Saat paling sukar bagi pasangan PJJ (Hubungan Jarak Jauh), bila terpaksa berjauhan-berpisah sementara menjalani kehidupan suami isteri. Demi mencari nafkah tuntutan itu dijalani penuh kesabaran.
Itulah yang berlaku pada Sofuan Saadon, berpisah sementara dengan isteri di Semenanjung. Guru ini meneruskan bakti mendidik anak bangsa di SMK Matu, Sarawak.
Rindu usah cerita, namun perkara paling berat mahu dilakukan saat perpisahan benar-benar terjadi di depan mata. Saat melepaskan pegangan dengan yang tersayang, melepaskan si dia pergi di bawa pesawat penerbangan. Allahu..
Bila Perpisahan Benar Terjadi, Inilah Saat Yang Paling Sukar
BAGI pasangan yang PJJ (perhubungan Jarak Jauh), inilah saat yang paling sukar. Perpisahan sementara. Demi diri, pasangan, keluarga dan kerjaya.
Masih jelas dalam ingatan aku ketika pertama kali aku balik ke Sarawak tak lama selepas berkahwin. Isteri yang menghantar aku ke stesen bas sebelum aku ke KLIA2.
Aku tahu isteri sedih dan berat nak lepaskan aku tapi kami tiada pilihan. Bini nampak kuat waktu itu. Dia cuba tahan air mata dari jatuh.
“Jangan risau.. Nanti cuti abang balik. Bukan selamanya di sana,” pujuk aku buat pertama kalinya.
Isteri mengangguk perlahan. Aku renung mata isteri dalam-dalam. Sinar mata yang penuh pengharapan.
Isteri Tak Dapat Kawal Perasaan, Tangisan Dilepaskan Di Tepi Jalan
Rupa-rupanya selepas hantar aku dan bergerak tinggalkan Terminal Aman Jaya itu, isteri berhenti di tepi jalan dan menangis semahu-mahunya.
Itulah perpisahan sementara kami selepas sah menjadi suami isteri. Isteri tak dapat kawal perasannya. Dia lepaskan segalanya pada ketika itu. Apabila dia kembali tenang, barulah dia teruskan pemanduan ke rumah sewanya.
Aku perasan, dari hari ke hari, isteri seakan sudah reda dengan pemergian aku untuk mendidik anak bangsa. Dia nampak akur melepaskan aku pergi.
Namun, situasi kali ini agak berbeza.
Perpisahan Kali Ini Jauh Bezanya, Seakan Dia Tak Mahu Melepaskan
Hampir sebulan aku dengannya dan sama seperti kali pertama dahulu, dia seakan tak mahu lepaskan aku pergi. Mahu tidak mahu, aku terpaksa mengulang ayat-ayat yang biasa aku katakannya dalam dua tahun ini.
“Abang pergi bukan untuk seronok-seronok. Cari nafkah untuk keluarga kita.. ”
“Kita memang jauh, berlainan tanah. Tapi setiap hari kita boleh dengar suara. Sayang tahu abang buat apa..”
“Sekarang ni masa cepat. Nanti cuti abang balik lagi..”
Ya Tuhan, tolong jagakan dia untukku.
Sumber/Foto : Sofuan Saadon
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Kalau Nak Berjalan Ke Pasar Raya Atau Taman Mainan, Inilah Penyelamat Anak!” Mencegah HFMD
Virus HFMD iaitu penyakit tangan, kaki dan mulut semakin menular ketika ini dan dilaporkan jumlah kes HFMD didapati meningkat secara mendadak di Pulau Pinang.
Terbaru, Jabatan Kesihatan Negeri (JKN) mengesan virus HFMD dikesan pada pemegang troli dan kenderaan mainan kanak-kanak yang disediakan di pasar raya.
Penyakit HFMD boleh tersebar melalui hingus, air liur, najis dan cecair dari orang yang dijangkiti. Antara simptom-simptom yang dihidapi oleh pesakit HFMD adalah seperti demam, sakit tekak, ulser mulut, ruam dan kelesuan. Penyakit ini sangat cepat menular dalam kalangan kanak-kanak.
Jadi untuk selamatkan anak-anak daripada diserang penyakit ini, mak-mak kena selalu sediakan barang khas seperti yang Doktor Hani Mynis sediakan kepada anaknya.
Beg Jalan Aqil (& pencegahan HFMD)
Sekarang ini musim HFMD tengah sakan merebak kan? Selepas insiden Aqil kena HFMD kali ketiga (dia dah pernah kena HFMD tiga kali berturut-turut dalam tempoh lima bulan 2016) dulu-dulu, Hani jadi sedikit paranoid dengan kebersihan sekeliling Aqil kalau kitorang bawa dia berjalan terutamanya ke pasar raya atau taman permainan dalam kompleks membeli belah (kesian anak ibu, paranoid punya pasal setahun lebih ibu ayah “haramkan” dia dari jejak “indoor playground”).
Oleh itu, kitorang pastikan beg jalan Aqil lengkap dengan peralatan/barang yang kitorang perlukan untuk pastikan sejarah tak berulang. Ingat tak hani pernah kongsi ‘Medical kit Aqil’ haritu? Medical kit Aqil ni memang hani wajib bawa kalau balik kampung atau berjalan jauh-jauh/melancong. Tapi kalau setakat berjalan dekat-dekat ke pasaraya, atau ke taman permainan, “beg jalan Aqil” lah penyelamat. Beg jalan Aqil ni memang ditinggalkan je sangkut dalam kereta jarang bawa masuk rumah kecuali nak ‘restock’ barang dalam beg. Sebab tak nak ada risiko beg tertinggal dan keluar berjalan tanpa beg ni.
Memandangkan ada yang tanya apa yang wajibkan bawa dalam beg jalan Aqil ni, hani buatkan post panjang lebar ni khas untuk awak
Barang Yang Perlu Bawa Dalam Beg Anak
#throwback #2016 Aqil kena HFMD kali ketiga (paling teruk berbanding dua kali sebelumnya). Ibu rasa heartbroken sangat masa ni tengok dia menangis sambil gigit tangan dia sebab sakit mulut dia penuh ulser.
Beg jalan Aqil
Hani masukkan semua barang yang penting dalam ni. Beg yang kecil boleh dipegang/ disangkut pada troli atau Aqil boleh pakai.
Antibacterial wipes
Ni kiranya barang paling penting yang wajib ada dalam beg jalan Aqil. Hani gunakan untuk lap troli, ‘baby chair’ kat restoran atau kedai makan, atas meja makan kat restoran/kedai makan pun hani lap kadang-kadang terutamanya kat kawasan Aqil akan pegang.
Dalam beg ni juga ada tisu basah.
Hand sanitizer
Benda kedua penting. Hani lebih suka Hand sanitizer jenis spray macam ni. Senang nak guna. Hani sembur kat tangan dia sejurus dia masuk kereta dari mana-mana tempat yang kitorang pergi (dari pasaraya/taman permainan/indoor playground) sebab dia dalam kereta suka makan biskut lah apa.
Bonus: bauan dia wangi yang hani suka.
Gel aloe vera
Untuk pelbagai kegunaan macam hani pernah share dalam post “medical kit Aqil” sebelum ni. Punyalah berkesan, untuk medical kit Aqil pun ada untuk beg jalan Aqil pun ada benda alah ni.
Terutamanya untuk merendahkan suhu badan dia kalau badan dia dedor dalam kereta atau demam dalam perjalanan ke klinik.
Pembalut / penampal luka / hansaplast
Ini lebih kepada kes kecemasan kalau budak bertuah tu main kat taman permainan lari-lari jatuh terluka lutut ke (nauzubillah, semoga selamat je lah anak-anak kita)
Iv kids/ minyak angin anak
Untuk kegunaan emergency dia juga, kalau tetiba dia sakit perut ke kembung perut atau selsema.
Sapu tangan / napkin
Ekstra lampin pakai buang – jika anak masih memakainya
Boleh sediakan botol spray berisi air paip, just incase pampers anak penuh terpaksa tukar pampers dalam kereta
Ekstra satu set pakaian
Stokin anak
Kalau anak sejuk dalam kereta atau tetiba anak nak singgah ke “indoor playground” ke ? (sekarang larangan ke indoor playground dah ‘lifted’ haha sebab Aqil dah besar, macam kesian pulak dia pandai minta nak main dalam tu)
Tapi sekarang ni tengah musim hfmd merebak mmg tak lah ibu nak benarkan dia main kat indoor playground.
Plastik sampah (bonus kalau wangi)
Untuk masukkan pampers anak yang dipakai, atau masukkan baju kotor
Lagi-lagi tengah musim HFMD sekarang tenga merebak, kalau terpaksa, Sebelum dudukkan anak dalam troli, boleh lap dulu kat pemegang atau tempat yang boleh tercapai oleh anak je dulu dengan antibacterial wipes. Hani spray tangan aqil dengan hand sanitiser sebelum duduk troli dan sejurus masuk dalam kereta lepas shopping ni.
Rupa Anak Masa Kena HFMD
Sekarang tengah musim ni, kalau boleh elakkan lah bawa indoor playground especially anak kecil bawah 3 tahun. Huhu mereka paling mudah terjangkit sebab antibodi masih lagi belum berkembang sepenuhnya. Lagi-lagi kalau Anak jenis yang masukkan semua barang dalam mulut, bola-bola dalam “ball pit” tu pun dia nak masukkan dalam mulut.
Semoga bermanfaat buat mak-mak!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terlalu LAMA Dekat Rumah, Anak Pun TERKESAN Bukan Mak, Ayah SAJA
Terlalu lama berkurung dalam rumh serta berubah rutin harian dalam satu jangka waktu yang panjang bukan hanya memberi impak kepada mak,ayah. Anak-anak tak terkecuali merasai tekanan apabila berlama-lama tanpa bebas bermain di luar.
Pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan memiliki kesan baik dan buruknya, sesetengah anak-anak lebih gembira dan bahagia apabila mak, ayah dapat meluangkan masa bersama.
Namun tidak kurang juga anak-anak yang tidak mampu menerima keadaan ini seterusnya mereka berubah sikap kerana mereka tidak mampu luahkan apa yang dirasai mereka lebih-lebih lagi di kalangan anak istimewa.
Ikuti perkongsian Public Health Malaysia ini:
Apa khabar anak-anak anda di rumah?
Anak-anak biasanya tidak tahu untuk mengungkapkan rasa stres dan bimbang, oleh itu mereka akan menzahirkan emosi tersebut dalam bentuk perubahan tingkah laku.
Wabak covid 19 mampu memberi kesan mental kepada semua, tidak terkecuali kanak kanak.
Bagi mencegah implikasi mental kepada anak anak :
✔️ Beritahu dengan jujur mengenai situasi Covid-19
✔️ Jangan takutkan atau mengertak mereka secara keterlaluan
✔️ Beritahu kepada mereka yang mereka SELAMAT di rumah
✔️ Cuba minta mereka kongsi perasaan mereka. Berbual dan bercakap setiap hari
✔️ Elakkan mendedahkan terlalu banyak berita mengenai Covid kepada mereka. Mereka mungkin melakukan interpretasi yang tidak tepat
✔️ Rancang aktiviti setiap hari
✔️ Tunjukkan contoh yang baik
Semoga anda dan keluarga sihat dan berada dalam keadaan baik.
Sumber: Public Heatlh Malaysia
MW: Sudahlah tidak dapat keluar rumah, anak-anak pula agak terbeban dengan “homework”. Oleh itu, mak ayah perlu merancang betul-betul aktiviti anak-anak di rumah agar anak dapat menguruskan emosi dengan baik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Paling Manja Ajak Suami Jaga Anak & Kemas Rumah, Confirm Si Dia Boleh Buat Tanpa Tarik Muka!
Nak ajak suami suami jaga anak dan kemas rumah pun kena pakai petua, ini yang Hakak nak pesan dari awal perkahwinan. Ok, pernah tak rasa sangat penat di tempat kerja dan pulang ke rumah sambung pula memasak, menyediakan makanan, mengemas, menguruskan anak-anak dan rasa hati nak merintih kepenatan? Nak minta suami tolong pun, belum tentu si dia mahu.
Jangan mengeluh, mungkin si suami rasa janggal untuk membuat kerja orang perempuan atau penat pulang dari tempat kerja. Untuk elak berlakunya salah faham, apa kata anda mencuba 5 cara paling lembut dan mesra ni, siapa tahu suami akan terus rajin membantu tanpa di minta apa lagi di paksa.
1. Mulakan seawal perkahwinan
Kalau baru berkahwin, elok mulakan rutin seawal perkahwinan agar terbiasa dengan tanggungjawab menguruskan rumah tangga. Di awal perkahwinan adalah masa yang sesuai kerana setiap pasangan mula untuk mengenali pasangan masing-masing dengan lebih dekat.
Mungkin si suami tidak diasuh untuk melakukan tugas-tugas mengurus rumah oleh keluarga. Haaa.. inilah tanggungjawab anda, ajak pasangan mengurus rumah. Tapi jangan paksa, bagi dia masa. Gunakanlah perkataan “tolong” setiap kali anda meminta bantuan si suami. Elak daripada ayat yang berunsurkan mengarah atau memaksa.
2. Serahkan tugas yang sesuai
Nak suami membantu, jangan pula kita berikan tugasan yang dia tak suka. Kenal pasti tugas yang sesuai dengannya seperti membuang sampah, membersihkan kipas dan siling, membersihkan longkang, membersihkan tingkap, kemas meja selepas makan, dan sebagainya.
Zaman sekarang ramai suami yang membantu menguruskan anak-anak seperti memberi makan anak, mandikan dan pakaikan baju anak-anak dan ada juga yang memasak.
3. Jangan perli, buat bersama
Agak tengok suami macam tak yakin untuk melakukan tugas-tugas itu, awal-awal elok anda teman. Misalnya, memasak sama-sama, mengemas meja selepas makan bersama, mandikan dan pakaikan baju anak bersama. Bukan sahaja anda dan pasangan anda menguruskan rumah, malah hubungan yang terjalin antara anda berdua akan bertambah erat.
Paling penting, jangan sesekali bandingkan caranya dengan cara kita buat kerja. Mungkin suami kurang teliti berbanding anda atau sebaliknya. Terimalah seadanya dan beri masa buat suami, suatu hari nanti pasti akan biasa melakukannya.
4. Berikan ganjaran untuk semangat
Berikan hadiah atau ganjaran kepada si suami? Haa… ini akan membuatkan si suami rasa dihargai. Anda boleh memberikan ganjaran dengan memasakkan makanan kegemarannya, belanja menonton wayang atau membelai dengan urutan setelah penat membantu anda memasak di dapur dan mengemas meja makan selepas makan. Eh, tapi jangan sampai mengungkit, ya!
5. Pujilah pasangan
Ya, suami akan rasa dihargai dan buat si dia rasa rela hati untuk tolong anda kemudian hari.
Owh ya, jangan lupa selit motivasi padanya, walaupun si dia membantu dalam menguruskan rumah tangga, dia tetap macho dan lelaki yang gagah perkasa kerana membantu kaum hawa yang lemah. Membantu anda di rumah bukan bermakna si suami dayus atau anda ‘queen control’.
Macam mana kaum wanita, agak-agak boleh tak ‘pancing’ suami untuk tolong kerja rumah selepas ini? Moga ada salah satu tip ini yang boleh dekatkan suami ke dapur dan kemas rumah. Bukan nak suruh buat semua, janji dia ada tolong. Itu lebih dari syukur!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
