Cemburu memang perlu ada dalam rumah tangga. Walaupun cemburu itu tanda sayang kata kebanyakan orang tapi kalau berlebihan boleh menjadi racun dalam rumah tangga. Apa yang anda fikir sekiranya suami tidak pernah persoalkan anda keluar pada bila-bila masa dengan lelaki lain? Dah tak sayangkah?

Berikut perkongsian daripada Dr. Syed Yusainee Yahya dari Promind Training And Consultation.

Saling ‘Menguji’ Pasangan

Untuk memujuk hati maka anda kata itu memang janji yang anda sendiri minta dia penuhi sebelum berkahwin dulu. Maklumlah tempat anda bekerja memerlukan anda bertemu dengan ramai orang atas berbagai-bagai urusan.

Namun setelah beberapa tahun berkahwin, tidak pernah sekali pun dia bertanya dengan siapa anda keluar walaupun jelas anda ada bercerita tentang betapa kacaknya pelanggan syarikat anda itu.

Berhak Cemburu

Saya boleh sahkan memang ada suami begitu tetapi saya tidak mahu mengulas dalam ruang kecil Nota Untuk Isteri ini. Cuma izinkan saya ubah sedikit soalan tadi.

Apa pula anda fikir jika suami anda yang kacak, sado dan bergaya itu selalu bertemu klien-klien wanita atas urusan kerja? Adakah mendebarkan perasaan anda jika suami selalu menerima panggilan telefon di waktu malam yang suami kata semuanya atas urusan kerja?

Saya percaya anda lebih sanggup dicurah timah panas ke dalam lubang telinga berbanding mendengar bunyi telefon daripada pelanggan wanita yang menelefon suami di waktu malam yang semuanya atas urusan kerja. Maaf jika contoh ini agak keterlaluan tetapi saya setuju anda berhak untuk cemburu dan berhak menjalankan proses soal siasat atas pelanggan itu.

Cemburu Hingga Asyik Bertengkar

Namun bagaimana jika anda sentiasa cemburu setiap kali suami pergi ke pejabat? Jika suami anda seorang doktor ada membayangkan ada saja jururawat muda berkenan dengan suami anda.

Jika suami anda seorang guru, anda sentiasa syak ada pelajar tingkatan 6 yang memandang suami anda dengan perasaan lain. Jika suami anda seorang usahawan berjaya, anda selalu menyerbu ke pejabat kerana tidak percaya kepada setiausaha kepada suami anda.

Memang anda merasa cemburu sebab anda sayang tetapi apalah gunanya rasa sayang itu jika setiap hari anda bertengkar dengan suami disebabkan perkara itu?

Cemburu Itu Perlu 

Saya kata cemburu itu memang perlu dalam rumah tangga. Ianya umpama vitamin atau antibiotik yang boleh mencegah apa-apa ancaman terhadap kebahagiaan anda. Namun ianya juga boleh menjadi racun merbahaya jika tidak terkawal.

Rasa cemburu yang keterlaluan menunjukkan anda sentiasa merasa ‘terlalu kurang’ berbanding orang lain sehingga menyakitkan perasaan anda terhadap suami.

Anda selalu terasa tidak selamat dan terasa akan ditinggalkan pada bila-bila masa disebabkan orang lain. Puncanya mungkin bukan daripada suami atau perempuan lain tetapi datang dari dalam diri sendiri. Anda mungkin ada rahsia gelap, pernah menjadi mangsa pencabulan emosi atau seksual semasa kecil atau kesan daripada cara anda dibesarkan sebelum ini.

Suka Bandingkan Diri Sendiri

Bukan satu rahsia orang perempuan selalu membandingkan diri mereka dengan orang lain. Siapa kulitnya paling putih dan gebu, siapa yang lebih cantik, siapa yang lebih seksi dan seterusnya. Walaupun berbuih mulut suami menyatakan anda wanita paling cantik di matanya tetapi anda tetap tidak percaya.

Masalah bermula apabila anda merasa yang anda betul apabila merasa suami sentiasa terus mencari perempuan lain yang lebih cantik berbanding anda. Ini bukan masalah suami tetapi masalah anda tidak yakin kepada diri sendiri.

Lelaki Tak Suka Wanita Tak Yakin Diri

Lelaki sangat tidak suka kepada perempuan yang tidak yakin kepada diri sendiri. Apa yang anda bayang-bayangkan dalam kepala itu menjadikan anda cemburu buta dan akhirnya bertukar menjadi realiti ngeri yang benar-benar berlaku.

Apa yang anda boleh elak jika rasa cemburu itu menjadi semakin teruk? Segalanya terserah pada anda. Jika anda rasa punca cemburu itu ada benarnya maka tindakan untuk berubah adalah penyelesaian terbaik. Contohnya sejak kebelakangan ini mesin penimbang di rumah semakin memberi petunjuk yang anda semakin memberat. Terimalah hakikat itu dan bertindak untuk mengubahnya.

Pergilah bersenam atau apa sahaja sehingga keadaan kembali terkawal. Jika suami ikhlas menegur cara anda berpakaian di rumah maka terimalah teguran itu dan berubahlah. Jika anda cemburu kerana anda ada rahsia gelap maka keluarlah daripada sejarah itu. Anda tidak boleh ubah apa yang sudah berlaku tetapi anda boleh membetulkan keadaan untuk masa yang akan datang.

Sumber: Dr. Syed Yusainee Yahya, Promind Training And Consultation

Artikel berkaitan: “Cemburu Tengok Orang Tinggal Di RUMAH SEWA..” Tak Perlu BERHUTANG Dengan Bank

Datuk Fazley Akui Cemburu Tanda Sayang

CEMBURU Bekas Suami Ada Kekasih Baharu, Wanita Tergamak Lemaskan Lima Anak

Mencabar sebenarnya bawa anak kecil ke rumah terbuka kawan-kawan ini. Lebih-lebih lagi anak-anak yang memang aktif, berlari sana-sini dan susah nak minta dia diam walau seminit.

Bukan mak ayah tak larang atau tegur, tapi itulah sifat kanak-kanak. Tapi sebenarnya, ada cara nak handle anak masa mak ayah beraya ke rumah kawan-kawan. Paling penting mak ayah kena extra sensitif! Ini perkongsian daripada Puan Ashikin Hashim, Pengetua Genius Aulad Saujana Utama

Ketahui Panduannya

1. Duduklah sama-sama dengan suami rancang perjalanan hari raya kita. Nak raya mana dulu. Nak tidur mana. Berapa lama nak raya. Ingatlah bahawa kita beraya dengan makhluk kecil, banyak ragam, banyak cerita. Rancang perjalanan dan raya kita insya-Allah kita lebih mudah handle anak.

2. Anak-anak 4 tahun ke atas: Anak-anak umur begini senang je sebenarnya nak handle jika kena gayanya. Masa merancang raya tu, ajak diaorg sekali. Cakap, berbual, komunikasi dengan diaorg. Insya-Allah diaorang akan faham. Ingat – kunci perhubungan anak-ibu bapa adalah komunikasi yang baik.

3. Listkan do’s & donts’ kepada anak-anak 4 tahun ke atas ni. Terangkan kepada mereka. Cakap dengan nada tegas tapi still mesra. Cakap yang kamu semua kena bersikap baik supaya raya kita enjoy dan happy-happy sahaja. Kalau ada benda yang korang nak marah, cakap dengan Ummi dulu. Faham dak?

Contoh:

1. Cakap elok-elok

2. Duduk elok-elok

3. Minta izin kalau nak sesuatu

Pengalaman saya handle anak-anak sebegini, bila kita beritahu awal, fahamkan mereka, bagi penerangan, mereka akan lebih mudah di handle daripada sikap kita yang tak mahu bercakap, tak nak komunikasi dengan anak, sebab kita rasa anak tak akan faham. Itu sangat silap!

4. Bagi anak-anak yang bawah 4 tahun – Ini sedikit mencabar sebab mereka masih kecil. Kurang faham. Tak boleh tolerate. Ego sentricnya tinggi. Nak berebut saja. Tak boleh orang ambil barang dia. Jadi kita sebagai mak ayah kena extra peka, extra observant, extra careful. Ayah jangan buat-buat tak nampak, buat-buat tak dengar. Tak yah nak jadi YB sangat, bual-bual lama sangat sampai mak seorang saja yang layan anak yang mengamuk. Mak pula, tak yah nak gosip lebih sangat, anak tu dah ada bunga-bunga mengamuk, kita kena bertindak pantas.

5. Bila anak mengamuk, apa nak buat?

1st kalau dari mula kita dah nampak bunga-bunga kemengamukan tu lagi senang kita nak handle. Tapi kalau lambat agak sukar. So, macam saya cakap tadi, kita jangan sikit pun lepas pandang. Kita extra sensitif dengan pergerakan anak. Bila nampak anak start nak mengamuk, terus cuba pujuk dia. Bawa dia ke tempat yang lebih selesa dan lapang. Bawalah keluar rumah sekejap. Ajak tengok burung terbang ke, lori lalu lalang ke….janganlah pujuk dari jauh. Atau harap orang lain nak pujuk anak kita. Kitalah kena proaktif.

6. Bagi mengelakkan anak mengamuk dengan mudah, bawalah mainan kesukaannya atau buku kesukaannya. Bawa snack dan air. Pastikan anak makan. Dia kenyang. Baju yang dia pakai sesuai dengan dia. Tak panas. Semua ni sangat penting walaupun nampak remeh.

7. Beraya mengikut kemampuan anak kita. Ya kita ni orang dewasa, kita kuat. Kita tahan sabar. Kita ni tahan penat. Tapi anak kita kecil lagi. Sebab tu perancangan raya tu tadi sangat penting.

Kalau Konvoi Macam Mana?

Pandai-pandailah kita. Minta izin tenangkan anak dulu ke. Bincang elok-elok dengan peserta konvoi ke. Kita pun tengok-tengok lah anak orang lain. Kalau anak orang lain dah mengamuk, offerlah untuk bantu atau rehatlah sekejap ke macamana kan.

8. Nak jaga anak ke nak tolong kat dapur?

1st sekali, bagi anak tu kat suami. Kita nak tolong kat dapur ni. Suami mesti faham punya kan? Kalau suami tak dapat jaga, bawalah anak tu sekali kat dapur. Selagi anak ok, selagi tulah kita tolong kat dapur. But by the time dia dah mula mengamuk ke nak menyusu ke, saya rasa mak/mak mertua, ipar duai pasti akan faham betul tak? Sebab dari mula kita cuba membantu. Bukan terus menyorok dalam bilik. Apa yang penting???? Ya….Kerjasama

Sumber/Foto: FB Ashikin Hashim

Ekzema ialah sejenis penyakit kronik yang menyebabkan kulit merekah, kering dan bercalar-calar. Simptomnya boleh tenggelam dan timbul dan bertambah teruk jika pesakit risau, terdedah kepada air atau alergen atau cuaca dan suhu sekitaran berubah.

Pengidap Ekzema ni tak boleh tahan panas atau haba, kalau berpeluh mereka akan rasa gatal dan menggaru.

Namun kadang walau puas bagi ubat, kulit anak tetap makin teruk. Untuk hilangkan masalah mak ayah yang ada anak ekzema, baca perkongsian daripada ‎Hafiz Sulaiman‎ ini…

Ekzema merupakan penyakit kulit yang menyukarkan kehidupan penderitanya. Ibu-bapa mana yang sanggup melihat anak mereka menangis tak henti… menggaru setiap malam sehingga berdarah.

Stress… orang di sekeliling pulak tak henti-henti tanya..kenapa anak puan tu..jatuh ke? Kena jangkitan ke? Pandangan yang dilontarkan macam kita ni dera anak kita pula.

Di sini saya sertakan 3 sebab utama kenapa ekzema sukar pulih berdasarkan pengalaman saya berdepan dengan pesakit ekzema setiap hari:

1) TERLALU BERHARAP KEPADA UBAT

Ubat gatal cuma menahan gatal bukan memulihkan. Jika digunakan berterusan, ia hilang fungsinya kerana toleransi badan.
Ubat steroid tidak boleh dipakai sewenangnya. Penggunaannya perlu dos, jenis dan tempoh sesuai serta pemerhatian rapi oleh doktor perubatan.
Kesan steroid mungkin cepat memulihkan..tetapi jika berhenti mengejut steroid kuat, jangan terkejut jika ruam dan kegatalan ekzema “mengamuk”.
Berbincanglah dengan doktor perubatan mengenai penggunaan steroid.

2) TERLALU BERHARAP KEPADA PELEMBAB

Ruam dan gatal ekzema bukan terjadi semata-mata kerana kulit kering.
Ekzema jadi lebih gatal mungkin kerana saraf kegatalan jadi lebih sensitif!
Melembapkan kulit membantu tetapi kita perlu cakna bahan di dalamnya.
Menggunakan bahan toksik kepada kulit mungkin menyebabkan ekzema semakin teruk terutama buat jangka masa panjang.

3) TERLALU BERHARAP KEPADA UJIAN ALAHAN

Ujian alahan hanya sebagai panduan kerana keputusannya yang biasanya tidak tepat terutamanya dalam kes alahan pemakanan. Pantang terlampau ketat kerana terlalu bergantung kepada keputusan ujian alergi boleh menyebabkan stres dalaman dan kekurangan nutrisi yang menyembuhkan ekzema.

Secara saintifiknya, kaedah terbaik menentukan alahan ialah menggunakan diari pemakanan. Dalamilah ilmu makanan serta bahan yang berpotensi mencetus kegatalan dan ruam ekzema.