Sakit hati kan, walau dah 5 tahun jadi suami tapi sikap tu tak pernah nak matang. Anak kecil-kecil minta perhatian, semua isteri buat. Urus anak, rumah.. suami lepas tangan. Tak ada sekelumit simpati pun nak ringan tulang bantu isteri dalam rumah.

Sakitnya hati isteri. Memendam perasaan sampai akhirnya jadi tawar hati dengan suami sendiri. Masuk anak tiga empat, lagilah langsung dah susah nak rasa sayang.

Gambaran yang dikongsikan BroOhsem, Akhtar Syamir ini sememangnya benar-benar terjadi dalam sesetengah rumah tangga. Bila mana lelaki ambil mudah bab tanggungjawabnya, maka terbebanlah segalanya di atas bahu isteri. Alahai!

Bila Game Susah Sangat Nak Lepas Dari Tangan..

Baru mula nak lena, anak menjerit-jerit tidak selesa. Rupanya lampin dah 5kg beratnya. Dalam kegelapan malam, anda memanggil si suami untuk bantuan.

“Sayang, anak nak tukar pampers ni.”

Diam membisu tanpa jawapan.

“Sayang, tolong la. I baru nak tidur ni, dari tadi dia merengek sambil menyusu.”
“I penat la, I pun baru je nak lena. Kacau betul. U buat je la.”

Pada waktu ini, tiada perasaan lain melainkan benci kepada suami. Jika anda pernah lalui situasi seperti ini, saya pasti anda takkan nafikan perasaan itu.

Esoknya.

“Sayang, tolong basuhkan berak anak tu. Dah nak keluar dari pampers dah tu, I tengah masak ni.”
“Alaa. Budak ni menyusahkan betul. Orang nak main game pun tak senang la!” sambil mengeluh kuat.
“Tak payah la. Biar sayang buat!”
“I dah stop dah. Biar I je yang basuh.”
“Tak payah. I dah tutup api dapur. Biar ikan tu terendam dalam minyak.”

Isteri Urus Anak, Kerja Rumah, Isteri Juga Dituduhnya Mengada-ngada

Sambil ambil anak dan terus masuk ke tandas.

“Tadi suruh sangat orang cuci, sekarang tak payah pulak. Mengada-ngada.”

“Siapa yang mengada-ngada? U tu asyik main game je. I dah la tak cukup tidur jaga anak semalaman, tukar pampers dia la, bagi susu la. Dia bukan senang nak tidur, malam tadi dengan kembung perut, hidung tersumbat. U tido je tak tolong I langsung.”

“I penat tau tak? Penat. I ni keja, cari rezeki untuk u dengan anak-anak makan. Bukan macam U duduk rumah je.”

“Sampai hati U cakap macam tu? U ingat I ni tunggul ke kat rumah ni? Siapa yang siapkan anak, bagi makan, mandikan, siapkan pakaian dia semua? Ya.. siapa yang masak bagi u makan kenyang-kenyang? Siapa yang kemas rumah bagi tak terbalik macam kapal karam? Dan siapa yang basuh semua pinggan mangkuk tu? Siapa yang kemas dapur, basuh bilik air semua?

“Mengungkit memang pandai. Membebel je U ni. Tu kan memang keje U? Isteri memang kejenya buat semua benda tu.”

“Mana U belajar isteri kena jadi hamba macam ni? I bukan mintak banyak pun, sekali sekala tu tolong la. I ade 2 tangan je tau tak? Mana sempat nak buat semua. U balik kerja melepak je. Tak peduli langsung kat anak-anak. Bila anak nak duduk dekat pun U marah sebab kacau U. Hujung minggu pulak U keluar dengan kawan, lepak sana sini macam orang bujang.”

Perangai Suami Tak Pernah Nak Matang

“Semua benda yang I buat, semua salah. Ini yang buat I bosan duduk rumah tau tak? Kawan-kawan I takde pun membebel kat I macam U ni.”

“Kawan-kawan U tu memang tak sedar diri. Yang dah kahwin pun menggatal macam tak kahwin, share gambar lucah, gambar perempuan seksi-seksi kat group Whatsapp, U ingat I tak tau?”

“U cakap baik-baik sikit, jangan nak perlekehkan kawan-kawan I. Diorang tu bergurau je. Ohh… Pandai godek telefon I ye? Telefon tu hak I. Itu privasi I. U takde hak nak sentuh telefon I. Hormat sikit. Tak payah nak queen control sangat.”

“Benda tu salah, bukan soal queen control”. I dah penat tau dengan U ni. Dari awal kahwin, sampai dah anak 3, sama je perangai. Tak matang-matang.”

“Bosan cakap dengan U ni, semua I je yang salah. U je yang betul. I nak keluar lepak mamak lagi tenang dari mengadap U ni.”

“I dah tak tahan dengan perangai U ni!”

“Diam la!”

Baca sini : Biarkan isteri uruskan rumah tangga, anak-anak tanpa sebarang sokongan adalah sejenis domestic violence.

Isteri Makan Hati, Lama-lama Benci Suami

Senario ini berlaku sudah bertahun lamanya. Bayangkan betapa semua itu memakan hati si isteri. Semakin hari, semakin si isteri membenci suaminya.

Berubahlah sebelum terlewat. Matanglah sebelum terlambat. Fahami tanggungjawab anda sebagai seorang suami dan ayah. Anak itu hasil dari gabungan suami dan isteri. Jadi, tidak adil jika ianya diuruskan oleh isteri sahaja.

Pertengkaran ini jika tidak dikawal boleh membinasakan. Si suami boleh menjadi agresif, si isteri boleh memberontak. Yang rugi dan paling terkesan nanti ialah anak-anak.

Berhenti menghancurkan keluarga anda dengan sikap tidak bertanggungjawab, malas dan kebudak-budakan.

Jadilah ayah dan suami yang matang.

Jika anda tidak faham isteri anda, bukan sebab isteri itu sukar difahami, tetapi anda sebagai suami yang tidak mahu faham.

Kongsikan senario ini buat semua.

MW : Jangan bebankan isteri urus anak mahupun rumah tangganya sendirian. Suami kenalah sama-sama ambil tanggungjawab.

Sumber/Foto : Akhtar Syamir

“Saya selalu menulis mengenai hubungan suami isteri, kekeluargaan dan isu semasa.
Jom join Supergroup Telegram BroOhsem Fans di mana kita boleh berinteraksi dengan lebih rapat lagi : http://t.me/broohsemfans

Ada sesetengah suami suka lebihkan aktiviti luar daripada manjakan isteri dan anak-anak di rumah. Masuk saja hujung minggu, terus plan nak keluar dengan kawan-kawan. Yang isteri? Makan hati dalam diam.

Cubalah renungkan dan bayangkan kalau berlaku situasi seperti yang saudara Firdaus Shakirin bayangkan ini, mampu tak bertahan?

Bila Suami Lebihkan Aktiviti Luar

Kita sebagai suami ni, kadang-kadang tak sedar ada perkara yang kita buat, isteri tak suka. Cuba kita tukar tempat, isteri buat apa yang selalu kita buat.

Apa jadinya…

Kita balik kerja, tengok isteri kat ruang tamu. Kita pergi dapur buka tudung, tak ada makanan, baju penuh dalam mesin basuh, rumah berselerak. Kita tanya isteri, “Awak tak buat apa-apa ke kat rumah?” Isteri jawab, “Tak sempat bang… dari tadi saya sibuk dengan PuBG ni.

YES! winner, winner chicken dinner! Bang, nanti saya habis main game, saya buat tau, tak pun abang pergi tapau luar je lah.”

Kita tengah makan, isteri cakap, “Abang makan dulu, saya nak keluar lepak jap kat kedai mamak depan tu, member ajak, jangan risau, semua gegurl. Pinggan letak dalam sinki, kejap.lagi tidur sendiri, tak payah tunggu saya balik. Mungkin saya balik lewat kot kejap lagi. Saya bawa kunci rumh siap-siap, bye bang.”

Kita tengah relax tengok tv, isteri cakap, “Abang, hujung minggu ni saya dengan kawan-kawan nak pergi memancing. Tenghari atau petang saya balik la. Abang jaga anak-anak jap time saya tak ada kat umah, nanti saya bawa balik ikan. Kita buat masak stim, tak pun 3 rasa. Air elok kalau nak mancing time-time macam ni.”

Hujung minggu, sedap-sedap tengah baca paper, isteri pakai helmet, jaket kulit, seluar jeans. Kita tanya, ” Nak ke mana tu yang..?” Isteri jawab, “Alaa abang ni, lupa lettew, kan saya dah beritahu abang, hari ni saya ikut konvoi motor geng-geng Ysuku, kami ride pergi naik Genting, turun Cameron Highlands, lalu Cherating, pastu otw balik singgah kat Hadyai. Abang ni, benci tau. Abang nak kirim apa-apa tak…?”

What? Apa kita rasa…?

Kita mesti nak dia duduk rumah dengan kita kan. Jaga anak, spend time sama-sama, buat kerja rumah sama-sama, keluar jalan sama-sama, bersiar-siar dan sebagainya.

Bukan Tak Boleh Tapi Biar Berpada

Macam itu la yang isteri rasa, bukan dia tak bagi kita main game, bukan dia tak bagi kita melepak, berkonvoi ride motor bagai tu tapi berpada-padalah. Jangan sampai kita melebihkan dan mengutamakan aktiviti luar lebih dari dia dan anak-anak. Dia pun perlukan kita di rumah walaupun tak buat apa-apa tapi cukup sekadar ADA dirumah dengannya. Janji ada… tu je.

Tak susah pun kan?

