Kesihatan

Gout Bukan Lagi Penyakit Orang Tua. Wanita Pun Tak Terkecuali!

Share

Dulu-dulu, kita selalu dengar orang kata gout ni penyakit orang tua atau orang kaya. Tapi sekarang, hakikatnya penyakit ni dah mula menyerang lebih ramai rakyat Malaysia  termasuk mereka yang muda dan aktif.

Malah, Malaysia kini antara negara tertinggi kadar obesiti di Asia, dan ini secara tak langsung menyumbang kepada peningkatan kes gout yang semakin membimbangkan.

Lebih 4.35 juta orang di Asia Tenggara, termasuk Malaysia, menghidap gout dan angka ini terus meningkat dari tahun ke tahun.

Sendi Merah, Bengkak

Menurut Dr. Lydia Pok Say Lee, Pakar Reumatologi di Pusat Perubatan Sunway, gout ialah sejenis artritis radang yang sangat menyakitkan, biasanya berlaku secara tiba-tiba waktu malam terutama di bahagian ibu jari kaki. Sendi jadi merah, bengkak dan berdenyut-denyut sakit macam terbakar, sampai pergerakan pun terasa perit.

Asid urik yang berlebihan dalam darah akan membentuk kristal tajam di sendi, dan inilah punca utama serangan gout.

Kenapa Gout Semakin Biasa Sekarang?

Banyak faktor sebenarnya, dan yang paling besar ialah gaya hidup kita hari ini:

  • Pemakanan tinggi purin seperti daging merah, makanan laut & organ dalaman

  • Minuman bergula dan beralkohol

  • Berat badan berlebihan (obesiti)

  • Masalah kesihatan lain seperti darah tinggi, kolesterol, dan kencing manis

Bukan itu sahaja, genetik pun main peranan. Kalau ada ahli keluarga yang pernah kena gout, risiko anda jadi lebih tinggi.

Wanita Pun Tak Terkecuali

Ramai ingat gout cuma serang lelaki pertengahan umur. Tapi sebenarnya, wanita selepas menopaus juga berisiko tinggi, kerana paras hormon yang berubah boleh mempengaruhi tahap asid urik dalam badan. Malah, kanak-kanak pun boleh kena, walaupun jarang.

Jadi jangan ambil mudah!

Dr Lydia berkata walaupun lelaki pertengahan umur berhadapan risiko yang lebih tinggi, golongan wanita terutamanya mereka yang selepas menopaus dan kanak-kanak boleh menghidap gout.

Mengenai mitos bahawa hanya diet menyebabkan gout, beliau berkata walaupun makanan tinggi purina menjadi menyumbang, penyebab lain seperti genetik, ubat-ubatan dan kondisi kesihatan juga boleh menyebabkan serangan penyakit itu dan jika tidak dirawat, gout boleh menyebabkan kerosakan sendi kronik dan kehilangan mobiliti.

“Mengabaikan gout boleh menyebabkan serangan lebih kerap dan teruk dan sekiranya tidak dirawat, pesakit yang pada mulanya mengalami serangan setiap beberapa bulan, mungkin mula mengalaminya setiap minggu.

“Apabila keadaan bertambah buruk, kesakitan meningkat, serangan berlarutan dengan lebih lama dan pelbagai sendi mungkin terjejas. Kes yang teruk boleh menyebabkan kemasukan ke hospital kerana sakit sendi melampau,” katanya.

Gout secara jangka panjang boleh menyebabkan pembentukan tophi iaitu deposit asid urik yang membentuk di bawah kulit, menyebabkan ketidakselesaan dan kecacatan sendi, yang lama kelamaan boleh merosakkan tisu sendi, menyebabkan masalah pergerakan yang kekal.

Dr Lydia menyarankan mereka yang mengalami serangan gout berulang untuk mendapatkan rawatan perubatan, kerana merawat kesakitan sahaja tidak mencukupi tetapi rawatan jangka panjang untuk menurunkan paras asid urik, penting untuk mencegah komplikasi.

Beliau turut menasihatkan pesakit supaya berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan untuk menyusun pelan yang khusus untuk pesakit.

“Ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup boleh mengawal gout dengan berkesan dan mengurangkan serangan,” katanya.

Beliau berkata dengan diagnosis awal, rawatan yang betul dan penyesuaian gaya hidup, rakyat Malaysia boleh mencegah epidemik senyap itu daripada menjadi bertambah teruk.

Follow kami di TELEGRAMINSTAGRAMTIKTOKFACEBOOKTWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

Published by
Rosmah Idayu