Tidak kisah sama ada hadiah harijadi atau ulangtahun perkahwinan, sebenarnya para isteri boleh cuba bagi kelainan surprise pada suami lain sikit tahun ni. Kadang kala buntu untuk memberikan hadiah atau membuat suprise untuk suami kan. Jika selalu rutin setiap kali menyambut hari istimewa ini dengan makan-makan dan beri hadiah sahaja, sebenarnya para isteri boleh tukar sedikit jenis hadiah yang diberikan dan olah cara pemberian hadiah tersebut. Ia pasti membuatkan suami tersenyum gembira dan bahagia serta menguatkan lagi ikatan kasih sayang antara suami isteri.
Cuba idea ini.
1. Aksesori Kereta
Nak bagi hadiah pada suami biarlah ikut perkara yang dia minat atau suka.Khasnya untuk suami-suami yang jenis suka make-up kereta. Kalau bajet banyak, isteri bolehlah belanja suami dengan aksesori kereta seperti sport-rim kereta, spoiler, set audio dan sebagainya. Gerenti suami tersenyum bahagia dengan hadiah ini.
2.Tiket Konsert/ Perlawanan Bola Eksklusif
Jika suami jenis suka muzik, tak salah belanja dia tiket ke konsert band kegemarannya. Sejak berkahwin dan ada anak, mungkin dia selalu sibuk mencari nafkah untuk keluarga. Sesekali layanlah dia tengok konsert. Begitu juga, jika suami kaki bola. Isteri yang sporting dengan minat suami, boleh belikan tiket perlawanan bola sepak yang eksklusif seperti menonton di tempat duduk VIP.
Ads
3. Pakej Percutian
Kalau suami jenis yang suka berjalan-jalan, bolehlah sponsor percutian dengan suami. Jika selalu suami je yang bawa berjalan, keluarkan duit. Sesekali, sempena birthday atau anniversary ni, isteri pula yang belanja suami. Pasti suami gembira. Jika ada bajet lebih, boleh lah ke luar negara, namun jika bercuti dalam negara pun dah memadai. Dah buat suami rasa dihargai.
4. Upah Team Buat Kejutan
Banyak je sebenarnya, team yang menawarkan servis buat kejutan sempena birthday atau anniversary ni. Team ini menawarkan set up birthday surprise di rumah atau lokasi yang dinginkan. Biasanya lengkap dengan kek, belon-belon, bunga dan sebagainya. Bergantung kepada permintaan yang diinginkan.
Ads
5. Hantar Bunga/ Hadiah Di Pejabat Suami
Kejutan ini memang sweet.Tak salah lelaki dapat bunga. Bagi isteri yang inginkan kelainan apa kata sesekali, tempah bunga dan beli hadiah secara online, dan buat penghantaran ke alamat pejabat suami. Suami pasti terharu dan rasa lebih dihargai. Jangan anggap beri bunga dianggap membazir, sebenarnya nilai penghargaan dan momen rasa bahagia tatkala menerima bunga daripada insan yang tersayang itulah detik yang paling ‘mahal’.
Ads
6. Gajet
Kebanyakkan lelaki memang suka gajet. Kalau rasa diri berkemampuan, tak salah belikan tab, iPad atau handphone baru. Bagi suami-suami yang gila bergambar, boleh hadiahkan mereka barangan fotografi seperti kamera dan perkakasan GoPro dan sebagainya.
7.Masakan Kegemaran & Kad Ucapan
Bagi isteri yang tak punya bajet lebih, sediakan masakan yang penuh dengan kasih-sayang dan buat sekali kad ucapan serta doa buat suami, pun dah cukup sebenarnya.Bak kata Mat Saleh, it’s the thoughts that count.
