Penuh kerinduan selebriti Nurheliza Helmi yang lebih dikenali sebagai Heliza Helmi catatkan sebuah amalan sahabat baiknya, blogger Shea Rasol. Yang mana amalan baik ini cuma diketahui selepas arwah tiada di dunia ini.

Tulisnya, “Tak tahu kenapa semalam (ketika catatan ini dimuatnaik pada 9 Jun), Ija teringat betul kat Shea.”

“Rupa-rupanya 9 June adalah tarikh Shea pergi bertemu Ilahi buat selamanya pada hari cukup mulia Hari Jumaat, Bulan Ramadhan.”

“Betapa Allah kasih pada Shea, Allah detikkan hati untuk kongsikan kembali amalan Shea lakukan. Paling MasyaAllahhh ialah, amalan itu diketahui selepas Shea dah tak ada di dunia ini.”

Maklum Heliza lagi, kisah sahabatnya itu turut dikongsikan dalam buku Ayat-Ayat Cinda Dari Tuhan. Dengan doanya agar kebaikan sahabatnya itu kekal berpanjangan.

“Terima kasih Shea untuk segalanya. Ija sangat RIN…. kat Shea. Moga dapat bertemu kembali di Syurga Allah.”

Dalam buku tersebut ada 33 kisah motivasi inspirasi, semua ada di @nurelhikmah.

Semoga Shea Rasol Berada Dalam Taman-taman Syurga Allah

Doa Heliza lagi untuk arwah sahabat baiknya ini, “IJA RINDU @shearasol, moga Shea sekarang sedang berada dalam taman taman syurga Allah. Moga kita dapat berjumpa kembali di Syurga. Aaminn..”

“Selepas Shea meninggal dunia, adik Shea terjumpa catitan Shea, sepertinya perancangan sebelum bertemu sang Pencipta, ALLAH.”

“Ija kagum MasyaAllah dengan Shea, hati bersih dan mempunyai perancangan harian seperti ini.”

“Kakja kongsikan kembali amalan Shea sebelum bertemu Allah, moga Allah berikan kita rezeki untuk terus beramal dengan amal soleh, moga apa Shea tulis ini, pahala berpanjangan buat Shea. Amin.”

Jom kita sama-sama hadiahkan Al-Fatihah buat sahabat yang Ija sangat rindui, Shea Rasol.

Kisah Shea, Heliza Catatkan Dalam Buku Motivasi Inspirasi

MW: Al Fatihah.. semoga roh arwah Shea Rasol di tempatkan dikalangan orang-orang yang beriman.

Sumber/Foto : Heliza Helmi

Sedapnya makan kek marble gebu, lembut dan cantik. Nak buat pun mudah je dan tak gunakan bahan-bahan yang banyak pun.Rupanya ada 3 cara kaedah membakar kek Marble ni.Boleh ikut resipi dan kaedah yang dikongsikan oleh Puan Ariana Sofia Ahmad ini.

“Dah lama ariana tak share resepi. Hari ni Ariana nak share resepi kek marble kesukaan umie ariana. Bila nak datang rumah je mesti suruh ariana buat.”

Dekat bawah ni Ariana akan bagi 3 cara untuk buat kek marble menggunakan resepi yang sama iaitu bakar (atas nampak cantik), bakar biasa dan kukus. Selalunya ariana guna cara kedua buat kek ni untuk umie, yang ni confirm jadi tak payah nak bakar lama-lama.

Baca Lagi Di Sini:
Resipi Kek Oren Sempoi, Nostalgia Dulu-Dulu. Sedap & Tak Muak Pun!
Resipi Kek Lumut Tahan Sehingga Sebulan, Lagi Lama Simpan Lagi Sedap!

Ada 3 tips Cara Bakar atau Kukus

1. Bakar (Warna atas nampak cantik)
130°c selama 1 jam 20 minit. Selepas 45 minit tutup loyang bahagian atas
dengan aluminium foil. Guna api atas bawah. Tray bawah sekali.

2. Bakar biasa ( Gelap sikit bahagian atas)
150°c selama 50 minit. Guna api atas bawah dan tray bahagian tengah.

3. Kukus (wrap loyang)
Selama 50 minit @ sehingga masak.

Resepi Kek Marble Jelita Ayu Gitu!!

Bahan-Bahan:

6 biji telur ( gred B)
1 1/4cawan gula castor
1 cawan butter
2 1/2 cawan tepung naik sendiri
1 sudu besar ovallete
1sk esen vanila
1sk soda bikarbonat
1sk baking powder
1sk cream off tartar
4 sudu besar susu pekat
5 sudu besar susu segar

Cara Membuat:

1. Mula-mula mix butter dan gula sehingga gebu atau bertukar warna putih.

2. Pastikan jadi putih macam ni. Adunan gebu je.

3. Lepas tu masukkan ovallete, telur dan esen vanilla. Boleh juga masukkan satu persatu telur. Ariana masukkan semua terus.

4. Mix sampai sebati dan pastikan adunan jadi licin macam ni dan tidak berketul. Adunan jangan terlampau cair pulak.

5. Lepas tu ayak tepung, soda bikarbonat, baking powder dan cream off tartar. Mix sehingga sebati. Nak letak tepung sikit-sikit masa mix pun boleh.

6. Bila dah sebati masukkan susu pekat manis dan susu segar.

7. Mix sehingga adunan sebati dan licin macam ni.

8. Bahagikan kepada 4 bekas. 3 bekas dengan kuantiti yang sama banyak dan 1 bekas lagi lebih sedikit kuantitinya.

9. Letak pewarna yang kita nak kepada tiga-tiga bekas. Bekas 1 lagi biar kosong untuk letak lapisan atas nanti.

10. Letak adunan dalam loyang secara selang seli kecuali warna kosong. Pastikan Loyang 8′ telah dilapik dengan baking paper dan sekeliling loyang sapu butter/ majerin.

11. Lepas tu lorek guna lidi ikut kreativiti masing-masing.

12. Dah siap lorek, letak pulak adunan kosong kat atas permukaan supaya menutup semua corak tadi. Pastikan tinggal sedikit adunan untuk buat corak bahagian atas pulak.

13. Lebihan adunan kosong tadi bahagikan kepada warna yang kita nak. Letak warna mestilah lebih terang daripada warna adunan bawah tadi.

14. Lepas tu lorek ikut kreativiti sendiri. Bakar dengan suhu 130°c selama 1 jam 20 minit. Guna tray yang bawah sekali. Selepas 45 minit letak aluminium foil atas loyang supaya tak hangit.

15. Dah masak terbalikkan atas redai@jaring petak. Takda redai pun takpe cuma kek kena terbalikkan juga supaya tak mendap.

16. Lepas 5 atau 10 minit betulkan semula kek.

17. Nilah rupa kek bahagian dalam. Lembut je.

18. Lepas tu potonglah. Kek ni tak manis sangat. Mak-mak mesti suka. Selamat mencuba.

Kek kalau masak elok, dalamnya memang lembut dan gebu.

Ni ariana guna cara bakar yang pertama iaitu bahagian atas warna nampak cantik.

Lebih banyak resipi menarik di sini:

MW: Semoga perkongsian resipi dan kaedah ini bermanfaat buat mak-mak yang nak cuba sendiri buat Kek Marble di rumah. Selamat mencuba!

Sumber: Ariana Sofia Ahmad

Wanita hamil berisiko untuk berdepan dengan penyakit, Bell’s palsy menyebabkan lumpuh sebelah muka. Yang mana, inilah kesukaran yang dialami pelakon Faye Kusairi, apabila dirinya disahkan Bell’s palsy. Ketika sarat hamil, 38 minggu yakni sedang menunggu hari.

Kongsi Faye sudah seminggu dia alami Bell’s palsy. Dalam tempoh seminggu itu, keadaan wajah Faye dah mula menampakkan perubahan positif. “Ni dah kira seminggu saya menghadapi Bell’s palsy.

Alhamdulillah, kiranya mata kanan saya ni dah boleh la tutup gini. Sebelum ni, takleh rapat langsung. Ini adalah antara progress saya sepanjang minggu pertama ni.”

Sebelumnya, Faye atau nama sebenarnya, Dayangku Faratiwan Adnil Awang Kusairi, 33 mengalami kekejangan otot muka sebelah kanan ketika sedang menggosok gigi.

Faye, menyifatkan ujian sakit ini sebagai satu pengalaman yang perlu untuknya syukuri. Ujian ini menjadikannya seorang insan yang sentiasa muhasabah diri.

