Berapa ramai suami yang peka dengan period isteri atau datang bulan. Yang faham betapa isteri sebenarnya perlukan rehat dan ketenangan. Ditambah dengan senggugut yang menyucuk tu. Bukan sakit biasa-biasa apatah lagi dibuat-buat.
Suami ini, BroOhsem Akhtar Syamir berkongsi bagaimana dia ambil peduli dengan perkara kecil bagi lelaki tapi cukup besar sebenarnya untuk isteri. Ya.. isteri sebenarnya perlukan empati suami ketika dia datang bulan yang beserta dengan sengugut tu.
Memahami Period Isteri
Pukul 3 pagi tadi isteri saya masih tak dapat tidur. Gelisah sangat. Pusing sana tak boleh, pusing sini tak boleh. Tandas dah 3,4 kali masuk keluar. Lama jugak duduk dalam tu. Perutnya memulas-mulas sebab period.
Pada ketika itu saya tak dapat nak membantu. Hanya sekadar cuba menenangkan dia, mengusap dan mengurut lembut perut dia yang sakit tu.
Dari dalam tandas dia whatsapp, “tidurlah dulu, I lama kat dalam ni. Tak larat dah nak keluar masuk tandas.” Kesian sangat. Nak cakap kuat, takut Daisy bangun pulak, lagi susah. Lepas tu, sempat juga saya tengok dia duduk baring, duduk baring sebelum saya terlelap.
Bangun pagi esoknya, saya lihat dia sedang tidur. Daisy pulak dah bangun dan ke sana sini atas katil tu. Memang tak duduk diam. Saya pun ambil dan baring bersama Daisy di tilam tepi katil, mengasingkannya dengan mama dia.
Lampin dia dah penuh rupanya, patutlah tak selesa. Saya tukarkan lampin dia walaupun sedikit mencabar. Budak kecik ni tak duduk diam dah sekarang. Pantang bukak lampin, nak menggaru bontot je kejenya. Tak padan dengan kecik. Hehe..
Lepas tu saya baringkan dia kat sebelah. Diam juga dalam setengah jam. Lepas tu bangun balik. Mata Daisy dah cerah, memang tak nak tidur dah budak ni. Saya pun bawa dia ke luar, mamanya terjaga perasan kami nak keluar bilik.
Saya suruh dia tidur semula dan tutup pintu. Semalam dia tak cukup tidur, biarlah dia rehat.
Mama Dia Bangun, Saya Bawakan Air Sejuk
Rupanya kat luar, si Akbar dan Jasmine dah bangun. TV pun dah buka dengan Dave & Ava tengah menyanyi-nyanyi. Daisy pun dah jumpa mainan dia, lagipun dia dah pandai duduk tanpa jatuh dan merangkak ke sana sini dengan sendiri. Senang sikit saya nak ke dapur.
Saya gorengkan wedges untuk diorang sarapan. Nampak dapur sedikit tidak terurus. Tetapi perkara pertama saya buat ialah masak nasi. Saya tak nak Jasmine pergi sekolah tanpa makan dahulu.
Selepas itu saya basuh semua pinggan mangkuk dan kuali. Tenang je tengok hasil dia lepas tu. Lega sungguh rasanya. Saya terus panaskan lauk ayam masak asam pedas yang dah dimasak semalam. Saya suapkan kedua-dua anak. Bukan diorang tak boleh makan sendiri, tapi disebabkan nak cepat, saya suapkan sediri kedua-dua mereka. Sambil-sambil tu melayan si Jasmine buat latihan Matematik dan mengemas sedikit di ruang tamu.
Selesai diorang makan, mama dia pun bangun. Saya bawakan air sejuk dalam gelas dan bagi dia minum sambil usap kepala dia. “U ok tak?” tanya saya. “Ok sikit, terima kasih” katanya.
Bila dia keluar dari bilik, saya bagitau yang anak-anak dah makan, dapur dah kemas, nasi pun dah masak. Tersenyum manis dia kegembiraan dan kami berpelukan sambil bibirnya mengucapkan terima kasih.
Selepas panaskan lauk semalam, kami pun makan berdua. Anak-anak yang dah kenyang pun tak ganggu dah dan buat hal masing-masing.
Suka saya sebab dapat mudahkan urusan dia dan kurangkan kesakitan dia. Senyuman manis dari wajah dia, itu je yang saya sentiasa dambakan.
Suami Kena Peka Bila Isteri Period
Begitulah. Ada masanya kita sebagai suami kena peka bila waktunya tiba. Memang tak semua orang sama. Ada yang period ke tak period ke, tiada beza. Tapi ada yang memang sengsara setiap bulan.
Terpulang kepada kita sebagai suami untuk memandang ini sebagai perkara yang berat atau tidak mengendahkannya dan menganggap ianya perkara biasa. Ini bukan perkara yang biasa ye. Datang bulan ini bukan suatu perkara yang biasa. Tolong tanam ayat ini dalam kepala anda. Isteri kita memang sakit jika senggugut mereka datang. Ditambah dengan karenah anak-anak dan suami sendiri, ia boleh jadi satu waktu yang memberi tekanan yang amat kuat.
Itu sebabnya kita biasa dengar isteri mengamuk semasa period. Bukan disebabkan period itu sahaja, tetapi keadaan sekeliling dan suami yang tidak membantu juga menyumbang kepada tekanan itu.
Saya pernah dimaklumkan oleh DrLinda Mat Hassin, Pakar Hormon dari Radiant Clinique betapa semasa wanita mengalami period, hormon mereka menjadi amat tidak menentu.
Dan suami sangat perlu memainkan peranan untuk membantu isteri melalui kitaran ini.
Datang Bulan Isteri Bukan Perkara Biasa
Yang paling penting ialah berhenti merasakan ianya perkara biasa. Keduanya, bantu mudahkan urusan isteri. Jika ada 10 perkara yang dilakukan isteri, ambil semua kalau boleh. Bukan lama pun. Seminggu je atau kurang dari itu. Tolong masak ke, mengemas ke, basuh pinggan ke atau apa-apa perkara biasa yang isteri lakukan.
Selain dari jangan menyumbang kepada kesakitan dia seperti membuat isteri marah, tolong jagakan juga anak-anak kerana anak-anak pun boleh mendatangkan tekanan tambahan kepada mereka.
Akhir sekali, antara sebab kita kena buat begini adalah untuk menyediakan suasana yang baik dan positif kerana kita tak tahu betapa naik turunnya mood mereka semasa period.
Jagalah isteri kita semasa mereka sakit sebegini, Kerana apabila tibanya masa kita perlu dijaga, kita pasti akan dijaga dengan penuh kasih sayang seorang isteri. Ingatlah, apa yang kita beri hari ini, akan dibalas suatu hari nanti. Jika baik yang kita beri, baiklah juga akan kita terima. In Shaa Allah.
Semoga tiada lagi isteri yang melalui period tanpa bantuan suami. Kongsikan penulisan ini supaya lebih ramai yang sedar akan kepentingan perkara ini.
MW : Semoga membuka mata suami bahawa isteri yang alami period teruk dengan senggugut amat perlukan rehat dan empati dari suaminya sendiri. Sedarlah!
Sumber/Foto : Akhtar Syamir yang selalu menulis mengenai hubungan suami isteri, kekeluargaan dan isu semasa.
Jom join Supergroup Telegram BroOhsem Fans di mana kita boleh berinteraksi dengan lebih rapat lagi. ▶️ http://t.me/broohsemfans ◀️
Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Penat Macam Mana Pun, Mak Kena Pandai Curi Masa Untuk Rehat
Bukan apa.. tak bagus bila mak paksa diri buat semua kerja tanpa rehat. Bila penat sangat, rehat. Iya.. berehatlah mak-mak. Jangan paksa diri. Bimbang bila badan dah beri amaran ‘tak larat’ tapi mak tetap paksa diri, akhirnya mak tumbang.
Seharusnya mak kena tahu macam mana nak reward diri sendiri yang penat itu. Tak perlu nak keluar modal atau sampai lupa tanggungjawab pun. Simple saja panduan yang dikongsikan Rosmarlina Binti Abd Ghani ini.
Hadamkan kemas-kemas ya!
Hargailah Diri Sendiri Dan Rewards Diri Dengan Makanan Sedap-sedap
Pernah dengar tak ayat kat bawah ni bila naik flight.
