Setiap orang merasai getirnya musibah Covid-19. Duduk di rumah itu bukan sekadar duduk, tetapi ada individu yang dicengkam emosinya. Dengan bermacam ujian stress kehidupan. Bonda Nor berkongsi catatan, pesanan untuk mereka yang berdepan depresi dalam kekalutan ujian ini.

Ujian Wabak Covid-19

Seawal jam 5 pagi tadi, masuk satu mesej bertulis, “Depressed.”

Saya terkedu seketika. Tahu masalah besar yang sedang teruji ke atasnya. Tahu dia seorang yang kuat semangat. Dari dulu, satu persatu ujian hidupnya ditempuhi senyap-senyap tanpa meributkan orang lain.

Tapi kali ini, saya boleh rasakan, dia benar-benar sedang tertekan. Bukan kecil anak ujian yang sedang dihadapinya. Antara hidup dan mati!

Cuma… saya tahu itu hanya stres. Dia bukan depresi. Saya tahu dia cuma penat tapi semangatnya masih kuat. Dan dia akan berjaya lepasi juga ujian yang satu ini!

Nampaknya, ujian wabak COVID-19 yang melanda dunia ketika ini memang benar-benar telah mengasak minda dan emosi kita.

Ada yang terbaring dengan masalah kesihatan. Ada yang terduduk dengan masalah kewangan.

Masa ini pula ujian lain datang bertalu-talu. Bergaduh dengan majikan, dengan pasangan, dengan anak-anak.

Masa ini pula fitnah berleluasa hingga ada yang rasa macam nak gila cuba menepisnya!
Ini apa? Sudah jatuh ditimpa tangga!

Allahu Akbar!

Kaabah Sampai Ditutup, Ini Bukan Sembarangan Krisis

Betul. Mungkin ini ujian paling hebat dalam sejarah dunia.

Kalau sampai Kaabah pun terpaksa dikuarantin, rumah-rumah Allah pun terpaksa ditutup hingga Solat Jumaat yang selama ini jadi simbolik kekuatan umat juga terpaksa dibatalkan, ini bukan sembarangan krisis. Ini petanda akhir zaman sudah terlalu hampir!

Dan kita, masihkah mahu membuang masa melayan krisis remeh temeh emosi dan persepsi?
Sudah-sudahlah.

Tuan puan,

Ketika ini, bukan saja virus COVID-19 yang sedang menular, bahkan pelbagai aura negatif juga sedang pantas tersebar.

Sebijak mana pun kita cuba menutup kemaraannya dengan lawak jenaka media sosial kita, tetap juga kita tidak boleh nafikan betapa tempias derita ini pelan-pelan sedang menyusup masuk ke jiwa masyarakat kita dan meranapkannya!

Ketika ini, miskin atau kaya, sihat atau sakit, bujang atau berkahwin, ada anak atau tiada anak, semua tetap teruji!

Saya terima mesej daripada seorang wanita yang kaya raya dan berpangkat dalam masyarakat. Gigih melawan stres. Terlalu sunyi! Suami sudah meninggal. Anak cucu tak boleh balik. Dan di rumah, cuma dia. Ketika ini, harta dan pengaruh tidak lagi membawa makna!

Saya terima mesej daripada seorang sahabat yang bergaji besar, berpengaruh. Juga stres. Teruji dengan masalah kesihatan. Terkurung macam banduan.

Saya terima mesej daripada seorang kenalan. Stres. Struggle berdepan masalah kewangan.

Saya sendiri?

Aduhai. Saya sendiri tak lepas daripada teruji di musim wabak COVID-19 ini! Siapa tahu di sebalik lajunya saya update status Facebook setiap hari, hakikatnya lebih banyak saya terbaring saja di katil sendiri?

Tuan puan,

Stres tak sama macam depresi atau juga disebut sebagai kemurungan. Stres datang singgah sekejap-sekejap. Depresi, hampir menetap!

Tapi Insya-Allah kita boleh lawan kedua-duanya dan terus kekal positif berdepan ujian hidup kita.
Bagaimana?

PERTAMA :

Fokus pada rasa syukur. Apa nikmat paling besar yang kita masih ada hari ini? Peluang membuka mata. Nyawa! Ramai yang sudah kehilangan nyawa tapi kita masih ada. Syukuri itu! Besar sangat nikmat tu!

KEDUA :

Faham bahawa ini ujian. Faham bahawa Allah sedang melihat dan malaikat sedang mencatat. Dalam satu hadis Qudsi, Allah bagitau yang Dia suruh malaikat hantar ujian ni pada kita dan catatkan respons kita.

Kalau kita sabar, maka layaklah kita ke syurga. Kalau kita mengeluh, melayankan stres, tak redha dengan pilihan ujian tersebut, maka kita kena sedar ada natijahnya – neraka.

