Soal doa dan tutur kata, mak ayah kena hati-hati. “Bila bercakap jangan ikut lepas saja.’ Lagi-lagi tentang perkara negatif, fikir dahulu sebelum berkata-kata.
Bimbang jika perkara tak elok itu terjadi kepada anak-anak mak ayah asbab hanya dek kerana kata-kata sendiri. Ikuti perkongsian Azlan Noor ini dan hadam baik-baik iya.
Soal Doa & Tutur Kata
Satu hari Surihati tak sengaja tersebut sesuatu yang tidak sepatutnya kepada anak sulung kami. Saya terus tegur. Sebab saya tahu, kata-kata kita tuju kepada anak-anak juga adalah doa.
Dan doa seorang ibu ni sangat makbul. Tak boleh dibuat main.
Saya teringat kawan saya pernah cerita. Masa tu ada majlis di rumahnya. Saudara-mara berkumpul.
Apabila ramai macam itu, budak-budaklah paling seronok. Bermain bergurau dengan sepupu sepapat semua. Kawan saya cerita, masa tu la budak-budak dok berkejar turun naik tangga. Sekali dia perasan, anak dia ada sekali.
Mak Ayah Kena Hati-Hati
“Jangan berlari atas tangga tu. Jatuh karang. Boleh sakit nanti.”
Tak lama lepas keluar dari mulut dia tu,
“Gedebukkk!!”
Dengar bunyi datang dari tangga. Bergegas di pergi tengok. Dan betul sangkaan dia. Anak dia yang berlari di tangga tadi yang jatuh. Berdarah dahi, pecah bibir. Meraung la sekuat hati si anak tu.
“Masin betul mulut kita ni. Asal sebut je, senang sangat jadi.”
Kedengaran nada menyesal.
Betul suatu musibah atau kejadian tu, Allah dah tentukan qada dan qadar dia.
Cuma dalam soal doa dan tutur kata, mak ayah kena hati-hati. Ramai tak perasan benda ni. Terutama bila bercakap ikut lepas je. Tak ada istilah bergurau dalam soal ni. Lagi-lagi perkataan yang tak elok atau negatif.
Bila Bercakap
Bayangkan kata-kata negatif yang dituju kepada anak-anak. Saya pernah dengar orang maki anak depan- depan,
“Kau ni semua benda reti buat, tak boleh harap langsung.”
“Kalau sehari tak susahkan aku boleh tak? Tak boleh tengok orang senang sungguh la.”
Ads
Kita yang dengar ni pun rasa berdesing telinga bila dengar, inikan pulak anak-anak.
Menurut kajian, kata-kata negatif sebegitu boleh lukakan hati anak yang paling dalam. Benda ni akan impak pertumbuhan emosi dan mental anak-anak kita.
Kesannya akan nampak bila dia dewasa nanti. Kerana apabila satu-satu perkataan yang diulang-ulang setiap hari, minda bawah sedar anak yang dengar tadi akan terima dan anggap kata-kata tersebut betul, dan terus bentuk identiti dia.
Hari hari kena maki ‘tak guna”, “tak guna”, maka jadilah dia anak tak berguna.
Hari-hari kena cemuh “bodoh”, “bengap”, maka jadilah dia sebagaimana yang dicemuhkan tadi.
Kita mungkin tidak sampai tahap maki hamun anak. Tapi kata-kata yang terkeluar dari mulut kita tanpa sengaja tu, itu juga doa. Lebih malang jika dia yang tak elok tadi Allah makbulkan. Nauzubillah.
Mak ayah, mulai dari sekarang,
1. Lazimi sebut yang baik-baik kepada anak.
Guna perkataan konstruktif yang boleh bini jati diri dia. Setiap hari, puji anak-anak bila mereka buat kebaikan. Jika perlu tegur, gunakan perkataan yang baik.
“Abang good boy sebab selalu solat awal waktu.”
Ads
“Bagus kakak selalu kemas mainan lepas main.”
2. Gantikan pendekatan kritik kepada menerangkan.
Kanak-kanak juga ada ego dan maruah. Perasaan mereka mudah terguris bila kritik. Gunakan pendekatan ‘Menerangkan’. Kenapa ini salah. Kenapa itu tak boleh. Mereka lagi senang faham.
Jangan Ikut
3. Guna petua orang dulu-dulu. Guna perkataan positif.
Sebelum marah anak-anak, lazimkan sebut tukar perkataan negatif kepada positif. Lama lama nanti jadi tabiat bila nak tegur anak akan guna perkataan baik.
“Anak bertuah.”
“Bijak punya anak.”
4. Banyakkan komunikasi dengan anak.
Dari kecil latih berkomunikasi dua hala. Supaya mereka tahu apa yang kita nak cakap tu penting dan mereka ras yang diri mereka juga penting.
5. Sentiasa berdoa dengan sebut nama anak.
Tiap kali berdoa, sebutlah nama anak dalam doa. Setiap anak, apa yang kita nak mereka jadi, kita doakan mereka. Doa sungguh-sungguh. Bangun tahajjud, solat hajat.
Lepas Saja
Doa Allah lembutkan hati anak supaya jadi anak soleh dan solehah. Moga yang kita tersilap sebut kepada mereka dulu, Allah ganti kan dengan kebaikan.
Ads
Kalau kita pernah terlanjur berkata tak elok kepada anak, inilah masa kita berubah.
Sama- sama belajar dan ubah pendekatan kita dalam mendidik anak-anak.
Jom doa yang baik-baik untuk anak-anak kita.
Murah rezeki Ozlynn, rupa-rupanya ibu kepada enam cahaya mata ini akui dirinya bukanlah seorang yang gemar duduk diam.
Menerusi perkongsian di akaun Instagramnya, Ozlynn yang sememangnya suka berkongsi pelbagai tip bermanfaat terutama kepada golongan wanita, menyatakan dirinya keluar mencari rezeki dan berasa seronok apabila menerima gaji sendiri.
Murah Rezeki Ozlynn
Gaji yang diterima bukanlah hanya untuk dirinya, malah Ozlynn menerangkan apabila dia bekerja ramai yang akan mendapat manfaat dan dia juga tidak lokek untuk bersedekah. Malah amalah yang dilakukan oleh Ozlynn juga boleh dicontohi kerana dengan bersedekah insyaAllah akan dimurahkan rezeki kita.
“Bila mama dah mula bekerja, ada pelbagai rasa, seronok sebab dapat keluar setelah berbulan terperap, ada gaji sendiri.
“Sejujurnya aku memang tak reti duduk diam, selagi boleh cari rezeki sendiri, buat. Jadi aku boleh guna duit tu ikut suka ati aku sendiri. Selalunya bagi mak abah popo, anak-anak, maid, p.a, driver, laki sendiri pon aku bagi sebagai tanda terima kasih sebab paham aku bagi aku peluang bekerja.
“Selalu duit aku bagi dia bawa anak-anak beli toys atau game dia dengan anak-anak. Dan yang pasti mereka yang memerlukan pun ada bahagiannya. So duit aku habis kadang tanpa aku dapat sesen. Tapi aku puas ati sebab hasil usaha aku, dapat aku manfaatkan untuk orang sekeliling.
“Kadang salah satu sebab rezeki aku melimpah pun atas doa orang yang aku tak terduga, mungkin.
Seronok Bila Dapat Buat Orang Tarik Nafas Lega
“Kita tak pernah tahu kan, rahsia Dia. So aku seronok bila dapat buat orang tarik nafas lega, dapat buat org tersenyum. kadang kita boleh dapat rasa bila orang memerlukan kita.
“Paling seronok bila dapat bantu orang kadang jadi pendengar pun boleh buat orang lepaskan lelah. Apatah lagi dapat bantu dari segi keperluan dia.
“Maklumlah,sebab aku dengan suami pernah merasa kesusahan tu. Untuk berada di tahap sekarang bukan semudah yang disangka. Jadi kena sentiasa alert. Tak nak orang rasa macam mana kami rasa dulu. Tak banyak, sikit insyaAllah ada bahagian orang lain. Tapi bukan dah berada ni baru nk berkongsi..
“Tips dia berkongsilah masa tengah diuji, jangan merungut. Jangan membeza-bezakan kehidupan orang dengan kita. Sebab kadang zahir yang kita lihat tak sama dengan apa yang mereka hadap.
“Seeloknya bersyukur dan berusahalah utk memajukan diri. Jangan banyak alasan ok, paling penting, JAGA DIRI.. semoga kita semua dilindungi dan dijauhi dari musibah dan Covid aamiin,” kongsi Ozlynn.
Lagi-lagi musim PKP ini, bermacam dugaan hidup mak-mak perlu tempuhi. Baik kewangan mahupun anak-anak, malah kehidupan peribadi. Jadi belajarlah kawal stress itu dengan baik agar tak burnout.
Bak kata, Rosmarlina Binti Abd Ghani ini tanda-tanda itu boleh dikesan baik dari gejala fizikal mahupun emosi yang turun naik. Begitu juga tingkah laku yang berubah mendadak.
Jika ada tanda-tanda yang dikongsikan ini, bolehlah bertindak untuk mendapatkan bantuan. Semoga mak-mak dilindungi dari emosi burnout.
Stress Tu Mesti Ada
Burnout atau dalam bahasa melayu nya
Tandus Upaya
Tak kisah lah kita suri rumah ke atau orang bekerja stress tu mesti ada.
Burnout ni banyak punca nya, disebabkan keadaan PKP sekarang, mungkin masalah rumahtangga, masalah kewangan, masalah anak2, masalah kerja atau masalah keluarga.
Bila stress tu berpanjangan ia akan menggangu emosi, keletihan fizikal dan kesihatan mental kita.
Kalau kita mengalami masalah dibawah, sebagai contoh
Gejala fizikal- badan rasa gatal-gatal
Sakit kepala, sistem penghadaman tak teratur, mengantuk atau berat badan naik.
Atau mungkin juga tidak boleh tidur serta makan terlalu kerap.
Gejala emosi- mood turun naik, asyik marah-marah
Gejala tingkahlaku- kemurungan jadi senyap atau tidak mahu jumpe sesiapa.
Bila terjadi masalah di atas itu bermakna kita sudah atau sedang mengalami burnout, burnout ni klu berpanjangan akan memberi kesan negatif pada kehidupan seharian kita dan mungkin juga akan membawa penyakit lain dan itu sangat bahaya.
Langkah Kawal Stress Agar Tak Burnout
Antara langkah-langkah yang boleh kita ambil ialah :
Kita kena ambil masa bertenang bagi tempoh pada diri sendiri, tak payah lama kejap pun takpa, contoh duduk relax tanpa buat apa-apa, golek-golek, tidur sekejap ke, bagi recharge balik tenaga. Time to relax
Ataupun pergi luar kejap, ambil udara segar, tengok pokok-pokok hijau, dengar kicauan burung-burung, bau bunga-bunga yang wangi, menikmati alam semula jadi dengan tenang dan senyap. Mindfulness , relaksasi.
cantiknya alam semulajadi ciptaan Allah
Takpun belek-belak tanaman bunga atau sayur-sayur yang kita tanam, maknanya ada connection dengan alam sekitar supaya kita fokus pada deria kita.
Selain itu sangat Penting kita kena jaga diri sendiri, self care.
Fizikal – bersenam dan jaga permakanan
Mental- fikir yang baik-baik, pandai urus stress, cari jalan penyelesaian setiap masalah.
Emosi- kawal perasaan marah dan luahkan dan cerita masalah pada individu yang boleh dipercayai.
Komunikasi dengan suami/ isteri selalu, beri kata-kata semangat dan nasihat antara satu sama lain.
Sosial – baiki hubungan dgn keluarga dan orang persekitaran serta kawan-kawan.
Spiritual- santapan rohani dengar ceramah agama dan dekatkan diri pada Allah SWT.
Kemudian kita juga boleh beri sokongan sosial juga, contoh kalau ada kawan datang dan bagitahu masalah mereka, jadilah pendengar yang baik, bagi nasihat, kerana mungkin kawan kita tu pun juga sedang burnout, saling memahami dan bila kawan kita jumpa kita utk beritahu masalah dia tu pun antara salah satu step yang bagus sbb dia cuba luahkan apa yang terpendam di hati nya.
Sokongan moral antara satu sama lain tu penting.
Kita juga boleh dapatkan bantuan Professional atau bantuan kaunseling dari badan-badan bertauliah jika perlu, cari informasi dan cara berhubung dgn mereka.
Kita kena ingat stress ni kita tak boleh elak, hari-hari ada, yang kita boleh buat kita kena handle stress tu dengan baik.
Kehidupan dan masalah kita tak kan pernah sama.
Salam dari ibu anak 5 dan salah satu dari anak saya adalah moderate autism.
Dialah bapa dan ibu kepada anak-anak.” Pelakon Badrol Shah kini pikul tanggungjawab besar selepas kehilangan isteri disebabkan Covid-19.
Bukan satu tugas yang mudah bagi seorang bapa menguruskan keperluan empat orang anaknya selepas kehilangan isteri tercinta.
Setiap kali rasa rindu bertandang, anak-anak akan menatap gambar ibu mereka.
Dialah Bapa dan Ibu Kepada Anak-anak
Pelakon Badrol Shah atau Bad mengakui memikul tanggungjawab besar sebagai bapa dan ibu terhadap empat anaknya selepas kematian isteri, Allahyarham Farah Shila Mazlan pada 26 Ogos lalu.
Menurut Badrol, 39, yang popular menerusi filem Busut Bonang, dia sedaya upaya memastikan yang terbaik buat anak-anak yang masih merindui ‘ummi’ mereka.
“Setiap malam mereka pasti akan menatap gambar ummi mereka. Malah, saya juga akan bawa mereka pergi kubur sebagai cara untuk menghilangkan rindu.
“Saya kena teruskan perjuangan hidup demi anak-anak. Saya turut menasihati dan mengajar mereka perkara baik-baik.
“Saya sentiasa ingatkan agar selalu berdoa untuk arwah ummi mereka, sebab kalau kita sedih dan asyik menangis ummi pun akan menangis di sana nanti,” katanya.
Pikul Tanggungjawab Besar Selepas Kehilangan Isteri
Bad memastikan akan mengajar anak-anaknya mengaji setiap malam, memantau pelajaran mereka secara sesi Pengajaran dan Pembelajaran di Rumah (PdPR) dan memujuk anak-anak setiapkali mereka sedih.
“Saya minta mereka berdoa agar ‘di sana’ nanti kami semua dapat jumpa ummi semula. Jadi mereka boleh terima.
“Mengenai perasaan sendiri, saya kena sentiasa bersabar dan pegang amanah Allah untuk sentiasa mendidik anak-anak hingga akhir hayat,” katanya.
Nama Bad menjadi tumpuan apabila dia menerusi media sosial memaklumkan isterinya disahkan meninggal dunia pada 10 Ogos lalu. Namun, pada hari sama dia tampil membetulkan keadaan apabila memberitahu berlaku salah faham dalam perkara itu.
Percaya Dengan Rezeki Allah
Memandangkan tiada aktiviti penggambaran, Bad kini meneruskan kerjaya tetapnya sebagai pemandu grab.
“Saya kena cari rezeki buat anak-anak terutamanya untuk susu, makan dan kelengkapan pembelajaran mereka. InsyaAllah rezeki ada saja di mana-mana.
“Semasa isteri masih ada, gajinya RM600 sebagai guru sekolah agama. Dia pula ada sakit asma kritikal, kanser darah tahap tiga dan jantung tahap tiga. Kos perubatan untuk dia masuk darah dan cuci darah memang tinggi.
“Sekurang-kurang RM5000 sebulan kena ada, termasuk untuk bayar sewa rumah Projek Perumahan Rakyat (PPR) RM124 sebulan, manakala sewa kereta grab sebulan RM1600,” katanya.
Dia juga perlu menyediakan susu anak kecilnya berharga RM180 setin yang keseluruhannya memerlukan empat tin sebulan.
“Susu ini adalah saranan doktor pakar Hospital Kuala Lumpur. Itu sebabnya saya kena ada kewangan yang cukup. Bagaimanapun, alhamdulillah dengan segala rezeki yang saya dapat.
“Bahkan, saya sentiasa amalkan bersyukur dengan apa yang ada. Namun, saya berasa amat bersyukur lagi sekiranya ada mana-mana pihak sudi menghulurkan bantuan.
“Apapun, saya beruntung kerana anak sulung yang berusia 12 tahun, sudah boleh jaga adik-adik yang lain ketika saya bekerja. Dia memang dah diajar berdikari untuk memasak dan buat pelbagai kerja rumah yang lain,” katanya.
Mingguan Wanita : Semoga Badrol kuat dan sabar untuk membesarkan anak-anaknya. Bukan sesuatu yang mudah dan amat berat memikul tanggungjawab ini. Semoga Allah membantunya. Insyallah.
Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.
Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?
Teringin ikut jejak mereka?
Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!
Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.
Shu Shukri "sekolahkan" Hafidz Roshdi, "dah kalah tu kalahlah, nafkah anak sesen pun tak bagi. Hari ini, di instagram storiesnya, pempengaruh Nurul Shuhada Mat...