Cabaran dunia tanpa sempadan kini, ramai yang gemar berkongsi segala segala perasaan, emosi, sedih, gembira, bahagia, marah di media sosial, baik Facebook, Instagram, Tweeter atau apa sahaja. Termasuklah apa sahaja yang berlaku disekeliling, bahkan tentang kehidupan termasuk rumah tangga turut akan di luahkan di ‘diari’ moden ini. Hari ini masak apa, makan bersama pasangan, bercuti, shopping, hadiah, malah sekadar gambar kaki bersama suami pun dimuat naik untuk pengetahuan rakan-rakan di media sosial.
Tujuannya? Hanya anda yang tahu.
Tapi jika ada yang melakukannya kerana mahu orang lain tahu anda pasangan bahagia ternyata itu satu kesilapan.
Kenapa? Sebab pasangan bahagia tidak akan atau jarang sekali mempamerkan kemesraan dan kebahagiaan mereka di media sosial. Ini kerana pada mereka:
1.Bahagia Itu Untuk Dirasa Bukan Dipamer
Ketika meraikan waktu gembira bersama pasangan, mereka mahu menikmatinya bukan diganggu dengan rakaman demi rakaman gambar atau lakonan selfie untuk dimuat naik di media sosial.Jika ada pun foto yang diambil ia untuk tatapan peribadi bukan untuk dikongsi dan sekiranya memuat naik gambar waktu sebegini ia sekadar yang bersifat umum, bukan untuk mempamer kemesraan.
Ads
2.Perasaan Bahagia Itu Bersifat Peribadi
Pasangan yang benar-benar bahagia dalam perhubungan tidak berminat untuk menunjuk atau membuktikan mereka bahagia pada orang lain. Pada mereka perasaan bahagia itu bersifat peribadi. Jadi tak perlu membuang masa untuk menunjukkannya kepada orang lain.
3.Mereka Faham Bahawa Setiap Pasangan Itu Bahagia Dengan Cara Berbeza
Kebahagiaan sejati akan menjadikan seseorang lebih rendah diri dan menghayati maknanya. Mereka faham bahawa setiap pasangan itu bahagia dengan caranya sendiri. Apa yang buat kita bahagia, belum tentu buat orang lain bahagia jadi untuk apa ia dicanang?
4.Tak Perlu Bangga Dengan Kebahagiaan Yang Dimiliki
Setiap orang punya masalah dan ujian hidup yang berbeza. Kita mungkin bahagia tapi pasangan lain mungkin sedang berduka jadi tak perlu bangga dengan kebahagiaan yang dikecapi ini. Tak guna membanding-bandingkan hidup kita dengan orang lain atau merasakan kehidupan kita lebih baik dari mereka.
Ads
Perlu ingat tak semua orang suka dan bahagia dengan ‘kebahagiaan’ yang kita kongsikan. Lebih buruk lagi, kebahagiaan tersebut boleh ‘dicuri’, atas sebab perasaan hasad dengki dan cemburu dengan kebahagiaan yang kita miliki. Oleh itu, tak perlu menunjuk- nunjuk kebahagiaan kita ada.
Bahkan, pernah tak lihat pasangan yang sering menunjukkan ‘kebahagiaan’ dilaman sosial, kelihatan sangat ‘sweet’ & sempurna. Memang kita rasa cemburu lah bila melihatnya! Tapi hakikatnya, dialam realiti ia sebaliknya, tidaklah ‘semanis’ yang dipamerkan. Media sosial hanya dijadikan sebagai ‘lakonan’ untuk menunjukkan persepsi sisi bahagia, bagi menutup kekurangan didalam rumahtangga!
Ads
Setuju?
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Bahaya kemurungan jika tak dirawat ia boleh mengundang pada kejadian yang tak diingini seperti menamatkan nyawa dengan cara mengejut atau bunuh diri. Jangan fikir kemurungan untuk orang dewasa atau berusia. Remaja juga berhadapan penyakit sebegini. Mak ayah kena dengar apa yang anak remaja anda adukan. Atau mereka jadi semakin parah. Dengar nasihat dan panduan yang dikongsikan Dr Mohd Syamirulah Rahim, Medical Mythbusters Malaysia (M3), 150817 ini.
Gadis berusia 20-an tersebut memasuki klinik saya. Kelihatannya sihat. Berpakaian agak hipster. Sesuai dengan kebanyakan fesyen remaja sekarang.
“Ye cik, ada apa-apa yang boleh saya bantu?” Saya memulakan perbualan. Beliau masih terdiam. Tiada riak di wajahnya; tidak tersenyum, tidak pula menampakkan tanda-tanda kesakitan.
“Em sebenarnya doktor, baru-baru ini saya ada terbaca mengenai Bipolar Disorder di internet. Saya rasa, saya ada simtom-simtom penyakit itu.”
Beliau memandang saya. Kali ini riak wajahnya berubah. Dalam kegusaran, ada pengharapan. Saya memikirkan apa respons yang sepatutnya saya berikan.
“Kenapa cik rasa macam tu? Apa simptom-simptom yang cik maksudkan?”
“Em..sebab, ada waktu tu saya rasa saya macam loser sangat. Rasa macam down giler. Takmahu keluar bilik, tak mahu makan, tak mahu buat apa-apa. Tapi sekejap sahaja. Kemudian saya akan okay balik.” Ujar beliau.
“Ada certain times tu, sampai saya rasa macam useless je hidup. No point. Macam kewujudan saya ini, tiada guna. Saya hidup ke, mati ke, sama sahaja.” Tambah beliau lagi.
Saya cuma mengangguk.
“Mesti ada trigger kan, perasaan cik macam tu? Atau tiba-tiba je perasaan tu melanda?”
“Tak tentu, doktor. Ada pernah jadi macam tu sebab gaduh dengan boyfriend. Ada yang sebab gaduh dengan mak.” Beliau menjelaskan. Namun terasa nadanya bertukar terketar-ketar. Khuatir saya memperlekehkan jawapannya, agaknya.
“Saya pernah bagitau parents, pasal bipolar ni. Tapi parents kata saya mengada-adakan cerita sahaja, saya memperbesar-besarkan masalah. Bila saya bagitau kat kakak, kakak saya ketawakan saya.”
Beliau menunduk. Kecewa, kerana beliau sudah cuba mendapatkan bantuan daripada individu terdekat yang beliau percaya. Namun ditolak bulat-bulat.
Saya kira, kedatangan beliau ke klinik petang ini, adalah antara ikhtiar terakhir beliau. Bukan mudah untuk membuka cerita, kepada seseorang stranger seperti saya. Namun beliau beranikan diri.
Saya menyambung sesi dengan beberapa soalan, dan seterusnya pemeriksaan asas seperti tekanan darah dan suhu badan.
Saya mengambil sebuah borang dari laci. Borang tersebut adalah borang DASS.
“Cik, macam ini ya. Saya tidak boleh sahkan sama ada apa yang cik alami ini adalah bipolar atau tidak. Ciri-ciri bipolar itu memang ada, namun diagnosis ini mesti dibuat setelah pemeriksaan teliti dijalankan.
Saya akan rujuk kes cik kepada pakar psikiatri. Cik jangan bimbang, kita akan bantu cik, saya sendiri akan pastikan cik dapat bantuan yang diperlukan.”
Gadis tersebut kelihatan agak tidak selesa.
“Saya malu nak cerita ke doktor berulang kali. Saya pernah tengok suasana di jabatan psikiatri. Kliniknya sesak, kalau saya pergi sana nanti orang pandang-pandang saya. Kesiannya muda-muda dah gila!”
Saya memahami kerisauan yang beliau ada. Namun memang itulah kekangan yang dihadapi di hospital besar. Pesakitnya ramai, dan tidak semua kes dapat dilihat oleh doktor yang sama. Ini antara cabaran terbesar yang menghalang seseorang pesakit mendapatkan rundingan pakar dan bantuan bagi masalah mereka. Lebih-lebih lagi melibatkan kesihatan mental, yang mana penuh dengan stigma, hatta dari staf perubatan sendiri.
Saya membuka sebuah laman web, dan saya tunjukkan kepada beliau. Laman web tersebut adalah laman web Malaysian Psychiatrist Association, yang ada menyenaraikan beberapa doktor pakar psikiatri swasta yang ada.
Saya menulis beberapa maklumat doktor berdekatan di atas kertas yang saya kepilkan bersama surat rujukan dan borang DASS.
“Cik boleh cuba dapatkan temujanji dengan pakar yang saya senaraikan ini. InshaAllah lebih cepat, tak perlu menunggu lama. Borang yang saya berikan ini, adalah borang saringan DASS. Ia boleh membantu pakar memahami masalah cik. Cik boleh isi bila-bila masa, dan bawa bersama borang ini ketika berjumpa pakar.”
Beliau mengangguk. Saya menulis juga sepotong nombor telefon di atas kertas tersebut.
“Cik, bila-bila cik dilanda perasaan tersebut dan cik rasa nak bercakap dengan seseorang, cik boleh telefon nombor ini. Ini nombor telefon Befrienders. Mereka adalah sukarelawan untuk membantu sesiapa sahaja yang berada dalam kegelisahan, 24/7. Cik jangan risau, diorang takkan minta identiti cik, nama cik, siapa cik. Cik boleh cerita apa sahaja kat diorang.”
Beliau mengangguk lagi. Kali ini dengan genangan air mata.
“Tapi, kalau cik sendiri rasa tak boleh nak kawal diri, cik kena janji dengan saya yang cik akan terus ke mana-mana jabatan kecemasan. Maklumkan sahaja kepada doktor bertugas bahawa cik dalam keadaan tertekan dan perlukan pertolongan. InsyaAllah doktor akan cuba bantu cik.”
Beliau mengangguk, bersama untaian air mata. Gagal diempang.
Saya berharap agar gadis ini mendapat bantuan yang diperlukannya.
Doktor, staf perubatan, adakalanya menjadi orang terakhir pesakit mendapatkan bantuan.
Secara umumnya mereka yang mempunyai masalah seperti kemurungan atau tekanan, akan cuba menyelesaikan masalah tersebut dengan sendirinya dahulu. Mereka akan menyalahkan diri sendiri, cuba figure out whats wrong with them. They will try to change whatever they can.
However, if they failed, they will turn to the closest person around them. It can be their family. Or close friends. Sometimes they wont be so frank. They will be subtle. They will tell you in a third person story.
However when it all failed, thats when they dont mind turning to a stranger. A doctor, for example. They could be brought to us in their worst state. A failed suicide attempt.
What happened when we failed to help them?
What happened, when we, the person who are supposed to help them, ridiculed them instead?.
Manalah tak sedih bila tahu suami ada wanita lain, tambah pula saat anak-anak sedang membesar. Namun itulah ujian kecil buat wanita ini, apa yang dia lagi tak sangka tetiba suami menyesal dan balik padanya setelah dia bertindak apa yang dinasihatkan ustaz.
Nak tahu lebih jauh cerita ini, baca perkongsian Ustaz Ebit Lew ini…
Seorang wanita sedih suaminya ada wanita lain. Selalu menyakitkan hatinya kerana memiliki ramai kawan perempuan. Paling menyedihkan setelah berpenat menjaga suami dan anak-anak sehingga dewasa suaminya selalu membuatnya sakit hati.
Isterinya menangis dan bertanya apa patut di buat. Dia rasa bodoh dan tiada berupaya lagi. Dia perlukan suami nya dan ayah kepada anak-anaknya. Tapi macam suaminya sudah semakin hilang perasaannya pada keluarga. Katanya Saya dapat rasa akan ditinggalkan suami.
Jawab saya semuanya ada dalam 2 rakaat solat dan doa. Setiap hari nak buat apa-apa atau ada hajat segera solat sunat serta minta dan cerita pada Allah.
Bila kita terbiasa minta pada Allah dengan yakin doa kita sentiasa dikabulkan. Jangan ada syak. InsyaAllah bila dah dapat nanti kita akan terasa jemu nak cerita pada selain Allah. Allah akan sentiasa ada bila rasa cukuplah Allah. Menangis pada Allah. Bila dapat Allah, segalanya yang kita inginkan Allah akan beri dan lebih dari apa yang kita boleh fikirkan. Jaga solat fardhu di awal-awal waktu.