Sekarang, check kondisi hati dan respons kita. Kalau kita ada rasa tak redha, kita mengeluh, istighfar cepat! Perbaiki segera respons kita. Biar Allah suka dan mudah-mudahan layak terima apa yang kita harapkan – syurga.

KETIGA :

Akui segala dosa dan kesilapan kita selama ini. Cuba untuk gunakan musibah yang sedang melanda ini sebagai peluang besar untuk hapuskan dosa-dosa tersebut.

Dalam banyak hadis, Rasulullah selalu sebut pasal ni. Musibah menghapuskan dosa. Musibah menghapuskan dosa! Maka, rebut cepat peluang ini dengan asbab sabar dan redha kita. Mudah-mudahan Allah segera redha pula kepada kita dan hapuskan dosa-dosa yang tak terkira banyaknya!

“Tak seorang pun muslim yang tertimpa kesusahan berupa sakit atau lainnya, kecuali Allah menggugurkan kesalahannya sebab hal itu seperti halnya pohon yang menggugurkan daunnya.” (HR Muslim)

KEEMPAT :

Bertenang. Ini aset yang sangat penting dalam mendepani ujian. Hanya orang yang tenang saja mampu rasional dalam membuat apa-apa pun keputusan!

Macam mana nak dapatkan ketenangan?

Tuan puan, semalam saya dengar sepotong petikan daripada Pengasas Funnel Evo, Tuan Fadi Ghazali.
“Seketika nanti, dunia yang nyata ini akan jadi dongeng. Dan akhirat yang dongeng itu akan jadi nyata.”

Faham tak maksudnya?

Ini… semua yang kita sedang lalui ketika ini ibarat salah satu plot dalam drama saja. Ia akan berlalu dan akan tiba pula episod baharu. Maka, jangan stressing sangat jiwa kita.

Fokuskan pemikiran kita pada realiti sebenar yang akan berlaku – akhirat. Itu alam yang kekal selama-lamanya dan kita sedang menuju ke situ!

Kalau kita dapat fokus pada perjuangan untuk ke syurga, maka akan lebih tenang. Bahkan kita akan sangat berhati-hati meniti setiap plot yang kita lalui ini.

Kita akan jaga persepsi. Kita tak akan buang masa memberatkan fikiran kita melayan musibah yang sedang melanda sebaliknya, kita akan lebih tenang dengan persepsi, ‘Ah, ini cuma satu lagi plot yang ada dalam hidup aku dan ia akan berlalu!”

Enjoy the plot! Nikmati kasih sayang Allah dalam setiap plot yang kita lalui. Fokus persiapan untuk hidup sesudah kematian. Itu yang lebih real!

“Semua manusia sedang tidur. Mereka hanya akan terjaga apabila mereka mati.”

Allahu Akbar. Deep! Mendalam sangat kata-kata Saidina Ali ini. Takkan tak terkesan langsung di hati? Takkan tak terasa yang kita sedang buang masa dengan mimpi dan sedang gagal mempersiapkan diri untuk sesuatu yang lebih REAL?

Tuan puan,

Pagi tadi, saya bangun solat Taubat, solat Hajat dan solat Witir. Ini amalan biasa saya untuk mengekalkan saluran kekuatan jiwa. Tak susah pun! Hanya perlukan masa sekitar 15 minit saja setiap hari.

Cubalah buat setiap hari. Tuan puan akan rasa magiknya.

Amalan ini mungkin tak mampu menghalang ujian daripada menimpa kita.
Kita mungkin akan tetap rasa sedih dan marah.
Kita juga mungkin akan tetap stres, tapi stres kita tak akan sempat menjadi depresi.
Kita marah, kita menangis tapi tak sempat berlarutan. Tak sempat jiwa dikuasai syaitan, kita dah kembali beroleh kekuatan!
Teruji. Tapi kita akan bangkit dengan sangat cepat!
Teruji. Tapi kita akan segera ‘nampak’ Allah dalam gelap gelita jiwa kita lalu kembali tersuluh berdepan ujian hidup.
Kita nampak ini peluang Allah nak beri kekuatan jiwa pada kita.
Kita nampak keresahan ini adalah peluang yang Allah bagi sebab nak hapuskan dosa-dosa kita.
Lalu kita tak jadi marah. Kita tak layan kecewa. Bahkan kita akan terus berjuang untuk merebut peluang-peluang ini!

Tuan puan,

Kita nak masuk syurga, kan?
Inilah jalannya!
Terus kuat ya!
“Sesungguhnya orang yang menegaskan keyakinannya dengan berkata: Tuhan kami ialah Allah, kemudian mereka tetap teguh di atas jalan yang betul, akan turunlah malaikat kepada mereka dari semasa ke semasa (dengan memberi ilham): Janganlah kamu bimbang (dari berlakunya kejadian yang tidak baik terhadap kamu) dan janganlah kamu berduka cita, dan terimalah berita gembira bahawa kamu akan beroleh syurga yang telah dijanjikan kepada kamu.” 
(Surah Fussilat, ayat 30)

MW : Semoga ujian Covid-19 ini menjadikan kita manusia yang dekat dengan penciptaNya.

Baca sini : Dalam wad isolasi pesakit terasing sunyi, tiada pelawat, tiada penjaga

Sumber/Foto : Bonda Nor

Maaf mungkin satu ungkapan yang mudah namun sangat ‘mahal’ untuk diungkapkan bagi sesetengah orang. Mungkin ada yang ego tidak kurang juga yang tidak tahu bagaimana untuk memulakan tindakan memohon kemaafan.

Berselisih faham di kalangan suami isteri dan pasangan yang bercinta itu ibarat rencah dalam perhubungan. Perkara ini menjadi lumrah bagi mematangkan lagi sesebuah hubungan.

Taktik Bijak Minta Maaf Pada Pasangan

Bagaimanapun tidak ramai yang mengetahui seni meminta maaf atau memberi maaf paling terbaik dan berkesan. Trik ini mampu membuatkan pasangan anda sejuk hati dan boleh memaafkan anda dengan ikhlas.

Meminta maaf bukan sahaja untuk hari raya sahaja ya! Ia juga perlu diamalkan sebagai rutin harian supaya hubungan yang dibina lebih utuh dan bahagia.

Tak Perlu Keluar Duit Pun

Jom kita lihat ENAM trik paling bijak dan pastinya berkesan untuk memohon maaf buat pasangan anda!

1. BERANI MENGAKU KESALAHAN

Jangan sesekali malu untuk mengakui mengakui kesalahan yang anda lakukan. Rendahkan sedikit ego anda untuk meminta maaf terlebih dahulu. Tidak menjadi kesalahan dan satu dosa besar jika anda meminta maaf walaupun punca pergaduhan itu bukanlah berpunca daripada anda. Sesungguhnya, orang yang berani berdepan dengan kesilapan diri adalah ciri-ciri orang yang berjiwa besar.

2. JUJUR SAAT MENGHADAPI MASALAH

Anda harus bersikap terbuka. Jagan ragu-ragu untuk menjelaskan dasar masalah yang anda hadapi. Jika masalah itu adalah kesilapan, ia pasti difahami. Bawa berbincang bersama pasangan sekiranya anda mengalami masalah. Jangan pendam sebarang perasaan yang boleh menjejaskan hubungan anda berdua. Paling penting, kejujuran amat diperlukan dalam sesebuah hubungan. Kata kuncinya, sila beri penjelasan dan bukannya alasan.

3. ADA RASA MENYESAL

Nyatakan rasa kesal sejujur dan seikhlas hati anda pada pasangan. Ia pasti terbias dengan sikap yang anda tampilkan. Namun, jangan mengulagi lagi kesalahan yang anda lakukan pada pasangan. Kekesalah harus ditunjukkan dengan perbuatan. Bukan sekadar kata-kata yang keluar dari mulut sahaja. Syaratnya, kekesalan tersebut haruslah jujur dan seikhlas hati.

4. GEMBIRAKAN HATINYA

Selepas meminta maaf, lengkapi komunikasi dengan mengerjakan perkara yang dapat menyenangkan hatinya. Sekiranya perlu, berikan perhatian yang lebih daripada biasa. Contohnya, bawa si dia pergi bercuti atau buat kejutan dengan memberikan hadiah kesukaaanya. Mungkin ungkapan maaf itu sudah memadai buat pasangan anda, tapi tidak menjadi kesalahan jika anda sertakan dengan kejutan yang tidak dijangka. Pasti si dia lebih gembira dan rasa dihargai!

5. SEDIA UNTUK BERUBAH

Maaf dan penyesalan harus disusuli dengan perubahan sikap yang dijanjikan. Mengulangi sikap yang sama bermaksud anda mencabuli kemuliaan erti maaf-bermaafan. Ia akan membuatkan pasangan anda sukar untuk mempercayai anda lagi selepas itu. Berubahlah untuk menjadi insan yang lebih baik di mata pasangan anda dan orang sekeliling.

6. SEDIA UNTUK DIKRITIK

Jangan sesekali mengamalkan sikap anda selalu betul. Lapangkan hati menerima kritikan atau pandangan adalah salah satu cara meminimumkan angkara salah faham atau pertengkaran. Jangan cuba tegakkan benang yang basah jika kesalahan tersebut berpunca dari anda. Lapangkan dada untuk menerima kritikan dan nasihat dari pasangan. Sesungguhnya si dia ingin yang terbaik buat anda.

