Bukan apa.. tak bagus bila mak paksa diri buat semua kerja tanpa rehat. Bila penat sangat, rehat. Iya.. berehatlah mak-mak. Jangan paksa diri. Bimbang bila badan dah beri amaran ‘tak larat’ tapi mak tetap paksa diri, akhirnya mak tumbang.
Seharusnya mak kena tahu macam mana nak reward diri sendiri yang penat itu. Tak perlu nak keluar modal atau sampai lupa tanggungjawab pun. Simple saja panduan yang dikongsikan Rosmarlina Binti Abd Ghani ini.
Hadamkan kemas-kemas ya!
Hargailah Diri Sendiri Dan Rewards Diri Dengan Makanan Sedap-sedap
Pernah dengar tak ayat kat bawah ni bila naik flight.
“Put your oxygen mask on first before helping others or your children.”
So maknanya pentingkanlah kebajikan diri sendiri dahulu supaya dapat jaga insan tersayang di bawah jagaan kita.
Tugas dan kerja jaga hal ehwal dalam rumah, jaga makan minum suami serta anak-anak adalah tugas yang berterusan tanpa cuti dan perlu ada pengurusan masa yg betul supaya tidak berada dalam sebarang tekanan.
Ambil masa sedikit untuk diri sendiri, contohnya bila anak-anak dah pergi ke sekolah dan suami telah ke pejabat duduk rehat sekejap atas sofa sambil layan rancangan kegemaran, ambil aiskrim ke coklat ke Kek ke, dan makanlah dengan tenang.
Sebab Mak Ini Walau Sakit Kena Gagah Juga Urus Keluarga
Masa ni jangan fikir orang lain dah, hadiahkan diri sendiri dengan makan makanan kegemaran kita sebagai rewards dah bertungkus lumus bangun pagi siapkan semua untuk anak-anak.
Kemudian plan pergi makan makanan kegemaran di luar, biar hepi dan sebagai rewards juga untuk diri sendiri, buat sebagai satu refreshment supaya lebih bersemangat lepas tu.
Selain tu sayangilah kesihatan diri sendiri, lakukan senaman ringan supaya kekal sihat yang ni sangat penting sebab sebagai mak kita walaupun sakit kena juga gagah uruskan keluarga.
Penat Itu Pasti, Rehat.. Fikirkan Juga Diri Sendiri
Kalau mak yg ada anak kecik tu, kalau anak tidur tu, ikut tidur kejap, tak perlu lama, 10 minit ke 15 minit pun takpa, janji rehat kejap.
Sesekali keluarlah bersama kawan-kawan supaya ada juga komunikasi dengan orang luar.
Buat lah aktiviti kegemaran juga contoh berkebun atau memasak, membaca novel atau keluar bersiar-siar menghirup udara luar.
PENAT tu pasti ada, namun kena fikirkan diri sendiri, janji pada diri supaya kena ada juga masa rehat, takut nnt badan hantar signal (jatuh sakit) sebab dah sampai limit.
Sekadar coretan dari mak anak 5
MW : Ingat ya mak-mak, kena pandai cari masa untuk reward diri.. agar lebih kuat untuk jaga anak-anak dan keluarga.
Sumber/Foto : Rosmarlina Binti Abd Ghani, Osaka
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Almy Nadia Hamil Anak Ke Lima, Dijangka Bersalin Awal Oktober, “Saya Tak Buat Pemeriksaan Jantina Bayi”
Almy Nadia hamil anak ke lima, dijangka bersalin awal Oktober, “Saya tak buat pemeriksaan jantina bayi.” Pasangan pelakon, Datuk Fizz Fairuz dan Datin Almy Nadia bakal dikurniakan anak kelima. Bayi itu dijangka dilahirkan awal Oktober ini.
Almy Nadia Hamil Anak Ke Lima, Dijangka Bersalin Awal Oktober, “Saya Tak Buat Pemeriksaan Jantina Bayi”
Sebelum ini, Fizz Fairuz dan Almy Nadia sudah dikurniakan empat anak perempuan iaitu Nur Afrina Arianna, 9; Nur Afrina Aurora, 8; Nur Afrina Ayra, 6; Nur Afrina Aisyah, 3. Mereka turut mempunyai seorang anak angkat, Nur Afrina Darwisyah, 15.
Almy berkata, dia dan Fizz bersyukur dengan rezeki yang dikurniakan Allah itu selepas pulang menunaikan umrah hujung Disember lalu.
“ALHAMDULILLAH, SAYA DAPAT TAHU HAMIL KIRA-KIRA DUA BULAN SELEPAS KAMI KEMBALI DARI UMRAH.
“Saya juga alami alahan yang teruk ketika awal kehamilan hingga terpaksa keluar masuk hospital kerana tak boleh makan dan minum sebelum ini.
“Sebenarnya, kami tak rancang untuk dapat anak kelima pun kerana saya sedang diet dan mahu menguruskan badan.
“NAMUN, KAMI TERIMA DAN BERSYUKUR DENGAN REZEKI DARI ALLAH INI KERANA FIZZ MEMANG MAHUKAN ANAK YANG RAMAI SERTA KELUARGA BESAR,” KATANYA.
Mengenai jantina pula, Almy yang kini hamil lapan bulan berkata, dia tidak mahu berharap untuk memperoleh anak lelaki dan hanya menyerahkan kepada ketentuan Allah.
“SAYA TIDAK BUAT PEMERIKSAAN JANTINA BAYI KERANA TAK NAK BERHARAP UNTUK DAPAT ANAK LELAKI KERANA TAKUT KECEWA NANTI.
“Saya reda dan akan terima apa saja rezeki yang Allah nak bagi kerana yang penting bayi yang dilahirkan nanti dalam keadaan sihat, cukup sifat dan sempurna,” katanya.
Ditanya kenapa merahsiakan kehamilan, Amy berkata, ramai yang tidak tahu dia mengandung kerana berat badannya juga turun dari 120 kilogram (kg) kepada 95 kg kerana diet diamalkan.
“Ahli keluarga kedua belah pihak pun hanya dapat tahu bila usia kandungan nak masuk empat bulan.
“Bukan sahaja Fizz, semua anak-anak juga gembira kerana mereka nak dapat adik dan anggota baru dalam keluarga,” katanya.
Sumber: Harian Metro
Kredit foto: Instagram Almy Nadia
Baca artikel lain juga: Almy Nadia Beri Sokongan Suami Jadi DJ, “Sebulan Dua Orang Tahu Kecam Ja, Biarlah Dapat Pahala
Sakit Perut Sampai Tak Boleh Pegang, Rupanya Almy Nadia Kena Batu Karang Dalam Hempedu
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Salah Anak Pakai Subang, Elak Perkara Tidak Dijangka, Mak Ayah Hati-Hati
Perasan tak, mak-mak cukup suka bila anak perempuannya pakai subang. Sampaikan ada seawal bayi dipasangnya. Nampak macam comel kan! Namun, ada juga mak-mak yang tidak suka anak perempuannya memakai subang. Pilihan masing-masing.
Tidak ada kesalahan pun pakai subang pada anak-anak. Cuma ada masanya, mak-mak kena perhatikan telinga anak sebab takut tak sesuai dengan kulitnya. Sampaikan ada yang merah, bernanah. Tak kurang juga kulit tak sesuai dengan subang yang dipakainya. Semua ini atas inisiatif mak ayah itu sendiri.
Walau bagaimanapun, perkongsian daripada Dewi Diana Samsudin lain pula ceritanya. Anak perempuannya, Delisha Diana, 10 bulan mengalami perkara yang tidak langsung disangka-sangka. Semuanya kerana pakai subang pada anaknya.
Lebih menyedihkan apabila dibawa ke hospital, ada pihak tertentu mula mengatakan kes yang dialami ini dikategorikan cuai atau pun penderaan. Kenapa sampai begitu sekali tanggapannya. Nak tahu lebih lanjut, ikuti apa berlaku pada anak perempuannya.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Penyangkut Baju Plastik Patah, Nampak Simple Tapi Bahaya, Peringatan Buat Mak-Mak
Yatt Hamzah Kongsi 10 Tips Barang Keperluan WAJIB Ada Bila Umrah Bawa Anak Kecil!
Info Lebih Menarik DI SINI
Pakai Subang Pada Anak
Syukur alhamdulilah..terima kasih semua doakan kesihatan Delisha. Maaf semua yang pm Dewi kerana tidak dapat nak balas semuanya.
Ramai yang bertanya kenapa dipakaikan subang untuk anak. Jawapan saya senang, semua ini atas ibu bapa itu sendiri.
Begitu juga saya, apabila saya lakukan pada anak, saya lihat dari mula-mula bertindik dapat subang dekat klinik tetapi ia tidak serasi dengan Delisha.
Saya tukarkan kepada emas, memang serasi tetapi Delisha suka cabut. Bila pakaikan lidi, dia ambil dan masukkan dalam mulut. Guna jenis mata kail tersangkut pula pada kain. Akhirnya, saya pakaian subagn skrew belakang sebab bila dah lama pakai masih elok terletak pada telinga Delisha.
Hari Kejadian
Pada hari kejadian, Delisha berdiri memegang kipas (kipas tertutup sebab berada di bawah. Nak dijadikan cerita, Delisha ingin capai sesuatu di belakang kipas. Dia terduduk dan menangis.
Rupa-rupanya subang yang dipakai tersangkut pada jaring kipas. Suami tidak sempat untuk memegang kepala Delisha dan dia panik sehingga terus dia rentap telinga pada kipas. Terus menangis.
Saya yang berada di dapur terus mengambil Delisha sebab bila dengan ayahnya dia tidak berhenti menangis. Barulah perasan bila tengok cuping telinga dia dah koyak besar dan darah mengalir.
Kami terus bawa ke klinik tetapi doktor memberitahu, ia tidak boleh dijahit memandangkan Delisha umur bawah dua tahun dan terus dirujuk ke hospital kecemasan. Delisha sudah berhenti menangis kerana luka dah kebas dan tak rasa apa-apa.
Sementara itu, suami berada di luar bersama anak sulung. Kami terpaksa menelefon adik untuk mengambil anak sulung bawa pulang. Malah keluarga juga tidak tahu apa yang berlaku.
Koyakan Terlalu Besar
Apabila doktor melihat luka, mereka mengatakan koyakan pada telinga Delisha terlalu besar dan perlu rujuk pada pakar telinga. Lebih kurang menunggu selama 3 jam, barulah saya dibenarkan masuk berjumpa pakar telinga.
Apa yang doktor beritahu, jahitan itu boleh dilakukan dan perlu tidurkan Delisha supaya dia tidak meronta. Memandangkan Delisha dah tidur, merek tidak dapat berbuat apasan ambil keputusan untuk membuat pembedahan dengan pakar bedah. Biuskan Delisha satu badan dan dikehendaki berpuasa. Dia dimasukkan ke dalam wad sementara waktu untuk menunggu bilik pembedahan kosong.
Tak Banyak Meragam
Delisha anak yang kuat, langsung tidak menangis. Pada jam 5 petang, dia ditolak ke dewan bedah.Oleh kerana saya mengatakan Delisha minum susu badan jam 2.30 petang, mereka tidak boleh membuat pembedhan kerana belum cukup syarat 4 jam berpuasa. Kami di bawa ke wad semula.
Masa berada di wad inilah, pakar kanak-kanak mula bersuara. Tidak boleh lakukan pembesahan jika masa berpuasa tidak cukup, risikonya anak boleh meninggal dan semua orang boleh kena saman. Memang berderau jantung bila ingatkan perkara ini.
Suami sampai jam 7 malam di hospital untuk bertukar jaga Delisha tapi saya tak balik memikirkan Delisha akan dipanggil bila-bila masa untuk pembedahan. Saya hanya madikan dia. Selesai sahaj, jururawat minta kami bersedia ke bilik pembedahan.
Sebelum proses pembedahanm doktor ada terangkan tentang risiko bius satu badan. Selesai membuat pemeriksaan tekanan jantung Delisha dibaringkan dan diberi oksigen untuk tidurkan dia.
Paling membuat saya cukup sedih, bila doktor meminta saya cium Delisha dan bisikan sesuatu pada Delisha. Kami keluar dan akan diberitahu bila semua urusan selesai.
Jam 9.10 amalam, Delisha dibawa keluar dan masih tidak sedarkan diri. Sehinggalah jam 10 malam, baru Delisha memberi respon. Alhamdulillah semuaberjalan lancar dan kami di bawa masuk ke wad. Jam 1 pagi barulah Delisha diberi minum.
Alhamdulillah, sekarang ini jahitan telah dbuka dan Delisha kembali sihat.
Namun, jauh di sudut hati terfikit tentang perkara yang berlaku semasa berada di hospital.
- Kes yang dialami oleh Delisha ini dikatakan doktor pakar ingin menghubungi pihak JKM dan bahagian kanak-kanak Malaysia kerana dikatakan kecuaian ibu bapa dan mungkin ada unsur penderaan.
- Semasa doktro pakar membuat pemeriksaan sebelum pembedahan, mereka turut mempertikaikan kepana subang boleh msuk pada jaring kipas (seakan tidak logik), sehinggalah saya tunjukkan jenis subang yang dipakai oleh Delisha.
- Apa yang nak saya tekanakan di sini terutamanya peringatan pada mak ayah apabila berlaku pada anak-anak, sila ambil gambar untuk kita buat penerangan nanti, tidak kirlah apa kes pun. Ini untuk memudahkan kita kemudian hari.
1.Selepas keluar hospital
3.Selepas jahit(depan)
- Selepas jahit (belakang)
- Subang jenis screw
- Ini subangnya terletak je( dah berapa bulan guna,ok je, tak sangka benda nak jadi)
- Kipas yang subang Delisha tersangkut
- Masa tunggu di bahagian kecemasan (Delisha tak rasa apa dah)
- Delisha baru masuk wad sebelum masuk bilik ot (penat dan mengantuk)
- Bersedia nak masuk bilik ot (masa kali pertama)
Selepas jahitan di buka (belakang)
MW: Apa yang boleh dijadikan pengajaran adalah dengan hati-hati bila mengenakan jenis subang pada anak. Keduanya, bila ke hospital kadang-kadang benda tak dijangka. Contohnya, ingatkan kita mendera anak atau kecuaian. Sedih bila dikatakan sebegitu. Siapa tak sayang anak…
Sumber: Dewi Diana Samsudin
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Menghabiskan Duit Suami? Dah Tu, Isteri Nak Habiskan Duit Jiran Sebelah?
Realiti bila dah berumah tangga, baru beli barang dan sesuatu, bini dicop suka menghabiskan duit suami.
Eh, nak ‘membawang’ pun jangan sampai terpotong jari sendiri tau. Ini nak bagi kesedaran pada yang suka sibuk-sibuk hal rumah tangga orang.
Kita tak pernah tahu dan duduk dalam kasut dia. Dah kenapa tanpa selidik nak mencanang bini yang habiskan duit lakinya? Pernah congak pengorbanan seorang isteri setiap hari?
Haa… kalau belum, jemput jentik mata hati melalui perkongsian saudara Firdaus Shakirin kejap!
Menghabiskan duit suami?
Menyusahkan suami? Biarkan suami kerja sorang-sorang?
What kind of mentality is this? What kind of mindset you have? Dah tu isteri nak menghabiskan duit siapa, jiran sebelah? Mintak duit dari org tuanya?
Tanggung jawab mencari nafkah, mencari rezeki untuk keluarga itu diletakkan pada suami sebab kemampuan suami untuk berbuat sedemikian,
Melaksanakan tugas itu bukanlah menjadi tanggungjawab isteri untuk mencari rezeki untuk keluarga, namun isteri dibenarkan untuk melakukannya dengan tujuan membantu meringankan bebanan suami.
Bekerja atau menjadi suri rumah, adalah pendebatan yang takkan habis. Setiap keputusan yang kita ambik, ada pro and cons yang tersendiri.
Setiap orang ada their own reason why they choose to be like that. It’s a rubbish to say menghabiskan duit suami.
It’s your right, wife right to use duit suami. Hak dia, nafkah dia adakah isteri yang jadi suri rumah tu akan minta lebih dari yang sepatutnya?
Dia aware dengan kemampuan suaminya. Isteri yang bekerja juga perlu meminta haknya walaupun dia ada pendapatan sendiri. Then, its still the same, right?
Zaman sekarang ni, kebanyakan suri rumah ada kesedaran, diorang sedar yang diorang tak boleh terlalu bergantung pada suami. Diorang ada kesedaran untuk mengurangkan beban suami. So, diorang buat kerja sambilan, bagi ada pendapatan sendiri.
Sangat tidak wajar jika orang cakap suri rumah ni goyang kaki, bersenang-lenang kat rumah, dan menyusahkan suami.
Orang yang tak berilmu je yang akan cakap macam tu. Yang jadi suri rumah tu pula, bukan yang jenis tin kosong. Banyak je berkelulusan tinggi tapi jadi suri rumah.
Then awk nak cakap, belajar tinggi-tinggi tak guna? Perabih duit mak bapak je? Awak tu yang belajar tak tinggi, bila dia dah berkahwin, ada tuntutan lain yang perlu didahulukan dan diutamakan dia. Itu tandanya dia lebih faham agama daripada awak.
Tak kisah lah awak tu mertua ke, ipar duai ke, biras ke, kawan-kawan ke, once anak awak get married, abang awak get married, he need to support his wife.
Dia kena tanggung wife dia, if he choose not to tanggung his wife, let his wife work to tanggung diri sendiri, then, please don’t get married.
Jangan suka-suka, sedap-sedap je mengata, memperburukkan suri rumah atau isteri.
And for all suri rumah, don’t bother what other says as you know you are right.
“You will never reach your destination if you stop and throw stones at every dog that barks”…Deep right?
Hadam lumat-lumat.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
