Mungkin masa kecil kita pernah lalui masalah kutu kepala. Selak saja helaian rambut, mulalah nampak telur dan kutu yang merayap pada kulit kepala. Belum lagi gatal-gatal yang membuatkan kita sentiasa ingin menggaru kepala.
Masalah serangan kutu kepala ini bukanlah sesuatu perkara biasa. Orang dewasa pun boleh dijangkiti apatah lagi pada kanak-kanak. Namun, bagaimana keadaan ini boleh berjangkit dan rawatan yang sesuai untuk kanak-kanak.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Mak Ayah Jangan Terlalu Ikut PERMINTAAN ANAK, Bukan Tak Sayang, Latihlah Anak Rasa KECEWA
Petua Anak Demam, Batuk, Selesema, Mandikan 3 KALI SEHARI, Buang Haba Panas
Kutu Kepala, Elakkan Penularan Parasit Ini
Tidak jalan selain mendapatkan rawatan yang sebaiknya di klinik untuk mematikan serangkan kutu kepala. Biasanya pengambilan ubat kutu boleh membantu. Antara perkongsian daripada Faizatul Iman Makpol, pegawai Farmasi HKL tentang pencegahan masalah ini.
Apakah Kutu Kepala
Kutu kepala adalah sejenis serangga atau parasit yang menghisap darah dari kulit kepala sebagai sumber nutrisi untuk terus hidup.
Bertentangan dengan kepercayaan orang awam bahawa jangkitan kutu ini terjadi disebabkan kebersihan diri yang tidak dijaga, jangkitan ini sebenarnya tersebar melalui sentuhan dan perkongsian barang peribadi.
Kutu betina menghasilkan bahan melekit yang melekatkan telur pada rambut. Telur kutu ini menetas selepas 8 hingga 9 hari. Kutu yang belum matang dipanggil nimfa akan mengambil masa 3 hingga 4 minggu untuk menjadi kutu dewasa.
Serangan kutu kepala menyebabkan kegatalan dan berasa seperti ada sesuatu yang merayap-rayap di kulit kepala, leher dan telinga. Selain itu, telur kutu yang berwarna putih-kuning juga dapat dilihat dengan mata kasar apabila helaian rambut diselak.
Ubat Kutu
Serangan kutu kepala lazimnya menular dalam kalangan kanak-kanak yang berada di pusat jagaan atau prasekolah. Mereka yang terkena jangkitan kutu ini harus mengasingkan diri dan mengambil langkah pencegahan untuk mengelakkan penularan parasit ini.
Terdapat dua jenis ubat kutu iaitu ubat am atau ubat over the counter (OTC) yang tidak memerlukan preskripsi dan jenis ubat terkawal yang memerlukan preskripsi doktor.
Pyrethins dan permethrin adalah contoh ubat OTC yang boleh didapati di premis farmasi.
Pyrethins hanya boleh membunuh kutu hidup sahaja tidak termasuk telurnya. Ubat ini selamat digunakan bagi kanak-kanak 2 tahun ke atas.
Seandainya pesakit mempunyai alahan terhadap bunga kekwa, elakkan dari menggunakan ubat pyrethins kerana ubat ini adalah sebatian kimia yang diekstrak dari bunga kekwa.
Permethrin pula selamat untuk digunakan bagi kanak-kanak berusia kurang 2 bulan dan boleh digunakan untuk membunuh kutu hidup dan telurnya.
Rawatan kedua disyorkan selepas 9 hingga 10 hari rawatan pertama dengan pyrethins dan permethrin untuk membunuh kutu yang baru menetas.
Bagi ubat preskripsi untuk rawatan kutu, pesakit perlu berjumpa dengan doktor terlebih dahulu. Antara ubat preskripsi yang boleh digunakan adalah seperti berikut:
• Losen benzyl alcohol 5% selamat digunakan untuk bayi berusia 6 bulan ke atas dan juga warga emas namun losen ini hanya dapat membunuh kutu hidup sahaja.
