Bahagian intim wanita terutama yang sudah berkahwin akan jadi lebih sensitif dan memerlukan penjagaan yang rapi. Isteri mudah terdedah kepada masalah kewanitaan melalui hubungan suami isteri. Sebab itu, sekiranya ada terlihat tanda-tanda masalah keputihan atau jangkitan pada vagina perlu segera berjumpa dengan doktor. Apabila telah kronik, produk mahupun petua boleh jadi mendatangkan lagi masalah pada bahagian tersebut.
Fahamkan perkongsian daripada Dr. Khairul Faizie Mohammad Kamar. Mesejnya lebih kurang begini ‘Bahagian intim itu perlu dijaga tetapi janganlah sampai berlebih-lebihan’.
Sekarang ni melambak produk female / feminen hygiene di pasaran. Macam-macam brand dan macam-macam gaya pengiklanan, sampai aku ada nampak satu billboard tepi highway iklankan produk nya. Utk miss v la, utk kuntum bunga la.
Soalnya, perlu ke guna produk sebegini?
Sebab area tu berbau?
Sebab gatal?
Ads
Sebab ada discharge?
Kalau tanya pengeluar produk, kalau baca testimoni, memang la di tulis 1001 kebaikan guna produk mereka. Dan our society kan memang obses nak wangi la.. ketat la.. nak kulit putih la…
Membasuh intimate area di panggil douching, dari kata asal douche. Douche ni asal perkataan french yang bermaksud basuh.
Yang timbul masalah ialah bila over douching. Terlalu nak bersih. Terlalu obses.
Ads
Kat bawah tu ada bakteria baik & bakteria jahat. Tuhan dah cipta keseimbangan antara 2 jenis bakteria ini. Over douching menyebabkan bakteria baik mati. So mudah kena jangkitan di bawah, contohnya Bacterial Vaginosis. Mudah kena jangkitan kulat juga, Vaginal Candidiasis.
PH di bawah juga mungkin akan kurang keasidannya kalau over cuci.
So, jangan cuci ke doktor?
Hoii…busuk la kalau tak cuci..haha.
Ads
Just don’t over cuci. Do not over douching.
In fact, kebanyakkan Persatuan Doktor Pakar Sakit puan di dunia pun tak galak guna produk. Cukup sekadar air biasa & sedikit sabun biasa.
Yang merisaukan bila kat bawah tu berbau, or berbau dan ada discharge, wanita start self treatment. Over cuci guna produk. Maka tertipu lah anda menyangka bau dah hilang (temporary), padahal anda makin menggalakkan jangkitan di situ.
So kalau berbau teruk atau gatal atau ada discharge atau sakit….jumpa doktor.
Sedikit bau itu normal. Especially dipengaruhi physical activity & makanan (misalnya bawang putih.. tuna). So kurangkanlah bawang putih. Lepas bersenam basuh segera dan pakai pakaian dalam yang sesuai.
Sumber/Foto: Khairul Faizie Mohammad Kamar via Mingguan Wanita
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Mengambil tempahan jahitan jika kena caranya memang boleh dapat pendapatan yang lumayan walaupun hanya beroperasi di rumah sendiri. Jika selama ini hanya tertumpu mengambil tempahan jahitan secara bertemu muka dengan pelanggan, sebenarnya zaman teknologi ini tukang jahit boleh ambil tempahan secara dalam talian (online).Cara ini lebih mudah dan meluaskan skop untuk mendapat tempahan jahitan serta pelanggan.
Berikut merupakan perkongsian ilmu oleh tukang jahit Nurbaizura SaNi, 7 tips mudah untuk mengambil tempahan jahitan secara online!
TIPS AMBIL TEMPAHAN JAHITAN SECARA ONLINE
Perkongsian ini sekadar pengalaman saya sepanjang tiga tahun dalam bidang jahitan. Saya melihat ramai yang mempunyai bakat dalam dunia jahitan dan saya kagum dengan setiap hasil usaha rakan yang bergelar tailor. Semoga perkongsian ini sedikit sebanyak dapat membantu rakan rakan mendapat idea dan mula mengambil tempahan jahitan secara online.
Siapa kata menjahit dari rumah susah nak dapat pelanggan. Jom mula ambil tempahan jahitan secara online.
1.Kenalpasti Kategori Tempahan
Pertama sekali kenalpasti kita pakar dalam kategori bidang jahitan yang mana. Contoh tukang jahit pakaian tradisional lelaki, pakaian tradisional wanita ,peralatan bayi, baju kanak kanak,jahit tudung dan sebagainya.
Ini adalah untuk memudahkan kita nak cari prospek atau bakal customer kelak.
2.Cara Ambil Ukuran
Oleh kerana kita berhubung dengan pelanggan melalui online atau atas talian sahaja maka jika mahu ambik ukuran boleh melalui beberapa cara.
Antaranya adalah :
✔Sediakan ukuran standard seperti saiz S,M,L dll dan kita minta customer nyatakan saiz yang sesuai
✔Minta customer pos kan pakaian yang selesa dipakai kepada kita dan kita mula mengambil ukuran tersebut. Tulis maklumat detail berkenaan pelanggan dan ukuran yang tepat supaya urusan jadi mudah jika customer nak repeat order dari kita. (pulangkan semula pakaian ukuran bersama pakaian yang ditempah oleh pelanggan)
✔Sediakan perkhidmatan ukuran door to door (jika kawasan sekitar atau berhampiran).
Berikan perkhidmatan mengukur dari rumah kepada customer yang memerlukan. Kenakan caj yang setimpal jika perlu.
3.Minta pelanggan berikan gambar design pakaian yang pelanggan mahu tempah
Ini supaya kita nampak gambaran design yang pelanggan mahukan dan tidak berlaku salah faham disitu. Maklumkan jika kemungkinan lain yang akan berlaku.
4.Minta Deposit
Minta pelanggan berikan deposit dahulu sebelum menerima tempahan.
SOP ini adalah sangat membantu dan mengelakkan berlaku masalah lain dikemudian hari.
5.Beri tarikh tempahan siap
Sediakan tarikh lengkap bila tempahan boleh siap.Pastikan kita siapkan tempahan mengikut tarikh dan masa yang telah dijanjikan.Jika ada masalah boleh terus berbincang dengan pelanggan untuk menetapkan tarikh yang baharu.
6.Semak Jahitan Yang Siap
Pastikan kita menyemak hasil jahitan sebelum dihantar dan dipos kepada customer untuk mengelakkan kerugian dikemudian hari. Pastikan ukuran yang kita jahit tepat dengan ukuran yang diminta oleh customer.Elakkan daripada pelanggan memulangkan kembali pakaian yang sudah ditempah kerana banyak kos yang terpaksa kita tanggung (kos postage)
7.Beritahu syarat & peraturan
Beritahu pelanggan tentang SOP selepas pelanggan menerima baju. Contohnya jika ada masalah, proses untuk alter pakain tersebut hanya tiga hingga lima hari selepas menerima baju. Jangan berikan tempoh masa yang lama kerana kita perlu fokus kepada tempahan yang baharu pula.
** mengambil tempahan jahitan adalah kerjaya yang mampu beroleh pendapan lumayan jika tahu cara dan konsisten dengan apa yang kita lakukan.
Pasangan suami-isteri ini telah memiliki 6 orang anak kandung. Namun itu tidak menghalang mereka mengambil 5 lagi anak angkat ‘istimewa’ atau mempunyai keperluan khas.
Malah Paul dan Ashley Kellogg berkata hati mereka sentiasa terbuka untuk mengambil lebih ramai anak angkat pada masa akan datang.
Menurut temubual dan artikel yang telah diterbitkan dalam People.Com, perjalanan Paul dan Ashley ke dalam dunia pengambilan anak angkat bermula selepas anak perempuan mereka Myra, 11, dilahirkan dengan masalah cerebral palsy.
Pasangan dari Indiana, Amerika Syarikat ini sebenarnya sentiasa tahu bahawa mereka sekurang-kurangnya mahukan 6 orang anak kandung sendiri. Tetapi mereka tidak pernah menyangka bahawa akan memiliki 11 orang anak. Separuh darinya adalah anak-anak istimewa dan mempunyai keperluan khas.
Namun, Paul dan Ashley mengatakan bahawa mereka tidak akan memilih cara lain – dan belum menutup pintu untuk menyambut lebih ramai ahli keluarga baru pada masa akan datang.
Ashley sewaktu ditemubual dalam rancangan TV untuk People berkata,” Saya rasa hati saya akan selalu terbuka untuk itu, selalu dapat memberi ruang.”
Keluarga Paul dan Ashley Kellogg (Kredit Gambar: Keluarga Kellogg)
Miliki Kemahiran Keibubapaan Yang Sangat Berharga
Perjalanan dunia keibubapaan pasangan itu pertama kali bermula dengan kehadiran anak kandung. Dari seorang kini mereka ada seramai 6 orang.
Ketika Myra yang berusia 11 tahun – yang tidak boleh bercakap dan tidak boleh berjalan – dilahirkan dengan cerebral palsy, Paul dan Ashley segera menyedari bahawa mereka mempunyai satu set kemahiran keibubapaan yang sangat berharga yang dapat memberi banyak manfaat kepada anak lain dengan keperluan khas.
Jelas Ashley lagi, “Kami selalu memikirkan tentang pengambilan anak angkat adik-beradik, tetapi tidak pernah memikirkan keperluan khas. Kemudian kami menyedari bahawa kami mempunyai kemahiran – dan mungkin perspektif yang berbeza – yang tidak dimiliki oleh orang lain.”
Selama bertahun-tahun, mereka telah menerima lima anak tambahan. Bermula dengan, Frannie 10 tahun dan Theodore berusia 1 tahun, yang mempunyai sindrom Down. Dua dari anak angkat mereka juga ada masalah disleksia dan empat orang ada masalah penglihatan.
Seorang lagi, Finton, 8 tahun, mempunyai albinisme. Manakala Bryant yang berusia 7 tahun mengalami gangguan sawan dan kelewatan pertuturan.
Namun, pasangan itu mengatakan bahawa kehidupan mereka semakin diperkaya dengan penambahan mereka. Malah bahawa anak-anak mereka juga telah memperbaiki kehidupan adik-beradik yang lain.
Kata Ashley lagi,“Saya melihat banyak faedah untuk anak-anak kami yang lebih tua. Mereka berupaya untuk dapat mengasihani orang lain dan melihat orang lain setara, disebalik sebarang ketidakupayaan atau batasan mereka. Saya pasti ini mempengaruhi kehidupan mereka ketika mereka membesar.”
Tambah Paul: “Saya hanya berfikir bahawa lebih kerap, ada keluarga yang berusaha untuk mengambil anak angkat akan memilih anak-anak khas neuro tanpa keperluan khas. Tetapi saya berpendapat bahawa anak-anak istimewa ini, mereka dapat menambahkan perkara-perkara indah dalam hidup anda dan keluarga anda yang mungkin tidak anda sedari telah hilang. “
Micah, 7, dan Theo yang masih bayi telah diambil sebagai anak angkat daripada Special Angels Adoption Agency, satu-satunya agensi di seluruh negara (AS) yang bekerja secara eksklusif dengan anak-anak dengan keperluan khas.
Ashley dan Paul Kellogg bersama anak-anak mereka (Kredit Gambar: Keluarga Kellogg)
Jelas Jennifer Kelly, Pengarah Perubatan Special Angels Adoption Agency, sewaktu ditemubual dalam rancangan tv sama itu, “Adalah sangat penting untuk memberi tahu orang ramai bahawa ini adalah pilihan yang sesuai.
“Ibu bapa kandung anak perempuan saya diberitahu berulang kali bahawa tidak ada yang mahu mengambil anak perempuan mereka … Saya tidak mahu ibu bapa kandung untuk mendengarnya lagi.”
Itu juga seakan mantra Ashley: “Pada akhirnya, setiap anak layak mendapat keluarga,” katanya.
Memang ada benarnya suatu benda yang kita nampak remeh, belum tentu mudah dimata orang lain. Mungkin kita rasa urusan memasak perkara yang mudah, ‘kacang goreng je’ namun tidak bagi orang lain. Namun setiap kelebihan yang kita ada juga, bukanlah satu ‘lesen’ untuk mentertawakan pihak lain atas kekurangannya. Raikan sahaja setiap perbezaan dengan berlapang dada.
Setiap kali nak masak sup ayam, pasti saya akan teringat pada seorang teman. Yang pernah datang mengadu bahawa beliau pernah ditertawakan hanya kerana bertanya bagaimana caranya untuk memasak sup ayam.Akibatnya, beliau mengambil pendekatan untuk google sendiri resepi berkaitan.
‘Saya rasa terhina sangat bila pakat tertawakan saya.’ masih saya ingat lagi bait butir bicaranya.
Keupayaan Setiap Orang Berbeza
Suatu benda yang kita nampak remeh, belum tentu mudah dimata orang lain. Ada orang berpeluh habis semata nak masak satu hidangan. Yang kita boleh masak campak-campak je, ada orang yang study blog dan video mencari dan belajar resepi. Kerana hakikatnya keupayaan dan keyakinan kita berbeza.
Ada orang, memang dibiasakan untuk masuk ke dapur sejak kecil lagi. Jadi untuk memasak sudah menjadi sebahagian hidupnya. Sebut sahaja mahu makan apa, beres sahaja baginya.
Ada orang, bila sudah kerja baru pandai masuk dapur. Sungguh dia tidak betah bermain senduk dan kuali. Hatta cara nak goreng telur pun sanggup dijenguk video tatacara memasaknya. Boleh tekan di google, pasti jumpa resepi goreng telur, resepi tanak nasi.
Kerana kita semua tak sama. Kemahiran kita berbeza. Kerana itu wujud pelbagai gajet dapur. Untuk memudahkan. Untuk melancarkan. Ada orang tak kisah berhabis banyak masa di dapur. Ada orang rasa terbeban bila kena masuk dapur.
Pernah dulu, saya mendapat panggilan daripada seorang suami yang bertanyakan resepi memasak sup. Katanya isteri teringin benar makan sup. Saya cadangkan agar beliau beli sahaja di mana-mana kedai makan. Memandangkan mereka berdua mengaku tidak pernah masak sup sebelum ini.
Tapi, dek kesungguhan sang isteri nak masak sendiri, maka suaminya berusaha untuk menunaikan juga hasrat isterinya. Lalu beliau menelefon saya untuk meminta resepi buat sup.
Padahal banyak je resepi yang beliau boleh dapat di internet. Tapi, beliau ingin kepastian dalam sukatan bahan dan cara memasak. Kerana itu gigih jua menelefon saya. Tak lama selepas itu, saya menerima ucapan terima kasih daripada mereka berdua kerana telah membantu memberi tunjuk ajar bagaimana memasak sup.
Saya hanya memberi tunjuk ajar menerusi panggilan telefon sahaja. Padahal merekalah yang berusaha memasak hingga berjaya.
Ya. Walau sekadar sup ayam, atau sup tulang. Yang pada kita mungkin tiada apa-apa cabaran pun. Tapi masih ada yang berkira-kira untuk memasaknya. Entah jadi entahkan tidak.
Raikan Setiap Perbezaan
Begitulah kehidupan. Suatu benda yang kita rasa mudah, belum tentu mudah di mata orang lain. Kerana jalanan hidup kita berbeza. Tak pernah sama. Raikan sahaja perbezaan kita. Hormati sahaja kelainan kita.
Pasti kita akan rasa tenang-tenang sahaja. Hidup ini bukan untuk digaduhkan. Apatah lagi nak berlumba siapa lebih hebat, siapa lebih kuat. Asal kita senang apa yang kita buat, itu pun sudah cukup membahagiakan.
Resepi Sup Ayam
Bahan-Bahan:
Minyak masak untuk menumis
Kulit kayu manis
Bunga lawang
Bunga cengkih
Bawang putih dihiris
Bawang merah dihiris
Halia dihiris
Ayam dipotong kecil
Ubi kentang dipotong kecil
Garam
Serbuk perasa
Jika suka boleh masukkan carrot, saya tak masukkan kali ni
Bahan hiasan jika suka:
Daun sup
Daun bawang
Limau nipis dibelah
Cara Membuat:
1. Panaskan minyak, tumis kulit kayu manis, bunga lawang dan bunga cengkih.
2. Masukkan bawang putih, bawang merah dan halia. Tumis hingga garing.
3. Masukkan ayam, tumis bersama-sama sebentar.
4. Masukkan air hingga paras ayam tengelam.
5. Masukkan ubi kentang, dan carrot jika mahu.
6. Masukkan garam dan perasa.
7. Bila ayam dan kentang dah lembut, boleh padam api.
8. Tabur hirisan daun sup, daun bawang, bawang goreng dan hirisan limau nipis.
Saya tak letak daun sup, nanti anak-anak pakat kutip, pakat takmau makan. Jadi saya skip terus daun sup dan daun bawang.
Mingguan Wanita : Ada benarnya apa yang dikongsikan ini. Suatu benda yang kita rasa mudah, belum tentu mudah di mata orang lain. Berlapang dadalah dengan setiap kelebihan dan kekurangan orang lain.
“Kepada Penyondol, Bolehlah Jadi Nombor Satu Sekarang” itulah antara ayat yang dikongsikan oleh pelakon senior Farisha Irwayu menerusi sebuag video yang dikongsi di laman...