Biasanya kaum perempuan kalau dia dah kahwin dan ada anak-anak kepalanya langsung tak fikir benda lain. Asyik-asyik suami! Pendek kata, segala-galanya yang dia rasa dan lalui setiap hari kalau boleh nak kongsi dengan suaminya.
Sebab itulah dia pantang kalau suami ada di rumah tapi mata dan tangan asyik pegang phone. Sampai satu tahap dia boleh rasa ‘dimadukan’ dengan gajet! Samalah dengan kes saudara Amir Syahir ini, baru dia faham dan selami kenapa perempuan suka sangat meluah. Nak tahu lebih dekat, jemput baca perkongsian lelaki berstatus suami ini…
Dulu aku macam tak kisah sangat bila isteri aku mengadu itu ini sebab aku rasa perkara kecil macam tu pun nak mengadu. Lama-lama baru aku faham. Isteri ni memang suka mengadu dari sekecil-kecil hingga sebesar-besar perkara. Kalau kita tak beri perhatian, dia akan cari medium lain untuk meluahkan perasaan.
Lagi bahaya kalau dia cerita kat media sosial. Habis satu dunia tahu perangai kau. Habis satu dunia tahu masalah kau. Siapa yang malu? Kau nak marah isteri pun tak boleh jugak. Sebab silap kau sendiri yang taknak dengar luahan hati isteri.
Ads
Tak mustahil jika kau terlalu sibuk untuk dia, akan ada orang lain yang sanggup luang masa untuk isteri kau nanti. Kalau sayang, luang masa. Jangan duk cipta alasan.
Macam isteri aku dia suka cerita pasal anak-anak murid dia. Kadang-kadang pasal isu hot kat sekolah. Hari-hari ada je la cerita. Melalui penceritaan dia sedikit sebanyak aku dapat memahami anak-anak istimewa dan bidang pendidikan ni.
Ads
Perempuan ni bila dah kahwin, dunianya adalah suaminya, anak-anak dan keluarganya. Dah kurang masa dengan kawan-kawan. Aku tengok isteri aku pun, kalau kawan nak ajak makan lepas sekolah memang dia tak pergi. Sebab dalam kepalanya fikir nak ambil anak dan pergi makan dengan suami. Itu lebih penting buatnya.
Sebab tu lah, suami adalah sahabat baik, sahabat susah senang. Dengan cara mengadu, bercerita itu ini dapat membuatkan dia bahagia dan senang hati. Apa salahnya luangkan sedikit masa dengar apa isteri nak cakap. Simpan sekejap telefon tu. Bukan dia minta duit seribu pun.
Ads
Sekalipun kau baru balik kerja dan penat, jangan sesekali hampakan keluhan hatinya. Kau tak tahu yang dia lagi penat. Mana dengan kerja, uruskan hal anak-anak dan rumah tangga. Apa salahnya beri dia sedikit masa kau dan pinjamkan sekejap telinga kau.
Suami yang baik adalah suami yang dapat menjadi seorang pendengar yang baik. Kerana bukan senang nak jadi seorang pendengar yang baik. Jangan manjang kau duk main telefon je!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Bila anak susah makan, apalagi memilih bab makan. Bukan mak saja susah hati. Satu rumah boleh huru hara sebab terlalu risau anak kecil yang lebih rela kunci mulut daripada membenarkan makanan masuk ke mulutnya.
Bukan tak usaha macam-macam, vitamin penambah seleralah, bangun pagi-pagi semata-mata nak buat makanan yang mak jumpa dalam internet yang dikongsi netizenlah. Semua caralah dah usaha. Tetap juga dia tak nak buka mulut bila sampai masa makan. Ya ampun! Mak pun stres sampai mengalir-ngalir air mata.
Dalam Eat.Love.Oilpenulis ini berkongs cara bagaimana dirinya membantu anak kecilnya, Ubaidah yang begitu memilih makanan. Boleh dijadikan panduan mak-mak, mana tahu cara yang dikongsikan ini berkesan.
Apa yang saya nak kongsi ni is based on my own experience dengan anak saya, Ubaidah. Dia memang seorang yang sangat memilih makan sejak umurnya dalam setahun setengah ke dua tahun gitu. Macam-macam cara saya dah cuba dan dengan ramai orang yang saya dah tanya untuk belajar macam mana nak tackle isu pemakanan dia ni.