“Put your oxygen mask on first before helping others or your children.”
So maknanya pentingkanlah kebajikan diri sendiri dahulu supaya dapat jaga insan tersayang di bawah jagaan kita.
Tugas dan kerja jaga hal ehwal dalam rumah, jaga makan minum suami serta anak-anak adalah tugas yang berterusan tanpa cuti dan perlu ada pengurusan masa yg betul supaya tidak berada dalam sebarang tekanan.
Ambil masa sedikit untuk diri sendiri, contohnya bila anak-anak dah pergi ke sekolah dan suami telah ke pejabat duduk rehat sekejap atas sofa sambil layan rancangan kegemaran, ambil aiskrim ke coklat ke Kek ke, dan makanlah dengan tenang.
Sebab Mak Ini Walau Sakit Kena Gagah Juga Urus Keluarga
Masa ni jangan fikir orang lain dah, hadiahkan diri sendiri dengan makan makanan kegemaran kita sebagai rewards dah bertungkus lumus bangun pagi siapkan semua untuk anak-anak.
Kemudian plan pergi makan makanan kegemaran di luar, biar hepi dan sebagai rewards juga untuk diri sendiri, buat sebagai satu refreshment supaya lebih bersemangat lepas tu.
Selain tu sayangilah kesihatan diri sendiri, lakukan senaman ringan supaya kekal sihat yang ni sangat penting sebab sebagai mak kita walaupun sakit kena juga gagah uruskan keluarga.
Penat Itu Pasti, Rehat.. Fikirkan Juga Diri Sendiri
Kalau mak yg ada anak kecik tu, kalau anak tidur tu, ikut tidur kejap, tak perlu lama, 10 minit ke 15 minit pun takpa, janji rehat kejap.
Sesekali keluarlah bersama kawan-kawan supaya ada juga komunikasi dengan orang luar.
Buat lah aktiviti kegemaran juga contoh berkebun atau memasak, membaca novel atau keluar bersiar-siar menghirup udara luar.
PENAT tu pasti ada, namun kena fikirkan diri sendiri, janji pada diri supaya kena ada juga masa rehat, takut nnt badan hantar signal (jatuh sakit) sebab dah sampai limit.
Sekadar coretan dari mak anak 5
MW : Ingat ya mak-mak, kena pandai cari masa untuk reward diri.. agar lebih kuat untuk jaga anak-anak dan keluarga.
Sumber/Foto : Rosmarlina Binti Abd Ghani, Osaka
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Tak Perlu Marah Anak Makan ‘Comot’, Bersepah, Inilah Proses Ajar Anak Berdikari!
Ada mak-mak lebih rela suap anak makan semata-mata tak nak anak makan comot dan bersepah satu meja. Susah juga kalau mak ayah yang terlalu OCD dan terlalu mementingkan kebersihan daripada mengajar anak untuk berdikari.
Mungkin ada sisi baik dan buruknya. Sesetengah pendapat, mak ayah menyuapkan makanan untuk anak-anak boleh menambahkan kasih sayang dan ingatan tentang pengorbanan mak ayah.
Tapi, sebaliknya boleh saja untuk mak biarkan anak makan sendiri seawal dari kecil. Biarlah anak makan comot, sekurangnya kita mengajar mereka untuk berdikari.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Ambil Peluang Suapkan Makan Anak Masa Kecil, Inilah ‘Air Tangan’ Ayah Untuk Anak
Keletah Anak Untuk Tagih Perhatian, Layankan Saja Inilah Kenangan Manis Takkan Berulang Semula
Info Lebih Menarik DI SINI
Anak Makan Comot, Proses Berdikari, Biarlah!
Makanlah nak… walau comot macam mana pun.
Inilah proses keberdikarian awal untuk anak-anak.
Seawal usia 9 bulan, anak dah boleh duduk dengan sendirinya, sudah boleh ajar dia untuk makan sendiri. Kutip makanan masuk dalam mulut dan kunyahkan. Ikutlah dia nak buat cara macam mana pun.
Kita letak dalam pinggan, dia adjust tangan dia, ambil makanan dan masuk mulut. Pantaulah dia.
Guna Perkataan Bersepah
Kotor, sepah-sepah itu biasa. Gunakan perkataan “Alamak sepahnya!” Sambil buat muka terkejut bila tengok sepahsepah. Jadi, dia belajar perkataan “sepah” tu, dia faham dulu perkataan sepah. Kemas tu kemudian cerita. Nak ajar kemas bukan dengan makanan dia.
Ajar kemas masa d sepah mainan tak apa sebab mainan boleh masuk dalam bekas- “Simpan dalam bekas”.
Makanan ni dah “simpan masuk dalam perut”. So nak kemas apa lagi pada si anak kecil ni?
Penat? Penat nak layankan anak makan sepah?
Saya tak minta buat setiap masa.
Buat ketika mana kita ada masa.
Masa mak ayah sendirilah. Maksudnya… you decide when is the time yang you free utk ajar anak makan sendiri? Tapi mostly mak ayah ni time free dia nak tengok telefon.
Anak bukan mesin.
Anak manusia.
Kita nak “memanusiakan” anak.
Kena ajar anak berdikari.
Umur 9 bulan selain belajar untuk makan sendiri, dah boleh hulur tangan untuk kita pakaikan baju.
Dah boleh hulur kaki untuk kita pakaikan seluar. Dah faham dah baju tu apa… seluar tu apa… walaupun mereka tak cakap lagi perkataan baju seluar tu semua. Bagi faham dulu baru dia tau nak cakap.
Berdikarinya anak-anak ni menyebabkan mereka confident nak gunakan anggota badan mereka.
Tidaklah “simpan” saja lepas tu kita nak expect diorang guna masa masuk tadika.
Tak.
Guna selagi mana mereka dah start boleh duduk secara berdikari.
Dah boleh berdiri.
Dah boleh jalan.
Nama pun perkembangan.
Kena ada sesuatu yang akan “berkembang”, bukan badan saja yang “kembang”.
Jangan Bergantung Pada Gajet
Bila mereka berkembang dalam konteks keberdikarian, mereka akan lebih yakin untuk menerima cabaran hidup.
Ni tidak…
Makan pun bergantung dengan gajet.
Kalau sambil tengok TV, saya tak suka letak anak dekat dengan TV masa makan. Saya letak jauh-jauh. Biar pandangan matanya jauh dari TV.
Set the rule makan atas kerusi. Duduk.
Ini yang dinamakan nak membentuk keberdikarian.
Berdikari maksudnya tak bergantung kepada banyak benda sangat.
Berdikari atas diri sendiri.
Kalau tak…sampai bila nak suap anak makan? Sampai bila nak kena time makan je bagi gadget?
Bila kita nak mula berhentikan dari semua ini?
Masa anak dah masuk tadika?
Bukan ke selama ni itulah “hidup” anak kita?
Terlalu bergantung dengan sesuatu ketika makan?
Jadi kita nak expect “takpe,masuk tadika nanti pandai-pandailah cikgu nak ajar anak saya makan sendiri”.
Orang lain yang tolong aturkan anak kita, bukan kita ya ibu dan bapanya?
Percayalah,anak kecil punya keupayaan untuk berdikari.
Kita yang kena pandai bentukkan sifat berdikari itu.
Artikel: Liyana Raya,
Mingguan Wanita : Biarlah anak nak makan sendiri, sekurangnya nak ajar anak berdikari atas diri sendiri.
Sumber: Raihana Arif
Lagi Menarik DI SINI: Setiap Anak Ada KELEBIHAN KEKURANGAN, Mak Ayah Jangan Ada ‘Favouritism’, Layanlah Seadilnya
Mak Ayah Jangan Ajar Anak MINTA, Buka Sampul Raya Depan Orang, Jaga Adab!
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Isteri Tak Manja! Sila Selesaikan Secara Berdua. Bukan Bermain Kayu Tiga”
“Isteri tak manja! Sila selesaikan secara berdua. Bukan bermain kayu tiga” itulah lontaran pandangan yang diluahkan oleh Sharifah Zahidah menerusi akaun Facebooknya.
Setuju dengan pendapat ini, jika suami berasa isteri sudah tidak manja tolonglah selesaikan dari hati ke hati bersama isteri tercinta.
Janganlah mencari kebahagiaan di luar dengan bermain kayu tiga.
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
“Isteri Tak Manja! Sila Selesaikan Secara Berdua”
Tugas sebagai seorang isteri bukannya satu perkara yang mudah ya. Celik saja mata, tugas seorang ibu dan isteri bermula. Dari pagi kita terkejar-kejar untuk uruskan anak-anak ke sekolah. Kemudian bergegas ke tempat kerja.
Pelbagai tanggungjawab dan tugasan rumahtangga perlu diuruskan dengan baik agar segalanya teratur sempurna.
Pada suami pula silalah faham ya. Janganlah bandingkan layanan wanita di luar dengan isteri anda. Tolonglah hargai isteri dan suami andalah sebenarnya yang perlu manjakan isteri.
Benarlah kemanjaan wanita itu adalah bergantung pada jenis layanan yang diterima.
“Kemanjaan wanita adalah tergantung pada jenis layanan yang dia terima..”
Kenapa wanita tak halal lebih manja berbanding isteri sendiri di rumah?
Kerana, layanan dan perhatian yang diterima wanita di luar rumah ini selalunya LEBIH daripada apa yang diterima isteri di rumah sendiri.
Lelaki gatal dan miang memang pandai manjakan wanita yang tak halal di depannya, berbanding isteri sendiri yang setiap hari menanti untuk dibelai.
Dengan wanita lain, mudah berkata ya.
Dengan isteri sendiri, asyik bernanti nanti.
Dengan wanita lain, mudah diberi bantuan.
Dengan isteri sendiri, penuh 1001 alasan.
Dengan wanita di luar rumah, mudah belanja makan.
Dengan isteri sendiri, semuanya tunggu hujung bulan.
Dengan wanita lain, pemurah tawa dan senyuman.
Dengan isteri sendiri, bermuram durja alasannya kepenatan.
Manalah…
Manalah wanita di luar sana tak terlebih manja.
Isteri di rumah dah macam singa.
Kerana layanan yang diterima menentukan karakter yang dibawa.
Apapun, bagi saya.
Menyalahkan suami 100% juga tidak betul kalau si isteri hilang manjanya. Takkan jadi isteri ni kerjanya menyalahkan suami saja, macam diri sendiri tak punya akal dan tak perlu berusaha?
Saya hilang manja sebab suami. Itu faktor. Tapi janganlah dibebankan semuanya atas lelaki. Rasa low class pula jika jadi wanita yang soal kemanjaan diri pun mahu suami atasi.
Kadangkala, suami juga rimas dengan sebahagian perangai wanita. Itu yang “manja” sang isteri, ditafsirkan “mengada” oleh sang suami.
Tapi suami pun, kata ada 9 akal? Takkan hal remeh macam ini pun tak boleh jinakkan isteri? Mana pergi “9 akal” (mitos) yang konon dibanggakan itu?Jika hal isteri tak manja sudah buat kau bertindak sehina haiwan yang kerjanya asyik bertukar pasangan?
Yang paling salah ialah, bila rasa diri isteri tak manja. Kita pergi manjakan perempuan lain di luar sana. Ini memang sungguh durjana dan tiada justifikasi.
Isteri tak manja, sila selesaikan isu itu secara berdua. Bukan dengan bermain kayu tiga. Fullstop.
Cuma ingat, kadangkala faktor isteri sudah hilang jinak manjanya, adalah kerana layanan dan perhatian yang diterimanya sendiri, yang membuatkan manja itu sirna,” kongsi Sharifah Zahidah.
Baca Disini : Kalau Dah Jodoh..18 Tahun Hubungan Terputus, Pasangan Selebriti ‘Bennifer’ Akhirnya Berkahwin
‘Nampak Tenang Umum Kematian Isteri.’ Rezeki Cik Non Berjodoh Dengan Suami Cukup Penyabar
“Jodoh Allah Tetapkan” Komen Warganet
Menerusi ruangan komen warganet punya pendapat mereka yang tersendiri.
Mingguan Wanita : Suami belailah dan manjakanlah isteri.
Sumber : Facebook Sharifah Zahidah
Tip Cantik Isteri, Ibu & Selebriti Datin Elvina
Jom daftar sekarang!!! KELAS JAHITAN KREATIF
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
