
Gemuk atau kurus bukan kayu pengukur tubuh anda sihat dan sempurna. Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengklasifikasikan ia sebagai keadaan sempurna fizikal, mental, dan sosial, dan tidak hanya ketika tidak sakit. Ada orang makannya sedikit, tetapi berat badannya pantas naik bagai di pam. Ada juga yang bertubuh kurus melidi, selera makannya besar tetapi tidak membekas di tubuh. Beratnya juga statik sahaja, bahkan susah benar nak naik.
Sukar sebenarnya nak menetapkan kategori tubuh ideal. Baik kurus mahupun gemuk…kedua-duanya bukan penentu anda sihat sejahtera. Ikuti Mingguan Wanita Talkshow Isnin (15 Julai 2019) jam 11 pagi mengupas isu “Gemuk atau Kurus – adakah penentu tahap kesihatan” bersama tetamu selebriti dan pakar kesihatan. Slot itu akan dikemudikan oleh Siti Elizad Bersama Erra Fazira dan disiarkan di Astro Prima 105 dan Prima HD 121.

MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bapa Anak 3 Ini Cuma Mampu Sewa Bilik, Sijil Lahir Anak Bongsu Juga Masih Bertangguh, Gaji RM800 Mana Nak Cukup

Isi Kandungan
ToggleKisah pakcik Razmi ini dikongsikan oleh Suara Rakyat FM. Seorang bapa kepada 3 orang anak yang masih kecil terpaksa membesarkan mereka dengan gaji cuma RM800 sahaja. Ketika bertemu secara tak sengaja di sebuah masjid, sampailah akhirnya membongkar kisah sedih lelaki ini.
Selepas solat Jumaat tadi, saya berehat di tepi dinding. Tiba-tiba saya lihat seorang orang tua bawa budak 3 orang ke dalam Pejabat Pengurusan Masjid. Terdengarlah perbualan pakcik tadi dengan pegawai Masjid.
“Saya orang susah, saya datang nak minta bantuan ini sebab nak uruskan sijil lahir anak bongsu (yang sedang minum susu) dan untuk buat makan.”
Pegawai Masjid tu kata, “Pakcik pernah dapat bantuan sebelum ni kan? Maaflah, masjid hanya beri untuk sekali sahaja.” Dalam hati saya, ‘Masjid pun dah pernah bantu rupanya.’
Dengan wajah yang hampa pakcik tadi berlalu di depan saya sambil menggendong bayi. Terdetik hati saya untuk bertanya lanjut. Bila nak hampir dengan mereka saya terdengar budak perempuan yang dibawa tanya kepada pakcik tu.
“Ayah, kita tak boleh buat la surat beranak untuk adik ya?” Sebak hati saya. Kemudian, saya dekati dan tanya dengan lebih lanjut.
Hati Saya Makin Sebak..
Nama pakcik ni Mohd Razmi bin Jusoh, tinggal di Segambut Dalam. Kanak-kanak itu adalah anak-anaknya semua.
Saya tanya, “Maknya mana?”
Pakcik tu kata, “Maknya lari tinggalkan saya dan anak-anak setahun yang lepas. Kakak umur 7 tahun, Fandi umur 3@4 tahun, yang bongsu umur setahun 2 bulan.”
Saya makin sebak bila lihat anak pakcik yang kecil itu muka iras anak saya. Kata Pakcik Razmi dia uruskan semua anaknya. Kalau pakcik kerja, kakak yang akan jaga adik-adiknya. Umur 7 tahun uruskan adik-adik. Kakak tak sekolah sebab tak mampu.
Saya hantar pakcik dan anak-anaknya pulang ke rumahnya. Dalam perjalanan Fandi kata, “Ayah lapar.” Ayahnya jawab, “nanti ayah beli makanan ye.”
“Fandi nak roti ayah“. Ayahnya jawab, “Ya nanti kita beli.” Saya singgah ke kedai dan belikan roti, minuman dan makanan lain kerana saya kena bergegas ada urusan. Suka anak-anak tu.
Bapa Ini Cuma Mampu Sewa Bilik, Sewanya Pula RM300
Sampai di rumahnya saya masuk. Pakcik Razmi hanya sewa bilik RM300 (seperti dalam gambar). Pakcik Razmi kerja pengawal keselamatan di Sekolah Segambut. Gaji RM 800, tinggal RM500 lagi lepas bayar sewa. Nak makan lagi, anak lagi, pampers lagi, susu lagi. Allahuakbar.

Saya akan bantu pakcik Razmi dapatkan sijil lahir untuk yang bongsu pada hari Isnin minggu depan di Jabatan Pendaftaran Negara.
Saya difahamkan Andika (bongsu) tak dapat buat Sijil Lahir kerana tidak dapat cop jari ibu. Dah setahun dah. Yang Fandi ada sijil lahir. Bayangkan apa nasib Andika masa depan jika tidak dapat sijil lahir. Sebelum beredar saya beri sedikit wang.
Kepada yang ingin membantu dari segi wang sila berhubung terus dengan Pakcik Razmi:
Di talian : 010 – 717 0224
Akaun CIMB Pakcik Razmi : 12520001037205.
Tolong share kawan-kawan supaya dapat bantu. Tak dapat bantu wang, doa pun mencukupi.
Sumber/Foto : Suara Rakyat FM
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rupanya Makan Pisang, Badan Lebih Cepat Kurus!

Isi Kandungan
ToggleMakan pisang setiap pagi boleh menghilangkan berat sehingga 5kg dalam masa seminggu dan lagi menarik diet cara ini tidak memerlukan sebarang usaha keras untuk hasil yang sihat dalam tabiat pemakanan anda.
Patutlah diet makan pisang ini menjadi begitu popular selepas Hitoshi Watanabe kongsi menerusi dalam bukunya “The Morning Banana Diet”.
Inilah caranya:
Pada waktu pagi anda perlu makan pisang sahaja dan minum air pada suhu bilik. Anda boleh makan apa-apa sepanjang hari. Begitu mudah, bukan?
Selepas sejumlah besar percubaan yang tidak berjaya menurunkan berat badan, Watanabe memutuskan untuk menulis pengalaman diet yang dia telah cuba sebelum ini.
Orang gemuk biasanya dinasihatkan supaya senaman untuk membakar lebih banyak kalori, tetapi Watanabe membantu mereka mengelakkan penyeksaan pagi dengan mencadangkan penyelesaian yang sangat mudah: makan pisang segar dan minum segelas air pada waktu pagi. Anda juga tidak boleh makan apa-apa sehingga makan tengah hari anda.
Pisang sarat dengan kanji tahan yang aktif merangsang proses penurunan berat badan.
Berapa banyak pisang anda perlu makan untuk sarapan pagi?
1. Tidak ada peraturan ketat yang perlu anda ikuti, hanya makan pisang cukup yang mana akan membuat anda rasa kenyang dan perut tidak masuk angin.
2. Sentiasa minum segelas air suam pada waktu pagi untuk merangsang metabolisme anda. Tunggu selama satu jam dan makan pisang. Jika anda masih lapar selepas 20 minit, makan pisang lain. Tetapi pastikan anda makan pisang mentah bukan pisang goreng atau yang dimasak cara lain.

3. Tak perlu ambil susu sepanjang diet dan pemakanan yang terakhir hendaklah sekurang-8 malam. Pergi tidur pada tengah malam, kerana ahli-ahli sains percaya bahawa akan lewat ke tempat tidur dikaitkan dengan obesiti.
4. Anda boleh makan apa-apa untuk makan tengah hari dan makan malam, dan jika anda berasa lapar di antara waktu makan anda, makan beberapa buah-buahan.
Apa yang membuat diet pisang begitu istimewa?
Pisang kaya dengan serat, kalium dan meningkatkan tenaga.
Pisang buah yang murah, jadi anda tidak perlu menghabiskan wang untuk membeli pelbagai produk mahal.
Sarapan pagi yang kerap meningkatkan metabolisme dan mengelakkan anda daripada makan berlebihan pada waktu siang.
Jika anda tidak minum kopi pada waktu pagi kamu akan mudah mengawal glukosa darah dan selera anda.
Segelas air pada suhu bilik meningkatkan metabolisme.
Elakkan makan selepas jam 8:00 malam dan musnahkan keinginan makan lewat malam.
Mengurangkan pengambilan alkohol.
Diet pisang juga merupakan cara yang terbaik untuk menghilangkan selulit.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Elak Muat Naik Gambar Mengandung Seksi, Jangan Jadi Mangsa Nafsu Pelik Si Maiesiophilia

