Sememangnya berpisah itu jalan terakhir isteri fikirkan, jadi suami jangan cipta alasan anak-anak untuk isteri stay dalam hubungan yang tidak boleh diselamatkan.
Sudah tentu telah pelbagai ujian yang isteri lalui dan akhirnya bersuara untuk berpisah. Keputusan yang amat berat tetapi demi anak-anak dia perlu lakukan yang terbaik.
Setelah tidak mampu bertahan, berpisahlah jalan yang terbaik. Ikuti perkongsian Firdaus Shakirin ini dan hadam baik-baik ya:
Suami Jangan Cipta Alasan Anak Untuk Isteri Stay
“Fikirlah anak-anak, tak kasihan ke dekat mereka”
Bila si isteri mintak berpisah, suami akan suruh fikir anak-anak, ingat anak-anak, renung dan tatap muka anak-anak… Tidak ada salahnya untuk kita sebagai suami “mengingatkan” isteri macam itu…
Tapi, bila kita tak bagi nafkah, kita tidak pula hendak fikirkan anak-anak…
Bila kita bermaharajarela keluar masuk rumah ikut suka, kita tak pula fikirkan anak-anak…
Pabila kita sibuk dengan game, leka dengan handphone, kita tak fikir anak-anak…
Bila kita ada skandal, angau dengan orang ketiga, kita tak fikir anak-anak pula…
Dan bila kita layan ibu kepada anak-anak kita dengan endah tak endah, mesra tak mesra, ketika itu kita tak fikirkan anak-anak pun…
Kita buat apa yang kita mahu sebagai suami dengan tidak memikirkan tentang anak-anak…
Berpisah Itu Jalan Terakhir
Namun bila isteri sudah fikir apa yang terbaik untuk dirinya, apa jalan dan pilihan yang dia perlu buat untuk kebaikan dia, kita suruh dia fikirkan tentang anak-anak…
Kita gunakan alasan anak-nak hanya untuk buat isteri stay, bukan kita yang hendak berubah…
Ads
Malah kita gunakan alasan anak-anak hanya untuk buat isteri tak tinggalkan kita, bukan kita yang tinggalkan semua benda yang tak berfaedah dan perangai yang tak berguna dalam diri kita…
Inilah Yang Terbaik
Isteri sejak awal-awal lagi fikirkan tentang anak-anak dan atas asbab inilah, dia perlu untuk berpisah supaya dia boleh membesarkan anak-anak dengan persekitaran yang lebih baik dan positif…
Dia juga mahu dirinya juga secara mental, fizikal dan emosi dalam keadaan yang tidak tertekan dan terbeban untuk membimbing dan mendidik anak-anak…
Dia tak mahu anak-anak menjadi mangsa keadaan dek kerana hubungannya dengan pasangan berjalan tidak seperti yang dia mahukan… Kita orang lelaki tak fikirkan tentang semua ni…
Mingguan Wanita : Jika tidak tertekan, tidak mungkin isteri sanggup meminta cerai. Segalanya dilakukan setelah fikir yang terbaik untuk dirinya dan juga anak-anak.
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka pada 24 Julai 2021. Peserta diberi tunjuk ajar menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/
Isteri ini, Husna Adnan berkongsi pengalaman membawa suaminya yang menghidap ‘panic disorder’ untuk mendapatkan dos pertama vaksin di pusat vaksin. Suaminya ini amat memerlukan peneman bagi menguruskan keperluan sedemikian.
Namun, jadi satu kesukaran buat isteri ini yang menemani suami mendapatkan dos pertama suntikan vaksin, apabila masih ramai yang belum faham akan situasi yang dihadapi pesakit mental sebegini.
Tak mudah sebenarnya, kerana penyakit yang suaminya hadapi itu masih ramai yang belum ada kesedaran tentangnya. Masih ramai juga yang belum memahaminya.
Dan inilah yang terjadi, dikongsikan isteri ini agar lebih ramai buka mata dan memahami penyakit sebegini wujud. Sebagai penjaga pesakit yang menghadapi masalah mental, Husna berharap semoga semakin ramai lebih cakna dengannya.
Tidak seperti insan yang diuji dengan kecacatan kekal, sakit mental hanya dapat disahkan selepas kita bertemu pakar di hospital.
Selepas disahkan oleh pakar pun, tiada siapa akan tahu selain kita sendiri memberitahu kepada umum.
Sudah diberitahu pun tidak semua faham. Tidak sama reaksinya apabila kita menjelaskan yang kita menghidap anxiety disorder, major depressive disorder, bipolar, atau skizofrenia, berbanding apabila menyebut sakit kanser atau jantung.
Sakit mental juga salah satu penyakit. Boleh diubati, boleh sembuh. Sama waktu kita demam.
Namun masyarakat masih skeptikal akan pesakit mental dan ini yang berlaku semalam waktu aku menemani suami yang menghidap panic disorder bagi mendapatkan dos pertama vaksin.
Nazry disahkan menghidap panic disorder / anxiety disorder sejak tahun 2016, empat tahun selepas kami sama-sama sedar yang Nazry tidak berkelakuan normal seperti orang lain.
Dia tidak boleh memandu seorang diri.
Dia tidak suka kawasan sesak.
Dia takut pergi solat Jumaat.
Dia tidak boleh berbuat apa sahaja di luar rumah tanpa kehadiran aku. Nak aku juga teman.
Sekiranya dia tidak bersama aku, pasti kerana dia ada bersama kawan-kawan / escort.
Selama ini aku sentiasa menemani dia hampir ke mana jua hatta terpaksa menunggu berjam-jam di dalam kereta Kelisa yang akan menjadi panas bagaikan ketuhar ketika dia bermesyuarat, adalah kerana ini. Bukan kerana aku isteri yang manja, bukan juga kerana dia suami mengada-ngada.
Panic disorder bukan ketakutan seperti kita panik apabila rumah terbakar, air tiada waktu mandi, ataupun diserang lipas terbang.
Perkataan “disorder” itu membezakan panik orang biasa dan panik pesakit ini.
Ia tidak normal.
Apa yang ditakutkan dengan bersolat Jumaat?
Apa yang ditakutkan dengan memandu sendirian?
Apa yang ditakutkan dengan buang air besar?
Apa yang ditakutkan dengan tidur?
Ayat biasa orang normal adalah,
“Nak takut apa?”
Ya, kita yang sihat tidak akan faham sekiranya tiada ilmu. Hal biasa saja tapi kenapa nak takut beria?
Apabila Nazry mendapat SMS berkenaan dos pertamanya – sehari selepas tarikh berperang mendapatkan AZ kumpulan kedua yang gagal – dia sudah mula panik.
Panik apabila dia dapat vaksin yang asalnya gagal dimohon, panik apabila dia diarahkan ke PWTC dan bukannya di sekitar Kajang, dan lebih panik apabila mendapati aku yang lebih berusaha berjuang menempah tarikh AZ, tiada panggilan hingga ke hari ini. Isi borang sekali lagi, sudah. Kemas kini segala info, sudah. Semua sudah, semua sudah.
Bagaimana pesakit panic disorder seperti dia mampu pergi seorang diri ke PWTC demi mendapatkan dos pertama?
Tiada cara.
Tiada cara melainkan aku menemani dia.
Maka itulah yang berlaku semalam.
Buku temujanji berwarna biru dari Klinik Psikiatri Hospital Kajang siap dibawa sebagai bukti.
Namun apa yang berlaku seawal masuk ke PWTC, adalah amat mengecewakan.
Kami ditahan oleh seorang anggota tentera kerana aku tidak dapat menunjukkan bukti temujanji di MySejahtera. OF COURSE. Dah kerajaan belum beri, macam mana aku nak dapat. Aku di situ pun bukan sebab aku ada temujanji.
Maka Nazry hulurkan buku biru dia dan menjelaskan kedudukan sebenar.
Anggota itu masih menghalang aku dan menyuruh Nazry masuk seorang diri.
Bayangkan.
Ini PWTC. Luas. Besar.
Kena naik ke tingkat 2 dan 3.
Bukan klinik desa.
“Saya ada panic disorder, tuan.”
Nazry dah mula panik dan marah.
Aku menjelaskan sekali lagi, namun anggota itu membalas yang dia tidak dapat berikan kebenaran kerana memang tidak dibenarkan ada peneman. PWTC perlu uruskan 18k temujanji setiap hari.
Itulah yang diulang. Tidak mahu berlaku kesesakan tidak perlu barangkali.
Lalu Nazry kata dia tak nak naik seorang. Dia tak nak ambil vaksin dan nak balik.
Dengan nada bersahaja anggota itu berkata, “Terpulanglah.” Tetapi beberapa saat kemudian, dengan buku biru Nazry masih di tangannya, dia memanggil pegawai lebih tinggi. Tak pasti pangkat apa, kami pun tak jelas hal paku.
“Tuan, mereka ni nak masuk berdua.”
Kini kami menghadap tiga anggota tentera.
Pegawai itu mengambil buku biru dan membelek. Beberapa soalan diajukan, dan buku biru diserahkan semula kepada aku.
Sambil memeluk tubuh, pegawai itu bertanya, “Dia memang selalu macam ini ke?”
“Ya, tuan. Kami ke sini pun saya yang memandu. Beberapa hari sebelum, dia dah panik sampai tak boleh tidur. Ini saya yang ‘encourage’ dia supaya dia ambil vaksin.” Penat kena ulang jawab tapi kita jawab jugalah.
“Hmm.” Jeda. “Boleh naik, tapi saya tak jamin di atas nanti kamu diberi masuk.”
Kami pun beredar selepas mengucapkan terima kasih. Bayangkan. Temujanji jam 4, kami dibenarkan masuk dengan jarak jauhnya, dengan soal jawabnya, jam 4.30 baru selesai.
Itu baru di lobi.
Masuk ke Dewan Merdeka, tiada yang tahan. Tetapi sekali lagi aku ditanya petugas waktu nak masuk ke ruang menulis borang.
“Sini tak boleh masuk kalau tak ada temujanji, kak,” kata seorang petugas lelaki.
“Saya temankan sebab dia ada panic disorder.” Sekali lagi aku tunjuk buku biru.
“Ha tak boleh, kak. Sebab sini sehari 18k orang kami kena urus, tak cukup kerusi.”
Waktu itu Nazry dah masuk ambil borang, maka aku hanya menunggu di luar pagar putih yang membezakan meja petugas dengan Station 1.
Melihatkan aku berdiri di luar pagar, Nazry juga mengisi borang sambil berdiri di hadapan aku walaupun banyak kerusi kosong.
Kemudian terdengar petugas lelaki itu memanggil.
“Kak, masuklah kak.”
Aku pun angguk dan berjalan ke arah pintu masuk sebelum seorang lagi petugas wanita bersuara, “Masuk tapi tak boleh duduk ya kak. Akak kena berdiri. Kerusi untuk yang nak isi borang je.”
Aku tarik nafas dalam-dalam.
Aku tak kisah kalau semua ini disusahkan kerana prosedur. Aku serius memahami.
Tapi aku sebagai penjaga pesakit / caregiver rasa sayu pun ada. Sebab ini situasi biasa yang aku dah hadapi sejak jadi peneman Nazry.
Nazry diberi air, aku tidak.
Nazry diberi kerusi, aku tidak.
Nazry mendapat simpati bagi yang memahami, tetapi aku yang menjaganya dilayan macam habuk.
Aku tak minta dilayan lebih, tapi aku harap masyarakat kena faham yang penjaga pesakit seperti kami ini sentiasa dalam keadaan penat.
Penat fizikal, penat mental.
Bukan waktu itu saja, sebab kami kena buat banyak persediaan rapi sebelum hari kejadian.
Aku tak sempat makan apa pun sebelum ke PWTC memandangkan banyak tempahan yang perlu aku bungkus sebelum ke sana. Aku kena siapkan kerja sebelum temankan Nazry. Itu pun sambil-sambil menguruskan PdPR anak-anak.
Jangan tanya kenapa Nazry tak bantu.
Dia sedang berperang dengan diri dia.
Dia yang akan dicucuk petang itu.
Jam 1 petang baru selesai. Aku minta tidur sekejap kerana nanti aku perlu memandu.
Jam 1.40 petang aku bangun, mandi, bersiap, solat, kemas apa yang patut, dengan Afia masih berusaha siapkan PdPR, jam 3 petang kami hantar anak-anak ke rumah mak aku sebelum ke PWTC.
Tak sempat makan apa pun.
Tapi kepenatan aku tiada buku biru nak dijadikan bukti. Kepenatan penjaga hanya kami yang rasa.
Pesakit mental perlu difahami.
Penjaga mereka juga perlu diambil peduli.
Aku berdiri pun tak apa, tapi nada mengarah dengan gaya tubuh yang menyebalkan itu buat aku jadi tambah letih. Okey sambung.
Aku masuk dan berdiri di belakang kerusi Nazry. Dari satu kerusi ke satu kerusi kerana perlu penuhkan kerusi di hadapan, aku hanya berdiri.
Ada dalam 5 – 10 minit aku berdiri. Entahlah.
Tiba-tiba petugas lelaki tadi menghampiri aku. “Akak duduklah. Ada kerusi kosong.”
Aku dah rasa nak flip chair. “Saya hanya ikut arahan. Orang tak beri duduk, saya tak duduk walaupun nampak banyak kerusi kosong.”
Dia gelak kecil. “Biasa ramai, kak. Waktu ini tak ramai pula. Akak duduklah.”
Beberapa ketika selepas aku duduk, nombor Nazry dah naik. Aku ekori dengan buku biru, petugas tahan sekali lagi tetapi terus dibenarkan masuk apabila aku kata aku peneman.
Sampai di Dewan Tun Razak 4, ditanya sekali lagi tapi dibenarkan masuk. Berdiri di sebelah Nazry tetapi tidak lama. Di ruang Consultation, aku kira petugasnya adalah staf kesihatan, maka aku dilayan lebih baik. Dapat duduk haha.
Waktu dipanggil ke meja penasihat, doktor memberi beberapa penerangan. Nazry alah pada paracetamol, jadi diminta ke farmasi bagi mencari ubat alternatif sekiranya demam.
Selepas itu proses vaksinasi cepat dan lancar. Tunggu 15 minit, dia kata lengan lenguh-lenguh saja, tiada kesan yang lebih serius.
Malam tadi dia demam sekejap. Tangan dan seluruh badan jadi sangat sejuk. Dia bangun makan ubat dan tidur semula. Pagi ini alhamdulillah dah okey, tiada kesan sampingan lain.
Pada aku, PWTC waktu PBAKL pun banyak kerenah. Aku malas nak ungkit apa jadi sebab orang buku pun meloncat hal-hal dulu sampailah sekarang, tapi aku tak sangka bab vaksinasi ini pun disusahkan sehabis boleh berbanding tempat lain.
Di UKM, mak ditemani kakak sulung. Semuanya sangat cepat. Tahu-tahu dah selesai. Kakak tidak sempat turun dari kereta, mak dah masuk balik.
Pengalaman mak dan kakak berbeza. Petugas baik melayan dan membantu. Indah belaka.
Tapi mungkin bukan sebab lokasi semata-mata.
Sebabnya, aku menemani suami yang sama-sama nampak sihat dan muda.
Aku yakin pasti sudah banyak perangai manusia yang petugas hadap sampai ketat sebegini. Mungkin benar ada yang diteman sebab mengada-ngada, sekadar nak meluangkan masa di luar rumah sambil berOOTD.
Tapi aku harap mana-mana kes yang siap diberi bukti klinikal seperti pesakit mental ini, dimudahkan urusan. Cukup baik mereka hadir demi temujanji yang diaturkan, banding tidak hadir langsung.
Dan aku harap dengan perkongsian ini juga, masyarakat lebih berusaha dalam memahami situasi pesakit mental dan penjaganya.
Nak suruh empati, tidak semua mampu.
Tapi terimalah yang sakit ini wujud.
Bukan rekaan semata-mata.
Dan tolong.
Sakit mental tidak berkaitan dengan iman. Nazry cukup solat, mampu jadi imam, tidak culas nafkah keluarga, dan hafal al-Mulk. Tiap kali sebelum tidur dia akan baca al-Mulk. Namun dia tetap diuji dengan sakit mental. Bukan dia minta.
Cuma, ya. Iman membuatkan dia mudah tenang dan ditenangkan. Ubat yang doktor beri juga wajib dimakan supaya dia tidak masuk ke tahap depresi. Insya-Allah, ada nampak perkembangan baik dengan pengurangan dos dan bilangan pil.
Doakan dia, doakan aku, doakan kami, dan doakan semua yang sedang bertarung dengan diri sendiri. Ramai kawan kami yang sudah didiagnos dengan pelbagai kondisi sejak zaman PKP ini.
Anda takkan faham selagi tidak menghadapinya.
Aku harap, tiada siapa perlu menghadapinya.
#HusnaAdnan,
Allah uji ikut kemampuan. NOTA: Dengan perkongsian ini, jangan tanya apa-apa kepada Nazry, jangan telefon Nazry nak tanya pengalaman dia, jangan ada stigma, jangan apa pun. Cukup dengan doa.
Sekiranya anda rasa anda juga ada masalah mental, bertemulah dengan pakar. Jangan Google saja, jangan diagnosis sendiri. Just don’t.
Dibenarkan Share. Aku izinkan.
Aku harap lebih ramai cakna dan ada perubahan.
Mingguan Wanita : Hakikatnya bukan saja warga emas, pesakit mental juga memerlukan peneman dalam mendapatkan dos pertama dan kedua vaksin di pusat suntikan vaksin.
Anak-anak makin membesar, mulalah panjanga akal. Ini belum lagi anak yang tak dengar cakap, degil dan ada juga yang suka melawan.
Makin bertambah geram bila mak-mak cakap, anak buat tak dengar, buat hal sendiri. Apa lagi, bermulalah bebelan mak-mak.
Itu bebel saja, ada juga dengan tangan-tangan akan menyinggah kat badan anak. Geram punya pasal.
Selalunya, kalau bab anak tak dengar cakap ini, mak lebih suka bebel. Dari dua tiga patah perkataan sampailah berjela-jela. Peliknya, makin dibebel, makin tak dengar. Ingatkan dengan cara ini anak akan lebih berhati-hati.
Begitulah bila di rumah. Anak-anak sekejap baik, sekejap gaduh. Kalau tak nak bising pun, bila masa mereka tidur. Baru aman kan!
Tapi bagaimana bila berada di luar rumah. Mungkin sebelum ini, selalu keluar berjalan-jalan, ke rumah saudara atau balik kampung. Punyalah risau bila fikirkan tentang anak-anak yang tak dengar cakap dan buat hal rumah orang.
Kadang-kadang, macam-macam pesanan yang mak ayah beri sebelum sampai ke destinasi yang dituju. Bukan apa, kena pesan siap-siap untuk ingatan mereka. Kadang-kadang dari naik kereta hinggalah sampai, baru mulut mak-mak berhenti memesan.
Itu salah. Anak tak dengar cakap, walaupun beribu pesanan oleh mak-mak bukan sebab dia degil tapi cara yang mak ayah beri arahan itu salah.
Ada cara nak bagi anak arahan supaya dengar cakap. Ikuti perkongsian daripada Faizatul Iman Makpol tentang perkara ini.
Sebelum musim covid-19 seronok kan kita masih lagi merasakan nikmat berziarah ke rumah saudara kawan kawan. Last hari itu kami ke rumah salah seorang sahabat di Madinah dulu.
Sebelum ke rumah orang, pesan siap siap pada anak. Saya belajar ayat yang saya cuba dan berkesan kepada anak sendiri. Mungkin kalian boleh cuba juga. Rupanya kena kurangkan ayat abstrak dan banyak gunakan ayat yang jelas dan ringkas. Contohnya;
(Betul) “ Izzah, nanti di rumah kawan ummi, izzah duduk, main sama sama, baik baik dengan kawan. Jangan masuk bilik orang ya”
(Salah) “Izzah jangan nakal ye dekat rumah orang”
Anak bawah 5 tahun masih belum boleh memahami arahan yang panjang lebar. Kalau kita guna ayat yang panjang, mereka takkan dapat tangkap apa yang kita nak mereka lakukan.
Ibu ayah kenalah guna bahasa yang mudah difahami oleh anak. Straight to the point.
Umur 2 tahun:
Bagi arahan 2 ayat “Adik, duduk” (sambil tunjuk cara duduk ).
Umur 3 tahun
Gunakan ayat penuh tapi masih pendek “Adik duduk elok elok”
Elakkan dari guna ayat panjang lebar. Otak anak masih belum boleh proses ayat panjang-panjang. Yang penting, anak faham.
Begitulah
Mingguan Wanita : Satu lagi, kalau nak bagi arahan apa-apa, kena cakap dengan lembut supaya menusuk hati. Kalau bagi arahan pun dah macam inspektor, mahunya anak nak buat dan ingat.
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Antara kursus-kursus asas yang dijangka mampu melahirkan peserta yang berkemahiran dan boleh terus dipraktik dalam perniagaan ialah:
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti.
Cookies Viral Legend. Jual cookies Paling Masyuk! Orang Malaysia meang suka makan. Cookies atau biskut tidak lagi laris hanya menjelang hari raya. Permintaan cookies memang tinggi dan belajar membuat cookies popular atau sedang trending ketika ini merupakan langkah bijak.
Demi rumahtangga, isteri sanggup berkorban apa saja untuk kesenangan dan kebahagiaan. Kadang-kadang sakit hati itu hanya Tuhan yang tahu. Dia memilih untuk berdiam diri.
Namun, setakat manalah isteri mampu bertahan. Sekali kesilapan mampu dimaafkan demi rumahtangga dan keluarga. Tapi kalau berlaku berkali-kali, itu kesilapan yang memang di cari.
Maafkan diri sendiri dulu, mungkin ada kesalahan yang kita lakukan tanpa sedar sehingga menjurus untuk pasangan cari lain atau ‘beralih arah’. Demi rumahtangga, pasangan sanggup pejam mata dan melupakan apa yang telah berlaku.
Setakat bertikam lidah atau tidak bersependapat, itu perkara biasa dalam rumahtangga. Perkataan maaf inilah yang meleraikan dan melembutkan hati pasangan. Tapi, jangan sesekali curang, ia boleh dimaafkan, namun ia menyakitkan untuk dilupai.
Puan Diyana Tahir, Pakar Perhubungan & Keintiman, Ehati International Sdn Bhd ini turut berkongsi pendapat perkara ini demi rumahtangga yang dibina berkekalan.
Ungkapan maaf ini memang mudah untuk kita sebut namun adakah memberi maaf dengan hati yang tulus dan penuh ikhlas itu juga mudah? . Pasti ramai yang rasa maaf ini tidak semudah mengungakpkan kata maaf apatah lagi selepas diri disakiti.
Pasti hati rasa teraniaya dan terseksa zahir batin. Banyak pendapat mengatakan dengan memaafkan orang-orang yang menyakiti kita akan buat kita mudah nak move on. Tapi sejauh manakah pendapat ini benar? Mungkin anda pernah guna atau dengar ungkapan ni,
“Saya maafkan awak tapi saya tak akan lupa semua ni”. Bukan setakat ungkapan tu je, malah ada yang berkata “saya maafkan awak tapi saya tak akan berjumpa awak lagi sampai mati”.
Kesemua lafaz maaf ini menunjukkan anda masih belum move on sepenuhnya dan hati anda tu masih belum sembuh daripada kesakitan yang anda lalui.
Melihat dari aspek perkahwinan kemaafan adalah perkara penting untuk memastikan hubungan suami isteri boleh bertahan lama. Memang tak dapat nak dinafikan rumahtangga pasti akan diuji dengan pelbagai cabaran. Tapi, apa yang membezakan anda dan pasangan lain di luar sana adalah bila anda mampu memaafkan dan berusaha untuk meneruskan hubungan anda.
Bagi sesetengah pasangan, memaafkan perkara-perkara kecil memang mudah tapi bila diuji dengan kehadiran orang ketigasama ada skandal atau madu, mereka jadi sukar nak memaafkan.
Perbuatan curang adalah perkara yang tak seharusnya dilakukan oleh pasangan mereka kerana itu melibatkan pengkhianatan cinta. Jadi, perkongsian kali ini saya nak share kepada anda tentang kemaafan di dalam hubungan yang diuji dengan kesilapan pasangan curang.
Perkara pertama yang perlu anda lakukan sekiranya berdepan krisis pasangan curang adalah segera kembali kepada diri anda sendiri. Elakkan terus-menerus menyalahkan dan meroyan pada pasangan anda.
Kepada anda yang rasa terhina, tak disayangi, rasa tak dihargai ketika berdepan dilema ini, tanya kepada diri anda. Adakah anda benar-benar sayang kepada diri anda? Lihat semula pada tindakan anda adakah anda bertindak menyalahkan diri sendiri, mengutuk dan khianati diri anda sendiri?
Jika ini yang anda lalukan sejujurnya anda sedang membenci diri anda sendiri tanpa sedari anda sebenarnya insan yang mengkhianati diri sendiri kerana orang-orang seperti ini adalah orang yang tak tahu nak break the pattern dan keluar daripada belenggu masalah.
Sebagai contoh, “Saya ni tak cantik, mungkin sebab tu suami cari lain. Ke saya ni memang tak layak untuk disayangi? Tapi kenapa suami buat saya macam ni?”
Kata-kata sebegini menunjukkan tanda anda sebenarnya sedang menganiaya diri anda. Anda mengkhianati diri dengan mengizinkan diri untuk terus berada di dalam situasi sakit dan kecewa.
Bagaimanapun, disebabkan tak ada ilmu, anda tak tahu apa yang perlu dilakukan terlebih dahulu ketika berada di dalam situasi sebegini. Jangan terlalu buta dek kerana cinta, anda abaikan diri sendiri. Anda harus belajar bagaimana nak mencintai diri anda sendiri lebih daripada cinta anda terhadap pasangan. Perkara inilah yang akan menentukan kebahagiaan anda. Jangan sampai dicurangi, dikhianati, anda masih nak mencintai pasangan anda berlebihan sehingga lupa tentang diri anda.
Anda perlu belajar untuk buat terapi hati dan dari situ anda akan belajar untuk memaafkan diri anda terlebih dahulu. Izinkan diri untuk capai bahagia dengan membela diri anda sendiri.
Kalau bukan anda yang nak membela diri anda, siapa lagi? Bila anda dah tahu bagaimana nak sayangi diri anda, anda boleh mula untuk memaafkan sesiapa sahaja yang telah membuatkan anda rasa teraniaya atau tak dihargai.
Perkara utama untuk hadirkan kemaafan adalah dengan berdamai dengan kesilapan Memang dah lumrah setiap manusia ni mempunyai hati untuk memaafkan. Tapi, tak semua mampu untuk hadirkan kemaafan di dalam diri. Lagi-lagi bila sedang dilanda masalah yang tak nampak penghujungnya.
Bagi pasangan suami isteri, semestinya mereka mahukan kedamaian setelah berbalah. Tapi, bagaimana caranya nak betul-betul memaafkan suami yang menganiayai anda? Apa yang isteri harus lakukan untuk berdamai dengan kesilapan suami dan menjemput bahagia kembali?
Untuk hadirkan kemaafaan, perkara penting yang harus anda take note adalah untuk anda memaafkan diri anda terlebih dahulu.Maafkan segala tindakan anda yang mungkin tidak benar-benar menyayangi dan menghargai dirianda sendiri. Kegagalan memaafkan diri sendiri ini adalah punca utama anda tak boleh nak maafkan orang lain. 6 Sejujurnya, memaafkan memang susah tambahan pula bila yang kita nak maafkan tu adalah orang lain. Tapi percayalah, apabila anda belajar untuk memaafkan diri anda dahulu, secara tak langsung anda juga mampu untuk memaafkan orang lain.
Sebenarnya, orang yang tak boleh memaafkan diri sendiri adalah orang yang masih berada di dalam state of denial. Anda terlampau sibuk menyalahkan pasangan anda sehingga anda tak nampak pun salah anda. Fokus anda terletak kepada kesalahan suami sehingga anda rasa kesalahan anda di dalam hubungan tu tak sebesar kesalahan suami. Anda mungkin merasakan tak mengapa untuk anda fokus kepada salah suami. Anda rasa anda boleh buat macam tu sebab suami sendiri yang buat anda macam tu. Inilah yang dimaksudkan dengan state of denial.
Elak diri anda daripada terus berada di dalam state of denial. Penting sangat untuk anda akui kesilapan-kesilapan yang anda lakukan dan maafkan diri anda. Setiap perbalahan yang berlaku antara anda dan suami mesti berpunca daripada satu perkara. Tak semestinya punca itu hanya kerana suami, mungkin sebahagian daripadanya datang daripada anda juga. Jadi, dengan memaafkan diri anda terlebih dahulu, anda boleh menjadi lebih aware tentang kesilapan anda dan suami.
Setiap kali selepas timbulnya konflik, anda mesti akan cerminkan kembali di mana silapnya dan dari situlah anda boleh belajar daripada kesilapan anda. Apa yang anda pelajari itulah yang akan membantu anda untuk mula memaafkan diri.
Dalam proses belajar daripada kesilapan ni, rasa bersalah akan timbul. Untuk hilangkan rasa bersalah tu, lihat kepada perkara positif. Anda boleh fikirkan apa yang baik untuk anda pada saat ini dan apa kebaikannya terhadap diri anda. Sebenarnya, rasa bersalah itulah yang membawa anda ke arah kebaikan dan menyebabkan anda rasa anda nak ubah diri anda.
Orang yang tak pernah berdepan dengan konflik selalunya akan rasa sukar untuk memahami dan sentiasa rasakan mereka betul. Kesilapan ini lah yang akan mengajar anda apa yang betul dan apa yang salah terutamanya bagi anda dan pasangan. Kesilapan sebenarnya adalah pengalaman. Anda boleh tahu apa yang benar-benar betul dan dari situ anda boleh mula untuk memaafkan diri anda.
Mingguan Wanita : Jangan ingat kesalahan pasangan semata-mata, tapi tilik diri dulu, mungkin kita pernah buat kesalahan tanpa sedar.
Bangkit Wanita Mingguan Wanita
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Masalah milia seed sekitar mata, 3 cara ini boleh singkirkan terus dari wajah. Ya, jangan sesekali pandang remeh kalau ada biji kecil di bawah mata, anda kena rawat!
download sekarang!