“Jangan risau ya semua, saya tak down, saya tak murung, saya tak sedih. Malah, bersyukur diberi rezeki untuk sentiasa tahu yang Allah SWT sayangkan saya. Sebab tu dia bagi pengalaman ini untuk sentiasa muhasabah diri.”

Maklumnya lagi, kepada mereka yang berdepan masalah sama sepertinya, hendaklah sentiasa positif. Kesembuhan itu bergantung pada seseorang, ada yang cepat ada yang lambat.

“Pokok pangkalnya, kita akan sembuh jika kita stay positif dan rajin berusaha memperbaiki diri. Stay strong and positifve always!. I will try my best to update regularly.. walaupun saya sebenarnya dah penat giler sebab dah sarat.”

Faye Kusairi Kongsi Cara Perawatan Bell’s Palsy

Selepas mendedahkan sebahagian wajah sebelah kanannya mengalami lumpuh dan sedang menerima rawatan daripada Neurologis dari sebuah hospital swasta. Ramai yang prihatin dan mahu tahu perkembangan terkini ibu hamil ini.

Atas sebab mahu menyebarkan gelombang positif kepada rakan-rakan senasib, Faye berkongsi cara rawatan yang disarankan doktor malah perawat kepadanya.

Latihan Pejam-Buka Mata

Sambil check heartbeat baby, kita pun exercise lah mata. Latihan pejam dan buka mata antara yang disarankan oleh physiotherapist aritu. Penting tau sebab kita tak nak mata kita susah tutup. Kalau tak boleh tutup rapat, nanti can cause eyes to dry and prone to infection (which is another NO NO!). An eye patch covering the effected eye is a compulsory.

So bila tidur malam tu, saya pakai la penutup mata sebelah untuk hindar dari apa-apa masuk ke mata kanan saya.

Lakukan Urutan Wajah

Faye melakukan urut ‘totok’ oleh Confinement Lady yang juga pakar urutan urat dan chiropractor. Malah, dia juga secara berkala mengurut wajahnya sendiri dan memakai mesin yang telah dibeli khas untuk trigger the facial nerves and muscles.

Jangan Berhenti Berusaha

Jangan risau sangat, jangan stress. Percaya diri kita akan sembuh dan jangan berhenti untuk berusaha. Selagi bernyawa, kita positifkan diri untuk terus sembuh. Jangan malu dengan keadaan kita.

Sama juga jangan riak bila kita diberi rezeki kesihatan yang mantop, body yang mantop, muka yang cantik dan sebagainya. Sentiasalah besederhana. InsyaAllah.

Faye Juga Pastikan Bibirnya Tak Kering

Antara kesukaran yang dihadapi pesakit Bell’s palsy ini ada sukar untuk minum. Terpaksa guna straw nak bagi mudah minum air. Bila tak kerap minum, bibir Faye akan jadi mudah kering. Jadi, Faye akan basahkan sedikit dengan lip serum aurakasih.

Pesan Faye Lagi..

Kepada yang juga menghadapi Bell’s palsy ni, jangan down. Jangan stress. Jangan risau kalau progress anda slow. Yang penting, korang perlu lebih positif dan sentiasa lakukan senaman muka, never skip your medicine, ikut je kata doctor. Kalau ada cara lain yang anda nak guna untuk ikhtiar, silakan.

By all means. Kesungguhan kita yang membentuk kesejahteraan dan mempercepatkan lagi proses penyembuhan kita. Doa jangan lupa tau!

Hamil 38 minggu, “separuh muka sebelah kanan lumpuh, doakan kesihatan saya baik dan dipermudahkan”

Apa Itu Bells Palsy

• Keadaan di mana otot muka mengalami kelemahan sementara atau lumpuh.
• Bell’s palsy berlaku apabila saraf cranial ke-7 jadi bengkak atau terhimpit menyebabkan otot muka jadi lemah atau lumpuh.
• Penyebab utama masih belum diketahui, namun ramai pengkaji perubtana percaya Bell’s palsy dirangsang dengan jangkitan virus (viral infection)
• Mengakibatkan sebelah bahagan muka jatuh atau jadi kaku. Sebabkan sukar semyum atau tutup mata bahagian terlibat.
• Boleh berlaku pada mereka usia antara 16 hingga 60 tahun.
• Risiko jadi tinggi pada wanita hamil, pesakit kencing manis, akibat jangkitan kuman pada paru-paru atau ada sejarah keluarga.

Sumber/Foto : Faye Kusairi, physiomobile