Isi Kandungan
ToggleSaat mengandung merupakan antara detik bermakna bagi kaum wanita, lebih-lebih lagi jika ia kehamilan yang pertama mahupun setelah kian lama menanti waktu ini.Namun perlu diingat, dalam keterujaan berkongsi pengalaman dan memuat naik gambar mengandung di laman sosial, wanita perlu lebih berhati-hati dengan apa yang dikongsikan.Elak berkongsi gambar memakai baju yang ketat, sendat dan melekat pada perut, kerana ia mampu menaikkan nafsu syahwat bagi golongan Si Maiesiophilia.
Memetik laporan di Harian Metro, kebebasan golongan wanita di negara ini yang memuat naik gambar di alam maya boleh mengundang padah apabila hanya dengan sekeping gambar, boleh digunakan untuk memuaskan nafsu seks lelaki secara maya.Antara kelainan seksual yang semakin meluas kini adalah maiesiophilia yang menjadikan segelintir lelaki yang menghidap simptom ini merasa ghairah apabila melihat wanita mengandung.
Gambar Jadi Objek Pemuas Nafsu
Tinjauan di laman sosial Facebook, terdapat lebih 100 halaman kumpulan yang bertindak mengumpul dan menyebarkan gambar wanita berpakaian seksi termasuk ibu hamil untuk dijadikan tatapan lelaki hidung belang yang tidak malu untuk memberi komen gersang.
Membimbangkan apabila ada antara penghidap maiesiophilia menubuhkan kumpulan di aplikasi Telegram dan WhatsApp yang ditubuhkan sebagai medium perkongsian video serta gambar ibu hamil sebagai objek pemuas nafsu.Bukan sahaja gambar wanita itu disebarkan tanpa keizinan malah identiti mereka juga didedahkan sehingga ada lelaki berminat untuk menjejakinya selepas tergoda melihat ‘aset’ milik wanita itu.
Seperti ‘Diperkosa’ Beramai-Ramai
Pembantu tadika mahu dikenali sebagai Hani, 29, berkata, dia pernah menjadi mangsa apabila gambarnya ketika hamil pernah disalah guna oleh individu tidak bertanggungjawab dengan menyebarkan di satu halaman kumpulan Facebook.
Katanya, meskipun kejadian itu berlaku hampir empat tahun lalu namun ia masih segar dalam ingatan apabila mengenang kembali komen yang diberikan terhadap gambarnya itu.
“Gambar itu dirakam ketika saya mengandung anak sulung dan begitu teruja untuk memuat naik di Facebook tanpa berasa apa-apa kemungkinan kerana saya menutup aurat dan tidak memakai pakaian yang terdedah.
“Seminggu selepas itu saya diberitahu oleh rakan bahawa gambar saya tersebar dan apabila membaca komen yang diberikan saya terasa seperti ‘diperkosa’ beramai-ramai,” katanya ketika dihubungi.
Menurutnya, komen berunsur lucah dan melampau menyebabkan dia menghantar mesej peribadi melalui Facebook kepada pemilik halaman kumpulan itu supaya memadam gambarnya dan mahu membuat laporan polis.
Kata Hani, bagaimanapun individu itu enggan memadam gambar berkenaan malah menyalahkan dirinya kerana memulakan muat naik gambar itu di Facebook secara terbuka.

“Saya cuba selidik siapa pemilik page (halaman kumpulan) itu kerana saya yakin dia kenal saya kerana kapsyen gambar saya yang disebarkan itu terdapat lokasi tempat tinggal saya.
“Dua hari selepas itu, page itu disekat oleh Facebook. Namun sehingga hari ini saya trauma dan tidak mahu memuat naik gambar lagi di Facebook,” kata ibu dua anak itu.
Tergolong Masalah Sakit Mental
Presiden Persatuan Psikiatri Malaysia, Dr Ahmad Rostam Md Zin berkata, maiesiofilia tergolong masalah sakit mental yang menyebabkan keghairahan seksual tidak normal (fetishism) termasuk pedofilia, zoofilia dan necrofilia. Katanya, keghairahan terhadap ibu hamil mula menjadi ikutan sejak kemunculan Demi Moore dalam keadaan berbogel di muka hadapan majalah terkenal pada tahun 1991 dalam keadaan sarat mengandung.
“Ia bukan masalah yang kerap ditemui sebelum ini kerana mereka yang menghidapinya tidak mendapatkan rawatan kerana beranggapan tidak menimbul masalah pada orang lain kecuali ia menjadi kes jenayah.
“Namun perkembangan teknologi membolehkan golongan fetishism ini bergabung dan berkongsi tabiat mereka bersama-sama.
“Besar kemungkinan mereka boleh melakukan jenayah apabila kecenderungan mereka tidak boleh dikawal seperti mana kes penghidap pedofilia,” katanya ketika dihubungi.
Menurutnya, untuk mengesan penghidap maiesiofilia adalah sukar dan pihak pakar hanya mampu menasihati golongan ibu berhati-hati apabila di tempat awam dan sentiasa peka dengan keadaan sekeliling termasuk di alam maya.
“Kena faham bahawa kita sedang menghadapi dengan mereka (penghidap maiesiofilia) yang mempunyai nafsu pelik dan boleh melanggar waras akal.
“Mereka dipandu nafsu dan tidak peduli dengan privasi anda. Jika anda mengalami gangguan seks atau mengesan gambar anda disalah guna, lapor pihak berkuasa dengan segera dan sebarkan kesedaran kepada orang ramai,” katanya.
Jadi buat kaum wanita dan bakal-bakal ibu, mohon lebih berhati-hati dengan apa yang dikongsikan di laman sosial.Jangan jadikan gambar-gambar kita, diantara koleksi untuk dijadikan ‘bahan’ memuaskan nafsu pelik golongan maiesiofilia ini.
Sumber:Hmetro
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI