Pengacara kacukan Irish-Melayu, YM Che Puan Sarimah Ibrahim ini sememangnya miliki kulit yang cantik berseri. Walau cuma solekan nipis tetap menyerlahkan seri wajah putih kemerah-merahan.
Jangan pula mak-mak kata, “memanglah cantik anak kacukan mat salleh kot’. No.. no.. persepsi sebegitu tak bagus untuk jiwa raga ya mak-mak.
Sebenarnya bukan mudah tapi tak juga susah, kalau mak-mak berusaha untuk mendapatkan kulit yang sihat, bersinar malah terpancar serinya dari dalam. Dalam instagram miliknya, Sarimah rajin berkongsi tip kecantikan dan penjagaan diri yang boleh dijadikan panduan followernya.
Sarimah merupakan isteri kepada YM Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar yang lebih mesra dengan panggilan Tunku Jamie. Haa.. nak tahu apa rahsia kulit cantik Sarimah, baca 22 rahsia antara rutin beliau mendapatkan kulit cantik berseri-seri walaupun tak mengenakan sebarang solekan.
Rahsia Kulit Cantik Che Puan Sarimah Ibrahim
1. Walaupun ada ketikanya jadual harian Sarimah begitu padat, beliau memastikan tubuhnya mendapat makanan yang baik. “Kulit cantik needs Skin Food’
2. Ambil vitamin D untuk tulang sihat dan kulit cantik. “I tak cukup vitamin D until recently je baru sedar. Makan cukup-cukup je skin improved dan hilang rasa sakit badan. Kalau tak rajin berjemur and vampire like me, harus ambil extra vitamin D”
3. Zink juga penting untuk kulit. Ia menghindari masalah jerawat. Jerawat ini jadi bila berkumpulnya minyak, bakteria dan sel-sel kulit menutupi liang. Menyebabkan kulit di sekitar liang tu jadi merah, membengkak dan sakit. Inilah fungsi zink.
4. Pegaga pula membantu merawat luka dan melancarkan peredaran darah.
5. Tak perlu basuh muka keterlaluan. Hilang seri sebab natural oils yang sihat dalam sel kulit sangat penting untuk melembapkan dan lindungi kulit dari pencemaran. Basuh muka di pagi hari dengan pelembap yang light. Dan jangan sentuh muka. ( Kecuali disentuh tangan si dia yang tersayanglah )
6. Foundation jangan pakai dengan tangan secara harian. Too much risk sebab ada kuman, bakteria dan sebagainya. Lebih baik guna foundation yang ada puff atau sponge. I had many breakouts jerawat sebab guna tangan.
Baca sini : Khatam Al-Quran Ganjaran Diri Sendiri, Seniwati Sarimah Rutin Setiap Kali Hari Jadi
Dalaman Rasa Bahagia, Luaran Akan Nampak
7. Kalau ada jerawat timbul, guna method DISTRACTION (alihkan fokus) kat part muka lain. Pernah sekali tu I dapat jerawat on my forehead tengah-tengah tau.. macam unicorn dan kena pi interview and shoot majalah. I just merahkan bibir and letak fokus kat mata dan mulut. Jangan cover jerawat tebal-tebal. Semakin besar nanti I swear. Biar je and if all else fails, just say “I’m so smart, I’m growing another brain’ Itulah yang saya cakap dekat media. Serius!
8. Nak kulit cantik kena detox dengan peluh tau. Sememangnya Sarimah aktif dengan senaman.
9. Makan cukup-cukup jangan nak diet dan skip makan. Kulit jadi kusam and breakout nanti. Sebab tak cukup backup zat untuk badan nak lawan serangan jerawat tu.
10. Cari aktiviti yang disukai. Baru rasa happy. Bila dalaman rasa bahagia, luaran akan nampak dan sebaliknya. Lama-lama kalau hati tak ok, nampak kat kulit juga. “You can’t hide sadness with make up, sadly..”
11. Untuk kulit, Sarimah juga apply serum yang mengecilkan pori-pori dan melembutkan kulit supaya foundation dan powder boleh nampak seolah-olah ‘terduduk’ cantik kat kulit tanpa nampak tebal.