Apa yang saya nak kongsikan ni ialah apa yang saya belajar dari En Daniel Zain dan isteri beliau melalui kelas mereka Autism Action with Daniel & Maryam (note: post ini untuk semua bukan hanya untuk special needs kids ya). Selain itu, perkongsian dari Pn Intan Nornie Sheika atau lebih mesra dengan panggilan tibu juga banyak menolong.
Okey. So first and foremost, sebelum kita masuk bab picky eater ni, kita as parents kena jelas dulu, antara makanan yang ‘real food’ dan ‘processed food’. Ramai orang yang keliru dan tak tau makanan yang anak-anak mereka makan hari-hari adalah sebenarnya porcessed food dan bukan real food.
Contoh paling mudah untuk kekeliruan ni ialah susu. Ramai tak dapat bezakan antara susu segar (fresh milk) dengan susu UHT. Ramai tanya saya macam mana nak tau susu segar tu yang mana?
Sebab tu, benda utama yang kita kena buat bila membeli groceries, BACA LABEL. Susu segar, bahan-bahannya hanyalah susu manakala susu UHT dan ada campuran macam-macam.
Penting sangat baca label ni, sebab tu Puan Ainini Zainal pun selalu tekankan. Bila kita tahu apa kandungan makanan yang kita beli untuk anak-anak, kita akan jadi lebih aware dan secara tak langsung lebih berhati-hati memilih. Kalau nampak ingredients yang kita sendiri tak boleh sebut, yang kita sendiri tak tau apa tu, mohon berhati-hati and better yet, jangan lah beli.
Biasanya, punca utama anak-anak jadi picky eater sebab terbiasa dengan processed food macam roti, biskut, air susu berperisa dan lain-lain.
So, untuk permulaan. Berhenti beli processed food. Berhenti simpan stok processed food di rumah.
Mula-mula dengar memang rasa gerun. Whattt, habis tu tak makan la anakku nanti? habis nak makan apa?
Jadi nak beli apa?
Start stocking up your pantry with real food. Makanan yang tumbuh dari tanah, yang bukan terhasil dari kilang. Buah, sayur, nasi, ubi-ubian.
Bagi makan variety of food supaya complete nutrisi yang diperlukan badan.
Contoh menu:
Breakfast Nasi lemak dengan telur sebijik dan timun
Snek pagi Pisang sebijik
Lunch Nasi putih + sup sayur + ikan goreng Buah tembikai
Snek petang Keledek bakar
Dinner Nasi putih + sup sayur + ikan goreng
Supper Fresh milk
Mula-mula memang mencabar. Anak mula-mula tengok takde biskut, takde roti, diorang takkan terus nak makan nasi punya. Diorang akan memberontak. Akan menangis. Tantrum. Mogok lapar. Yesss. They will do all that.
At this point, parents hati kene kental kene kuat. Jangan kalah dengan tangisan anak. Sebab, YOU KNOW WHAT IS BEST FOR THEM. Kalau sekali nangis terus bagi coklat, selama-lamanya anak-anak akan mengangis untuk mintak coklat sebab diorang tau kalau nangis dapat.
Ada 3 cara yang kita boleh guna, depends pada situasi:
Tak perlu marah-marah anak. Kalau diorang minta makan. Bagi nasi atau apa-apa yang dah disediakan letak dalam pinggan sikit. Kalau diorang tak nak takpe. Tapi jangan offer balik benda processed food. Nanti diorang minta, bagi lagi benda sama. Tantrum tahan je. Lama-lama anak-anak akan dapat mesej dan makan. Manusia ada survival mode dalam diri kita dan bila dah betul-betul lapar dan takde pilihan, memang boleh je makan sebenarnya. Cuma tak perlu paksa, buat dengan tenang. Saya guna method ni mula-mula sekali untuk Ubaidah. By petang, habis 2 pinggan nasik goreng ada carrot!
Libatkan anak-anak dalam proses memasak. Bagi can anak potong sayur, pegang ayam, basuh ikan. With supervision of course. Sambil masak sambil cerita kebaikan sayur. Kesedapan ikan. Diorang akan lebih tertarik untuk makan. Lepas Ubaidah dah makin terbuka untuk makan, memang saya selalu ajak dia untuk kopek bawang, potong sayur untuk kekalkan momentum tu. Selain tu, aktivit ni akan stimulate sensory mereka dan manghaluskan lagi motor skill mereka.
