Surirumah juga berdepan dengan stres bila 24jam mengadap pelbagai tugas di rumah.

Tak mudah jadi surirumah! Bila mak-mak lalui sendiri barulah tahu cabarannya, jangan perkecilkan mereka.

Sememangnya tidak semua wanita sanggup bergelar surirumah sepenuh masa, ada yang perlu bekerja dan ada pula wanita yang terpaksa melupakan cita-cita demi keluarga.

Tidak kiralah anda seorang surirumah atau wanita bekerjaya, mak-mak adalah di kalangan wanita kerana menghabiskan masa dan tenaga untuk menguruskan anak-anak dan keluarga.

Tak Mudah Jadi Surirumah!

Ikuti perkongsian Wawa Shauqi ini dan hadam baik-baik apa yang disampaikan:

Betul ke jadi surirumah ni stres?

Jadi surirumah ke, ibu bekerja ke, ayah bekerja ke, masing-masing ada cabaran tersendiri.

Bagaimanapun, bila keluar data begini, dari study yang legit, pasti ada sebab di sebaliknya.

Nota ini adalah daripada nota Konvensyen Suri, 2 tahun lepas. Info ni dikongsi oleh psikologis Akif Basri.

Bila Lalui Sendiri Barulah Tahu Cabarannya

Antara Top 10 Penyebab Surirumah Lebih Stres adalah:

Menjalani rutin yang sama setiap hari

Tidak berpeluang bersosial dengan manusia lain

Terkurung di dalam rumah. Bayangkan bertahun-tahun dok pusing-pusing dalam rumah saja

Tidak mempunyai pendapatan untuk menyara kehendak

Kejaya surirumah menggunakan kekuatan fizikal, mental dan emosi secara serentak.

Tidak pernah cuti. Orang beraya pun cuti. Tapi surirumah bila raya lagi banyak kerja. Dahlah kerja tak bergaji.

IKLAN

Mengurus dan mengawal kerenah serta masalah anak-anak yang mencabar.

Tekanan masyarakat.

“Bazir sijil kau belajar tinggi-tinggi last-last dok dapur.”

“Dok rumah habiskan beras laki.”

“Korang ni golongan yang tak nak memajukan diri.”

Badan keletihan. Tapi masih perlu membahagikan masa untuk melakukan pelbagai tugas dalam satu hari.

Busy mind. Kepala sentiasa memproses pelbagai pemikiran. Antara tugas rumah, keperluan anak-anak, dan keperluan suami.

Jangan Perkecilkan Surirumah

Nombor 1 hingga 3 tu, ramai dah merasa waktu pandemik melanda dengan dahsyat 2 tahun ni kan!

Faktor yang menggandakan lagi stres ni bila :

– Bekerja sambilan dari rumah
– Anak masih kecil
– Juga anak rapat-rapat
– Anak istimewa
– Campur tangan mertua dan ahli keluarga (selalunya sebab tinggal sebumbung)
– Tiada sokongan dan bantuan dari pasangan

IKLAN

Surirumah Satu Kerja Mulia

Sesungguhnya, tak mudah jadi surirumah sebenarnya. Dah lalui sendiri, barulah tahu cabarannya.

Janganlah perkecilkan mereka ni.
Sesungguhnya kerjaya mereka ni mulia.
Siapa je sanggup sandang tugas macam-macam tapi tak diberi cuti dan tiada gaji?

Ada yang sanggup melupakan cita-cita dan kepuasan kerjaya, demi nak membesarkan anak-anak yang cukup kasih sayang dan penjagaan.

Hargailah mereka.

Sesekali, pegang bahu dan cakap kat mereka, “You are such a brave and strong for being a housewife.”

Itu pun sudah cukup beri mereka kekuatan.

Jom pakat beri kata-kata yang empowering buat golongan ini dan ibu-ibu lain yang sedang struggle.

Mingguan Wanita : Tidak kira siapalah mak-mak, surirumah atau wanita bekerjaya keduanya mempunyai peranan yang penting dalam sesebuah keluarga. Semoga semua wanita di luar sana terus kuat berdepan cabaran.

Sumber : Puan Wawa Shauqi

SERTAI & DAFTAR SEKARANG KURSUS KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:

IKLAN

Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:

Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/

Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/

Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/

Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/

Untuk pertanyaan hubungi : 019632875

Mingguan Wanita boleh diikuti di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita

FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak

Website: https://www.mingguanwanita.my/

Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en

YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured

Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en

Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita

Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanita