Kunci sihat, Bonda Rozita nasihat kena tenang. Usahawan terkenal Rozita Ibrahim atau mesra dipanggil Bonda Rozita yang juga Pengasas Rumah Hutan Terapi Alam walaupun sudah berusia namun kelihatan cantik dan langsing kalah orang muda.

Bergelar usahawan sejak zaman muda menjadikan dirinya seorang figura yang dikenali ramai. Bahkan penampilannya turut jadi perhatian setiap kali muncul di khalayak. Bonda Rozita yang juga seorang personaliti yang bermotivasi tinggi.

Kunci Sihat, Bonda Rozita Nasihat Kena Tenang  

Setiap kali menulis di akaun media sosialnya, banyak nasihat berguna yang dikongsikan terutamanya buat kaum wanita. Terbaru Bonda Rozita berkongsi tentang kebaikan berpuasa.

“Berpuasa ..

Metabolisma dan kesihatan lebih baik ketika manusia lapar

ia memakan dirinya sendiri, ia membuat proses pembersihan,

menghilangkan semua sel sakit, kanser , sel penüaan dan Alzheimer

“Buang racun dalam badan dan menguruskan sangat cepat. Puasa buat awet muda dan melawan diabetes.

“Allah menciptakan badan manusia sangat bijak.

Penyakit Bermula Dari Badan Kita Sendiri

“Bonda percaya Tubuh memiliki kemampuan untuk menyembuhkan sel-selnya sendiri

“Penyakit bermula daripada cara kita buat pada badan kita sendiri.

“Kunci sihat ialah tenang & tak berlebihan dlm semua perkara seperti makan – tidur – dan kena keseimbangan ..!” kongsi Bonda Rozita.

Bukan itu saja malah pada dirinya tekanan yang melampau juga akan membuatkan kita mudah mendapat sakit kronok.

“Pembunuh paling cepat ialah stress yang melampau..masuk 40an dan semakin tua makin mudah dapat sakit kronik.

1: Berkurung dalam bilik – jauh dr matahari & alam

2: Makanan dan sekitar yang penuh toksix

3: Tulang akan lemah jika kurang tak bergerak,” terangnya.

Nasihat yang diberikan oleh Bonda Rozita cukup bermakna buat kaum wanita di luar sana.

Baca Disini : Bonda Rozita Tak Berhenti Berdoa Demi Anak-Anak

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ROZITA JRM OFFICIAL (@bondarozitaibrahim)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Mingguan Wanita (@mingguanwanita)

Sumber : Instagram Bonda Rozita Ibrahim

Nana Mahzan akui agak risau. Namun punya cara tersendiri didik anak. Paling penting kata Nana perlu banyak berbicara dengan anak perempuan. Berkongsi cerita sangat penting dan pastikan anak menghormati dan mendengar kata ibu ayah.

Siapa isteri-isteri geng Syatilla angkat tangan. Setuju tak? Memang suami berat mulut dan tak rajin borak bila dalam kereta suara isteri je macam dj radio tak berhenti bercakap. Hihihi.

Bermacam-macam halangan dilalui oleh seorang tukang masak yang berasal dari Kelantan ini. Sebenarnya menurut Muhamad Nor Ramlee (29) atau MatNoe yang dihubungi MW petang tadi memaklumkan, dia tidak mengalami masalah kewangan…tetapi dia sendiri tiada kenderaan dan bas pun tidak dibenarkan bergerak sejak musim PKP ini berkuatkuasa. MatNoe juga ingin membetulkan fakta salah berkenaan bekas majikannya seperti yang tular di media sosial.

“Saya tidak dibuang kerja…majikan saya tak buang saya. Ceritanya macam ni, saya bekerja sebagai tukang masak di sebuah kafe di UiTM Shah Alam. Kebetulan kontrak kafe saya bekerja itu dengan UiTM tamat pada 16 Mac lalu. Pada keesokkan harinya, hari terakhir saya bekerja dan saya bercadang nak balik ke kampung pada 18 Mac 2020.

“Kebetulan pada 18 Mac 2020, PKP dikuatkuasakan. Jadi plan saya nak balik ke kampung tergendala. Dalam tempoh PKP itu saya tinggal ditempat yang disediakan majikan. Tetapi setelah lama berfikir, saya nekad untuk balik ke Tanah Merah, Kelantan. Perjalanan saya bermula pada tujuh pagi 26 April 2020, dari Jalan Pualam, Seksyen 7, Shah Alam saya berjalan kaki ke Terminal Bersepadu Selatan (TBS).

“Sebelum itu saya google dan dapati masih ada tiket dari situ ke Ipoh. Saya rancang dari Ipoh saya nak cari bas ke Grik. Bagaimanapun bas itu berhenti di Pusat Tranformasi Luar Bandar (RTC) Gopeng pada jam 9.30 malam. Malam itu saya tidur di RTC Gopeng dan merancang untuk ke Terminal Amanjaya esoknya. Keesokan harinya saya berjalan kaki ke Terminal Amanjaya, Ipoh untuk mencari tiket ke Grik,”kongsinya kepada MW. Setelah MW melihat jarak dari RTC Gopeng ke Terminal Amanjaya di GoogleMaps dengan berjalan kaki, masa yang diambil oleh MatNoe untuk sampai ke destinasi itu sekitar lima jam 15 minit!

Viral video MatNoe berjalan kaki 

MatNoe pun tiba di Terminal Amanjaya setelah berjalan kaki hampir lima jam. Kasut yang dipakainya pun hampir lekang tapaknya kerana berjalan dalam tempoh yang lama. Malangnya menurut MatNoe lagi, setibanya di terminal tersebut, bas ke Grik ada…tetapi tidak dibenarkan bergerak kerana mematuhi arahan PKP.

“Saya tak tahu pun video saya jalan kaki ni viral. Walhal niat asal saya nak naik bas lompat je, tapi bas akhirnya tak dibenarkan bergerak sebab PKP. Saya kemudian dihubungi oleh pihak polis dari pasukan Grik dan meminta saya menunggu di Amanjaya. Pihak mereka kemudian menghantar saya sampai ke satu sekatan jalan raya (SJR) di Grik.

“Di situ, kebetulan sebuah lori yang mengambil barang dari Bukit Mertajam dalam perjalanan menuju ke Gong Badak, Terengganu. Saya kemudian diarahkan untuk naik lori itu dan tiba di Tanah Merah jam 11 malam (27 April 2020).

“Saya ingin berterima kasih kepada pegawai polis yang dikenali sebagai Khairul, pemandu lori serta Setiausaha Sulit Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Ekonomi), Datuk Seri Mustapa Mohamed iaitu Ahmad Nazree Ramli,”jelasnya. Pagi tadi MatNoe telah menjalani saringan Covid-19 di Klinik Batu Gajah, Tanah Merah dan diarahkan untuk kuarantin diri selama 14 hari.

Cari kerja baru selepas PKP

Menurut MatNoe dia sudah biasa merantau bekerja sebagai tukang masak sebelum ini. Sesekali bila ada kelapangan, dia akan pulang ke kampung menziarahi anak-anak dan isteri serta keluarganya. Tambah MatNoe lagi dia mahu mencari kerja baru sebagai tukang masak selepas PKP ini tamat.

“Saya hanya tahu memasak dan tak pandai kemahiran lain seperti bertukang ataupun membaiki kenderaan. Cadangnya selepas PKP ni saya nak cari kerja sebagai tukang masak di luar Kelantan.Bukan apa, gaji yang ditawarkan di luar sana lebih besar berbanding di sini,”.

Ditanya sama ada, ‘kerja gila’ ni akan berlaku lagi atau sebaliknya. MatNoe menjelaskan situasi membuatkan dia terpaksa berfikir luar dari kotak. Dia tak minta pun ceritanya viral seperti ini, cuma naluri bapanya membuatkan dia nak segera balik melepaskan rindu berjumpa tiga anakn perempuannya yang berusia 12,5 dan setahun serta isteri dan keluarga.

Mungkin perkongsian MW ini boleh membantu MatNoe meneruskan kerjayanya sebagai tukang masak. Jika ada majikan yang memerlukan pekerja yang mahir dengan masakan pantai timur, anda dialu-alukan berkongsi rezeki dengan MatNoe.

Sakit Lutut, Chef Wan Lakukan Rawatan PRP. Chef Selebriti popular dan bersuara lantang yang juga pemilik nama sebenar Datuk Redzuawan Ismail atau Cef Wan telah menjalani prosedur rawatan Plasma Kaya Platelet (PRP).

PRP dilakukan selepas Che Wan mengalami komplikasi di bahagian lutut dan bahu.

Sakit Lutut, Chef Wan Lakukan Rawatan PRP

Menerusi perkongsian di akaun Instagramnya, Chef Wan memaklumkan prosedur itu dilakukan untuk memudahkan fungsi lututnya supaya dia dapat berjalan seperti biasa.

“Selepas ibu saya selesai menjalani pemeriksaan dan keluar dari hospital, kini giliran saya pula. Ia adalah prosedur kecil dan saya menginap selama dua malam di Hospital Gleneagle.

“Prosedur ini akan membantu kedua-dua lutut saya untuk berfungsi dengan lebih baik ketika saya berjalan.

“Sejak saya berada di Abu Dhabi, saya rasa ada sesuatu yang tak kena dan rasa tak selesa ketika berjalan atau berdiri terlalu lama.

“Dah tua pun. Segalanya dah kering kontang dalam tempurung itu, macam perigi buta! Lagi pula, kita ini kuat merayap. Jadi, kuranglah ‘pelincir’ dia, itu (sebab) dah kehausan,” tulisnya.

Nasihat Doktor

Chef Wan juga memberitahu dia menerima nasihat daripada pakar tulang supaya melakukan prosedur sama untuk bahagian bahunya yang mengalami ‘frozen shoulder’ (sendi bahu membeku).

“Sejak bahu kanan saya juga berada dalam kesakitan setiap kali saya berbaring dan menjadi ‘frozen shoulder’ (sendi bahu membeku), pakar tulang menasihatkan saya untuk melakukan rawatan PRP sekali gus.

“Bukan prosedur yang murah. Tak apa, janji boleh lari macam Tom Hanks dalam filem Forrest Gump,” kongsianya.

Baca Disini : http://www.mingguanwanita.my/sedekah-kebajikan-ibu-chef-wan-sediakan-jururawat-khas-jaga-maknya-dibayar-rm5800-sebulan/

“Semoga Diberikan Kesembuhan Segera” Warganet 

Menerusi ruangan komen ramai yang mendoakan agar Chef Wan diberikan kesembuhan segera.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by chef wan (@_chefwan58)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by chef wan (@_chefwan58)

Sumber / Sumber Foto : Instagram Datuk Chef Wan