
Isi Kandungan
TogglePelukan merupakan salah satu tanda luahan rasa cinta dan kasih sayang pada pasangan mahupun terhadap anak-anak. Bukan sahaja sentuhan secara fizikal namun juga secara emosi.Ia mampu menambah keharmonian dalam rumah tangga, eratkan kasih sayang anak-anak, bahkan, sangat baik untuk kesihatan!
Jika pasangan dan anak-anak sering jatuh sakit diserang penyakit seperti selsema, batuk dan demam, ‘magis’ kuasa pelukan setiap hari dikatakan mampu memberikan kesihatan yang lebih baik. Ini kerana terdapat kajian bahawa dengan memeluk seseorang ia dapat mengelakkan penyakit-penyakit tersebut, berbanding mereka yang jarang dipeluk lebih mudah kena selesema, demam dan batuk.
Tingkatkan Ketahanan Diri
Sheldon Cohen, seorang Professor dari Carnegie Mellon University merumuskan bahawa tekanan dalaman mampu meningkatkan daya ketahanan diri seseorang daripada serangan penyakit.
Menggunakan 404 responden, Cohen dan rakan penyelidiknya melakukan ujian dimana sekumpulan daripada mereka akan dipeluk dan selebihnya tidak dipeluk.Selang 2 minggu, kumpulan yang dipeluk tidak diserang penyakit, sebaliknya kumpulan satu lagi mengalami simptom penyakit seperti demam dan selesema.
Cohen juga merumuskan bahawa dengan memeluk seseorang, ia mampu merendahkan rasa tekanan, seterusnya meningkatkan daya tahan seseorang.
Selain itu, antara kelebihan kuasa pelukan ialah;
Meningkatkan Kadar Hormon ‘Oxytocin’
Berpelukan mampu menghasilkan banyak Hormon oxytocin yang dikatakan juga sebagai hormon cinta. Apabila banyak hormon cinta dirangsang, maka bertambahlah kasih sayang dan ia dapat menghilangkan perasaan kesunyian atau kemarahan pada pasangan, malah pelukan pada anak juga mampu membuatkan anak lebih mendengar kata.
Tidur Lebih Nyenyak
Jika sukar tidur, mintalah pasangan memeluk semasa tidur. Kajian membuktikan, tidur berpelukan secara automatik membantu anda menyingkirkan masalah seperti sukar tidur (insomnia), merasa lebih relaks dan tidak memikirkan hal-hal lain dan membuatkan lebih cepat terlelap.
Tanda Luahan Kasih Sayang
Pelukan adalah tanda luahan kasih sayang antara suami dan isteri. Ia memperbaiki hubungan yang retak dan menyuburkan kasih sayang antara suami isteri serta meningkatkan kepercayaan pada pasangan.Malah menambah kasih sayang serta mengeratkan hubungan dengan anak-anak.
Baca Lagi Di Sini: 5 Waktu Terbaik Memeluk Isteri, Tak Perlu Tunggu Si Dia Merajuk Baru Nak Rangkul!
MW: Menarik juga kajian ini. Jadi buat suami isteri, rajin-rajinlah peluk pasangan dan anak-anak setiap hari. Banyak kelebihannya bukan sahaja dari segi kesihatan malah manfaat lain.
Sumber: Today
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya Gembira, Rasa Bebas Sekarang. Syukur Bebas Cold Violence”-Sharon Paul Buka Mulut Sudah Bercerai

Isi Kandungan
ToggleDiam bukan bererti tiada apa yang berlaku. Lama mengunci mulut, akhirnya komposer tersohor tanah air, Sharon Paul, membuka lembaran yang telah lama tertutup.
Rumah tangganya bersama pelakon veteran Rusdi Ramli yang terbina sejak tahun 2008 telah pun menemui noktahnya secara rasmi pada Januari tahun lalu.
Sharon, 48, memilih untuk tidak menoleh ke belakang lagi. Keputusan bercerai bukan sesuatu yang mudah, tetapi baginya, ia adalah satu keperluan untuk memulakan semula.
“Saya sudah bercerai sejak Januari tahun lalu. Saya sendiri yang uruskan semuanya. dari lantik peguam hingga selesai proses mahkamah. Kalau harapkan dia, memang tak ke mana,” luah Sharon, tenang namun tegas.
Luka Sunyi yang Tak Kelihatan
Sharon turut mendedahkan bahawa perkahwinannya tidak terlerai kerana badai besar, tetapi kerana satu bentuk penderitaan halus yang jarang dibicarakan ‘cold violence’, atau keganasan senyap.