Artikel berkaitan: Suami Isteri Kalau Nak Rumah Tangga Bahagia, Lihatlah Kelebihan Pasangan Bukan Cari Kekurangan

Suami Isteri Selalu Bertegang Urat, Mula Dengan ‘Perli-perli’ Akhirnya Bergaduh

Suami Isteri Yang Tiada Anak, Ini Tip Bila Disoal Tentang Zuriat

Konflik antara pelakon terkenal Datuk Aaron Aziz dan pempengaruh media sosial Sharina Richie kembali menjadi perhatian selepas isu berkaitan Gaza, Palestin mencetuskan salah faham besar dalam kalangan netizen.

Segalanya bermula apabila tular sebuah video yang mendakwa Datuk Aaron Aziz berkongsi pendapat tentang isu Palestin dalam kalangan selebriti. Video tersebut kemudiannya disalah tafsir, menyebabkan Sharina mengecam pelakon itu tanpa mengetahui bahawa video tersebut hanyalah potongan daripada rakaman lain.

Susulan kecaman yang diterimanya, Sharina Richie tampil membuat permohonan maaf secara terbuka kepada Datuk Aaron Aziz dan mendakwa dirinya turut menjadi mangsa kecaman warganet meskipun sudah memadam video berkenaan. Dalam masa sama, dia turut membuat laporan polis selepas menerima pelbagai bentuk ancaman serta mempertimbangkan tindakan undang-undang.

Datuk Aaron Aziz Terkejut & Kecewa Dengan Tindakan Saman

Terbaru, pelakon itu mendedahkan dirinya terkejut apabila menerima surat tuntutan (LOD) daripada pihak Sharina Richie yang didakwa bakal memfailkan saman berjumlah RM2 juta terhadap anak perempuannya, Dwi Ariana.

Menurut laporan media, Datuk Aaron Aziz meluahkan rasa kecewa kerana mendakwa anaknya tidak sepatutnya terlibat secara langsung dalam pertikaian tersebut.

“Semalam saya terima satu LOD yang mengejutkan iaitu pihak Sharina mahu menyaman anak saya sebanyak RM2 juta.

“Apa salah anak saya? Sebelum ini dia hanya minta penjelasan mengapa video dimuat naik pihak sana tentang saya masih belum dipadam. Itu sahaja dan bukan satu jenayah, bahkan anak saya tidak maki atau kutuk sesiapa,” jelasnya.

Kesan Emosi & Sokongan Keluarga

Datuk Aaron Aziz turut menjelaskan bahawa beliau dan isterinya, Datin Diyana Halik, pada awalnya tidak mahu memaklumkan perkara tersebut kepada anak mereka kerana bimbang akan mengganggu emosinya yang kini sedang menghadapi musim peperiksaan.

“Namun apabila pihak sana memuat naik video dan menyebut nama anak saya secara terbuka, kami tiada pilihan selain tampil mempertahankan dia,” ujarnya lagi.

Ruang Berbaik Sudah Tiada

Tambahnya, peluang untuk berdamai kini sudah tertutup selepas tindakan saman tersebut. “Kalau Sharina tak failkan saman pada anak saya, mungkin boleh maafkan tetapi sekarang dia pilih jalan ini dan ruang untuk berbaik itu sudah tiada,” katanya.

Menurut Datuk Aaron Aziz, isu berkenaan bukan sahaja menjejaskan kerjaya seninya tetapi turut memberi tekanan kepada dua lagi anaknya yang sedang menuntut di luar negara. “Jika berlaku sesuatu pada mereka, siapa yang akan bertanggungjawab?” luahnya dengan nada kecewa.

Reaksi Netizen & Sokongan Peminat

Di media sosial, ramai peminat tampil memberikan sokongan kepada Datuk Aaron Aziz dan keluarganya. Ada yang menggesa agar isu ini diselesaikan secara baik tanpa perlu ke mahkamah, manakala ada juga yang menasihatkan supaya kedua-dua pihak mengambil jalan damai demi menjaga reputasi masing-masing.

Walau apa pun, kes ini menjadi perbualan hangat dalam kalangan netizen yang terus mengikuti perkembangan antara Datuk Aaron Aziz dan Sharina Richie dari semasa ke semasa.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by dwi ariana (@dwiarianaaaron)

Baca Di Sini : “Jika Ada Masalah, Tenangkan Diri. Jangan Amal Keluar Rumah Takut Nanti Tak Kembali” Aaron Aziz Kongsi Tip Kebahagiaan Rumah Tangga

Bagi Fattah, setiap pasangan perlu sekufu dalam hal agama dan tujuan hidup. Itulah yang menjadi pegangan utama dalam membina rumah tangga yang kukuh.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Mingguan Wanita (@mingguanwanita)

Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.