Isteri tunggu mesej sehingga tertidur, rupanya suami sudah meninggal dunia. Penantian seorang isteri yang ingin tahu keberadaan suami hingga tertidur berakhir dengan kedukaan bila mana suaminya terlibat dalam kemalangan pada tengah malam, Rabu.
Mangsa, Muhammad Taqiyyuddin Zulkifli, 35, parah di kepala selepas motosikal ditunggangnya terlanggar tayar ganti sebuah kenderaan pacuan empat roda jenis Toyota Hilux yang terlibat dalam kemalangan di kilometer 232.1 Utara- Selatan (PLUS) arah utara, di sini.
Isteri Tunggu Mesej Sehingga Tertidur
Isterinya, Nur Izzaty Abd Jalil, 35 berkata, suaminya dalam perjalanan pulang ke Johor susulan akan memulakan kerjanya semula di Singapura selepas bercuti lama sempena Tahun Baharu Cina.
“Arwah dari rumah kami di Rawang, Selangor dan bergerak pulang ke Johor dalam jam 10.30 malam Selasa. Selalunya dia ambil masa dalam dua jam setengah untuk sampai sana.
“Tapi dalam jam 2 pagi macam itu saya tunggu dia mesej, tidak ada. Jadi saya mesej tanya… abang dah sampai ke, tetapi tidak berjawab. Sementara menunggu itu sampai saya tertidur,” katanya ketika ditemui pemberita di pekarangan Jabatan Forensik Hospital Rembau pada Rabu.
Ujar suri rumah itu, kira-kira jam 5 pagi bapa mentuanya datang ke rumahnya memaklumkan suaminya terlibat kemalangan.
“Sebelum kejadian kami berkesempatan bercuti bersama sampai arwah tambah cuti dua hari iaitu Isnin dan Selasa yang mana sepatutnya dia pulang ke Johor pada hari Ahad.
Ads
“Tak tahulah, saya memang nampak dia sugul macam tak nak balik,” katanya yang arwah akan pulang setiap minggu ke Rawang.
Allahyarham bekerja di Singapura sejak 2016 sebelum pulang ke negara ini susulan wabak Covid-19 dan bekerja semula di Kota Singa itu pada 2022 sehingga kini.
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Kotex letak di sinki & seluar dalam biar bersepah, tuan rumah kongsi perangai penyewa cantik tapi pengotor. Kadang tuan rumah yang ada homestay boleh sakit kepala dengan perangai penyewa.
Niat nak cari rezeki dengan menyewakan rumah tetapi adakala ia boleh mendatangkan kecewa kerana kurangnya sikap bertanggungjawab.
Dalam satu hantaran di fb Naomel Harun yang menjalankan perniagaan homestay, kereta sewa dan lain lagi berkongsi sikap penyewa yang mana menurutnya cantik dengan bau minyak wangi semerbak dari jauh tapi sayang agak pengotor.
Berikut adalah perkongsiannya :-
Bila ada guest’s tinggalkan rumah macam ni dan adakalanya lebih teruk dari ini sebenarnya kami ok jerrrr.
Kadang-kadang tu, kotex letak di sinki, pampers anak di celah pintu, sampah dibiarkan sepah-sepah, pinggan mangkuk penuh sinki. Itu belum lagi sisa makanan dibiar bersepah, spenda ‘pakai buang’ tak dibuang.
Jelasnya, walau diuji dengan perangai penyewa begini, itu perkara biasa bagi tuan rumah sepertinya.
“Kerana, kami boleh cuci, bersih dan kemas semula. Kami tak kisah pun guest nak buat macam tu. Tetapi kalau boleh, tolonglah common sense dalam bab-bab kebersihan.
“Kotex, sebelum letak kat sink tolonglah basuh darah tu bagi bersih. Kami owner bukan minta suruh kemas seperti awal check-in tetapi cukuplah sekadar dapat menjaga kebersihan rumah.
“Bila tetamu dah check-out baru kita tahu, rupanya muka yang cantik, yang bertudung labuh, berkereta mewah dengan minyak wangi 10km boleh bau itu adakalanya gagal dalam bab-bab kebersihan. Okey gaiss, sekian terima kasih, ” ujarnya.
Percaya atau tidak, makhluk halus yang disebut dalam Al Quran seperti jin, syaitan dan sebagainya memang wujud. Malahan, tidak semua orang pula dianugerahkan dengan deria keenam atau mungkin diberi kelebihan melihat benda-benda halus.
Melihat dan mendengar benda-benda pelik waktu malam cukup menyeramkan. Peristiwa dan pengalaman ini memang menakutkan. Tetapi, jika ia kerap berlaku dan terkena pada diri, ia umpama tidak memberi kesan dan sudah kalis. Cuma perlu diberi kekuatan agak tidak memudaratkan diri.
Bertukar Kerja
Nina (bukan nama sebenar) baru sahaja mendapat kerja di tempat baru. Kali ini dia memilih untuk bekerja menjaga kanak-kanak di sebuah taska di sebuah perumahan yang terletak di Klang. Sebelum ini, dia bekerja di sebuah pasar raya di bahagian Khidmat Pelanggan. Mungkin kebetulan dia suka dan mesra dengan anak-anak, sesuai sangatlah dengan kerjanya itu.
Lagi pun, dia tidak perlu memikirkan tempat tinggal kerana semuanya telah disediakan di taska tersebut. Dia hanya perlu bawa baju dan tinggal di tingkat atas taska tersebut.
Bunyi Mainan
Sepanjang dua minggu bekerja di situ, Nina selesa menguruskan anak-anak. Maklum sahaja, dia memang suka dengan kanak-kanak. Namun, apa yang membuatkan dia kurang selesa apabila tibanya waktu malam.
Setiap malam dalam lingkungan jam 12.00 tengah malam ke atas, dia akan tersedar kerana terdengar bunyi kanak-kanak bermain dengan alat-alat mainan yang ada di situ. Ada masanya, dia sayup-sayup terdengar seperti budak berlari dan menangis.
Pernah, dia cuba memberanikan diri dengan mengintai untuk melihat apa yang dia dengar itu. Tetapi bila dia membuka pintu, terus senyap. Keesokkan harinya, dia cuba bertanyakan kepada kawan sekerja yang tinggal bersamanya di situ. Peliknya, kawan sebiliknya langsung tidak mendengar sebarang bunyi.
Begitulah yang dialami oleh Nina sepanjang tinggal di taska tersebut. Dia pernah memberitahu pemilik taska tersebut tetapi dia hanya mengatakan, itu semua adalah bayangan rasa takut Nina sahaja.
Malahan, setiap cuti hujung minggu, kawan sekerjanya akan pulang ke rumah orang tua. Jadi, Nina tidak betah tinggal di taska. Dia akan berusaha untuk keluar sama ada ke rumah ibu saudaranya atau tidur di rumah kawan-kawannya.
Cuba Bertahan
Hampir enam bulan bekerja di situ, Nina masih lagi bertahan. Pelbagai perkara yang dialami, baik bunyi kanak-kanak bermain, kadang-kadang bunyi pinggang mangkuk berlaga di tingkat bawah dan macam-macam lagi.
Daripada apa yang Nina tahu, keadaan ini berlaku kerana taska itu ‘dicemburui’ oleh pemilik taska yang berdekatan. Oleh kerana tidak mahu melihat taska tempat Nina bekerja lebih maju daripadanya, sanggup dia berjumpa bomoh supaya taska itu ditutup. Wallahu A’lam
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Makan apa sahaja tapi secara sederhana dan pilih bahan lebih sihat. Pasangan suami-isteri ini mendedahkan apa yang diperlukan untuk menurunkan berat sebanyak 200 paun atau lebih 90 kilogram.
Melalui artikel yang dipetik daripada TODAY, Stephanie dan Brandon Engblom berkongsi cara mereka untuk menurunkan berat badan secara berterusan.
Apa yang dimulakan dengan perubahan sederhana pada pesanan kopi Stephanie telah berubah menjadi penurunan berat badan gabungan hampir 200 paun (lebih 90 kilogram) untuk dirinya dan suaminya, Brandon.
Stephanie, yang tinggal di Duluth, Minnesota, Amerika Syarikat mengatakan bahawa dia dan suaminya yang telah dikahwininya selama dua tahun, bangun pada suatu pagi pada Januari 2020 dan memutuskan sesuatu harus diubah.
Mereka berdua memandang cermin dan pada ketika itulah mereka merasakan itulah saat paling mengecewakan mereka.
Stephanie berkata kepada TODAY, “Berat kami berdua lebih dari 300 paun. Brandon baru saja didiagnosis menderita apnea tidur dan saya merasa sangat teruk. Seluruh badan saya sakit setiap hari.”
“Kami perlu membuat perubahan jika kami ingin menjalani kehidupan yang panjang, bahagia, sihat bersama dan mungkin suatu hari nanti dapat memulakan keluarga.”
Wanita berusia 25 tahun itu berkata, tidak sampai setahun dia telah kehilangan 116 paun (Lebih 52 kilogram). Brandon pula telah kehilangan lebih dari 80 paun (Lebih 36 kilogram).
Berat pasangan ini ketika baru berkahwin adalah lebih 300 paun.
Tidak Ada Pelan Diet Atau Senaman Ekstrem
Pasangan itu mengatakan bahawa tidak ada pelan diet atau pelan senaman ekstrem yang terlibat dengan kejayaan mereka. Sebagai gantinya, apa yang mereka buat adalah mengubah keseluruhan gaya hidup mereka menjadi sesuatu yang dapat mereka ikuti selama-lamanya.
Ujar Stephanie, “Saya mempunyai berat badan berlebihan seumur hidup saya. Saya mempunyai kenangan untuk mencuba pelan diet seperti Weight Watchers atau rendah karbohidrat dan saya pada awalnya dapat menurunkan sedikit berat badan. Tetapi saya tidak akan dapat mengekalkannya dalam jangka panjang. Berat saya akan kembali semula dan ditambah lagi lima paun.”
Pasangan itu mengatakan kesinambungan adalah kunci kerana mereka menyusun rancangan untuk mempunyai kesihatan yang lebih baik.
Stephanie yang bekerja sebagai jurugambar berkata, “Kami mahu ini menjadi sesuatu di mana kami tidak hanya dapat melihat hasilnya dengan segera, tetapi sesuatu yang dapat kita pegang untuk sepanjang hidup kami secara ideal sehingga kita tidak perlu terus ‘bermain permainan’ ini.”
Perubahan Kecil
Stephanie mengatakan langkah pertama yang dilakukannya adalah membuang perkara-perkara kecil yang menambah kepada gaya hidup yang tidak sihat.
Ujarnya,”Bagi saya, itu adalah membuang kopi bergula saya dan menggantinya dengan pilihan kalori rendah. Saya masih minum kopi – saya masih mengambil kopi latte – tetapi di sebalik susu penuh dan coklat dan gula, saya minum susu badam dan hanya espresso.”
Mereka masih menikmati hidangan kegemaran mereka seperti pizza dan taco, dengan cara yang lebih sihat.
“Untuk taco, di sebalik memasak dengan daging lembu, kami menggunakan daging ayam belanda atau ayam. Dan kami menggunakan yogurt Greek sebagai ganti krim masam dan sedikit keju dengan lebih banyak sayuran.”
Jelas Stephanie lagi, “Untuk pizza, kami membuatnya di rumah dan menggunakan pepperoni ayam belanda.”
“Anda boleh makan semua yang anda mahukan, cuma perlu secara sederhana. Ia lebih kepada mengenai saiz hidangan dan memerhatikan berapa banyak yang anda makan daripada membatasi diri untuk makan makanan tertentu.”
Peralihan Besar
Bagi Brandon, yang juga seorang peguam berusia 29 tahun, ini semua berkaitan dengan fokus pada protein.
“Ini adalah peralihan besar dari pasta yang benar-benar tinggi karbohidrat dan hal-hal seperti itu, dan beralih ke diet berasaskan protein yang lebih banyak kerana protein membuat anda kenyang lebih lama.
“Anda dapat menikmati makanan yang sangat baik yang berasaskan kepada berbagai jenis protein dan tidak merasa seperti kehilangan makanan yang benar-benar anda inginkan.”
Tip Brandon untuk makanan yang mengandungi protein?
“Kami menggunakan bahan seperti contohnya mi kacang kuda daripada mengambil pasta tradisional – perbezaan jumlah kalori dan protein yang anda dapat daripada itu adalah sangat besar.”
Bertanggungjawab
Stephanie dan Brandon memperoleh kejayaan yang lebih besar kerana memiliki satu sama lain sebagai rakan penurunan berat badan.
“Ini mengeratkan hubungan kami. Saya rasa kami hanya menjadi lebih kuat bersama dan melakukan ini dengannya menjadikannya lebih mustahil daripada melakukannya sendiri.”
Ujar Stephanie lagi, dia rasa bertanggungjawab di sosial media. Di antara akaun TikTok dan Instagram, dia mempunyai lebih daripada 120,000 pengikut yang menyokongnya dan mencari motivasi mereka sendiri dari perjalanan penurunan berat badannya.
Stephanie mengatakan bahawa jurnal juga merupakan cara untuk terus bertanggungjawab kepada dirinya sendiri untuk tujuan kesihatannya.
“Saya menyimpan segala catatan mingguan,” jelasnya, “apa yang saya makan, emosi saya, mengapa saya mahu makan. Jurnal adalah sesuatu yang dapat dilakukan oleh semua orang kerana setiap orang harus mempunyai pen dan kertas.”
Stephanie pernah berfikir untuk mengurangkan berat badan, anda harus melakukan senaman yang kuat di gim setiap hari dalam seminggu. Sekarang, dia belajar tentang cara mencari cara lestari yang dia gemari untuk menggerakkan tubuhnya.
“Kami berjalan sekitar satu batu setiap hari dengan anjing kami dan kami berusaha untuk memastikan kami melakukan sesuatu yang aktif,” katanya.
“Ia tidak semestinya menjadi latihan yang sebenarnya setiap hari, kadang-kadang membersihkan rumah atau pergi ke luar atau bermain dengan anjing. Ini adalah sesuatu yang telah kami buat dalam rutin kami sehingga kami tidak melihatnya sebagai senaman. Kami melihatnya sebagai rutin kami sekarang. “
“Sesekali pergi ke gim,” tambahnya, “tetapi kami sebenarnya hanya melakukan senaman ringan – tidak ada yang gila, hanya bergerak lebih banyak.”
Rutin
Bersenam bukan satu-satunya rutin yang dilakukan oleh pasangan Engblom ini dalam kehidupan mereka.
Jelas Brandon, “Stephanie menjelaskan dengan cukup baik ketika dia memberitahu orang ramai jika Anda akan menurunkan berat badan, Anda tidak dapat melakukannya dari tempat motivasi kerana motivasi adalah pengalaman yang sangat singkat.
“Mungkin Anda memilikinya selama beberapa hari atau sebulan jika Anda benar-benar berdedikasi, tetapi motivasi itu akan pudar, jadi Anda harus mendasarkannya dalam rutin.”
Duo ini telah membuat tugas harian seperti minum air, bergerak dan menjadikan pilihan makanan yang lebih sihat sebagai rutin yang mereka harapkan untuk sepanjang hayat mereka. Dan bukannya merancang untuk mengikuti diet yang ketat untuk mendapatkan hasil yang singkat.
“Pada masa lalu, saya bangun dengan takut akan fakta bahawa saya tidak dapat memiliki perkara-perkara tertentu atau yang perlu saya hadkan,” tambah Stephanie.
“Tapi kali ini, ini adalah hari biasa, ini hanyalah rutin sekarang. Bahkan pada hari-hari saya tidak bermotivasi, saya bertekad untuk mengikuti rutin saya.”
Buat Perubahan Kecil
Nasihat pasangan Engblom ini kepada orang lain yang baru memulakan perjalanan penurunan berat badan adalah, buat perubahan kecil.
Ujar Stephanie, “Buat perubahan kecil: Tidak semestinya sekatan sepenuhnya dari awal.
“Sesuatu yang baru setiap hari yang membuat anda selangkah lebih dekat ke matlamat utama anda, sama ada minum air lebih banyak hari ini daripada yang anda lakukan semalam atau tidak makan sos tomato ketika makan malam – hanya sedikit perkara yang boleh anda ubah setiap hari dan bukannya buang terus sekali gus kerana di situlah anda dapat menghadapi masalah. ”
Bagi Brandon, sebenarnya semua ini tentang mengetahui bahawa tidak boleh berpatah balik.
“Bersikap terbuka untuk mengubah set minda anda bahawa ini bukan hanya anda berdiet, ini sekarang hidup anda dan siapa yang akan jadi seterusnya. Anda harus tahu anda akan mengubah hidup anda dengan cara di mana ini adalah normal baru.”
JAIP sahkan pernikahan Uqasha & Kamal Adli sah menurut syarak selepas pasangan selebriti itu dinikahkan secara rasmi pada 4 November 2021 di Masjid Sultan Haji Ahmad Shah, Bentong.