Tiba-tiba, boleh timbul rasa cemburu lihat orang kaya yang banyak dikongsikan dalam media massa. Mulalah hati kecil tertanya-tanya bagaimana mereka peroleh kekayaan sedemikian.

Jauh di sudut hati cemburu lihat orang kaya dan kejayaan mereka dengan mempunyai kereta mewah, rumah besar dan pakaian yang cantik. Tapi kita tak tahu kehidupan sebenar yang ada pada mereka.

Sebab itu, tak perlu nak ukur orang yang kaya dan berjaya melalui gambaran di media sosial. Kita tak tahu. Cara mereka menunjuk ini, sebenarnya jiwa dan hatinya kosong.

Jadilah kita sebagai orang yang berjaya, kaya dan bahagia dunia akhirat. Seperti yang dikongsikan oleh Amalina Nudin ini. Tak perlu pun nak cemburu lihat orang kaya, tayang kemewahan, seksi dan sebagainya. Sebab mereka ini belum lagi berjaya sebenarnya.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Mak Ayah Marah Anak Jangan Bandingkan, Elak Cemburu Dan Benci Dengan Adik Beradik

Rutin Harian Setiap Isteri Sama, Tak Perlu Cemburu Keluarga Lain, Railah Cara Kita

Info Lebih Menarik DI SINI

Cemburu Lihat Orang Kaya, Hakikatnya Jiwa Mereka Kosong

Sayang, apabila orang melihat definisi berjaya baginya adalah HANYA dengan…
Naik kereta besar, kereta mewah. Pakai baju cantik-cantik.

Boleh pergi melancong dan pergi jalan-jalan ke luar negara sentiasa.
Ada duit berkepuk-kepuk dalam bank.

Bagi saya, berjaya itu simple.

Apabila kita menjadi manusia bermanfaat pada orang lain.

Mempunyai keluarga yang di dalamnya ada sakinah mawaddah di sana.

Hidup tenang dan tak bergaduh sini sana.

Tak apa tak mewah, asalkan sudah merasa cukup dan menikmati apa yang Allah beri.

Dan yakin akan sentiasa ada rezeki nanti dan nanti, selagi mana kita taat perintah Allah, jauhi larangannya.

Tak Semua Nikmat Orang Dapat

Kaya = Bukan ada segalanya yang kita nak, namun, kita syukuri segala yang kita dah ada. Itu nikmat tak semua orang dapat.

Entah, selalu didik diri agar tidak cemburu melihat kelebihan orang lain dari segi material dan keduniaan, kerana itu belum tentu berjaya sebenar. Kita hidup pun di dunia tipu-tipu. Boleh lah untuk sebagai motivasi sekali sekala.

Latih untuk ‘cemburu’ apabila melihat orang lain berjaya dan bahagia, apabila urusan akhiratnya terjaga dan hidup penuh tenang, walau hartanya taklah banyak mana untuk ditayangkan. Cukup-cukup makan sahaja.

Kadang, orang tunjuk ini dan itu, hanya untuk menutup kekosongan hati dan jiwa.
Ada yang, terpaksa tunjuk dia berjaya, sebagai marketing semata. Kita pula, tercemburu dengan marketing dia.

Kita tanya pada diri, seberapa banyak terujanya kita, apabila melihat orang lain berpakaian serba mahal dan berfesyen, berkereta baru dan berjenama, berumah cantik ala moden…

Adakah sama teruja dan terinspirasi,

Apabila melihat ‘kaya’nya sebuah keluarga, dengan tenang dan soleh solehahnya ibu bapa, dengan anak anak menghormati dan berhibur sesama mereka, di sini sekolah agama, yang sana tahfiz, menantu pula elok soleh solehah ya amat…

Atau, ‘berjaya’ yang sebegini, kita hanya nampak sebelah mata?

Tenang & Bahagia

Sebenarnya, jika kita ada tenang, kita dah ada segalanya. Itulah kunci untuk bahagia.

Bagi saya, seseorang yang dapat puluhan A SPM, kemudian ke luar negara, sangat cerdik dan pandai dalam bidangnya, genius pula, akhirnya menjadi seksi dan tak jaga pergaulan, membuka tudung, itu bukanlah sosok tubuh yang saya terinspirasi dan saya yakin nak katakan, yang dia sudah ‘berjaya’. Dia belum berjaya bagi saya.

Nampak dia pakai Vellfire, Alphard, Merc, Audi, terus kita rasa dia sudah berjaya. Pakai beg Gucci, Coach, terus mata teruja kita lihat dia.

Definisi berjaya atau bahagia seseorang itu, kita boleh ‘tukar’ dengan menukar cara mata kita melihatnya. Kita yang DECIDE siapa yang kita rasa, dialah berjaya di mata kita.

Of course, berjaya sebenar adalah, apabila kita dapat mencapai mati husnul khotimah, masuk Syurga Allah, melihat wajah Allah, menggapai Redha Allah. Ini adalah ULTIMATE

GOAL untuk kita kata kita dah cukup berjaya, apabila sudah dapat ia.

Keterangan Gambar :

Ini keluarga kakak ipar saya, ini antara keluarga yang saya suka dan terinspirasi dengannya.

10 Tahun lepas mengenali keluarga ini, saya kata, ini keluarga yang saya perlu contohi. Adik beradik kakak ipar, semuanya bekerjaya, kemudian soleh solehah semuanya. Baik hati.

Kesemua masuk universiti, ada yang 3 sampai Mesir sana. Kini jadi pensyarah, ustazah, Audit, Pegawai Bank dan cikgu. Dan semuanya menjaga solat dan aurat.

Kemudian dapat menantu yang baik-baik. Kerana selalu ada pesanan agama di dalamnya. Selalu tumpang solat berjemaah kalau ke rumah mereka. Disantuni sebagai tetamu sentiasa.

Mingguan Wanita : Tak perlu nak tunjuk sekadar untuk marketing atau nak bagi orang cemburu atau kagum. Kayalah cara kita.

Sumber: Amalina Nudin

Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Bukan mudah nak dapat tidur malam yang lena ketika kandungan ibu hamil sudah membesar dan memasuki trimester ketiga. Bermacam cara dan ubah posisi tidur tapi tetap tak selesa. Cuba 10 tip yang disarankan Mingguan Wanita ini. Semoga tidur lena ibu boleh sampai mimpi bulan bintang.

Mata dah mengantuk tapi tak boleh nak tidur malam, itulah yang sering menjadi keluhan ibu hamil yang menunggu saat melahirkan. Perut yang membesar dan rasa tidak selesa sering mengganggu tidur nyenyak pada malam hari.

Waktu tidur yang diperlukan oleh ibu hamil adalah sekitar 7 hingga 9 jam. Ia penting kerana dapat membantu menjaga tekanan darah untuk berada pada tahap normal. Apa pula jadi kalau tidur kurang dari lima jam? Untuk ibu hamil yang tidur kurang dari jumlah jam yang disarankan berisiko untuk mengalami gangguan preeklamsia.

Preeklamsia merupakan komplikasi kehamilan serius yang bersangkut paut dengan peningkatan tekanan  darah. Namun begitu, tidur malam atau siang hari terlalu banyak juga boleh mengundang masalah. Lebih dari 10 jam dalam semalam juga dapat meningkatkan risiko yang sama.

10 tip dibawah ini sesuai untuk ibu hamil amalkan bagi tidur malam yang nyenyak setiap malam:

1. Ibu Hamil Mandilah Dengan Air Suam

Mandi dengan air suam dan gunakan sabun yang dapat menimbulkan kesan relaks seperti lavender. Rasa segar yang ditimbulkan setelah mandi akan membantu ibu untuk lebih nyenyak tidur.

2. Posisi Tidur Selesa Paling Utama

Untuk membuat tidur lebih selesa ibu hamil perlu dapatkan posisi tidur yang terbaik. Posisi tidur terbaik yang disarankan ketika kehamilan adalah posisi tidur mengiring ke sisi kiri. Ini dapat membantu melancarkan pengaliran darah, oksigen dan nutrisi ke plasenta.

3. Segelas Susu Panas/Suam, Oh Nikmatnya!

Minum segelas susu panas/suam akan membantu tidur nyenyak. Susu mengandungi amino tryptophan yang meningkatkan kadar serotonin dalam otak yang akan membantu anda untuk tidur.

4. Janganlah Makan Banyak Sangat Sebelum Tidur..

Ketika hamil ibu selalu hendak makan sesuatu pada waktu malam. Hindari makan terlalu banyak dan mengenyangkan. Untuk memenuhi nafsu makan yang muncul, cukup makan makanan ringan seperti biskut atau minum segelas susu panas.

5.  Praktikkan ‘Deep Breath’ Untuk Tidur Malam Yang Selesa

Latihan menarik nafas atau ‘deep breath’ dalam yang teratur dapat menolong mengurangi ketegangan otot dan membantu untuk tidur lebih baik. Carilah posisi yang selesa buat anda, duduk, berdiri ataupun berbaring, lalu tariklah nafas melalui hidung secara perlahan, tahan nafas selama 1-2  minit. Keluarkan nafas melalui mulut secara perlahan, lakukan beberapa kali.