Bukan suruh main baling-baling. Tapi buat makanan tu nampak menarik. Presentation yang creative. Nugget bentuk star contohnya. Lepas tu, bagi anak-anak makan sendiri. Don’t freak out sebab bersepah. Give them a chance to explore. Macam Ubaidah, makan perlu duduk dan itu mencabar untuk dia yang memang memerlukan banyak aktiviti proprioseptif. Jadi, masa awal-awal dulu, saya bagitau dia makan 2 sudu lepas tu pergi main.
Nanti datang balik. Dan yes, habis sepinggan nasi. Once dah setel hal makan, pelan2 tackle proprio dia dan ajar untuk duduk dan makan lepastu baru main. Untuk lebih faham tentang sensory, boleh follow ramai ot kat fb antaranya puan Siti ‘Aisyah Rozalli.
Percayalah, anak-anak ni tak nak makan bukan seban tak sedap tapi sebab tak nak rasa dulu. Once dah rasa makan, takdenye diorang nak mencari dah junk food. Besides, junk foods are addictive. So, kita kena bantu anak-anak kita untuk buang ketagihan tu.
Persoalan seterusnya, sebagai parents, bila dan macam mana kita nak start?
Nak terus terjah buat perubahan mendadak?
Nak buat slowly?
Jawapannya, duduk dan bincang dulu. Pastikan both of you are in the same page. Fahami yang perubahan ni untuk kebaikan anak dan bukan saja-saja nak seksa anak.
Set goals bersama-sama, what changes that you wish to see. Contoh goals untuk Ubaidah:
– habiskan sepinggan apa yang ada dalam pinggan.
– makan apa yang disediakan.
– makan sendiri guna tangan atau sudu.
– makan sampai habis baru bangun.
– faham makanan apa yang dia tak patut kan.
– learn to say no to junk food if offered.
Goals Ubaidah, ada yang dah achieved, ada yang belum, ada yang dalam proses, ada yang pelan-pelan kayuh. Yang penting, jangan putus asa.
– Jangan mula masa hari raya. Anda akan stress.
– Pilih waktu yang mana anda boleh bermula sendiri di rumah. Contohnya: weekends untuk ibu bapa yang bekerja.
– Bagitahu tentang perubahan habit pemakanan ini kepada ahli keluarga lain seperti atuk dan nenek supaya mereka dapat sama-sama beri kerjasama.
Basically, untuk tackle anak:
1. Parents kena faham dan tau bezakan real food dan processed food. 2. Berhenti beli processed food. 3. Guna 3 mthod ni – makan atau lapar, buat sama-sama, “play with food”. 4. Bincang sesama sendiri bila nak start dan set realistic goals. 5. Muhasabah diri dan cari the missing puzzle.
Harap bermanfaat ye apa yang saya kongsikan.
Saya sendiri masih jauh perjalanan dan masih banyak yang perlu saya belajar dan explore.
Pagi 31 Mei 2018 ini menjadi detik paling bersejarah buat penyanyi Lan Solo atau nama sebenarnya Mohd Razlan Mohamed Yusof, 33 apabila anak bongsunya, Nur Amna Quxandra selamat menjalani pembedahan pemulihan sumbing bibir di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM) yang mengambil masa 3 jam.
Rasa bahagia ayah anak empat ini diterjemahkan dalam doa yang indah untuk puteri kecilnya ini. Kata Lan, “Assalammualaikum semua. Saya nak perkenalkan diri saya ini. Nama saya Nur Amna Quxandra. Iya.. Baby Xandra yang kiut miut sebelum ini tu. Sekarang pun kiut miut lagi tau.”
Begitu juga isteri Lan, Nur Sheila Hassim turut berkongsi rasa bahagia yang sama. Tulisnya, “Arrival of NEW – Baby Xandra. Alhamdulillah.. semua berjalan lancar. Hampir 3 jam bertarung. Finally Xandra hadir dengan wajah baru.”
“Terima kasih kepada semua yang sama-sama mendoakan Xandra. Pembedahan berjalan dengan lancar dan tiada kompilkasi berat. Video ini mommy ambil masa Xandra masih di recovery dan belum sedar sepenuhnya.
“Sejuk hati dan tenang je tengok muka dia bila keluar dari dewan bedah. Alhamdulillah, Ramadhan terindah 2018.” Luah ibu kepada Nur Amna Qaleesya, 6, Nur Amna Qeesyara, 4, Muhammad Akid Qassyaff, 3 dan baby Xandra.
Pembedahan Baby Xandra dilakukan pada jam 8 pagi tadi dan berakhir dengan jayanya. Kata pemenang tempat ketiga Gegar Vaganza 4 ini pembedahan anaknya itu merupakan satu pengalaman baru buat mereka sekeluarga.
