Musim-musim PKP ini, walau anak berkurung dalam rumah cepat benar mereka jatuh sakit. Kalau tak selema, adalah sikit sakit tekak mahupun batuk. Risau jangan ceritalah.
Lagi-lagi waktu sekarang ini, dengan perintah Duduk Rumah tak mudah nak dapatkan klinik harian yang buka bila-bila masa. Nak kata anak terdedah dengan persekitaran yang tak bagus, tak juga.
Rupa-rupanya, kata Dr Ahmad Luqman Bukhari anak yang mudah benar jatuh sakit ini sebab mak ayah tak jaga pemakanan anak, masih simpan junk food dalam rumah.
Ini Kisah Anak Yang Kerap Jatuh Sakit..
Dah seminggu (ketika status dimuatnaik) anak-anak duk berkurung dalam rumah. Tak ada pergi mana-mana pun. Tapi tetap kami masih jumpa ramai budak yang sakit, demam, batuk dan selsema.
Kalau nak kata berjangkit, orang lain kat rumah sihat belaka.
Kawan-kawan yang kerja di klinik kesihatan beritahu perkara yang sama juga.
Ads
Ada kanak-kanak yang keadaannya teruk sangat hingga terpaksa kami rawat di bahagian kecemasan hospital.
Sedih sangat. Itu sebenarnya tanda immuniti badan anak-anak kita dah terlampau lemah.
Puncanya sebab kita masih lagi simpan stok junk food dekat rumah. Dan itu yang anak duk hadap hari-hari.
Jajan.
Keropok.
Mi segera.
Air kotak.
Gula-gula.
Coklat.
Minuman dalam tin.
Air gas.
Semua makanan tu tak ada zat dan nutrisi penting.
Rugi Je Bagi Anak Vitamin C, Masa Sama Bagi Makan Junk Food
Ada kajian daripada pemenang hadiah Nobel, Linus Pauling, dia beritahu yang pengambilan gula berlebihan sebenarnya akan beri effect besar pada proses penyerapan vitamin C dekat usus manusia.
Ads
Proses tu terganggu dan berkurangan kerana kandungan gula yang tinggi dalam makanan dan minuman.
Sia-sia je kita beri anak diet buah yang ada vitamin C, tapi dalam masa sama kita beri juga junk food sebab badan tak mampu nak serap zat tu.
Akhirnya sistem pertahanan badan anak jadi merosot dan imuniti makin lemah. Mudah benar jatuh sakit. Hatta dekat dalam rumah sendiri!
Tolong ya. Mak ayah kena revise balik apa yang kita suap masuk dalam badan anak.
Ads
Saya risau sangat bila lihat ada kanak kanak yang terpaksa dibawa ke hospital, ke klinik, waktu wabak teruk macam ni. Takut-takut tak bernasib baik, terbawa balik virus berbahaya ke rumah.
Saya betul-betul nak sedarkan semua parent tentang hal ni.
Bantu saya #share info ni pada mak ayah yang lain ya. Harapnya kita semua dapat kuatkan imuniti badan anak pada waktu genting sekarang ni.
MW : Dah tahu kan bahaya junk food dekat anak-anak ini. Jadi lebihkan lah makan sayuran dan buah-buahan untuk membina sistem imuniti yang baik dalam tubuh anak kita.
MW berjaya menghubungi Aiza Syafinaz Shahak, yang merupakan balu kepada korban Covid-19 yang ke 24; Inspektor Mohd Fairos Saberon. Ketika menghubunginya semalam, Aiza baru saja selesai solat terawih dan kini berada di Pusat Belia Antarabangsa, Cheras untuk tambahan kuarantin 14 hari lagi. Ini kerana memandangkan ada pesakit yang sudah negatif Covid-19 kembali positif semula. Maklum Aiza lagi tempoh kuarantinnya kali ini akan tamat pada Mei nanti.
Menurut wanita ini lagi, Ramadan kali ini sungguh berbeza dari sebelumnya. Selain kehilangan suami, Ramadan ini dilalui dengan dirinya dalam keadaan masih edah. Aiza di facebook membahasakan arwah suaminya sebagai Cik Kembung dan dirinya sebagai Cik Patin…terkesan apabila juadah berbukanya disajikan dengan ikan kembung, ikan kegemaran arwah suaminya.
“10 tahun bergelar isteri kepada arwah, satu yang saya tak boleh lupa adalah ikan kembung kegemarannya. Saya sendiri tak makan ikan laut, lebih suka kepada ikan sungai. Mengimbas kembali ragam arwah suami, dia tak pernah jemu-jemu makan ikan kembung.
“Sejak kecil sampailah dah bergelar suami, ikan kembung masih lagi kegemarannya. Selalunya saya akan goreng ikan kembung garing-garing ataupun masak sambal ikan kembung. Kalau nasi tu sejuk ke, panas ke dia tak kisah. Asalkan setiap kali dia nak makan, ikan kembung wajib ada.
“Bila berpuasa, kalau dia ke bazar…tak jumpa gerai yang menjual ikan kembung kegemarannya, dia sanggup pergi ke bazar lain sampai jumpa ikan tu. Bila saya tanya, apalah istimewanya ikan kembung tu dengan dia. Kata arwah lagi, macam mana minat dan setianya saya pada ikan kembung dari dulu sampai sekarang. Macam itulah sifat setia dan sayang saya pada awak.
Tambah Aiza lagi…baru dua hari melalui Ramadan, air matanya tumpah lagi di saat dia menerima hidangan berupa ikan kembung ketika di bilik kuarantinnya.
“Pertama kali saya tengok ikan kembung selepas arwah tiada, saya tak boleh sentuh dan makan ikan ini. Buat pertama kalinya saya menangis. Saya terbayang betapa berseleranya suami makan apabila disediakan ikan kegemarannya.
“Rakan-rakan sekerja, jiran dan juga rakan fb ramai tahu saya bahasakan arwah dengan panggilan Cik Kembung. Manakala saya Cik Patin, kerana minat saya dengan ikan sungai itu. Bak kata kawan-kawan, ikan kembung di laut…ikan patin di darat, kalau dah jodoh bertaut jua. Selepas 10 tahun bergelar isteri, terhenti sudah kisah cinta Cik Kembung dan Cik Patin berpunca daripada Covid-19. Dia suami, sahabat dan teman hidup yang baik Allah pinjamkan untuk saya,”luah Aiza sebak.
1 Mei ini merupakan ulang tahun kelahiran arwah yang ke-36, sepatutnya mereka merancang meraikan hari istimewa itu dengan sebuat pusat jagaan anak-anak di Kuala Lumpur. Walau bagaimanapun arwah terlebih dahulu pergi.
Ramadan kali ini cukup berbeza. Aiza sepertinya tak sempat bernafas dan berfikir. Selepas suami disahkan positif Covid-19, saya pula. Kemudian bapanya di kampung juga disahkan positif juga. Selepas itu ibu angkat menyusul dan disahkan positif. Satu persatu kesayangannya di uji dengan penyakit ini.
“Saya rasakan kisah saya ni macam sedang membaca novel. Satu bab ke satu bab. Terlalu cepat sehinggakan saya terkejar-kejar untuk belajar menerima kenyataanya. Ramadan ini secara tak langsung membuatkan saya lebih mendekatiNya dan melalui tempoh edah dengan tenang. Bukan sahaja saya, malah satu dunia sedang merasai bezanya Ramadan kali ini.
“Saya tak nak menangis lagi, kerana menangis membuatkan semangat saya merudum. Sekaligus menjejaskan kehidupan saya. Saya yakin bukan saya sahaja yang sedang bermuhasabah diri dengan kehilangan tersayang akibat Covid-19. Saya redha suami pergi kerana syahid.
“Pesan saya buat mereka di luar sana yang berdegil dan sanggup melanggar arahan PKP, saya mohon mereka sayangilah orang yang tersayang. Jangan ditambahkan lagi angka mereka yang dijangkiti dan juga angka korban. Duduklah di rumah, patuhilah PKP. Tanpa kerjasama semua orang, mustahil kita boleh hentikan rantaian ini. Tangguhkanlah dulu isu nak buat persiapan raya. Saya secara peribadi begitu trauma untuk menyentuh apa-apa disekeliling dan melihat orang ramai berkumpul. Hanya yang sudah melaluinya faham betapa seksa dan seriusnya Covid-19,”pesan Aiza.
Terdahulu Aiza Syafinaz Shahak bersama arwah suami; Inspektor Mohd Fairos Saberon beserta bapanya dan ahli keluarga yang lain melawat ke Bandung, Indonesia dari 9 Mac hingga 12 Mac 2020. Mereka juga menghadiri majlis perkahwinan di Perlis.
Suaminya yang berusia 36 tahun kemudian diuji positif COVID-19 pada 17 Mac dan dimasukkan ke wad jagaan rapi Hospital Kuala Lumpur. Sehari kemudian, keadaannya menjadi tenat. Beliau diletakkan dalam keadaan ‘induced coma’ (keadaan koma yang sementara) oleh doktor untuk rawatan lanjut bagi organ jantung, paru-paru dan hati yang semakin tidak berfungsi.
Panggilan video terakhir dilakukan oleh arwah pada 18 Mac 2020 (hari pertama PKP dikuatkuasakan di Malaysia) sebelum beliau kemudian dikomakan merupakan kali terakhir beliau menatap dan bercakap dengan suaminya. Lima hari selepas mendapat rawatan iaitu pada 26 Mac 2020, arwah Inspektor Mohd Fairos Saberon meninggal dunia. Allahyarham kemudian dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Bandar Country Homes, Rawang, Selangor.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Madu itu manis, tapi bermadu itu pahit bagi wanita bergelar isteri! Kadangkala tertanya-tanya, apa kesilapan mereka hingga diri dimadukan dalam diam?
Ikuti luahan hati seorang wanita yang telah dijawab oleh kaunselor dan penulis bebas, Puan Hajah Maimunah Mohamad. Beliau juga salah seorang penulis tetap di dalam Majalah Mingguan Wanita.
Assalamualaikum puan. Saya berusia awal 40-an. Memiliki empat orang cahaya mata, dua lelaki dua perempuan. Saya beryukur kerana mempunyai suami yang penyayang, anak-anak yang sihat dan boleh dikatakan cemerlang di dalam pelajaran.
Yang sulung kini di Ireland mengikuti jurusan kedoktoran; kedua di UiTM di dalam jurusan Mechanical Engineering, ketiga di UIA di dalam jurusan Undang-Undang dan keempat sedang menunggu keputusan SPM (ketika e-mel ini dihantar).
Suami seorang ahli perniagaan dan saya pula tidak lagi bekerja selepas anak kedua lahir. Soal duit tak jadi masalah dan kami mampu hidup selesa. Namun, kami bukan sesenang sekarang. Awal kahwin, saya bersusah payah bersama suami yang baru nak membina perniagaan. Sehinggalah akhirnya dia memiliki beberapa buah syarikat.
Saya jenis isteri yang tak pernah campur urusan kerja suami dan fokus saya pada anak-anak. Sejak anak-anak kecil, saya yang uruskan segala-galanya tentang mereka; pelajaran dan sebagainya. Suami hanya akan berikan duit. Tapi saya tak kisah kerana faham tanggungjawab masing-masing.
Walau pun ada bibik, tapi saya selesa bab memasak, saya tak lepas tangan kerana suami dan anak-anak cerewet soal makan. Kami jarang makan di luar kecuali nak meraikan hari-hari tertentu seperti hari jadi dan sebagainya.
Saya juga bersyukur, dua anak gadis saya rajin membantu mengemas dan memasak. Mungkin kerana saya dah didik mereka sejak kecil. Yang lelaki juga sama, malah mereka pandai masak walau pun tak lah sehebat chef. Bolehlah masak untuk mereka makan. Jadi, saya tak risau bila anak-anak belajar jauh kerana bab makan, mereka akan masak sendiri.
Jika suami cuti lama, kami akan curi masa untuk melawat anak sulung di Ireland. Kalau dia sibuk, kadangkala saya pergi bercuti bersama anak-anak atau rakan-rakan saya. Tak Pernah merungut kalau suami sibuk kerana faham nak uruskan bisnes bukan mudah.
Di kala anak-anak sudah besar, saya punya banyak masa luang dan itu yang membuatkan saya menyertai beberapa NGO. Dapatlah saya hilangkan kebosanan bila anak-anak sibuk dengan pelajaran dan suami juga sibuk dengan kerjanya.
Saya seronok bila dapat menyumbangkan tenaga untuk badan-badan tersebut. Itu juga bagi saya, salah satu cara untuk saya mencari sedikit pahala untuk amalan. Kadangkala saya turut menyertai misi ke luar negara menerusi badan-badan sukarelawan tertentu.
Selain itu, saya banyak menyertai kelas pengajian bagi menimba ilmu agama dan saya ada ‘geng road to jannah’. Kadangkala kami akan ronda-ronda, sambil makan-makan, kami cari masjid untuk ‘merasa’ pengalaman solat di situ. Rasa seronok yang sukar digambarkan.
Menuju ke usia emas, saya inginkan kehidupan yang tenang. Bersama suami dan anak-anak. Namun, ternyata dugaan hebat muncul di penghujung usia.
Sejak tahun lalu, saya perasan suami bersikap pelik tapi saya cuba bersangka baik. Namun akhirnya terjawab semua apabila dia pergi menunaikan umrah awal tahun ini. Saya tak ikut serta kerana saya baru saya menunaikan umrah hujung tahun lalu. Ketika itu suami tak boleh pergi kerana banyak kerja katanya.
Kuasa Tuhan, ada salah seorang sahabat ‘ Road To Jannah’ saya turut menunaikan umrah pada waktu yang sama dan terserempak dengan suami ketika di Madinah. Sekembali ke Malaysia, rakan itu terus berjumpa saya. Katanya, puas dia berfikir namun demi sayangnya pada saya, dia rasakan dia patut luahkan. Dia pulang beberapa hari lebih awal.
Rupanya di Mekah, dia terserempak dengan suami dengan seorang wanita muda. Bila ditanya, suami mulanya hanya diam namun wanita itu yang menjawab yang dirinya adalah isteri kepada suami!
Tuhan saja yang tahu apa yang saya rasa ketika itu. Tiada air mata yang mengalir kerana saya sangat terperanjat. Dalam diam, suami memadukan saya rupanya! Dia menunaikan umrah bersama isteri muda.
Saya memohon kekuatan daripada Yang Esa dan akhirnya saya tekad untuk berterus terang dengan suami sebaik dia kembali ke tanah air. Dia seolah dapat menduga saya akan bertanya hal tersebut. Dia mengaku, dia telah berkahwin dengan seorang janda anak tiga, hujung tahun lepas ketika saya menunaikan umrah.
Waktu inilah air mata saya tumpah. Sebelum ini hati saya cuba menafikan berita yang disampaikan oleh rakan saya itu tapi bila keluar daripada mulut suami sendiri, ia adalah satu hakikat.
Saya masih keliru dengan apa yang terjadi. Hati saya sakit dan marah tapi tak mampu saya luahkan. Memang benar suami mampu berpoligami. Tapi sebagai isteri, ia teramat pedih untuk saya telan. Rasa diri ini dikhianati. Wanita itu masih muda, baru berusia 32 tahun.
Saya sedaya upaya melayan suami dengan baik jika giliran dia di rumah. Namun saya tak dapat membohongi kedukaan hati saya. Sikap saya berubah. Jarang berbual dengannya lagi. Walau pun pelbagai cara dilakukan untuk mengambil hati saya, tapi hati saya seolah-olah sudah layu.
Saya tak tahu sampai bila saya mampu bertahan dalam keadaan ini. Saya cuba reda untuk terima namun hati saya amat sakit.
Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang. Poligami adalah perkara yang tidak disukai oleh isteri, tetapi disukai oleh ramai suami. Ada suami yang mampu dan mahu berpoligami. Ada yang tidak mampu tetapi mahu berpoligami.
Ada yang mampu tetapi tidak mahu berpoligami kerana tidak mampu menjalankan tanggungjawab yang lebih berat. Kepada seorang isteri ia adalah suatu kecurangan terhadap kesetiaan dan kasih sayang yang telah diberikan sepanjang perkahwinan.