• Syampu malathion 0.5% pula boleh digunakan untuk membunuh kutu hidup dan sebahagian telur kutu. Syampu ini tidak sesuai untuk digunakan oleh wanita hamil dan ibu yang menyusu. Jauhi sumber haba seperti pengering rambut semasa menggunakan produk ini kerana syampu malathion adalah bahan yang mudah terbakar.
• Gamma Benzene Hexachloride 0.1% lotion boleh membunuh kutu hidup dan sebahagian telur kutu namun tidak boleh digunakan oleh pesakit yang mempunyai sejarah sawan.
Cara Menggunakan Ubat Kutu
1. Guna ubat kutu mengikut arahan yang terdapat pada kotak atau label. Gunakan mengikut kuantiti yang betul kerana ubat yang digunakan untuk merawat kutu adalah racun serangga dan boleh mendatangkan bahaya jika tidak digunakan dengan teknik yang betul atau digunakan secara berlebihan.
2. Gunakan sikat kutu bergigi halus untuk menghilangkan kutu dan telur daripada rambut selepas rawatan. Rawatan perlu diulangi selepas 8 hingga 9 hari untuk membunuh kutu yang telah menetas sejak rawatan pertama.
3. Semua ubat yang disenaraikan di atas hendaklah dijauhkan daripada mata. Jika terkena mata, harus segera dibilas.
4. Jangan menggunakan jenis ubat kutu yang berbeza pada masa yang sama melainkan diarahkan berbuat demikian oleh doktor dan ahli farmasi.
Jika pesakit mengalami tanda-tanda radang kulit seperti kemerah-merahan, bengkak, pedih, gatal-gatal dan sakit, hentikan penggunaan ubat tersebut. Dapatkan nasihat daripada doktor atau ahli farmasi untuk rawatan alternatif.
Sebelum memulakan rawatan kutu kepala, pastikan pesakit memaklumkan kepada doktor tentang keadaan kesihatan atau alahan yang mungkin dialami, ubat-ubatan yang diambil, status kehamilan atau menyusu, dan sebarang informasi penting tentang kesihatan pesakit.
Penularan jangkitan kutu boleh dielakkan dengan melakukan langkah-langkah pencegahan.
a) Kanak-kanak boleh diingatkan untuk tidak melakukan aktiviti yang melibatkan sentuhan dari kepala ke kepala.
b) Pastikan mereka tidak berkongsi barangan peribadi seperti tudung, topi, cadar dan sarung bantal. Basuh pakaian, cadar dan sarung bantal menggunakan air panas.
c) Barang yang tidak boleh dibasuh dengan air panas seperti mainan dan anak patung boleh disimpan di dalam plastik kedap udara selama dua minggu.
d) Berus, sikat dan aksesori rambut juga perlu direndam dalam air panas selama 5 hingga 10 minit sebelum dikeringkan dan digunakan.
Sekiranya terdapat sebarang pertanyaan lanjut berkaitan ubat-ubatan, pesakit atau orang awam boleh menghubungi Pusat Panggilan Farmasi Kebangsaan (National Pharmacy Call Centre, NPCC) melalui talian 1800-88-6722 (Isnin hingga Jumaat, 8 pagi hingga 5 petang kecuali cuti umum).
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rezeki Macam Mana Yang Ibu Ayah Bawa Pulang Beri Anak Makan
Percayalah ibu ayah, anak-anak yang lahir itu asalnya bersih ibarat kain putih. Ibu ayahlah kemudian mencorak keperibadian mereka.
Dalam membesarkan anak-anak, rezeki macam mana yang ibu ayah bawakan dalam rumah setiap hari. Dari sumber yang halalkah, haram atau syubhah.
Bagaimana ibu ayah mengasuh mereka dari kecil. Didikan yang bagaimana? Jika dirasakan sudah tersilap didik, selagi nyawa dikandung badan.. wahai ibu ayah masih belum terlambat untuk memperbaiki diri.
Hayati pesanan Bonda Nor yang begitu dekat di hati.. kerana akhir-akhir ini persoalan sebegini begitu dekat dengan diri kita.
Asalnya Mereka Hanyalah Sehelai Kain Putih
Yang terjoget-joget di khalayak ramai tanpa segan silu itu, jika dahulu diasuh dengan betul mungkin hari ini seorang Al-Hafizah.
Yang sedang menyombong hingga dikeji penduduk bumi itu, jika diasuh dengan baik, mungkin hari ini sedang dipuji seisi langit.
Asalnya mereka hanyalah sehelai kain putih…
Dulu saya memang garang dengan anak-anak. Tegas! Apabila anak-anak mula membesar, saya lihat dia layan adik-adik, rasa macam lihat cermin. Nampak watak sendiri. Yang kasar, yang keras.
Menangis saya hayati hadis Nabi, tentang anak-anak ibarat kain putih.
Merintih saya sendiri-sendiri. ‘Ya Allah, apa aku dah buat ni?’
Proses Nak Betulkan Anak Bukannya Mudah
Sungguh, proses nak betulkan situasi, tak mudah. Yang pasti, proses nak betulkan anak-anak ialah proses membetulkan diri sendiri.
Mujahadah!
Namun berbaloi. Pelan-pelan, situasi mula berubah. Alhamdulillah, Allah tunjukkan pada saya betapa Allah sentiasa bantu setiap hamba yang ingin perbaiki kesilapannya. Sungguh, Dia Maha Pengampun!
Sebab tu, tulus daripada hati saya, nak ajak semua ibu bapa banyakkan muhasabah diri.
Baca sini : Mak ayah nak didik anak bukan marah tunjuk depan orang, jaga air mukanya
Rezeki Macam Mana Yang Dibawa Pulang
Apa makanan yang kita sumbat ke mulut anak kita? Duit haram atau halal atau syubhah?
Rezeki macam mana yang kita bawa pulang ke rumah? Duit hasil kita berlakon, menyanyi, berpakaian seksi, duit riba, duit rasuah?
Apa yang anak-anak kita lihat kita buat setiap hari? Pergaulan bebas, minum arak, parti, tengking orang sana sini?
Allah…
Mereka cuma kain putih. Terlakar padanya setiap warna yang ada di sekitar mereka, yang kita dedahkan pada mereka, setiap hari.
Maka, jika lihat anak-anak mula liar, semakin liar, semakin liar, kita yang perlu lebihkan istighfar, berlapis-lapis istighfar. Kena minta ampun pada Allah. Kena minta maaf pada anak-anak kita.
Kasihan anak-anak kita.
Mereka asalnya hanya kain putih… yang sudah dirosakkan!
Maka, wahai ibu bapa, jika benar kerosakan yang berlaku adalah angkara kita, berasa malulah dengan Allah. Sujudlah mengakui salah.
‘Ya Allah, apa aku dah buat ni? Apa yang sudah kucontengkan pada kain putih yang Kau beri?’
Allah … selagi masih bernyawa, perbaikilah!
#BondaNor
Mingguan Wanita : Anak ibarat kain putih, ibu ayahlah yang mencorak mereka mahu menjadi seperti apa.
Kredit : Bonda Nor
Untuk dapatkan info berkaitan kursus keusahawanan anjuran Mingguan Wanita, join telegram BANGKIT Wanita : https://t.me/bangkitwanitaMW
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Hari Bahagia Umi..’ Anak Kelima Ustazah Norhafizah Musa Sempurnakan Hafazan 30 Juzuk
Tiada hari yang lebih membahagiakan hati seorang ibu melainkan melihat kejayaan anak-anak yang dilahirkan dan dibesarkan dengan sebaiknya. Begitulah yang dirasai pendakwah terkenal, Ustazah Datuk Dr Norhafizah Musa untuk anak kelima nya, Nor Iman Sofia, 16.
Luahan yang dikongsikan ketika anaknya itu meraikan ulangtahun kelahiran sekitar Januari lalu. Besar harapan ibu mahu melihat anaknya itu menjadi generasi al-Quran. Dan apa yang anaknya lalui ketika ini adalah permulaan untuk menggapai impian tersebut.
Ini pesanan ustazah yang sama-sama boleh ibu lain jadikan pegangan dan kekuatan dalam mendidik anak perempuan.
Sempurnakan 30 Juzuk Al-Quran
“Selamat ulangtahun kelahiran anaknda tersayang Nor Iman Sofia al-Hafizoh.
Sudilah kiranya seluruh sahabat-sahabat budiman mendoakan keberkatan dan seluruh kebaikan kepada puteri ke-5 ustazah ini ya.
“Umi sangat bahagia melahirkan, membesarkan dan menemanimu selama ini. Hari @imansfia menyempurnakan hafazan 30 juzuk adalah antara hari bahagia umi… umi masih ingat airmata anak umi ini… ketika umi menasihatkan Nor Iman Sofia di tengah-tengah kegembiraan Nor Iman Sofia, bahawa ini adalah permulaan.
Langkah kita untuk menjadi generasi al-Quran baru saja berada di gerbang permulaan. Umi akan temani Nor Iman Sofia selagi masih ada hayat dan kemampuan umi insya Allah , untuk terus menjadi ibu, guru dan sahabat akrabmu dalam journey al-Quran mu.
Umi sentiasa melihat kelebihanmu, bakatmu mengalir dalam ketulusan senyumanmu.
Nor Iman Sofia insya Allah bakal menjadi murabbiyah Ummah. Aameen Ya Rabbala’lamin.
Doa Ustazah Datuk Norhafizah Musa Untuk Anak Kelima
“Ya Allah.. Tuhan Maha Pencipta Dan Maha Mencintai hamba-hambaNYA. Aku mohon ada bahagian cintaMU untuk puteriku ini. Muliakan puteriku ini dengan al-Quran.. biarlah dia menjadi Khadam Ummah , membawa ummah menghayati al-Quran.
Hiasi puteriku dengan segala keindahan akhlak mahmudah, permudahkan jalan hidupnya, berlembutlah dalam taqdirMu padanya … puteriku ini hatinya halus sekali, kuatkan dan cekalkan dia Ya Allah Yang Maha Gagah Perkasa. Limpahkan padanya seluruh kebaikan, ilmu terbaik buatnya, rezeki dan jodoh terbaik mendatanginya dan seluruh kebaikan di dunia dan di akhirat. Jauhilah segala keburukan dan kejahatan darinya.
Ya Allah, ku pohon seindah-indah doa buatnya… agar Nor Iman Sofia Al-Hafizah mewarisi syurga Firdaus , dihimpunkan bersama seluruh kekasih-kekasihMU . Aamiin
Segala doa kebaikan untuk sahabat-sahabat budiman juga.”
6 amalan Ustazah Norhafizah Musa, rahsia kekal cergas, sihat, cantik berseri.
Nor Iman Sofia merupakan anak kelima daripada 7 beradik. Ustazah Norhafizah mempunyai empat orang cahaya mata perempuan dan 3 anak lelaki.
Sekitar usia 43 tahun, ustazah telah menerima penganugerahan Doktor Falsafah (PhD) dari Akademi Pengajian Islam Universiti Malaya. Serentak dengan itu beliau juga dianugerahkan Tokoh Maal Hijrah Peringkat Daerah Jempol, Negeri Sembilan Darul Khusus pada 1440H bersamaan 2018 Masihi.
Ustazah Norhafizah juga merupakan seorang pensyarah Universiti Teknologi Malaysia, Kuala Lumpur, Seorang penulis buku, kolumnis majalah, panel radia Ikim FM, panel Tanyalah Ustaz, Al-Hidayah, Forum Perdana dan banyak lagi.
MW : Lembut dan tegas cara ustazah mendidik anak-anaknya.
Sumber/Foto : Ustazah Datuk Dr Norhafizah Musa
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Diejek Kerana Masalah Berat Badan, Nekad Untuk Kurus
Hari ini genaplah tujuh hari kita berpuasa. Dalam sibuk berpuasa ini, saya ingin berkongsi tentang kejayaan seorang wanita dalam menurunkan berat badan. Rahsia kejayaannya selepas diejek membuatkan dia nekad untuk menurunkan berat badan. Kisah Nursuraya yang cukup hebat ini diharap dapat memberi inspirasi kepada wanita di luar sana yang ingin kurus.
“Rahsia kejayaan saya dimana saya mengambil ejekkan itu satu ‘push factor’ untuk saya nekad dan displin ketika pejalanan saya utuk menurunkan berat badan. Saya sangat displin dan apabila buat sesuatu mesti dengan bersungguh. Buat satu perubahan diri untuk diri dan keluarga kerana pejalanan untuk kurus bukan mudah tetapi tidak mustahil. Kerana ia penuh dugaan malah akan ada kata-kata negatif yang akan buatkan kita berasa rendah diri. Maka cari kawan yang mempunyai energi positif dan matlamat yang sama. Anggap ejekan atau kata-kata negatif itu hanya angin yang berlalu. Niat kerana Allah swt dan insyaAllah Dia akan memudahkan,” begitulah ungkapan yang menjadi motivasi Nursuraya Izwanieza Saidudin, 34 tentang kejayaannya dalam menurunkan berat badan dan sekaligus menjalani gaya hidup sihat.
Wanita yang berasal dari Pahang ini pada awalnya membenci kepada aktiviti sukan namun lama-kelamaan dia jatuh cinta dengan aktiviti senaman.
“Pada mulanya saya begitu benci dengan aktiviti yang melibatkan sukan kerana saya berbadan besar dan anggap ia satu bebanan. Mula aktif sukan pada 2014 bila pejabat menganjurkan satu program menurunkan berat badan. Kemudian bila saya mengikuti progam Jom Kurus 1 Malaysia, pelbagai aktiviti yang diperkenalkan oleh Team Leader. Dari situ saya mula aktif dan minat. Aktiviti yang saya suka seperti senaman circuit dimana ia menguji kemampuan kita untuk push kita punya limit untuk menyelesaikan senaman tersebut
“Selain itu saya juga berminat aktiviti dalam air seperti aqualogix dan aquarobic yang berbeza dari senaman lain dan juga hiking dimana kita dapat menikmati keindahan alam semula jadi.
“Saya melakukan senaman tiga atau empat kali seminggu. Oleh kerana saya berulang alik kerja dari Seremban ke Kuala Lumpur, maka masa saya agak terhad. Jika ada masa, saya akan ke gymasium atau bersenam secara berkumpulan. Atau jika terlalu sibuk saya hanya buat senaman dirumah dan adakalanya akan membuat senaman bersama anak kecil sebagai senaman weight training,” ujar Nursuraya yang memegang pegangan dimana jangan jadikan alasan kesibukkan untuk kita tidak berubah.
Aktiviti Sihat Sumber Rezeki Sampingan
Bekerja disalah sebuah bank di ibu negara dan Nursuraya menjadikan aktiviti sihat sebagai salah satu aktiviti sampingan.
“Aktiviti ini dijadikan salah satu sumber rezeki sampingan tetapi dari sudut saya ia merupakan satu rezeki yang indah bila kita berjumpa lebih ramai yang ingin kita bantu mereka ke arah yang lebih sihat dan secara tidak lansung ia menjadi salah satu keluarga yang besar. Dapat membantu mereka membuatkan diri ini rasa puas kerana kita pernah melalui apa yang mereka rasa
“Saya merupakan Team Leader Jom Kurus 1 Malaysia di bawah anjuran Kevin Zahri. Bila kita dah mula join program sebegini dan kita dah ubahkan ia menjadi lifestyle maka permintaan mereka untuk terus menerus untuk kekal aktif dan saya bersama team Fitness Queen selalunya akan mengadakan aktiviti Group Training Fit Ladies dan juga online coaching di atas pemintaan ramai.
“Biasanya setiap program akan ada pelbagai aktiviti yang saya berikan seperti Kelas Nutrisi, Kelas Healthy Cooking, Hiking, Beach Bootcamp,Metafit,Aquarobic, trecking,body combat dan pelbagai. Dan ada juga yang saya buat untuk ibu-ibu yang hamil, lepas bersalin dan juga ibu menyusu. Kerana pengalaman saya ketika hamil anak ketiga amat berbeza dimana saya aktif dan mengamalkan gaya hidup sihat. Pemakanan yang betul dan senaman yang betul ketika hamil dapat membantu ibu tidak mengalami kenaikkan berat badan yang melampau dan mengembalikan bentuk badan asal secara sihat.
“Aktiviti sihat ini bermula bila saya sedar yang berat badan saya mula tidak mahu turun ketika melahirkan anak kedua. Pada ketika ini saya menyusukan anak dan bila lapar saya akan makan dan tak sedar berat mula naik mendadak sehingga 83kg. Pelbagai cara saya buat, adakala memang turun berat tetapi bila cara dan ilmu tidak ada maka berat kembali kepada asal. Bila sudah sertai program seperti ini dan mempunyai kawan-kawan yang satu matlamat, maka aktiviti ni dah jadi lifestyle.Alhamdulillah, ketika hamil anak ketiga, saya dapat mengawal berat badan saya dimana hanya naik sekitar 10kg berbanding 20kg sebelumnya,” kata Nursuraya yang telah menerima sijil Certified Metafit Coach, Pre Post Natal Training
dan Certified Excersie Training.
Bersenam Bersama Anak
Ibu kepada tiga cahaya mata ini akan mencuri masa untuk bersenam ketika dipejabat dengan menaiki tangga.
“Contohnya saya dilevel 20, sampai tingkat 10 saya akan naik lif kemudian turun dan selebihnya naik tangga. Saya akan letakkan kenderaan jauh supaya dapat berjalan dan merupakan light workout. Malah ketika bersama anak-anak juga boleh jadikan anak untuk bersenam bersama. Saya juga selalu hiking bersama kawan-kawan di sekitar Negeri Sembilan seperti Gunung angsi, Gunung Datuk, Bukit Melati,” luah Nursuraya yang kini kekalkan berat badan ideal 57kg.
Nursuraya juga menjelaskan dia juga sangat menjaga pemakanan, “Saya lebih kepada pemakanan yang sihat. Bagi saya yang agak sibuk selalunya saya akan menyediakan meal preparation untuk seminggu. Maka dengan itu juga tercetus ommalicious.healthy.meal (IG) untuk saya menyediakan khidmat makanan yang sihat bagi memudahkan mereka yang agak sibuk tetapi masih boleh menjaga pemakanan. Ini adalah kerana pemakanan merupakan sumbangan yang utama dalam penurunan berat badan.”
MENU PILIHAN NURSURAYA
*Sarapan
Overnight oat
*Makan Tengahari
Nasi (basmathi atau brown rice) segengam
Ikan atau ayam (bahagian dada)
Sayur atau ulaman
*Minum petang
Biskut / healthy brownies/ buah
*Makan malam
Nasi basmathi atau perang
Ikan atau ayam berlada/kari yang diolah masak secara sihat.
Tips: Protien tidak semestinya bakar, kita boleh masak seperti biasa cuma kurangkan garam dan minyak dalam masakkan.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
