Mahu turunkan berat badan selepas bersalin memang payah. Perlukan disiplin dan komitmen yang tinggi. Sebenarnya sejak di dalam pantang lagi, ibu bersalin perlu menjaga pemakanan dan mulakan beberapa rutin agar berat badan mulai turun.
Jangan jadikan menyusu badan sebagai alasan untuk anda membesarkan badan. Sebab ada wanita yang mudah turun berat badan kerana menyususkan anak. Selain itu dikatakan amalan bertungku juga membantu wanita baru bersalin mendapat berat badan idaman.
Finally bonda muncul jua tunjuk muka hari ini berpantang hari ke-15. Itu pun disebabkan ada photoshoot new born untuk baby #SuciHawaZulaikha dengan @babybonnetviralmalaysia
Ads
Tetapi kenapakah mak baby yang over ni??? Nak shoot anak, mak yang beriya mekap. Haaa, sabab dah di touch up cantik oleh MUA @yusra_yahaya. Bonda tiba-tiba confident sikit nak tunjuk muka ini. Kalau tak memang berpilis dahi, berkain batik, bau herba jamu bagai badan ini… Hehehe…
Okay nak share dengan ibu-ibu berpantang di luar sana. Bonda turun 9 kilogram dalam masa dua minggu ini. Kali ini lambat sikit berbanding anak-anak sebelum ini sebab ada masalah kesihatan selepas sahaja Bonda bersalin hari itu pada 30 Disember 2019. Selalunya lebih 10 kilogram dalam masa seminggu sahaja. Tetapi tak kisahlah lain anak, lain kisah dan pengalamannya kan. Nak tahu Bonda sakit apa lepas bersalin??? Nanti Bonda share kisah tu dalam part 4 & 5 #kisahlabourroombondayatt ya.. In shaa Allah.. Sabar sikit tau.
Rupanya sebelum ini dalam masa sahaja, selebriti, Yatt Hamzah mampu menurunkan berat badan. Namun atas faktor kesihatan, beratnya hanya turun sembilan kilogram dalam masa dua minggu. Paling penting sekarang keduanya selamat dan sihat.
Ads
Kurus Dengan Bertungku
Disebabkan ramai yang mula bertanya apakah rahsia Yatt Hamzah yang turun berat badan dengan cepat. Dia terus berkongsi rahsianya selama ini menerusi postingnya, Yatt Hamzah
Ads
Mashaallah sejak post gambar berjubah putih samalam ramainya yang tanya apa rahsia cepat kurus muka selim melim bagai. Allahurobbi… Haza min fadhli rabbi… Semuanya dari Allah. Tapi jujur Bonda memang rajin bertungku dari dahulu. Itu bukan rahsia tapi amalan yang kena rajin buat. Paling afdhal 2 hingga 3 kali sehari, pagi sekali… petang sekali dan malam sebelum tidur sekali. Tetapi Bonda sempat buat 2 kali sahaja. Pagi oleh Kak Sal CL @ashriszspa. Petang bertungku sendiri dengan tungku elektrik premium dari @PELAM_HQ
Haaa memang mudah sangat kerja Bonda dengan tungku electrik ini sebab sambil menyusu pun boleh bertungku. Cuma perlu panaskan tungku selama sejam sebelum guna. Sudah panas terus sahaja cabut kabel cas dan mulalah tekan-tekan pada perut, kaki dan mana-mana bahagian yang sakit dan sengal selepas bersalin. Alhamdulillah Bonda sangat berpuas hati dengantungku ini dan syorkan pada ibu-ibu berpantang semua untuk amalkan juga. Insyallah cepat sembuh, slim dan kecut peranakan.
**media[121263,121266,121267]**
MW: Bagi wanita berpantang yang sedang mencari kaedah menguruskan berat badan, mungkin anda boleh mencuba cara Yatt Hamzah. Mungkin serasi dengan bertungku, berat badan anda mulai turun. Paling penting jaga kesihatan ibu berpantang dan anak yang baru lahir. Jangan terlalu obses menurunkan berat badan hingga mengabaikan kesihatan diri.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Dua adik beradik ini, Mohamad Danial, 4 dan Muhammad Dayyan Hazim, 20 bulan mengalami demam serentak. Kongsi bapa mereka, Mohd Esmadi Ibrahim, 36, selepas sehari mengalami demam, anak bongsunya, Hazim meninggal dunia pada 6 Januari lalu.
Manakala anak keduanya, Danial ketika itu menerima rawatan di sebuah hospital swasta Kuantan yang disahkan positif Influenza A. Sungguh ini dugaan hebat untuk bapa tiga anak ini. Yang mana, dia tak dapat bersama menemani isteri menghadapi saat-saat akhir hayat anak bongsunya.
Sejak anak bongsunya demam, dia tak berpeluang untuk berjumpa malah menjaga anaknya itu. Sejak 1 Januari lalu dia berada di wad menjaga Danial yang juga alami demam teruk.
Sehinggalah pada 2 Januari itu, isterinya Rossilawati Mohamad, 37 menghubungi. Maklumkan yang Hazim demam panas mendadak. Dia juga mengadu sakit dalam perut.
Dia kemudiannya meminta isterinya membawa Hazim ke klinik swasta. Dari pengalamannya sebelum ini, jika pesakit baru demam, pesakit akan disuruh balik. Tidak pula dibuat ujian terperinci termasuk ujian darah.
Bila masa isteri bawa anak ke klinik, Hazim didapati negatif influenza.
Isterinya pun pulang ke rumah bersama Hazim dengan bekalan ubat demam dan antibiotik. Rupanya demam panas anak meningkat mendadak sehingga terpaksa diberikan ubat. Malah mengalami sawan dan dikejarkan ke Hospital Jengka. Keadaan Hazim semakin kritikal, sehingga dipindahkan ke Hospital Sultan Haji Ahmad Shah (HOSHAS) Temerloh.
Waktu itu, Mohd Esmadi dalam perjalanan pulang ke Kuantan. Sebaik sampai ke hospital itu, doktor pakar memaklumkan yang anaknya dalam keadaan kritikal. Dan Hazim meninggalkan mereka sekeluarga pada jam 7.11 pagi.
Jenazahnya dikebumikan di Jengka 18 pada hari yang sama.
Sungguh, ayah ini tak menyangka demam satu hari boleh menyebabkan tubuh anak bongsunya menjadi lemah.
“Walaupun saya dan isteri amat sayangkan Hazim, tetapi kami redha dengan ketentuan kerana Allah lebih sayangkannya.” Maklum bapa ini yang bertugas sebagai Pengurus Felda Jengka 1.
Bapa ini tidak menyalahkan sesiapa. Cuma dia berharap selepas ini pihak hospital tidak terlalu mengikut prosedur. Membuatkan pesakit perlu menunggu hingga 5 hari baru hendak melakukan ujian. Sedangkan sakit teruk.
Kata ayah ini lagi, anak keduanya Danial diserang demam panas sejak 31 Disember lalu. Waktu itu, suhunya naik sehingga 39 darjah selsius.
Mulanya dia bawa Danila ke Hospital HOSHAS Temerloh. Bila mana doktor sahkan tiada jangkitan kuman, Danial diminta pulang.
“Walaupun saya memberitahu anak saya sering sakit perut dan demam tak kebah biarpun makan ubat, tetapi doktor mengesahkan tidak dijangkiti kuman.”
“Doktor tetap arahkan anak saya dibawa pulang. Dan minta kami basahkan Danial.” Dia yang bimbangkan keadaan anaknya itu memutuskan untuk merujuk kes anaknya ke klinik swasta.
Di situlah, Danial disahkan positif Influenza A.
“Berbekalkan surat rujukan dari klinik itulah saya bawa anak ke sebuah hospital swasta untuk rawatan.” Anak keduanya sembuh dan dibenarkan pulang pada 6 Januari lalu. Rupanya itulah hari terakhirnya dapat melihat adik bongsunya.
Bapa ini berasa sedih dengan fasiliti hospital kerajaan yang tak mampu mengesahkan anaknya menghidap Influenza A.
MW : Salam takziah buat seluruh ahli keluarga Mohd Esmadi. Semoga roh Allahyarham Muhammad Dayyan Hazim di tempatkan di kalangan orang yang beriman. Mak ayah lain pun kena ekstra jaga-jaga. Lagi-lagi musim Influenza ketika ini makin meningkat jumlah pesakitnya. Semoga kita semua dilindungiNya.
Sayu kisah ibu ini. Anaknya, Nik Mohamad Muadz, 4 tahun meninggal dunia disebabkan Influenza B, yang pada mulanya ibunya menyangkakan anaknya cuma demam biasa. Apabila suhu naik tinggi, ibunya masukkan ubat punggung.
Selepas anak kecil ini meninggal dunia, barulah ibu ini, Farrah Meklehs tahu yang anaknya demam Influenza B dan pemberian ubat punggung memberi kesan lebih teruk pada demam anaknya.
Lebih menyayat hati, pemergian permata hati itu, membuatkan ibu alami depresi. Dan ketika ini, dirinya semakin pulih dan masih dalam rawatan untuk penyakit depresinya.
Hari ini 23/1/2020, sekiranya arwah masih ada, genaplah umurnya 4 tahun.
Arini aku cita sikit macam mana arwah pergi meninggalkan kami. Dia salah seorang mangsa influenza. Yang pasti kami suami isteri tak tahu dimana arwah dapat jangkitan (tapi kami ada ke airport hantar family pergi umrah).
Influenza ni cepat merebak dan kena cepat dapatkan rawatan. Jangan jadi macam aku, kerana sibuk oncall anak demam lambat dapatkan rawatan.
Pada 11/11/18, 3am – arwah dah start demam dan aku bagi supp VOREN. Alhamdulillahhh demam kebah.
Pada pukul 7 pm – pada hari sama arwah demam lagi, supp VOREN diberi lagi, tapi demam tak turun. Aku buat tepid sponging (mandi berjelum) tapi masih tak kebah.. (dalam masa sama dilema nak gi klinik untuk rawatan sebab aku oncall tak tahu nak pass kat sapa. Nilah keputusan paling bodoh sekali yang pernah aku buat)
Kol 10 pm – anak dah start menggigil demam 40.4 darjah, arwah masih boleh senyum. Nak tak nak redah je ke klinik swasta…sampai sana, alhamdulillahhh. Takde patient, masuk jumpa dr, (yang ni part paling aku nak marah sampai nak saman dr nih) Dr cuma amek temp tanpa sentuh ank aku.
Cakap tanya demam bila, tak cek pernafasan ke apa, cek tekak pon tak, dia cakap demam biasa, sebab aku dah bagi supp VOREN. Dr tak bagi ubat dah. Katanya balik jelum je.
Balik dari klinik dengan tanpa ubat, aku tak sedap hati. Direct ke HTAA… otw ke hospital anak aku macam dah drowsiness dah. Pastu dia start sawan… aku dalam kereta rasa lama sangat perjalanan nak sampai ke hospital.
Sampai ke hospital terus masuk red zone. Arwah masih drowsy lagi, Dr bagi supp valium dengan supp paracetamol dan on oksigen high flow mask. Dalam masa sama kena mandi berjelum. Anak aku dah menggigil.
Team peads dah datang dan suh admit…otw nak naik anak sawan lagi, iv valium diberi lagi. Lebih kurang kol 1 am ada kat atas kena temu ramah dengan HO.
Anak aku tidur (kurang sikit risau, tapi sebenarnya mase tu la anak aku dah start nak brain death) aku tukar shif dengan papa dia jaga arwah… c abang tak leh naik, jadi aku decide untuk balik memandangkan abg penat nak tido ( mase tu aku terlalu mengantuk, tak tahu lah kenapa) lebih kurang kol 3am papa dia call guna telefon hospital. Kateanya anak kritikal, dah buat CPR. Aku menggigil, tinggalkan abangnya pada kakak Balqis.