Sapu Pelembap Wajah Sebelum Tidur
12. Lipgloss light light, mascara sikit dan eyeshadow untuk kening sekali. Dab and Go. Penatlah nak fikir pasal eyeliner, concealer, shading. Kita mana ada masa everyday nak cuba itu ini kan! Kalau kerja sebagai makeup artist oklah kot boleh trial and error sambil kerja.
13. Paling penting, dapatkan basic makeup base yang betul dulu. Tak yah fikir pasal glitter dan colour untuk mata dulu. Sebab base tu yang paling penting. Tak ada maknanya nak glitter and bulu mata semua, tapi base kulit macam kena penampar pipi kiri kanan dengan shading macam kena sunburn ataupun kulit nampak macam kuih 8 lapis.. oh tidak!
14. Sebelum tidur, I use so much moisturiser. Sebotol pun tak cukup kot. At this age it’s a Must!
15. Remove all makeup. Kalau tak pagi nanti suami pengsan. Bangun dengan pontianak (mascara stained eyes are not glam its more trashy)
16. Sebolehnya tidur 8 jam.
17. Fikir yang BAIK-BAIK. “Tadi ada sorang lady yang cut me off in the carpark. And took my park and gave me the ‘XX’ look. I wound down the window and tanya politely but.. why did you do this? Please be considerate! She ignored me and refused to look at me even! . Sumpah I nak CEKIK dia tapi I took a deep breath sebab kalau i yang lose my temper.. muka I yang akan nampak tua. So let her stay ugly. Not me (in personality that is) moral of the story: Abaikan ugly people. Ugly in character that is. Or else it will rub off on you.
Jangan Takut Lasak – Sarimah Ibrahim
18. I dont have a trainer for cardio and strength- i train Myself. My basic workout, treadmill : HIIT run 2 mins walk 2 mins repeat 6 times, Band workout: 15 reps x 3 rounds arm workout attach to wall and pull like rowing for triceps, hold both and sit back into squats and curl arms, Weights 5kg max for me 15 x3 bucep and triceps and Lunge dips, Ball : side crunches, hold weights and crunches 20×5.
19. Takde maknanya kononnya badan yang sangat gemuk ke kurus tu sihat. Coverline je tu. I’ve been both. Diet macam nak mampus makan diet pill la bagai, I became ill! And also makan macam lupa diri sampai bloated pastuh kononnya ‘im curvy je’. Be HEALTHY. Check with a doctor your internal health tu paling penting! Blood test and all ok.
20. Kalau nak kurus secara sihat… kena buat cardio and weight training sekali. Boxing ni using my Abs and arms and legs. Memang membakar kalori yang tinggi. Kalau jogging je, bakaran kalori mendatar je.. tak berkesan.
21. As a woman, takyah nak manja-manja sangat pasal workout gini. Its not violent and its not dangerous. Duduk baring and getting fat is more dangerous to a womans health longterm. Jangan takut lasak. Bukannya kena penumbuk balik pun. Training badan je.
22. Berjalan lebih 5 juta langkah setahun.
Sumber/Foto : Instagram Sarimah Ibrahim
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
23 Tahun Dalam Dunia Seni, Haiza Tak Suka Kalau Orang Tengok Diri Macam Tak Siap
Sejak Haiza Hanafi bergelar penyampai radio, peminat malah pengikutnya lebih banyak mendengarsuaranya di corong radio. Berbanding dengar suaranya di pentas persembahan.
Inilah rezeki Haiza tatkala ada artis seangkatannya yang sudah tak lagi aktif dalam kerjaya seni mereka.Diharapkan rezeki Haiza sentiasa ada dan terus kekal dalam industri untuk tempoh yang lama.
Ikuti apa kata Haiza berkaitan kerjayanya sebagai penyampai radio dan kehidupan sebagai anak seni selama 23 tahun ini.
Tak Ada Istilah ‘Tak Ada Job’
MW: Trend artis jadi penyampai radio. Adakah sebab hendak kembangkan kerjaya atau sebab tidak ada tawaran atau job sebagai penyanyi atau sebab hendak mencari pendapatan tetap?
Kalau lihat trend selebriti sebagai penyampai radio ini sudah lama bermula. Strategi syarikat yang mungkin inginkan sesuatu yang berbeza. Lagipun sekarang ini radio bukan sekadar radio.
Radio sudah jadi radio digital. Audio dan visual digabungkan. Ini juga faktor mengapa selebriti sering dipilih untuk jadi penyampai radio untuk menarik pendengar memilih sesebuah stesen.
Artis atau selebriti adalah pemain industri dan juga aset. Tiada istilah tiada tawaran atau tiada job. Dari aspek bisnes, fikirkan mengapa selebriti atau artis itu dijemput menjadi penyampai radio. Ini kerana mereka mempunyai kredibiliti, mempunyai followers dan sentiasa menjadi pilihan.
Haiza tidak tahu selebriti lain, tetapi kalau tanya Haiza, menjadi penyampai radio ini satu bonus. Sebahagian daripada marketing untuk bisnes-bisnes yang lain. Selain menyanyi, Haiza dan suami ada kafe yang kami usahakan.
Kami jumpa macam-macam pelanggan. Bila Allah beri rezeki, kenapa perlu tolak. Orang yang sudah bergelar jutawan pun masih lagi cari peluang untuk kembangkan bisnes. Apatah lagi kita yang biasa-biasa ini.
Imej Itu Penting..
MW : Imej amat penting bagi artis. Walau hanya dengar suara di radio tidak bermakna penampilan tidak dijaga. Bagaimana dengan Haiza?
Ya. Imej sangat penting. Biarlah umur kita berapa pun bagi Haiza imej perlu kita jaga. Macam Haiza cakap tadi, radio sekarang bukan radio zaman dahulu. Kita adalah barisan hadapan syarikat dan kena jaga identiti dan jaga penampilan.
Haiza sendiri kalau di konti setiap hari mesti bersiap. Haiza tidak gemar kalau orang melihat kita dalam keadaan tidak siap. Sekurang-kurangnya kena sentiasa dalam keadaan kemas dan bersih.
Muka sentiasa ada dalam media sosial (Ig, FB dan twitter) radio tempat kita kerja, makanya perlu ada tanggungjawab untuk diri kita berikan yang terbaik pada syarikat.
Sebagai selebriti saya sudah terbiasa dengan keadaan ini. Orang bayar untuk kita menyanyi, berlakon, mengacara, menjadi penyampai dan lain-lain jadi kita perlu jaga penampilan. Jangan ala kadar sahaja. Kita juga perlu ‘melabur’ untuk berikan yang terbaik pada client.
Jaga Kualiti, Populariti Datang Dengan Sendiri – Haiza
MW : Bagaimana dengan perkembangan dan kerjaya seni Haiza sekarang. Adakah Haiza hanya fokus pada kerja sebagai penyampai?
Kerjaya Haiza sebagai anak seni berjalan seperti biasa. Menyanyi, mengacara dan menjadi penyampai ini Haiza perlu atur dan lakukan sebaik mungkin.
Jadual setiap minggu perlu diuruskan dengan cekap agar tidak terlepas pandang dan sebagainya. Urusan kafe adalah urusan suami. Manakala MYHAIZA PARFUM adalah urusan Haiza dan staff lain.
Insya-Allah setiap kerja yang diberi kami akan fokus sebaik mungkin. Tidak terhad pada satu kerjaya sahaja.
MW: Apa komen Haiza, penyampai sekarang ini ada yang lagi popular dari artis?
Itu rezeki yang Allah sudah tentukan. 23 tahun dalam industri, Haiza rasa apa yang penting adalah kualiti kerja. Tetapi perlu tetap bersaing supaya tidak ketinggalan.
Jika kerja ada kualiti, populariti itu datang dengan sendiri.
Cari Duit Tambahan..
MW: Apa komen Haiza berkaitan dengan sesetengah artis yang sekarang sudah kurang aktiviti dan kerjaya seni mereka telah mencari cara baru tambah pendapatan dengan buat duit melalui review produk dan servis di Instagram?
Haiza rasa mereka bijak mencari peluang dan ruang untuk menjana pendapatan. Sebenarnya sama sahaja sistemnya cuma beza ialah selebriti sentiasa diberi tumpuan.
Kalau buat kerja yang ‘lari’ sikit dari industri sering dikata tak laku. Silap itu. Perlu ubah berfikir sedemikian.
Mereka bijak menggunakan medium mdia sosial yang ada. Selebriti ini sedang menambah pendapatan manakala yang sentiasa bercakap negatif masih makan gaji dan berada di takuk lama.
Pesan ‘orang lama’ dalam industri ini banyak benarnya. Moga temubual ini sedikit sebanyak dapat memberi manfaat kepada orang baru dalam industri seni kita.
Foto : Tuan Azman Tuan Muda
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Syatilla Alami Alahan Luar Biasa, “Lawan Emosi, Lawan Alahan Pelik Tak Boleh Tengok Rumah Sendiri” Bersyukur Suami Melayan
Syatilla alami alahan luar biasa. Mengidam makanan yang pelik-pelik semasa hamil memang lumrah sebagai ibu yang sedang sarat mengandung, namun agak pelik buat pelakon Syatilla Melvin yang mengalami alahan yang luar biasa mengandung zuriat ketiga ini disusuli loya melihat rumah sendiri.
Tidak seperti sewaktu hamil anak pertama dan kedua, Syatilla mengatakan kehamilan anak pertama dan keduanya semua lancar tidak seperti kali ini.
Syatilla Alami Alahan Luar Biasa
Menerusi perkongsian terbaru di akaun Instagramnya, Syatilla sangat menghargai pengorbanan suaminya, Shaheizy Sam yang menempah sebuah hotel sekali gus membawa pelbagai barangan kelengkapan termasuklah sebuah TV besar.
“Sam terpaksa hadap sebab dia yang mengandungkan aku, sanggup bawak TV besar dari rumah supaya tak boring
“Kalau dah bawak TV maksudnya bukan duduk sekejap eh.
“Dua minggu berlawan dengan diri sendiri untuk tak nak keluar dari rumah, lawan emosi, lawan alahan pelik tak boleh tengok rumah sendiri ni, tewas akhirnya…
Rasa Tak Ada Kualiti Duduk Di Rumah, Badan Longlai
“Rasa hidup takdak kualiti duduk tengok perabot rumah, nak buat semua benda tak jadi, lembik, longlai badan.
“Demi ALLAH ni 1st time Tilla ada alahan macam ni, pragnancy sebelum ni langsung tak merasa, siap boleh perdi shooting hari-hari sampai perut besaq!
“Kali ni sangat-sangat luar biasa, rasa serik pun ada. Insya-ALLAH doakan baby nombor tiga ni sihat sempurna sifat… itu paling penting.
“Terima Kasih Suami, Sayang Awak!”
“Terima kasih suamiku yang sentiasa setia ada di mana-mana, aku tidur kat bawah dia ikut, tidur atas dia ikut, tidur kat ruang tamu dia ikut. Ini barula namanya kerjasama selamanya! Sayang awak!” coretnya.
View this post on Instagram
Syatilla Hamil, Pernah 3 Kali Keguguran “Doakan Kandungan Bertahan Sampai Cukup 9 Bulan”
Air Mata Mengalir Laju, Syatilla Mohon Doakan Syeriv Cepat Sembuh
Dibanjiri Komen & Pengalaman Pengikut Instagram Yang Turut Punya Alahan Pelik
Sebelum ini Syatilla pernah berkongsi dia pernah pernah tiga kali keguguran. Pasangan yang mendirikan rumah tangga pada 8 Februari 2016 dan dikurniakan dua cahaya mata iaitu Syeriv Samheizy, 4, dan Sarima Samheizy yang kini berusia setahun.
