Anak kelahiran Palembang, Indonesia dan juga menantu kepada Datuk Seri Siti Nurhaliza, Tya Arifin tidak pernah lokek berkongsi tip kecantikannya.

Ibu kepada dua cahaya mata ini juga akui dirinya sentiasa menitikberatkan aspek penjagaan dan penampilan diri walaupun sibuk mengendalikan perniagaan dan menguruskan rumah tangga.

Seperti mana wanita yang bergelar isteri dan ibu di luar sana, selebriti ini juga melalui proses proses mengandung, melahirkan dan berpantang.

Namun ibu kepada Arif Jiwa Asyraf Khalid dan Azzahra yang tidak pernah lekang dengan senyuman ini sentiasa kekal cantik dan bertenaga. Malah keayuannya terserlah apabila mengambil keputusan berhijab.

Tya Arifin Kekal Cantik, Sihat & Langsing 

Malah isteri kepada Asyraf ini juga masih kekal langsing, cantik dan sihat. Figura ini juga turut berkongsi tip kuruskan badan selepas bersalin menerusi laman sosial Instagram @kitaibuhebat.

Tip Kuruskan Badan Setelah Bersalin

“Hello Ibu Hebat! Salam sayang buat semua Ibu Hebat

“Berat Badan Naik Mendadak Setelah Melahirkan. Tya yakin ramai Ibu Hebat yang menghadapi masalah ini kan?

“Apa yang perlu kita buat apabila berat badan naik? Apa caranya nak kurus? Kalau duluan beli baju sizenya kecil, sekarang harus beli yang lebih besar. Pernah tak kalian rasa bila pakai baju tu kelihatan tak cantik.

“Biasanya bila berat badan naik, automatis kita akan kurang kepercayaan kepada diri sendiri dan keyakinan diri menurun. Rasa malu mahu keluar rumah dan ketemu dengan orang ramai.

“Ibu Hebat jangan khuatir. Setiap permasalahan ada cara penyelesaiannya. Di sini Tya akan share tips dari Tya sendiri dengan Ibu Hebat karna Tya sendiri pernah gemuk. Jadinya mungkin tips ini boleh berkesan dan membantu kalian ya.

Amalkan 4 Tip Berguna Ini

1. Kurangkan manis

Buat kalian yang sukakan makanan manis seperti snek, coklat dan biskut, sila minta berhenti menikmatinya. Jangan ambil makanan dan minuman manis. Mereka yang terbiasa minum minuman ringan sebaik-baiknya tinggalkan terus tabiat tersebut sekiranya ingin kurus.

Sebaik-baiknya disarankan minum air putih, jus buah, air lemon atau lemon bercampur madu (honey lemon). Saya amalkan air honey lemon kerana rasanya manis masam yang natural.

2. Kurangkan karbohidrat

Apa itu karbohidrat? Ia adalah makanan yang terdiri daripada nasi, roti, pizza dan pasta. Maka, tukat pengambilan nasi putih kepada beras perang. Ini disebabkan beras perang yang mengandungi banyak serat mudah dicerna, sekali gus membantu mengurangkan berat badan.

Selain itu, #IbuHebat yang ingin cepat kurus boleh gantikan karbo lebih bagus seperti jagung dan kentang. Cuba lakukannya secara berperingkat ya.

3. Makan sayur

Seterusnya, gantikan nasi dengan memperbanyakkan sayur mengandungi serat tinggi dan serat pemakanan yang membantu menyerap toksin, sekali gus melancarkan pencernaan.

4. Bersenam

Seterusnya, amalkan dengan senaman ringan. Tidak perlu ke pusat gimnasium. Wanita boleh mulai dengan jogging, jalan di sekeliling rumah. Lakukan aktiviti jogging sekali sehari atau tiga kali dalam seminggu. Jika pemakanan juga dijaga dan disusuli dengan bersenam pasti ia membuahkan hasil.

“Tya berharap tip dikongsikan memberi manfaat buat semua golongan ini yang mengalami masalah berat badan selepas bersalin.

“Tya faham apabila hilang keyakinan diri, kita akan berasa diri tidak cantik. Jadi kita hanya perlu konsisten ya selama dua minggu,” kongsi Tya.

Baca disini juga:

Tya Terpaksa Tinggalkan Keluarga & Kerjaya, Tak Pernah Kesal Kahwini Asyraf

“Berkahwin dengan Asyraf Memerlukan Saya Banyak Berkorban, Terpaksa Tinggalkan Kerjaya Seni Di Indonesia” Tya Ariffin

Sumber/Sumber Foto: Instagram Tya Ariffin & @kitaibuhebat

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Kalau sudah jodoh tak ke mana. Biarpun beza jarak usia, kalau sudah dinamakan jodoh akhirnya menikah juga.

Seorang nenek di Jakarta sanggup tolak lima pinangan lelaki lain dan nenek ini pilih untuk menikah dengan suami berusia 47 tahun lebih muda.

Sanggup Tolak Lima Pinangan Lelaki

Jakarta: Perbezaan usia 47 tahun tidak menghalang seorang nenek dan seorang pemuda disatukan di Kampung Slahung, wilayah Ponorogo di Jawa Timur, semalam.

Malah, Yainem, 76, sanggup menolak lima pinangan lelaki lain dan memilih suaminya, Jamhar Ali Nursahid yang berusia 29 tahun.

Tribunnews melaporkan, walaupun usia Yainem sebaya dengan ibu bapa Jamhar, namun itu tidak menjadi hal untuk menyatukan cinta mereka.

Nenek Bahagia Pilih Menikah Suami 47 Tahun Lebih Muda

Perkahwinan mereka berlangsung di kediaman Yainem dan kelihatan wanita itu bahagia menceritakan pertemuan mereka.

Akui wanita itu, dia bertemu dengan suaminya di Pasar Slahung dan sebulan kemudian kedua-dua mengaku tertarik dengan diri masing-masing.

“Tetapi saya ada tanya dia disebabkan dia masih muda,” katanya.

Baca Juga Di sini:

Kenal Sejak 10 Tahun lalu, Beza Usia 17 Tahun Bukan Penghalang

Jodoh Wanita Lebih Berusia, NIAT Kerana ALLAH Perkahwinan Berkat Dan Bahagia

 Perbezaan Usia 47 Tahun Bukan Masalah

Yainem berkata, bagaimanapun Jamhar mengatakan perbezaan usia yang jauh tidak menjadi masalah untuk mereka disatukan.

Kedua-duanya kemudian memutuskan untuk mengakhiri hubungan mereka ke jinjang pelamin.

Sementara itu, Jamhar mengakui dia ikhlas mencintai Yainem dan isterinya itu mampu memberi ketenangan buat dirinya.

 “Saya tidak peduli kritikan dan sindiran orang mengenai rumah tangga kami, kerana saya yakin dan sangat yakin dengan Yainem, “ katanya.

Lima Kali Tolak Lamaran Lelaki Lain

Sebelum dilamar Jambar, Yainem sudah beberapa kali menolak lamaran lima lelaki lain.

Ketua Pejabat Urusan Agama Slahung, Tajul Mujahidin berkata, Yainem menolak beberapa kali lamaran lelaki lain berikutan mereka sebaya dengan usia wanita itu.

Yainem yang tinggal bersendirian selepas suaminya meninggal dunia tidak mempunyai anak.

MW: Jodoh tak mengenal usia, walaupun jauh beza usia tetapi ianya tak menghalang pasangan ini untuk mencintai satu sama lain. Semoga nenek ini dan pasangannya bahagia hingga ke akhir nyawa. Insyallah.

Sumber: myMetro

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Ayu Raudhah yang baru sahaja melahirkan anak kelima rasa sangat bersyukur dengan kehadiran permata hati kesayangannya.

Ayu dan Zaquan Adha yang telah mendirikan rumah tangga pada 21 Januari 2011, sebelum ini telah dikurniakan empat orang cahaya mata, Muhammad Aisy Qaiser, 8, Muhammad Aisy Aryann, 7, Laura Zuleykha, 4, dan Muhammad Aisy Khaliq, 2.

Kehadiran anak kelima mereka merupakan pemberian rezeki dari Allah SWT. Ketika membuat pengumuman kehamilan anak kelima ketika itu Ayu berkongsi khabar gembira tersebut tatkala ulang tahun kelahirannya yang ke-36.

Ayu & Zaquan Pilih Nama Anak Kelima, Muhammad Aisy Al Jibreel

Menurut Ayu, mendoakan agar putera kesayangannya itu menjadi anak yang soleh apabila dewasa kelak.

“Alhamdulillah Syukur Allah Kurniakan lagi Rezeki Zuriat Keturunan untuk Yang Sempurna Untuk Ku.

“Semoga Akhlak dan Adab nya jugak Sesempurna ciptaNya, menjadi anak yg soleh,penyejuk hati Mummy & Daddy.

Terima Kasih Mendoakan

“Terima kasih kepada semua yg mendoakan dgn kata2 yg baik, semoga segalanya kembali kepada anda.

“Muhammad Aisy Al Jibreel.
“1.94kg slim je kelahiran Jibreel memeriahkan Keluarga kami. Kalau nk p bejalan mana xdak sapa bole tumpang dh.. penuh qeta 8 orang,” tulis Ayu di entri akaun Instagramnya.

Peminat Seronok Tengok Keluarga Bahagia Ayu & Zaquan 

Baca Disini Juga: 

Ayu Raudhah Selamat Bersalin Anak Kelima “Mommy, Baby Boy Sihat & Selamat” Zaquan

Sikap Penyayang, Wajah Aida Khalida Yang Redup & Sayu Buat Air Mata Bercucuran, Sentuh Perasaan

Rasa Macam Nak Mati, Ayu Raudhah Syukur Dapat Peluang Kedua Dari Tuhan Boleh Jaga Anak-Anak

Sumber/Sumber Foto: Instagram Ayu Raudhah

JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW

Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya:  https://t.me/bangkitwanitaMW

Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.

Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.

Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.

Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40

Cookies Viral Legend 

Jual cookies Paling Masyuk! Orang Malaysia meang suka makan. Cookies atau biskut tidak lagi laris hanya menjelang hari raya. Permintaan cookies memang tinggi dan belajar membuat cookies popular atau sedang trending ketika ini merupakan langkah bijak. Kursus diadakan pada dua pilihan tarikh iaitu 14 Ogos 2021.

Klik ini untuk mendaftar:  https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-legend-jual-cookies-paling-masyuk/

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
Telegram : https://t.me/bangkitwanitaMW
Youtube : https://www.youtube.com