Mingguan Wanita ada kongsikan kisah dan pengalaman seorang wanita Amalina Che Hasin, 23 yang pernah menjalani pembedahan membuang cyst seberat 5 kilogram. Rentetan kehadiran cyst tersebut yang boleh membahayakan diri, mengakibatkan tiub serta ovari kanan wanita ini terpaksa dibuang.
Baca Disini; Rasa Ngilu & Sakit Bawah Perut, Rupanya Ada Cyst Seberat 5 Kg Bersaiz Bola Sepak
Setelah 12 hari menjalani pembedahan Mingguan Wanita ada menemubual wanita ini untuk berkongsi pula cara pemulihan, jenis pemakanan yang perlu diambil dan dihindarkan bagi mengelakkan cyst berulang kembali.
Menurut wanita yang berasal dari Ampang ini, dari segi pemulihan ia seperti yang dialami oleh wanita berpantang akibat pembedahan secara caesarean. Namun memerlukan stokin untuk mengelakkan darah beku pada kaki serta ‘Lung trainer’bagi mengelakkan paru-paru tersumbat.
“Kalau proses sembuh tu lebih kurang macam orang yang pantang bersalin czer je. Saya elak angkat berat. Tidur pun tidur katil yang tinggi. Mudah untuk bangun dan baring. Tangga pun tak naik. Tapi masa dekat hospital doktor ada suruh beli stokin dan jugak alat untuk latih paru-paru untuk mengembang. Sebab bila operate, banyak berbaring, takut darah beku dekat kaki dan paru-paru tersumbat.”
“Stokin saya beli di farmasi rm80. Lung trainer tu pulak rm35.Memang kena pratice hari-hari sebab kalau tak nanti paru-paru tertutup, jangkitan kuman mudah jadi”.
Dari segi pengambilan pemakanan pula, wanita ini elak mengambil telur dan ayam ketika dua minggu pertama.Mengamalkan pemakanan sihat serta buah-buahan yang elok untuk penyembuhan luka.
“Untuk pemakanan, saya elak ambil telur dan ayam untuk dua minggu pertama. Sebab nak pastikan luka luaran dah kering dulu. Baru saya sentuh ayam dan telur. Untuk sementara tu, saya ambil ikan untuk protein saya.Pagi kadang makan apam manis tanpa kelapa. Sebab kena ambil gula sikit. Saya darah rendah. Kadang tu bangun katil ada macam nak pitam pitam sikit. Kadang makan bubur.Lunch saya makan ikan bakar dengan sayur kubis. Nasi tengok kadang ambil kadang tak.Malam saya makan buah buahan yang elok untuk penyembuhan luka dalaman, macam epal, limau sunkist, anggur, pic. Memang elok.”
Makanan Yang perlu elakkan
Kalau nak cegah pulak, doktor ada sebut beberapa senarai makanan yang kena elakkan atau kurangkan. Sebab makanan ini akan aktifkan sel cyst semula.
Contoh :
1. Ayam
2. Daging
3. Frozen food
4. Fast food
5. Cheese
6. Soya
7. Ikan keli
8. Ikan haruan
9. Ibu gamat
“Ramai confuse tentang ikan haruan ni. Memang ikan haruan bagus untuk luka dalaman, tapi sebenarnya tak. Sifat ikan haruan tu memenuhi, luka akan terlalu cepat rapat dan terlalu rapat, akan mengakibatkan nanti kalau ada next operation, patient akan rasa sakit dua kali ganda sebab luka dalaman semua melekat terlalu kuat, organ-organ pun rapat. Tu jadi kes yang operate nak buang ketumbuhan masalah ketumbuhan melekat dengan usus lah melekat dengan pundi kencing lah. Tambahan, haruan pun tak baik untuk mereka yang dah ada cyst. Umpama makanan mereka sebenarnya, sebab menyumbang kepada pembesaran dan pengaktifan cyst tu.”
“Saya tak boleh nak elak daripada makan makanan ni semua langsung. Tapi saya cuba kurangkan pengambilannya. Sekarang pun masih menunggu keputusan untuk result kanser tu. Sebab kalau kanser, lain pulak cara ubatan dan pencegahan dia. Tapi buat masa ini, saya cuma berpantang macam orang bersalin je. Untuk jaga luka dalaman dan luaran. Saya dapat cuti selama 6 minggu. Harini hari ke-12 selepas saya operation. Alhamdulillah luka luar dah kering, tunggu dia kering dan tertanggal sendiri.”
Cara Cuci Luka
Saya tak ambil ubat khas untuk cuci luka. Doktor pun pesan cuma perlu lalukan air pada luka. Lap kering dan hair dryer luka tu atau keringkan dengan kipas je. Sebab saya punya luka dijahit dari dalam. Dan luka tu digam diluar. Lepas buka plaster pada hari terakhir di wad. Memang luka saya elok tertutup rapat dan dah kering. Jadi nak jaga luka tu tak susah sangat.
Menurut wanita ini, luka pembedahan cyst ini sama seperti luka pembedahan caesarean yang membezakan ia, caesarean dibedah secara melintang manakala cyst secara menegak.
“Kalau czer melintang. Saya punya menegak. Dalam ukuran 13-15cm jugak lah. Sebab cyst saya besar. Belahan pada perut pun besar.Lebih muda untuk jaga luka sebenarnya sebab dia tak berada pada kawasan lipatan bawah perut tu. Lebih cepat baik berbanding luka bawah perut melintang. Cuma nak bangun lebih susah. Macam pembaris pendek tu jugak lah.Tapi alhamdulillah, sekejap je baik lukanya. Seminggu dah kering betul. Ni minggu kedua tengah proses menggelupas pulak. Minggu ketiga mungkin tinggal parut je.”
“Harini hari ke-12 (14.4.2018). Memang tengah berkuping, dia nak tanggal sendiri dah.So far luka saya takde masalah, takde bernanah atau berdarah. Saya pun takde la nak beli ubat cuci dekat farmasi. Sebab doktor pun kata cuci dengan air je okay. Asalkan luka tu bersih, rapat, kering. Tak perlu pergi klinik cuci hari hari. Depends on jenis luka jugak lah sebenarnya.
Keluarga Sumber kekuatan
Jelas wanita yang bekerja sebagai Pegawai Jualan di Mustika Ratu ini lagi sepanjang tempoh pemulihan dia dijaga oleh ibu dan ahli keluarga, malah menjadikan mereka sebagai sumber kekuatan untuk lekas sembuh.
“Tempoh recovery, umi saya yang jaga. Sebab saya memang duduk dengan family. Kadang ahli-ahli keluarga yang lain pun bantu sama uruskan benda yang saya tak mampu buat sendiri. Abah, kakak, abg, adik beradik kakak ipar. Semua membantu.”
“Family saya memang sumber kekuatan saya. Saya tak nak family saya sedih tengok saya sakit, tak nak tgk wajah umi abah saya yang kerisauan tentang sakit saya. Kakak saya pun banyak menangis sebab penyakit saya ni. Tapi Alhamdulillah saya mampu untuk terus kuat walau apa pun keputusan yang akan keluar nanti. Saya sentiasa positif je.
Kekal Positif Walaupun Miliki Hanya Satu Ovari
“Kalau bab anak tu, pada mulanya saya risau jugak, sebab tinggal satu ovari je kan. Tapi saya positif, rezeki anak Tuhan nak bagi, dia akan bagi juga walaupun saya hanya ada sebelah ovari je. Kalau saya sihat sekalipun, kalau bukan rezeki saya, Tuhan tetap tak akan bagi. Saya pun bersangka baik je. Sebab saya pun belum ada perancangan untuk berkahwin dalam masa yang terdekat. Ramai jugak yang alami masalah yang sama macam saya, pm saya komen, bagitahu mereka masih mampu melahirkan zuriat walaupun hanya satu ovari je, ada yang 3,5 anak dah. Syukur, sedikit sebanyak perkongsian mereka menyenangkan hati saya.”
“Alhamdulillah, family kawan-kawan pada mulanya terkejut bila tahu pasal penyakit saya ni. Masing-masing turut berduka. Tapi lama-lama semua beri saya kata-kata yang positif, syukur Alhamdulillah. Memang pada awal saya dapat tahu tentang sakit ni saya memang dah niat nak tulis tentang kisah saya nak kongsikan pada orang ramai, tak sangka pulak viral.”
“Banyak page-page yang kongsi kisah saya. Alhamdulillah, matlamat saya tercapai. Moga perkongsian saya ni beri manfaat dan peringatan pada orang lain. Umi abah, kawan-kawan semua bangga dengan saya, sebab saya ambil pendekatan ni untuk cerita tentang kisah saya untuk jadi panduan pada semua. Rupanya ramai yang hidap penyakit yang sama tapi mungkin pada masa tu belum ada medium yang sesuai untuk berkongsi cerita macam sekarang ni.”
Jadi buat para wanita semoga perkongsian ini mampu memberi manfaat.Jagalah kesihatan diri sebaiknya. Jika rasa sakit mahupun terdapat sebarang perubahan pada fizikal, segeralah berjumpa doktor untuk melakukan pemeriksaan.
Sumber: Amalina Che Hasin
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
‘Penghormatan’ Di Balas Sikap Biadap. “Jangan Tunggu Lama ‘Halau’ Mereka Dari Rumah Kita”
‘Penghormatan’ Di Balas Sikap Biadap.”Jangan Tunggu Lama ‘Halau’ Mereka Dari Rumah Kita” sememangnya apa yang dipesan oleh Penyampai Radio Buletin FM, Izwan Azir Saleh mengenai isu seorang pembaca berita wanita di sebuah stesen televisyen terkemuka yang ‘dimalukan’ oleh penyanyi terkenal yang bertaraf otai itu ada kebenarannya.
Seperti yang diketahui umum sebelumi ni Datuk Hattan dalam satu temubual secara langsung pada awalnya tenang bertukar menjadi tegang apabila penyanyi tersebut kedengaran tidak berpuas hati sewaktu diminta mengulas lirik-lirik lagu XPDC yang dikatakan ‘makan dalam’.
‘Penghormatan’ Di Balas Sikap Biadap
Bekas penyampai berita TV3 tersebut menerusi ciapan di Twitter menitipkan pesanan buat para hos TV serta penyampai berita berhubung sesi temubual yang ‘panas’ itu. Sememangnya penulis bersetuju dengan apa yang dinasihati oleh Izwan.
Sebelum menemubual seseorang, sebagai seorang wartawan sememangnya kita akan melakukan ‘homework’ namun keterangan lanjut daripada respoden juga sangat diperlukan. Agar berita yang disampaikan tepat. Paling penting sikap hormat menghormati!
“Ketika duduk di pentas hos atau penyampai, gelaran kita adalah ‘anchor’ Dalam istilah Navy, anchor adalah kepten kapal. Kita yang kawal kapal itu, bukan orang lain. Jika orang lain mahu rampas kapal kita, singkirkan dia. The stage, the show, the airtime is yours, not the guest.
“Hos radio/TV dan penyampai berita, please tanam falsafah ini di dalam diri kita. Program yg kita hoskan adalah ‘rumah’ kita. Mereka yang dijemput masuk ke dalam ruang kita adalah ‘tetamu’ & jika mereka biadap, jangan tunggu lama untuk ‘halau’ mereka daripada ‘rumah’ kita.
“Tujuan kita memanggil atau menelefon seseorang untuk mendapatkan pandangan ialah kerana kita mahu tahu pendapat dan buah fikiran orang itu. Jika dia bertanya ‘awak tak study dahulu ke sebelum call saya?’, jawab dengan tegas ‘saya tahu sedikit, kerana itu saya call utk dapatkan..
“Pandangan dan pencerahan anda. Sekiranya saya tahu semua perkara, saya tidak akan buang masa untuk telefon anda’ jangan takut status dia. Dato, Tan Sri, Presiden Parti, Menteri, siapapun – dia yang setuju utk masuk ke ‘rumah’ kita. Dia perlu hormat kita sebab kita pun hormat. Pada dia, kerana itu kita beri ruang untuk dia on air. Tapi jika penghormatan kita di balas sikap biadap, kita berhak mempertahankan ‘rumah’ kita,”kongsi Izwan.
Ulasan Pihak Ketiga Penting
Pada masa yang sama menurut Izwan penerangan dari pihak ketiga adalah sangat penting.
“Seorang bekas Menteri pernah sound saya begitu di hadapan seorang bekas Perdana Menteri. Ketika itu dia hanya seorang Timbalan Menteri. Saya jawab dengan dia, ‘saya hormat Dato tapi Dato tolong jangan cross the line dgn masuk campur dalam tugas saya’ Terdiam dia
“Memang kita kena buat homework untuk tugasan kita. Tapi pihak lain tak nampak, pada hari itu saja bukan isu itu sahaja yang kita kena buat homework, banyak isu lain. Jadi wajar saja kita tahu sedikit2 dan mahu tahu lebih dalam lagi, kerana itu kita dapatkan pihak ketiga utk ulas
“Kita boleh akui kita tidak tahu banyak dan berminat untuk mahu tahu lagi tapi prinsipnya, jika dia mula tunjuk taring dan kelihatan mahu ‘membuli’ kita kerana dia orang ada nama, status, otai, legend dsb, kita tidak boleh tunduk pada dia. Jangan lupa,” pesan Izwan lagi.
Menarik Disini : Berangan Nak Jadi Wartawan? Hadap Dulu Situasi Ini!
Tujuan kita memanggil atau menelefon seseorang untuk mendapatkan pandangan ialah kerana kita mahu tahu pendapat dan buah fikiran orang itu. Jika dia bertanya ‘awak tak study dahulu ke sebelum call saya?’, jawab dengan tegas ‘saya tahu sedikit, kerana itu saya call utk dapatkan..
— Izwan Azir Saleh 🇲🇾 (@IzwanAzirSaleh) April 29, 2023
View this post on Instagram
Mingguan Wanita: Hidup biarlah beradab lagi-lagi ‘otai’ janganlah herdik budak muda melulu. Ilmu yang ada sebarlah cara baik.
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Sumber: Instagram Izwan Azir Saleh
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Luluh Hati Nenek Cucu 8 Tahun Jadi Yatim Piatu Sekelip Mata!
Luluh Hati Nenek Cucu 8 Tahun Kehilangan Mak Ayah & Adik, Jadi Yatim Piatu Sekelip Mata! Sesungguhnya ajal dan maut ditangan tuhan. Luluhnya hati seorang nenek apabila mengetahui cucu kesayangannya menjadi yatim piatu sekelip mata, kehilangan ahli keluarga mak ayah dan adiknya.
“Luluh hati saya dan cucu kerana bukan sahaja hilang kedua-dua ibu dan bapa tetapi kemudian menerima satu lagi khabar duga apabila satu-satunya adik kepada cucu saya turut meninggal dunia.”
Demikian luahan nenek Muhamad Uwais Wafiuddin Mohd. Riduan, 8, yang terlibat dalam nahas di Kilometer 267.1, Lebuhraya Pantai Timur 2 (LPT2), selepas Hentian Rawat dan Rehat, Perasing di sini kelmarin.
Dalam kejadian pukul 4 petang, ibu dan bapa Uwais, Zahidah Hanisah Mohamad dan Mohd. Riduan Mohd. Yaacob masing-masing berusia 35 tahun meninggal dunia di lokasi kejadian.
Adik Uwais, Raudhatul Khayra, 3, kemudian meninggal dunia di Hospital Tengku Ampuan Afzan Kuantan, selepas 17 jam bertarung nyawa manakala Uwais masih dirawat di hospital sama.
Jaga Uwais Sebaik Mungkin
Nenek Uwais yang enggan dikenali namanya berkata, dia dan ahli keluarganya akan menjaga sebaik mungkin cucunya yang ditinggalkan anaknya, Zahidah Hanisah dan menantunya, Mohd. Riduan.
“Uwais memang rapat dengan saya dan ibu saudaranya sebab biasanya kami yang jaga Uwais dan adiknya ketika ibu dan bapanya bekerja.
“Insya-Allah kami akan jaga dan curahkan kasih sayang secukupnya kepada Uwais,” katanya di sini, semalam.
Sate, Juadah Terakhir Bersama
Menurutnya, sebelum kejadian, Zahidah Hanisah dan ahli keluarganya ke Kuantan, Khamis lalu untuk rawatan kaki suaminya dan ketika kejadian mereka dalam perjalanan pulang ke kediaman mereka di Kampung Raja, Teluk Pasu, Kuala Terengganu.
“Pada petang Khamis, Zahidah Hanisah sempat menunaikan hajat saya untuk makan sate. Dia memang anak yang baik, apa sahaja yang saya hajati, dia akan tunaikan. Tak sangka itu juadah terakhir kami bersama.
“Saya masih terkejut. Baru sahaja jumpa mereka sekeluarga, namun mereka pergi sekelip mata,” ujarnya.
Jenazah ketiga-tiga mangsa selamat dikebumikan dalam satu liang lahad di Tanah Perkuburan Islam Kampung Sekati, Manir, petang semalam.
Mesti Baca:Pegawai Polis Cetus Kekecohan Ditahan, Lepas Hina Anggota Pangkat Rendah Kembali Buat Hal Di Parking Kereta
Baca Lagi Di Sini:Wanita Terselamat Dari Ajal, Dirempuh Treler Dipandu Laju Turun Bukit Putus, Kuala Pilah
Mingguan Wanita: Salam takziah buat keluarga mangsa nahas kemalangan ini. Semoga adik Uwais diberi kesabaran dan kekuatan untuk membesar dengan baik sebagai yatim piatu meskipun kehilangan kedua-dua mak ayah yang dikasihi.
Sumber:Utusan
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Puteri Sarah Dapat Kebenaran Mulakan Prosiding Hina Mahkamah Terhadap Madunya Ira, Kakak & Kazar Saisi
Puteri Sarah dapat kebenaran mulakan prosiding hina mahkamah terhadap madunya ira, kakak & Kazar. Akhirnya pelakon Puteri Sarah yang juga isteri pertama kepada Syamsul Syusof memperoleh kebenaran untuk memulakan prosiding menghina mahkamah terhadap madunya Ira Kazar, kakak, serta bapa mereka yang juga pelakon veteran, Kazaruddin Saisi.
Pemilik nama sebenar Puteri Sarah Liyana Megat Kamaruddin seperti mana yang dilaporkan Sinar Harian, Peguam Datuk Akberdin Abdul Kader yang mewakili ibu kepada dua anak itu memberitahu pemberita bahawa Hakim Mahkamah Sesyen Norakhmar Mohd Sani memberi kebenaran itu ketika pengurusan kes secara dalam talian.
Puteri Sarah Dapat Kebenaran Mulakan Prosiding Hina Mahkamah
Menurut Akberdin, pihaknya akan menyerahkan salinan permohonan komital itu kepada Ira atau nama sebenarnya Faghira Fatini, kakaknya iaitu Yasmin dan bapa mereka.
“Selepas penyampaian disempurnakan, mahkamah akan menetapkan tarikh untuk mereka menjawab terhadap permohonan kami. Pada masa ini, tiada sebarang tarikh ditetapkan,” kata peguam itu.
Puteri Sarah memfailkan notis permohonan komital itu secara ex-parte (sebelah pihak) pada 31 Jan lepas terhadap ketiga-tiga individu itu atas dakwaan dengan sengaja menentang atau mengingkari perintah injunksi yang diperoleh Puteri Sarah pada 4 Julai 2022.
Berjaya Peroleh Perintah Injuksi Mahkamah
Puteri Sarah memohon perintah injunksi tersebut dalam kes saman difailkannya terhadap Ira yang didakwa mengganggu dan mengugutnya menerusi media sosial.
Menurut rekod, pada 4 Julai 2022, Puteri Sarah berjaya memperoleh perintah injunksi daripada mahkamah antara lain bagi menghalang Ira atau sesiapa yang mempunyai kaitan dengannya daripada mengganggu dan menjejaskan ketenteraman serta kedamaian Puteri Sarah dan keluarganya serta keluarga mentua termasuk suaminya yang juga pengarah, Syamsul Yusof.
Ira juga dihalang daripada mendekati atau berada dalam jarak 500 meter daripada Puteri Sarah dan keluarganya atau rakan serta orang gaji kepada isteri pertama Syamsul itu.
Pada 16 Januari lalu, Puteri Sarah, 38, memfailkan permohonan cerai dengan Syamsul atau nama sebenarnya, Mohd Shamsul Md Yusof, 39, di Mahkamah Rendah Syariah di sini dan sebutan kes ditetapkan pada 7 Mac ini di hadapan Hakim Syarie Akmalludin Ilyas.
Manakala pada 6 Jan lepas, Syamsul mendedahkan beliau sudah bernikah dengan Ira di Thailand dalam video yang dikongsi menerusi Instagram.
Baca Disini : Ira Kazar Dipanggil JAWI, Puteri Sarah Lega Perjuangkan Untuk Diri & Anak-Anak “Syukurlah Usaha Keras Terus Berjalan”
“Selembut & Selemah Wanita Akhirnya Bangkit Menuntut Keadilan” Warganet
Menerusi ruangan komen ramai warganet yang menyokong Puteri Sarah.
View this post on Instagram
Sumber : Sinar Harian
Sumber Foto : Instagram Puteri Sarah Liyana
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Nak rasa sampel biskut raya? Dapatkan KUPON BISKUT RAYA PERCUMA sekarang. Klik untuk kupon percuma: http://shorturl.at/hKOS2 atau imbas QR code pada poster.
Edika Yusof Lelaki Kacak Yang Setia
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