Jadi para isteri boleh lah tiru antara idea ini iya.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Seronok kalau dapat pergi ke Tanah Suci sekeluarga tetapi tak semua orang berani bawa anak kecil. Kebanyakannya bukan kerana tak mampu tetapi sebab risaukan anak. Sebenarnya anda boleh mudahkan urusan untuk ke sana dengan mengamalkan beberapa cara seperti yang dikongsikan oleh Puan Noor Inora Putri Noorzainy ini…
Bismillahirahmanirahim, Alhamdullilah, dapat juga Nora compilekan beberapa tip untuk bawa toddlers ke Tanah Suci. Ramai yang PM Nora, tapi Nora baru ada kesempatan untuk compilekan semua. Sharing ni dari pihak Nora, moga yang membaca dapat kebaikkan daripada apa yang Nora share.
Yang paling penting sekali sebelum dan sewaktu Umrah adalah niat. Niat niat dan niat. Sentiasa niat yang baik-baik sahaja. Sebab Allah tu maha mendengar. InsyaAllah kalau niat semuanya dipermudahkan, Allah tu akan permudahkan semuanya. Lagi kta nak melakukan perkara baik. InsyaAllah akan dipermudakan. Be positif. Jangan langsung terniat bawak anak ni leceh, dan penyebab susah nak lakukan umrah. Always always positif. Kuasa doa dan niat jangan dipertikaikan.
Aulia pergi umrah masa umur dia 1 year and 3 months. Two days before kami berangkat Aulia was admitted sebab batuk so memang dia a bit drowsy and cranky sikit. Kalau orang besar mengalami jetlag, kids apatah lagi. Jangan paksa mereka. Follow the flow. Time different lebih kurang 5 jam. Ada yang dapat adapt awal, ada yang tak. Biasa dalam 3-4 hari. Untuk Aulia, she took around 4 days baru dia back to her old self.
Alhamdullilah, Nora & family kat sana sihat walafiat, cuma bila dah balik sini tak berapat sihat. Penat dan sedikit flu. Dah 2 minggu still on-off. Dan sekarang Nora kena chicken pox.
Mudah-mudahan dengan catatan ini dapat membantu parents yang teragak-agak sama ada nak bawa atau tidak anak mereka ke Tanah Suci. For me, please bawak and feel the experience. If you have any questions, please feel free to ask me by PM or comment.
Do share if you think this sharing is useful. Nora doakan semoga semua dapat sampai ke Tanah Suci yang super amazing ni. Mashallah, words cannot describe the feeling. Sampai harini masih rindu.
Nora dan family bertolak pada 8 February 2017 pada pukul 2PM.
Preparekan toys untuk Aulia, tapi since Aulia tak berapa sihat, so toys yang dah prepare awal-awal tak guna sangat.
Aulia slept all the way from KL to Madinah. Bangun untuk makan dan susu je. Sebab mungkin badan dia pun masih penat lagi.
Kita consider sejam satu toy, so bawak dalam 7-8 toys. Make sure keluarkan satu-satu. So kalau dia boring boleh offer toys lain. Kalau boleh jangan tunjuk dulu toys tu sebelum naik flight so dorang teruja nak main dengan toys.
Contoh toys yang boleh bawak – sticker, brushes, barbies, hotwheels, buah-buah yang boleh potong tu. Anything that your baby love to play. You know your baby well. So just get whatever yang suit their preferences.
Kiteorang naik Saudi Airlines. Quite Spacious. Yang bawa baby, boleh request duduk tempat yang ada bassinet.
The whole journey nak ke Madinah, Aulia tido beriba je, tak guna bassinet sebab dia tak sihat kan. So dia nak close dengan Mami je. But don’t worry, Saudi Air memang spacious, toilet pun spacious so nak bawak anak pusing-pusing jalan tu Inshallah senang. Plus FA Saudi Air ni semua Inshallah helpful and friendly.
Kami sampai Madinah pukul 8pm. Immigresen sana sangat friendly dan easy. Lagi senang di Madinah berbanding di Jeddah. Takde masalah waktu sampai.
Gambar ni waktu kami tiba di Madinah jam 8 malam.
Sampai je di Madinah, kami terus check in hotel dan terus rest since waktu tu dah lepas Maghrib & Isyak. So masa amek gambar ni kiteorang turun bawah beli juices and roti semua cheese fuhh sedapnyaaaaa.
Pada asalnya nak bawa stroller ke sana, tapi cancel di saat akhir sebab Aulia memang taknak anyone selain Nora. Siap dah beli Pockit Plus! Untuk yang nak bawa stroller, tak ada masalah, tapi not advisable sangat, sebab dalam masjid tak boleh bawak stroller. But really it depends on you. Untuk ziarah boleh je bawak stroller. If you have a clingy baby like me just lupakan. Hahah. Other options, boleh beli stroller di Madinah. Stroller biasa2 je dalam 100-200 riyal. Pastu nanti nak balik boleh sedekah stroller tu.
Dicadangkan bawah carrier contoh yang Nora bawa – Babasling.
Untuk baby yang dah boleh jalan, boleh bawa harnest sekali, sebab risau kalau baby hilang waktu kita tak sedar.
Tak plan langsung nak masuk Raudhah on the first day, but Alhamdullilah, ada rezeki untuk masuk ke dalam Raudhah. Waktu tu, Aulia tengah main-main dekat area kawasan air zam-zam di perkarangan Raudhah, then tak lama tu, ustazah panggil ajak masuk Raudhah. Time tu rasa speechless sangat-sangat because Nora tak ready plus Aulia pulak cranky sikit.
Time nak masuk tu, mudah sangat-sangat. Kuasa Allah S.W.T. Nora terus masuk dengan Ustazah tayah tunggu turn Malaysia. Guard terus bagi masuk. Mungkin sebab dia nampak kita bawak anak. Tak rasa langsung kena tolak or berhimpit Mashallah nak nangis rasa.
Perasaan bila nampak karpet hijau tu, sangat speechless. Nampak je karpet hijau tu, terus pass Aulia kt ustazah. Kebetulan Aulia tak banyak ragam padehal she was cranky before, Nora terus solat doa nangis-nangis. Sampai lepas solat rasa sangat speechless sebab tak sangka dapat masuk.
Terus Nora terfikir sebenarnya Aulia yang mudahkan Nora untuk masuk ke Raudhah. Anak kita bukak rezeki kita so like I said earlier never ever fikir susah bila bawak kids sebab sebenarnya anak ni yang menyenangkan semua.
Pagar putih tu memisahkan antara men & women.
Ni second time Nora dapat masuk Raudhah.
Pakai jubah hitam, telekung/tudung hitam, or niqab. Senang nak masuk mana-mana sebab guard dorang akan fikir kita orang Arab jugak. Hihi.
Gambar ni lepas kiteorang semua dapat masuk Raudhah.
Di Madinah, sangat kids friendly. So sangat tenang dan tak risau sangat. Nak picnic dalam perkarangan masjid pun boleh.
Kalau yang nak solat di Masjid tu, cari section Women with Children, masuk InsyaAllah lebih mudah.
Tak pun, kalau Nora, Nora cari tempat yang ada tiang atau rak kasut, sebab yang ni senang nak monitor baby yang nk merangkak ke, berjalan ke sebab limited space untuk dorang bergerak.
For Nora, Madinah ni sangat tenang, dan tak hectic. Lain keadaannya di Mekah. Mungkin sebab makam dan jasad Nabi Muhammad S.A.W ada di Madinah memang lain sangat ketenangan Madinah tu. Setenang Nabi Muhammad S.A.W <3
Memandangkan Aulia tak berapa sihat before ke Madinah, Nora tak mandikan dia selama 2 hari. Cuma lap-lap je bagi dia betul sihat, then baru Nora mandikan dia dengan air suam.
Waktu nora pergi Umrah bulan 2. Cuaca sana sejuk. Suhu boleh drop sampai 9 degrees celcius so just be prepare takut flu and demam.
Tolong prepare ubat sendiri daripada Malaysia ye. Lebih berbaloi. Ubat kat sana mahal banyak hahaha. Bawak ubat-ubat common, macam ubat demam, ubat masuk bontot, cold fever, lotions etc.
Memang sangat tenang di Madinah. Masa ni Nora solat di masjid tanpa Aulia. Usually Nora akan take turns dengan my sisters jaga Aulia sebab her condition time tu masih selsema and batuk so Nora nak made sure she was fit before we leave for Mekah.
If korang datang dengan family boleh je take turns sebab sometimes kita nak solat dengan khusyuk sikit ke kan. Inshallah, kerjasama antara families banyak menolong senangkan journey dekat sana.
Masa ni Aulia dah sihat sikit yay! Baru lepas visit Museum Nabi.
Kat Madinah ni la korang boleh shopping semua barang. Jubah, kurma, tasbih semua sebab much more cheaper in Madinah dari di Mekah. Plus cantik-cantik Jubah di Madinah dari di Mekah. Hihihi.
Ziarah Bukit Magnet. Nora pergi sini dengan kawan yang menetap di Madinah. Tapi rasenya boleh je request dengan travel agency kalau nak datang sini.
Dekat Bukit Magnet ni kereta gerak sendiri in free gear mode. Mashallah, keajaiban Allah S.W.T.
Mommies yang breastfeeding, tolong sangat, jangan underestimate your period. Lagi-lagi yang memang tak pernah datang period, or sesekali tu. Dekat sana, apa je boleh terjadi. Jangan terlebih confident macam Nora. Hahaha.
So ambil je ubat tahan period. Ni Nora beli time dekat Madinah sebab ade sikit spotting masa kat Madinah.
Time tu, Nora period sikit-sikit. Macam ada, macam takde. So, bila tengok clear je, terus mandi wajib dan solat. Nora repeat everytime macam ada keluar period, and bila rasa clear.
Day 6 di Madinah. Kami menetap di Madinah selama 6 hari 5 malam. Time ni sebelum kami berangkat ke Mekah untuk membuat Umrah.
Perjalanand daripada Madinah ke Mekah lebih kurang 5 ke 6 jam menaiki bas. Jalan sedikit bumpy.
Sewaktu dalam ihram, jaga pantang larang. Mommies yang menyusukan baby, boleh menyusukan bila baby memerlukan.
Kami sampai di Mekah jam 9 malam. Kami menginap di Swissotel Mekah. 150m je from masjid. Waktu sampai, Nora masih dalam ihram, so check in hotel, masuk bilik kejap, tukarkan Aulia pampers, then turun bawah balik. Make sure tukar pampers so that free from najis.
Nora pakai Baba Sling waktu lakukan Tawaf & Saie. Memandangkan Aulia memang tak nak dengan orang lain, so Nora dukung Aulia guna Baba Sling selama selesaikan Tawaf & Saie.
Nora settlekan umrah dalam sejam setengah. Penat? Hahahahaha. Penat tapi berbaloi. Macam tak percaya jugak dah selesai Umrah dukung Aulia. Feeling masa saie tu macam Siti Hajar dukung Nabi Ismail back and forth. Hahaha. Tapi Mashallah, amazing feeling.
Ni lepas kami selesaikan Umrah pertama kami. Selesai mengerjakan Umrah pertama lebih kurang 10.45pm
Dekat Madinah & Mekah ni, SENTIASA niat. Niat dan niat, agar semuanya dipermudahkan. InsyaAllah, dipermudahkan walaupun bagi kita macam mustahil.
Nora dekat Mekah 7 hari. Nora take turn dengan Arin & family bawak Aulia solat dekat masjid. Takpun, Nora bawa time solat Zohor atau Asar sebab time ni kurang sikit orang.
Mekah tak macam Madinah. Mekah lebih hectic dan sentiasa penuh.
Usually Nora & Arin akan buat tawaf sunat lepas pukul 9PM. Time tu kurang orang sikit. Aulia Nora akan mintak family jaga and kiteorang akan buat tawaf sunat. Tawaf sunat ni bersamaan dengan SATU UMRAH kita kerjakan.
Third Umrah, Nora & Arin try naik skuter. Skuter ni dapat membantu orang tua, orang kurang upaya, wanita hamil, keluarga yang bawak anak kecil, dan orang yang ada masalah lutut. Sihat Walafiat, takyah mengade ok?
Tempat nak naik skuter ni dekat dengan tempat saie. Naik tingkat Mezzanine nanti korang akan jumpa signage. Dan skuter ni ada 2 jenis, untuk seorang atau berdua.
Harga untuk skuter ni. SR50 untuk tawaf sahaja, dan SR100 untuk tawaf & saie.
Umrah ketiga ni habis dalam masa sejam.
Actually naik skuter ni sama je masa dia dengan tawaf biasa sebab pusingan tingkat atas ni lagi besar. Just tak penat sangat je lah. Hehe.
Kalau tak cuba ice-cream sana tak sah k. WAJIB!
If nak buat umrah or tawaf sunat, buat lepas subuh. Dalam pukul 8-9 am. Time ni kurang orang, dan cepat je settle buat umrah. Mungkin orang Arab time ni tido lepas Subuh haha.
Nora dan Arin dapat cium kiswah sekali. Waktu tu dalam pukul 9 pagi. The best time nak pergi, time lepas subuh. Ramai yang lepas subuh keluar ziarah dan rehat.
Sebelum tu, waktu solat subuh, Nora doa moga-moga dapat pegang Kiswah masa tawaf sunat, dan Alhamdullilah, Allah SWT makbulkan.
Terasa kerdil sangat diri ni waktu depan Kaabah.
Kalau nak buat umrah pun, better pagi lepas subuh, breakfast then terus buat umrah. Alhamdulilah dapat settlekan cepat.
Start pukul 10 pagi keatas orang dah start tawaf dan lagi ramai.
Rukun Yamani.
Nora Alhamdullilah dapat buat 3 kali Umrah sepanjang di Mekah. Tawaf sunat lebih kurang 3 kali jugak. Rasa bersyukur sangat dapat buat Umrah dengan keluarga.
Perjalanan balik dari Mekah ke Jeddah mengambil masa 2jam mengunakan bas.
Flight balik Malaysia malam pukul 10.30pm. Flight balik pun Aulia behave. Dia tengok movie, main toys lepastu tido sampai lah arrive KLIA dalam pukul 12PM. Alhamdulillah.
Alhamdulillah experience bawak anak ni best sebenarnya walaupun rasa mencabar sikit. Especially kalau anak kita sihat and fit, lagi best. But we take it as our dugaan kat sana masa Aulia tak sihat. In a way, semuanya banyak dipermudahkan. Alhamdulillah Allah senangkan perjalanan disana. Jangan takut nak bawak anak ke Tanah Suci. Anak ni rezeki. Inshallah macam-macam rezeki Allah akan bukak dekat sana. Doa, niat and tawakal. Ins shaa Allah.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Tak mudah nak didik anak zaman gajet di tangan setiap hari, ada sesetengah mak ayah menyokong bila anak main phone malah siap beli phone untuk anak.
Namun ada juga yang memilih untuk alihkan masa anak yang suka main gajet dan tengok tv dengan belikan mainan dan buku-buku yang menarik, habis duit pun rela! Asal anak tak hadap phone 24 jam.
Haaa… macam mana pula dengan anda sendiri? Nakikut rentak macam saudara Andy Sulaiman ini pun selamat je tapi pastikan betul caranya. Nah, semak dulu!
“Budak-budak sekarang tak macam kita dulu. Seram lah.”
“Anak zaman sekarang, benda kita larang, itu lah dia suka.”
“Anak aku, aku dah ‘lock’ phone pun dia tahu ‘unlock’.”
Ya, rata-rata setuju dengan ayat atas. Memang diakui budak sekarang dengan zaman kita dulu jauh bezanya.
Memang jauh lah beza. Dulu zaman apa, sekarang macam mana?
Sebab itu, kita tak boleh terlampau ikut cara didikan ibu ayah kita dulu kat budak-budak sekarang terutama anak-anak kita.
“Saya ikut apa yang mak ayah saya didik saya dulu, 100% saya turunkan kat anak-anak saya”
Kalau berjaya sepenuhnya, syabas. Tapi kena tengok trend zaman sekarang juga.
Kalau kau jenis petang ajak anak main badminton, malam ajar mengaji, lepas tu layan dia buat homework, baca buku cerita sebelum tidur, kau power.