Wanita bila stres jangan berdiam diri. Sebagai seorang wanita terutamanya mereka yang bekerjaya pastinya akan berhadapan dengan stres. Jika bukan kerana masalah di tempat kerja, anda juga tidak akan lari tekanan di rumah.

Tolonglah jangan sering menyimpan stres dalam diam. Amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam, solat dengan khusyuk atau journaling. Ingat, hati yang tenang mencerminkan jantung yang sihat.

Wanita Bila Stres Jangan Berdiam Diri

Terutama bagi wanita 35 tahun ke atas, ujian tekanan darah, kolesterol dan gula darah perlu dilakukan sekurang-kurangnya setahun sekali. Pencegahan itu jauh lebih baik daripada rawatan. Ingatlah  Jantung bukan sekadar organ, tetapi pusat kasih sayang, kekuatan dan kehidupan seorang wanita. Jaga ia seperti mana anda menjaga keluarga, kerjaya dan impian.

Ini  7 Tip Bijak Menjaga Kesihatan Jantung Buat Wanita

1. Mulakan Hari dengan Senaman Ringan

Sama ada brisk walk, yoga atau stretching pagi, aliran darah yang lancar akan membantu jantung mengepam darah dengan lebih efisien. Cuma 30 minit sehari sudah cukup memberi impak besar!

2. Amalkan Pemakanan Jantung Sihat

Fokus pada makanan tinggi serat seperti oat, buah beri, sayur hijau dan ikan berlemak (salmon, sardin) yang kaya Omega-3. Elakkan makanan bergaram dan bergoreng yang mengganggu tekanan darah.

3. Elakkan Tekanan Emosi Berlebihan

Wanita sering menyimpan stres dalam diam. Amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam, solat dengan khusyuk atau journaling. Ingat, hati yang tenang mencerminkan jantung yang sihat.

4. Dapatkan Tidur Berkualiti

Tidur kurang dari 6 jam setiap malam boleh meningkatkan risiko penyakit jantung. Wujudkan rutin tidur yang tetap, dan jauhkan gajet sejam sebelum tidur.

5.Kawal Berat Badan Ideal                                                                                      Obesiti menjadi pencetus utama tekanan darah tinggi dan diabetes – dua musuh utama jantung. Kira BMI anda, dan urus berat badan dengan penuh disiplin dan kasih sayang terhadap tubuh sendiri.

6. Berhenti Merokok & Kurangkan Alkohol                                                                Rokok menyempitkan saluran darah, menyebabkan jantung bekerja lebih keras. Bagi wanita, kesannya lebih agresif kerana hormon estrogen juga boleh terjejas.Lakukan Pemeriksaan Jantung Secara Berkala

7.Terutama bagi wanita 35 tahun ke atas, ujian tekanan darah, kolesterol dan gula darah perlu dilakukan sekurang-kurangnya setahun sekali. Pencegahan itu jauh lebih baik daripada rawatan.

Peneraju Rawatan Jantung Di Malaysia

Bagi mereka yang memerlukan rawatan jantung  terbaru Institut Jantung Negara (IJN) telah melakar sejarah tersendiri apabila muncul sebagai pusat perubatan pertama di Asia Tenggara yang berjaya melaksanakan implan perentak jantung dwiruang tanpa wayar pertama di dunia, iaitu Abbott AVEIR™DR.

Pakar Perunding Kanan dan Pengarah Klinikal Intervensi Elektrofisiologi dan Peranti Boleh Diimplan Datuk Dr Azlan Hussin berkata pencapaian itu mencerminkan komitmen IJN dalam menetapkan piawaian baharu untuk menjadi peneraju rawatan jantung di Malaysia dan serantau.

“Perentak jantung dwiruang tanpa wayar ini bakal memperbaiki penjagaan pesakit sedia ada dan mencipta peluang untuk merawat lebih ramai pesakit, termasuk kanak-kanak.

“Dengan pemansuhan penggunaan wayar dan poket pembedahan, sistem perentak jantung baharu ini mengurangkan risiko komplikasi seperti jangkitan, wayar tercabut, atau salur darah tersumbat,” ungkapnya.

Pada masa yang sama Dr Azlan juga berkata komplikasi jangka panjang lazimnya antara satu hingga dua peratus, atau dalam sesetengah kes ia lebih rendah berbanding perentak jantung konvensional.

Setakat ini, 18 pesakit sudah menerima peranti baharu ini, dengan implan pertama dilaksanakan pada 27 Mei, hasil pengalaman lebih sedekad IJN dalam teknologi perentak jantung tanpa wayar, menyaksikan hampir 900 pesakit telah menjalani prosedur melibatkan teknologi baharu itu.

Baca Disini : ‘Bangunlah Abe Ngoh..’ Ibu Sakit Jantung Rayu Bantuan Anak 4 Tahun Terlantar Sakit

Kuat sungguh dugaan bintang lagenda Uji Rashid ini. Walau sudah berusia namun amat tabah meneruskan kehidupan mencabar dalam menjaga anaknya Cico Harahap yang kurang sihat.

Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.