
Nak mendidik dan mentarbiyyah anak solat tidak semudah kita mengajar anak ABC atau 123. Tanggungjawab yang besar ini datang dengan pelbagai ujian dan ini memerlukan ibubapa yang bijak.
Tetapi jika mak-mak tahu caranya, in shaa Allah segalanya jadi mudah dan ini adalah salah satu cara didikan berkesan yang dinyatakan oleh Puan Nurul Ilyani…
Umur 7 tahun, anak-anak perlu segera diasuh untuk solat..
Asuh✅
Bukan paksa❌
1) Anak Kena Faham Solat
Asuh perlu perancangan, pemerhatian, tindakan, langkah kontigensi, pengisian, pemahaman kenapa adanya perintah solat. Untuk ajar anak solat hakikatnya bukan senang. Bukan sekadar syurga dan pahala. Anak-anak perlu faham kenapa solat?
2) Biasakan Di Rumah Dulu
Budaya solat di rumah perlu lebih kukuh dari sekolah. Kalau ke tadika contohnya, anak-anak akan ikut kawan solat. Yang penting, di rumah, apakah mereka masih diasuh untuk solat?
Anak-anak waktu cuti, pergi main, tidak solat jika kita tidak ingatkan, jadi lalai. Balik sekolah, jika kita sibuk, tidak pula ingatkan, anak pun lalai.
3) Rangsang Iman Dalam Diri Anak
Perlu ingatkan yang solat ini untuk Allah. Perintah Allah dan olah ayat rangsangan iman dengan nikmat yang ada pada diri mereka.
Ada masa Dhuha rasa penat mahu join solat. Saya tidak paksa✅. Tidak pula saya bebel.✅ Saya kaitkan semula dan pulangkan soalan untuk dia fikir.
“Kakak ada mata?” dia angguk.
“Ada hidung?” dia angguk.
“Punya ada mulut, boleh cakap, boleh makan.” dia angguk.
“Jadi, solatlah. Itu tanda kita syukur, kita ikut perintah Allah. Semua nikmat ini Allah yang bagi”.
Kemudian, Dhuha pun ikut solat.
4) Membuat anak berfikir keseronokan dunia tidak patut melalaikan solat.
Kadang-kadang Dhuha rasa ngantuk. Apabila tiba waktu solat, jadi ngantuk.
Saya buat dia berfikir sendiri.✅ Saya tidak pula marah dan paksa.✅
“Masa kakak tengok youtube, mata ngantuk tak?”. Dia geleng.
“Jadi sepatutnya masa solat lagi mata kena segar”. Dia pun bangun ikut solat.
5) Sebenarnya sebaik-baik motivasi solat adalah perasaan adanya Allah.
Saya sering memuji Dhuha spesifik selepas selesai solat.✅
Saya belum perkenalkan reward chart. Namun, suatu hari, Dhuha kata, tidak mahu star jadi tidak mahu solat. Saya tidak marah✅ Tidak pula bebel✅
Saya kata, “solat bukan untuk dapatkan star, solat untuk Allah”.
6) Doa
Doa ini memang senjata. Doa zuriat keturunan kita di kalangan orang yang menjaga solat dan taqwa.
Selesai solat, saya akan memeluk Dhuha dan berdoa dengan kuat.
“Ya Allah jadikan Dhuha Tihani anak solehah yang jaga solat, akhlak baik, suka belajar, suka Quran”. Dhuha senyum lebar setiap kali saya doakan itu.
Benar,
Ummu Ilham
Tip Jadikan Nilai Simpanan Tinggi Setiap Bulan, Selepas 17 Tahun Ini Hasilnya

Menjadikan nilai simpanan tinggi setiap bulan bukan satu perkara mudah untuk dilakukan. Ia memerlukan komitmen dan kesungguhan yang tinggi.
Tapi tak mustahil untuk buat simpanan bulanan tinggi. Wanita ini, Marlia Ramli berkongsi tip bagaimana dirinya membuat bajet bulanan dengan cara menyimpan tersendiri.
Hasilnya dalam usia 39 tahun, beliau menikmati kebebasan kewangan, bebas hutang dan miliki aset yang mampu menampung kehidupan masa depan dengan baik.
BAJET CARA AKAK
Lepas baca post ni, akak bersedia dipandang rendah oleh anda.
Nak kutuk?
Nak kecam?
Nak persoalkan?
Silakan saja.
No hal sebab ini adalah pilihan kisah hidup akak. Kita semua berhak melukiskan kehidupan bagaimana yang kita mahu, bukan?
Meh akak story hakikat permulaan ketika akak membina tapak di KL pada tahun 2004 di usia 22 tahun. Semoga bermanfaat buat adik-adik yang bakal tamat pengajian.
Akak mula apply keja kat Kuala Lumpur, berbulan sebelum habis belajar. Buat resume dan survey kerja tiga hingga enam bulan lebih awal.
Tak tunggu habis study baru mohon kerja. Benda boleh buat awal kenapa nak bertangguh pula?
Akak tak letak expected salary dalam resume sebab tak reti pun nak demand time tu. Akak pikir hentam je la gaji berapa pun, janji ada pekerjaan halal… Mana akak tau nak letak gaji berapa sebab itu kali pertama buat resume kan?
Minggu kedua lepas grad akak dah mula kerja kat Kuala Lumpur. Mak abah hantar temuduga, akak bawak beg siap-siap. Punya la yakin pasti dapat kerja. Self confidence tinggi namatey.
Mana taknya, berbulan-bulan sebelum habis belajar dah ke hulu hilir kat cafe email resume dan baca pelbagai tips hadir temuduga. Waktu tu capaian internet tak semudah hari ini.
Memang lepas terima ijazah akak tak de acah-acah lepak kat umah buang masa konon release stress bagai. Akak tak de buat plan nak pegi Krabi dengan kawan berselfie segala. Buang masa!
Cari kerja seawal sebelum tamat pengajian. Habis belajar? Pegi temuduga dan mula kerja. Alhamdullilah…
Tak Ikut Trend Tetap Fokus Buat Simpanan Bulanan Tinggi
Sejak dulu akak kolot dan benci pada trend. Bagi akak trend ni semua mengarut dan membuang masa. #apeni?
Ya, hidup akak tak fun sebab masa akak dianggap amat bernilai. Akak dah ada boyfriend waktu muda dan akak cuma fokus nak hidup bersama beliau sehingga bersara. Itu saja.
Bagi akak masa itu emas. Akak kan penyimpan dan pendidik emas 999. Akak sangat mementingkan masa. Ianya sangat berharga! Masa adalah alat pelaburan yang amat berkuasa.
Akak teringin sangat nak pegang dan urus duit sendiri secepat mungkin. Waktu tu akak dah ada simpanan rahsia empat angka hasil mengikat perut berjimat duit PTPTN masa di university. Akak target nak ada simpanan lima angka sebelum 24 tahun.
Umur – 22 tahun
Jawatan – Sales Support Coordinator
Level Pekerjaan – Atas sikit dari kerani am
PENDAPATAN – RM1,500
EPF + SOCSO – RM180
Zakat – RM30
Hantar kampung – RM400
Parking – RM80
Bilik sewa – RM130
Petrol – RM200
Top up – RM30
JUMLAH PERBELANJAAN – RM1,050
Simpanan tetap – RM250 sebulan bersamaan 16.66%
Baki untuk belanja sebulan – RM200
Akak pinjam kereta Hyundai Getz abah sebab tu akak bagi RM400 untuk menampung sebahagian daripada pembayaran bulanan..
Abah tanya “hang bagi abah RM400, cukup ka duit belanja hang?”
Akak dengan bangga cakap “cukup abah!”. Kembang kempis hidung walaupun hati menangis.
Memanglah seksa, tapi saving akak tak penah miss 16.66% kadang hingga 20% dari pendapatan setiap bulan hingga akak selalu terpaksa berlapar. Sejak kecik, akak adalah manusia yang sanggup berlapar asalkan simpanan wajib ada setiap bulan.
Buat Simpanan 15% Tinggi Daripada Pendapatan
Memang sejak gaji pertama akak akan pastikan saving melebihi 15% dari pendapatan walau seazab mana pun hidup. 10% saving adalah terlalu sedikit di mata akak.
So untuk bajet keperluan diri dan makan sepanjang bulan adalah RM200. Anda boleh bayang la purata bajet belanja sehari RM6.60 kat KL camne azabnya.
Isnin dan Khamis puasa sunat dan berbuka dengan roti gardenia disapu kaya.
Hari lain bekfes minum milo dan biskut free kat opis. Lunch beli beras, telur dan sardin. Bawa bekal ke office setiap hari.
Dinner? Tak penah dinner. Solid cam kerengga body akak time tu…
Biar tak makan, janji ada simpanan!
Masa tu tak de fesbok. So tak de la akak meratap komplen nasib hidup. Bila call mak abah akan tanya dah makan? Akak jawab dah makan nasi lauk ayam beli kedai tepi jalan.
Sumpah tak sampai hati nak bagitau mak time tu bajet makan dan belanja lain-lain tak sampai RM7 hengget sehari semalam. Muka anak mak dah cam sardin sebenarnya.. Ehh! Haha…
Kalau ada jamuan di pejabat, akak paling gembira. Sebab dapat makan sedap.
Setahun lepas tu dah dilamar arjuna beta lalu menjadi isteri. Al maklumlah time tu akak ini muda jelita dan pujaan ramai arjuna. Hari-hari boypren ajak kawen sebab beliau cemburu teruks. Boypren gigih bertahun-tahun ikat perut dan berusaha nak halalkan akak.
Usia 26 Tahun Miliki Rumah Kedua
Bila dah kahwin kami sambung lagi dua tahun ikat perut semata-semata nak beli rumah pertama sebelum usia 25 tahun. Kami tak nak anak tinggal di rumah sewa. Tak de la akak merungut sebab dah biasa masa bujang. Minda dah kental…
Dan rumah kedua sebelum usia 26 tahun, terus sapu rumah bertanah double story corner lot hasil mengikat perut sejak usia 22 tahun. Deposit hampir RM30,000. Berbaloi bukan?
Umur 28 tahun gaji dah berganda-ganda sebab gila kerja. Bonus lima angka tak pernah sentuh. ASB dua-dua akaun pun dah capai maksimum hasil berpendapatan purata lima angka sebelum usia 30 tahun. Kami suami isteri sentiasa ada dua tiga pekerjaan sejak muda.
Usia 30 tahun bergelar Head of Department. Tak mudah nak capai perjalanan kerjaya seperti ni tapi sesiapa yang mengopi akak boleh la share beberapa tips.
Cuma kekalkan saja sikap, minimum 15% simpanan daripada gaji dan bonus tak pernah guna. Wang pendapatan kedua juga tak pernah guna. Asalkan suami tanya nak hadiah apa, akak akan minta duit cash deposit rumah seterusnya atau emas dinar atau goldbar.
Akak tak de acah romantik minta percutian bagai. Bila suami tanya, minta lah sesuatu yang memberi manfaat di masa depan. Ulangtahun ke-10 suami bawa honeymoon di Korea sebab kesian bini asyik kerja dan kerja.
Bebas Hutang Jahat
Sehingga hari ni kami sentiasa konsisten bersama-sama mengejar matlamat. Selepas tiga tahun hidup di KL akak mula capai matlamat kewangan satu persatu.
Di usia 32 tahun akak mampu tersenyum sebab bebas semua hutang jahat dan berjaya mencapai semua matlamat yang akak fokus sejak umur 22 tahun. Akak belajar bahawa hidup ini keras. Kita perlu buat keputusan bagaimana mahu mematahkan cabaran kehidupan.
Akak bukan berasal daripada keluarga miskin. Kami keluarga peniaga yang sederhana. Mak abah sentiasa mewahkan keperluan semua anak-anak dari kecik.
Kiranya selama hidup dengan mak abah, akak tak pernah hidup susah. Tapi kesedaran kewangan datang dengan sendiri. Adik beradik, mak abah dan keluarga faham sangat sikap gila kerja dan kedekut piang akak ni.
Bermula gaji pertama usia 22 tahun start kerja akak dah tak pernah minta duit mak abah. Akak fikir dah la gaji kecik tak mampu nak berbelanja untuk mak abah dan adik-adik, tak kan nak susahkan meminta-minta pada mereka. Dan akak ingatkan diri bahawa di dunia ni tiada benda percuma.
Akak bersyukur Allah bagi kesedaran kewangan dan keinginan untuk akak menabung sejak muda. Dijodohkan pula dengan arjuna beta yang banyak persamaan. Alhamdulillah dari situ kami mula membina sedikit harta.
Kekadang orang cakap elok cari pasangan berbeza supaya saling melengkapi cam puzzles. Tapi bagi akak jika dijodohkan dengan pasangan yang banyak persamaan adalah lebih mudah.
Sebab langkah akan seiring, pemikiran akan selari, matlamat mudah dicari. Tak perlu cakap, tengok arjuna beta jeling pun akak dah faham apa yang dia nak sampaikan.
Akak harap Double A (sepasang anak akak) belajar mengikat perut suatu hari nanti. Semoga anak-anak sanggup mengadap susah, jimat, makan sardin tapi tetap memilih untuk bertahan dan berdikari.
Bukankah sesuatu yang memuaskan hati jika kita memiliki segala benda hasil sentuhan air tangan sendiri? Tak kisah anak orang kaya ataupun miskin, yang penting kesedaran adalah datang dari dalam diri sendiri.
Agar Nilai Simpanan Tinggi Setiap Bulan
Secara ringkasnya di permulaan hidup ini BAJET CARA AKAK :
- Tidak memilih jenis pekerjaan. Janji halal, keja je lah!
- Usah membuang masa lepak rumah sementara tunggu convo.
- Paksa mengikat perut demi saving melebihi 15% sebulan.
- Menjauhi sikap meratap bahawa nasib akak yang paling malang
- Tidak sesekali lari balik kampung sebab give up
- Memilih pasangan hidup yang punya ciri-ciri bijak wang
- Berpegang kepercayaan bahawa setiap matlamat perlukan pengorbanan
- Usah mengajar diri terbiasa sikap meminta-minta
Begitulah kisah benar di awal kehidupan akak. Hari ini selepas 17 tahun, cara akak masih lagi lebih kurang sama.
Hidup 30% hingga 40% di bawah kemampuan agar nilai simpanan bulanan tinggi. Alhamdulillah… akak sekarang sentiasa paksakan minimum saving 50% hingga 100% daripada gaji di pejabat setiap bulan.
Dan ya, anggaplah akak apa saja. Lepas anda baca post ni akak rela dipandang rendah oleh anda semua. Boleh juga jika nak gelar akak kedekut piang.
Bagi akak, seawal usia tak perlulah mempersoalkan, kewangan tanggungjawab siapa? Buat je… Insya’allah bila tiba masa, kita akan menikmati hasilnya…
Baca sini : Wanita ini kongsi tip simpanan, penting ada duit masuk dulu, bukannya berbelanja lebih
Usia 39 Tahun, Ini Yang Wanita Ini Miliki
Hari ni 39 tahun akak sedar akak bukanlah banyak ilmu. Tak selesa sebenarnya dengan gelaran sifu sifir sifar bagai. Akak menulis sebab minat semata-mata.
Anda suka, anda follow. Tak suka tak payah follow. No hal. Itu saja. Simple bukan?
Dan ya… Akak masih hidup dengan boyfriend yang sama sejak hampir 20 tahun lepas. Semoga till Jannah.
Hari ini akak dan boyfriend memiliki :
- beberapa rumah pelaburan, ada yang dah habis bayar.
- beberapa cabang pelaburan termasuk emas 999
- kemampuan untuk mengelilingi dunia
- rumah kediaman yang lengkap segala,
- memiliki rumah rehat di tepi pantai
- kenderaan yang luas buat keluarga
- sedikit aset mencukupi untuk bersara selesa
- perniagaan dan pendapatan pasif yang auto run
- kerjaya yang lebih daripada cukup untuk keperluan kami
- dan cinta yang mudah mudahan berpanjangan.
Sapa baca habis? Say “Saya baca!”
Salam sayang
#kongsiilmu
#learnfromobservation
#bersusahdahulubersenangkemudian
Mingguan Wanita : Menyimpan setiap bulan itu satu hal, namun nak fokus buat simpanan tinggi setiap bulan itu memerlukan komitmen dan kesungguhan.
Sumber/Foto : Marlia Ramli
Suami Isteri Saling Tak Berkira, Punca Rezeki Rumah Tangga Makin Lebat

Jalani hidup sebagai suami isteri usahlah terlalu berkira. Ada masa suami senang, isteri pula diuji dengan bermacam ujian. Dan jadi sebaliknya pula, ketika isteri hati gembira, suami pula sesak kewangannya.
Agar saling melengkapi, suami isteri bersabarlah tempuhi ujian rumah tangga. Berkira baik soal kewangan, kerja rumah atau hal jaga anak-anak, aturlah agar sama-sama rasa dan buat berdua.
Pesanan yang buatkan rezeki suami isteri tak surut ini dikongsikan Rosmarlina Binti Abd Gani dan inilah rahsia hubungan rumah tangga kekal bahagia.
Pesanan Untuk Suami Isteri Bina Rumah Tangga Bahagia
*amaran… Coretan agak panjang harap sudi baca sampai habis
UNTUK ISTERI
1. Jangan Berkira Dengan Suami Sendiri
Bantu mana yang perlu, supaya berat sama dipikul ringan sama dijinjing dan lakukan semua itu niat kerana Allah Taala.
Contoh Pertama : nampak suami lepas makan lupa nak basuh pinggan dan cawan sendiri, kita bangun basuhkan, niat kerana Allah Taala, nampak simple tapi banyak pahalanya.
Boleh je kita kata pada suami, basuh lah pinggan dan cawan tu bukan banyak pun, tapi kita tak berkira pun. Terus aja basuhkan. Sebagai isteri boleh je kita nak membebel ke, nak marah ke sebab bende kecik ni pun boleh jadi Isu kan. Tapi Allah nak datangkan pahala tu pada pinggan yang kita basuh untuk suami kita.
Contoh kedua : Di dalam situasi memberi hutang pada suami, kita ada duit or gaji sendiri, tiba-tiba satu bulan tu kereta rosak dan perlu kos yang tinggi, suami pun minta bantuan tampung sedikit, kalau jenis nak berkira, boleh aja kata tak mahu kasi pinjam, namun sebalik rezeki kita dapat tu kita kena fikir ada rezeki orang lain juga.
Sama-sama meringankan beban, pasti lepas tu suami akan nampak pengorbanan kita dan sikap tak berkira tu.
2. Tenung Wajah Suami Bila Dia Sedang Lena Tidur
Wajah sedang tidur itulah wajah paling jujur, di sebalik penat berkerja seharian untuk isteri dan anak-anak, masa nilah kita sebagai isteri doa banyak-banyak supaya Allah jagakan suami kita, panjangkan umurnya dan berkatilah Rezeki yang dibawa untuk kita.
Lihat Wajah suami dengan penuh kasih sayang, pahala berganda juga kita akan dapat, SubhanAllah.
3. Salam Suami Erat-erat Setiap Kali Dia Keluar Rumah
Kita tak tau banyak mana atau lama mana kita ada masa denga suami kita, masa suami nak keluar rumah salam erat-erat dan cium tangan suami dan doakan yang baik-baik untuk suami dan doakan supaya selamat pergi dan balik ke rumah.
Ucap Alhamdulillah jika suami selamat pulang ke rumah.
4. Hargai Bicara Cinta Dalam Pelbagai Cara
Ada suami tidak pandai berkata-kata indah atau guna ayat jiwang untuk gembirakan isteri, namun kita sebagai Isteri kena peka bicara cinta ” SENYAP” itu, bicara cinta tanpa kata-kata, namun dengan perbuatan ” ACTION”.
Contoh : bawa keluar jalan-jalan, belikan makanan feveret isteri, ehsan pada isteri dengan menolong buat kerja rumah atau jagakan anak-anak. Beri Hadiah hari jadi dan lain-lain.
5. Jaga baik-baik, jika dapat suami ringan tulang membantu kerja-kerja rumah, kerana spesis ini sangat ‘rare’ sekarang.
6. Berterus terang jika ingin kan pertolongan suami, jangan guna ayat berkias-kias , cakap saja direct supaya suami jelas dan paham.
UNTUK SUAMI
1. Suami kena faham atau redho layanan sebelum ada anak, dan selepas ada anak 1, 2, 3 atau 4 akan berbeza sedikit, kerana tugas dan tanggungjawab isteri dah makin berat dan besar.
Jangan bandingkan masa baru khawin dan situasi sekarang kerana anda akan memburukkan lagi keadaan dan akan membuat isteri makin stress dan makin down.
2. Jaga baik-baik isteri anda, jika isteri itu sanggup bersusah payah lahirkan anak yang ramai untuk suami. Pengorbanan paling besar oleh isteri sebab melibatkan nyawa.
3. Bersabar dengan isteri yang kadang-kadang kurang akalnya ketika marah dan sangat penat, isteri tidak akan tarik muka atau marah-marah jika suami pandai ‘tackle’ mood isteri. Sesungguhnya isteri juga tahu erti penat dan Isteri juga tidak lepas dari berbuat silap.
4. Tegur isteri dengan kata-kata nasihat yang lemah lembut dan bukan tegur dengan kasar depan anak-anak.
Pujian Suami Itulah Buat Mood Isteri Jadi Ceria
5. Pandai UP ( puji) isteri depan anak-anak supaya anak-anak punya persepektif yang baik tentang ibunya. Sekali suami puji percayalah satu hari tu isteri akan baik mood nya.
Sesungguhnya mood ceria di dalam rumah itu banyak pergantungannya pada mood seorang isteri/ibu.
6. Jangan down kan isteri atau kutuk isteri depan anak-anak. Ni sangat deep, jangan buat isteri terasa hati sebab isteri akan rasa down dan sedih serta tak mustahil isteri akan berendam air mata.
7. Jangan beratkan tugas isteri, kena masak nasi panas-panas, lauk kena lain-lain tiap-tiap kali makan. Bertolak ansurlah bab makan-makan ni, jika ada lauk lebih boleh saja dipanaskan lagi dan isteri tidak perlu memasak terlalu kerap.
Sangat membantu jika isteri bekerja atau sibuk dengan anak yang masih kecil.
Pesanan Untuk Suami/Isteri
Jangan pernah ungkit atau bandingkan siapa lebih penat uruskan keluarga, sesungguhnya suami atau isteri itu ada tanggungjawab dan ada pengorbanan masing-masing.
Bahagia itu terletak di tangan anda sendiri dan semua itu datangnya dari Allah SWT.
Sebaik-baik suami adalah suami yang indah akhlaknya pada isteri dan anak-anak.
Dan…..
Sebabkan Nabi Muhammad SAW pernah berkata wanita lebih ramai di dalam Neraka Jahanam, Nabi berpesan 2 perkara;
1. Banyakkan Istighfar ( bertaubat)
2. Banyakkan Sedeqah
Sedangkan lidah lagi tergigit, inikan pula suami isteri kan, gaduh sikit-sikit tu biasalah takkan nak elok saja, suami/ isteri itu adalah hadiah yang terbaik untuk kita, Allah dah tetapkan. Hargailah selagi ada di depan mata.
Peringatan buat saya sendiri dan mungkin untuk anda di luar sana juga. InsyaAllah.
Sekadar Coretan
Ros
Osaka Jepun
13 Aug 2019
10:35 a.m.
Sumber/Foto : Rosmarlina Binti Abd Gani
Rupanya Tekstur Makanan Boleh Membantu Anak Bercakap?

Biasanya, mak-mak yang mempunyai anak kecil dan genap berusia 6 bulan, mula terfikir-fikir, makanan apa yang patut diberi oleh anak kecil. Maklum sahaja, baru nak mengenal makanan. Tapi, di awal-awal mengenal makanan, tentu mak-mak akan bagi makanan yang paling halus atau puri.
Bila anak dah mula tumbuh gigi atau sudah biasa makan, mak-mak terus membiasakan dengan memberi makanan yang mempunyai tekstur berbeza sedikit. Tahu tak? Rupnya tekstur makanan ini boleh menentukan skill percakapan anak.
Mungkin kita tidak sedar, anak lambat bercakap atau cepat bercakap adalah disebabkan pemberian makanan pada anak. Ikuti keterangan lebih lanjut tentang perkara ini yang dikongsikan oleh Dietitian Fizah Sobri.
Kaitan Tekstur Dengan Skill Bercakap
Kenapa kena tukar tekstur?
Sebab apa tak boleh dari puri terus ke makanan macam dewasa?
Apa kaitan tekstur dengan skill anak untuk bercakap?
Perkembangan skill baby adalah paling cepat antara 0-2 tahun
- Kita sebagai ibu bapa perlu membantu skill tersebut untuk berkembang
Makanan akan melatih anak anda menggunakan lidah.
Dalam keadaan puri bayi hanya
– Merasa makanan dan telan.
– Sesuai ketika memperkenalkan makanan/sesuatu yang baru kepada baby 6 bulan
– Transition dari susu ke makanan pelengkap
– Jangan risau kalau bayi tak nak makan banyak untuk umur 6-7 bulan 1-2 sudu besar pun dah cukup.
– Tujuan sekarang memberi rasa makan bukan untuk mengenyangkan dan memperkenalkan makanan selain susu
Sensori Lidah
Dalam keadaan lenyek
– Bayi perlu kuat kan lidah dan keluarkan air liur yang lebih banyak untuk menelan makanan tersebut.
– Lidah dah mula sensori rasa, itu sebab pada fasa ini bayi banyak kutip benda dan letak dalam mulut sebab macam tu bayi akan ‘rasa’
– Sensori di lidah jauh lebih banyak dari tangan
– Transition dari makanan puri/cair/kisar kepada lenyek sekejap je bila bayi antara 7-8 bulan
– Kuantiti makan dah semakin banyak untuk penuhi keperluan bayi iaitu antara 2-3 sudu besar sekali makan.
Baca Di Sini: Semak Adab Mandikan Bayi Baru Lahir Dengan Betul, Elak Terkena Selesema
DIY Pagar Keselamatan Bayi Sendiri Guna Paip PVC, Modal RM60 Saja
Lenyek & Kisar
Bila bayi membesar dan makanan mula berubah dari lenyek kepada kisar.
– Kuatkan lidah baby untuk men’golek’ makanan dari kiri ke kanan dan seterusnya dari depan ke belakang untuk menelan
– Melatih guna gigi dan gusi yang kuat untuk mengunyah
– Makanan ada tekstur yang kasar tapi tak terlalu kasar agar baby dapar cabaran untuk mengunyah ketika makan.
– Kuantiti 3-5 sudu besar sekali makan.
– Sudah campur karbohidrat + protein + fiber dalam setiap hidangan.
Dari kasar ke potongan yang kecil tapi lembut
– Bukan sahaja fokus untuk menguatkan lidah tetapi juga fine motor skill bila anak boleh kutip dan letak dalam mulut.
– Anak akan mula bercakap sikit (buat bunyi bayi) tak lama lagi
– Kuantiti 5 – 7 sudu besar
– Memberi ‘fun’ dan keseronokan waktu makan kepada baby, sambil makan sambil bereksperimen
Jangan risau rumah bersepah atau lantai makan lagi banyak dari anak..tu senang je nak kemas tapi nak bagi anak enjoy makan tu lagi susah.
Ubah tekstur makanan anak secara perlahan juga bukan secara mendadak
Contoh 3 kali makan puri semasa nak introduce tekstur baru, bagi 1 kali makan lenyek , 2 kalu
Keesokan hari 2 kali lenyek dan 1 kali puri
Seterusnya 3 kali lenyek
Info Lebih Menarik Di sini
MW: Mak-mak kena ubah tekstur makanan secara perlahan-lahan mengikut usia bayi. Tak perlu risau anak tercekik atau tak boleh telan ye.
Sumber: Dietitian Fizah Sobri