“Saya rasa bebas sekarang. Kadang-kadang, kita perlu jatuh dulu sebelum kita boleh bangkit. Tahun ini saya anggap sebagai tahun pemulihan,” katanya.
Keganasan emosi, yang tidak meninggalkan lebam di kulit tapi mencengkam jiwa, itulah yang menjadi duri dalam diam buat Sharon. Dalam diam itulah dia terluka, dan akhirnya, memilih untuk sembuh.
Anak-Anak: Pilihan Hati Mereka Jelas
Perkahwinan Sharon dan Rusdi dikurniakan dua anak lelaki, Reo Ridza, 16, dan Ryan Ridza, 13. Kedua-duanya memilih untuk tinggal bersama ibu mereka selepas perceraian.
“Mereka boleh saja tinggal dengan Rusdi, tapi mereka lebih selesa dengan saya. Saya tak minta nafkah pun, malas nak bazirkan duit bayar peguam,” ujar Sharon dengan nada realistik.
Bagi Sharon, ketenangan dan kestabilan emosi anak-anak lebih penting daripada soal hitam putih perundangan.
Menutup Bab, Membuka Laman Baru
Sebelum berkahwin dengan Sharon, Rusdi pernah mendirikan rumah tangga dan memiliki seorang anak lelaki, Efiezal Ridza, kini berusia 34 tahun.
Sharon kini menempuh fasa baharu dalam hidupnya – fasa pemulihan, pembebasan dan penemuan semula jati diri. Dalam diam dan tabahnya, tersimpan kekuatan seorang wanita yang enggan terus terperangkap dalam silu dan sepi.
Fakta Mengenai Cold Violence:
“Cold violence” atau keganasan dingin dalam konteks rumah tangga merujuk kepada bentuk penderaan emosi secara halus dan berterusan, tanpa melibatkan kekasaran fizikal. Ia tidak meninggalkan lebam di tubuh, tetapi mencederakan hati dan meruntuhkan harga diri pasangan secara perlahan-lahan.
1. Sengaja Membisu (Silent Treatment)
Pasangan enggan bercakap atau memberi respons sebagai cara menghukum. Sikap dingin ini boleh berlangsung berhari-hari, malah berminggu, sehingga membuat pasangan rasa bersalah atau tidak dihargai.
2. Mengabaikan Emosi & Kehadiran Pasangan
Pasangan dilayan seolah-olah tidak wujud — tiada interaksi, tiada perhatian, tiada empati. Segala keperluan emosi dinafikan tanpa sebarang penjelasan.
3. Memalukan atau Merendahkan Secara Halus
Sindiran, cemuhan tersembunyi atau memperlekehkan secara pasif-agresif yang berterusan — walaupun dalam bentuk bergurau — sebenarnya mencetuskan rasa rendah diri dan menyemai keraguan dalam diri pasangan.
4. Kontrol Emosi & Manipulasi Senyap
Pasangan menggunakan rasa bersalah, ketakutan, atau rasa tak berguna untuk mengawal keputusan dan tindak tanduk. Ia mungkin tidak disedari, tapi memberi kesan psikologi yang mendalam.
5. Tiada Sokongan atau Penghargaan
Pasangan langsung tidak memberi sokongan dalam kerjaya, minat atau cabaran yang dihadapi. Usaha dan kejayaan dipandang sepi, kegagalan dijadikan senjata.
Walaupun tiada kesan fizikal, cold violence adalah bentuk penderaan rumah tangga yang sangat berbahaya kerana ia menular secara senyap dan memusnahkan dari dalam.
Wanita yang mengalaminya sering merasa keliru seolah-olah masalah itu berpunca daripada diri mereka sendiri. Hakikatnya, setiap insan berhak untuk didengar, dihargai dan dikasihi secara sihat dalam sebuah perkahwinan.
Jika anda atau seseorang yang anda kenal sedang melalui pengalaman ini, dapatkan bantuan emosi atau kaunseling profesional. Memilih untuk keluar daripada penderaan bukan bererti gagal. Ia adalah keberanian untuk sembuh dan hidup kembali.
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berjaya Dalam Bisnes, Aeril Zafrel Biarkan Isteri Uruskan Semua Duit Perniagaan!

Isi Kandungan
ToggleMemang tak dapat dinafikan wanita, mahupun isteri merupakan ‘pengurus’ terbaik melibatkan kewangan keluarga mahupun perniagaan.Segala urusan kewangan dapat diatur sempurna dan dapat dirancang dengan baik, tanpa perlu risau demi kebaikan keluarga mahupun dalam bisnes.
Wawa Uruskan Semua Duit Perniagaan
Perkara ini diakui sendiri oleh selebriti dan pelakon popular Aeril Zafrel,34 terhadap isterinya Wawa Zainal 31. 10 tahun hidup bersama, mendirikan rumahtangga dan membina empayar perniagaan, Aeril cukup menghargai jasa isterinya yang mampu menguruskan semua duit perniagaan dengan baik sekaligus menjadi salah satu tip kejayaan mereka.
Bukan apa, selain kerja keras, pengurusan kewangan yang betul juga amat penting untuk perniagaan meningkat maju dan berjaya.
“Antara tips kejayaan yang saya amalkan hingga la ke harini ialah saya biarkan Wawa uruskan semua duit perniagaan kami. Malah sampai ke harini saya masih tak tahu lagi nak transfer duit company. Sebab saya percaya kalau wanita yang uruskan duit, inshallah semuanya akan baik-baik saja”
10 Tahun Usia Perkahwinan
Mencecah 10 tahun usia perkahwinan, Aeril juga bersyukur melalui susah senang bersama isteri tersayang dan berusaha melengkapi kekurangan masing-masing.
“Alhamdulillah sudah 10 tahun kami hidup bersama.Banyak dugaan yang telah kami lalui, dari awal perkahwinan hinggalah ke harini. Kami bukanlah pasangan yang sempurna, masih banyak yang kami harus pelajari walaupun sudah 1 dekad sebantal bersama. Kerana saling melengkapi kekurangan masing-masing itu lebih baik daripada mencari kesempurnaan.”
“Alhamdulillah tidak terkira banyaknya nikmat yang tuhan telah pinjamkan sepanjang kami bersama, daripada 4 orang anak hinggalah kejayaan wawacosmetic pada harini ni.”
Terdahulu, Aeril dan Wawa mendirikan rumah tangga pada 2012.Pasangan sama cantik, sama padan ini dikurniakan dengan empat orang cahaya mata iaitu Ahmad Fakhruddin Attar,9, Hayla Maghfiratul Adzkiyaa,7, dan Ayya Soffya,2, dan Muhammad Fahri kini berusia dua bulan.
Baca Lagi Di Sini:
Aeril Zafril & Keluarga Bersyukur, Terselamat Jadi Mangsa Cubaan SIHIR
Usik Mengusik Senda Gurau, Cipta Bahagia Dalam Rumah Tangga Aeril Zafril & Wawa Zainal
Mingguan Wanita: Tahniah buat Aeril dan Wawa atas kejayaan dalam perniagaan. Terbaik, Aeril percaya dan serahkan segala urusan kewangan perniagaan pada isteri dan antara tip kejayaan mereka berjaya dalam bisnes juga.
Sumber: Aeril Zafrel
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Pembantu Rumah’ Larikan Diri Kurang Sebulan Bekerja, Hati-Hati Komplot Dirancang Ejen Tempatan

Isi Kandungan
ToggleBagi suami isteri bekerja dan mempunyai anak-anak yang ramai, memiliki pembantu rumah bagaikan satu ‘keperluan’ bagi memudahkan urusan di rumah. Untuk mendapatkan pembantu rumah terutamanya warga asing bukanlah murah, banyak kos yang perlu dilaburkan.
Namun demikian untuk mendapat pembantu rumah yang setia berniat ikhlas untuk bekerja bukan mudah. Dilema yang sering dihadapi majikan setelah duit ‘berhabis’ berbelas ribu, pembantu rumah melarikan diri beserta barang-barang berharga hanya beberapa bulan bekerja.
Rupanya ia adalah antara modus operandi, taktik komplot yang digunakan oleh ejen dan ‘pembantu rumah’ ini.
Kelas Khas ‘Lakonan’ Menjiwai Watak
Bukan itu sahaja, ‘pembantu rumah’ in turut diberikan kelas bimbingan khas ‘lakonan’ supaya dapat menjiwai watak sebagai pembantu rumah atau amah profesional sepanjang pura-pura berkhidmat dengan majikan.
Golongan wanita warga asing ini yang direkrut menjadi penjenayah oleh ejen penipuan amah berlakon memberikan khidmat cemerlang sekali gus meraih kepercayaan majikan yang menggaji mereka.
Namun mangsa yang mula jatuh kasih dengan sifat rajin ditunjukkan pembantu rumah itu hanya menyedari ditipu apabila amah terbabit melarikan diri kurang sebulan selepas bekerja.
Dalam ratusan kes dilaporkan, pembantu rumah terbabit menggunakan ruang dan kesempatan bagi mengenal pasti lokasi sulit majikan menyembunyikan pasport mereka, barang kemas dan wang di dalam rumah sebelum mencurinya.
Komplot Dirancang Ejen & Wanita Warga Asing
Mendedahkan perkara itu, Ketua Biro Pengaduan Aduan MCA Datuk Seri Michael Chong berkata, pihaknya menerima ratusan aduan daripada majikan sejak beberapa tahun lalu membabitkan kes seumpama itu.
Menurutnya, majikan bukan hanya kerugian wang dibayar kepada ejen, malah barang kemas, wang dan harta berharga lain turut dilarikan pembantu rumah.
“Apabila diteliti aduan diterima, kejadian ini adalah komplot dirancang membabitkan ejen tempatan dan wanita warga asing yang menyamar sebagai pembantu rumah.
“Ejen bertindak sebagai pihak menguruskan kemasukan pembantu rumah ke negara ini serta mencari majikan melalui media sosial.
“Ejen kemudian menetapkan harga bagi kos pembantu rumah sebelum menghantar wanita itu ke kediaman majikan. Biasanya harga ditetapkan jauh lebih rendah berbanding pasaran bertujuan memerangkap mangsa,” katanya.
Pura-Pura Baik Sebelum Larikan Diri
Menurutnya, pembantu rumah dihantar itu kemudian berpura-pura berkhidmat dengan baik sebelum melarikan diri bersama barang kemas milik majikan.
“Ini adalah game ( permainan) sindiket apabila mereka memperoleh dua keuntungan iaitu melalui caj pembantu rumah dibayar mangsa serta barang berharga mangsa yang dilarikan suspek.
“Saya nasihatkan orang ramai berwaspada dan hanya menggunakan ejen berdaftar dengan Jabatan Tenaga Kerja (JTK) Semenanjung Malaysia bagi mengelak ditipu.
Terdesak Ingin Pembantu Rumah
Sementara itu, Presiden Persatuan Agensi Pekerjaan Malaysia (Papa) Datuk Foo Yong Hooi berkata, agensi haram seumpama itu menyasarkan mereka yang terdesak untuk mendapatkan pembantu rumah.
“Memandangkan syarikat tidak berlesen, kebanyakan pekerja pembantu rumah ditawarkan mungkin tiada dokumen sah.
“Ada lebih 600 syarikat layak menyediakan pekerja domestik. Mereka berminat boleh menyemak senarai di laman web Jabatan Tenaga Kerja (JTK),” katanya.
Menurutnya, tawaran pembantu rumah warga asing dengan kadar segera oleh ejen meragukan adalah tidak masuk akal.
“Biasanya proses pengambilan pekerja asing mengambil masa bagi memenuhi syarat dokumentasi dan pelbagai urusan lain,” katanya.
Terbaharu lima individu kerugian hampir RM100,000 selepas terpedaya dengan sindiket agensi menawarkan perkhidmatan pembantu rumah yang beroperasi secara haram.
Rata-rata mangsa mendakwa orang gaji mereka melarikan diri selepas dua atau tiga bulan bekerja.
Lebih menyakitkan hati, orang gaji yang melarikan diri itu turut mencuri barangan berharga milik mereka sebelum laporan polis dibuat terhadap suspek.
Pura-Pura Penyayang Sebelum Hilang
Berpura-pura penyayang dan mampu menjaga warga emas sebelum melarikan diri.Seorang mangsa yang hanya mahu dikenali sebagai Siti, 38, berkata, dia antara mangsa yang terperdaya dengan lakonan pembantu rumah yang diambil bekerja sejak awal Jun lalu.
“Saya guna khidmat ejen yang melalui laman sosial Facebook. Ejen itu menawarkan harga agak rendah berbanding caj dikenakan ejen berdaftar lain melebihi RM7,000.
“Saya terdesak menggunakan khidmat pembantu rumah warga asing bagi menjaga bapa saya yang uzur dan baru keluar dari hospital. Pada masa sama, saya harap pembantu rumah itu menguruskan anak perempuan saya berusia tujuh tahun,” katanya yang bertugas di agensi kerajaan di ibu kota.
Menurutnya, ketika awal diambil bekerja, wanita bernama Suminah berasal dari Malang, Indonesia itu mempamerkan sikap rajin dan berupaya melakukan semua urusan rumah tangga.
“Tidak hanya urus makan minum warga emas yang uzur, malah dia melayan anak saya dengan baik dan manja. Anak perempuan saya cukup selesa dan gembira apabila ada kawan bermain.
“Namun kemesraan ditunjukkan itu hanya lakonan apabila Suminah yang berusia awal 40-an tiba-tiba hilang mendadak dari rumah. Perkara itu disedari ketika saya pulang bekerja dan mendapati pintu pagar rumah terbuka,” katanya.
Menurutnya, pembantu rumah itu turut melarikan pasport dan wang miliknya.
“Saya yakin semua ini dirancang awal dan ada pihak ketiga membantunya melarikan diri,” katanya.
Tawar Orang Sama, Nama Berbeza
Orang sama, tapi nama berbeza. Itu antara taktik sindiket penipuan pembantu rumah atau amah yang menggunakan individu sama, namun memiliki nama berlainan setiap kali diserah kepada majikan baharu.
Taktik itu amat popular digunakan rangkaian sindiket penipuan amah, malah dianggarkan satu daripada 50 majikan terjerat dengan modus operandi sindiket itu.
Perkara itu didedahkan Presiden Persatuan Pengguna Melayu Malaysia (PPMM) Mohd Afiq Salim yang mendapati kes penipuan amah oleh ejen atau sindiket semakin meningkat sejak beberapa tahun kebelakangan ini.
Mohd Afiq berkata, banyak kes dirujuk kepada persatuannya untuk memohon khidmat nasihat daripada aspek perundangan membabitkan kes seumpama itu.
“Terdapat kes dua majikan berbeza ditawarkan khidmat amah sama, namun menggunakan nama berlainan.
“Ini bukan kes terpencil, kita ada beberapa kes yang dirujuk sebelum ini kepada kita (majikan) berdepan dengan situasi sama.
“Antara kes dilaporkan adalah ejen sindiket menawarkan amah bernama Norlea berusia 40-an. Namun individu sama turut ditawarkan kepada majikan lain menggunakan nama Laila pula.
“Apabila kita bandingkan kedua-dua foto mereka, ternyata ia orang sama, namun menggunakan identiti berbeza. Ini taktik paling popular dalam kalangan sindiket yang dikesan mengenakan bayaran mahal kepada majikan,” katanya.
Beliau berkata, majikan tempatan biasa menjadi mangsa apabila diminta membayar sehingga RM16,000 bagi mendapatkan khidmat pembantu rumah warga asing ini.
“Bagi setiap majikan, ejen mendakwa perlu menampung kos RM6,000 bagi urusan membawa masuk ke negara ini selain perlu membayar RM2,000 bagi kos pengurusan.
“Ini belum termasuk kos bayaran levi pekerja, kos logistik dan latihan sebelum dihantar kepada majikan. Ini semua skrip popular ejen bertujuan memperdayakan majikan sekali gus mengaut keuntungan dengan cara mudah,” katanya.
Menurutnya, pembantu rumah yang diambil dengan bayaran tinggi ini bagaimanapun melarikan diri sebelum diserahkan ejen kepada majikan lain.
“Taktik ini membolehkan ejen berkomplot dengan ‘pembantu rumah’ ini memperolehi keuntungan besar hasil penipuan terancang.
“Terbaharu, kami turut mengesan penggunaan platform media sosial untuk menawarkan khidmat amah. Berwaspadalah kerana ini taktik ejen mencari mangsa baharu,” katanya.
Katanya, majikan biasanya ditimpa bala berganda apabila pembantu rumah yang melarikan diri ini turut mencuri barangan berharga seperti emas, telefon bimbit dan sebagainya.
Menurutnya, kebanyakan kes dirujuk kepada PPMM, pihak persatuan mencadangkan kes berkenaan dilaporkan terlebih dahulu kepada pihak polis supaya kertas siasatan dibuka.
Mesti Baca:Rezeki Pembantu Rumah Dapat Bonus RM10,000, Siap Pakej Healing Dibawa Naik Helikopter & Tidur Hotel Mewah
Baca Lagi Di Sini:Anggap Seperti Anak Sendiri, Mendiang Pelakon Taiwan Hadiahkan RM300 Ribu Kepada Pembantu Rumah!
Artikel Menarik:Kalau Tak Mampu Gajikan Pembantu Rumah, Suami Janganlah Berkira Tolong Isteri
Mingguan Wanita: Memang ‘letih’ hadap isu pembantu rumah ni, macam-macam perangai dan kerenah. Meskipun bukan semua, namun banyak kes yang tak ikhlas bekerja dan memang pasang niat larikan diri walaupun majikan cukup baik dan bertimbangrasa.
Sumber: Hmetro
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI