Alahai! Ada saja tak kena di mata anda. Anak-anak sepahkan rumah, anda merungut. Suami terlewat balik kerana jalan jem, anda merungut. Bahkan lori sampah lambat datang kutip sampah depan rumah pun anda merungut.
Pendek kata, ada saja rungutan dan keluhan yang keluar daripada bibir! Mungkin anda rasa tak ada salahnya kalau anda merungut, sekadar meluahkan isi hati. Tapi pernahkah anda terfikir sebagai suami, apa perasaan suami ada isteri yang kuat merungut? Tentu sakit telinga dan sakit hati mendengarnya.
Pening Kepala
Anda bayangkan diri anda di tempat suami. Balik kerja, dengar pula rungutan isteri. Suami mana yang tak pening kepala. Selagi boleh sabar, mungkin dia akan sabar, anggap ia sekadar rungutan isteri yang kepenatan seharian bekerja dan inginkan perhatian daripada suami. Tapi kalau mulut anda tak berhenti merungut, siapa boleh sabar. Jadi, sila kawal sikit ye.
Luahan Perasaan
Wanita memang gemar mempamerkan perasaan mereka dengan tindakan, termasuklah merungut itu dan ini. Mungkin ada sesuatu yang membuatkan anda tak puas hati dan rasa perlu luahkan perkara itu. Jadi anda merungut untuk mengurangkan perasaan itu. Kadangkala rungutan itu bukan meminta penyelesaian daripada suami pun. Sekadar nak puaskan hati anda saja. Kalau itu alasan yang diberikan, mungkin suami masih boleh ‘pekakkan’ telinga mendengar rungutan anda itu. Tapi hati-hati ye, jangan keterlaluan. Ingat, sabar suami ada batasnya.
Cara Untuk Minta Sesuatu
Ada yang cakap, biasalah wanita memang kuat merungut. Tapi kena tengok juga apa yang asyik jadi bahan rungutan itu. Misalnya kalau anda merungut tentang kepayahan hidup yang perlu melakukan segala kerja rumah tanpa pembantu rumah sedangkan anda sedar suami tak mampu untuk sediakan pembantu rumah, agak-agak suami akan marah tak? Atau anda merungut tentang perabot rumah yang dah bertahun tak bertukar dan membandingkan dengan rumah jiran sebelah. Itu umpama ‘cara halus’ meluahkan keinginan pada suami.
Awas, rungutan sebegitu boleh porak-peranda rumah tangga. Bayangkan perasaan suami yang pasti rasa serba salah kerana sedar dia tak mampu menyediakan apa yang anda ingini.
Tak Mampu Ubah Apa-apa, Hentikan Saja
Katakan pada diri anda, kalau rungutan itu tak mampu mengubah apa-apa keadaan, tak ada gunanya asyik merungut saja. Daripada merungut, lebih baik cari jalan penyelesaian terhadap perkara yang membangkitkan rasa tak puas hati itu. Kalau anak sepahkan mainan, biarkan saja jika tak larat nak kemas. Tapi dalam masa sama, ajar dan didik anak-anak untuk kemas semula permainan selepas bermain.
Belajar Bersyukur
Tak elok jika asyik merungut dan mengeluh. Seolah-olah menyalahkan orang atau perkara lain sehingga terjadinya sesuatu yang tak kena di mata anda. Ia juga umpama tak tahu bersyukur. Bukankah Allah dah kata, jika kita bersyukur dan bertakwa, Allah akan tambahkan rezeki kita?
Adalah sangat penting bagi kita orang Islam untuk menjaga perkataan yang keluar daripada mulut kita kerana ia akan memberi kesan pada hati kita sendiri. Peliharalah hati kita daripada kerosakan kata-kata sendiri.
Dengan merungut, seolah-olah menunjukkan seseorang itu tidak bersyukur dan tidak dapat menerima masalah atau kesulitan yang dihadapinya walau pun perkara kecil dan remeh sahaja. Maka, ajar diri untuk sentiasa bersyukur.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hajat Tak Kesampaian, Anak Meninggal Kemalangan Dalam Perjalanan Ziarah Jenazah Ibu
Hajat tak kesampaian, anak meninggal dunia kemalangan dalam perjalanan ziarah jenazah ibu di kampung.
Sudah tertulis ajalnya, tidak akan terlambat biarpun sesaat. Hajat seorang anak tidak kesampaian apabila dirinya sendiri terlibat dalam kemalangan jalanraya ketika dalam perjalanan menziarahi kematian ibunya.
Hajat Tak Kesampaian
Hasrat seorang wanita ingin pulang ke kampung halaman di Kelantan untuk menziarahi ibunya yang meninggal dunia tidak kesampaian apabila terbunuh dalam kemalangan jalan raya di Jalan Air Sejuk, di sini pada Ahad.
Mangsa, Nadia Fizatul Hanim Zamani, 23, yang berasal dari Pulau Chondong, Kelantan disahkan meninggal dunia di tempat kejadian akibat kecederaan parah di kepala.
Ketua Polis Daerah Setiu, Deputi Superintendan Afandi Hussin berkata, suaminya yang memandu kenderaan, Muhamad Nazirul Rameli, 23, dilaporkan cedera dan dirawat di Hospital Setiu.
Anak Meninggal Kemalangan
Menurut Afandi, kejadian berlaku pada jam 7.15 pagi ketika pasangan suami isteri yang menaiki kenderaan Perodua Kancil itu dalam perjalanan pulang dari Johor ke Kelantan.
“Sebaik tiba di lokasi kejadian, kereta yang dipandu suaminya hilang kawalan dan terbabas ke bahu kiri jalan. Mangsa yang duduk di tempat duduk penumpang bahagian depan tercampak keluar dari kereta.
“Mangsa cedera parah di kepala dan anggota paramedik yang tiba untuk bantuan kecemasan mengesahkan mangsa telah meninggal dunia di lokasi kejadian,” katanya.
Baca Juga Di Sini:
Rider Terlantar Tidak Boleh Bekerja Selepas Kemalangan, Dugaan Berganda Bila Isteri Keguguran
Wanita Kemalangan Di Australia, 3 Beradik Harap Dapat Bawa Pulang Jenazah Ibu
Agar Tak Berlaku Kemalangan, Ini 8 Tip Memandu Kenderaan Ketika Hujan
Dalam Perjalanan Ziarah Jenazah Ibu
Malah jelasnya lagi, mayat mangsa kemudian dihantar ke Hospital Setiu untuk tindakan lanjut manakala suaminya dirawat di hospital sama.
Sementara itu, Afandi turut menasihati pemandu supaya sentiasa berhati-hati ketika memandu di jalan raya bagi mengelak kecelakaan terutamanya dalam keadaan cuaca tidak menentu sekarang.
“Sekarang musim hujan, jadi keadaan jalan licin dan ada lopak air yang boleh menyebabkan kenderaan mudah terbabas. Jadi, saya harap pemandu lebih berhati-hati supaya tiba ke destinasi dengan selamat,” katanya.
Mingguan Wanita : Malang tidak berbau, oleh itu sentiasa beringat ketika memandu terutamanya melibatkan perjalanan yang jauh. Semoga arwah ditempatkan di kalangan orang beriman. Al-Fatihah.
Sumber : Sinar Harian
SERTAI & DAFTAR SEKARANG KURSUS KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:
Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:
Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/
Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/
Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/
Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/
Untuk pertanyaan hubungi : 019632875
Mingguan Wanita boleh diikuti di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Perlu Bandingkan Orang Lain, Seburuk-Buruk Pasangan Ada Kebaikannya, Bahagia Cara Kita
Bila tengok pasangan bahagia lain bahagia, beri hadiah, bawa berjalan-jalan, makan berdua-duaan, mulalah bandingkan orang lain dengan pasangan kita. Sedangkan kita tahu pasangan kita bukanlah jenis seperti ini.
Kadang-kadang dengan kita bandingkan orang atau pasangan lain, hati kita tak tenang dan rasa ada saja tak kena dengan pasangan sendiri terutamanya isteri. Mesti ingin pasangan berubah seperti yang dia lihat pasangan lain.
Membandingkan kehidupan orang lain ini boleh membuatkan rumahtangga semakin tidak bahagia. Sedangkan sebelum ini semuanya dalam keadaan baik. Masing-masing ada cara tersendiri untuk bahagia.
Tak perlulah minta pasangan berubah tapi bahagialah cara kita. Inilah yang dikongsikan oleh Zulfikarullah Ren agar sentiasa hargai pasangan dan tak perlu nak bandingkan.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Bahagialah Dengan Cara Sendiri, Jangan Sesekali Bandingkan Hidup Kita Dengan Orang
Akibat Selalu Dibandingkan, Cucu Berdendam Bakar Rumah Atuk & Nenek
Info Lebih Menarik DI SINI
Bandingkan Orang Lain, Bahagia Itu Pilihan
“Awak tengok isteri Mat tu. Siap pakaikan stokin untuk Mat. Awak! Stokin saya pun tak tahu letak mana.”
Dalam keluarga, ada spesis suami @ isteri yang jenis perangai macam ni. Suka sangat nak banding-bandingkan pasangan dengan orang lain.
Seolah-olah dalam diri pasangan tu langsung takde kebaikan sepanjang hubungan dibina.
Ye, setiap manusia tak ada yang perfect. Kalau nak tegur tak salah. Tapi bila dibanding-bandingkan dengan orang lain tu membuatkan hati terasa pilu. Macam dihiris-hiris je perasaan tatkala itu.
Dalam hidup ini kita lihat kebaikan orang bukan sebagai point nak suruh pasangan kita berubah.
Sebaliknya kita lihat kebaikan orang untuk kita sendiri mengubah diri.
Ada orang hanya nampak salah pasangan je.
Orang macam ni biasanya akan cakap…
“Saya dah buat habis baik dah selama ini. Dia yang tak pernah hargai. Penat tau.”
Nampak tak, dia rasa dirinya dah buat habis baik. Tidak ada lagi perkara yang perlu ditambah baik bagi dirinya. Sebab tu dia hanya nampak salah pasangan je. Yang buruk semua pasangan dia.
Kalau orang macam ni bercerita pasti nampak pasangan dia jahat gila. Percayalah.
Hakikatnya diri dia sendiri banyak kelompongan yang perlu dibaiki. Tapi dia takkan nampak semua tu sebab dia fokus pada kekurangan pasangan.
Seburuk-buruk Pasangan Ada Kebaikannya
Nak cerita bab kelemahan orang ni, kalau kita cari memang jumpa punya. Lebih-lebih lagi pasangan kita.
Tetapi hakikatnya, buruk-buruk pasangan kita pasti ada kebaikan dalam dirinya.
Biasanya kebaikan itu lebih banyak berbanding keburukan dirinya.
Cuma, bila orang fokus pada keburukan dia takkan nampak lagi kebaikan itu.
Kalau jenis spesis lalat, dia takkan dapat menikmati kemanisan madu.
Bagilah banyak mana pun madu sekalipun, sikit pun takkan dihargai oleh lalat.
Sebab itu kita kena jadi macam lebah. Senantiasa menikmati kemanisan sebelum memberikan madu yang enak.
Apa pun, hargailah setiap kebaikan pasangan kita waima sekecil-kecil berkata.
Gembirakan ketika pasangan buatkan hari untuk kita.
Bahagialah ketika pasangan duduk bersenda gurau dengan kita.
Senyumlah ketika pasangan memeluk dan ucap I love u pada kita.
Setiap kebaikan yang dia lakukan jangan rasa biasa-biasa. Tetapi hargailah ia sebagai sesuatu yang luar biasa.
Barulah kita akan rasa getaran wow factor dia.
Barulah rasa best.
Jalan hidup kita berbeza. Oleh itu, hargai dan bersyukur dengan apa yang kita ada.
Kalau rumah kita kecil, syukurlah kerana ada orang langsung takde rumah sendiri.
Kalau pasangan kita kuat membebel bersyukurlah kerana ada orang pasangan langsung tak boleh bercakap.
Kalau pasangan kita malas, tegurlah dengan penuh berhemah.
Bahagia itu pilihan.
Mingguan Wanita : Inilah pasangan yang dijodohkan untuk kita. Terima kebaikan dan keburukan kita. Hargailah. Jika jodoh tak panjang, mungkin Allah dah atur yang lebih baik untuk kita.
Sumber: Zulfikarullah Ren
ZAMAN DAHULU BOLEH LAH NAK PERMAINKAN WANITA. SEKARANG ‘BIG NO’ Wanita hari ini PANTANG DICABAR!
Pernah diperlekehkan? Dipijak kepala? Buli atau takut berdepan masalah hidup? Dengar apa nasihat pakar. Jom sertai webinar sehari, AURA: Wanita Pantang Dicabar ini.
Klik link ini untuk daftar
penyertaan: https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aura-wanita-pantang-dicabar/ atau
whatsapp : http://www.wasap.my/60196328758/DaftarAura
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terlebih Makanan Di Proses Itulah Punca Anak Kecil Susah Makan, 3 Cara Ini Bantu Atasinya
Bila anak susah makan, apalagi memilih bab makan. Bukan mak saja susah hati. Satu rumah boleh huru hara sebab terlalu risau anak kecil yang lebih rela kunci mulut daripada membenarkan makanan masuk ke mulutnya.
Bukan tak usaha macam-macam, vitamin penambah seleralah, bangun pagi-pagi semata-mata nak buat makanan yang mak jumpa dalam internet yang dikongsi netizenlah. Semua caralah dah usaha. Tetap juga dia tak nak buka mulut bila sampai masa makan. Ya ampun! Mak pun stres sampai mengalir-ngalir air mata.
Dalam Eat.Love.Oil penulis ini berkongs cara bagaimana dirinya membantu anak kecilnya, Ubaidah yang begitu memilih makanan. Boleh dijadikan panduan mak-mak, mana tahu cara yang dikongsikan ini berkesan.
Anak Picky Eater
Apa yang saya nak kongsi ni is based on my own experience dengan anak saya, Ubaidah. Dia memang seorang yang sangat memilih makan sejak umurnya dalam setahun setengah ke dua tahun gitu. Macam-macam cara saya dah cuba dan dengan ramai orang yang saya dah tanya untuk belajar macam mana nak tackle isu pemakanan dia ni.
Apa yang saya nak kongsikan ni ialah apa yang saya belajar dari En Daniel Zain dan isteri beliau melalui kelas mereka Autism Action with Daniel & Maryam (note: post ini untuk semua bukan hanya untuk special needs kids ya). Selain itu, perkongsian dari Pn Intan Nornie Sheika atau lebih mesra dengan panggilan tibu juga banyak menolong.
Okey. So first and foremost, sebelum kita masuk bab picky eater ni, kita as parents kena jelas dulu, antara makanan yang ‘real food’ dan ‘processed food’. Ramai orang yang keliru dan tak tau makanan yang anak-anak mereka makan hari-hari adalah sebenarnya porcessed food dan bukan real food.
Contoh paling mudah untuk kekeliruan ni ialah susu. Ramai tak dapat bezakan antara susu segar (fresh milk) dengan susu UHT. Ramai tanya saya macam mana nak tau susu segar tu yang mana?
Sebab tu, benda utama yang kita kena buat bila membeli groceries, BACA LABEL. Susu segar, bahan-bahannya hanyalah susu manakala susu UHT dan ada campuran macam-macam.
Penting sangat baca label ni, sebab tu Puan Ainini Zainal pun selalu tekankan. Bila kita tahu apa kandungan makanan yang kita beli untuk anak-anak, kita akan jadi lebih aware dan secara tak langsung lebih berhati-hati memilih. Kalau nampak ingredients yang kita sendiri tak boleh sebut, yang kita sendiri tak tau apa tu, mohon berhati-hati and better yet, jangan lah beli.
Biasanya, punca utama anak-anak jadi picky eater sebab terbiasa dengan processed food macam roti, biskut, air susu berperisa dan lain-lain.
So, untuk permulaan. Berhenti beli processed food. Berhenti simpan stok processed food di rumah.
Mula-mula dengar memang rasa gerun. Whattt, habis tu tak makan la anakku nanti? habis nak makan apa?
Selepas Berhenti Beli Processed Food, Mak Kena Mulakan Langkah Ini
Langkah 1 berhenti beli processed food, flavoured drinks, choc spreads, biskut etc etc.
Jadi nak beli apa?
Start stocking up your pantry with real food. Makanan yang tumbuh dari tanah, yang bukan terhasil dari kilang. Buah, sayur, nasi, ubi-ubian.
Bagi makan variety of food supaya complete nutrisi yang diperlukan badan.
Contoh menu:
Breakfast
Nasi lemak dengan telur sebijik dan timun
Snek pagi
Pisang sebijik
Lunch
Nasi putih + sup sayur + ikan goreng
Buah tembikai
Snek petang
Keledek bakar
Dinner
Nasi putih + sup sayur + ikan goreng
Supper
Fresh milk
Mula-mula memang mencabar. Anak mula-mula tengok takde biskut, takde roti, diorang takkan terus nak makan nasi punya. Diorang akan memberontak. Akan menangis. Tantrum. Mogok lapar. Yesss. They will do all that.
At this point, parents hati kene kental kene kuat. Jangan kalah dengan tangisan anak. Sebab, YOU KNOW WHAT IS BEST FOR THEM. Kalau sekali nangis terus bagi coklat, selama-lamanya anak-anak akan mengangis untuk mintak coklat sebab diorang tau kalau nangis dapat.
3 Cara Ikut Situasi Bantu Anak Makan
Ada 3 cara yang kita boleh guna, depends pada situasi:
1. Makan Atau Lapar
Tak perlu marah-marah anak. Kalau diorang minta makan. Bagi nasi atau apa-apa yang dah disediakan letak dalam pinggan sikit. Kalau diorang tak nak takpe. Tapi jangan offer balik benda processed food. Nanti diorang minta, bagi lagi benda sama. Tantrum tahan je. Lama-lama anak-anak akan dapat mesej dan makan. Manusia ada survival mode dalam diri kita dan bila dah betul-betul lapar dan takde pilihan, memang boleh je makan sebenarnya. Cuma tak perlu paksa, buat dengan tenang. Saya guna method ni mula-mula sekali untuk Ubaidah. By petang, habis 2 pinggan nasik goreng ada carrot!
2. Masak Sama-sama
Libatkan anak-anak dalam proses memasak. Bagi can anak potong sayur, pegang ayam, basuh ikan. With supervision of course. Sambil masak sambil cerita kebaikan sayur. Kesedapan ikan. Diorang akan lebih tertarik untuk makan. Lepas Ubaidah dah makin terbuka untuk makan, memang saya selalu ajak dia untuk kopek bawang, potong sayur untuk kekalkan momentum tu. Selain tu, aktivit ni akan stimulate sensory mereka dan manghaluskan lagi motor skill mereka.
3. Play With Food!
Bukan suruh main baling-baling. Tapi buat makanan tu nampak menarik. Presentation yang creative. Nugget bentuk star contohnya. Lepas tu, bagi anak-anak makan sendiri. Don’t freak out sebab bersepah. Give them a chance to explore. Macam Ubaidah, makan perlu duduk dan itu mencabar untuk dia yang memang memerlukan banyak aktiviti proprioseptif. Jadi, masa awal-awal dulu, saya bagitau dia makan 2 sudu lepas tu pergi main.
Nanti datang balik. Dan yes, habis sepinggan nasi. Once dah setel hal makan, pelan2 tackle proprio dia dan ajar untuk duduk dan makan lepastu baru main. Untuk lebih faham tentang sensory, boleh follow ramai ot kat fb antaranya puan Siti ‘Aisyah Rozalli.
Percayalah, anak-anak ni tak nak makan bukan seban tak sedap tapi sebab tak nak rasa dulu. Once dah rasa makan, takdenye diorang nak mencari dah junk food. Besides, junk foods are addictive. So, kita kena bantu anak-anak kita untuk buang ketagihan tu.
Macam Mana Nak Mula Ni Mak-mak
Persoalan seterusnya, sebagai parents, bila dan macam mana kita nak start?
Nak terus terjah buat perubahan mendadak?
Nak buat slowly?
Jawapannya, duduk dan bincang dulu. Pastikan both of you are in the same page. Fahami yang perubahan ni untuk kebaikan anak dan bukan saja-saja nak seksa anak.
Set goals bersama-sama, what changes that you wish to see. Contoh goals untuk Ubaidah:
– habiskan sepinggan apa yang ada dalam pinggan.
– makan apa yang disediakan.
– makan sendiri guna tangan atau sudu.
– makan sampai habis baru bangun.
– faham makanan apa yang dia tak patut kan.
– learn to say no to junk food if offered.
Goals Ubaidah, ada yang dah achieved, ada yang belum, ada yang dalam proses, ada yang pelan-pelan kayuh. Yang penting, jangan putus asa.
Tips saya:
– Jangan mula masa hari raya. Anda akan stress.
– Pilih waktu yang mana anda boleh bermula sendiri di rumah. Contohnya: weekends untuk ibu bapa yang bekerja.
– Bagitahu tentang perubahan habit pemakanan ini kepada ahli keluarga lain seperti atuk dan nenek supaya mereka dapat sama-sama beri kerjasama.
Kesimpulannya Inilah..
Basically, untuk tackle anak:
1. Parents kena faham dan tau bezakan real food dan processed food.
2. Berhenti beli processed food.
3. Guna 3 mthod ni – makan atau lapar, buat sama-sama, “play with food”.
4. Bincang sesama sendiri bila nak start dan set realistic goals.
5. Muhasabah diri dan cari the missing puzzle.
Harap bermanfaat ye apa yang saya kongsikan.
Saya sendiri masih jauh perjalanan dan masih banyak yang perlu saya belajar dan explore.
Yang paling penting, jangan putus asa parents.
Sumber/Foto : Eat.Love.Oil
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