Sampai di wad, anak aku ditolak ke picu.. wayar berselirat di seluruh tubuh arwah. Aku tanya suami aku, kenapa jadi makin teruk? Suami aku cakap Dr suh lap badan anak pastu anak berak banyak sangat… lepas tukar pampers arwah berhenti bernafas.
Suami angkat dia dan tepuk banyak kali, dan akhirnya bernafas dan muntah darah. Dr datang dan tolak arwah ke bilik rawatan…lepas check Dr keluar dari bilik rawatan. Dr beritahu tiada harapan dah sebab arwah internal bleeding dan dah brain death (aku dengar brain death terus rasa luruh jantung, dengan kata lain anak aku dah tak ada) tapi suami aku suruh Dr selamatkan jugak.
Jadi Dr buat CPR dan beri bantuan pernafasan ventilator… luluh hati aku, aku tahu, aku hanya melihat jasad ank aku. Aku tak mampu nak beritahu suami apa sebenarnya berlaku. Dia sangat rapat dengan arwah. Dalam masa sama, aku berdoa supaya diberikan keajaiban. Kebetulan semua family aku ada di Mekah, aku minta mereka doakan dan solat hajat untuk anak aku.
Hari berganti hari, tapi keadaan arwah masih sama… pada hari Khamis, 15/11/18 Dr putuskan untik menukar ventilator kepada bantuan pernafasan lain (aku dah lupa nama dia + aku takde kat situ sebab balik rumah untuk mandi) dapat panggilan dari suami beritahu arwah dah sangat kritikal sampai sana arwah hembuskan nafas terakhir pada pukul 11.05am.. dia pergi dalam keadaan aku keseorangan, semua family tiada untuk uruskan arwah… mujurlah saudara terdekat ada dan sedia hulurkan bantuan.
Diagnosis arwah semasa meninggal meningoencephlitis… tapi tu bukan final diagnosis sebab masih ada beberapa test masih pending… beberapa hari selepas arwah pergi, result swab ETT sampai. tTernyata arwah pergi kerana influenza B. & baru aku tahu pemberian VOREN menyebabkan dia makin teruk (Maafkan mama, mama tak tahu baby kena influenza)
Dari dulu lagi arwah guna supp VOREN untuk turunkan suhu badan… alhamdulillahhh takde pape, tapi hari tersebut (mungkin sudah tertulis ajalnya) supp VOREN telah buat anak aku brain death dan pergi selama-lamanya.
Pesanan aku buat ibu bapa di luar sana, kita tak tahu anak kita demam sebab apa, untuk keselamatan, gunakan supp paracetamol sahaja (mengikut berat anak dan dos) bagi mengelakkan kejadian yang tidak diingini berlaku… sekarang aku sedar, aku belum cukup ilmu, sekadar mendengar pendapat kawan-kawan dalam merawat anak. Kadang-kadang rasa sangat-sangat bersalah pada arwah. Lebih baik jumpa doktor sebelum memberi apa-apa ubatan pada anak.
Pada anak mama Nik Mohamad Mu’adz, maafkan mama tidak menjaga baby dengan baik dan tidak menjadi mama yang baik. Mama rindu baby. Hero mama sentiasa berada di dalam hati mama.. jumpa nanti di syurga.
Dan aku, redha dengan pemergian anak tercinta, aku telah di diagnosed dengan depression (MDD), hanya masa mengubati nyawaku yang separuh hilang… alhamdulillah aku semakin pulih dari MDD walaupun masih dalam rawatan… bukan senang menerima hakikat, berat mata memandang, berat sangat bahu ini yang memikul.
Jagalah amanah Allah sebaik-baiknya, curi lah masa untuk bermain-main dengan mereka, jangan sampai 1 masa kita menyesal, dan kita tidak dapat mengundurkan masa itu.
#NikMohamadMuadz #23/1/16-15/11/18
Hujung-hujung tahun ini terdapat sedikit sebanyak peningkatan kes yang melibatkan jangkitan influenza.
Sehingga mana terdapat hospital dan klinik swasta yang kehabisan ubat anti-viral untuk melawan jangkitan kuman influenza iaitu Tamiflu(Oseltamivir).
Tetapi yang paling dirisaukan adalah penggunaan ubat masuk punggung Supp Diclofenac yang digunakan pada kanak-kanak.
Ini kerana ia boleh meningkatkan risiko untuk mengalami masalah Acute Necrotizing Encephalopathy.
Dalam penyakit ini, sebahagian sel dalam otak akan mati menyebabkan otak tidak dapat menjalankan fungsinya.
Selalunya pesakit akan mempunyai simptom 🔴Perubahan dalam tingkah laku 🔴Kelihatan letih 🔴Tidak sedarkan diri 🔴Sawan
Kebanyakan daripada pesakit ini juga akan mengalami kematian otak dan tidak mudah untuk diselamatkan.
⭕️Kesimpulan⭕️
Jika anak anda mengalami demam, batuk dan selesema, gunakan ubat yang mempunyai paracetamol sahaja termasuk ubat punggung.
Elakkan pengambilan ubat diclofenac termasuk ubat suppository diclofenac untuk mengelakkan masalah acute necrotising encephalopathy.
sumber: TheDiagnosa
❌Demam baru sehari ❌Tidak diketahui demam tersebut berpunca daripada apa ❌Berumur kurang setahun ❌Kawasan rumah mempunyai kes denggi
Ubat ini dikenali dengan suppository diclofenac iaitu ubat yang dimasukkan ke dalam dubur sama seperti Supp Paracetamol untuk merawat demam. Selalunya supp diclofenac ini digunakan sebagai ubat tahan sakit tetapi ia juga boleh digunakan untuk menurunkan suhu ketika demam.
Dalam gambar ini ianya adalah brand voren. Tetapi apa-apa brand lain yang mengandungi diclofenac juga adalah ubat yang sama.
Ibubapa selalunya lebih suka menggunakan ubat jenis ini kerana ia dapat mengurangkan suhu badan pesakit dengan lebih berkesan berbanding PCM.
Cuma masalahnya apabila mereka yang mengalami demam denggi mengambil ubat ini, pesakit akan mempunyai 2 risiko iaitu: 🔴Kerosakan hati 🔴Demam denggi berdarah
Kajian telah dibuat dan mendapati mereka yang mengambil ubat jenis diclofenac iaitu ubat tahan sakit jenis NSAIDs ini mempunyai risiko yang tinggi untuk menghadapi kerosakan hati dan demam denggi berdarah. Bahkan kadar kematian juga semakin meningkat ketika mengambil ubat jenis ini.
💢Bila boleh tahu seseorang itu tidak menghadapi demam denggi ataupun tidak?
Selalunya adalah pada hari yang ke-3 setelah anak anda mengambil darah dan keputusan darah itu menunjukkan anak anda bukan menghadapi demam denggi.
Jika doktor kata boleh ambil ubat ini lepas daripada ujian darah itu, silakan. Tetapi jika doktor masih suspek denggi juga, lebih baik jangan ambil.
Selagi mana anda tidak mengetahui punca kepada demam tersebut dan doktor tidak memberi kebenaran untuk menggunakannya, dilarang untuk memberi ubat ini kepada anak anda. Sebab mudharat yang mungkin akan berlaku adalah lebih teruk berbanding faedah yang anak anda akan dapat.
Ubat ini boleh digunakan jika: ✅Telah diketahui punca kepada demam tersebut(darah telah diambil dan menunjukkan ia bukan disebabkan demam denggi) ✅Sebagai ubat tahan sakit ✅Tiada alahan kepada ubat ini.
