Hakikatnya, memang berlaku keadaan ‘budak sekolah stress’. Guru Bimbingan dan Kaunseling, Abdul Muiez Ruslee berkongsi pengalaman berdepan pelajar yang berdepan permasalahan ini.
Kadangkala ibu ayah cuba menidakkan hakikat itu. Walhal, ianya benar-benar berlaku. Jangan nanti sudah terlambat baru nak menyesal.
Budak Sekolah Stress, Real Gais
Tadi, saya panggil seorang pelajar untuk buat saringan minda sihat PHQ-9 sesi dua. Pelajar ini dipanggil, sebab masa saringan pertama, keputusan dia teruk. Terutama soalan nombor sembilan.
PHQ-9 ni apa?
PHQ-9 khusus untuk menilai tanda-tanda atau simptom kemurungan.
Soalan nombor 9 dia tanya pasal apa?
“Adakah anda berfikir, lebih baik mati atau lebih baik mencederakan diri sendiri.”
Siapa Murid Red Flag
Kalau kalian nak tahu, soalan nombor sembilan ni boleh dianggap sebagai bom jangka kepada para pelajar. Kalau mereka pilih skala dua atau tiga, iaitu seminggu atau setiap hari asyik berfikir tentang bunuh diri, murid ini akan dikategorikan sebagai red flag.
Selain daripada PHQ-9, murid-murid juga wajib jawab GAD-7.
Balik semula kepada cerita anak murid saya tadi. Bila tengok saringan kedua ini dia masih memilih skala 2, kami perlu buat sesuatu.
“Boleh kongsikan tentang soalan nombor 9 ini?
“Kalau cikgu nak tahu, bulan 10 hari itu, saya masuk hospital sebab overdose ambil ubat, cikgu.”
Ads
Haaaa, parah. Mana ada orang saja-saja overdose ambil ubat melainkan…..
Punca Budak Sekolah Ni Rapuh, Cepat Koyak..
Gais. Kemurungan, anxiety dan tekanan di kalangan anak-anak ni memang real gais.
Kita selalu cakap, anak-anak ni lembik, rapuh, tak kuat, cepat koyak dan macam-macam lagi label yang kita tepek dekat mereka. Tetapi, itulah mereka sebenarnya.
Mereka jadi begitu, disebabkan persekitaran yang mendidik mereka.
Semalam, kecoh cerita pasal ada murid yang stress sebab kerja sekolah banyak, lepastu tahu-tahu ada pentaksiran setara pula. Kita pun duk hentam budak tu beramai-ramai.
Saya bukan nak membela budak tu. Salah tetap salah. Juga bukan nak menyalahkan orang-orang dewasa ni.
Tapi, macam yang saya cakaplah. Persekitaran yang menjadikan mereka begitu.
Ramai yang bandingkan kehidupan mereka dahulu dengan ‘budak lembik’ ini.
Gais.
Ads
Dahulu, mak ayah kita kalau tak berduit pun, tapi kita bebas main waktu petang. Boleh main lastik, mandi sungai, naik basikal, lari-lari dekat padang. Kita gembira.
Cuba tengok budak-budak ni. Tambah pula duduk di bandar. Tinggal di rumah flat ada dua bilik. PdPR lagi. PKP pula. Tak boleh keluar ke mana-mana. Nak main pun tak boleh.
Adik beradik ramai. Rumah sempit. Mak marah-marah. Mana tak stress.
Semalam ada seorang budak cerita. Dia stress sebab mak dia selalu membebel. Bagi kita, mak membebel tu biasalah, kan. Sebab bebelan emak itulah yang buatkan kita berjaya. Tetapi tidak bagi mereka.
Bila ditanya, macam mana dia uruskan situasi itu. Jawapannya mudah. Tidur siang, berjaga waktu malam. Masa itulah nak buat kerja sekolah, belajar dan buat apa yang patut. Tenang saja. Tanpa ada suara mak marah-marah.
Ads
Gais. Kalau anak-anak kita cakap mereka stress, percayalah, mereka betul-betul maksudkan apa yang mereka kata.
Sebagai ibu bayah, jangan kita labelkan mereka mengada-ngada dan sebagainya.
Sesekali, cuba duduk berdua dengan anak, teroka masalah mereka. Selami jiwa mereka. Kot-kotlah mereka nak bercerita.
Beberapa hari lepas, ada budak terjun dari tingkat empat. Saya percaya, masalah yang dia alami tu bukan sehari dua. Tapi dah lama. Makin disimpan makin parah. Akhirnya meletup.
Mak ayah, cikgu-cikgu pun tak dapat kesan awal masalah ini. Tahu-tahu dah terjun bangunan.
Saya tidak menyokong tindakan murid-murid dan tidak juga menyalahkan orang dewasa.
Kalau orang kata covid itu real, kesihatan mental juga real gais.
Sembanglah dengan anak-anak. InsyaAllah semoga ada jalannya.
Anak kita, nyawa kita. Iya, anak kita, cerminan ibu bapa. Anak kita, merekalah yang akan tarik kita ke syurga. InsyaAllah.
Sangat penting mendidik anak-anak agar mampu bertanggungjawab dan berdikari baik di rumah mahupun pada diri sendiri. Cara ini hanya mampu dilakukan bagi mak-mak yang ‘malas’. Tidak terlalu rajin membuat segala kerja rumah dan urusan anak-anak atas bahu sendiri. Sebaliknya tetap meminta bantuan dan mengharapkan anak-anak turut melakukan bersama-sama.
Perkongsian daripada Puan Nurul Ilyaniini wajar mak-mak jadikan panduan;
5 tip didik anak ada common sense di rumah dengan cara mak ‘malas’
#1 Sebelum Tidur
Mak ‘malas’ tak sediakan barang sekolah anak dia. Dia galak anak dia yang kemas sendiri. Cari sendiri baju, seluar, seluar kecil.
#2 Anak Makan
Mak ‘malas’ tak kemas meja makan. Mak ‘malas’ kata, “lepas makan kemas meja, basuh pinggan, itu tanggungjawab”. Budak kecil umur 3 tahun sudah kena selesai sendiri. Mak ‘malas’ cuma touch up kasi elok saja.
#3 Anak Main
Mak ‘malas’ tak penat-penat kemas semua. Dia panggil semua datang kemas. Semua kena stop main. Kena kemas. Kadang-kadang mak ‘malas’ memetir juga. Memetir dengan ayat berpengaruhlah, bukan berleter.
#4 Anak Mandi
Baju sepah depan tandas, dalam tandas. Mak ‘malas’ tak kutip. Mak ‘malas’ kata, “baju kotor masuk bakul”. Yang kecil umur 3 tahun pun kena buat. Nasiblah dapat mak ‘malas’.
#5 Spring Cleaning Rumah
Mak ‘malas’ tak buat sendiri-sendiri. Mak ‘malas’ kata, “Anak-anak hari ini spring cleaning, Kakak sapu sampah, mop, abang dengan adik cuci toilet, abi buang sampah, kemas dapur”. Nasiblah dapat mak ‘malas’.
Hakikatnya mak ‘malas’ bukan malas. Mak ‘malas’ nak bagitahu semua orang ada tanggungjawab. Mak ‘malas’ bukan kuli. Tak ada raja, tak ada permaisuri, tak ada kuli. Ini keluarga kita, tanggungjawab kita. Yang ada pembantu rumah lagi kena hati-hati. Anak kita ada tendency meraja.
Pesan mak ‘malas’,
Ummu Ilham
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Mak-mak janganlah terlampau rajin buat semua benda dan perkara di rumah.Nanti diri sendiri juga yang penat. Jadilah mak yang ‘malas’ agar anak turut dapat rasa bertanggungjawab di rumah sendiri dan berdikari sendiri.
Ibu terpaksa jual barang kemas Eda Ezrin. Hati ibu mana yang tidak girang akhirnya anak yang disayangi dibuktikan tidak bersalah. Begitulah perasaan Zahara Mamat, 47 ibu kepada penyanyi dikir barat Kelantan Eda Ezrin.
Seperti yang dilaporkan Terdahulu, Eda Ezrin dan suami serta empat yang lain dibebaskan oleh Mahkamah Wilayah Narathiwat, daripada pertuduhan memiliki 6,059 biji pil yaba pada 1 November lalu.
Keputusan itu dibuat oleh dua panel hakim terhadap Wan Norshaheeda Azlin Wan Ismail, 30, dan suaminya Mohd Affendi Ahmad, 35, serta rakan Mohamad Alif Deraman, 33, Nur Aida Mamat, 33, Erdeka Mohd Noor, 33, dan Zuhaira Nasrin, 26, selepas meneliti kesemua keterangan saksi pendakwaan semasa prosiding perbicaraan berlangsung.
Zahara Mamat ibu kepada Eda Ezrin.
Ibu Terpaksa Jual Barang Kemas Eda Ezrin
Pada masa yang sama, Zahara turut memberitahu berita inilah yang ditunggu-tunggu selama empat bulan dan akhirnya Allah tunjukkan kebenaran.
“Hari ini berkat Ramadan, doa saya akhirnya dimakbulkan.
“Dan saya sebagai ibu begitu gembira dengan keputusan ini,” kongsi Zahara seperti mana dipetik menerusi Harian Metro.
Zahara juga memberitahu dirinya juga perlu membayar kos peguam sebanyak 2 juta baht (RM264,000) untuk empat orang dan setiap orang perlu membayar RM65,000. Katanya bagi memenuhi permintaan tersebut sudah tentu dirinya tidak memiliki wang sebanyak itu.
“Jadi saya terpaksa menjual barang kemas milik Eda dan hasilnya diperoleh sebanyak RM26,000. Baki selebihnya saya terpaksa meminta bantuan keluarga mentua Eda untuk menambah jumlah berkenaan,” sambung Zahara.
Ambil Keputusan Berpindah Ke Tak Bai Beri Tumpuan Penuhi Kes Anak
Zahara juga memaklumkan sejak penangkapan anaknya, Zahara mengambil keputusan untuk berpindah ke Tak Bai, Thailand, bagi memberi tumpuan penuh kes anaknya itu.
Wanita yang berasal dari Thailand itu, sebelum ini tinggal di Kelantan dek kerana suaminya merupakan orang Kelantan.
“Saya sudah membuat keputusan untuk kekal berniaga dan tinggal di sini. Keputusan sudah membuktikan anak saya tidak bersalah dan Eda seorang anak yang baik,” luahnya.
Kuat sungguh dugaan bintang lagenda Uji Rashid ini. Walau sudah berusia namun amat tabah meneruskan kehidupan mencabar dalam menjaga anaknya Cico Harahap yang kurang sihat.
Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.
“Wanita dicipta Allah dari tulang rusuk yang berdekatan dengan hati untuk disayangi dan dicintai” Ustaz Don Daniyal kongsi nasihat dan doa buat para isteri yang berhadapan masalah rumah tangga. Paling penting wahai para isteri jika masalah kamu melibatkan keganasan bukan hanya berdoa sahaja tapi laporlah pada polis segera! Sayangilah diri anda dahulu! Jangan biarkan diri hidup dalam tekanan.
Pelakon veteran Normah Damanhuri atau lebih mesra dengan sapaan Mak Normah mendedahkan dirinya tak pernah ‘engkaukan’ anak-anak. Malah ayat yang keluar dari mulutnya sangat berlapik dan penuh sopan santun hingga anak-anak sangat menghormati dirinya. Malah sejak anak-anak kecil Mak Normah sangat manjakan anak-anak hinggakan hubungan antara mereka sangatlah akrab.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Ramai wanita yang memilih untuk menjadi suri rumah kerana ingin memberikan tumpuan pada keluarga. Namun, apakah ada terselit rasa ‘tak ikhlas’ bila terlalu dibebani dengan hal rumah tangga? Bahkan ada yang rasa benci bergelar suri rumah.
Ikuti kupasan daripada Dato’ Dr. Haji Juanda Haji Jaya, Perunding Undang-undang Keluarga Islam, juga kolumnis ruangan Keluarga Sakinah di dalam Majalah Mingguan Wanita.
Kerja Rumah Yang Tak Habis-habis
Bosan hidup sebagai suri rumah? Mahu lari daripada keserabutan kerja-kerja rumah yang tak ada habis-habisnya? Benci dengan persekitaran yang seolah-olah menenggelamkan bakat dan kebolehan anda?
Hati sentiasa merungut: “Kalaulah aku tak berhenti kerja… kalaulah aku boleh kumpul duit gaji selama sepuluh tahun ini, mesti dapat beli sebuah rumah. Orang lain senang-senang pergi melancong, shopping online sebab duit sendiri. Aku pulak menadah simpati, tak habis-habis kena jeling suami!”
Sisa Keikhlasan
Di sudut hati seorang isteri sebenarnya masih ada keikhlasan yang disimpan bahkan ketika orang lain tidak menghargai dia masih setia menjaga rumah tangga. Namun bukanlah manusia jika hatinya selalu bersih, suci, ikhlas, taat, ada kalanya seorang isteri mengalami kemurungan.
Kita adalah manusia lemah, perlu suntikan motivasi untuk hidup lebih bahagia. Isteri yang beriman akan cari jalan Tuhannya dengan harapan jiwa akan sembuh bila mendengar nasihat Tuhan. Kalau Tuhan tidak mahu didengari, siapa lagi yang mampu menyelamatkan kita?
Apakah nasihat-nasihat yang boleh kita kutip dan lekatkan dalam hati menjadi hiasan keindahan budi pekerti seorang suri?
Cukuplah Allah bos kita
Bila hati rasa malas, suka marah-marah, tiba-tiba rasa nak nangis, cuba ingat saat itu Allah SWT sedang memandangmu dengan pandangan kasihan. Allah SWT juga mendengar dan membanggakanmu di hadapan malaikat-malaikat-Nya jika kamu bersabar dan mengharap pahala.
Allah SWT pasti memberi apa saja doa yang kamu minta, jika kamu yakin. Bacalah ayat Allah ini dalam hati: “Wahai manusia, sesungguhnya kamu telah bekerja keras, kelak pasti kamu akan bertemu Tuhanmu kemudian kamu mendapat balasan dari apa yang kamu telah usahakan itu.” (Surah Al-Insyiqaq ayat: 6)
Jangan dianggap suri rumah itu bukan kerjaya, Allah SWT mengiktiraf para suri rumah sebagai pekerja-pekerja-Nya, kita kerja untuk bos di atas langit, upahnya tidak terhitung banyak, berapalah gaji budak pejabat dibandingkan kerja dengan Tuhan? Allah berfirman: “Sesungguhnya Allah telah membeli dari orang-orang mukmin diri dan harta mereka dengan balasan syurga.” (Surah al-Taubah ayat: 111)
Kerjaya yang paling dicintai Allah SWT.
Ramai muslimah yang mengeluh, semasa buat solat sunat anak merengek minta susu, ketika mengaji anak kacau, nak menuntut ilmu akhirat dengan ustazah tapi anak-anak tiada orang jaga, nak sedekah tapi keperluan anak lagi banyak, sedih sebab tak dapat cari duit buat sedekah.
Sudahlah amal sedikit, ibadah rasa tak sempurna, ini yang menyebabkan ramai muslimah stres. Rasa kosong, jahil, lemah iman. Hakikatnya, kerja-kerja rumahtangga seorang isteri itu adalah amal solehnya bahkan dia layak mendapat kecintaan Allah SWT.
Rasulullah s.a.w bersabda: “Manusia yang paling dicintai Allah adalah yang paling memberikan manfaat pada orang lain. Adapun amalan yang paling dicintai Allah adalah membuat orang lain bahagia, mengangkat kesusahan orang, membayar hutangnya atau menghilangkan laparnya. Sungguh aku berjalan bersama saudaraku untuk menolong hajatnya lebih aku cintai daripada iktikaf di masjid ini (masjid Nabawi) sebulan penuh.” (Hadis al-Tabrani dinyatakan hadis ini Hasan oleh Syaikh al-Albany)
Bukankah kerja-kerja ini adalah yang dilakukan seorang suri rumah? Betapa selama ini kita jahil dan tidak menghargai nikmat sebagai isteri dan ibu.
Takut Allah SWT tidak menerima amal
Ramai isteri suka ungkit jasanya kepada suami, kononnya dia nak ajar orang yang tak pandai bersyukur. Biar suami tahu betapa besar pengorbanan isteri, bila suami ungkit pula mesti kita sakit hati, bukankah saling ungkit itu boleh hanguskan pahala?
Kalau isteri sudah naik geram sampai tak sedar apa yang diucapkan lidahnya: “Awak beringatlah, kalau tak ada saya awak tak akan dapat pangkat tinggi, saya korbankan kerjaya saya untuk jaga anak-anak awak, jadi bibik kat rumah ini, awak dapat gaji besar, saya dapat apa? Kenapa awak kedekut sangat?”
Bila sebut perkataan mengungkit sebegini memang sudah pasti jawapan Allah SWT adalah amal soleh kita tertolak, sebagaimana firman-Nya: ”Wahai orang-orang yang beriman, janganlah kamu rosakkan pahala sedekah kamu dengan perkataan yang mengungkit-ungkit dan perbuatan yang menyakiti seperti orang yang membelanjakan hartanya kerana hendak menunjuk-nunjuk (riak) dan dia tidak pula beriman kepada Allah dan hari akhirat.” (Surah al-Baqarah ayat: 264)
Berhentilah Membenci
Jika isteri benci jadi suri rumah sepenuh masa, mungkin dia telah membuka pintu rumahnya untuk syaitan. Ditiupkan rasa benci itu, dihilangkan reda dan ikhlas dari hati isteri.
Berhentilah membenci apa yang Allah cintai, syurgamu adalah rumahmu, tempat turunnya rahmat Allah.
Rumah itu ‘bank’ pahalamu yang tidak pernah kosong, setiap kali kamu bekerja menjaganya sesungguhnya kamu sedang memenuhi buku akaun pahalamu. Wahai isteri jagalah syurga rumah tanggamu untuk mendapat syurga akhiratmu!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Isteri ditinggalkan suami selepas derita kanser payudara, tak mampu bekerja sara dua anak. Berat ujian seorang isteri apabila dia ditinggalkan suami selepas mengambil keputusan...