Penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD) semakin menjadi-jadi. Mak-mak yang ada anak kecil bimbang sama sebab virus itu kalau dah melekat dekat tempat awam, macam kerusi, taman permainan, pun dah boleh menjangkiti anak kita.
Ada mak ayah yang memang tak tinggal bekalan tisu basah dalam beg, sebab nak lap tempat-tempat berisiko itu. Mak ayah jadi tambah paranoid bila ada pengalaman jaga anak kecil yang pernah dijangkiti virus HFMD. Percayalah, pengalaman itu perit!
Kata ibu ini, Chinatsu Hayami dia ambil langkah ikut saranan doktor. Dengan meningkatkan sistem imun dalam tubuh, diri mahupun anak tak mudah dijangkiti HFMD. Satu cara paling praktikal kawal serangan virus HFMD ini adalah melalui beri pemakanan sihat semulajadi.
“Since doktor cakap TIADA UBAT mahupun VAKSIN yang boleh cure atau prevent HFMD, melainkan kita BOOST IMMUNE SYSTEM supaya yang kena HFMD cepat sihat dan yang belum kena HFMD tak berjangkit, makanya ibu pun gigihlah pi shopping beberapa jenis foods untuk tingkatkan sistem imun Qhaeera dan Qhaleef.
“Walaupun HFMD biasanya mudah dijangkiti oleh kanak kanak di bawah umur 5 tahun, tapi still kena jaga juga takut Qhaleef dan kita yang adult ni pun berjangkit sama.
“HFMD tiada ubat mahupun vaksin sebab doktor cakap virus dia pelbagai. So belum ada lagi 1 ubat mahupun 1 vaksin untuk hapuskan semua jenis virus tu one shot. Ubat yang diberikan biasanya hanya untuk meredakan ketidakselesaan pada pesakit.”
Makanya, jomlah pakat tingkatkan sistem imun kita dan anak anak dengan makanan yang sihat, serta jaga kebersihan. Bila sistem imun kuat, bukan takat HFMD je, penyakit dari virus lain pun susah nak hinggap. InsyaAllah.
Makanan Yang Berkuasa Tingkatkan Sistem Imunisasi Anak
Pertama : Shopping Makanan Sihat Di Pasaraya
Ini yang Mimi shopping hari Isnin lepas. Ada lemon, orange, cherry, strawberry, mandarin, yogurt, yakult dan sunflower kennel. Cari kiwi dengan blueberries tak jumpa pula. Ini semua untuk boost sistem imunisasi.
Tapi sushi dengan red velvet tu tak termasuklah. Epal tu pun sebab encik suami yang minta belikan. Hihi.
Kedua : Ambil Buah Jenis Citrus
Citrus fruits. Semua pun boleh untuk boost sistem imunisasi. Pilih je yang mana cuma make sure sehari tu janganlah makan banyak sangat. Kang kene cherry berry pula.
Tapi untuk anak yang ada ulser dalam mulut sebaiknya elakkan buahan citrus ni dulu. Sebab risau ulser akan jadi lebih sakit.
Ketiga : Jenis Berries Pun Membantu Boost Sistem Imun
Berries pun sama. Tak kisah any berries semua pun boleh.
Keempat : Yogurt Yang Membantu
Yogurt. Ini sangat bagus especially untuk baby HFMD yang dah boleh makan tapi tak nak makan sebab mulut penuh ulser.
Yogurt sejuk boleh bagi reda sikit rasa tak selesa dalam mulut. Doc selalu suggest bagi makan aiskrim. Tapi instead of bagi aiskrim, yogurt lebih sihat dan lebih baik untuk tubuh. Plus dia ada live active cultures yang boleh boost immune system.
Tapi untuk baby bawah 2 tahun kalau boleh beli je yang plain yang tak ada extra sugar. Then mix dengan any fruits untuk bagi rasa manis. Mimi suka letak cherry tak pun perah buah limau manis pun boleh atau campur madu. Tapi madu untuk yang dah setahun ke atas ye.
Dalam madu ada sejenis bakteria yang boleh menyebabkan penyakit Botulism. Yang boleh menyebabkan masalah pencernaan dan pernafasan serta otot menjadi lemah.
Bayi bawah setahun atau pra matang biasanya belum cukup kuat untuk melawan bakteria ni. Sebab tu sangat tak digalakkan untuk bagi bayi bawah setahun makan madu.
Extra tips – untuk anak yang tak suka makan ubat, boleh campurkan sekali dalam yogurt. InsyaAllah diorang tak perasan dan habis makan.
Kelima : Bayam Dan Brokoli Yang Berkuasa
Sayur terbaik untuk tingkatkan sistem imunisasi. Bayam dan brokoli.
Keenam : Bawang Putih Tu Antibiotik Semulajadi
Semua pun tahu bawang putih adalah antibiotik semulajadi. Sangat bagus untuk melawan penyakit dan juga tingkatkan sistem imun.
So kalau masak tu campur banyak banyak bawang putih.
Ketujuh : Halia Bukan Semata-mata Untuk Buang Angin
Halia. Kita selalu ingat halia ni untuk buang angin saja kan? Mimi la tu. Selain bawang putih, halia juga bersifat antibacterial. Sangat elok untuk melawan bakteria dan tingkatkan sistem imun.
Boleh campur dalam masakan mahupun minuman. Untuk anak boleh buat sup atau air lemon halia.
Kelapan : Berilah Anak Kuaci Bunga Matahari
Sunflower seeds dan pumpkin seed @ kita panggil kuaci. Mimi beli yang siap buang kulit sebab ibu is malas. Kahkah. Sedap buat campur dalam yogurt anak kalau dia tak nak makan macam tu je.
Kesembilan : Syarat Nak Ambil Makanan Ada Probiotik
Satu lagi yang doktor pesan, air yakult ni. Actually tak kisahlah jenama apapun asalkan yang ada PROBIOTIK. Dan kalau boleh cari yang less sugar. Sama juga macam yogurt. Tapi kena ingat, makan and minum yang ada probiotik ni jangan berlebihan. Kang asyik nak membuang je.
By the way, banyak lagi foods yang boleh boost sistem imun. Contohnya kunyit, buah betik, nenas, cendawan, kiwi, teh hijau, almond dan banyak lagi.
Yang penting, banyakkan buah-buahan dan sayuran. Serta kalau boleh kurangkan gula putih yang boleh jadi penyebab pelbagai penyakit. Hope anak anak yang kena HFMD cepat sembuh.
Sumber/Foto : Chinatsu Hayami
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rezeki Mentua Baik, Datuk Yusof & Isteri Kesat Air Mata Ucap Selamat Jalan Tunaikan Umrah Buat Puteri Sarah, Cucu
Rezeki mentua baik, Datuk Yusof & isteri kesat air mata ucap selamat jalan tunaikan umrah buat Puteri Sarah, cucu. Allahu, rezeki pemilik nama sebenar Puteri Sarah Liyana Megat Kamaruddin, 37 ini yang dikurniakan keluarga mentua yang sangat baik.
Seperti sedia maklum isteri kepada Syamsul Yusof dan ibu kepada dua cahaya mata Syaikhul Islam, 5 dan Summayah, 2 itu berhadapan dengan kemelut rumah tangga.
Rezeki Mentua Baik
Walaupun kelibat suaminya tidak kelihatan namun begitu terharu apabila melihat ibu dan bapa mentuanya, Datuk Yusof Haslam dan Datin Fatimah Ismail berada di KLIA bagi menghantar Sarah ke Tanah Suci bersama dua anaknya.
Malah keduanya dilihat mengesat air mata bagi mengucapkan selamat jalan buat menantu dan cucu-cucu kesayangannya.
Moga Ada Jalan Penyelesaian
Menyatakan dirinya tak sabar untuk mengejar Lailatul Qadar di tanah suci, Sarah juga mahu memohon agar segala urusannya dipermudahkan.
“Walaupun banyak dugaan saya rasa tak sabar untuk kejar Lailatul Qadar dekat sana, saya mohon urusan saya dan anak-anak dipermudahkan.
“Semoga balik nanti ada keputusan gembira, InsyaAllah, tak kisahlah apa keputusan yang Allah bagi petunjuk, saya akan ikut.
“Moga ada jalan keluar dan penyelesaian, apa pun yang terjadi bukan perkara buruk kerana saya anggap itu kehidupan baharu,” ujarnya seperti mana dilaporkan mStar.
“Baiknya Keluarga Mentuanya, Ahamdulillah” Warganet
Menerusi ruangan komen ramai yang memberikan sokongan dan doa buat Puteri Sarah. Malah Sarah juga dikatakan beruntung kerana mempunyai keluarga mentua yang baik hati.
Kesabaran Akhirnya Meletus
Bukan mudah untuk mempertahankan rumah tangga yang diganggu orang ketiga. Pasangan yang melalui saja tahu bagaimana deritanya. Sampai satu masa selepas puas bertahan, akhirnya ‘meletup’ juga.
Sebelum ini selepas puas mengelak, Sarah telah mendedahkan punca gosip rumahtangganya diketahui umum.
Akhirnya Puteri Sarah meluahkan rasa berangnya pada individu wanita yang mengganggu keamanan rumah tangganya itu.
Dakwanya di dalam instagram story miliknya, sejak tahun 2019, wanita bernama Ira Kazar ini menggangunya dengan fake akaun dan komen-komen menyakitkan hati.
Kesabaran yang dipertahankan Puteri Sarah akhirnya meletus jua bila mana Ira mula menyentuh tentang anak-anaknya.
Baca Sini : Inilah Rahsia Sebenar Macam Mana Puteri Sarah Boleh Duduk Sebumbung Dengan Mentua, Cuba Tiru!
View this post on Instagram
Baca Sini Lagi: Empat Tahun Bertahan Diganggu Orang Ketiga, Puteri Sarah Akhirnya Hilang Sabar
2 Bulan Tidak Tinggal Sebumbung “Saya Tetap Menyayangi Dirinya” Puteri Sarah
View this post on Instagram
Mingguan Wanita : Semoga Puteri Sarah dan anak-anak dilindungi sewaktu mengerjakan umrah. Kuatnya wanita ini!
Sumber Foto: Instagram Puteri Sarah Liyana
Kisah Ramadan Alif Satar
Gigihnya Ayu Raudhah menjaga anak dan sibuk berniaga.
Isteri sayangilah suami…
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Diserang Angin Ahmar Belum Mampu Bercakap, Ayda Jebat Tahu Ayah Miliki Semangat Juang Kuat
Diserang angin ahmar belum mampu bercakap. Pelakon dan penyanyi Ayda Jebat berkongsi kisah ayahnya yang kini sudah dibenarkan pulang selepas diserang angin ahmar baru-baru ini.
Sebelum ini, Ayda juga telah memuat naik perkongsian memaklumkan bapanya diserang angin ahmar dan dimasukkan ke hospital.
Diserang Angin Ahmar Belum Mampu Bercakap
Terbaru, seperti mana dilaporkan, Ayda turut memberitahu ayahnya juga sudah menunjukkan perkembangan positif.
Paling menggembirakan jika sebelum ini ayahnya hanya boleh minum dan kini menunjukkan perkembangan positif apabila sudah boleh makan.
“Syukur alhamdulillah, ayah sudah pulang ke rumah dan menunjukkan perkembangan positif.
“Kami juga sudah menyusun jadual untuk sesi fisioterapi dan akupuntur,” kongsi Ayda yang juga turut menerangkan bagi memulihkan kembali keadaan kesihatan ayahnya mengambil masa dan memerlukan kesabaran dan disiplin.
Sedaya Upaya Bantu Ayah
Ayda turut memberitahu mereka sekeluarga sedaya upaya cuba membantu ayahnya agar cepat sembuh.
“Saya dan keluarga sedaya-upaya untuk membantu ayah.
“Buat masa ini dia tidak mampu untuk bercakap pun, tapi saya tahu semangatnya kuat.
“Malah, saya mendapat semangat untuk berjuang ini pun daripada ayah saya juga,” ungkap Ayda yang berulang alik ke Melaka apabila dirinya mengetahui keadaan ayahnya.
Baca Disini : Tip Tambah Sayang Suami Isteri, Ayda Jebat & Nabil Berborak Sebelum Tidur
View this post on Instagram
Sumber : Berita Harian
Nana Mahzan akui agak risau. Namun punya cara tersendiri didik anak. Paling penting kata Nana perlu banyak berbicara dengan anak perempuan. Berkongsi cerita sangat penting dan pastikan anak menghormati dan mendengar kata ibu ayah.
Siapa isteri-isteri geng Syatilla angkat tangan. Setuju tak? Memang suami berat mulut dan tak rajin borak bila dalam kereta suara isteri je macam dj radio tak berhenti bercakap. Hihihi.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dua Beradik Maut Dilanggar Lori,”Dua Itu Sahajalah Anak Saya”
Dua beradik maut dilanggar lori, “Dua itu sahajalah anak Saya.”
Allahu berat sungguh ujian buat ayah ini, apabila kehilangan kedua-dua anaknya serentak akibat kemalangan jalan raya.Lebih memilukan, kedatangan Syawal yang tinggal beberapa hari sahaja lagi tanpa anak-anak di sisi apatah lagi itu sahajalah anak yang ada.
Dua Anak Meninggal Serentak
Suasana pilu menyelubungi kawasan kediaman dua beradik, Nayli Ulfa Farizuddin,15, dan adiknya, Nur Amni Farizuddin, 11, yang maut dilanggar lori di Jalan PJS 3/2, Taman Medan di sini pada Selasa.
Tiada kata-kata yang dapat diucapkan bapa mereka, Farizuddin Mat Saad, 52, untuk menggambarkan kesedihan selepas dua anak perempuan kesayangannya itu meninggal dunia serentak.
Farizuddin berkata, dia tidak menyangka Nayli Ulfa dan adiknya, Nuf Amni yang begitu rapat sejak seminggu akhir ini akan pergi buat selama-lamanya bersama.
“Mereka sebelum ini sama seperti adik beradik lain, kerap bergaduh tetapi akan berbaik semula, ibarat air dicincang tak akan putus.
“Tetapi dalam seminggu akhir ini mereka sangat rapat, buat apa sahaja bersama-sama, pergi ke mana-mana pun berdua hingga hari kejadian semalam pun mereka masih berdua,” katanya ketika ditemui di rumahnya di Desa Mentari di sini pada Rabu.
Beli Makanan
Dia berkata, semasa kejadian, Nuf Amni membonceng motosikal yang ditunggang kakaknya, Nayli Ulfa untuk membeli makanan.
“Sebelum mereka keluar saya nampak mereka naik motor, tapi itulah, benda nak jadi dah sampai ajal.
“Dua itu sahajalah anak saya, saya reda,” katanya.
Farizuddin berkata, dia mengetahui berkenaan kemalangan tersebut selepas kejadian terbabit dikongsi oleh salah seorang rakannya menerusi aplikasi WhatsApp.
“Saya dapat tahu dalam jam 9 malam selepas Isyak, masa itu saya di surau. Persatuan komuniti ada yang kongsi kejadian tersebut dalam grup WhatsApp mengatakan ada dua budak kemalangan.
“Mula-mula itu saya tak tahu siapa, lepas saya tengok gambar saya terus cam itu motosikal saya.
“Saya terus telefon anak tetapi tidak berangkat. Kemudian saya telefon lagi sekali tetapi orang lain yang angkat,” katanya.
Menurutnya, sejurus tiba di lokasi kejadian jenazah kedua-dua anaknya itu sudah ditutup dengan kain.
“Sampai sahaja saya nampak dah ditutup dengan kain, saya berkata dalam hati memang anak-anak aku dah tiada.
“Saya pun pergi buka kain untuk melihat dan memang betul kata hati saya, memang itu anak saya,” katanya.
Belum Buat Persiapan Aidilfitri
Menurut Farizuddin, dia belum membuat persiapan untuk menyambut Aidilfitri memandangkan bercadang untuk pulang beraya di kampungnya di Kedah selepas sekian lama tidak pulang berikutan Covid-19.
“Baju raya semua belum beli lagi, masih dalam perancangan,” katanya.
Maut Dilanggar Lori
Memetik laporan Sinar Harian pada Rabu melaporkan kejadian dua beradik maut akibat dilanggar sebuah lori dalam kejadian di Taman Medan di sini sekitar jam 8.54 malam pada Selasa.
Polis dalam satu kenyataan berkata, hasil siasatan mendapati motosikal dinaiki mangsa dipercayai hilang kawalan sebelum dilanggar oleh lori terbabit.
Mesti Baca: Takut Di Akhirat Suami Kena Siksa, Isteri Mintalah Duit Belanja!
Mingguan Wanita:Salam Takziah buat keluarga mangsa, semoga diberi kekuatan dalam mengharungi ujian dan dugaan berat ini.
Sumber:Sinar Harian
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Nak dekat raya ni, pilih lah kasut yang betul. Carilah yang selesa, namun tetap boleh bergaya tak sakit kaki.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