Sumber / Sumber Foto : Instagram Syatilla Melvin
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
9 Resipi Sihat & Mudah Hanis Zalikha Sediakan Untuk Yusuf Iskandar Ketika Bayi, Yang Mak-Mak Boleh Cuba!
Siapa yang tak jatuh hati melihat keletah dan kecomelan Yusuf Iskandar, anak kepada pasangan selebriti Hanis Zalikha dan Hairul Azreen ini.Disebalik tumbesaran Yusuf yang sihat dan bijak rupanya, Hanis Zalikha rajin menyediakan resipi-resipi mudah untuk hidangan anak kesayangannya.
Berikut antara resipi sihat dan mudah yang mak-mak sendiri boleh cuba!
RESEPI 1: Nasi Lembik, Lobak dan Sup Jernih Ikan Bilis
Cara Menyediakannya:
“Nasi lembik + sup jernih bawang ikan bilis tumis minyak zaitun + lobak (buat pegang dan gigit-gigit). Lobak dimasak sekali di dalam sup sampailah ia lembut. Kalau Yusuf makan brokoli pun sama cara memasaknya.”
RESEPI 2: Bayam yang distim, Cendawan Tumis dan Ayam
Cara Menyediakannya:
“Hanis gunakan nasi + millets (lihat biji-biji kuning yang ada dekat nasi) + bayam yang distim + cendawan tumis + ayam + bawang.”
RESEPI 3: Nasi, Ayam Tumis Minyak Zaitun dan Kepingan Keju Nipis
Cara Menyediakannya:
“Nasi + ayam (ditumis terlebih dahulu dengan minyak zaitun) + edamame (direbus) + kepingan keju nipis (untuk rasa lemak masin). Anak-anak makan apa hari ini?”
RESEPI 4: Nasi, Brokoli, Isi Ayam dan Cendawan
Cara Menyediakannya:
“Pagi ini, first time nak bagi Yusuf makan mushroom and also for the first time ever, nak saute his food. Nasi + broccoli + ayam stim macam biasa. Mushroom je saute dengan minyak zaitun. Lepas itu campurkan bersama dan kisar halus.”
RESEPI 5: Nasi, Ayam, Brokoli dan Batang Seleri
Cara Menyediakannya:
Nasi + ayam + brokoli + batang seleri, kesemuanya distim terlebih dahulu, kemudian dikisar. I loveeee celery in Yusuf’s food! Anak-anak makan apa hari ini?”
RESEPI 6: Serbuk Ikan Bilis Sangai
Cara Menyediakannya:
“Chef Mommynis tengah sangai ikan bilis, nak buat serbuk ikan bilis untuk ditabur dalam makanan bayi. Akhirnya nak introduce rasa sedap-sedap sikit dekat Yusuf. Cuma perlu kopek ikan bilis untuk buang tahi + basuh bersih + rendam seketika untuk kurangkan rasa masin. Kemudian toskan ikan bilis dan sangai di dalam kuali tanpa minyak. Selepas itu, kisar halus dan simpan di dalam bekas pilihan.”
RESEPI 7: Nasi Tomato Versi Baby Yusuf
Cara Menyediakannya:
“Ini Nasi Tomato versi bayi. Hanya perlu stimkan, kemudian kisar kedua-duanya. Anak-anak makan apa untuk tahun baru ni? ini soalan favourite sebab dapat banyak idea daripada mommies lain!”
RESEPI 8: Nasi Lembik, Brokoli dan Serbuk Ikan Bilis Buat Sendiri
Cara Menyediakannya:
“And this is my friend… the best meal in the world! Siap masa mengandung sempat mengidam dan masak ini lagi. Ni anak dah keluar pun duk masak lagi. Nasi + brokoli + serbuk ikan bilis untuk baby Yusuf dan Mommy (sikit)…”
RESEPI 9: Avokado, Bayam dan Oat Organik
Cara Menyediakannya:
“Pagi-pagi lagi Chef Mommynis sudah sediakan ini untuk baby Yusuf. Avokado + sayur bayam organik + cooked organic oats. Lepas itu kisarkan ia halus-halus supaya cukup untuk jadi puree pagi dan puree petang.”
Sumber&Foto: Instagram @theyusufiskandar & @haniszalikha
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