Takdir Allah pagi-pagi sebelum Subuh suaminya menangis dan minta maaf padanya. Suaminya tak berhenti menangis. Suaminya tanya kenapa sayang tinggalkan abang. Sampai hati sayang. Berulang dia merayu isterinya. Rupanya dalam mimpi dia nampak isterinya pula yang curang dan jahat padanya. Dia diberi perasaan yang isterinya tengah rasai. Dia terus berubah dan bertaubat..ya Allah..ya Allah.
Dia menangis masa bercerita. Benarlah ustaz, kita selalu minta selain Allah. Kita ada nikmat yang besar yakni solat dan doa. Allah akan selesaikan semua masalah kita dunia dan akhirat. Kita degil cari yang lain. Kita telah terlupa Allah pemilik segalanya.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi,
MINGGUAN WANITA kini di
download sekarang!
Kalau anda tengok keadaan isteri ada yang tak kena di mata, sebaiknya cepat-cepatlah suami bertindak. WAJIB! Lakukan 9 hal ini. Lagi cepat suami bertindak, lagi bahagialah rumahtangga anda. Jangan sesekali jadikan alasan isteri untuk anda bertindak curang!
Ini Sifir ringkas untuk lelaki bergelar suami yang perlu anda hafal.
Bila kau nampak seorang perempuan yang cantik gila, seksi.. bau dia wangi pula tu & kau rasa suka + berkenan. Kau tengok betul-betul pada perempuan itu apa yang kau suka.
Bila kau balik rumah kau pandang isteri kau.. cari perbezaan dia dengan perempuan yang kau suka tadi.
1. Kalau bini kau rambut kusut masai berbanding perempuan tadi, kau bawa pergi saloon buat rambut.
2. Kalau bini kau muka dia tak putih macam perempuan tadi,kau bawa dia pergi spa atau belikan produk-produk yang boleh putihkan kulit dia…kan banyak produk kecantikan yang selamat di pasaran sekarang.
3. Kalau isteri kau pakai baju selekeh, pergi bawa dia beli baju yang cantik & daring. Kalau malu nak bawa isteri pergi shopping.. beli online.. hah terus depan pintu!
4. Kalau isteri kau tak pandai cakap atau berkomunikasi style kampung, didik dia bawa dia pergi kelas komunikasi atau cari tutorial di YOUTUBE “teknik berkomunikasi cara moden”
5. Kalau isteri kau tak pandai masak, kau carikan resepi-resepi dari facebook lepas tu kau tag isteri kau.. kalau tak mahu malukan isteri kau screenshot lepas tu kau whatsapp dia..lepas tu kau tak reti-reti pergi beli bahan..makan nak sedap tapi kedekut beli barang dapur!
6. Kalau kau cium isteri kau bau busuk, kau belikan la perfume.. bukan mahal pun bro.. bukan bagi orang lain pun bini kau juga.. jangan gatal bagi perempuan lain pula.
7. Kalau kau tengok gigi bini kau kuning.. kau teman dia jumpa dentist & jangan lupa bayarkan sekali.
8. Kalau kau tengok isteri kau gemuk.. kau bawa la dia pergi bersenam.. kalau tak pun belikan produk yg selamat untuk pelansingan badan..jangan pula kau kejam pergi catu makanan bini kau sampai lesu tak makan.
9. Kalau bini kau tak seksi, belikan dia baju yang seksi-seksi macam yang kau suka tengok.. bila bini pakai tengoklah puas-puas bukan haram pun.
Buat la overtime ke cari side income cari duit lebih.. ni tak bila bab duit nak bagi bini asyik cakap “tak ada duit”.
Tapi bila nak ajak awek cantik pergi tengok wayang atau karaoke ade pula duit! xxx!
Ditakdirkan kahwin tak sekufu, ini salah satu cabaran buat pasangan suami isteri yang baru berkahwin. Bukan tidak mampu menolak awal-awal tetapi kalau sudah jodoh, lari macam mana pun tetap akan berjumpa
download sekarang!
