Baru saja bawa anak keluar dari rumah, mesti ada orang komen pasal anak kita. Mungkin ada yang nak bergurau tetapi dalam diam siapa tahu ada hati yang terguris. Nak-nak anak itu dibandingkan dari segi fizikal dan perangai.

Situasi ini boleh dilihat daripada perkongsian Puan Intan Dzulkefli, ada mulut-mulut yang kadang terlepas cakap tanpa sedar.

Terlajak Kata Komen Pasal Anak

“Kadang rasa bengang bila orang kutuk anak saya ni lambat jalan, lambat tumbuh gigi. Diaorang tak tau ke setiap baby ni lain-lain, mulut tak jaga perasaan orang…” kata ibu A.

Saya mengiyakan dengan senyum.

“Ya betul tu.. baby ni lain-lain.. ada yang cepat, ada yang slow sikit. Asal sihat dan happy, alhamdulillah.”

Kemudian, datang pula ibu B membawa anak-anaknya duduk bersebelahan. Anak-anaknya lebih kurang umur anak-anak saya. Setelah berkenalan serba sedikit antara kami, si ibu A terus bersuara.

“Kecilnya badan adik.. kenapa kurus sangat niiii… anak saya pula nampak lagi besar dan berat dari dia. Kena bagi suplemen ni kak. Chubby la baru comel,”

Zup! Nampak wajah si ibu B terus berubah. Nampak kurang senang dengan kata-kata si ibu A.

“Biasanya bila anak dah pandai berjalan memang badannya jadi susut kan? anak-anak saya pun macam tu. Kadang serba salah juga bila orang mengata kenapa anak kurus sedangkan mak gemuk. Yelah, mana tak gemuk, tiap-tiap hari menghabiskan makanan anak-anak. Diorang taknak makan, leka nak main je,” kata saya sambil tersengih.

Bila saya bercerita begitu, barulah si ibu B mahu senyum kembali sambil beria-ia mengiyakan kata-kata saya.

“Sebenarnya saya suka ja anak saya kecil molek, cepat sikit merangkak, berjalan, barulah aktif. Biasanya baby yang berisi ni duk terlentang gitu je, tak aktif sebab badannya berat kan.”

Balas si ibu B pula sambil senyum sinis memandang bayi dalam kendongan ibu A.

Nampak dia menekan sedikit suaranya. Saya terpandang ibu A yang nampaknya buat muka. Agaknya terasa juga dia.

“Takpalah.. asalkan anak sihat dan happy kan.. Tu pun alhamdulillah..” ujar saya rasa kekok sedikit. Senyap je masing-masing.

Fuh… Terasa seperti ada ketegangan, saya pun terus minta diri, bangun mencari suami di luar. Allahuakbar.

Ini cerita betul… banyak kali juga jumpa yang mungkin situasi sahaja berlainan. Pengajarannya, sebagai ibu, peliharalah lisan kita.

1) Fikir dan filter terlebih dahulu sebelum berkata, tak semua orang boleh terima komen kita meskipun kita anggap ia hanya cakap biasa sahaja. Wanita bila dah jadi ibu ni, hati kadang lebih sensitif terutama bila sentuh bab anak, kan?

2) Jangan pula apabila nampak kekurangan anak orang, kita laju mengata. Apabila orang komen anak kita, terus kita sentap dan kata mereka makcik bawang. Sedangkan itulah silap kita, hanya nampak silap orang & jarang mahu muhasabah silap sendiri. Astaghfirullah.

3) Motherhood is your journey with your children. Not others. Focus on yours, judge others less & respect each other.

4) Tiada yang apapun yang perfect di dunia ini. Memang kita sayang anak kita, maka anak kitalah paling indah sekali di mata kita, namun, jangan lupa orang lain pun rasa begitu juga terhadap anak mereka. Oleh itu, jom saling hormat. JIHAD JAGA LISAN. Jaga dari mengeluarkan komen kepada anak orang lain.

Namun, real battle ialah bila mahu MENAHAN LISAN dari membalas komen menyakitkan hati yang orang lemparkan pada kita. Kan?

Saya pasti banyak khilaf saya juga sebelum ini. Kalau di dunia sudah rasa sukarnya untuk mencari dan meminta maaf dari orang yang tersakiti dari lisan kita, bayangkanlah bagaimana sukarnya pula di akhirat kelak. Ya Allah.

Astaghfirullah.

Muhasabah saya yang menulis. Teringat ustaz pesan, ramai wanita di neraka adalah kerana ketajaman lidahnya. Nauzubillah.

Perlu mak ayah ketahui, makanan yang tinggi radang boleh melambatkan proses penyembuhan. Senarai 16 jenis makanan ini, doktor terang sebaiknya elak beri pada anak yang sakit.

Ada di antaranya, selama ini mak ayah bayangkan itulah makanan sihat untuk anak-anak. Rupanya tak bagus untuk penyembuhan mereka. Elak beri pada anak ya.

Hadamkan perkongsian Mazliana Mazlan ini. Semoga memberi manfaat pada mak ayah sekeluarga.

Elak Beri Anak 16 Jenis Makanan Ini Bila Mereka Sakit

Anak-anak tak boleh ambil 16 jenis makanan macam ni bila mereka sakit.

Ibu ayah kena lebih hati-hati dengan makanan bila anak tak sihat, supaya proses penyembuhan berlaku dengan lebih cepat, insyaAllah.

Saya perasan, biasanya trend pesakit cilik yang dibawa ke klinik memang makin tinggi bila mula sesi persekolahan.

Anak kerap tak sihat, bila kita tak jaga makanan anak dengan baik. Mudah nak dapat jangkitan dari luar, bila imuniti badan anak tak kuat. Masuk sekolah pulak, macam-macam makanan diberi yang kita tak boleh nak kawal sebaiknya.

Ada 16 jenis makanan yang perlu dielakkan jika anak-anak kita tak sihat. Tak kisah apa jenis penyakit pun, cuba elakkan kalau boleh.

Atau kalau dapat kurangkan masa sihat, insyaAllah ini paling terbaik . Makanan yang baik, bantu kuatkan imuniti anak-anak kan.

1. Roti dan biskut

– Terutama yang pasaran, banyak sangat bahan yang digunakan untuk sediakan sebuku roti dan sepakat biskut.
– Kalau buat sendiri, cuba guna pilihan bahan yang baik untuk anak-anak makan.

2. Salad dressing

– Mayonis, thousand island dan sebagainya.
– Jenis makanan yang ini, wajib ada pengawet untuk kekal lama dua tiga tahun di rak pasaraya.

3. Gula

– Yang ini baja kepada semua penyakit tau. Kita kurangkan sebanyak mungkin baja penyakit ni dari anak-anak k.

4. Gula tersembunyi

– Banyak ada dalam biskut, air soda, energy drinks, granola.
– Biasanya tak ditulis nama gula, tapi diganti dengan nama lain contohnya fruktosa, gluckosa, sirap jagung dan sebagainya.

5. Makanan dalam tin

– Apa saja bahan makanan dalam tin, elakkan sepenuhnya.
– Sardin, tuna, kari ayam. Kalau takde pengawet sekali pun, sebab terperap lama dalam tin aluminium, dari situ akan datang kesan buruk pada badan anak.

6. Susu

– Makanan yang boleh timbulkan radang.
– Terutama susu berperisa seperti coklat, strawberi, pisang yang mengandungi perisa dan pewarna tiruan.

7. Daging proses

– Sosej, nugget, burger, meatball dan seangkatan dengannya.
– Makanan bukan dari daging sebenar, dan pengawet nitrit digunakan.

8. Cereal

– Banyak bersumberkan dari bahan GMO.
– Pengawet dan pewarna tiruan tidak ketinggalan.

9. Candy bar dan coklat

– Tinggi sangat kandungan gula dan pewarna tiruan untuk anak-anak kita.

10. Jus buah dalam kotak

– Tak ada satu jenis jus buah pun yang kita buat di rumah, tahan lebih dari 3 hari kan.
– Sangat tinggi dengan kandungan gula.

Baca sini : Punca anak kerap sakit dan lambat sembuh, berhenti beri makanan ini untuk tingkatkan sistem imunnya

11. Creamer

– Segala yang namanya 3 in 1, siap minum segera. elakkan dari anak-anak walaupun mudah sangat kita nak buat.

12. Marjerin

– Cari pure butter dan elakkan marjerin yang ada kandungan transfat.

13. Pemanis tiruan

– Sucralose, aspartame, maltodextrin.
– Walaupun orang kata ianya pemanis yang sesuai untuk pesakit kencing manis, tapi belek dulu bahan ramuan yang digunakan, mungkin ada pemanis tiruan macam ni.

14. Minyak sayuran

– Elakkan minyak jagung, soya, matahari.
– Guna apa yang banyak di negara kita, minyak kelapa sawit dan minyak kelapa antara pilihan yang baik.

15. Mee segera

– Bila buka saja plastik perencah, dau bau harum semerbak satu rumah kan.
– Tinggi MSG dan perasa tiruan yang buatkan baunya menusuk ke hidung hingga aktifkan deria rasa kita.

16. Aneka sos dan spread

– Tinggi gula, MSG, pengawet dan perasa tiruan.

Kita cuba sedaya mampu, elakkan dari anak-anak dan keluarga, terutama waktu mereka sakit.

Makanan ni semua adalah makanan tinggi radang yang boleh lambatkan proses penyembuhan.

Sama-sama kita cuba ya, sediakan pilihan bahan makanan yang baik di rumah buat anak-anak.

Sumber/Foto : Mazliana Mazlan

Follow saya untuk perkongsian lebih tentang pemakanan dan gaya hidup sihat anak-anak dan keluarga.

Follow saya di sini jugak k.

instagram.com/mazliana.mazlan
t.me/sembangsihat

Mingguan Wanita : Bila dah tahu makanan ini tak bagus diambil oleh anak semasa mereka sakit, usahakanlah untuk elak beri pada anak-anak ya.

Cari TERMOMETER DIGITAL di sini : https://invol.co/cla5wkz

Tanggunjawab mak ayah bukan hanya sekadar membelikan mainan untuk anak bermain.Paling penting harus pastikan mainan tersebut selamat malah mampu menggalakkan perkembangan dan merangsang otak anak-anak untuk berfikir dengan kreatif.

Tular di laman sosial baru-baru ini, kanak-kanak tersepit jari pada mainan dan mengakibatkan kuku dan isi jarinya terpaksa dipotong.Aduh seram, bila memikirkan kesakitan yang anak kecil tersebut kena lalui.Mak ayah memang perlu menjadi lebih ‘pemilih’ dalam membeli mainan untuk anak-anak ni.

Menerusi perkongsian oleh seorang ibu muda Puan Izyan Izdihar Shaarani , beliau kongsikan 4 jenis permainan yang mak ayah boleh belikan untuk anak-anak bagi menggalakan dan meningkatkan kemahiran mereka berfikir.Namun, ini hanyalah perkongsian peribadi beliau, permainan yang beliau berikan untuk anaknya, Iman yang berumur 6 tahun. Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada mak ayah yang masih mencari permainan sesuai untuk anak-anak juga.

Berikut antara perkongsian beliau;

“Apa yang saya buat selama enam tahun ini yang menyebabkan Iman dilihat sebahagian orang seperti kuat berfikir.Ada yang minta saya kongsikan gambar koleksi mainan iman sebab dia nak tahu bagaimana saya inculcate kemahiran berfikir itu.Ia suatu proses yang bukanlah complicated dan sebenarnya dilakukan tanpa sedar”.

1. Puzzle

Bila saya jumpa puzzle, saya akan beli.Kadang harga puzzle ni mahal. Tapi saya gigihkan hati beli jugak. Bukan sebab mampu, tapi sebab percaya kepada manfaatnya.

Puzzle ni akan buat dia berfikir.Dia akan cuba selesaikan apa apa cabaran dalam puzzle dan itu membuatkan dia paksa sel otak dia berhubung.

Bila otaknya kerap diasah, dia akan cepat berfikir jika ada sesuatu masalah berlaku. (Sebab tu dia tak boleh main accept je apa yang ibu cakap, dia akan minta ibu justify).

Bila ada masalah, dia akan tanya kenapa, bagaimana, bila, apa.

2. Building Blocks

Saya belikan dia blocks sejak dia baby lagi. Setiap tahap umur berbeza, dia perlukan saiz blocks yang berbeza.Bila saiz tu makin kecil, makin tinggi skill yang diperlukan untuk membina.

Ni memang latihan minda. Dia akan cipta macam macam benda dan cuba terjemah apa image yang bayangkan dalam kepala dia menjadi objek fizikal.

Bila umur dia 4 tahun dia dah boleh membina model lego seperti yang ditunjukkan dalam buku panduan Lego tu. It takes a huge brain process bagi kanak kanak usia 4 tahun untuk sort pieces of lego tu dan combine accordingly to build a model.

Bukan sebab dia bijak, tapi sebab brain dia dah biasa dipaksa untuk berfikir.

3. Brain-Based Board Games

Bila umur dia 4 tahun ++, saya ajar dia main Chess, sahibba, word building blocks dan seangkatan dengannya.Games jenis ini buat dia berfikir secara logik, kritikal dan belajar taktikal.

Dia memang akan kalah bila main dengan kita. Tapi kita kena pandai bina intrinsic motivation dia supaya dia cerna yang practice makes perfect.

Kalau nak menang, kena fikir!

4. Writing Board

Sejak kecik saya beri banyak buku kosong pada dia. Dah besar sikit saya belikan white board kecik. Umur 5 tahun saya belikan white board besar.Semua ni untuk dia brainstorm idea dia. Dia akan lukis tulis apa apa je lah yang terlintas kat kepala dia.

Perlu untuk kanak kanak keluarkan apa yang dia fikirkan dalam kepala dia. Setengah orang dewasa pun kadang idea dalam kepala ada, tapi nak keluarkan tu tak tahu macam mana. Jadi board itu jadi outlet untuk dia terjemahkan semua idea yang terkepung dalam kepala dia.

Ha cukuplah saya kongsi 4 kategori mainan dia tu dulu.

It is a long journey.

Disamping memilih permainan,Communication kita dan dia play important role in promote thinking. (Post lain)

Parents role in spending quality time dengan anak anak juga matters. (Post lain)

Wujudkan persekitaran ilmiah yang induce dia untuk turut juga rasa learning is fun juga significant. (Post lain)

Uih penat.
Panjang betul dah menaip.

Haha!

Akhirul kalam, moga perkongsian ini tidak disalah erti, tidak di hakimi, tidak di putar belitkan maksudnya.

Bukan nak sarankan semua ikut langkah saya, tapi ia perkongsian buat mereka yang bertanya dan yang ingin ambil manfaat daripada nya.

Moga moga ia bermanfaat dan membawa erti.

Sumber: Izyan Izdihar Shaarani