Tapi kalau kau jenis laki bini kerja, balik rumah hadap phone, bila kau kata berjaya didik anak ikut acuan mak ayah korang dulu, sukar untuk dipercayai.
Belajar, kerja sekarang semua dah teknologi canggih-canggih. Bila nak dedahkan?
Tunggu dia besar sampai berbelas tahun? Tunggu dia cari sendiri? Tunggu kat sekolah, hempuk semua benda atas kepala cikgu?
Habis macam mana nak buat? Berikut beberapa tips yang boleh digunapakai.
1) Bagi je anak kau nak main phone atau ipad. Sekurangnya dia tahu apa benda itu semua. Macam mana nak guna, apa fungsi dia.
Benda alah ni bukan semata-mata untuk budak tengok Upin Ipin. Banyak permainan interaktif untuk perkembangan otak anak-anak.
Ibu bapa yang time makan kat luar kasi anak main phone, aku lah tu. Sementara tunggu makanan sampai. Dari dia buat hal bikin kecoh dalam kedai, baik dia layan phone. Makanan sampai, off.
Kat rumah bagi anak habiskan masa dengan ipad, pun aku. Anak aku belajar english dari ipad. Tomato, anak aku yang last sekali punya lah power, aku pun tak tahu apa benda dia sebut. Kahkah
2) TV pun sama. Jangan kau tak kasi dia tengok tv langsung. Kanak-kanak, hiburan adalah makanan mereka.
Tengok gajet tak kasi, tengok tv tak boleh, nak tengok apa? Tengok muka kau yang stress, penat balik kerja dan tengok je kau hadap phone?
3) Dah bagi gajet dan TV, kau kena pantau. Bagitau apa benda boleh tonton, apa benda tak boleh.
Kalau mereka tanya kenapa tak boleh, bagitahu. Jangan diam dan buat mereka tertanya dan ambil keputusan cari jawapan sendiri.
4) Bila tonton TV bersama dan kebetulan ada adegan dewasa seperti bercium atau separuh bogel misalnya, arahkan mereka tutup mata kalau kau tak nak tukar siaran lain.
Kalau dia tanya kenapa tutup mata, bagitahu adegan untuk dewasa. Belum sampai umur mereka untuk tonton. Bagitahu, jangan jawab “Tak ada apa”. Gila ke tiba-tiba suruh tutup mata, kata mereka.
5) Bab agama, ya sangat penting. Macam biasa lah. Suruh solat, mengaji. Tapi, jangan paksa sampai memukul. Nak pukul, ikut syarat yang agama tetapkan. Kau marah, dia takut. Nanti dia buat sebab takut.
Ada masa, bawa lah mereka ke masjid. Heheh.
6) Mengaji, bukan membaca dalam bahasa Melayu. Ambil masa untuk dia lancar. Kalau (baca : kalau) kita sendiri pun buka kitab 4 bulan sekali, baca pun gagap, jangan lah diherdik anak tu tak dapat baca Alif Ba Ta. Kasi masa. Jangan buat dia hafal sebab takut.
7) Bawa ke shopping mall, ajar mereka jaga keselamatan diri. Ajar guna escalator, ajar mereka macam mana nak buat kalau mereka terpisah dengan kita, ajar mereka bayar kat kaunter. Bab bayar kat kaunter aku tak tahu apa tujuan dia, wife aku dah lama didik anak-anak benda ni. Kahkah
8) Kawan. Kau kenal kawan-kawan dia, tapi jangan terlalu mengongkong. Tapi jangan lepas tangan. Perhati dari jauh, ambil tahu. ANAK ANAK, IBU BAPA DIAM JANGAN INGAT KAMI TAK PERHATI OK.
9) Hal jenayah seperti rogol, culik, dedahkan pada mereka. Supaya mereka tahu dunia hari ini macam mana. Ancaman di luar sentiasa ada. Bagitahu mereka banyak kes jenayah bermula datangnya dari kecanggihan teknologi kita hari ini. Wechat lah, Bigo lah. Macam-macam.
10) Anak umur 2,3 tahun, kau berbual ikut sebutan yang betul. Tak perlu kau pelat sebab nak bercakap dengan dia. Nanti dia ingat apa yang dia sebut tu betul, sebab kau juga sebut sebutan yang sama.
Itu saja dulu buat masa ni. Masing-masing ada cara sendiri. Mana yang ok pada kau, ikut. Tak ok, mungkin tak ok pada kau, ok pada orang lain.
Teknologi langsung tak salah. Kita pun tak salah. Anak-anak tak salah. Semua tak salah. Yang salah kalau kita abaikan semua yang ada sampai mendatangkan keburukan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Sekarang kalau hamil doktor akan suruh minum air gula dua kali. Biasanya masa kandungan 3 bulan dan 7 bulan, doktor nak pastikan ibu hamil bebas kencing manis atau istilah perubatannya Gestational Diabetis Mellitus (GDM). Tapi seksanya Allah sahaja yang tahu kalau disuruh minum air gula.
Sudahlah malam kita disuruh berpuasa, kemudian pagi-pagi buta perlu meneguk segelas air gula. Memang kembang tekak dibuatnya. Ibu-ibu memang tidak ada pilihan, nak tak nak kena telan juga. Ada ibu yang muntah selepas minum air gula sebab tak tahan rasanya yang manis melekat. Kalau muntah kena ulang minum balik tau.
Disebabkan ramai yang gagal ujian minum air gula ni, Mingguan Wanita kongsi tip supaya ibu tak muntah dan lulus ujian ini. Insya-Allah
Sehari sebelum ke klinik, hadkan pengambilan makanan. Minum air kosong sebanyak yang boleh. Kurangkan nasi dan lebihkan sayur-sayuran di dalam hidangan makanan.
Seawal jam 10 malam sehari sebelum ujian air gula, ibu perlu berpuasa. Walaupun diminta berpuasa, ibu hanya tidak boleh makan tetapi, masih dibenarkan untuk minum. Walau bagaimanapun, hanya air kosong dalam kuantiti yang sedikit dibenarkan. Air manis dan bergula dilarang sama sekali.
Ibu perlu minum dalam masa yang pantas. Minum 200 ml air gula itu sekali gus dan bukannya sedikit demi sedikit. Jika perlu tutup hidung, asalkan anda dapat menghabiskan air gula yang diberi secepat mungkin.
Rasa gula yang manis mudah membuatkan ibu berasa loya dan mahu muntah. Bagi mengelakkan hal itu, segera kumur mulut dengan air paip yang bersih. Secara tak langsung ini dapat membantu ibu menghilangkan kemanisan air gula yang ada di dalam mulut.
Jika mahu pitam, berehat dan berbaring di tempat yang bersesuaian. Seelok-eloknya ibu habiskan masa dua jam sebelum ujian darah kedua di tempat yang tidak mempunyai bau supaya dapat menghindarkan ibu daripada termuntah.
Selepas ujian darah kali kedua dilalui, jangan terus makan makanan berat. Seelok-eloknya, mulakan dengan minum air kosong, makan biskut ataupun roti terlebih dahulu. Apabila keadaan kembali stabil, barulah ibu boleh menjamah makanan seperti biasa.
Golongan wanita yang perlu minum air gula semasa hamil…
1. Wanita yang tergolong dalam kategori Obesiti (BMI lebih dari 30)
2. Wanita yang pernah hamil anak yang besar ketika dilahirkan (mempunyai berat 4kg ketika dilahirkan)
3. Wanita yang pernah hamil dan mengalami kencing manis
4. Wanita yang pernah mempunyai ibu bapa atau saudara terdekat (adik-beradik) yang mengalami kencing manis
5. Wanita yang berumur 25 tahun ke atas
6. Mempunyai sejarah keguguran atau bayi yang meninggal dalam kandungan
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Semakin cantik dan tampak lebih muda, pengacara, Maria Tunku Sabri memilih buat pembedahan bariatrik untuk lebih sihat dan mudahkan dia bergerak aktif dalam menjalani kehidupan harian.
download sekarang!
