Usia masih muda bukan bermakna kita terjamin sihat, bebas daripada segala penyakit. Jika kerap alami sakit belakang dan kaki bebas ada baiknya, segera lakukan pemeriksaan kesihatan secara menyeluruh.Ini kerana mungkin anda hadapi Slipped Disc’.

Slipped Disc’ bermaksud disc pada tulang belakang terbonjol atau tergelongsor keluar sehingga menekan urat saraf pada saraf tunjang. Mula mula pesakit akan rasa kebas kaki dan diikuti dengan sakit belakang. Kebanyakkan slip disc berlaku pada tulang belakang terutama di bawah punggung.

Mungkin ramai yang kurang mengetahui mengenai perkara ini, tapi sebenarnya ia agak bahaya. Seperti perkongsian gadis ini, Noor Farhana di laman facebooknya yang terkena penyakit Slip Disc.Ia wajar dijadikan iktibar buat wanita lain.

Berikut antara perkongsian tersebut;

Since Nana masuk hospital kena slip disc.Ramai sangat-sangat yang call message whatsapp tanya punca Nana kena slip disc. Penyakit ni kadang kita tak tahu punca.Nak kata jatuh tak jatuh.Tapi benda Allah dah tetapkan. Jadi redha & ikhtiar. Meh Nana nak share macam mana Nana boleh tahu kena slip disc.Moga boleh jadi pengajaran pada semua.

Bertahun Sakit Belakang

Pada permulaan dia bertahun Nana dapat sakit belakang yang nak kata teruk tu tak.Tapi sekali kena memang sakit.Masuk awal tahun ni Nana rasa kebas dekat kaki belah kanan sahaja.3 bulan jugak merana kebas ni.Asal kul 3,4 pagi terjaga. Jirus kaki dengan air la. Amik ais tuam kat kaki la.Mandi la.Bila pergi office asyik tanya kawan.Nana ni kenapa asyik kebas je.Padahal bukan duduk bersimpuh ke apa.Duduk biasa pun kebas baring pun kebas.

Boleh kata 24 jam ada je rasa kebas tu.Memang langsung tak selesa.Kemudian merebak sakit belakang & tongking ( bahagian atas punggung ).Nak gelak pun terasa kadang-kadang.Sampai tahap nak bangun kena tekan tepi kerusi sebab nak support badan sendiri.Pergi klinik tu takyah cakap la.Asyik cakap kita ANGIN.Ayat yang sama.

“Sampai la 1 masa , seminggu sebelum raya.Keadaan makin teruk.Tengah jalan kaki nak pergi kerja.Tak terasa langsung kaki kanan ni pijak jalan.Okay seram dah masa tu.Then, naik tangga rasa sakit dekat pelipat kaki.Esok hari pergi klinik & minta surat untuk refer pakar.”

Sampai pakar doc minta buat MRI.Sebenarnya ni kali ke 3 Nana MRI dalam tempoh 5 tahun ni sejak sakit belakang.Dan resultnya yea Nana kena slip disc.Ada beberapa disc dah terkena pada urat saraf belah kanan.Sebab itu kaki kanan je yang kebas.Doc minta buat injection kalau tak makin teruk sebab kita ni manusia kalau doc suh jaga makan ke apa ke bukan nak dengar sangat bila sihat kan?

Buat 12 Suntikan

Nana pun balik bincang dengan keluarga.Dan pilih jalan dengan mendengar nasihat doktor. DOKTOR TAK PAKSA UNTUK BUAT INJECTION TAU . Nana yang pilih. Nana buat 12 injection dekat belakang & tempoh 2 tahun ni kena jaga diri tak boleh angkat benda berat.

“Ramai yang sarankan untuk urut. Bukan tak percaya.Tapi buat la tulang tu makin lari. Yang tanggung sakit kita.Orang yang tak rasa sakit.Lain orang lain cara.Tapi yang penting USAHA untuk jaga diri.Orang tak kena memang tak akan tahu rasa n derita dia macam mana.Nak duduk tak boleh nak berdiri lenguh nak baring kebas.”

Punca Slip Disc ni sebenarnya bukan pada jatuh sahaja.

1. Cara duduk kita atas kerusi (rapatkan kerusi pada meja supaya keadaan tak membongkok)
2. Cara drive / bawa motor.
3. Angkat benda berat tapi cara angkat tu tk betul ( bengkokkan kaki bukan bongkokkan badan).
4. Duduk atas kerusi wallet letak dekat punggung ( tak stabil kan ) boleh menyebabkan jugak.
5. Keadaan kita bila membongkok.
6. Bangun dari tidur mengiring dahulu jangan terus bangun sahaja.
7. Pelbagai simptom lain.

Sakit Tak Kira Umur

Banyak juga la sebab dia. Jangan anggap kita buat sesuatu tu dah betul keadaan badan. Sebenarnya tak. Jaga la diri. Kalau rasa sakit tu cepat-cepat la tanya doktor. Sakit sekarang tak kira umur. Kita tak minta sakit tapi sekurangnya apa yang Nana share ni kawan-kawan boleh berhati lepas ni.Jangan sampai kritikal baru pergi check.