6. Berehatlah Ibu Mengandung

Sempatkan berehat selagi ada peluang. Kenali waktu yang selalu berlaku gerakan janin yang aktif, sehingga di luar  waktu tersebut ibu dapat memanfaatkannya untuk tidur malam hari yang lebih nyenyak.

7. Masa Inilah Buat Apa Yang Anda Suka

Membaca buku supaya perasaan panik dapat dipindahkan,  mendengarkan muzik, atau kalau perlu lakukan hubungan intim dengan suami.

8. Menjelang Malam Elakkan Minum Air Berlebihan

Kurangkan pengambilan air minum menjelang tidur mengurangkan kekerapan ibu hamil ke bilik air. Jadi tidur ibu akan lebih nyenyak. Bayangkan kalau tiba-tiba nak buang air kecil semasa separuh masa dah lena, tentu mengganggu. Nak bangun ke bilik air sudahlah bukan semudah dulu.

9. Sokong Badan Dengan Bantal

Untuk mengurangkan rasa nyeri di bahagian belakang ibu, gunakanlah bantal yang selesa pada bahagian pinggang atau pinggul. Letakkan bantal pada peha juga boleh membuatkan tidur malam hari ibu hamil lebih selesa. Jangan perli isteri hamil ya suami di luar sana. Masa nak masuk sembilan bulan inilah, bantal memang dah jadi BFF mak mengandung. Terutama bila nak tidur malam hari.

10. Kalsium Jangan Ditinggalkan

Gangguan pada kaki (kesemutan), dapat dikurangkan dengan melakukan urutan ringan pada kaki dan cukup dengan mengambil kalsium mengikut saranan doktor. Kalsium yang lengkap juga bagus untuk ibu, Nanti selepas anak dilahirkan, ibu kurang berisiko untuk alami asteoporosis.

11. Banyakkan Berzikir Dan Berdoa

Paling utama, jangan lupa berdoa. Apa saja agama yang mak-mak anuti tuntutan berdoa itu satu hal yang disarankan. Jadi berdoalah dengan cara masing-masing agar hati jadi tenang, jiwa bertambah lapang. Sakit-sakit itu normallah.. bersabarlah ya. Bagi anda yang Muslim amalkan berzikir Ya Fattah, Ya Latif dan bacalah surah-surah Maryam atau Yusuf agar memudahkan proses bersalin. Dalam masa yang sama, bayi anda akan lebih tenang sepanjang kehamilan ini.

Semoga dengan 10 tip memudahkan ibu hamil tidur lena ini dapat membantu bakal mak-mak yang sedang sarat mengandung.

Musim penyakit Inluenza ini sedikit membimbangkan mak ayah, terutama yang ada anak kecil, yang sakit, daya tahan penyakit lemah, orang tua malah ibu yang mengandung sekalipun.

Sehingga hari ini saja beberapa anak kecil sudah dijemput Ilahi, selepas beberapa hari diserang virus demam Influenza. Malah, bekalan vaksin influenza juga semakin terhad. Di Selangor saja jumlah pesakit yang dijangkiti Influenza semakin meningkat.

Jadinya mak ayah, selain ikhtiar jaga kesihatan diri, jaga kebersihan, ambil suntikan vaksin Influenza, sebaiknya mohonlah juga perlindungan daripadaNya.

Sebagaimana yang dikongsikan oleh Ustaz Farid Rashidi ini, ada doa yang boleh mak ayah baca malah hafaz untuk memohon padaNya agar dihindari dari bencana sebegini.

Doa Hindari Bencana, Wabak Influenza

Kata Ustaz, “Sekarang ni kan musim wabak Influenza. Bagi yang ada anak-anak, sudah tentu ibu bapa pakat risau.

Bukan saja wabak penyakit, juga memohon dihindarkan bala bencana lainnya juga.

Apa kata, mari kita sama-sama amalkan doa ini. Yang dah hafaz Alhamdulillah. Yang nak hafaz, silakan.”

.

Begini bunyi doanya:
Allahumma inni a’uuzubika min jahdil bala’. Wa darkish shaqa’. Wa suu il qadha’. Wa shamaatatil a’da’.

Maksudnya:
“Ya Allah, aku berlindung kepadaMu dari bala atau bencana, kesukaran hidup, buruknya takdir serta hinaan atau cemuhan orang-orang yang memusuhi.”
[Sahih Bukhari]

Marilah berkongsi doa yang baik ini. Diizin share ya.

MW : Pendek saja doanya, semoga cepat lekat di hati mak ayah.

Artikel berkaitan : Air hidung keluar ‘non stop’, rupanya positif influenza, terus kena kuarantin

Sumber/Foto : Farid Rashidi, #UFR