Tiada wanita yang mahu dimadukan oleh suaminya. Kepada suami diberikan kasih sayang, layanan yang baik, dijaga makan dan pakaiannya, diberi asuhan yang sempurna kepada anak-anak , namun kenapa suami mencari wanita lain selain dia. “Apa salah saya” adalah soalan yang biasa diajukan oleh isteri apabila suaminya ada wanita lain, sama ada dalam alam percintaan dengan wanita lain, mahupun suami telah berkahwin dengan wanita lain. Rasa dikhianati, rasa tertipu, rasa keliru dan kecewa bermain dalam emosi yang remuk redam.
Puan yang dirahmati Allah. Saya dan pembaca memahami situasi yang puan alami. Bukan mudah untuk menerima hakikat dan berhadapan dengan hakikat suami telah ada seorang lagi wanita lain yang disayangi suami.
Tidak dinafikan untuk menerima dan menyayangi suami seperti sebelumnya teramatlah sukar. Ada kebenarannya yang puan sebut, tidak mampu berbohong dengan diri. Namun, kehidupan perlu dilalui bersama suami. Apa yang perlu dilakukan?
Pertama, ambil masa untuk menerima suami. Luka yang teruk pastinya memerlukan rawatan yang lama. Malah luka itu perlu ubat yang kuat untuk menyembuhkannnya. Antara ubat itu adalah banyak mengingati Allah melalui solat, doa, zikir, membaca al-Quran. Kerap mengikuti kuliah agama juga antara penawar untuk sembuhkan luka.
Luka ini pula kalaupun sembuh pastinya meninggalkan parut yang boleh memberi sedikit kecacatan. Malah setiap kali pastinya akan terkenang apabila melihat parut itu. Namun parut tidak boleh hilang bukan? Maka apa yang suami lakukan terhadap puan mungkin sukar untuk dilupakan.
Tidak mengapalah jika hati masih rasa berat untuk menerimanya. Puan boleh melayan perasaan itu. Kita tidak mampu berbohong apabila kepercayaan dicalari. Namun membiarkan perasaan sebegitu dalam tempoh yang lama juga memberi kesan buruk kepada puan. Aktiviti seharian tidak terfokus, emosi tidak gembira, kecewa dan sebagainya.
Sebagai manusia kita perlu meneruskan kehidupan. Cuba puan lihat sekeliling dan lihat kehidupan yang puan miliki. Puan punya anak-anak yang berjaya, punya harta, punya masa dan hobi yang puan boleh lakukan, puan juga mampu menjalankan kerja-kerja amal dalam hidup yang ramai orang belum dapat melakukannya.
Puan juga punya suami yang bertanggungjawab.Tiada apa pun kekurangan yang puan miliki. Namun, Allah hanya beri sedikit ujian ini. Ujian suami ada wanita lain. Jika ditakdirkan puan dilanda ujian yang lebih besar bagaimana? Ujian pastinya ada dalam hidup bagi meningkatkan keimanan kita. Bila ingin mengubat hati, pasti kita bermunajat dan lebih banyak memohon kepada Allah agar hati kita tidak kecewa dengan begitu lama.
Daripada apa yang puan nyatakan, saya dapat memahami bahawa puan tidak dapat membohongi diri puan untuk menyayanginya. Untuk meringankan kekecewaan yang puan hadapi, terus terang katakan kepada suami bahawa hati puan tidak dapat menyayanginya walaupun telah cuba. Puan ada menyebut tidak mampu luahkan.
Jangan biarkan ianya tersimpan dalam hati. Perlu luahkan kepada suami. Lihat responsnya. Kalau dia tidak respon bermakna dia tidak kisah kepada persoalan hati dan perasaan. Maka tidak perlu puan menjeruk rasa terhadapnya. Puan boleh memilih sama ada puan belajar dan berusaha menyayanginya atau pun puan kekal untuk perasaan biasa-biasa terhadapnya.
Perasaan kasih dan sayang terhadapnya boleh diagihk-agihkan kepada aktiviti-aktiviti kemasyarakatan yang puan terlibat. Ini adalah salah satu cara bagaimana puan boleh mengubat hati yang duka kerana puan tidak memfokuskan kasih itu kepada suami sahaja. Banyak ruang dan peluang untuk menyebarkan kasih sayang dan dengan sendirinya hati puan akan terubat.
Banyakkan sedekah, menyantuni asnaf dan anak yatim. Insya-Allah, lagi banyak kebaikan yang puan lakukan untuk manusia lain dan untuk agama Allah, suatu hari Allah akan “campakkan” ketenangan dan kebahagiaan dalam diri puan. Wallahuallam.
Ada ibu dikurniakan anak perempuan kesemuanya dan ada yang berezeki dikurniakan anak kesemuanya lelaki. Waima apa pun kurniaan Yang Esa, bersyukur dikurniatkan zuriat penyejuk hati. Tapi bila bab nak uruskan kerja rumah tu, jangan jadikan gender sebagai alasan ye dalam melatih anak-anak ini membiasakan diri dengan kerja rumah.
Cuti PKP ni masa terbaik untuk kita latih bukan sahaja anak perempuan, malah libatkan anak lelaki juga dalam urusan menyempurnakan kerja-kerja rumah. Jangan pula asyik ulang alasan yang sama, alahhh, dia kecik lagi…cuti-cuti ni biarlah dia rehat-rehat dan bangun tidur lewat. Jangan ya…diulang jangan membiasakan dan terperangkap dengan alasan umur mereka masih kecil.
Pernah dengar pepatah melentur buluh biar daripada rebungnya, yang mana maksudnya mendidik anak-anak biarlah sejak dari mereka kecil. Jangan pula esok-esok dah berumah tangga, serba satu kerja rumah tangga pun tak tahu langsung. Waktu tu baru nak ajar, silap-silap kita pula dilawannya nanti. Berikut adalah ‘task’ atau kerja rumah yang kita boleh suruh mereka lakukan *terutamanya anak lelaki seawal usia mereka dua tahun.
Sebagai ibu bapa anda haruslah bijak memainkan peranan anda. Layan anak anda sebaiknya tanpa berat sebelah. Sebaiknya anak lelaki atau perempuan, tak ada yang terkecuali dari buat kerja rumah.
Jangan jadikan budaya membesarkan anak bak raja sebagai budaya berterusan. Didiklah anak anda terutama anak lelaki, sikap lelaki budiman. Biasakan dia dengan tugasan rumah, baru dia mengerti lelahnya kerja rumah ini dan akan jadi lebih ringan apabila adanya bantuan daripada orang lain. Hal ini merupakan sebahagian daripada persiapan untuk kemahiran hidup mereka satu hari nanti juga.
Mungkin satu masa nanti mereka akan melanjutkan pelajaran ke sekolah berasrama penuh, universiti, alam pekerjaan dan juga melangkah ke alam rumah tangga. Isteri juga perlu mainkan peranan untuk tidak merajakan suami tapi menghormati suami sebagai ketua keluarga.
Terkadang, ada juga suami yang lahir dikalangan keluarga yang tidak memberikan pendedahan berkaitan urusan rumahtangga, Kerana menganggap urusan rumah tangga urusan mutlak perempuan dan juga isteri semata. Kerjasama amat penting dalam sesebuah rumah tangga. Jangan biasakan merajakan suami, kerana apabila dibimbangi suami hilang rasa empati untuk membantu isteri.
Didiklah anak kita seiring dengan usia mereka. Walaupun sebagai ibu bapa menggangap tugas anak perempuan di dapur tapi apa salahnya kalau ilmu menguruskan rumah dikongsikan juga untuk anak lelaki. Supaya ini membawa manfaat kepada semua.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Sebuah rumah perlindungan wanita, Baitus Solehah mendedahkan kes gadis mengandung tanpa nikah yang agak luar biasa.Bukan sekali tapi lapan kali dan hampir kesemua kehamilannya melibatkan lelaki berbeza selepas individu berkenaan mendapatkan perlindungan ketika kehamilan kelapannya.
download sekarang!
