Potongan 2 ayat dari surah dalam Al Quran ini baik untuk dijadikan amalan harian terutama setiap kali mak ayah lakukan lepas solat fardhu. Kedua-dua ayat pendek ini mengandungi manfaat yang besar. Namun ada cara dan syarat untuk melakukannya.
Seperti yang dikongsikan Ruqyah Sufi, inilah doa kecantikan untuk menaikan seri wajah atau muka daripada surah nabi yusuf. Bagi sesiapa yang mengkehendaki supaya muka atau wajahnya berseri perlulah ia membaca surah Yusuf Ayat 4 (sebaik baiknya selepas solat)
Mari lah kita amalkan ayat pengasih surah Yusuf ayat 4 dan Surah Thahaa ayat 39 seperti di bawah ini.
Syarat Amalkan 2 Doa Ini
Bagi sesiapa yang sudah mengamalkan, Alhamdulillah.. teruskan… Ayat ini adalah ayat pengasih bagi mengeratkan lagi hubungan suami isteri dan ianya juga boleh membentuk anak-anak (so that anak hormat kita sebagai ibu bapa mereka), keluarga dan sahabat handai taulan.
“Idz Qaala Yuusufu Li Abiihi Yaa Abati Inni Ra Aitu Ahada’ Asyara Kaukabauw Wasy Syamsa Wai Qamara Ra aituhum Lii Sajidin”
Maksud Surah Yusuf Ayat 4 :
Ads
(ingatlah peristiwa) ketika Nabi Yusuf berkata kepada bapanya: “Wahai ayahku! Sesungguhnya Aku mimpi melihat sebelas bintang dan matahari serta bulan; Aku melihat mereka tunduk memberi hormat kepadaku“
Setelah membaca surah teruskan dengan membaca keratan ayat dalam surah Thaahaa ayat 39.
√ Amalan ini juga sesuai bagi mereka yang berat jodoh.
Perlu diketahui :
Jangan membaca tanpa memisahkan ayat tersebut. Surah Yusuf ayat 4 dibaca sehingga selesai, kemudian berhenti sebentar dan teruskan membaca keratan surah Thaahaa ayat 39. Jangan disambungkan terus dengan bacaan surah Yusuf tadi.
Gunakan doa penyeri pemanis dan pengasih wajah surah nabi yusuf ini dengan niat yang baik terutama untuk isteri yang ingin suaminya menyayanginya lebih lagi.
Setiap kali bertemu atau bersua dengan isteri/suami, bacalah kedua ayat ini. Untuk mendapatkan kesan yang baik, hendaklah diamalkan selalu membaca dihadapannya. Tidak perlu membaca dengan kuat, memadailah dengan hanya membaca di dalam hati. Selain itu agar dikasihi masyarakat, bacalah kedua-dua ayat ini setiap kali lepas solat sebanyak 3 kali.
Semua manusia pernah buat silap dan Allah takdirkan dosa sengketa supaya jadi bukti pada kita, ternyata hebatnya sebuah taubat dan kemaafan. Begitulah ujian besar Datuk Seri Anwar Ibrahim selama ini yang akhirnya mendapat pengampunan Yang Dipertuan Agong dan dibebaskan.
Pendek kata sekadar bukan pengampunan, bahasa yang paling tepat adalah dibersihkan segala fitnah dan pertuduhan kes liwat Saiful Bukhari Azlan. Sekali gus membuka mata netizen yang mungkin pernah terpedaya dengan berita-berita palsu di media sosial.
Memamg perit dan perasaan itu mungkin hanya ditelan oleh isterinya, Dato’ Seri Dr Wan Azizah Ismail dan 6 orang anak-anaknya. Tetapi dari kaca mata Puan Ainizal Abdul Latif, dia mengambil sudut pandang yang postif untuk dijadikan pengajaran. Jemput renungkan…
Jika benar dia pendosa, apa amalnya dan bagaimana taubat nya di penjara sehingga Allah beri kemenangan yang tidak terduga, Allah bersihkan namanya dan melihatkan kepada kita betapa hebatnya kuasa pengampunan tuhan.
Namun jika benar dia teraniaya, sungguh benar Allah mengangkat semua doanya, walau berapa lama Allah tahan untuk menjadi asbab kepada kita melihat hebatnya apabila sengketa ditamatkan dengan kemaafan sesama insan.
Allahuakbar, jika kita melihat dengan panduan Al Quran, tiada ada apa yang silap pada perancangan tuhan. Sebaliknya kita akan hanya mencari hikmah, hikmah, hikmah dan kebaikan. Bukan mencari kesalahan manusia dan menyalahkan takdir yang di tulis tuhan.
Sejarah membuktikan, beberapa insan hebat lahir setelah dipenjarakan, namun kesudahan nya Allah gantikan dengan peristiwa besar, termasuklah Hamka dan Nabi Yusuf Alaihissalam. Moga peristiwa besar ini menjadi ibrah kepada kita sempena dengan kehadiran Ramadan.
Hakikatnya, dunia adalah penjara bagi orang-orang mukmin. Kerana itu Allah kurniakan Ramadan, bukan sekadar untuk berlapar dan dahaga, malah besar daripada itu menjadikannya bulan memohon keampunan dan mencari sebanyaknya ibrah dari penurunan mukjizat Al Quran.
Moga kita berjaya melepaskan diri dari penjara dunia dan mendapat kemenangan dan kejayaan besar pada hari pengadilan hanya bermula dengan berjuang dengan tembakan taubat yang bertubi-tubi dan berdoa sebanyaknya di bulan Ramadan!
Terima kasih atas motivasi ini tuhan, selamat datang bulan yang di rindukan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Bila anak susah makan, apalagi memilih bab makan. Bukan mak saja susah hati. Satu rumah boleh huru hara sebab terlalu risau anak kecil yang lebih rela kunci mulut daripada membenarkan makanan masuk ke mulutnya.
Bukan tak usaha macam-macam, vitamin penambah seleralah, bangun pagi-pagi semata-mata nak buat makanan yang mak jumpa dalam internet yang dikongsi netizenlah. Semua caralah dah usaha. Tetap juga dia tak nak buka mulut bila sampai masa makan. Ya ampun! Mak pun stres sampai mengalir-ngalir air mata.
Dalam Eat.Love.Oilpenulis ini berkongs cara bagaimana dirinya membantu anak kecilnya, Ubaidah yang begitu memilih makanan. Boleh dijadikan panduan mak-mak, mana tahu cara yang dikongsikan ini berkesan.
Apa yang saya nak kongsi ni is based on my own experience dengan anak saya, Ubaidah. Dia memang seorang yang sangat memilih makan sejak umurnya dalam setahun setengah ke dua tahun gitu. Macam-macam cara saya dah cuba dan dengan ramai orang yang saya dah tanya untuk belajar macam mana nak tackle isu pemakanan dia ni.
Apa yang saya nak kongsikan ni ialah apa yang saya belajar dari En Daniel Zain dan isteri beliau melalui kelas mereka Autism Action with Daniel & Maryam (note: post ini untuk semua bukan hanya untuk special needs kids ya). Selain itu, perkongsian dari Pn Intan Nornie Sheika atau lebih mesra dengan panggilan tibu juga banyak menolong.
Okey. So first and foremost, sebelum kita masuk bab picky eater ni, kita as parents kena jelas dulu, antara makanan yang ‘real food’ dan ‘processed food’. Ramai orang yang keliru dan tak tau makanan yang anak-anak mereka makan hari-hari adalah sebenarnya porcessed food dan bukan real food.
Contoh paling mudah untuk kekeliruan ni ialah susu. Ramai tak dapat bezakan antara susu segar (fresh milk) dengan susu UHT. Ramai tanya saya macam mana nak tau susu segar tu yang mana?
Sebab tu, benda utama yang kita kena buat bila membeli groceries, BACA LABEL. Susu segar, bahan-bahannya hanyalah susu manakala susu UHT dan ada campuran macam-macam.
Penting sangat baca label ni, sebab tu Puan Ainini Zainal pun selalu tekankan. Bila kita tahu apa kandungan makanan yang kita beli untuk anak-anak, kita akan jadi lebih aware dan secara tak langsung lebih berhati-hati memilih. Kalau nampak ingredients yang kita sendiri tak boleh sebut, yang kita sendiri tak tau apa tu, mohon berhati-hati and better yet, jangan lah beli.
Biasanya, punca utama anak-anak jadi picky eater sebab terbiasa dengan processed food macam roti, biskut, air susu berperisa dan lain-lain.
So, untuk permulaan. Berhenti beli processed food. Berhenti simpan stok processed food di rumah.
Mula-mula dengar memang rasa gerun. Whattt, habis tu tak makan la anakku nanti? habis nak makan apa?
Jadi nak beli apa?
Start stocking up your pantry with real food. Makanan yang tumbuh dari tanah, yang bukan terhasil dari kilang. Buah, sayur, nasi, ubi-ubian.
Bagi makan variety of food supaya complete nutrisi yang diperlukan badan.
Contoh menu:
Breakfast Nasi lemak dengan telur sebijik dan timun
Snek pagi Pisang sebijik
Lunch Nasi putih + sup sayur + ikan goreng Buah tembikai
Snek petang Keledek bakar
Dinner Nasi putih + sup sayur + ikan goreng
Supper Fresh milk
Mula-mula memang mencabar. Anak mula-mula tengok takde biskut, takde roti, diorang takkan terus nak makan nasi punya. Diorang akan memberontak. Akan menangis. Tantrum. Mogok lapar. Yesss. They will do all that.
At this point, parents hati kene kental kene kuat. Jangan kalah dengan tangisan anak. Sebab, YOU KNOW WHAT IS BEST FOR THEM. Kalau sekali nangis terus bagi coklat, selama-lamanya anak-anak akan mengangis untuk mintak coklat sebab diorang tau kalau nangis dapat.
Ada 3 cara yang kita boleh guna, depends pada situasi:
Tak perlu marah-marah anak. Kalau diorang minta makan. Bagi nasi atau apa-apa yang dah disediakan letak dalam pinggan sikit. Kalau diorang tak nak takpe. Tapi jangan offer balik benda processed food. Nanti diorang minta, bagi lagi benda sama. Tantrum tahan je. Lama-lama anak-anak akan dapat mesej dan makan. Manusia ada survival mode dalam diri kita dan bila dah betul-betul lapar dan takde pilihan, memang boleh je makan sebenarnya. Cuma tak perlu paksa, buat dengan tenang. Saya guna method ni mula-mula sekali untuk Ubaidah. By petang, habis 2 pinggan nasik goreng ada carrot!
Libatkan anak-anak dalam proses memasak. Bagi can anak potong sayur, pegang ayam, basuh ikan. With supervision of course. Sambil masak sambil cerita kebaikan sayur. Kesedapan ikan. Diorang akan lebih tertarik untuk makan. Lepas Ubaidah dah makin terbuka untuk makan, memang saya selalu ajak dia untuk kopek bawang, potong sayur untuk kekalkan momentum tu. Selain tu, aktivit ni akan stimulate sensory mereka dan manghaluskan lagi motor skill mereka.
Bukan suruh main baling-baling. Tapi buat makanan tu nampak menarik. Presentation yang creative. Nugget bentuk star contohnya. Lepas tu, bagi anak-anak makan sendiri. Don’t freak out sebab bersepah. Give them a chance to explore. Macam Ubaidah, makan perlu duduk dan itu mencabar untuk dia yang memang memerlukan banyak aktiviti proprioseptif. Jadi, masa awal-awal dulu, saya bagitau dia makan 2 sudu lepas tu pergi main.
Nanti datang balik. Dan yes, habis sepinggan nasi. Once dah setel hal makan, pelan2 tackle proprio dia dan ajar untuk duduk dan makan lepastu baru main. Untuk lebih faham tentang sensory, boleh follow ramai ot kat fb antaranya puan Siti ‘Aisyah Rozalli.
Percayalah, anak-anak ni tak nak makan bukan seban tak sedap tapi sebab tak nak rasa dulu. Once dah rasa makan, takdenye diorang nak mencari dah junk food. Besides, junk foods are addictive. So, kita kena bantu anak-anak kita untuk buang ketagihan tu.
Persoalan seterusnya, sebagai parents, bila dan macam mana kita nak start?
Nak terus terjah buat perubahan mendadak?
Nak buat slowly?
Jawapannya, duduk dan bincang dulu. Pastikan both of you are in the same page. Fahami yang perubahan ni untuk kebaikan anak dan bukan saja-saja nak seksa anak.
Set goals bersama-sama, what changes that you wish to see. Contoh goals untuk Ubaidah:
– habiskan sepinggan apa yang ada dalam pinggan.
– makan apa yang disediakan.
– makan sendiri guna tangan atau sudu.
– makan sampai habis baru bangun.
– faham makanan apa yang dia tak patut kan.
– learn to say no to junk food if offered.
Goals Ubaidah, ada yang dah achieved, ada yang belum, ada yang dalam proses, ada yang pelan-pelan kayuh. Yang penting, jangan putus asa.
– Jangan mula masa hari raya. Anda akan stress.
– Pilih waktu yang mana anda boleh bermula sendiri di rumah. Contohnya: weekends untuk ibu bapa yang bekerja.
– Bagitahu tentang perubahan habit pemakanan ini kepada ahli keluarga lain seperti atuk dan nenek supaya mereka dapat sama-sama beri kerjasama.
Basically, untuk tackle anak:
1. Parents kena faham dan tau bezakan real food dan processed food. 2. Berhenti beli processed food. 3. Guna 3 mthod ni – makan atau lapar, buat sama-sama, “play with food”. 4. Bincang sesama sendiri bila nak start dan set realistic goals. 5. Muhasabah diri dan cari the missing puzzle.
Harap bermanfaat ye apa yang saya kongsikan.
Saya sendiri masih jauh perjalanan dan masih banyak yang perlu saya belajar dan explore.
Empat perkara normal ini, akan suami normal lakukan. Serius! Memang itulah habit mereka. Tapi, isteri tak boleh terus bertindak melulu. Apatah lagi meroyan sampai ‘makan dalam’ tindakan itu. Lagi-lagi dalam bulan penuh keberkatan ini, jomlah kita kumpul pahala sebanyak-banyaknya wahai isteri.
Inilah yang cuba disampaikan oleh Dr Anayasmin Azmi, Founder & Author, Medical Doctor, EarlyChildhood Advocate|, NLP Practitioner menjelaskan betapa penting untuk memahami ‘budaya’ komunikasi pasangan. Agar konflik suami isteri dapat dikurangkan dalam bulan Ramadhan ini.
Paling takut, kalau kita salah faham jadi dosa pula kerana salah kata pada suami. Semoga skill komunikasi di’sulam’ dengan iman dan kasih sayang.
Pernah tak hadapi 4 situasi ini?
“Abang, ni asyik tengok hp saja. Saya ni penat dari pagi blablabla..”
Panjang kan kita membebel
Contoh isi tersirat dari bebelan kita di atas tadi adalah.. “Abang, tolong jagakan baby sekejap, saya nak masak.”
Apatah lagi kalau isteri merajuk. Usahlah berharap suami memahami apa isi hatimu. Kerana kebanyakan suami hanya terima apa yang kita beritahu mereka. Contoh “awak ada masalah ke?”
“Tak ada!!” walau sebenarnya hati remuk rendam baru sekejap berselisih dengan si suami tu.
Sebaiknya jelaskan sahaja apa yang kita mahu suami lakukan. Beritahu dengan jelas dan ringkas.
Lelaki cenderung hanya dapat lakukan 1 perkara pada 1 masa.
DIkala kita boleh memasak sambil dengar radio, sambil menunggu mesin basuh berhenti sambil anak bermain di tepi.
Suami kita lebih cenderung basuh kereta sahaja dan kemungkinan besar tak dengar apa kita sebutkan walau kita hanya di sebelahnya.
Nak bercakap dengan dia cubalah selepas dia selesai basuh kereta.
Ini sangat biasa berlaku. Kalau di pasar raya, saya tengok isteri beriya penuh perasaan dan emosi menunjukkan baju atau tudung baru.
Suami jawab . “ok” sambil mata sambung tengok handphone. Ini kerana lelaki suka keadaan yang terkawal. Tanpa mereka sedar, rupanya kurang ekspresi begitu salah satu mechanism mereka cuba berada dalam kawalan diri. Bukan bermaksud mereka tiada perasaan.
Mekanisma lelaki dan perempuan menghadapai situasi stress adalah sedikit berbeza. Bila isteri stress, lebih cenderung untuk ada ‘seseorang’ bersamanya. Ini kerana fitrah wanita suka disentuh dan meluahkan.
Sedangkan lelaki, apabila tertekan lebih cenderung bersendiri. Jadi kalau suami nampak stress balik kerja terus ke bilik. Berilah dia sedikit masa untuk bertenang.
Sedar tak sedar, anak-anak MEMERHATI komunikasi kita suami isteri dan ia akan mempengaruhi cara anak-anak berkomunikasi dan bersosial. Jadi hati-hati!
download sekarang!
