Satu hari yang memenatkan dengan tugasan yang perlu diselesaikan. Walaupun penat, namun ia memberi kesan yang cukup mendalam dan menerjah kalbu. Pagi semalam, saya dan teman seperjuangan perlu menjalani tugasan untuk menyelami hati warga tua. Kami bernasib baik kerana beberapa minggu sebelum ini telah berurusan dan berhubung dengan pihak berkenaan dan bersetuju dengan tarikh yang diberikan untuk tugasan ini.
Sebaik kaki melangkah ke rumah orang tua yang terletak di Seri Kenangan Cheras, hati rasa sebak melihat orang-orang tua yang sebaya dengan ayah saya. Tertanya-tanya macam mana mereka datang ke sini? Dihantar oleh anak-anak, saudara mara atau datang untuk tinggal di sini dengan kerelaan hati.
Malahan, dalam masa beberapa jam di situ, saya sempat menemu ramah beberapa orang warga tua tentang kisah mereka. Ayat di susun dan ucapan maaf diberikan agar perkataan yang terkeluar nanti tidak menyinggung perasaan mereka. Alhamdulillah, warga tua di situ cukup ceria dan katanya seronok tinggal di sini.
Tidak Saudara
Saya tidaklah menemu ramah dengan semua penghuni di situ. Tetapi dari apa yang saya peroleh dari beberapa orang warga tua di sana, kebanyakan mereka mempunyai seorang anak, anak tunggal dan ada yang tidak mempunyai zuriat. Mereka datang atas kerelaan hati dan tidak mahu menyusahkan anak-anak dan saudara.
Bagi mereka, di tempat ini sesuai untuk mereka. Segala keperluan diberikan secukupnya dan jika sakit atau kurang sihat, ada orang yang datang untuk merawat. Itulah yang keluar dari mulut mereka. Namun, jauh di sudut hati, tentu ada rasa kesunyian, tambah-tambah lagi bila duduk sendirian. Cuma untuk mengubat rasa sunyi dan kerinduan adalah dengan memenuhi segala aktiviti yang ada di situ dan kawan-kawan seangkatan yang boleh berkongsi rasa dan perasaan.
Rindui Mereka
Usai di rumah orang tua, saya perlu menghadiri satu lagi tugasan, tidak jauh hanya di Shah Alam sahaja. Namun, kata-kata nasihat yang diberikan oleh ustaz itu mungkin berkait rapat dengan apa yang saya hadiri pada pagi tadi.
Kata ustaz itu, hargai ibu bapa kita selagi mereka masih hidup. Telefon dan bertanya khabar, jika kita berada jauh di mata mereka. Malah, amat beruntung bagi anak-anak yang masih mempunyai ibu bapa. Inilah masanya untuk kita membalas segala jasa yang telah orang tua korbankan untuk selama kita membesar.
Alhamdulillah, saya masih mempunyai seorang ayah dan ibu saya meninggal semasa saya berusia 8 tahun. Masa itu, saya masih kecil, apatah lagi adik-adik di bawah saya. Walau bagaimanapun, saya beruntung kerana mempunyai seorang ibu tiri yang menjaga kami adik-beradik dengan cukup baik. Malah, dialah yang menjaga saya ketika saya berpantang untuk kelima-lima anak yang saya lahirkan.
Terima kasih ayah dan moksu kerana membesarkan saya dan adik-beradik yang lain. Moga Allah memberikan kesihatan yang baik dan kesejahteraan dunia akhir
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Risiko Terbakar, Jangan Sengaja Tinggalkan Hand Sanitizer Dalam Kereta!
Ramai yang menjaga kebersihan dengan menggunakan cecair pembasmi kuman atau hand sanitizer.-lebih lagi pada musim Covid-19 ni, bagaikan satu kemestian diletak dalam beg, mahupun ada juga ambil jalan mudah letak didalam kereta untuk mudah dibawa kemana-mana .
Pesanan buat kita jangan sengaja cecair pembasmi kuman ini dalam kereta. .Ia merupakan bahan yang berasaskan alkohol dan dalam keadaan cuaca panas dan terdedah pada suhu yang tinggi ia berisiko untuk terbakar.
Presiden Persatuan Perubatan Malaysia (MMA), Dr. N Ganabaskaran berkata, cecair itu seharusnya disimpan jauh daripada tempat yang terdedah kepada cuaca panas atau punca api seperti rokok dan sebagainya bagi mengelakkan perkara tidak diingini berlaku.
“Bahan itu berasaskan alkohol dan ia berpotensi tinggi untuk terbakar. Atas sebab itu, jangan tinggalkan di dalam kereta dan pastikan ia disimpan jauh dari suhu tinggi dan api,” katanya.
Ini kerana pernah terjadi, pintu kereta terbakar gara-gara hand sanitizer yang ditinggalkan dalam kereta dalam keadaaan cuaca panas.
MW: Jadi berhati-hati iya. Cecair pembasmi kuman ini dilihat menjadi ‘peneman setia’ kebanyakkan daripada kita dalam usaha mengekang penularan wabak COVID-19. Penting dibawa ke mana-mana dan disimpan ditempat yang selamat bagi mengelakkan ia menjadi punca kepada kebakaran. Jangan sengaja tinggalkan dalam kereta!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Ingat Terlebih Makan Terus DIET KE LAUT, Masih Boleh Teruskan Dan Perbaiki
Sesetengah orang sangat susah nak turunkan berat badan. Tapi kalau bab berat badan naik cepat pula. Kadang-kadang, makan sikit pun dah nak berkilo, sampaikan siap kawan-kawan perli diet ke laut sebab hanya ‘hangat-hangat tahi ayam’, bila tengok makanan sedap, terus lupa nak diet.
Rasanya, kalau yang nak diet tak perlulah rasa hati bila ada kawan kata diet ke laut. Hanya kita yang tahu keadaan diri. Makan banyak atau sedikit tidak menjadi permasalahan, Cuma kenalah kawal kalau betul-betul nak turunkan berat badan.
Jangan cepat putus semangat, nak kurus memang ada cabarannya. Orang cakap kena istiqamah. Jangan sekerat jalan lepas tu menyerah dan mulalah tidak kisah makan apa saja. Kalau berat badan naik dengan banyak menyesal pula.
Bagi yang nak kurus, masih belum terlambat kalau ada kita rasakan diet ke laut sebab amakan berlebih-lebihan. Perkongsian daripada Ustaz Fitnes, Arif Sukri boleh jadikan panduan untuk anda.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Overnight Oats TAK PERLU Letak Banyak Jenis Buah. Itulah Jadi Pemusnah Diet
Sanggup Tak Makan Tengah Hari Sebab Nak DIET. Tak Perlu Susahkan Diri
Info Lebih Menarik DI SINI
‘Diet Ke Laut’, Belum Terlambat
Kawan-kawan. Diet kita belum sepenuhnya ke laut jika,
1. Dalam satu hari ada 1 waktu sahaja kita makan terlebih daripada keperluan.
2. Minum 1 cawan teh tarik sehari sekali sahaja. Selebihnya, banyak minum air kosong.
3. “Terambil” nasi lebih masa tengah hari pun belum boleh hukum sepenuhnya ke laut.
4. Teringin nak makan kek, lalu anda nikmati sepotong kecil bukan juga maksud diet dah ke laut.
5. Nasi Briyani Kambing ada orang belanja makan pun bukan maksud dah ke laut.
6. Nikmati Aiskrim McD di Drive Thru 3 hari sekali, belum juga ke laut.
7. Sehari tak bersenam tapi 2-3 hari lepas dah sempat buat senaman atau gantian aktiviti lain, itu pun belum tentu diet ke laut.
Kadang-kadang dalam hidup ini kita tidak boleh terlalu cepat menghukum yang diet kita sedang ke laut, tak jadi dan gagal.
Hidup ini ada naik turunnya. Mungkin pagi kita dah terlebih makan, tengah hari kita boleh baiki semula.
Boleh jadi juga waktu pagi dan tengahari diet kita dah baik. Tapi malam tu ada sikit kekangan lalu kita makan lebih sikit dari perancangan. Itu pun tetap belum kelaut.
Selagi keperluan kita tidak melebihi dan masih ada ruang untuk diperbaiki, diet itu masih boleh terus dibuat. Tanpa anggap kita dah ke laut dalam progres.
Begitulah. Paling penting selagi kita sedar kita dah jauh dari perancangan dan cepat-cepat move on. Itu adalah pilihan yang baik.
MW: Betul tu, tak perlu rasa susah hati pun kalau terlebih makan, masih boleh diteruskan Kalau terlbih makan waktu tengah hari, malam kenalah beringat sikit.
Sumber: Arif Sukri
Diet Tanpa Stres
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
CARA Goreng TEMPE Sedap, Luar Garing Dalam Lembut Macam Kacang Rebus!
Tempe mempunyai banyak khasiatnya, jadi tidak hairanlah ramai yang sukakannya. Tempe goreng cicah dengan sambal kicap pun dah mampu untuk membuka selera. Namun walaupun sekadar tempe goreng, ada caranya untuk pastikan ia garing di luar dan lembut macam kacang rebus di dalam. Bukan apa, ada kalanya bila kita goreng tempe dan ia terlalu garing, tempe tersebut jadi keras.
Boleh ikut tip mudah goreng tempe seperti yang dikongsikan oleh Puan Norizam Salina ini.
Siapa peminat tempe!
Tip Goreng tempe dalam lembut.
Kalau tempe nak sedap. Goreng tak nak keras.
Cara-Caranya:
1.Rendam air garam dan kunyit serbuk. Garam tak perlu banyak, secubit dah cukup untuk naikkan rasa lemak dia.
2.Rendam 30 minit atau 1 jam boleh je.
3.Nanti goreng macam biasa. Dalam dia lembut, sedap sangat macam kacang rebus. Luar garing dalam lembut.
Selamat Mencuba! Semoga bermanfaat.
Baca Lagi Di Sini:
Pakar Makanan Saran Makan TEMPE, Tingkatkan Sistem Imunisasi, Kurangkan Risiko Jangkitan Covid-19!
Resipi Sambal Garing SEDAP, Tambah Kacang & Tempe Nak Bagi ‘Muai’!
Mudah Je Buat Tempe Sendiri Dirumah, Hanya 2 Bahan Tapi Syaratnya Tak Boleh Guna Ragi Tapai
Mingguan Wanita: Boleh cuba tip yang dikongsikan ini. Pastikan rendam dulu tempe sebelum goreng, barulah luarnya garing dan dalamnya pula lembut macam kacang rebus!
Sumber: Norizam Salina
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