Mohon follow channel telegram kami di t.me/ediagnosa untuk mendapat info kesihatan
Patutlah arwah dapat internal bleeding 😢😢
sumber : TheDiagnosa
MW : Al Fatihah buat Allahyarham Nik Mohamad Muadz, semoga roh arwah ditempatkan di kalangan orang-orang yang beriman.
Setiap hari pasti mak, ayah bimbangkan keselamatan anak-anak yang ke sekolah. Tidak kiralah yang sudah besar, apatah lagi yang masih kecil. Kadang-kadang hampir 10 kali pesan pada anak agar berhati-hati setiap kali pergi dan balik sekolah. Sudahnya hanya bertawakal pada Allah agar Dia mengawasi anak-anak kita biar di mana berada.
Namun jika itu takdir Allah, memang sebagai mak, ayah harus redha. Terlebih dahulu Mingguan Wanita mengucapkan takziah kepada keluarga adik Nur Aida Rafhanah Zaidi, 13, yang maut dalam kemalangan manakala rakannya, Aina Safiyah Saparin, 13, patah tangan kanan ketika dalam perjalanan ke sekolah pagi tadi.
Menjadi Rutin Melintas Jalan
Zaidi berkata, melintas jalan di lokasi kejadian adalah rutin harian dilakukan anaknya setiap kali pergi dan pulang dari sekolah.
“Seperti biasa, dia akan ke sekolah menaiki basikal dan akan tinggalkan basikal di perkarangan Klinik Desa Olak Lempit, kemudian melintas jalan untuk menaiki bas ke sekolah. “Setiap kali berada di lampu isyarat di situ, dia akan tekan butang, bila lampu hijau untuk pejalan kaki menyala, baru dia melintas.
“Dia sekolah petang, tapi hari ini dia ke sekolah kerana menghadiri aktiviti sukan. Dia memang aktif aktiviti sebegini, lumba lari, merentas desa dan hoki,” katanya.
Luluh Hati Bila Dapat Berita
Katanya, luluh hatinya apabila mendapat tahu berita sedih itu pagi tadi.
“Arwah anak yang baik, dia pergi.. Allah lebih sayangkan dia. Saya dan isteri reda dengan pemergiannya,” katanya dalam keadaan sedih dan menitiskan air mata. Jenazah anaknya akan disolatkan di rumah mereka dan dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Kampung Olak Lempit.
Selain saudara mara dan jiran tetangga, guru serta rakan sekolah turut hadir menziarahi jenazah buat kali terakhir.
Sementara itu, Ketua Jabatan Siasatan dan Penguatkuasaan Trafik (JSPT) Selangor, Superintendan Azman Shari’at ketika dihubungi, mengesahkan kejadian itu. “Siasatan mendapati mangsa memakai pakaian sekolah manakala rakannya memakai pakaian sukan menuju ke SMK Bukit Canggang.
“Ketika kejadian, kedua-dua mangsa sedang melintas jalan di lampu hijau untuk ke perhentian bas bagi menunggu bas ke sekolah sebelum dilanggar kereta yang tidak dapat dikenal pasti dan kemudian melarikan diri,” katanya.
Azman berkata, akibat pelanggaran itu, mangsa disahkan meninggal dunia di lokasi kejadian manakala rakannya patah tangan kanan.
MW: Semoga mak, ayah sentiasa menjaga keselamatan anak-anak yang ke sekolah. Memang malang tidak berbau tetapi jangan abaikan keselamatan anak-anak yang ke sekolah sendirian. Sentiasa awasi dan perhatikan pergerakan anak-anak setiap hari apabila ke sekolah. Selalu ingatkan mereka betapa pentingnya menjaga keselamatan diri.
Sumber: Harian Metro
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Tular kisah seorang lelaki rebah di rukun Yamani ketika tawaf wada, tulis anaknya: "Abah saya, Hamdan Ahmad meninggal hari ini di depan Kaabah di Mekah. Masa tengah buat tawaf Wada’. Allahu akbar. Speechless."
download sekarang!
