Anak-anak perlu didedahkan dengan penjagaan kebersihan gigi sejak dari kecil lagi. Penggunaan ubat gigi juga perlulah dalam kuantiti yang yang bersesuaian dengan umur mereka.Mak ayah perlu memantau perkara ini, agar kebersihan gigi anak-anak terjaga dan miliki gigi yang cantik sempurna tanpa kerosakkan.

Berikut antara jawapan yang dikongsikan oleh Doktor Gigi, Dr Iqbal Rosali  yang selalu menjadi persoalan dari mak ayah sebagai rujukan.

MEMILIH UBAT GIGI UNTUK ANAK KECIL

“Adakah perlu ubat gigi?”

• Bagi bayi yang BELUM ada gigi, boleh bersihkan mulut dan gusi bayi menggunakan kain basah bersih.
• Bagi bayi yang BARU TUMBUH gigi, boleh gunakan kain basah bersih juga untuk bersihkan giginya. Boleh juga gunakan ‘finger toothbrush’.

Perkenalkan ubat gigi bila ibu bapa yakin, dan anak tahu yang dipicit keluar itu ialah ubat gigi.

American Dental Association (A.D.A) mencadangkan supaya menggunakan ubat gigi berflourida walaupun anak masih kecil. Untuk pemahaman dan bahasa yang lebih mudah, lagi awal lagi bagus untuk perkenalkan ubat gigi pada si anak.

“Ubat gigi yang mana perlu digunakan?”

(A.D.A) mencadangkan untuk menggunakan ubat gigi berflourida. Di pasaran, ada ubat gigi kanak-kanak yang sudah ada flourida. Hat ni, ibu bapa tak perlu risau kerana kandungannya adalah jauh lebih rendah daripada orang dewasa punya.

“Tidak bahaya ke kalau tertelan ubat gigi?”

Sebab itu perkara paling penting adalah pemantauan daripada ibu bapa sendiri. Nasihat secara general ialah hanya gunakan ubat gigi berflourida apabila anak sudah pandai meludah.Walaubagaimanapun, (A.D.A) menggalakkan untuk menggunakan ubat gigi kanak-kanak yang mengandungi flourida untuk pendedahan lebih awal dan perlindungan memyeluruh.

Walaupun ada ubat gigi kanak-kanak tanpa flourida dilabel selamat untuk ditelan, tolonglah pastikan dan pantau anak tak telan juga. Makanan pun kita berkira apa yang masuk ke dalam mulut, takkan ubat gigi kita relakan?

“Macam mana taknak bagi tertelan?”

• Pertama, yang paling penting kena pantau. Please. Pantau.
• Kedua, Gunakan kuantiti yang betul. Ini juga penting. Please.

Bagaimana tahu kuantiti yang betul? Sila rujuk gambar rajah diberikan.

Kanak-kanak bawah 3 tahun, gunakan ubat gigi sebesar sebiji beras.

Untuk 3-6 tahun, sebesar kacang pea. Cukup. Tak payah lebih-lebih. Tak payah sampai berbuih. Kalau cuma sebanyak itu, tak payah berkumur.

“Boleh tak kalau tak guna ubat gigi?”

Boleh. Tapi pastikan gigi anak dibersihkan ke semua permukaan. Dan seperti yang telah diberitahu awal-awal, lebih baik perkenalkan ubat gigi dan biasakan lebih awal.

“Anak tak suka ubat gigi ‘mint’ sebab rasa pedas.”

Ubat gigi kanak-kanak tak ada mint. Yang ada mint cuma ubat gigi orang dewasa. Janganlah digunakan pada kanak-kanak. Belilah ubat gigi yang sudah dikhaskan untuk kanak-kanak. Ia ada rasa yang lebih ‘kena’ dengan citarasa anak-anak kecil.

“Anak saya guna ubat gigi dewasa.”

Kandungan flourida dalam ubat gigi dewasa tak sama dengan yang untuk kanak-kanak. Ia wajib dielakkan, lebih-lebih lagi jika anak tidak pandai meludah.

“Berus gigi anak saya bersemut. Adakah kerana ubat gigi manis?”

Ubat gigi kanak-kanak dirumus supaya sesuai dengan citarasa mereka. Mungkin sedikit manis tetapi bukan gula seperti dalam masakan yang digunakan. Itu tanggungjawab ibu bapa lah untuk pastikan berus gigi dibersihkan selepas digunakan.

“Anak saya tak mahu gosok gigi kalau tak ada ubat gigi.”

Ya. Memang digalakkan memberus dengan ubat gigi. Tetapi pastikan ciri-ciri ubat gigi seperti yang diceritakan dari atas dan gunakan kuantiti yang sebetulnya.

“Boleh cadang jenama apa yang sesuai?”

Sebagai seorang professional, adalah melanggar etika mencadangkan jenama tertentu. Secara amnya, semua ubat gigi di pasaran adalah baik. Paling utama, pastikan ubat gigi mengandungi flourida untuk menguatkan gigi dan mencegah kerosakan.

“Bila sepatutnya tukar ubat gigi kanak-kanak kepada ubat gigi dewasa?”

Apabila gigi kekal pertama tumbuh iaitu sekitar umur 6 tahun. Keperluan gigi kekal adalah berbeza dengan gigi susu. Oleh itu lebih flourida diperlukan. Dan pastikan cuma gunakan ubat gigi sebesar kacang pea sahaja.

Semoga bermanfaat dan terjawab semuanya.

Sumber: Dr Iqbal Rosali

Ingat kan di kedai makan saja suami isteri suka hadap phone, balik rumah pun sama. Maka sesi luahan emosinya bila? Waktu dengar cerita harian anak-anaknya macam mana?

Abaikan dan anggap lah masing-masing sibuk? Allahu… betapa ruginya jika kita termasuk golongan ini. Nak ditegur pun takut sangat terasa, jadi renunglah perkongsian Puan Intan Dzulkefli ini.

Mohon berlapang dada dan berubah sebelum hilang kemanisan rumah tangga.

Hadap Phone Sampai Lupa Belai Emosi Anak Isteri

Selalu nampak pakcik tua masih setia beratur ambilkan nasi untuk isteri waktu kenduri. Dia dah faham sukatan isteri makan, nasi banyak mana, kuah banyak mana. MasyaAllah suka tengok.

Kadang disebabkan proses mengandung, beranak, menyusu, mendidik anak, stress uruskan rumahtangga menyebabkan ada isteri nampak lebih tua dari suaminya. Namun, si suami masih lagi pimpin jalan isteri yang sudah tertengkot sebab sakit lutut. Masih cakap lemah lembut, isteri bercakap dia pandang muka isteri dengan kasih walau sudah berkedut seribu, mendengar dengan teliti bicara isteri sekalipun butir banyak bebel dari isi.

MasyaAllah.

Dah Tua Pun Masih Romantik Layanannya

Terus berdoa juga di dalam hati kecil. Semoga suamiku pun akan seperti pakcik tua itu yang masih tak jemu ‘try hard’ buat lawak agar nampak senyuman isteri, masih mengusik sebab suka lihat jelingan manja isteri. Renungan matanya penuh kasih pada isteri, meskipun wajah itu sudah berkedut, meskipun gigi pun mungkin sudah banyak luruh.

Lihat atuk, pimpin tangan opah, bukakan pintu kereta opah. Kita pula rasa kembang hati.

“Uwan kau tu kaki eh dah tak kuat,” berkata sambil pimpin tangan isteri berjalan. Erat genggaman tangan itu. MasyaAllah.”

Teringat Semua Kebaikan Isteri

Lihat lelaki beruban putih siap berkopiah membawa isteri di belakang motor berpakaian telekung ke masjid, kita pula rasa seronok dan suka.

“Kosian acik ekau tu, dulu maso anak kocik-kocik duk ghumah kono jago anak. Ni ha dah buleh bawak dio jenjalan bagi sonang hati eh tu, pahalo pun dapek,”

Bila ke kedai, pasti akan benda yang dijinjing bawa pulang. Hal yang disukai isteri. Air kesukaan isteri. Makanan kegemaran isteri. Sentuh barang ini, ingat isteri. Pandang barang itu, teringat isteri. Bagaikan pengantin baru.

MasyaAllah.

Contohilah Orang Dulu-dulu

Saya kira, tabiat ini bukanlah berlaku sekelip mata. Bahkan sebenarnya telah dipraktikkan semenjak halalnya hubungan antara mereka, sejak dari awal pernikahan sudah dipasakkan dalam fikiran bahawa; kena buat sehabis baik untuk ikatan perkahwinan ini.

Teringat kata almarhum Tuan Guru, orang dulu tidur selimut pun tak ada, tidur mesti berdekatan suami isteri untuk menghangatkan tubuh yang kesejukan, tetapi hati mereka sangat lapang dan bahagia.

Orang sekarang walau rumah besar, tilam empuk, tapi belum tentu sakinah mawaddah dan rahmah itu ada.

Antaranya mungkin sebab tidak fokus, tidak tahu prioriti. Contohnya seperti; ketagih smartphone yang akhirnya menyebabkan kita lebih banyak pandang, sentuh dan senyum dengan telefon berbanding dengan isteri dan anak-anak.

Astaghfirullah.

Tilik Akhlak Kita Dengan Pasangan

Jom muhasabah semula.

Lihat bagaimana akhlak kita dengan pasangan sekarang. Bagaimana akhlak kita dengannya. Begitukah yang kita nak sampai ke hari tua?

(+) Bangun pagi, peluk pasangan dahulu.

(+) Sebelum tidur, ucap terima kasih dan hargai pasangan dahulu.

(+) Sentiasa excited nak gembirakan pasangan.

(+) Perlakukanlah pasangan sama sahaja sebagaimana waktu kita mula-mula dapat dia dahulu.

Semuanya kita yang tentukan bagaimana mahu mencantikkan hubungan rumahtangga ini. Romantikkah, hangatkah, maniskah, terletak pada kerjasama kedua pihak suami isteri.

Tolonglah Hargai Pasangan

Muhasabah semula wahai pasangan muda,

Adakah anak cucu yang melihat akhlak kita pada pasangan akan menjadikan mereka lebih menghargai pasangan atau bagaimana, sebagaimana yang kita lihat pada atuk, nenek, mak dan ayah kita hari ini?

Santun dan kasih mereka pada isteri menyebabkan yang melihat hati rasa kuat untuk buat yang terbaik untuk rumahtangga mereka pula?

Adakah anak-anak senyum suka lihat bagaimana kita memperlakukan ibu mereka hari ini?

Semak semula. Jika masih banyak tak betul, marilah perbetulkan. InsyaAllah.

Robbana hablana min azwajina wa dzurriyatina qurrata a’yun, wa’j ‘alna lil muttaqina imama.

Amiin.

Sebenarnya tak kiralah dah berapa lama pun berkahwin, Setiap pasangan suami isteri perlu meluangkan masa keluar berdua-dua atau pergi ‘dating’. Bukan kata keluar dating hanya zaman bercinta, tapi sebenarnya selepas berkahwin patutnya lebih-lebih lagi.

Memang rugi besar bila tak amalkan dating berdua-duaan suami isteri ni. Ini kerana banyak manfaat yang bakal suami isteri akan perolehi terutamanya dalam mengeratkan lagi perhubungan dan ikatan perkahwinan.

Baca Lagi Di Sini:
Kasihan Bidadariku Ini PENAT Urus Anak, Tak Sempat Dating Berdua
Kata Fauzi, DATING Dengan Isteri Itu Cara Perbaharui Lesen Cinta, Barulah Sweet

Jemput baca perkongsian oleh Najmi Nawawi ini sebagai panduan;

DATING SUAMI ISTERI PENTING

Tajuk santai tapi serius. Kerana ketahuilah, siapa tak dating suami isteri memang rugi besar. Mana tidaknya, kalau sibuk dengan alam kerjaya, balik rumah, dengan anak lagi. Alamak memang tak sempat la nak dating.

Dating ini bukan untuk orang yang couple, bukan untuk budak-budak tapi untuk mereka yang bergelar pasangan suami isteri. Dating high class ini aku boleh cakap sangat-sangat penting untuk kedua-dua pasangan. Aku huraikan.

1. Update Emosi

Bukan apple ios je yang penting untuk kita update, emosi pasangan kita pun penting untuk kita update. Lebih-lebih lagi kalau kedua-dua pasangan bekerja.

Nak juga tahu apa perasaan dia dengan apa berlaku dekat tempat kerja, dengan kawan-kawan, bahkan antara ahli keluarga pun. Kalau tak update nanti tak synchronised emosi kedua-dua pasangan. Nanti mula akan muncul isu suami tak faham isteri dan sebaliknya.

2.Confessions Time

Ini sangat penting. Memang dah jadi fitrah perempuan, suka bercerita. Kalau ada apa yang tak disukanya lebih baik dia cerita dekat kita dulu sebelum dia sebar media sosial.

Suami perlu main peranan dan jadi dominan untuk mulakan sesi confessions ni. Pada waktu berduaan itu, boleh mulakan dengan pegang tangan isteri. Tatap mata dan tanya macam biasa. Ini kunci dia, lepas tu sediakan telinga untuk mula mendengar.

3. Depression Prevention

Kau tahu kan, sekarang ini tahun 2019. Depression awareness semakin diakui ramai kepentingannya. Dah banyak NGO ditubuhkan bagi menangani isu ini. Sebelum ianya berjangkit pada kita, belajarlah untuk listen.

Untuk huraikan tentang depression ini memang tak cukup ruangan ini, aku kena buat artikel khas lain pula. Tapi point aku ialah tersangat bagus kalau suami isteri dapat luangkan sedikit masa untuk dating, agar kita boleh lebih faham pasangan.

4. Nafkah Batin

Pasangan suami isteri mana ada masa. Lagi kalau anak dah dua tiga orang. Kau ingat macam mana, katil pun dah sempit. Cadangan aku, kalau ada pasangan yang mc, seorang lagi ambil anual leave untuk dating bersama pasangan kau. Anak hantar taska. Haha.

Dijadikan pasangan itu untuk menyempurnakan fitrah lelaki dan perempuan. Tak perlu hurai lebih, tapi kau faham sendiri. Kalau tak ada masa, cari masa dan create space untuk bersama. Banyak keruntuhan rumah tangga pun berpunca dari hal ini, jika gagal disempurnakan.

5. Love Birds

Moment moment sweet ialah sesuatu yang kita atau pasangan kita akan kenang sampai mati. Mungkin ada moment bagi kita biasa je, contoh kita angkat beg berat depan pasangan. Untuk kita, tak ada apa-apa. Tapi bagi pasangan kita itulah moment yang boleh buat dia tersenyum teringat nanti.

Otak manusia akan ingat moment pada waktu hati tenang dan bahagia. Moment itu akan disimpan dalam bahagian istimewa otak manusia. Ianya akan menjadi perisai untuk hadapi bad day satu hari nanti. Tapi kalau dating pun tidak, bila masa kita nak create moment moment ini.

Cuba ingat balik, apa moment paling anda suka tentang pasangan anda?

Nukilan Najmi Nawawi

MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Jadi pasangan suami isteri, tak kiralah berapa lama pun usia perkahwinan pun manfaatkan sedikit waktu yang ada untuk pergi ‘dating’ bersama. Banyak kelebihannya untuk mengeratkan dan menyemarakkan lagi hubungan rumahtangga. Masukkan dalam rutin mingguan atau bulanan, sebagai perkara yang mesti dilakukan untuk mendapat segala kelebihan yang dihuraikan diatas.

Sumber: Najmi Nawawi