Mahu turunkan berat badan selepas bersalin memang payah. Perlukan disiplin dan komitmen yang tinggi. Sebenarnya sejak di dalam pantang lagi, ibu bersalin perlu menjaga pemakanan dan mulakan beberapa rutin agar berat badan mulai turun.

Jangan jadikan menyusu badan sebagai alasan untuk anda membesarkan badan. Sebab ada wanita yang mudah turun berat badan kerana menyususkan anak. Selain itu dikatakan amalan bertungku juga membantu wanita baru bersalin mendapat berat badan idaman.

Mungkin tip Yatt Hamzah ini dapat membantu anda :

Yatt Hamzah

Finally bonda muncul jua tunjuk muka hari ini berpantang hari ke-15. Itu pun disebabkan ada photoshoot new born untuk baby #SuciHawaZulaikha dengan @babybonnetviralmalaysia

Tetapi kenapakah mak baby yang over ni??? Nak shoot anak, mak yang beriya mekap. Haaa, sabab dah di touch up cantik oleh MUA @yusra_yahaya.
Bonda tiba-tiba confident sikit nak tunjuk muka ini. Kalau tak memang berpilis dahi, berkain batik, bau herba jamu bagai badan ini… Hehehe…

Okay nak share dengan ibu-ibu berpantang di luar sana. Bonda turun 9 kilogram dalam masa dua minggu ini. Kali ini lambat sikit berbanding anak-anak sebelum ini sebab ada masalah kesihatan selepas sahaja Bonda bersalin hari itu pada 30 Disember 2019. Selalunya lebih 10 kilogram dalam masa seminggu sahaja. Tetapi tak kisahlah lain anak, lain kisah dan pengalamannya kan. Nak tahu Bonda sakit apa lepas bersalin??? Nanti Bonda share kisah tu dalam part 4 & 5 #kisahlabourroombondayatt ya.. In shaa Allah.. Sabar sikit tau.

Rupanya sebelum ini dalam masa sahaja, selebriti, Yatt Hamzah mampu menurunkan berat badan. Namun atas faktor kesihatan, beratnya hanya turun sembilan kilogram dalam masa dua minggu. Paling penting sekarang keduanya selamat dan sihat.

Kurus Dengan Bertungku

Disebabkan ramai yang mula bertanya apakah rahsia Yatt Hamzah yang turun berat badan dengan cepat. Dia terus berkongsi rahsianya selama ini menerusi postingnya,
Yatt Hamzah

Mashaallah sejak post gambar berjubah putih samalam ramainya yang tanya apa rahsia cepat kurus muka selim melim bagai. Allahurobbi… Haza min fadhli rabbi… Semuanya dari Allah. Tapi jujur Bonda memang rajin bertungku dari dahulu. Itu bukan rahsia tapi amalan yang kena rajin buat. Paling afdhal 2 hingga 3 kali sehari, pagi sekali… petang sekali dan malam sebelum tidur sekali. Tetapi Bonda sempat buat 2 kali sahaja. Pagi oleh Kak Sal CL @ashriszspa. Petang bertungku sendiri dengan tungku elektrik premium dari @PELAM_HQ

Haaa memang mudah sangat kerja Bonda dengan tungku electrik ini sebab sambil menyusu pun boleh bertungku. Cuma perlu panaskan tungku selama sejam sebelum guna. Sudah panas terus sahaja cabut kabel cas dan mulalah tekan-tekan pada perut, kaki dan mana-mana bahagian yang sakit dan sengal selepas bersalin. Alhamdulillah Bonda sangat berpuas hati dengan tungku ini dan syorkan pada ibu-ibu berpantang semua untuk amalkan juga. Insyallah cepat sembuh, slim dan kecut peranakan.

**media[121263,121266,121267]**

MW: Bagi wanita berpantang yang sedang mencari kaedah menguruskan berat badan, mungkin anda boleh mencuba cara Yatt Hamzah. Mungkin serasi dengan bertungku, berat badan anda mulai turun. Paling penting jaga kesihatan ibu berpantang dan anak yang baru lahir. Jangan terlalu obses menurunkan berat badan hingga mengabaikan kesihatan diri.

Habiskan duit. Bila dah ada rumah sendiri, seboleh nak hias macam-macam dalam rumah. Itu belum lagi renovation, nak nampak rumah lagi besar dan mewah.

Namun, tak semua sanggup habiskan duit semata-mata nak renovation rumah. Mungkin duit yang ada itu digunakan untuk keperluan lain. Setiap orang ada cara tersendiri.

Berlainan pula dengan pandangan Adam Kelvin tentang cara masyarakat Cina habiskan duit dalam posting di Facebook.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Lelaki Ini Kongsi ‘Struggle’nya Lalui Fasa ‘Parenthood’, Jangan Pelik Orang Cina Anak TAK RAMAI

Orang Cina JARANG KAHWIN BANYAK, Salah Satu Rahsia Mereka Kaya Berjemaah

Habiskan Duit Untuk Makanan & Gaya Hidup

Saya tak tau macam nak terangkan benda ni. Orang Cina selalunya jarang renovate rumah bagi nampak grand atau mewah.

Hiasan pun sangat minimum. Asalkan fungsi dengan baik, itu dah cukup. Kalau renovate pun, kami pastikan reno yang penting-penting dan amat berguna saja. Contohnya, buat table top dan kabinet dapur atau pun extend ruangan dapur untuk buat laundry.

Dari segi perabot pula, kami tak spend terlalu banyak untuk impress tetamu. Asalkan sofa tu berkualiti dan kemas, dah okaylah. Tak perlu nak nampak mewah ke apa.
Meja makan pun simple. Tak ada deko bunga berat-berat atau hiasan atas meja sampai nak runtuh meja makan tu.

Yang penting fungsi meja makan tu saja. Langsir pun sama. Tak ada nak beli ropol-ropol nampak mewah tu. Just simple dan senang nak basuh. Senang nak maintain.
Hiasan dalaman pun sama.

Kalau anda biasa pergi rumah kawan-kawan chinese, rumah mereka sangat simple. Jarang sangat nak deko rumah nampak mewah. Perabot mewah atau grand pun jarang ada. Kami hanya pentingkan cat berkualiti. Nampak kemas dan bersih. Setel!

Hiasan lampu pun sama. Jarang sangat yang pasang chandelier yang besar-besar. Kat siling pun jarang ada ukiran ke apa. Selalunya kosong saja.

Tak Perlu Renovation Rumah Semata-mata

Ini yang buatkan saya pelik bila melihat kawan-kawan isteri yang beli rumah tapi tak duduk lagi sebab nak kumpul duit design dan renovate rumah. Nak nampak mewah rumah tu.

Banyak rugi. Sebabnya nak kena bayar sewa kat luar, pada masa yang sama kena bayar kepada bank duit rumah baru yang tak diduduki.

Selalunya kami takkan renovate rumah sekali semua. Buat sikit-sikit. Untuk permulaan buat asas dulu. Buat table top ke, kabinet dapur ke atau extend dapur sikit.

Masyarakat kami sayang habiskan untuk renovate rumah semata-mata. Kebanyakan kami tak perlukan validation dari orang luar yang kami ada banyak duit. Orang kaya ya. Saya tak kaya lagi.

Duit mostly kami habiskan untuk pendidikan, melancong dan makan.
Orang Cina cukup suka makan dan banyak spend duit untuk nikmati makanan yang sedap dan berkualiti.

Wife saya dulu makan je apa semua. Tapi bila berkahwin dengan saya, saya ajar dia nikmati makanan yang sedap. Dia sebelum ni makan tepi jalan je. Asalkan kenyang. Sedap ke tak belakang cerita.

Prinsip Orang Cina

Tapi prinsip orang Cina lain sikit. Mahal sikit tak apa. Asalkan sedap dan berkualiti. Memang kami banyak habiskan duit untuk makanan.

Kemudian, masyarakat kami banyak habiskan duit untuk melancong. We dont really buy material, but we do buy experience.

Kami suka melancong untuk tambah pengalaman hidup. Kalau setakat reno rumah, duit sampai situ saja. Kepuasan tu hanya sementara. Takkan nak duduk rumah 24 jam je kan?

Hidup ni bukan nak puaskan hati orang. Tapi hidup ni untuk kayakan diri dengan pengalaman supaya bila tua nanti tak jadi orang yang membosankan. Kan?

Itulah yang ayah saya tanamkan sejak kecil. Rasanya ramai orang Cina pun dididik sebegitu. Hidup simple dan beli sesuatu bukan untuk menunjuk tetapi kepuasan atau reward diri selepas berkorban selama ni.

Mingguan Wanita : Betul juga. Tak perlu la nak bandingkan rumah aku dengan rumah kau. Hidup cara kita dan lalaui pengalaman hidup dengan bahagia dan gembira.

Sumber: Adam Kelvin

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Memang mencabar besarkan anak lelaki zaman ini. Kena yang lasak kan main, mak ayahlah perlu bijak kawal keadaan. Bak kata pelakon Saharul Ridzwan, pantau dan sabar itulah kunci besar dalam mendidik anak lelaki sulungnya, Ali.

Antara tip penting lain; kawal percakapan depan anak. Benda yang tak elok jangan sebut. Sebab kata-kata mak ayah itu satu doa. Selebihnya Saharul kongsikan tip mendidik anak lelakinya, Ali agar membesar menjadi anak yang lebih baik pada masa hadapan.

Dalam Usia 3 Tahun, Macam-macam Karenah Ali

Anak lelaki kan.. macam ni lah!

Saya selalunya tanya Umi, “perangai abg chik macam Ali ke dulu?”. Jawapan Umi, “hmmm, lagi macam-macam! Ali tu kira sikit je tu”

Hahahaha. Ali dah 3 tahun ni macam-macam karenah dia. Macam-macam. Pecahkan TV, terbalikkan almari, terkepit tangan kat pintu kedai, lompat-lompat atas sofa, conteng dinding, tumpahkan air, bukak peti ais lepas tu tak tutup, apa lagi? Cakap je, mesti pernah buat. Kadang kadang buat kita tepuk dahi jugak. Yang selalu bertukar personaliti biasanya mummy @deenaemir. Selalunya bila sabar tu dah hilang, mummy pulak jerit “Baba!!!”. Tapi bila Baba masuk gelanggang, ada dua kesudahan je.

1. Anak nangis/senyap lari sebab takut.
2. Sambung main layankan anak, lagi huru hara rumah jadinya.

“Lepas Kawin, Ada Anak, Lepak Pun Jarang, Kena Gari Ke?” Saharul Akui Kena Gari Dengan Tanggungjawab

Jangan Sesekali Sebut Tak Elok Depan Anak – Saharul

Itu perangai budak. Nama lagi budak. Umur-umur macam ni dorang banyak explore benda. Kena faham, kena pantau, kena sabar. Tugas kita sebagai ibu dan ayah untuk mendidiknya. Jangan sesekali keluarkan perkataan tak elok pada anak kita, sebab itu adalah doa. Sebab tu mak ayah kita selalu guna “bertuah punya anak”. Alhamdulillah, berkat doa mak kita hari-hari dengan perangai kita masa kecik, kita “bertuah” seperti sekarang.

Anak lelaki ni lah yang akan menggantikan tempat kita sebagai ketua keluarga satu hari nanti. Nak anak lebih baik dari kita, diri sendiri kena tunjukkan sifat tu. Nak anak kita jaga kita waktu kita tua, kita jagalah ibu dan ayah kita sekarang. InShaaAllah. Circle of life.

Lain orang lain cara kan. Saya kongsikan untuk ingatkan diri sendiri siapa anak kita adalah hasil didikan dan doa kita pada dia. InShaaAllah. Semoga Allah terus melindung anak anak kita dan jadikan anak anak kita lebih baik dari kita. Amin Ya Rabb.

MW : Bagus cara Saharul dan Deena, bukan saja sweet couple malah penyayang dengan anak-anak mereka.

Sumber/Foto : Saharul Ridzwan