Masalah hubungan intim, suami isteri jangan malu nak berbincang. Dalam sesebuah perkahwinan, hubungan intim antara suami dan isteri memainkan peranan penting dalam membina kasih sayang, kepercayaan, dan keharmonian rumah tangga.

Masalah Hubungan Intim, Suami Isteri Jangan Malu Nak Berbincang

Namun, tidak dapat dinafikan bahawa ada kalanya pasangan menghadapi masalah dalam aspek ini, sama ada disebabkan oleh faktor emosi, kesihatan, tekanan hidup, atau komunikasi yang kurang efektif.

Komunikasi Terbuka: Kunci Penyelesaian

Ramai pasangan yang menghadapi masalah hubungan intim memilih untuk berdiam diri kerana malu, takut menyinggung perasaan pasangan, atau menganggap ia adalah perkara remeh. Namun, sikap ini hanya akan memburukkan lagi keadaan.

Komunikasi terbuka dan jujur adalah langkah pertama yang perlu diambil. Suami isteri perlu berbincang tentang perasaan, keinginan, dan keperluan masing-masing tanpa rasa takut atau segan. Dalam perbincangan ini:

✅ Gunakan nada yang lembut dan penuh kasih sayang – Elakkan menyalahkan pasangan atau bercakap dalam keadaan emosi yang tegang.

✅ Dengar dengan teliti dan empati – Berikan ruang kepada pasangan untuk meluahkan perasaan mereka tanpa gangguan atau kritikan.

✅ Cari penyelesaian bersama – Jika ada perbezaan pendapat atau kehendak, cuba cari titik tengah yang boleh menggembirakan kedua-dua pihak.

Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Hubungan Intim

Masalah hubungan intim boleh berpunca daripada pelbagai faktor, antaranya:

🔹 Tekanan dan Keletihan – Tekanan kerja, masalah kewangan, dan bebanan rumah tangga boleh mengurangkan keinginan untuk bersama.

🔹 Masalah Kesihatan – Penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau masalah hormon boleh menjejaskan prestasi dan keinginan seksual.

🔹 Perubahan Emosi dan Psikologi – Tekanan, kemurungan, atau pengalaman trauma boleh menyebabkan seseorang hilang minat terhadap hubungan intim.

🔹 Kurang Keintiman Emosi – Jika hubungan suami isteri tidak mesra atau kurang perhatian, ia boleh mempengaruhi hubungan fizikal mereka.

Dapatkan Bantuan Jika Perlu

Jika masalah berlarutan dan menjejaskan keharmonian rumah tangga, dapatkan bantuan daripada pakar. Jangan anggap mencari rawatan atau kaunseling sebagai sesuatu yang memalukan.

Jumpa doktor – Jika masalah berkaitan dengan kesihatan fizikal, berundinglah dengan doktor untuk pemeriksaan dan rawatan yang sesuai.

Kaunseling perkahwinan – Pakar kaunseling boleh membantu suami isteri memahami masalah mereka dengan lebih mendalam dan mencari penyelesaian yang sesuai.

Amalkan gaya hidup sihat – Pemakanan seimbang, senaman, dan rehat yang mencukupi boleh membantu meningkatkan kesihatan fizikal dan mental, sekali gus memberi kesan positif terhadap hubungan intim.

Masalah hubungan intim bukanlah perkara yang harus dipandang remeh, tetapi ia juga bukan sesuatu yang tidak boleh diselesaikan. Dengan komunikasi yang jujur, pemahaman antara pasangan, dan usaha untuk mencari penyelesaian bersama, hubungan suami isteri boleh menjadi lebih erat dan bahagia.

Jika perlu, jangan segan mendapatkan rawatan atau nasihat pakar. Ingat, perkahwinan yang bahagia memerlukan usaha daripada kedua-dua belah pihak.

Baca artikel lain juga: Suami Isteri Amalkan Makan Bersuap, Hubungan Makin Intim, Rumah Tangga Bahagia

Hubungan Di Ranjang Merudum, Kurang Sentuhan Fizikal Jadi Punca

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE 

“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.

“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.

“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.

Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…

Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.

Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.

Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.

Kecur air liur, Sotong Masam Manis Ala Thai Makan mak-mak wajib cuba masak. Sambil dengar lagu raya terkenang suasana di kampung, memang sayu. Hari ini sudah 19 hari kita berpuasa, mak-mak mesti dah terkenang kampung halaman.

Apapun menu berbuka petang ni wajib dihidangkan di meja tau! Apa kata jom kita masak Sotong Masam Manis Ala Thai Makan Sekali Nak Lagi!

Kecur Air Liur

Mudah saja kiranya  kalau tutup mata pun boleh buat sebab mak-mak kan dah pro di dapur. Resipi mudah ni 5 minit dah boleh siap yang penting kena ada sotong. Jom cuba resipi ni untuk berbuka petang ini.

Bahan-Bahan:

10 ekor sotong disiang dan dibuang kulit

Bahan sos:

6 ulang bawang putih (dihiris halus)

10 biji cili padi (dihiris)

3 biji cili merah (dihiris)

3 tangai (akar ketumbar)

2 sudu sos tiram

2 sudu sos ikan

1 sudu kecil gula

Garam dan serbuk perasa.

1 biji air perahan limau

Daun ketumbar dipotong halus

Cara Memasak :

1.Masukkan sotong ke dalam kuali kemudian masak kan sotong tersebut.(ketepikan sotong yang telah dimasak)

2. Untuk sos masukkan bawang putih, cili padi, cili merah, akar ketumbar ke dalam mangkuk kemudian gaul.

3.Masukkan pula sos tiram, sos ikan, gula, garam, serbuk perasa dan air perahan limau atau lemon serta daun ketumbar.

4.Kacau dan akhir sekali masukkan sotong dan gaul sebati. Siap! Sudah boleh dihidang bersama menu lain sewaktu berbuka puasa nanti.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Mingguan Wanita (@mingguanwanita)

Baca Disini : Sambal Berkilat Naik Selera! Ayam Malu-Malu Masak Merah Kegemaran Seisi Keluarga

Kuat sungguh dugaan bintang lagenda Uji Rashid ini. Walau sudah berusia namun amat tabah meneruskan kehidupan mencabar dalam menjaga anaknya Cico Harahap yang kurang sihat.

Macam mana nak meninggal dalam keadaan husnol khatimah jika tidak sentiasa berzikir, kata Datin Seri Umie Aida.

Ada tak mak-mak yang berdepan dengan masalah anak tak makan sayur? Ok, macam mana mak-mak pujuk anak sampai dia boleh makan sayur tanpa dipaksa?

Kalau ada mak-mak yang tengah menggali tip nak pujuk anak makan sayur, mungkin boleh ikut cara yang dikongsi oleh ibu kepada Aisyah, Puan Ummu Hani Aziz.

Hani rajin share moment bila aisyah makan. Entah lah, mungkin 1 kepuasan.

Kenapa?

Sebab dia bukan macam ni setahun yang lalu. Gila payah nak makan especially macam nasi dan mee. Yang dia suka hanya biskut, roti dan kerepek-kerepek.

Serius risau sangat hani time tu. Tapi sekarang dah 360 darjah berubah!

Alhamdulillah. Bersemangat hani masak setiap hari tengok anak berselera dan laju makan.

Korang yang ada masalah anak-anak kurang selera makan atau terlalu memilih makanan bole cuba 10 tips yang hani nak share ni:

1. Jangan memaksa

Percaya lah. Makin kita paksa dia makan, makin dia cuba untuk protes. Apatah lagi kalau kita marah – marah sebab dia elak untuk makan, lagi anak bad mood nak makan

2. Libatkan anak dalam penyediaan makanan

Minta mereka bantu kita dalam proses menyediakan juadah seperti mencuci sayur, cuci beras, kacau lauk. Yang simple je. Sambil tu boleh cerita sikit-sikit pada anak benda ni sedap tau. Mama suka. Ayah suka. Aisyah pun mesti suka. Cerita dengan penuh emosi

3. Hidangkan makanan yang menarik

Cuba kita fikir, kenapa budak-budak suka dengan “jajan” walau belum pernah rasa pun benda tu?

Tengok la packaging jajan. Menarik. Warna warni. Mudah nak tangkap tumpuan anak. Kan?

Macam tu juga kita kena serve makanan anak-anak kita. Make sure colourful. Ada warna hijau. Ada warna oren. Ada warna coklat.

Sayur sayuran pun boleh dipotong ikut bentuk-bentuk menarik. Nasi pula ditekap gunakan acuan mangkuk yang pelbagai. Be creative.

4. Kurangkan minum

Bila kita letak air disebelah anak ketika makan, dia akan makan sikit then minum. Makan lagi minum. Lama-lama perut kenyang dengan air je. Makan nya tak seberapa. Minum je banyak.

So biasa kan anak minum hanya sebelum atau selepas makan. Nak minum? Habis kan dulu makanan dalam pinggan

5. Hidangkan makanan yang berlainan

Jangan lah pagi menu nya nasi + sup telur. Tengahari pun nasi + sup telur. Malam pun ulang menu yang sama.

Bukan apa, kadang-kadang parents masak sekali banyak. Nahhh, cukup untuk breakfast, lunch & dinner. Ayyaa, kesian anak-anak. Diaorang pun naik tak selera tengok benda yang sama je kan.

Pelbagaikan menu. Biar simple asal berlainan.

6. Makan bersama sama

Ada ibu yang sediakan makanan untuk anak. Biarkan anak duduk sorang kat meja makan. Dia pulak duk mengadap citer korea atau duk buat keje lain seperti sambil-sambil basuh pakaian. Last-last tengok anak makan tak habis.

Kita kena tahu suasana pun mainkan peranan yang penting tau untuk tambah selera makan anak-anak.

Duduk la semeja dengan anak ketika mereka makan. Lebih bagus kita pun makan sekali sama-sama.

Anak tengok kita selera makan, in syaa Allah mereka pun turut akan habiskan makanan.

7. Serve makanan kegemaran anak

Kenalpasti apa menu yang anak-anak suka.

Contoh aisyah selera gila makan kalau hani masak soto nasi, bee hoon sup, nasi goreng, lontong, mee hailam.

So seminggu buat la 2, 3 kali menu feveret mereka.

8. Berlakon dengan partner

Apa hani buat bila nak ajar aisyah makan sayur? Hani berlakon dengan shahrul ketika makan.

Contoh amik carrot, hani tunjuk depan-depan anak yang hani makan.

Buat memek muka excited dan teramat sedap. Lepas tu suapkan shahrul carrot yang sama. Shahrul pun buat memek muka excited sedap sambil pejam-pejam mata padahal carrot je.

“At last, anak pun terikut nak cuba sama. Alaa, siapa malas berlakon memang rugi.”

9. Puji anak anak atas sikap mereka

Kita ni kalau anak-anak buat silap laju je suara tarzan kita keluar.

Ni haa anak makan masakan kita, puji la.

Wahh, hebat la aisyah makan. Bagus sangat. Makan carrot nanti mata nya cantik. Makan nasi nanti aisyah bole lari laju-laju. Makan banyak-banyak nanti aisyah jadi kuat bole tolong mama.

Simple je kan? Puji la anak-anak supaya mereka rasa dihargai dan mereka akan rajin untuk makan masakan kita.

10. Banyakkan bersabar

Lakukan lah tip ini dengan konsisten. Anak kita bukan robot, sekali kita buat terus dia ikut

Pesan ibu ini, parents kena banyakkan bersabar, tenang dan senyum. In shaa Allah, lama-lama usaha kita akan jadi rutin mudah dan anak-anak akan terikut sama.

Semoga ada hasilnya ya, mak-mak!