kegembiraan kita sekiranya punya anak lelaki.
Dan sekiranya kita belum punya anak, tidak bermaksud kita ini kurang bahagia berbanding pasangan suami isteri yang sudah punya anak. Allah beri luang dan ruang kita bercinta sesama suami isteri lebih lama, lebih panjang, dan mungkin itulah peluang untuk kita menimba ilmu dan sebagainya untuk lebih bersedia untuk menjadi ibu bapa apabila dikurniakan zuriat kelak.
Apa yang kita ada, kita perlu syukuri. #SyukurSelalu
Apa yang kita tak ada, tak pernah bermaksud kita ini kurang bahagia berbanding orang yang lebih ada.
Punya anak adalah ujian, punya anak lelaki adalah ujian, punya anak perempuan adalah ujian dan tidak punya anak juga adalah ujian. Siapalah kita untuk menidakkan ujian Allah..
Dr Syahr Musafir
Pn Rahimah AR
27/03/2018
Tulisan santai sementara tunggu nak mula meeting. Sama-sama kita fikir dan menjadi hamba-hambaNya yang syukur.
Semoga perkongsian ini bermanfaat dan kongsikan pada yang lain juga.
Buat mak-mak yang tak ada pengalaman bersalin, pastinya sedang gigih mencari tip mudah bersalin pada minggu-minggu akhir sebelum bayi keluar tengok dunia.
Memang banyak petua dan tip yang mak-mak boleh dapat, tetapi kalau dapat ilmu daripada orang yang berpengalaman lagilah yakin. Haaa… salah satunya macam yang Puan Habiah Abd Kadir kongsikan ini.
1. Pastikan amik folik asid sedari sebelum hamil lagi. Macam kak biey, KONSISTEN dah 10 tahun amik. Dalam real food harian tupun ada folik asid, tapi untuk tubuh kak biey ni tak mencukupi sebab kekadang makanpun ikut dan jer. Kekadang seimbang, kekadang tak. So kak biey amik dalam bentuk tablet. Tujuan folik asid adalah untuk tumbesaran janin dan juga elak kecacatan pada janin. Kak biey amik awal folik asid sebab masa tu kak biey lambat dapat anak. 3 tahun kawen, baru dapat anak. InsyaAllah kak biey akan amik seumur hidup kak biey.
2. Diet seharian cukup vitamin seperti zat besi, vitamin C, kalsium, iron, protein dan sebagainya. Hemeoglobin (hb) mesti cantik sepantang masa. So kak biey amik dalam bentuk tablet juga sbb seperti yang kak biey gitau point no 1 tadi iaitu diet seharian kak biey kadang seimbang, kadang tak seimbang. Makan ikut dan jer, lebih-lebih lagi time busy. InsyaAllah kak biey akan amik seumur hidup juga.
3. Selalu bersenam. Banyakkan bergerak guna kaki (berjalan kaki) – Bersenam time kemas rumah pun ok seperti mop lantai, cuci toilet dsb. Asalkan pergerakkan yang berpeluh dan anggota badan bergerak.
4. Makan B complex – ni vitamin wajib kak biey. Takde B complex, tak taulaa macamana??. Maklumlaa.. anak2 sedang nak membesar, hari2 kot mak jadi naga. Haha… so B complex sangat membantu emosi kak biey. Kak biey mesti relax dan cepat cool down. Hormon relax ni penting untuk persiapan kita untuk hamil tanpa stress.
5. Makan kurma. At least 3 biji sehari (nak jimat) – tapi selalu jer terbabas lebih sebab sedap sangat kan.
6. Minum air kosong secukupnya at least 2 liter sehari.
7. Tidur secukupnya – Hurm…. yang ni tak mampu lagi nak buat. Korang buatlah.
8. Kurangkan makan proses food dan juga makan dekat kedai or pasar2 malam – kak biey tak pegi or beli makanan pasar malam.
9. Amal makan madu
1. Ulang rutin seperti biasa.
2. Lakukan senaman. Jangan risau, senaman yang betul, tidak akan menyebabkan keguguran – kak biey suka senaman jalan itik.
3. Minggu-minggu akhir, kerapkan jalan itik dan guna toilet cangkung.
4. Buat prenium massage guna VCO. Tujuannya untuk nak bagi prenium elastik. So tak mudah koyak. Minum VCO untuk tujuan sebagai pelincir tu mitos jer. So jangan duk togok VCO mengharapkan mudah bersalin. Kak biey bersalin no 5 ni tak sempat amal VCO, pun mudah juga bersalin.
5. Mengaji, khatam quran, baca surah Maryam, baca doa Maryam – Doa Maryam tu kak biey tak miss amal setiap hari selepas solat wajib dan juga solat sunat.
6. Banyakkan tahajjud, hajat, dhuha mohon pada Allah mudahkan urusan, proses bersalin kita. Doa yang SPESIFIK. Mintak satu persatu. Jangan mintak umum. Contoh umum: “Ya Allah Ya Tuhanku… mudahkanlah aku bersalin” .kena sebut satu persatu apa yang kita nak. Nak intact prenium, mintak intact prenium, macam tulahh…
7. Kawal pernafasan semasa contraction datang. Jangan menangis, mengeluh. Jangan bising. Diam jer sambil breathing. Tarik nafas ikut hidung dan hembus ikut mulut.
8. Masa dah crowning, tarik nafas ikut mulut secara pendek2. Kemudian hembus juga ikut mulut. Jangan panik. Layankan ajer. Nanti anda akan dapat rasa baby meluncur dengan jayanya. InsyaAllah dapat intact prenium.
Sekian, tip daripada kak biey. Point yang kak biey nak sampaikan ialah… mak mesti sihat dari sebelum hamil lagi. InsyaAllah tubuh mak sentiasa READY untuk menerima kelahiran baru tanpa masalah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Usik mengusik dan senda gurau didalam perkahwinan menambah lagi kemanisan serta kemesraan dalam hubungan suami isteri. Perkara ini tidak terkecuali dilakukan oleh pasangan selebriti Zamarul Hisyam dan Diana Rafar.
Gelagat pelakon Zamarul Hisham mengusik isterinya, Diana Rafar yang memakai telekung untuk menunaikan solat berjaya mencuit hati pengikut akaun beliau dan peminatnya.
Zamarul berkongsi video pendek berdurasi 41 saat itu menerusi akaun Instagram (IG)nya semalam mendapat tontonan hampir 213 ribu.
“Selalu dia kacau. Sekarang dia pula kena. Apa salahnya ambil wuduk banyak kali. Bagus biar diri kita sentiasa dengan air wuduk.
“Nak gurau dengan siapa lagi. Ini je la intan payung yang ada. Lain la kalau dia izinkan satu lagi. Ooppppsss,” tulisnya.
Video tersebut merakamkan Diana cuba mengelak daripada bersentuhan dan bersalaman dengan suaminya kerana tidak mahu air wudhunya batal. Diana telah menekup mukanya dengan kain telekung manakala Zamarul pula cuba menyentuh wajahnya.
Bagaimanapun, Diana terpaksa mengambil kembali air wudhu kerana Zamarul telah memegang tangannya.
Diana secara spontan terus berkata “Alaaaa dah batal,”.
Pasangan bahagia ini dikurniakan dua orang anak, Kashfi Haikal 8 tahun dan Kayla Resha, 6 bulan.Meskipun perkahwinan mereka pernah dilandai badai satu ketika dahulu, pasangan ini belajar daripada kesilapan dan memperbaiki hubungan mereka. Mingguan Wanita ucapkan semoga rumahtangga pasangan ini berkekalan bahagia hingga ke syurga. Rajin-rajinlah usik pasangan kita selalu iya.
Tular gambar penyanyi nombor satu Negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza terlibat dalam satu kemalangan jalan raya di lebuh raya MEX pada hari ini selepas pulang dari majlis hari raya Red Air Asia di Sepang.
download sekarang!