Dan malam sebelum pembedahan Baby Xandra perlu berpuasa. Ketika di wadkan sudah pastilah ia memberi cabaran yang besar untuk kedua ibu bapa ini apabila anak kecilnya terpaksa berpuasa.
“Mommy kecundang! 3 jam Xandra nangis non stop sebab lapar. Strong mommy.. strong! Sikit je lagi ini.” luah Sheila semasa menjaga anaknya semalaman sebelum pembedahan dilakukan. Sememangnya tugasan ini amat berat buat mana-mana ibu pun, alhamdulillah pasangan ini berjaya juga mengharungi ujian Ramadhan ini dengan jayanya.
Selepas ini, cabaran menjaga Baby Xandra pula. Apa pun Mingguan Wanita mendoakan semoga Baby Xandra mudah dijaga malah Lan serta Sheila diberi kekuatan berganda-ganda untuk menjaga Baby Xandra dalam proses pemulihannya nanti.
Baby Xandra ini sebenarnya disayang ramai uncle dan untie yang satu industri dengan ayahnya, Lan Solo. Kiriman doa rakan-rakan artis ini juga memberi kekuatan bukan saja untuk Baby Xandra malah kedua ibu dan ayahnya. Antaranya, Almy Nadia, Nabil Ahmad, Siti Nordiana, Liza Hanim, Syura Badron. Khai & Rosma dan Jihan Muse.
Semua manusia pernah buat silap dan Allah takdirkan dosa sengketa supaya jadi bukti pada kita, ternyata hebatnya sebuah taubat dan kemaafan. Begitulah ujian besar Datuk Seri Anwar Ibrahim selama ini yang akhirnya mendapat pengampunan Yang Dipertuan Agong dan dibebaskan.
Pendek kata sekadar bukan pengampunan, bahasa yang paling tepat adalah dibersihkan segala fitnah dan pertuduhan kes liwat Saiful Bukhari Azlan. Sekali gus membuka mata netizen yang mungkin pernah terpedaya dengan berita-berita palsu di media sosial.
Memamg perit dan perasaan itu mungkin hanya ditelan oleh isterinya, Dato’ Seri Dr Wan Azizah Ismail dan 6 orang anak-anaknya. Tetapi dari kaca mata Puan Ainizal Abdul Latif, dia mengambil sudut pandang yang postif untuk dijadikan pengajaran. Jemput renungkan…
Jika benar dia pendosa, apa amalnya dan bagaimana taubat nya di penjara sehingga Allah beri kemenangan yang tidak terduga, Allah bersihkan namanya dan melihatkan kepada kita betapa hebatnya kuasa pengampunan tuhan.
Namun jika benar dia teraniaya, sungguh benar Allah mengangkat semua doanya, walau berapa lama Allah tahan untuk menjadi asbab kepada kita melihat hebatnya apabila sengketa ditamatkan dengan kemaafan sesama insan.
Allahuakbar, jika kita melihat dengan panduan Al Quran, tiada ada apa yang silap pada perancangan tuhan. Sebaliknya kita akan hanya mencari hikmah, hikmah, hikmah dan kebaikan. Bukan mencari kesalahan manusia dan menyalahkan takdir yang di tulis tuhan.
Sejarah membuktikan, beberapa insan hebat lahir setelah dipenjarakan, namun kesudahan nya Allah gantikan dengan peristiwa besar, termasuklah Hamka dan Nabi Yusuf Alaihissalam. Moga peristiwa besar ini menjadi ibrah kepada kita sempena dengan kehadiran Ramadan.
Hakikatnya, dunia adalah penjara bagi orang-orang mukmin. Kerana itu Allah kurniakan Ramadan, bukan sekadar untuk berlapar dan dahaga, malah besar daripada itu menjadikannya bulan memohon keampunan dan mencari sebanyaknya ibrah dari penurunan mukjizat Al Quran.
Moga kita berjaya melepaskan diri dari penjara dunia dan mendapat kemenangan dan kejayaan besar pada hari pengadilan hanya bermula dengan berjuang dengan tembakan taubat yang bertubi-tubi dan berdoa sebanyaknya di bulan Ramadan!
Terima kasih atas motivasi ini tuhan, selamat datang bulan yang di rindukan.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Ini kisah kematian Bilal muda di Masjid Al firdaus, Bandar baru selayang iaitu arwah Ahmad Haziq Jailani 32 tahun yang telah meninggal dunia selepas selesai melaungkan azan maghrib.
download sekarang!