“Majoriti masa Nana buat Physio ramai anak muda. Allahu memang terkejut.Sebab ingatkan kita seorang. Yang dah tua hanya beberaa kerat sahaja,”

“Alhamdulillah Nana dah keluar wad.Tapi masih kena berehat & physio lagi.Luka injection tu masih terasa.Untuk 2 tahun ni bersukan boleh tapi nak angkat benda berat kena simpan dalam hati.”

Terima kasih mak abah,adik,saudara mara yang datang,keluarga yang bagi sokongan,DR YONG YUAN SHYH Hospital Colombia Asia Setapak, sangat ramah & baik, nurse dekat hospital yang super duper baik dan kawan kawan semua.Doakan Nana cepat sihat & boleh bekerja semula.

Sumber :Noor Farhana

Isterinya tak pernah menghidap apa-apa penyakit dan sebarang alahan sepanjang mengandung anak ketiga mereka kali ini. Jadi suami terkilan hilang isteri dan anak dalam kandungan.

Memang sedih apatah kehilangan keduanya sekali serentak. Team MW merakamkan takziah kepada seluruh keluarga Umaisarah Azmi. Al-Fatihah.

Suami Terkilan Hilang Isteri & Anak Dalam Kandungan

“Saya minta orang ramai jagalah prosedur operasi standard (SOP) kerana saya sudah kehilangan isteri dan anak kerana Covid-19.

“Kasihanilah anak, isteri dan suami masing-masing serta duduklah di rumah kerana boleh alami nasib sama seperti saya,” kata Mohd Fadli Abd Wahab, 35.

Menurutnya, isterinya, Umaisarah Azmi, 25, yang hamil tujuh bulan disahkan meninggal dunia semalam pada 1.25 tengah hari selepas dijangkiti Covid-19, malah anak dalam kandungannya juga gagal diselamatkan.

Baca Juga Di Sini:

Pernah Berjanji Sehidup Semati, Selepas DiJangkiti Covid-19, Allah Jemput Ibu Ayah Selang 24Jam

DiPercayai Meningkatkan Pengeluaran Antibodi Untuk Cegah Covid-19, Susu Lembu Jadi Rebutan

Doktor Hamil 29 Minggu Positif Covid-19, Bayi Selamat Dilahirkan Lebih Awal Elak Komplikasi

Tak Pernah Menghidap Penyakit

Tambah Mohd Fadli, isterinya yang tidak bekerja menghembuskan nafas terakhir ketika dihantar ke Hospital Sultan Abdul Halim (HSAH) di sini, selepas mengadu sesak nafas dan sakit kepala yang teruk.

“Isteri saya tidak pernah menghidap penyakit atau mengalami alahan sejak mengandung anak ketiga mereka.

“Bagaimanapun, dia mengejutkan saya kira-kira 4 pagi semalam selepas mengadu tidak boleh bernafas, kaki dan tangannya menjadi lemah.

“Saya terus membawanya ke HSAH kerana bimbang melihat keadaannya yang semakin lemah sebelum dia dimasukkan ke Zon Merah HSAH.

“Tidak lama kemudian doktor mengesahkan dia meninggal dunia akibat Covid-19,” katanya.

Petanda Akan Pergi

Mohd Fadli yang menetap di Kampung Pokok Asam di sini, tidak menyangka perubahan sikap isterinya yang tidak sabar untuk menyambut kelahiran bayi mereka adalah petanda dia akan pergi buat selamanya.

Katanya, ketika mengandungkan anak sulung mereka, Muhamad Adam, 3, persiapan yang dilakukannya hanya biasa-biasa tetapi kali ini dibelikan barang yang mahal.

“Saya sentiasa menemani isteri di rumah kerana tidak dapat bekerja disebabkan tempat kerja ditutup berikutan pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) 3.0.

“Saya agak terkilan kerana tak sempat bersama di sisinya ketika dia menghembuskan nafas terakhir dan hanya melihat tubuhnya kaku ketika doktor panggil untuk tujuan pengesahan,” katanya.

Reda Dengan Pemergian Isteri

Mohd Fadli yang bekerja di sebuah pusat menjual kereta di Padang Temusu di sini, reda dengan pemergian isterinya itu dan jenazahnya selamat dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Kampung Pokok Asam pada 4 petang hari ini.

Jelasnya, dia bersama dua anaknya dan ibu mentua juga menjalani ujian saringan Covid-19 hari ini dan diarahkan oleh pihak Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) untuk kuarantin hingga 26 Julai ini.

Sementara itu, Pengarah Kesihatan Kedah Dr Othman Warijo ketika dihubungi mengesahkan berlaku kematian seorang ibu hamil di HSAH kerana Covid-19 dan keluarga mangsa juga diarahkan untuk dikuarantinkan.

MW: Semoga keluarga ini tabah berdepan dengan ujian ini. Sentiasa beringat menjaga keselamatan diri dan keluarga, kerana Covid-19 tidak mengenal sesiapapun.

Sumber: myMetro

JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW

Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya:  https://t.me/bangkitwanitaMW

Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.

Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.

Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.

Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40

Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka pada 24 Julai 2021. Peserta diberi tunjuk ajar menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran  //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
Telegram : https://t.me/bangkitwanitaMW
Youtube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial

Naskhah al-Quran yang ditulis tangan oleh Nurly Shahirah Azman, 23, pelajar Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) yang terkorban dalam nahas bas persiaran di Gerik, Perak, menjadi tumpuan para pengunjung di kediaman keluarganya.

Naskhah Al-Quran Tulisan Tangan Nurly Shahirah Tarik Perhatian Ramai

Allahyarhamah merupakan bekas pelajar Sekolah Menengah Imtiaz Yayasan Terengganu, Besut, dan hasil tulisannya kini mendapat perhatian ramai yang datang menziarahi keluarganya di Kampung Gong Pasir, Kerandang, Jertih.

Yang di-Pertuan Muda Terengganu, Tengku Muhammad Ismail Sultan Mizan Zainal Abidin, bersama kakandanya Tengku Puteri Utama Raja Tengku Datuk Seri Nadhirah Zahrah serta adinda baginda, Tengku Puteri Daulath Raja Tengku Datuk Seri Fatimatuz Zahra, turut berkenan menziarahi keluarga Allahyarhamah.

Dalam kunjungan diraja itu, Tengku Muhammad Ismail turut meluangkan masa meneliti naskhah al-Quran tersebut bersama rombongan yang hadir.

Ketibaan mereka disambut oleh bapa arwah, Azman Mohamad, 63, dan ahli keluarga yang lain. Rombongan berangkat tiba sekitar jam 10.20 pagi dan berada di kediaman tersebut selama kira-kira 15 minit sebelum berangkat pulang pada jam 10.35 pagi.

Tragedi menyayat hati yang mengorbankan 15 pelajar Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) di KM53 Jalan Raya Timur–Barat berhampiran Tasik Banding, Gerik telah mengundang simpati seluruh negara. Dalam suasana penuh duka itu, kisah seorang insan mulia, Nurly Shahirah Azmi, mencuri perhatian ramai dan menyentuh nurani masyarakat.

Pada usia 23 tahun, Allahyarhamah bukan sekadar pelajar tahun akhir jurusan Pendidikan Khas, tetapi juga seorang hafizah yang telah menghafaz 30 juzuk al-Quran sejak remaja. Amalan itu bukan sahaja bersemadi di hatinya, malah turut menyertainya dalam detik-detik terakhir hayat al-Quran kecil yang sering menemaninya, ditemukan erat dalam pelukannya ketika pasukan penyelamat menjumpai jasadnya.

Kasih Yang Tak Terpisah Dengan Kalamullah

Kisah pemergian beliau menjadi lebih mengharukan apabila abangnya, Najmuddin Azman, mendedahkan bahawa seorang kenalan arwah memberitahu jenazah adiknya dijumpai dalam keadaan sedang memeluk al-Quran. Seolah-olah kitab suci itu menjadi sahabat setia, menemani Nurly Shahirah hingga ke detik akhir kehidupannya.

Beliau dikenali sebagai individu yang istiqamah dalam menjaga hafazannya. Tidak pernah lekang dari mengulang bacaannya setiap malam. Al-Quran sentiasa ada dalam begnya, menjadi teman setia dalam menempuh kehidupan sebagai pelajar.

“Dia hafaz 30 juzuk. Dalam beg dia, mesti ada al-Quran kecil. Dia akan ulang hafazan tiap malam, tak pernah tinggal mengaji,” kongsi abangnya.

Menyalin al-Quran, Tanda Cinta Mendalam

Keistimewaan Nurly Shahirah bukan terhenti setakat hafazan. Beliau pernah menghasilkan satu naskhah al-Quran lengkap melalui tulisan tangan (tahriri), satu bentuk penghayatan yang memerlukan ketekunan dan keikhlasan luar biasa. Amalan yang sangat jarang dilakukan oleh pelajar seusianya.

Walaupun hasrat untuk menjadi guru pendidikan khas tidak sempat direalisasikan, perjalanan hidupnya telah memberi makna yang mendalam. Beliau mengajar kita erti cinta pada ilmu, kesetiaan kepada al-Quran, dan keindahan berserah diri dalam menghadapi ajal.

Inspirasi Sejati Buat Generasi Muda

Kisah Allahyarhamah bukan sekadar tragedi, tetapi satu teladan. Nurly Shahirah pergi dengan cara yang sangat mulia, dipanggil Ilahi dalam dakapan Kalamullah yang menjadi nadi hidupnya sejak usia muda. Pemergiannya memberi inspirasi buat ribuan wanita muda, agar mencintai ilmu dan menjadikan al-Quran sebagai panduan sepanjang hayat.

Sumber: Harian Metro

Baca artikel lain juga: Tragedi Maut Pelajar UPSI, 15 Terbunuh, Ada Mangsa Tercampak, Dalam Bas, Terkeluar Sendiri

Ibu Terkejut Anak Maut Kemalangan Malam Tadi Hantar Fatin Naik Bas, Pagi Ini Dapat Berita Dia Dah Tak Ada

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE