Wow! Penampilannya yang semakin langsing menuai pujian ramai. Ketika ditemui di majlis pengumuman barisan selebriti sebagai hos Mingguan Wanita Talkshow musim kedua, dia sempat diajukan soalan tentang penampilannya yang semakin cantik dan langsing.
Kata Sherry Alhadad, apa yang dilakukan adalah untuk kesihatan dirinya sendiri dan bukan semata-mata untuk cantik.
“Saya mula terdetik dalam hati untuk pergi ke gim pada tahun lepas. Sejujurnya perkara paling sukar dalam hidup saya adalah proses menguruskan badan. Semua orang sedia maklum saya memang berbadan besar sejak kecil lagi. Dulu saya ok bila tengok diri sendiri dalam cermin. Saya tak pernah pun rasa rendah diri, nak mengata diri sendiri dan tak pernah saya persoalkan kenapa saya gemuk dan sebagainya.
“Tapi bila dah meningkat usia ni, saya rasa nak buat sesuatu dalam hidup saya. Kalau pergi buat pemeriksaan Alhamdulillah saya bebas daripada penyakit, tapi doktor selalu nasihatkan saya untuk kurangkan makanan yang bergula, berlemak, lebihkan protein kerana orang yang berbadan besar seperti saya berpotensi dan mudah untuk mendapat penyakit. Jadi saya cuba untuk menurunkan berat badan untuk kesihatan. Saya pula memang jenis yang suka mencuba, jadi tahun lepas saya cakap pada diri saya apa kata saya cuba turunkan berat badan untuk kehidupan yang lebih sihat.
Ads
“Ada yang beranggapan saya kurus untuk cantik, saya cukup pantang bila orang melabelkan saya sedemikian rupa. Bagi saya cantik tu sangat subjektif, tak boleh nak cakap orang kurus tu cantik dan orang gemuk tu sebaliknya. Memang betul kurus itu nampak lebih sihat, tapi bagi saya kesihatan itu yang paling penting. Untuk saya sendiri kalau ia boleh bawa kebaikan dan kehidupan yang lebih sihat dan baik, saya akan buat. Jadi jangan lagi guna kenyataan kurus itu untuk cantik kerana bagi saya secara peribadi ia salah sama sekali,” ujar Sherry yang mempunyai jurulatih peribadi dan pergi ke gim tiga kali seminggu untuk bersenam.
Dalam Mingguan Wanita Talkshow, Sherry bakal mengendalikan segmen berkaitan topik kisah masyarakat dan gaya hidup serta akan digandingkan bersama pelakon berbakat besar, Siti Elizad.
Cabaran Berbeza
Bila ditanya, apakah yang mendorongnya menerima tawaran mengendalikan program bual bicara Mingguan Wanita yang lebih berinformatif ini, dia ada jawapan tersendiri.
Ads
Menurut selebriti berbakat besar ini, peluang mengelolakan Mingguan Wanita Talkshow merupakan satu cabaran baru buat dirinya.
” Selama ini saya banyak mengacarakan program-program berbentuk hiburan, jadi sudah pasti lain cabarannya apabila mengelolakan bual bicara yang penuh informasi ini. Saya juga ingin ‘mencari’ sisi lain dalam diri saya.
“ Sebelum ini, seperti yang diketahui umum, saya banyak mengendalikan program berbentuk komedi dan hiburan, manakala Mingguan Wanita Talkshow pula berbeza konsepnya dan saya sahut cabaran ini untuk mencuba sesuatu yang baru.
” Tapi dalam masa yang sama, saya masih mengekalkan gaya dan identiti diri saya sendiri,” ujar Sherry yang ditemui di majlis pengumuman pengacara Mingguan Wanita Talkshow baru-baru ini.
Ads
Gandingan
Tambah Sherry yang sentiasa tampil ceria ini lagi, di dalam Mingguan Wanita Talkshow, dia bakal mengendalikan segmen berkaitan topik kisah masyarakat dan gaya hidup dan akan digandingkan bersama pelakon berbakat besar, Siti Elizad.
Selain itu, selebriti popular tanah air lain yang dipertanggungjawab mengendalikan Mingguan Wanita selaku hos bersama ialah Erra Fazira, Norman Hakim dan Radin Amir. Manakala tiga pakar lain turut mengendalikan segmen masing-masing iaitu Datuk Fadzilah Kamsah, Prof. Dr. Muhaya dan Imam Muda Asyraf.
Segmen
Kesemua mereka bakal membincangkan topik-topik berkaitan segmen-segmen yang telah diaturkan mengikut hari iaitu Kesihatan dan Kecantikan(Isnin), Makanan dan Travelog (Selasa), Kisah Masyarakat dan Gaya Hidup (Rabu), Cerita dalam Kain (Khamis), Motivasi, Inspirasi dan Kerohanian (Jumaat).
Mingguan Wanita Talkshow ini yang berdurasi 60 minit bakal bersiaran setiap Isnin hingga Jumaat, jam 11 pagi hingga 12 tengah hari, bermula 8 Julai depan di saluran Astro Prima 105 dan Prima HD 121.
Bagi peminat Sherry Alhadad khasnya, pastinya tak sabar untuk melihat kemunculan Sherry di dalam program Mingguan Wanita Talkshow nanti, menerusi segmen Kisah Masyarakat dan Gaya Hidup, yang sarat emosi.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Rupanya dah berbulan isteri Fattah Amin, Nur Fazura dilarang masuk dapur dan masak menu makan malam. Sebab masakan Fazura ini sangat sedap, sampai suaminya pun berubah saiz tubuhnya.
“Isteri memang rajin memasak dan air tangannya sangat enak. Jika ada yang perasan, memang saiz tubuh saya berubah. Sebab isteri selalu sediakan hidangan yang menyelerakan.”
Nampak tak.. suami isteri ini kalau bahagia macam itulah. Bila isteri memasak, suami takkan reject dan makan dengan bahagia.
Namun, kerjaya selebriti amat bahaya jika timbangan berat jadi tak ideal. Apa pun sebenarnya, kata Fattah larangan itu sebenarnya adalah disebabkan dia mahu amalkan gaya pemakanan yang sihat.
“Bukan bermakna saya terlalu obses untuk kurus. Sebaliknya lebih kepada menjaga kesihatan.”
Sebab itulah pelakon TV Lelaki Popular, ABPBH ke-31 ini selalu bersenam, jaga pemakanan yang diambil dan takkan malam malam selepas jam 6 petang.
Elak Terbabas Makan, Fattah Bawa Fazura Ke Gym
Sebenarnya suka cara Fattah ambil hati isterinya itu. Disebabkan Fazura dah tak digalakkan masuk dapur, suaminya akan bawa Fazura ke gimnasium.
“Untuk mengelakkan saya terbabas makan.” sweet kan duta kereta SUV Crossover kompak, Toyota C-HR ni.
Untungnya selepas mengamalkan gaya hidup sihat ini, Fattah semakin merasai perbezaan stamina. Dalam pada menjaga pemakanan, pelakon popular ini juga sudah mengeluarkan single terbaru.
Diam tak diam, Fattah Amin dah bergelar penyanyi. Latihan berterusan dengan guru vokal, Syafizawati Sharif atau Cikgu Shafi inilah yang menyerlahkan vokalnya itu.
Katanya lagi, Fazura seorang yang positif. Aura yang sama mengalir dalam dirinya, malah membuka matanya untuk sentiasa melihat sesuatu dari perspektif berbeza.
Sumber/Foto : Berita Harian
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Berita baik buat wanita jika cuti haid, subsidi tuala wanita, tambahan cuti bersalin terlaksana. Perkara ini masih di peringkat perbincangan dan penelitian, namun jika ianya terlaksana maka ia menjadi berita buat wanita di luar sana.
Selain cuti bersalin, cuti datang bulan atau haid adalah perkara yang perlu diteliti dengan baik kerana rata-rata wanita mengalami period pain dan sesetengahnya amat teruk hingga tidak dapat melakukan tugas harian.
Pengenalan cuti haid memerlukan penelitian dan libat urus dengan pihak berkepentingan, termasuk Jabatan Perkhidmatan Awam, Kementerian Sumber Manusia, kesatuan-kesatuan sekerja dan pertubuhan majikan, Dewan Rakyat diberitahu semalam.
Menurut Timbalan Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga Dan Masyarakat Datuk Siti Zailah Mohd Yusoff, proses pengenalan cuti itu bukan sahaja tentang kesejahteraan wanita, tetapi juga melibatkan implikasi ekonomi negara.
Jika Cuti Haid
Ahli Parlimen Rantau Panjang itu memberitahu Dewan Rakyat, buat masa ini, kajian melibatkan 57,000 responden tentang cuti haid dan subsidi tuala wanita sedang dijalankan dan dijangka selesai pada Oktober.
‘Buat masa ini, ada cuti sakit, cuti rehat kepada pekerja, sama ada di sektor swasta atau awam,” katanya ketika menjawab soalan Charles Santiago (DAP-Klang).
Subsidi Tuala Wanita
Charles bertanya mengenai rancangan kerajaan memperkenalkan cuti haid dan subsidi tuala wanita, sebagai sebahagian daripada perlindungan sosial untuk wanita dari keluarga B40.
Tambah Siti Zailah, kemiskinan haid secara relatifnya merujuk kepada situasi individu yang tidak mendapat akses tuala wanita sebab kekangan kewangan.
“Kementerian berpandangan kajian lanjut perlu dilaksanaknan berhubung subsidi tuala wanita, bagi membolehkan kerajaan mendapat gambaran sebenar berhubung isu ini, khususnya b40.
“Selain itu dapatan kajian juga membolehkan satu pendekatan komprehensif bersasar, bagi menangi isu ini, dan kajian itu dijangka siap pada Oktober,” tambahnya.
Siti Zailah mengakui, negara-negara maju sudah ke depan dalam melaksanakan cuti haid bagi kesejahteraan wanita.
Katanya lagi, jika kajian tersebut sudah selesai dan didapati mempunyai kepentingan yang signifikan, ia akan dibentangkan kepada kerajaan untuk tindakan selanjutnya.
Media sebelum ini melaporkan kenyataan Bank Dunia pada 2018, yang menganggarkan lebih kurang 500 juta wanita di seluruh dunia tidak mampu memperoleh keperluan asas sewaktu haid atau turut diistilahkan sebagai “kemiskinan haid”.
Mengulas lanjut, Siti Zailah berkata, kementerian setakat ini sudah membelanjakan RM2.39 juta, iaitu 77 peratus daripada bajet yang disediakan, untuk menyediakan tuala wanita kepada pelajar sekolah B40, serta program bersifat pendidikan tentang kebersihan.
Mingguan Wanita : Semoga ada sinar buat wanita-wanita atau ibu yang bekerja di luar sana dalam menuntut hak untuk cuti.
Nak meniaga kena ada ilmu walaupun hanya jual nasi lemak.Perlu ingat jual makanan ni, bukan sekadar rasa je nak kena sedap tau, tapi ia lebih daripada itu. Kena ada skill & tau trik yang betul, baru lah boleh laku jualannya.
Bagi mak-mak yang meniaga Nasi Lemak atau baru rancang nak mula meniaga, boleh cuba praktikkan 7 cara ini untuk tingkatkan jualan harian.
Berikut merupakan perkongsian oleh Muhammad Zaki Ramlisebagai panduan yang boleh dipraktikkan;
7 Cara Untuk Tingkatkan Jualan Nasi Lemak!
1. Sediakan Lauk Yang Berharga Tinggi Contoh: Dahulukan ayam goreng daripada telur goreng.
2.Jika guna sistem layan diri, susun lauk berharga tinggi betul-betul di sebelah tong nasi. Biar pelanggan terdorong untuk ambil lauk mahal dahulu sebelum ambil lauk murah. Contoh: (Menurut turutan): Tong nasi, ayam rendang RM4.00, ayam merah RM4.00, ayam goreng berempah RM3.50, ayam goreng RM3.00, telur merah RM2.00, telur goreng RM1.00.
3. Sediakan pinggan besar.
Pelanggan akan terdorong untuk tambah dua tiga lauk jika pinggan nampak kosong.
4. Jika guna sistem pesan-baru-bungkus, tukang bungkus perlu ringankan mulut untuk tawarkan lauk kepada pelanggan. Majikan WAJIB ambil tukang bungkus yang ramah.
5. Jangan tanya, “nak tambah lauk TAK?” Memang TAK lah jawapannya. Tapi terus tawarkan, “tambah ayam? Sedap ni. Panas lagi. Sampai tengah hari perut kenyang.”
6. Jangan tanya soalan tak spesifik.
Contoh, “nak lauk apa?” Tapi tanya, “nak lauk ayam ya? Rempah ayam makan dengan nasi lemak, memang meletup rasanya!”
7. Alang-alang dah bungkus nasi lemak berlauk, tawarkan juga air kopi atau teh. Kata pada pelanggan, “sarapan abang mesti lebih lengkap dengan air teh tarik penambah selera. Pasti nasi lemak ni sebungkus pun tak cukup.”
Untung-untung pelanggan tambah air teh tarik dan nasi lemak sebungkus lagi.
Setiap kali kita buat tawaran, itu usaha kita. Pelanggan tak nak terima, tak apa. Kekalkan senyuman manis.
Saya dah turunkan ilmu ini kepada emak saya. Panjangkanlah juga ilmu ini kepada emak-emak kamu ya.
Romantisnya ungkapan suami buat Neelofa. Selamat ulang tahun buat Noor Neelofa Mohd Noor yang ke 35. Ibu kepada dua cahaya mata ini cukup bertuah kerana mendapat...