Dilema mak-mak selepas naik pangkat jadi ibu, nak kurus dan mampu uruskan hal rumah tangga dengan sempurna walau masih gigih cari duit poket tepi sendiri.
Ya, kalau sebenarnya kebanyakan wanita bergelar isteri mengidam nak nak cantik, slim dan boleh masak untuk keluarga tersayang. Tetapi macam mana? Kadang diri sendiri pun tak sempat nak makan, apa lagi nak calit ‘warna-warna’ kat muka.
Haaa… ada mak-mak mampu buat, ini salah seorang daripada jutaan ibu yang berjaya urusakan masa dan pandai jaga body. Anda mesti teruja nak tahu apa rahsia ibu anak tiga, Puan Norafiza Mahmud amalkan dalam kehidupan hariannya…
Hello semua, cik oya sini. I’m mother of 3 and I’m ur personal trainer. OK tutup mata.
Bagaimana hendak menjadi isteri yang boleh masak laju dan kurus bergaya. Ehhh, bak kata orang macam anak dara lagi la. Rupanya anak beratur macam anak ayam. Ha ha sila muntah.
Macam mana pula hendak menjadi guru kepada anak-anak. Satu hal juga. Nak Ikat kain pun tak sempat mak aku cakap.
Itu la ayat emak di masa remaja aku. Pedih kena “sound”.
Pertama
Mental kena kuat. Orang perempuan ni selalu emosi, bila emosi habis rumah terbalik. Alasan padu yang selalu digunakan adalah period. Aku rasa orang lelaki pun muak dengar.
Kedua
Cipta aktiviti sendiri. Maksud aku, pergi joging, bersenam di luar rumah, bayar rm5 – rm10 untuk gym, daftar kelas zumba atau boxing. Ikut lah mana mana satu kelas yang mampu.
Ketiga
Susun kembali cara kerja di rumah agar lebih tersusun. Contoh : gosok baju seminggu sekali, basuh baju di awal subuh. displinkan diri dahulu baharu seisi keluarga akan mengikut cara kerja yang kau orang telah sediakan.
Ads
Asalkan kita keluar dari lopak kebiasaan.
Sudah aku kata lopak. Mesti la basah, kotor, busuk dan Sebagainya.
Lopak tu diri kita la. Bila duduk selesa dengan keadaan diri kita yang serba serbi terlondeh memang akan mempengaruhi persekitaran.
Umpama diri kita sendiri sebenarnya yang negatif. Aura kita tidak sampai. Nak jadi online seller pun malas. Aura tu takda wak.
Cuba kau orang bayang kan!
Kau orang tinggi 155cm. Berat 50kg. Calit sedikit wangian di tepi tudung, blusher merah merah pink, bibir mugil nude dan pinggang 28inci.
Ads
Agak-agak kau orang la kan. Berapa banyak aura kau orang boleh sampai dan tarik orang untuk mendapat aura dari kau orang.
Cik oya boleh buat. Takkan kau orang tidak boleh.
Usaha. Usaha. Usaha.
Tip Mak-mak Nak Kurus
Kalau dah diet tapi berat tak turun juga, itu bermaksud tahap diet Itu perlu diubah dan lebih hard-core.
Allahyarham Tun Syed Nasir Al-Syahab merupakan seorang tokoh yang sangat terkenal. Dalam bidang keagamaan pula, beliau memegang jawatan sebagai Pengerusi Jawatankuasa pusat Musabaqah al-Quran peringkat Kebangsaan dan antarabangsa sebanyak 15 kali. Di samping merupakan Pengerusi Yayasan Dakwah Islamiah dan Presiden Mubalig Islam.
Malah beliau juga memegang jawatan sebagai Speaker Dewan Rakyat yang disandang mulai Januari 1978 sehingga ke akhir hayatnya iaitu pada 16 Mac 1982. Beliau meninggal dunia pada tahun 1982. Makam beliau terletak di Makam Pahlawan, bersebelahan Masjid Negara Kuala Lumpur. Mengimbau kembali sejarah pada waktu itu, mantan Perdana Menteri, Tun Dr. Mahathir Mohamad juga menyifatkan pemergiaan Allahyarham merupakan satu kehilangan dan sukar dicari ganti. Tun Syed Nasir juga merupakan seorang Tokoh Pejuang Bahasa Kebangsaan dan merupakan seorang Speaker yang adil. Selain itu, beliau juga merupakan seorang pendakwah yang gigih.
Penulis berasa sangat beruntung dapat menemubual salah seorang anak dan cucu kepada Allahyarham Tun Syed Nasir iaitu Puan Sharifah Bahaiyah Tun Syed Nasir Al-Syahab dan juga Sharifah Nadia Syed Ibrahim Al-Habshi, 40.
Sharifah Bahaiyah merupakan anak keempat dan kini tinggal di Bandar Laguna Merbok, Sungai Petani, suaminya pula Syed Ibrahim Syed Agil Al-Habshi. Mempunyai tiga orang anak Almarhumah Sharifah Nurulhuda, Sharifah Nadiah dan Sharifah Nasirah. Ketiga-tiga anaknya berjaya dalam agama dan menghafaz al-Quran.
“Saya sangat beruntung kerana arwah ayah merupakan seorang yang sangat displin. Sejak kecil kami diberikan ilmu agama dan pembelajaran yang baik. Malah arwah anak sulung (Sharifah Nurulhuda) yang juga cucu sulung mengikut jejak langkah arwah ayah di mana sepanjang hayatnya kuat bekerja. Malah arwah anak saya juga bersungguh-sungguh dalam agama sebelum dia meninggal dunia tiga tahun lalu pada usia, 42 tahun, dia sudah membuka sebuah sekolah agama iaitu Maahad Tahfiz Al-Aqsa dan kemudiannya sebuah lagi usahanya untuk membuka sekolah agama direalisasikan oleh keluarga.
“Saya sering teringat akan kata-kata arwah di mana dia mahu kejayaannya sebagai bekalan bukan sahaja untuk hidup di dunia tetapi di akhirat kelak. Malah dua orang anak arwah Nurulhuda juga alhamdulillah kini sedang menuntut di Maahad Tahfiz Al-Aqsa iaitu Syed Muhammad Ahmad dan Syed Muhammad Mustofo.
“Selain arwah anak, arwah ayah yang juga seorang tokoh negarawan dan Almarhumah ibu, Toh Puan Sharifah Aisyah Al-Habshi juga merupakan seorang yang sangat mementingkan agama. Malah saya masih ingat lagi kata-kata hikmah yang selalu dipegang “Jangan bagi aku kekayaan, kalau kekayaan itu buat aku lupa padamu”.
“Semasa arwah ibu masih ada, saya sering mengikutinya ke kelas-kelas agama dan mendengar syarahan. Kami juga sering ke kelas Fardu Ain dan belajar mengaji. Malah arwah ibu dan juga ayah minat berzanji. Malah saya dan anak-anak dan cucu juga ada kumpulan berzanji dan kami pernah djemput untuk berzanji di rumah Toh Puan Raha (yang juga merupakan rakan baik arwah ibu). Saya sangat bersyukur kerana ketiga-tiga anak saya berjaya dalam agama dan merupakan Hufaz Al-Quran,”ujar Shariah Bahaiyah yang cukup peramah.
Anak kedua, Sharifah Bahaiyah iaitu Sharifah Nadiah pula menceritakan dirinya mendapat pengalaman mengenal huruf dan mengaji dari zaman kanak-kanak daripada ibunya sendiri yang juga seorang guru al-Quran.
“Saya beruntung kerana ibu seorang guru al-Quran di sekolah dan saya pelajari ilmu mengalunkan taranum daripada arwah kakak saya Sharifah Nurulhuda. Mereka semua menitik beratkan sebutan huruf-huruf Hijaiyyah dengan tepat. Saya juga mendapat bimbingan dan semangat daripada Almarhum Tun Syed Nasir Al-dan Almarhumah Tokmi saya iaitu Toh Puan Sharifah Aisyah Al-Habshi yang turut melatih saya mengaji dan berzanji. Pada saya al-Quran dapat mengubah cara hidup saya dgn memberi ketenangan jiwa, penyelesai segala masalah kerana menjadikan al-Quran panduan hidup dalam setiap urusan dan juga penawar segala penyakit.
“Juga memberi keyakinan diri kerana pernah menyertai Tilawah al-Quran Peringkat Sekolah Rendah dan Menengah sehingga ke peringkat Kebangsaan, tempat Ketiga Peringkat Negeri Pulau Pinang (Peringkat Dewasa) dan Johan Kanak-Kanak Peringkat Angkatan Tentera. Sekarang ini saya mencurahkan ilmu dengan membuka kelas-kelas pengajian al -Quran di rumah, kelas pengajian untuk muslimat dewasa, kelas al-Quran untuk kanak-kanak dan pekerja-pekerja di pejabat suami di Alhaddad Manufacturing.
“Dalam masa yang sama, saya juga masih menuntut ilmu-ilmu al- Quran daripada guru-gurudan mendalami terjemahan al-Quran secara harfiyah (perkata). Saya mendapat keizinan dan sokongan penuh daripada suami tercinta untuk terus belajar dan mengajar al-Quran hingga ke akhir hayat. Kami suami isteri juga menanamkan rasa kecintaan al-Quran terhadap anak-anak agar mereka juga menjadikan al-Quran sebagai pegangan hidup. Saya juga menyertai kumpulan ODOJ(ONE DAY ONE JUZUK) yang disertai oleh 30 orang seluruh Malaysia dan perlu melapor setiap hari mengikut masa yang ditetapkan.
“Kumpulan ODOJ ini diasaskan oleh Almarhumah kakak saya (seorang hafizah). Ini menjadikan hidup saya lebih berdisiplin dan Allah mengatur masa dan hidup saya dengan lebih sempurna,” yang menyatakan surah yang paling dekat dengan dirinya ialah surah Al- Baqarah kerana terlalu banyak intipati dan pengajaran mengajarkan erti kehidupan sebagai seorang muslim sejati.
Sedapnya sambal belacan ni, makan dengan nasi panas terus terangkat!
Bila nak berumah tangga, nak pilih suami yang berduit ke nak yang biasa-biasa janji hati bahagia? Tetapi kalau tengok orang boleh beli apa yang dia nak, rasa itu dah cukup puas dan beruntung.
Namun ada sesetengah orang, duit banyak penuh poket pun hati tetap tak bahagia. Sebab tak semua benda kat dunia ini boleh dibeli dengan duit.
Termasuklah soal hati seorang perempuan. Tambah pula kalau dia sudah punya anak-anak dan suami terlalu sibuk sampai nak tumpang bahu letak kepala seminit dua pun ta lepas. Apa lagi nak ajak solat berjemaah bersama dan mengaji al-Quran bersama. Jadi, kalau itu pun tak dapat nak rebut… agak-agak bahagia itu boleh dibeli?
Itu yang jadi banyak kes perempuan makan hati dan mengalami tekanan di rumah.
Cubalah sesekali suami ucap kata cinta, pegang tangan dan dengar apa yang terbuku di hati seorang isteri. Betapa mudahnya buat isteri rasa dihargai dan gemuk hati. Tak payah pun bawa jauh ke negara orang semata-mata nak buat isteri bahagia.
Dan kalau ada masa, bantulah mereka bersama-sama buat kerja rumah. Lagi bagus, sekali sekala ambil anak dan bagi isteri rehat. Tidurkan anak-anak dan curi masa kemas rumah. Percayalah mak-mak cukup suka hati kalau tahu suaminya dah lipatkan kain dalam bakul!
Mudah ke payah? Semuanya terpulang pada suami, nak buat ke tidak.
Suami, tolonglah sayangi isteri. Suri rumah atau jenis bekerja, wanita itu tetap perlukan kasih sayang daripada seorang suami. Kadang isteri tolong suami cari duit tanpa harap balasan. Dia jadi bibik 24 jam di rumah. Bibik pun ada gaji dan ada waktu bekerja. Tapi isteri?
Ada masa isteri jadi tukang masak yang pakar, tapi yang istimewanya dalam masakan mak-mak ini diselit dengan doa dan bersih. Malah setiap hari sebelum pejam mata, ada yang letak tangan ke dahi memikirkan menu baru dan nak masak apa esok hari untuk suami dan anak-anak. Allah… pendek kata, 24 jam dia hanya fikirkan nak jadi isteri terbaik buat suami.
Belum kira pasal uruskan kerja sekolah anak-anak. Kejap jadi cikgu Bahasa Melayu, kejap ajar sains, dan malam jadi Ustazah mengajar mengaji. Punyalah dia dia nak mendidik anak-anak biar ada masa depan. Yang best semua FREE!
Untungnya suami dapat wanita yang hebat dalam rumah tangga.
Hargailah pasangan hidup anda, janganlah malu nak meluah kata cinta. Percayalah seorang isteri yang baik tak pernah harapkan harta yang lebih, melainkan dapat suami yang boleh bimbing dia ke syurga dan jadi IMAM dalam solatnya setiap hari.
In shaa Allah, moga penat kaum isteri berbaloi dan bahagia itu bergolek masuk dalam rumah tangganya.
Aamiin.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Indahnya sebuah kisah cinta agung, antara pasangan suami isteri bernama Muhammad Saiful Azam Azmi, 25 dan allahyarham Fatin Nur Syahirah Yusuf, 24. Isterinya meninggal dunia sehari selepas nikah.
Azam dan allahyarham isterinya diijabkabulkan pada Jumaat, 3 Ogos 2018 di rumah pengantin perempuan di Taman Mahsuri, Jitra, Kedah. Azam cuma dapat bergelar suami selama sehari apabila isterinya menghembuskan nafas yang terakhir disebabkan kanser tisu tahap tiga yang dihadapinya.
Catatan abang-abang allahyarham Fatin Nur Syahirah, Yusri Yusof dan Shukur Yusuf ini benar-benar meruntun hati. Dikongsikan dengan penuh tulus, tentang adiknya yang sentiasa bersemangat menyediakan kelengkapan perkahwinannya. Malah tidak merungut tentang sakit kanser yang dialaminya.
Hari ini, adik perempuan, Fatin Nur Syahirah telah pulang menyahut panggilan Ilahi yang ternyata lebih sayang kepada arwah Syahirah atau dalam keluarga kami lebih mesra dipanggil kakak. Dia anak perempuan pertama dan adik beradik keempat dari lima beradik.
For most, people will say she lost her battle with cancer. Tapi ini bukan sebarang kanser, ini mesenchymal chondrosarcoma. Sejenis kanser yang rare, menyerang soft tissue dan cartilage. Tumor yang sangat agresif dan tiada belas kasihan untuk tubuh seorang gadis yang baru berumur awal 20-an.
Tapi bagi kami kakak won her battle with this cancer. Sejauh mana pun agresif kanser ini tapi dia tak pernah give up. Tak pernah menyerah kalah. Kakak sangat kuat dan tak pernah merungut. Dua major surgery Sep 2017 dan Feb 2018 dengan bukaan lebih panjang dari C-section. Kakak terus berjuang melawan mesenchymal chondrosarcoma, dan pada masa yang sama tetap positif dan jarang sekali mengalirkan air mata.
Kakak kuat sebab dia cinta Allah dan Rasul, kakak kuat sebab kami sekeluarga cintakan kakak. Tapi kakak lebih kuat sebab ada cinta dari anak muda bernama Azam. Azam yang sanggup menerima keadaan kakak dan ingin menjadikan Syahirah sebagai isterinya. June 2018, lepas Aidilfitri mereka bertunang dengan niat untuk bernikah pada 18 August ni sebelum Aidiladha.
Tapi apa kan daya kesihatan kakak merosot secara mendadak dalam tempoh seminggu ketika aku ada kat Korea. Lumpuh apabila kanser menyerang tulang belakang, pernafasan kakak pun amat terganggu. Tapi perancangan Allah Maha Hebat dan Dia izinkan majlis pernikahan mereka berdua. Akhirnya Azam dan Syahirah pun sah bergelar sebagai suami isteri setelah bernikah di rumah pada 3 Ogos 2018.
Dan hari ini kakak meninggalkan kami semua, selama-lamanya. Aku sembang-sembang dengan adik ipar baru, Azam dan dia dengan air mata bergenang ucap terima kasih kerana benarkan dia keluar dengan Syahirah sebelum-sebelum ni. Sambil air mata kami mengalir di pipi, aku cakap kat Azam “Takde apa lah benda kecik ja tu. Walaupun Syahirah dah takde, kita tetap adik beradik. Kalau nak datang rumah bila-bila mai ja Azam.”
Siapa sangka, aku dan adik ipar turun dalam liang lahad untuk sambut jenazah adik dan isteri yang diturunkan oleh ahli keluarga yang lain. Allahuakbar.
Al Fatihah buat kakak, Fatin Nur Syahirah
Kanser? Malas ambil pusing sebab tak kena batang hidung sendiri. Tahun 2017, di PPUM adikku yang kami panggil Kakak disahkan menghidap Kanser Sacorma (sejenis kanser tisu) pada tahap ke-3!
Sekeluarga tergamam. Mama terus menangis. Abah kelu tak terkata. Seakan tidak percaya akan diuji sehebat ini. Tetapi Kakak yang kami sayangi nampak cukup kuat. Kami sekeluarga terus positif yang mengatakan Kakak boleh sembuh. Hidup bertukar 360 darjah. Segala aktiviti dan perhatian kami dikhususkan untuk Kakak.
Selesai pembedahan membuang kanser tersebut. Doktor memberi jaminan yang pembedahan berjaya dan insyaAllah kanser tidak akan menyerang lagi sekurang-kurangnya untuk tempoh terdekat. Cuma follow up seperti biasa. Leganya perasaan kami sekeluarga. Difikirkan berakhir di situ, tetapi tidak.
Kakak diuji lagi. Kanser datang kali ini dengan lebih agresif. Doktor juga tidak dapat mengenalpasti mengapa kanser ini begitu cepat membesar. Kami sekeluarga terus memberi semangat. Terus yakin. Terus berusaha. Terus bertawakal. Hanya kami dapat memberikan kekuatan psikologi yang amat diperlukan Kakak.
Mama dan Abah terus setia menunggu diluar bilik bedah. Pembedahan kedua yang memakan masa lebih 15 jam selesai jam 2 pagi. Usai solat Subuh, Mama, Abah dan saya dah terjegat di Cardiacthoracic Intensive Care Unit (CICU) menunggu ulasan doktor mengenai pembedahan tadi.
Doktor memaklumkan bahawa pembedahan tidak 100% berjaya. Sel kanser tak dapat dikeluarkan sepenuhnya disebabkan keadaan sudah terlalu rumit dan boleh mengakibatkan kehilangan nyawa. Selesai mendengar ulasan doktor, kami keluar. Masing-masing diam membisu namun akhirnya kami sama-sama menangis. Tak kuat kami menahan air mata. Ya Allah! Sungguh hebat ujianMu kali ini…
Bermula daripada saat itu, kami sekeluarga mula menjadi doktor sendiri. Habis segala macam artikel berkaitan kanser kami baca. Habis segala petua kami cuba. Segala ceruk pelusuk negara kami teroka. Dengan hasrat mencari penawar buat Kakak tercinta. Kakak seperti biasa senyum tanpa luahkan sakit yang terseksa.
Kami sekeluarga bersetuju dengan saranan doktor untuk Kakak menjalani sesi radioterapi. Maka berulang-aliklah kami setiap hari membawa Kakak ke PPUM. Selesai 30 sesi pada awal Jun 2018, hasil scan terbaru yang dijalankan, doktor memaklumkan yang tumor kanser sudah mengecut. Alhamdulillah. Leganya hati kami.
Namun, tiba-tiba doktor berkata lagi dalam nada yang cukup lembut.. “Tapi…., kanser tu dah merebak ke kawasan yang lain”. Saya dan kakak terbungkam! Pada ketika itulah pertama kali saya melihat Kakak menangis teresak-esak.
Saya sendiri menangis sambil cuba memberikan kata-kata positif buat adikku ini. Tidak lagi peduli pandangan orang disekitar ruang menunggu PPUM. Hanya kami merasai peritnya dugaan ini. Allah….
Kakak dipinang seorang anak muda yang cukup ikhlas menerima Kakak seadanya. Keluarga pihak lelaki juga banyak membantu dalam proses mencari penawar buat Kakak daripada awal hingga sekarang. Mama dan Abah sangat bersyukur disebabkan keluarga pihak lelaki yang begitu bersungguh menerima Kakak walaupun dalam keadaan Kanser sekarang sudahpun di tahap 4.
Kakak lumpuh daripada paras pinggang ke bawah. Sekeluarga terkejut. Tidak kami sangka akan secepat ini. Kakak seperti biasa lebih banyak berdiam diri tentang sakitnya. Namun segala yang Kakak pinta, kami akan cuba usaha untuk jadikan kenyataan.
Selang seminggu kemudian, kesihatan Kakak semakin merosot. Kakak mula sesak nafas. Kanser sudah menyerang paru-paru Kakak. Pihak hospital telah memberitahu tiada rawatan lagi untuk tahap ini. Yang ada hanyalah “Comfort Patient”. Fahamlah kami dengan maksud Doktor itu. Lantas Mama terus menangis. Abah cuba memendam rasa biarpun air mata sudah berlinang. Hanya Allah yang mengetahui perasaan kami…
Semangat baru buat Kakak. Azzam bersungguh untuk menerima Kakak sebagai isteri. Ikhlas hati Azzam hanya Allah yang tahu. Dalam keadaan Kakak seperti ini, tetap menerima Kakak seadanya. Keluarga Azzam juga begitu. Menyokong penuh hasrat Azzam. Telah menganggap Kakak seperti keluarga sendiri. Alhamdulillah. Allah hantarkan sebuah keluarga yang cukup bersih hatinya yang sedia menerima Kakak dan berusaha bersama-sama mencari penawar dan memberi semangat.
Kakak dan Azzam selamat diijabkabulkan. Tiada majlis warna warni, tiada baju pengantin menambah seri. Tiada pelamin tanda raja sehari. Yang ada hanyalah pihak keluarga perempuan, pihak keluarga lelaki, tok kadi bersama saksi. Ketika akad sedang dilafaz, esakan tangisan keluarga menjadi muzik latar, menyaksikan penyatuan dua hati murni ini. Alhamdulillah. Allah permudahkan.
Semoga atas pernikahan ini, Allah kurniakan rahmat dan keberkatan serta kebahagiaan dunia akhirat buat Kakak dan Azzam.
Namun, saat gembira itu tidak lama. Petangnya selepas solat Jumaat, Kakak terus dimasukkan ke hospital. Pernafasan Kakak semakin merosot. Mama terus menjadi peneman setia. Disamping Abah yang terus berusaha serta keluarga yang terus mendoakan kesembuhan Kakak.
Namun Allah lebih sayangkan Kakak dan Saat itu tiba juga.
Kakak pergi meninggalkan kami pada waktu Subuh 4 Ogos 2018. Alhamdulillah ditemani Mama, Abah, Suaminya, Mak Besah serta Saya.
Disaat ini, keluarga redha dengan ketentuan. Buat Azzam dan keluarganya, terima kasih atas segala pengorbanan serta kasih sayang yang diberikan untuk Kakak, serta menunaikan impian Kakak biarpun cuma untuk seketika. Alhamdulillah, Kakak nampak berseri masa hari pernikahannya. Hanya Allah yang dapat membalasnya budi baik Azzam dan keluarganya.
Semoga Kakak ditempatkan dikalangan orang yang beriman. Aamiin.
download sekarang!
